Разнообразие в семейных отношениях. Как разнообразить интимную жизнь в браке. Не только ушами, но и глазами

Очень немногие супруги могут похвастаться свежестью отношений и чувств через несколько лет совместной жизни. Но если угасающий огонек в семейном очаге результат обыденности и привычки — еще не все потеряно!

Традиции – основа прочного союза

Отличительной чертой отношений является формирование традиций. Семейные завтраки, походы в кино или в парк, выезды на природу с друзьями (или просто вдвоем) – список может быть очень длинным.

Главное, находить время на их соблюдение. Если работа не позволяет вместе позавтракать, можно видоизменить традицию и устроить ланч, обед или ужин в компании любимого человека.

Пускай это просто будут совместные посиделки за стаканом молока перед сном – иногда и этого хватает для поднятия эмоционального фона.

Если же семья совсем молодая и традиций еще нет – самое время их основать.

Берем курс на романтику

Муж дарит цветы только на 8 Марта или день рождения. Женщине не хватает романтики, а любимый об этом не может догадаться.

Мужчины вообще не самые догадливые существа. Иногда нужно прямо сказать, чего хочется, чтобы это получить. Не каждый поймет, что жена хочет сходить в новый ресторан, по ее вздохам во время просмотра буклета.

В наше время равноправия полов, современных технологий, безграничных возможностей сервиса женщина сама может организовать романтическое приключение.

Сейчас доступно практически все:

• совместное посещение СПА-салона;
• конная прогулка;
• экстремальные развлечения;
• посещение игровых центров;
• парки отдыха.

Разумные цены и разнообразные скидки не дадут разориться на таких мероприятиях. В случае полного отсутствия идей можно обратить в специализированное агентство по организации событий.

Обязательно нужно обратить внимание на интересы супруга. Если в его глазах появляется щенячий восторг при просмотре мотогонок, можно устроить пробное занятие по экстремальной езде на мотоцикле (под присмотром профессионалов все абсолютно безопасно).

Возможно, тогда и он обратит внимание на вздохи любимой женщины и организует поход в новый ресторан.

Никто не отменял и более традиционные мероприятия: ванну с лепестками роз, клубнику со сливками, ужин при свечах.

Не стоит думать, что это банально. Любое внимание приятно близкому человеку и не останется без ответа.

Неотразимость у плиты

Любой мужчина будет гордиться своей половинкой, если при выходе в свет она блистательно выглядит. Но не нужно забывать, что тщеславие и гордость — не единственные качества сильной половины.

Мужчина любит глазами. Прежде чем устраивать романтические вылазки, супруге стоит внимательно посмотреть на себя в зеркало. Женщина должна быть ухоженной не только за пределами квартиры, но и в самой простой обстановке.

И не стоит удивляться, если отношения с мужем становятся холоднее, когда жена ходит по дому в застиранном халатике, разношенных тапках и убранными в невзрачный хвост волосами.

Никто не говорит, что каждый день нужно бегать в салон красоты, готовить еду с распущенными по спине волосами, и заниматься уборкой квартиры в одном кружевном фартуке и на шпильках.

Но всегда можно остановиться на промежуточном варианте. Чистые волосы, убранные в аккуратный пучок… Шелковый халатик и красивый кружевной фартук… Милые комнатные туфли и капелька духов в основании шеи…

Даже если уборка не закончена, а картошка немного переварена – мужчина не заметит. А вот изменения во внешнем виде отметит и оценит незамедлительно.

Нужно не забывать следить за фигурой. Есть возможность ходить в фитнесс-клуб – замечательно, нет возможности – не беда. Специальные программы, рассчитанные на выполнение в домашних условиях, занимают не больше 15 минут в день, а в результате – подтянутая кожа, нормальный вес и хорошее настроение.

Научно доказано, что через какое-то время супруги начинают копировать друг друга. Поэтому попытки женщины держать себя в форме положительно скажутся и на муже.

Рядом с красавицей супругой редкий мужчина позволит себе «пивной» животик.

Походы, прогулки, поездки

Самый простой способ вернуть чувства медового месяца – устроить еще один. Совсем необязательно повторять прежний маршрут. Цель поездки – отдохнуть, побыть наедине, набраться хороших впечатлений и поближе узнать друг друга.

Романтика Парижа, прибрежные прогулки под луной, отдых на горнолыжном курорте – все это поможет забыть о бытовых проблемах, однообразных днях и разнообразить семейные отношения.

Два хорошо знакомых человека смогут не просто возродить угасающие чувства, а узнают друг друга с новых сторон. Возможно, получится обнаружить новые совместные интересы, которые по возвращении домой позволят проводить больше времени вместе.

Не нужно сдерживать свои эмоции в таких поездках. Мужчина должен понять, что любим и интересен.

Если в повседневной жизни всегда есть какие-то охлаждающие чувства факторы, то на отдыхе можно полностью раскрепоститься. Вполне возможно, что супруги уже забыли, какими интересными они казались друг другу раньше.

Если нет финансовой поддержки для осуществления таких планов или просто нет возможности уехать на длительное время, можно устроить пикник за городом и даже в парке.

Нужно только подготовиться и создать соответствующую атмосферу:

• мягкий плед,
• корзинка с легкими закусками и вином,
• близость природы и возможность не отвлекаться на окружающий мир,
• выключенные телефоны (это поможет сосредоточиться друг на друге)

Можно просто взять за привычку прогуливаться перед сном вокруг дома.

Удовольствие, развлечения, экстрим

У всех людей есть общие интересы. Их просто нужно найти. Очень легко сидеть на диване, спорить с мужем, что сегодня вы будете смотреть (сериал или футбол), а потом вздыхать, что у вас нет ничего общего и вместе вам скучно.

Довольно трудно активизироваться и начать что-то делать самой, еще труднее подключить к этому супруга. Здесь можно сыграть на элементарной зависти или даже ревности.

Для начала нужно найти себе увлечение (танцы, кино, спорт, самообразование). Прежде всего, появится свободное пространство у обоих супругов, это даст им возможность заскучать друг без друга.

Через какое-то время благоверный заметит, что жене есть, чем заняться, и начнет проявлять интерес. Может быть, все и не закончится совместными походами на уроки танго, но возможно найдутся сферы интересные обоим. Даже вечером за ужином уже будет больше тем для разговора.

Сейчас появилось много экстремальных видов спорта, интересных как мужчинам, так и женщинам. Можно взять несколько пробных уроков из разных сфер и направлений и найти что-то, подходящее обоим.

Подарки, сюрпризы

Начните с романтических записок в самых неожиданных местах. Оригинальные напоминания на холодильнике, списки продуктов с сердечками – все это принесет не только пользу, но и поднимет обоим настроение. Стереотип о том, что подарки должен делать мужчина, ушел в прошлое.

Не нужно ждать до праздничной даты, чтобы порадовать своего мужчину спиннингом, который он обвел кружочком в журнале о рыбалке.

Главное – ничего не усложнять и не превращать все это в соревнование или вымогательство ответных действий. Для хорошего подарка или сюрприза необходимо хорошее настроение и желание доставить удовольствие любимому человеку.

Способы освежить сексуальную почву

Секс – одна из важнейших сторон семейных отношений. Чтобы преуспеть в этой сфере, необходимо выяснить чего же не хватает партнеру. Лучше просто сесть и поговорить, а уже потом составлять план реализации совместных фантазий.

Постель – не место для неожиданностей или незапланированных действий. Партнер может оказаться не готов к кожаным ошейникам, и такие попытки только охладят отношения.

Важно помнить несколько советов:

Реабилитация брака с маленьким ребенком

Ребенок — это не только огромная радость, долгожданный подарок, но и большая ответственность и проверка отношений на прочность. По статистике в первый год после появления ребенка, распадается большое количество семей.

Чтобы этого не случилось, мужчина должен оказывать жене посильную помощь, а женщина не должна забывать о потребностях мужа.

В результате гормональных изменений в организме, усталости, женщина иногда просто не может заставить себя сделать что-то для мужа, все ее мысли заняты ребенком. Мужчина, может, это и понимает, но через несколько месяцев роль второго плана его уже не устраивает.

Именно эти моменты могут стать переломными в жизни молодой семьи. В это время необходима максимальная поддержка родственников. У молодых родителей должно быть достаточно свободного времени друг на друга.

Когда ребенок подрастет, обязательными должны стать совместные развлечения:

Постоянное общение сближает членов семьи, снимает напряжение, накопившееся за день, поднимает настроение.

Нельзя забывать о важности секса после рождения ребенка. Женщина не должна стесняться своих более женственных форм, ведь мужчины таких мелочей практически не замечают. А учитывая изменившийся гормональный фон, такой секс подарит обоим новые ощущения.

Нельзя забывать, что все перечисленные советы помогут только при взаимных попытках возродить чувства в отношениях.

Один человек ничего не добьется, если интерес партнера угас или из-за временных трудностей ему просто не до этого.

В некоторые моменты одному из супругов просто необходимо пространство и возможность побыть в одиночестве. Конечно, сложно принять факт, что от тебя хотят отдохнуть, но иногда нужно пойти и на такой шаг, чтобы в результате все были счастливы.

Видео: Как вдохнуть жизнь в брак

Замечая охлаждение партнеров в постели, супруги обычно воспринимают его как временное явление. Но нет ничего более постоянного, чем временное. Отсутствие секса входит в привычку, и с каждым днем становится все труднее вернуть страсть в супружеское ложе.

Люди «застревают» в платонических отношениях. А последствия неутешительные:

• Мужчины теряют уверенность в себе. Им сложнее инициировать близость, они больше боятся неудачи. К чему ведут страхи, общеизвестно: они реализуются. Если же женщина еще и подчеркивает, что партнер не на высоте, интимные отношения постепенно сходят на нет.
• Особенность женской гормональной системы заключается в способности «засыпать». Если интимных отношений долго нет, то женщине начинает казаться, что они ей больше не нужны. При этом в ее характере начинают проявляться раздражительность, грубость, склочность, истеричность.
• Вместе с увеличением дистанции между телами партнеров растет и дистанция между их душами. Люди менее трепетно относятся друг к другу, считают свой брак не особенно благополучным.
• Бывает, что одного из партнеров устраивает воздержание, а второго нет. В таких парах логичны измены мужа или жены, т.к. люди ищут сексуального удовлетворения «на стороне».

Как сохранить семью и интимные отношения в ней?

Практически все пары проживают периоды, когда сексуальная гармония – норма, поэтому складывается обманчивое впечатление, что достаточно просто любить, и интимная жизнь будет прекрасной безо всяких дополнительных усилий. Эта установка сильна, и лишь немногие пары понимают, что гармония в интимной жизни не появляется из одного лишь чувства нежной привязанности.

Телесная и душевная близость – это почти искусство, которому приходится учиться.

Есть несколько приемов, которые помогают супругам раскрыть потребности друг друга:

1. Разговаривайте. Супружеский секс считается чуть ли не обязанностью, а вот разговоры о нем – почти табу. Партнеры стесняются обсуждать эту тему. Кроме того, нередко подобные разговоры переходят в ссоры с взаимными обвинениями. Супругам придется научиться обсуждать интимные трудности, чтобы в будущем не пришлось учиться прощать измены.
2. Уделяйте внимание тактильному контакту. Секс традиционно считается доказательством любви. Это связано с обилием тактильных ощущений, которые партнеры дарят друг другу. Прикосновения ассоциируются с заботой, нежностью, настраивают на романтический лад, поэтому старайтесь чаще дотрагиваться друг до друга. Еще одна причина прикасаться – стимуляция выработки гормона верности окситоцина.
3. Меняйте обстановку. Яркие впечатления развеивают рутину, которая нередко сопровождает брак и семью. Супруги получают возможность увидеть друг друга в новых условиях, обстоятельствах, образах.
4. Мысленно возвращайтесь в период сексуальной гармонии. Чаще вспоминайте интересные моменты, которые ассоциируются у вас с периодом страсти. Если можете вернуть какой-то образ или значимую деталь, обязательно сделайте это.
5. Ломайте стереотипы. Ваш партнер привык видеть в вас какую-то одну черту – нежность, внимательность или хозяйственность. Не бойтесь проявить иные свойства вашей личности – страсть или даже сексуальную агрессию.

Психология отношений многогранна, а тема семьи неисчерпаема. У каждой пары есть как счастливые воспоминания, так и скелеты в шкафу.

Во-первых : самое важное – не волноваться. Даже если доктор разрешил вам заниматься «этим», понадобится определённое время, чтобы по-новому начать ощущать удовольствие от интимной близости. «Для пар действительно очень важно говорить о сексуальной жизни в дружественной обстановке, открыто, при этом нельзя использовать выражений вроде «я устал», не перекладывать вину один на другого», – пишет Рэйчел. Она советует молодым родителям, уложив детей спать, взять бутылку хорошего вина и поговорить о своей сексуальной жизни.

Во-вторых : нужно обнимать её (его) не меньше двадцати секунд ежедневно. Как утверждают авторы, у пар, в которых партнёры прикасаются друг к другу, секс эмоциональнее и чаще. Объятие в течение двадцати секунд – это все, что нужно женщине для повышения уровня окситоцина, позволяющего ей сблизиться с партнёром. Кернер говорит, что несексуальной близостью за пределами спальни, такой, как объятия, когда пара держится за руки, пробуждается желание и предвкушение секса. Более продвинутым парам можно попробовать минутные объятия.

В-третьих : нельзя спорить и пытаться победить. Для сексуальной жизни вашей пары лучше делать все вместе, а не делить домашние обязанности. Когда вы готовите обед, либо занимаетесь любовью – не стоит спешить, наслаждайтесь совместными моментами. Рэйчел говорит, что довольно часто вы заботитесь только о своих удовольствиях и потребностях. Если не проводить вместе время, не чувствовать себя друг другу близкими, то вы не будете получать от интимной жизни удовольствия.

В-четвёртых : все меняется. Занятие любовью с вашим единственным сексуальным партнёром является, само собой, разумеющимся. Поэтому авторы рекомендуют парам создать «карту любви», чтобы исследовать различные роли для их сексуальной жизни. От подчинения до доминирования, от вуайеризма до эксгибиционизма, вам не нужно сильно углубляться в созданные вами фантазии, чтобы удовольствие не было испорчено, а только попытаться внести немного разнообразия в вашу интимную жизнь, чтобы разожглась обоюдная страсть. Рэйчел говорит, что самое важное – необходимо находить способы оставаться сексуальной (ым) для своей половины.

Итак, дабы наладить сексуальную жизнь с любимым необходимо выбросить из головы плохие мысли, к которым относятся:

• «Я плохо выгляжу в самый ответственный момент»: мысли о внешней привлекательности во время секса - прямой путь к разочарованию, ведь они не дают расслабиться, блокируют наступление положительных эмоций, предотвращают наступление наслаждения. Следовательно, целесообразно выбросить из головы совершенно неуместные на данный момент переживания. Ведь мужчина вступает в близкую связь с женщину только в том случае, если она ему приятна внешне и непосредственно внутренне.
• «Он думает только про себя»: еще одна мысль, которая мешает барышням насладиться сексуальной жизнью. Дабы избавить себя от назойливой мысли, необходимо поговорить с партнером, объяснить причину ваших переживаний. При этом стоит отметить, что делать это нужно не в постели, а задолго до этого.
• «Я стесняюсь, интимная связь не является для меня приличной»: такие мысли стоит гнать от себя, а голову лучше наполнить другой информацией более полезной: секс - это вполне естественный процесс, в котором участвуют только двое, это некое проявление чувств, поэтому стоит отбросить все комплексы.
• «Я хочу поговорить о будущем»: постель - это не место для обсуждения будущего, поэтому не стоит смешивать интимную близость с решением жизненно важных вопросов. Лучше перенести обсуждение столь интересующего вас вопроса на более благоприятное время.
• «Я забыла убраться на кухне»: многие барышни во время секса думают о бытовых проблемах и тем самым лишают себя и своего партнера удовольствия. Следовательно, прежде чем ложиться в постель, нужно выполнить все запланированные дела.
• «Его физическая подготовка желает лучшего»: думать о недостатках любимого в постели - это недопустимо, намекните ему об этом лучше в другое время. Разумней задуматься об его достоинствах.

По мере того, как люди в браке все более сближаются, любовь тесно переплетается с дружбой. Оборотной стороной этого процесса является снижение сексуального влечения друг к другу.

Каждый заботится о партнере, следит за его самочувствием, поверяет ему самое сокровенное. Но избыток половых гормонов заменяется другими составляющими. Поэтому замужняя женщина даже внешне отличается от свободной. Она более спокойна и огонек в ее глазах горит уже не так ярко. Такие перемены, к сожалению, приводят к уменьшению качества сексуальной жизни.

Иногда люди думают, что их чувства исчезли, отождествляя их с сексуальным влечением. В подобных случаях они пускаются на поиски новых партнеров. Но, если любовь с годами стала только сильнее, супруги задумываются о том, как вернуть былую страсть. Это не так легко, если между ними уже сложились дружба, взаимопонимание и целеустремленность в желании создать наилучшие условия детям.

Люди нужны друг другу, но постель перестала быть для них местом, где раньше царило полное взаимопонимание. Довольно быстро после установления постоянного уклада жизни в отношения начинает заползать скука. Поэтому женщине следует создавать в семье такие условия, чтобы ее муж не начал искать каких-либо приключений на стороне.

Еще сложнее бывает разнообразить интимную жизнь, если ее отсутствие привело к ежедневным ссорам и нападкам. Если раньше супруги мирились ночью, то теперь подобный способ наладить спокойствие в семье становится сомнительным. Каждый из них начинает искать занятие по душе, которое не требовало бы их присутствия в доме.

Для того, чтобы ежедневная половая жизнь перестала быть рутиной, требуется сначала внести теплоту в личные отношения.

Для этого стоит:

• постоянно оказывать мужу знаки внимания;
• говорить ему о своей любви;
• заботиться о нем;
• следить за его здоровьем;
• делать ему небольшие подарки;
• разговаривать с ним на отвлеченные темы;
• смешить его;
• быть с ним искренней;
• идти на уступки;
• поменьше спорить, если вопрос не слишком важен;
• спрашивать мужа о том, что его беспокоит;
• не настаивать на своем мнении из принципа;
• поменьше стесняться;
• проявлять ласку;
• вносить в отношения романтику;
• мечтать вместе с мужем и др.

Такие способы помогут привлечь внимание супруга, дать ему понять, что любовь по-прежнему сильна и что он является самым желанным человеком. Подобные действия подтолкнут его к ответной заботе, к возрождению угасшего интереса и уважению к жене. Ему будет интересно проводить с ней время и он будет уверен в завтрашнем дне.

Ее мягкость заставит его проявить ответное влечение и потребность доставить своей подруге жизни удовольствие, у него будет сохраняться хорошее настроение, а отсутствие ссор не заставит искать развлечений на стороне.

Необходимо помнить том, что пара вступила в брак, горячо мечтая о детях. Но вот они появились на свет и постепенно полностью завладели вниманием женщины. Мужу теперь достается лишь небольшая часть прежней любви и заботы. Он высоко ценит ее усилия, но чувствует себя заброшенным и забытым. Нередко супруга, совершенно измотавшись за день, мгновенно засыпает, забыв о потребностях своего спутника жизни.

Он поймет и не осудит жену, но через какое-то время она обнаружит, что он уже и сам не стремится к сексуальным контактам.

Поэтому забота о детях должна быть на первом плане, но иногда нужно предоставить бабушке и дедушке радость понянчиться с внуками и остаться наедине со своим любимым мужчиной. Женщина не должна испытывать чувства вины из-за того, что она оставила малышей.

Супруг нуждается в ее любви и внимании ничуть не меньше, чем они. Поэтому время от времени следует проводить время только вдвоем, где никто не сможет помешать или заставить отказаться от интимного контакта. Если такие моменты стали достаточны редкими, значит, требуется постараться сделать их яркими и незабываемыми.

Недопустимость превращения в домохозяйку

Любой мужчина ценит хорошее питание и разнообразие вкусов, которые предлагает ему жена. Но со временем она невольно превращается в приложение к кухонной плите, особенно если в семье есть дети. Супруг сохраняет к ней большое уважение, но как партнерша по сексуальным контактам она уже его не привлекает. Он будет думать не о том, как они проведут время ночью, а о предстоящем ужине.

Конечно, подобное положение вещей не означает, что женщина должна перестать заниматься домашним хозяйством. Но за этими хлопотами ей не стоит забывать, что рядом с ней находится мужчина, которого она любит.

Если возник холодок в отношениях, необходимо выделить немного времени, чтобы достать альбом с фотографиями и вспомнить о тех временах, когда страсть еще была сильна. Если есть видео, запечатлевшее интимные моменты, нужно обратиться к нему. Главное, чтобы супруги вспомнили о прекрасных моментах, проведенных вместе. Чаще всего, у них возникает желание не только повторить их, но и возродить былое притяжение, когда было достаточно одного взгляда для того, чтобы отправиться в постель.

Неплохим способом подогревать атмосферу является съемка интимных моментов на фото или камеру. Постоянное возвращение к ним позволит активизировать биохимические процессы, повышающие гормональный фон и усиливающие либидо.

Поэтому нельзя забывать о ласке и нежности. Достаточно просто несколько раз в день напомнить мужу о своей любви, обнять его, перекинуться шутками. Можно допустить легкую фривольность или сделать свой повседневный наряд пробуждающим эротические фантазии. Если муж заглянул в кухню или ванну, необходимо воспользоваться подобным моментом.

В течение дня нужно хотя бы несколько раз давать себе отдых, отрываться от домашних дел и просто заигрывать со своим мужем, как это было в первые годы супружеской жизни. Флирт не обязательно должен быть откровенным, достаточно просто пококетничать, чтобы человек сразу же увидел в спутнице женщину, а не домохозяйку.

Хорошо также невзначай коснуться его, погладить или слегка шлепнуть. Представители сильного пола любят неожиданности и в них немедленно пробуждается охотничий инстинкт. Непредсказуемость жены заставит их забыть о других представительницах прекрасного пола. В действительности мужчины ищут разнообразия только в том случае, если скука стала невыносимой. Когда жена дает ему возможность получить все прямо у себя дома, ему и в голову не придет усложнять себе существование.

Как разнообразить интимную жизнь с мужем

Не следует думать, что большой супружеский стаж обязывает супругу быть степенной матерью семейства. Мужчины не любят строгих и требовательных женщин. Иногда стоит пойти навстречу своему спутнику, если он просит о чем-то необычном. Поэтому желательно отбросить основательность и превратиться в незнакомку, которая ничего не боится и ничего не стесняется. Никаких запретов не должно оставаться. Если двое людей любят друг друга, состоят в браке и воспитывают детей, между ними не должно оставаться ничего стыдного.

Поэтому, если оба согласны, то можно попробовать различные сценарии и игры.

Наибольшим успехом у мужчин пользуются роли:

• нянечки;
• медицинской сестры;
• учительницы;
• горничной;
• начальницы;
• стриптизерши;
• укротительницы;
• певицы и пр.

Муж будет очень благодарен жене за проявленную фантазию. Даже если она воспитана в строгих правилах, нужно осознать, что родители внушали их ей с целью избежать ошибок в будущем. Но сейчас она уже состоит в браке и с супругом может позволить себе некоторые вольности.

Лучше прямо попросить его рассказать о своих эротических фантазиях. Не исключено, что они придутся по вкусу и женщине. А при известной доле воображения со стороны обоих пара переживет незабываемое сексуальное приключение.

Если супруг нашел в Интернете, журнале или книге описание смелых поз, не следует торопиться осуждать его или отказываться от «разврата». Сначала стоит просто подумать о такой информации, поговорить о ней и обсудить. Возможно, что в ходе беседы выяснится, что новшества, внесенные в половые отношения способны только украсить их. Самое главное не допустить в них скуку и не превратиться в глазах мужчины в чинную даму, которую он станет безмерно уважать, но которую перестанет желать.

Необходимо изучать мужское тело. Не нужно стесняться, а следует рассказать мужу о своих ощущениях. Стимуляция эрогенных зон позволит сделать интимную жизнь более насыщенной для обоих.

К ним чаще всего относятся:

• половые органы;
• грудь;
• соски;
• клитор;
• живот;
• паховая область;
• плечи;
• бедра;
• спина;
• ступни;
• ягодицы;
• кожа головы;
• ноги;
• руки и т.п.

Ласки этих областей вызывают немедленный отклик. Их можно касаться губами, руками, перышком, кусочками льда или мягкими предметами. Требуется все время наблюдать за партнером, следя за его реакцией. Возбуждение одного немедленно передастся другому. Если людям кажется, что они изучили друг друга досконально, то стоит попросить супруга пофантазировать на тему секса и эротики. Таким способом узнают очень много неожиданного и неизведанного, что после вносит огромное разнообразие в угасшую половую жизнь в длительном браке.

Если люди стесняются и никак не могут пересилить себя, то поиск новых незнакомых эрогенных зон осуществляют при помощи массажа. Желательно применять ароматерапию, кремы или лосьоны. Нежно и медленно проводя руками по телу партнера, находят самые сокровенные его места, которые позволяют быстро вызвать сильный прилив сексуального желания.

Мужчины достаточно четко разделяют семейный быт и стремление к приключениям. Поэтому они вполне способны сохранять любовь к жене и пылать страстью к сослуживице. Чтобы не допустить такого, стоит заполнить тот вакуум, который возник в отношениях. Если мужчине необходимы острые ощущения, нужно просто дать их ему дома. Он должен испытывать волнение и стремление понравиться своей жене.

Поэтому пусть сексуальные контакты станут непредсказуемыми. Нельзя делать их «супружеской обязанностью». Любая обязанность порождает желание отлынивать.

Интимные отношения должны быть правом мужчины на свою женщину. А для того, чтобы он стремился подобное право реализовать, постель не нужно превращать в место для сна. Если супруга испытывает к своему спутнику любовь, именно здесь она способна показать ему всю пылкость своих чувств. Следует делать это разными методами, так, чтобы муж не знал, чего ждать назавтра. Секс не должен стать надоевшей привычкой.

Варианты улучшения интимных отношений

Требуется попробовать новые места для осуществления полового акта.

Стоит время от времени пробовать сделать это:

• На кухне;
• в ванной;
• в коридоре;
• на полу;
• в кресле;
• возле холодильника;
• в лесу;
• на природе;
• в заброшенном месте;
• в гостинице;
• на чердаке и т.д.

Женщина, которая позволяет мужчине заняться сексом в неожиданных местах, сразу же превращается в его глазах из супруги в искательницу приключений. Именно так объясняется тяга представителей сильного пола к женщинам легко поведения. Они могут доставить самое неожиданное удовольствие.

Они отлично знают особенности своего тела и тела мужчины. Поэтому, они идут на самые неожиданные вещи. Их партнер часто испытывает ни с чем не сравнимые ощущения.

Не нужно сбрасывать со счетов и использование эротических игрушек. Как правило, соответствующая индустрия разрабатывает их с расчетом на то, чтобы получив максимальное наслаждение, человек пришел за новой покупкой. Касания подобными предметами иногда становятся источником огромного удовольствия. Это - быстрый и легкий способ внести разнообразие в интимную жизнь.

Ничего стыдного нет в том, чтобы посмотреть вместе порнофильм и попытаться понять, что в нем так привлекательно. Не следует копировать его позы, а требуется изучить опыт, и, осмыслив его, постараться извлечь то, что может доставить удовольствие двоим. Если при обсуждении супруги поняли, что ничего из показанного им не подходит, он все равно подхлестнет их фантазию и разбудит эротические чувства. Откровенность в разговоре на интимные темы создаст атмосферу доверия и желания. Чаще всего, даже такого будет достаточно мужу, чтобы взглянуть на жену новыми глазами.

Отличным и не требующим особых усилий способом разнообразить интимную жизнь станет поход вместе с мужем в магазин белья или мебели для спальни. Если супруг заглянет в кабинку, где его спутница примеряет потрясающий комплект или откровенный купальник, он испытает острейшее желание. А то, что жена ложится на кровать в незнакомом месте, где он не может до нее дотронуться, вызовет в нем стремление поскорее вернуться домой, где они останутся наедине.

Многие представительницы прекрасного пола думают, что, если они создали мужу уютный дом и позволили ему продолжить род, то он будет им навсегда благодарен и не станет искать никого другого. А потом бывают потрясены, когда супруг уходит к женщине, которая ничего собой не представляет. А секрет очень прост. Мужчине просто захотелось смены обстановки. Не исключено, что после он много раз раскается, но уже вряд ли вернется в семью.

Поэтому стоит любыми способами избегать рутины и удерживать интерес супруга к себе. Если его интимная жизнь будет полной и разнообразной, никакая соперница надолго не сможет удержать его возле себя. А если он будет чувствовать себя любимым и желанным, что его чувства к жене не угаснут никогда.

1. Классика жанра.

«Подкладывайте записочки любовного содержания, подогревающие воображение Вашего мужчины». Это просто, решила я. Записочки в карманы, смс-ки по телефону, помадой на зеркале – мое воображение заработало на полную мощность. Правда, с текстом вышли некоторые заминки. Для начала я решила ограничиться банальными «Люблю / Жду / Хочу». Результат был неплох. Муж оказался на высоте.

Оценка (по 5-балльной шкале): 3.

Недостаток: необходимо преодолеть смущение от непривычного способа объявления о своем желании, в последние годы мы привыкли обходиться невербальными средствами приглашения в постель.

2. Самый распространенный совет.

«Вспомните, как Ким угощала Микки в известнейшей эротической сцене фильма «Девять с половиной недель», устройтесь у холодильника или прихватите фрукты в спальню, – и приступайте к сервировке. Ваш друг оценит!». Ну, прямо так к холодильнику я не смогла. Произведя необходимые запасы, я устроилась с Милым на диване у телевизора смотреть ежевечерние новости. Совершенно случайно клубника падает на его мужественную грудь… Дальше – дело техники. Супруг снова на высоте. Да и я приятно подкрепилась клубникой со сливками. Извели весь баллончик.

Оценка: 3.

Недостаток: приходится выбирать момент «сервировки», ибо не от всякой программы даже самый интересующийся муж сможет отвлечься. К тому же сливки не совсем полезны для фигуры. Утешаюсь тем, что последующий секс «съедает» полученные излишки калорий.

3. Смена амплуа.

«Станьте на один вечер женщиной-вамп / жрицей любви / юной Лолитой – и Вы удивитесь, сколько страсти скрыто в сердце Вашего мужчины». Я остановилась на гейше. Приготовила (читайте «заказала в японском ресторане») суши и прочие дары моря, извлекла из недр гардероба кимоно, организовала пространство на полу, набросав на плед подушек – вышло очень по-восточному. Поначалу было как-то не по себе, но после еды процесс пошел.

Оценка: 2.

Недостаток: наличие риска, что Благоверный придет с работы уставший и не в настроении, а ты вся такая в кимоно…

4. Смена обстановки.

«Вы привыкли заниматься сексом в спальне? Перебирайтесь на природу, в машину, на кухню, наконец!». О, это с удовольствием! Тряхнуть стариной, так сказать. Ах, где же только мы не практиковались, когда только влюбились?! Со временем, получив возможность делать ЭТО в спальне, только там и обитали. А ведь сколько романтики в пикирующих комарах! Каков выброс адреналина в полупустом кинотеатре! И сколько оргазмов можно собрать в машине на обочине большой дороги! Методом проверки объектов выяснилось, что в парках нам теперь неловко, а в кинотеатрах полно народу, оказывается. Старый добрый «машинный» секс сыграл свою роль в смене обстановки.

Оценка: 4.

Недостаток: привыкшим к тишине, уюту и комфорту спальни уже труднее выбраться «в свет», а главное – собраться с мыслями в столь экстремальных обстоятельствах.

5. Добавляем изюминку.

«Измените свое поведение в спальне: если Вы всегда молчите, начинайте разговаривать; если всегда горит ночник – погасите его; нарушьте последовательность поз, попробуйте новые.» Подробное изучение секс-советов подвигло меня на эксперименты в спальне. Завязанные глаза, шелковые шарфы, кубики льда, лосьоны для массажа – оригинально, но наибольший эффект оказало шампанское во рту (моем) во время орального секса (Любимому). Он оценил действие пузырьков, да и мне часть напитка ударила в голову.

Оценка: 4.

Недостаток: не все эксперименты были удачными, хотя время на поиск наиболее интересного было потрачено с обоюдной пользой и к взаимному удовольствию.

6. Утренняя зарядка.

«Эрекция у мужчины бывает до пяти раз за ночь. Этим нужно пользоваться!» Ну, ночью я так и не смогла поймать эти «четыре раза», потому что трудно было сделать это во сне, а вот утренний сеанс я не пропустила. Пришлось, правда, завести свой собственный будильник, чтобы открыть глаза на пятнадцать минут раньше Дорогого, но такой способ побудки ему понравился. А поскольку времени было не очень много, «сеанс» был волнующе быстрым.

Оценка: 4.

Недостаток: иногда трудно заставить себя проснуться на 15 минут раньше.

7. Совместное чтение.

«Просмотрите вместе «горячие» журналы или же откровенный фильм. А затем повторите сюжет в своей постели». Не слишком новый способ для нашей пары – поэтому я проявила фантазию и нарисовала десяток эротических рисунков, подсунув их на просмотр Единственному. Тот изучил доморощенную «Камасутру», внес пару дополнительных штрихов и использовал «книжку» в качестве шпаргалки.

Оценка: 5.

Недостаток: сначала хотела тут написать, что недостатком может стать неумение рисовать. Но с другой стороны – оно же может оказаться незаменимым достоинством! Так что можно сказать, что недостатков у способа нет. К тому же так можно высказать свои потаенные желания.

8. Небольшая разлука.

«Разлука обостряет чувства». С этим трудно спорить. Для большей верности я совместила этот способ с п.1. Расходы на мобильную связь проделали небольшую дырку в семейном бюджете, но результат первой брачной ночи после возвращения Драгоценного домой из недельной командировки был впечатляющ.

Оценка: 5.

Недостаток: не всегда можно выкроить время на разлуку. А в целом – очень рекомендую.

9. Отлучение от тела.

«Многие счастливые в браке пары являются религиозными людьми и в силу этого ограничены в возможности заниматься сексом, что придает ему (сексу) особую прелесть». Мы, конечно, не слишком религиозные люди, посты соблюдаем не так, чтобы очень строго – в этом беда нашего поколения атеистов. Но почему бы не начать духовное самосовершенствование? Такой была моя идея. Потерпевшая полный крах. Ни муж, ни (что уж скрывать) я не смогли подчиняться расписанию в сексе.

Оценка: 1.

Недостаток: если нет оснований, то все отказы от секса под любыми предлогами воспринимаются не слишком хорошо.

10. Возвращение к истокам.

«После многочисленных сексуальных экспериментов бывает очень приятно вернуться к привычным ритуалам». Подтверждаю. Когда мне надоело экспериментировать, мы вспомнили, как мы это делаем обычно. И показалось – как будто внове. Так что секс-опыты хороши еще и тем, что всегда можно вернуться к проверенным и отточенным годами совместной жизни способам занятия любовью.

Многие пары после нескольких лет совместной жизни замечают печальную закономерность снижение их половой активности. Желание наслаждаться друг другом постепенно уменьшается. Если в первые годы отношений, влюблённые могли легко проводить сутки в кровати, то с каждым годом желание уменьшается. Пора время выяснить, как можно разнообразить сексуальную жизнь, вернуть ей прежнюю искру и страсть.

Основной причиной упадка становится вполне биологический процесс. Половое влечение основано на продолжение рода. Но спустя 3 года брака наступает лимит. За это время можно зачать и родить малыша. Поэтому миссия возложенная природой заканчивается, а прежняя нечеловеческая страсть покидает супругов.

В природе редко встречаются моногамные союзы. Чаще всего партнёры после выполнения основной цели распадаются. Что касается людей, то здесь всё куда сложнее. Мужчины с женщиной вступают в официальный брак по многим причинам, и продолжение рода является лишь одной из них.

После первых нескольких лет семейных отношений всё чаще поднимается тема, как разнообразить сексуальную жизнь. Хочется вновь ощутить прежние эмоции. Однако бытовые проблемы, ссоры, непонимание лишь усугубляют ситуацию. У партнёров возникает желание поэкспериментировать, внести новизны, ярких эмоций — почувствовать настоящий всплеск.

На первом этапе семейного существования лёгкие обиды и ссоры являются своеобразной подпиткой чувств. Однако вскоре это меняется в худшую сторону. Не исключением становятся и пары, которым удалось найти общий язык. Минимум конфликтов, сплошное понимание и идиллия. Вот только подобное спокойствие провоцирует полнейшее половое затишье.

Отсутствие эмоционального накала серьёзная проблема. Закрывать на неё глаза нельзя. Иначе накопленная скука может спровоцировать внезапный распад пары. Конечно, дети, быт, стабильность, комфорт — положительные аспекты, но интимный контакт обязательно должен присутствовать.

Проводимые учёными эксперименты смогли доказать, что после определённого периода в отношениях всегда наступает затухание. Желание экспериментировать, чаще проводить время наедине исчезает. Вверх берут бытовые дела, проблемы, желание выспаться. Факторов существует масса, но результат одинаково печален. Поэтому каждая женщина должна знать, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем, внести в неё разнообразия. Тогда огорчающая статистика просто окажется глупым набором цифр.

Основными причинами появления проблем становится нежелание партнёров работать над отношениями. Им проще сделать выводы, что виной всему суровая реальность. Кроме этого, совместное проживание сводится к тому, что люди постоянно имеют доступ друг к другу. При возникновении желания не нужно принимать больших усилий как было в молодости. Ведь только чтобы насладиться близостью приходилось серьёзно напрягаться. Супруги живёт по принципу, если сегодня не получится, можно завтра, мы всегда успеем. Вот только на практике время идёт, образовывая всё большую пропасть.

Нельзя забывать и о других сферах жизни. Они слишком поглощают человека. Вместо выяснения того, как разнообразить семейную сексуальную жизнь пара думает о грядущем отпуске, ремонте, покупки нового телевизора. Переосмысливая всё сказанное, следует вспомнить — человек то живое существо, которое занимается близостью, желая получить удовольствие. В отличие от большинства биологических видов, осуществляющих спаривание исключительно для продолжения своего рода.

Следует знать, как разнообразить семейную сексуальную жизнь, иначе даже самый счастливый брак будет обречён на провал. Нельзя стесняться и бояться высказываться о своих фантазиях. Только доверие и понимание желаний другого поможет достичь вершины удовольствия. Как можно разнообразить сексуальную жизнь — популярные методы

Путешествие на пользу отношениям между женщиной и мужчиной

Отправляясь на отдых, каждый человек испытывает счастья. Все проблемы становятся далёкими, хочется вновь проводить время вместе. Поэтому интимная сфера не должна оставаться не затронутой. Конечно, возможно уехать в жаркие страны или на тёплое море есть не всегда. Однако отчаиваться не следует.

Хорошей альтернативой станет природа или поездка в ближайший город с номером в гостинице. Виной всему банальная смена мест, она способна добавить ярких эмоций. Особенно хорошо если удастся на это время оставить детей бабушки, весёлая, а главное бурная ночь гарантирована.

Совместное планирование сближает

Можно запланировать романтический вечер. В течение всего дня писать любимому тонкие намёки, прислать откровенные фото. Для такого случая следует приобрести новое сексуальное нижнее бельё. Каждая мелочь может сыграть свою роль.

Поэтому пена с ванной, лёгкий ужин, свечи, ароматизированные палочки с радостью придут на помощь.

Ролевые игры

Помогут проявить фантазию в полном объёме. Однако предварительно следует обсудить имеющие тайные фантазии. Сегодня существует огромное количество сайтов, на которых можно приобрести различные костюмы, наручники, плётки или другие интимные игрушки. Можно даже приобрести игры, которые помогут раскрепоститься.

Думая над тем, как разнообразить сексуальную жизнь, этот вариант упускать нельзя. Банальное перевоплощение позволяет активно разыграться бурной эротической фантазии.

Совместное увлечение

Бывают ситуации, когда общее дело добавляет страсти. Главное найти хобби интересное обеим сторонам. Это могут быть парные танцы, занятие спортом, музыка. Всё сугубо индивидуально. Подобные действия помогут увидеть возлюбленного в другом свете.

Чаще всего в семье происходит близость по принципу «надо». Дети уснули, и родители стараются по-быстрому выполнить свои обязанности. Часто от такого рода действий нет желаемого результата. Конечно, разводы на фоне скудного секса редко происходят, но походы на сторону частое явление. Именно желание удовлетворить потребности вынуждает совершить измену. Причём с другими партнёрами удаётся получить желаемые эмоции. Поступать подобным образом нерационально. Нужно приложить максимально усилий для реабилитации чувств в паре, иначе какой от них толк.

Основные причины скованности в отношениях

Почему с годами секс становится не таким ярким и захватывающим? Причина банальная – любое действие приедается. Как разнообразить сексуальную жизнь? Сначала необходимо побороть скованность в отношениях.

Основные причины замкнутости и ухудшения сексуальной жизни:

1. Стыд. Многие люди даже после многолетнего брака стесняются высказаться о своих фантазиях. Они убеждены, что подобная откровенность будет воспринята неправильно. Основной причиной этого становится воспитание. Родители чаще всего внушают о нормах поведения, которые не допускает таких откровенностей. Чтобы избежать этого следует отбросить все страхи. Можно совместно почитать характерную литературу или посмотреть фильм.
2. Недоверие. Казалось бы, семьи со стажем должны иметь максимальное доверие. Вот только данные статистики доказывают обратное. Зачастую скованность в постели происходит из-за недоверия мужчины и женщины. Нужно научиться пониманию, а для этого как можно чаще общаться наедине.
3. Неоправданные ожидания. Причиной может быть здесь огромное количество. Один убеждён, что партнер обязан читать его мысли, другой сразу настраиваться на негатив. Единственной возможностью избежать этого становятся откровенные разговоры. Нужно открыто сообщить обо всём наболевшем своей половине без обвинений и упрёков.

Половая сфера всегда была особо тонкой. Важно следить за каждый действием, шагом, словом. Иногда для получения удовольствия достаточно одного объятия, поцелуя. Многие семьи с годами стараются избегать этих действий.

Ошибка многих пар в боязнь не оправдать возложенные на них надежды. Они убеждены, что постоянно должны. Однако чтобы ощутить былую страсть следует поддаваться инстинктам. Действовать, будучи направленным языком тела, а не мыслями или стереотипами. Готовясь к близости важно научиться отключаться от бытовых проблем. Не следует надеяться, что они разрешаться, ведь на смену им всегда придут новые ещё более сложные. А значит, времени насладиться половым актом вновь не окажется.

Половая жизнь в браке — своеобразный показатель взаимоотношений супругов. Поэтому происходящее здесь должно доставлять обоим удовольствие. Каждая представительница прекрасного пола обязана знать, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем, даже если с ней всё отлично. Риск оказаться в числе неудовлетворённых людей слишком высок и в руках каждого человека полноценное счастье его семьи!

К сожалению, сексуальная жизнь в браке не всегда остается на высоком уровне. Сразу после свадьбы партнеры не задумываются, чем бы разнообразить ее. Но проходит некоторое время и вдруг выясняется, что взаимное влечение постепенно стало уже не таким сильным. В первое время супруги думают, что, возможно, каждый из них просто не в настроении и только спустя определенный период приходит осознание того, что привычки необходимо менять. Особенно важным это становится тогда, когда на смену влюбленности приходит любовь, которая уже не нуждается в ежедневных доказательствах. Давайте поговорим о том, как разнообразить интимную жизнь.

Очень часто семья становится по-настоящему крепкой, имеет детей и люди в ней глубоко уважают друг друга. Но половое влечение с каждым годом неуклонно уменьшается. Супруги давно нашли общий язык, стали лучшими друзьями, но уже не видят в своем партнере любовника или любовницы. Подобное положение вещей вовсе не безобидно, так как постепенно способно привести пару к разводу.

Способы избежать рутины в семейных отношениях

По мере того, как люди в браке все более сближаются, любовь тесно переплетается с дружбой. Оборотной стороной этого процесса является снижение сексуального влечения друг к другу.

Каждый заботится о партнере, следит за его самочувствием, поверяет ему самое сокровенное. Но избыток половых гормонов заменяется другими составляющими. Поэтому замужняя женщина даже внешне отличается от свободной. Она более спокойна и огонек в ее глазах горит уже не так ярко. Такие перемены, к сожалению, приводят к уменьшению качества сексуальной жизни.

Иногда люди думают, что их чувства исчезли, отождествляя их с сексуальным влечением. В подобных случаях они пускаются на поиски новых партнеров. Но, если любовь с годами стала только сильнее, супруги задумываются о том, как вернуть былую страсть. Это не так легко, если между ними уже сложились дружба, взаимопонимание и целеустремленность в желании создать наилучшие условия детям.

Люди нужны друг другу, но постель перестала быть для них местом, где раньше царило полное взаимопонимание. Довольно быстро после установления постоянного уклада жизни в отношения начинает заползать скука. Поэтому женщине следует создавать в семье такие условия, чтобы ее муж не начал искать каких-либо приключений на стороне.

Еще сложнее бывает разнообразить интимную жизнь, если ее отсутствие привело к ежедневным ссорам и нападкам. Если раньше супруги мирились ночью, то теперь подобный способ наладить спокойствие в семье становится сомнительным. Каждый из них начинает искать занятие по душе, которое не требовало бы их присутствия в доме.

Для того, чтобы ежедневная половая жизнь перестала быть рутиной, требуется сначала внести теплоту в личные отношения.

Для этого стоит:

• постоянно оказывать мужу знаки внимания;
• говорить ему о своей любви;
• заботиться о нем;
• следить за его здоровьем;
• делать ему небольшие подарки;
• разговаривать с ним на отвлеченные темы;
• смешить его;
• быть с ним искренней;
• идти на уступки;
• поменьше спорить, если вопрос не слишком важен;
• спрашивать мужа о том, что его беспокоит;
• не настаивать на своем мнении из принципа;
• поменьше стесняться;
• проявлять ласку;
• вносить в отношения романтику;
• мечтать вместе с мужем и др.

Такие способы помогут привлечь внимание супруга, дать ему понять, что любовь по-прежнему сильна и что он является самым желанным человеком. Подобные действия подтолкнут его к ответной заботе, к возрождению угасшего интереса и уважению к жене. Ему будет интересно проводить с ней время и он будет уверен в завтрашнем дне.

Ее мягкость заставит его проявить ответное влечение и потребность доставить своей подруге жизни удовольствие, у него будет сохраняться хорошее настроение, а отсутствие ссор не заставит искать развлечений на стороне.

Необходимо помнить том, что пара вступила в брак, горячо мечтая о детях. Но вот они появились на свет и постепенно полностью завладели вниманием женщины. Мужу теперь достается лишь небольшая часть прежней любви и заботы. Он высоко ценит ее усилия, но чувствует себя заброшенным и забытым. Нередко супруга, совершенно измотавшись за день, мгновенно засыпает, забыв о потребностях своего спутника жизни.

Он поймет и не осудит жену, но через какое-то время она обнаружит, что он уже и сам не стремится к сексуальным контактам.

Поэтому забота о детях должна быть на первом плане, но иногда нужно предоставить бабушке и дедушке радость понянчиться с внуками и остаться наедине со своим любимым мужчиной. Женщина не должна испытывать чувства вины из-за того, что она оставила малышей.

Супруг нуждается в ее любви и внимании ничуть не меньше, чем они. Поэтому время от времени следует проводить время только вдвоем, где никто не сможет помешать или заставить отказаться от интимного контакта. Если такие моменты стали достаточны редкими, значит, требуется постараться сделать их яркими и незабываемыми.

Недопустимость превращения в домохозяйку

Любой мужчина ценит хорошее питание и разнообразие вкусов, которые предлагает ему жена. Но со временем она невольно превращается в приложение к кухонной плите, особенно если в семье есть дети. Супруг сохраняет к ней большое уважение, но как партнерша по сексуальным контактам она уже его не привлекает. Он будет думать не о том, как они проведут время ночью, а о предстоящем ужине.

Конечно, подобное положение вещей не означает, что женщина должна перестать заниматься домашним хозяйством. Но за этими хлопотами ей не стоит забывать, что рядом с ней находится мужчина, которого она любит.

Если возник холодок в отношениях, необходимо выделить немного времени, чтобы достать альбом с фотографиями и вспомнить о тех временах, когда страсть еще была сильна. Если есть видео, запечатлевшее интимные моменты, нужно обратиться к нему. Главное, чтобы супруги вспомнили о прекрасных моментах, проведенных вместе. Чаще всего, у них возникает желание не только повторить их, но и возродить былое притяжение, когда было достаточно одного взгляда для того, чтобы отправиться в постель.

Неплохим способом подогревать атмосферу является съемка интимных моментов на фото или камеру. Постоянное возвращение к ним позволит активизировать биохимические процессы, повышающие гормональный фон и усиливающие либидо.

Поэтому нельзя забывать о ласке и нежности. Достаточно просто несколько раз в день напомнить мужу о своей любви, обнять его, перекинуться шутками. Можно допустить легкую фривольность или сделать свой повседневный наряд пробуждающим эротические фантазии. Если муж заглянул в кухню или ванну, необходимо воспользоваться подобным моментом.

В течение дня нужно хотя бы несколько раз давать себе отдых, отрываться от домашних дел и просто заигрывать со своим мужем, как это было в первые годы супружеской жизни. Флирт не обязательно должен быть откровенным, достаточно просто пококетничать, чтобы человек сразу же увидел в спутнице женщину, а не домохозяйку.

Хорошо также невзначай коснуться его, погладить или слегка шлепнуть. Представители сильного пола любят неожиданности и в них немедленно пробуждается охотничий инстинкт. Непредсказуемость жены заставит их забыть о других представительницах прекрасного пола. В действительности мужчины ищут разнообразия только в том случае, если скука стала невыносимой. Когда жена дает ему возможность получить все прямо у себя дома, ему и в голову не придет усложнять себе существование.

Как разнообразить интимную жизнь с мужем

Не следует думать, что большой супружеский стаж обязывает супругу быть степенной матерью семейства. Мужчины не любят строгих и требовательных женщин. Иногда стоит пойти навстречу своему спутнику, если он просит о чем-то необычном. Поэтому желательно отбросить основательность и превратиться в незнакомку, которая ничего не боится и ничего не стесняется. Никаких запретов не должно оставаться. Если двое людей любят друг друга, состоят в браке и воспитывают детей, между ними не должно оставаться ничего стыдного.

Поэтому, если оба согласны, то можно попробовать различные сценарии и игры.

Наибольшим успехом у мужчин пользуются роли:

• нянечки;
• медицинской сестры;
• учительницы;
• горничной;
• начальницы;
• стриптизерши;
• укротительницы;
• певицы и пр.

Муж будет очень благодарен жене за проявленную фантазию. Даже если она воспитана в строгих правилах, нужно осознать, что родители внушали их ей с целью избежать ошибок в будущем. Но сейчас она уже состоит в браке и с супругом может позволить себе некоторые вольности.

Лучше прямо попросить его рассказать о своих эротических фантазиях. Не исключено, что они придутся по вкусу и женщине. А при известной доле воображения со стороны обоих пара переживет незабываемое сексуальное приключение.

Если супруг нашел в Интернете, журнале или книге описание смелых поз, не следует торопиться осуждать его или отказываться от «разврата». Сначала стоит просто подумать о такой информации, поговорить о ней и обсудить. Возможно, что в ходе беседы выяснится, что новшества, внесенные в половые отношения способны только украсить их. Самое главное не допустить в них скуку и не превратиться в глазах мужчины в чинную даму, которую он станет безмерно уважать, но которую перестанет желать.

Необходимо изучать мужское тело. Не нужно стесняться, а следует рассказать мужу о своих ощущениях. Стимуляция эрогенных зон позволит сделать интимную жизнь более насыщенной для обоих.

К ним чаще всего относятся:

• половые органы;
• грудь;
• соски;
• клитор;
• живот;
• паховая область;
• плечи;
• бедра;
• спина;
• ступни;
• ягодицы;
• кожа головы;
• ноги;
• руки и т.п.

Ласки этих областей вызывают немедленный отклик. Их можно касаться губами, руками, перышком, кусочками льда или мягкими предметами. Требуется все время наблюдать за партнером, следя за его реакцией. Возбуждение одного немедленно передастся другому. Если людям кажется, что они изучили друг друга досконально, то стоит попросить супруга пофантазировать на тему секса и эротики. Таким способом узнают очень много неожиданного и неизведанного, что после вносит огромное разнообразие в угасшую половую жизнь в длительном браке.

Если люди стесняются и никак не могут пересилить себя, то поиск новых незнакомых эрогенных зон осуществляют при помощи массажа. Желательно применять ароматерапию, кремы или лосьоны. Нежно и медленно проводя руками по телу партнера, находят самые сокровенные его места, которые позволяют быстро вызвать сильный прилив сексуального желания.

Мужчины достаточно четко разделяют семейный быт и стремление к приключениям. Поэтому они вполне способны сохранять любовь к жене и пылать страстью к сослуживице. Чтобы не допустить такого, стоит заполнить тот вакуум, который возник в отношениях. Если мужчине необходимы острые ощущения, нужно просто дать их ему дома. Он должен испытывать волнение и стремление понравиться своей жене.

Поэтому пусть сексуальные контакты станут непредсказуемыми. Нельзя делать их «супружеской обязанностью». Любая обязанность порождает желание отлынивать.

Интимные отношения должны быть правом мужчины на свою женщину. А для того, чтобы он стремился подобное право реализовать, постель не нужно превращать в место для сна. Если супруга испытывает к своему спутнику любовь, именно здесь она способна показать ему всю пылкость своих чувств. Следует делать это разными методами, так, чтобы муж не знал, чего ждать назавтра. Секс не должен стать надоевшей привычкой.

Варианты улучшения интимных отношений

Требуется попробовать новые места для осуществления полового акта.

Стоит время от времени пробовать сделать это:

• На кухне;
• в ванной;
• в коридоре;
• на полу;
• в кресле;
• возле холодильника;
• в лесу;
• на природе;
• в заброшенном месте;
• в гостинице;
• на чердаке и т.д.

Женщина, которая позволяет мужчине заняться сексом в неожиданных местах, сразу же превращается в его глазах из супруги в искательницу приключений. Именно так объясняется тяга представителей сильного пола к женщинам легко поведения. Они могут доставить самое неожиданное удовольствие.

Они отлично знают особенности своего тела и тела мужчины. Поэтому, они идут на самые неожиданные вещи. Их партнер часто испытывает ни с чем не сравнимые ощущения.

Не нужно сбрасывать со счетов и использование эротических игрушек. Как правило, соответствующая индустрия разрабатывает их с расчетом на то, чтобы получив максимальное наслаждение, человек пришел за новой покупкой. Касания подобными предметами иногда становятся источником огромного удовольствия. Это — быстрый и легкий способ внести разнообразие в интимную жизнь.

Ничего стыдного нет в том, чтобы посмотреть вместе порнофильм и попытаться понять, что в нем так привлекательно. Не следует копировать его позы, а требуется изучить опыт, и, осмыслив его, постараться извлечь то, что может доставить удовольствие двоим. Если при обсуждении супруги поняли, что ничего из показанного им не подходит, он все равно подхлестнет их фантазию и разбудит эротические чувства. Откровенность в разговоре на интимные темы создаст атмосферу доверия и желания. Чаще всего, даже такого будет достаточно мужу, чтобы взглянуть на жену новыми глазами.

Отличным и не требующим особых усилий способом разнообразить интимную жизнь станет поход вместе с мужем в магазин белья или мебели для спальни. Если супруг заглянет в кабинку, где его спутница примеряет потрясающий комплект или откровенный купальник, он испытает острейшее желание. А то, что жена ложится на кровать в незнакомом месте, где он не может до нее дотронуться, вызовет в нем стремление поскорее вернуться домой, где они останутся наедине.

Многие представительницы прекрасного пола думают, что, если они создали мужу уютный дом и позволили ему продолжить род, то он будет им навсегда благодарен и не станет искать никого другого. А потом бывают потрясены, когда супруг уходит к женщине, которая ничего собой не представляет. А секрет очень прост. Мужчине просто захотелось смены обстановки. Не исключено, что после он много раз раскается, но уже вряд ли вернется в семью.

Поэтому стоит любыми способами избегать рутины и удерживать интерес супруга к себе. Если его интимная жизнь будет полной и разнообразной, никакая соперница надолго не сможет удержать его возле себя. А если он будет чувствовать себя любимым и желанным, что его чувства к жене не угаснут никогда.

Если ваша семейная жизнь начинает превращаться в скучную и обыденную рутинную семейную жизнь, когда вам все наскучило, да и нет уже такого желания видеть супругу или супруга как это было раньше, необходимо задуматься о дальнейших ваших отношениях и сделать шаг навстречу исправления наскученной обыденной жизни.

ОБЩЕНИЕ МЕЖДУ СУПРУГАМИ

Очень часто семейная жизнь протекает таким образом, что жена и муж приходя домой, начинают заниматься каждый своими делами. Жена встает на кухню готовит ужин, проводит уборку, готовиться на завтрашний день. Муж поест, садиться за компьютер или за телевизор и спустя время ложиться спасть. Если у пары есть дети, возможно один из супругов уделяет внимание ребенку, при этом общения с женой или мужем минимальны. Отсюда возникает ситуация обыденной, надоедливости, отношения с мужем или женой потихоньку начинают угасать. Так как же в этом случае разнообразить семейную жизнь и сохранить отношения на теплом уровне?

Чтобы такое не происходило, необходимо больше общаться друг с другом. Желательно разговор строить в русле обсуждения прошедшего дня, возникающих на работе проблем, даже если они вам кажутся малозначимыми, делитесь впечатлением от увиденного на улице и тому подобное. Общение между супругами в семейной жизни очень важный момент в отношениях. Порой уставший супруг и супруга пришедшие домой с работы практически не уделяют друг другу время. Казалось бы, обычное общение, как оно может разнообразить семейную жизнь? Но именно общение выстраивает большую часть отношений в семейной жизни. Рекомендуем ознакомиться,

ДАРИТИЕ ПОДАРКИ ДРУГ ДРУГУ

Многие пары в семейной жизни совершенно забывают дарить друг другу подарки. Казалось бы ну зачем тратить деньги на цветы или какой либо подарок для мужчины, ведь это деньги в пустую, а нет, хоть это и подарок не несущий какую либо пользу для быта, но за то он очень полезен для внутреннего душевного мира и поддержания семейных отношений. Многие считают, что подарил подарок на день рождения или и новый год и хватит на этом, а нет, не хватит. Дарите такие подарки, которые просто приятно получать, а не те которые необходимы в быту, например сковородка или кастрюля или дрель, если конечно этот подарок попросит тот, кому его дарите, то делайте так.

ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ СУПРУГАМИ

Как еще можно разнообразить свою семейную жизнь так, что бы, семья не распалось и ушло то обыденное ежедневное рутинное семейное настроение? Конечно же, между вами должны быть полноценные постельные отношения. Скорее всего, впервые месяцы знакомства, когда между вами были постельные отношения, в них присутствовало разнообразие и страсть, а что теперь? Какое разнообразие и страсть присутствует в ваших постельных отношениях? Скорее всего вы просто раздеваетесь, ложитесь и делаете свое дело, возможно порой даже одна сторона остается не удовлетворенной, это может быть из-за отсутствия кульминационного момента или того что эта сторона желает в постельных отношениях, но не получает, например, определенной позы. Что бы разнообразить семейную жизнь в этом случае, необходимо не просто проводить постельные утехи между супругами, но и вносить в них разнообразие. Это может быть новая поза, новое место для этого дела, ролевые игры и тому подобное. А в некоторых случае не то что бы постельные утехи становятся однообразными, но и практически пропадают. Например, пара занимается этим один раз в месяц или еще хуже раз в квартал или реже.

ЗАЙМИТЕСЬ СВОИМ ДОМОМ

Если семейная жизнь наскучила, все стало однообразно, и вы хотите ее разнообразить, попробуйте изменить своей дом. Самое идеальное это будет сменить место жительства, тогда у вас появятся совместные заботы, суета и вы разнообразите свою семейную жинзь, ведь вы вместе будете преодолевать новые возникшие трудности с переездом и адаптации к новому месту. Но, не у каждой семейной пары на это хватит финансов, да и решиться на такое слишком сложно. Тогда попробуйте дома сделать ремонт, измените, интерьер вашего быта, смени дизайн комнаты, так что бы у вас были какие-то изменения в квартире. Если же и на это нет возможностей, то просто сделайте перестановку мебели в квартире. Такое действие не является самостоятельным решение проблем обыденной и насученной семейной жизни, но в комплексе с другими методами дает хороший результат.

УМЕЙТЕ ПРАВИЛЬНО РУГАТЬСЯ

Что бы семейная жизнь улучшалась и никогда не ухудшалась, умейте ругать правильно. Так, например, увидев в холодильнике пустую кастрюлю никогда и ни при каких обстоятельствах не устраивайте мужу скандал, поверьте пустая кастрюля этого не стоит. Для начала просто попросите пустую кастрюлю туда не ставить, если муж все равно забывается и ставит ее туда, то следующий раз попросите ее достать из холодильника и помыть. Делайте это каждый раз и тогда он привыкнет ее мыть и убирать вместо того что бы поставить в холодильник. При этом никогда не ругайте мужа, не обзывайте его и уж к тем более не унижайте его достоинство, называя различными неприятными словами, это только ухудшит ваши отношения в семье. Давите на жалось, на любовь, лаской, но требовательно научитесь заставлять делать элементарные вещи. Рекомендуем ознакомиться,

Уметь правильно ругать нужно не только жене, но и мужу, ведь женщина тот же человек что и мужчина. Даже если она делает что-то не так, не ругайтесь, просто скажите об этом, обсудите с ней то, что вам не нравится, расскажите последствия, к которым это может привести. Но никогда не ругайте, не обзывайте и не унижайте, дарите ей ласку и любовь. Пусть женщина знает, что ее любят и заботься и пусть понимает, что, не исправившись, она может потерять любящего и доброго мужчину.

НЕОБОДИМО ДАВАТЬ ВОЛЮ ДРУГ ДРУГУ

Если ваши семейные отношения стали совсем скучными и настолько обыденными, что вы даже задумываетесь, а не разойтись ли нам. То прежде чем принимать такие резкие решения, подумайте насколько это нужно. И так, что бы разнообразить семейную жизнь, в крайнем случае, необходимо отдыхать друг от друга и давать небольшую свободу. Не держите мужа или жену на цепи, давайте больше воли и свободы, а самое главное не бойтесь что изменит, ведь если человек хочет это сделать, то как его не держит, он все равно это сделает.

Кроме того что нужно давать волю друг другу, необходимо иногда оставаться на едине. Что это значит? Вспомните пословицу: «Что имеем, не ценим, потерявши плачем». Попробуйте пожить отдельно, нет, не расстаться, а например, отправить жену к бабушке в деревню на месяц. Отдохните друг от друга, посмотрите, каково вам будет. Первая неделя это будет отдых и эйфория, что в жизни вашей вы стали свободны, но если вы любите друг друга, то через неделю вы уже начнете понимать, что вам чего-то не хватает, а еще через две вы соскучитесь, и ваши отношения будут более теплыми. Рекомендуем ознакомиться,

УМЕЙТЕ НАХОДИТЬ В ОТНОШЕНИЯХ ПОЛОЖИТЕЛЬНЕ МОМЕНТЫ

Скорее всего этот пункт о том как разнообразить семейную жизнь относится больше к пункту о том как нужно уметь ругаться, но все же составляет свою часть ваших отношений. Если вы в пункте о ругательстве не должны унижать и обижать свою половинку, то здесь же вы должны сами для себя научиться отбрасывать все негативные мысли о вашем супруге или супруги в сторону и искать только положительные качества. Ведь как говорят многие психологи, если человеку долгое врем говорить, что-то, он обязательно поверит в это, даже если это полная ложь. Поэтому говорите себе, что ваша жена или муж достойный человек, а все мысли отрицательного характера гоните прочь. Ну и в заключение скажем, что не забывайте о таких словах как «Я люблю тебя» и о других приятных ласковых словах в сторону своей половинки.