Беременность для женщины это не только мелкие хлопоты в виде выбора распашонок и памперсов, но и возможные проблемы со здоровьем. К ним относится и вязкость крови, вызванная дефицитом минералов, витаминов и нехваткой в организме необходимого количества ферментов. При вынашивании ребенка врачи не рекомендуют употреблять медпрепараты, разжижающие кровь. Для этого следует использовать определенный вид продуктов.
Причины и симптомы
Есть несколько оснований, по которым может произойти сгущение крови при беременности. А иногда задействованы и несколько факторов одновременно. В любом случае такое патологическое состояние будет диагностировано врачом в процессе обследования, когда женщина становится на учет и сдает определенные анализы. Список причин появления густой крови включает:
- обезвоживание организма беременной женщины;
- недостаточное количество витаминов и минералов;
- физиологическая индивидуальность;
- длительное употребление пищи с углеводами и сахаром;
- гиперфункционирование селезенки;
- регулярный прием препаратов, которые содержат железо;
- патология кровеносной системы.
Женщина в положении страдает от токсикоза, болей в спине и от других неприятных симптомов, вызванных изменением гормонального фона. При сгущении крови она чувствует регулярную слабость, тяжесть в ногах, спине, а также ощущает хроническую усталость. При появлении такой патологии возникает головная боль, покалывание или онемение конечностей, общее недомогание.
Чем опасно?
Такая патология может прервать течение беременности.
Вязкость крови - очень опасная патология. Иногда это нормальное состояние, которое после родов проходит. Однако врач регулярно назначает анализ для отслеживания показателей коагулограммы. Если вязкость крови патологическая, то это может привести к тромбофлебиту или варикозному расширению вен. Также отклонение становится причиной прерывания беременности, гипоксии плода или его замирания, нарушения развития ребенка. У мамы может возрасти риск возникновения инсульта или инфаркта.
Какие продукты помогут справиться с патологией?
Существует определенный список продуктов, которые эффективно разжижают кровь и разрешены к употреблению беременным. Если врач поставил такой диагноз, то нужно обязательно корректировать питание. Чрезмерная вязкость крови может угрожать жизни беременной женщине и малышу. При вынашивании ребенка для разжижения крови необходимо соблюдать определенные правила питания:
- Употреблять больше воды. Пить нужно только обычную питьевую, исключить дистиллированную и газированную. Дневная норма - 1,5-2 л. Пить нужно по несколько глотков раз в час.
- Кушать много цитрусовых. Рекомендуется есть лимон, грейпфрут, апельсин и лайм.
- Добавлять меньше соли. Лучше не употреблять пищу с большим количеством соли. Приправу нужно добавлять в небольших количествах.
- Принимать больше аскорбиновой кислоты. Рекомендуется включать продукты для разжижения крови - оранжевые и красные фрукты, овощи, ягоды и фреши.
- Кушать овощи. При беременности следует есть больше свеклы, томатов, гранатов, кураги, чеснока, лука, ананасов.
- Добавлять специи в рацион. Можно использовать в блюдах паприку, имбирь, укроп, корицу, куркуму, орегано или тимьян.
- Употреблять больше растительных масел. Салаты лучше заправлять льняным, оливковым или рапсовым маслом.
- Каждое утро есть по чайной ложке пчелиного подмора или меда.
- Следует пить чаи из мяты, донника, каланхое, одуванчика или алоэ.
- Добавлять в блюда чеснок или лук.
- Каждое утро рекомендуется кушать по тарелке овсянки, проращенной пшеницы, толокна.
- Раз в неделю делать салат из огурцов, свеклы, баклажанов, капусты, кабачков или артишоков.
Если у матери густая кровь при беременности, последствия для ребенка могут быть опасными. Кровь – это жидкое вещество, которое должно с легкостью идти по сосудам. Иногда из-за ее сгущения могут возникать тромбы, а впоследствии инфаркт или инсульт. Сгущение крови у будущих мам наблюдается довольно часто. Многие врачи утверждают, что в этом нет ничего опасного, все придет в норму после рождения малыша. Организм в этот период настраивается на роды, ведь женщина теряет много крови. Чтобы уменьшить её количество, процесс сгущения необходим.
Сгущение крови в большинстве случаев неопасно ни для матери, ни для плода, но исключать какую-либо патологию нельзя. Все должно быть тщательно проверено. Только после полного обследования можно судить о безопасности или принимать меры. Анализ, с помощью которого можно узнать причину вязкости крови, называется коагулограмма.
К самым важным показателям коагулограммы относят:
- протромбин – нормой считается от 78 до 142%;
- фибриноген – его значение в начале беременности колеблется от 2 до 4 единиц, перед родами происходит увеличение до 6;
- тромбиновое время – у беременных в норме он должен быть немного повышен;
- коагулянт волчаночный – не должен быть найден в крови. Если анализы выявили его присутствие, это значит, что женщина страдает поздним токсикозом, либо у нее имеются расстройства аутоиммунной системы.
Чем опасна густая кровь?
Причин сгущения крови во время беременности достаточно много, это обусловлено следующими факторами:
- Физиология пациентки.
- Объем употребляемой воды не соответствует нормам.
- Авитаминоз, недостаток в организме полезных веществ.
- Отсутствие необходимых ферментов.
- Употребление железа в лекарственных формах.
- Избыток углеводов и сахара.
- Пониженное функционирование селезенки.
К патологиям, из-за которых происходит сгущение крови, можно отнести:
- Различные болезни крови.
- Кровотечения.
- Различные патологии почек, печени, а также кишечника.
- Перенесенный болевой шок.
Если в организме происходит сгущение крови, то одним из симптомов, на который стоит обратить внимание, является постоянная усталость. Женщина ничего не желает делать, ей постоянно хочется спать, окружающая красота не впечатляет.
К последствиям сгущения крови необходимо отнести:
- варикоз;
- возникновение тромбов;
- инфаркт или инсульт;
- недостаток кислорода у будущего малыша;
- сбои в развитии плода;
- замершая беременность;
- выкидыш.
Посмотрев на последствия, можно понять, что шутки со своим здоровьем во время беременности очень опасны как для самой женщины, так и для будущего малыша.
Процесс разжижения крови во время беременности
При беременности врачи сводят к минимуму прием каких-либо лекарственных препаратов. Они могут негативно сказаться на плоде. Так что разжижать кровь с помощью лекарств не стоит. На первом месте должно стоять питание. Пересмотрите свой рацион.
- Пить больше воды. В среднем объем колеблется от 1,5 до 2 литров. Если пациент хочет узнать точную цифру, то ее можно уточнить у лечащего врача. Выпивать за раз большие объемы нельзя, возможен риск отеков. А вот каждый час по половине стакана – оптимальное решение.
- Добавлять в еду меньше соли, она задерживает в организме жидкость.
- Употребление продуктов с высоким содержанием витамина С позволит положительно повлиять на густую кровь.
- Каждый день включать в свой рацион цитрусовые фрукты и ягоды.
- Добавляйте к своим блюдам специи (имбирь, корицу, куркуму, укроп и другие).
- Из овощей предпочтительней уделить внимание свекле, луку, чесноку, а также помидорам.
- Запомните продукты, которые, наоборот, сгущают кровь: это бананы, гречневая каша, картошка в любом виде, напитки, содержащие газ или алкоголь, жирная и острая еда.
Для большего эффекта одной коррекции в питании будет недостаточно. Следует полностью пересмотреть свой образ жизни. Для беременных должна быть своя физическая нагрузка. Доктор расскажет, какие упражнения следует выполнять будущей маме. Спорт всегда улучшает настроение, заряжает энергией, особенно в период беременности.
Лечение крови с помощью лекарственных средств при беременности
Когда состояние беременной пациентки с каждым днем ухудшается, а результаты анализов совсем не радуют, тогда следует говорить о назначении медикаментов. В сложившейся ситуации изменение рациона и зарядка не смогут оказать положительного эффекта, наоборот, могут возникнуть осложнения.
В основном при угрозе здоровью будущей маме или малышу врачи выписывают либо таблетки, либо инъекции. Курс стараются сделать предельно коротким, чтобы не нанести еще больший вред. Кровь регулярно контролируется, чтобы увидеть динамику. Когда состояние более-менее придет в норму, лечение отменяют и назначают специальную диету.
Самыми известными препаратами при сгущении крови являются:
- Кардиомагнил.
- Флебодиа.
- Курантил.
К 36-ой неделе все медикаментозные средства должны быть полностью исключены, организм настраивается на роды. Самолечение строго исключено, так как только доктор способен дать необходимые рекомендации. У каждой пациентки свои противопоказания, нужная дозировка и т.д.
Сгущение крови во время беременности сложно назвать серьезным отклонением или болезнью. В большинстве случаев такая ситуация легко корректируется. На незначительное сгущение многие врачи не обращают внимания, так как организм справляется с этой проблемой сам.
Редко сгущение крови становится серьезной патологией, но доктор это сразу поймет и предпримет необходимые действия. Главное - не нервничать и следить за самочувствием, посещать плановые приемы и вовремя сдавать анализы.
Беременная должна обязательно проходить разные обследования, сдавать анализ крови, чтобы своевременно узнать об отклонении. Часто врач определяет, что нарушена . Важно понимать: густая кровь – достаточно опасное явление, на которое нельзя закрывать глаза. Что делать? Можно ли самостоятельно разжижить кровь?
Основные причины нарушений
У некоторых женщин – это нормальное физиологическое состояние. Во время беременности могут быть незначительные отклонения, как правило, они проходят после рождения малыша.
Если у беременной еще и низкий гемоглобин, то могут назначить лекарственные средства с железом, а они приводят к . Такая же ситуация случается, когда женщина пьет недостаточно жидкости.
А вот нехватка минералов, витаминов, ферментов нарушает обменные процессы, поэтому в крови оказываются продукты распада, она заметно густеет.
Опасность густой крови для беременной
Если своевременно не принять меры, запустить процесс, все чревато неприятными последствиями для малыша, будущей мамочки. Нарушенная свертываемость крови становится причиной:
- Варикоза.
- Гипоксии.
- Инфаркта.
- Инсульта.
- Самопроизвольного выкидыша.
Как узнать о нарушенной свертываемости крови?
Можно и самостоятельно узнать о нарушении свертываемости крови. Для этого нужно провести такие процедуры:
- Вымыть руки со спиртом.
- Взять тонкую иглу, продезинфицировать ее.
- Проткнуть кожу на безымянном пальце.
- Надавить на подушечку.
- Выдавить кровь на стекло.
- Размазать кровь и внимательно следить за высыханием.
Если нормальная свертываемость, засохшая тонкая пленка начнет образовываться через 5 минут. При повышенной свертываемости кровь скатается в комочки или раньше высохнет. Рекомендуется не проводить эксперимент, сразу же сдать коагулограмму – она покажет нарушение.
Народные средства
Очень важно позаботиться о , только не стоит принимать медикаменты. При нарушенной свертываемости необходимо придерживаться специальной диеты. Включите в свое меню:
- Малину.
- Помидоры.
- Шелковицу.
- Сливу.
- Клюкву.
- Цитрусовые.
- Облепиху.
- Землянику.
- Калину.
- Курагу.
- Гранат.
- Свеклу.
- Чеснок.
- Кабачки.
- Какао, шоколад.
- Льняное, оливковое масло.
- Разные специи, пряности – имбирь, корицу, карри, кайенский перец, паприку, орегано, укроп, тимьян.
- Почки, сок, кору березы.
- Мяту.
Включив в меню свежие помидоры, можно предотвратить . Именно томат укрепляет сердце, сосуды. Овощ имеет такой же эффект, как и Аспирин. Некоторые рекомендуют употреблять грибы, но с ними нужно беременной быть предельно осторожной, чтобы избежать отравления, аллергической реакции.
Можно добавить в меню репчатый лук, чеснок, хрен, капусту – эти овощи отлично разжижают кровь. Полезным считается артишок, черная редька, только нужно всегда помнить о мере. Эти продукты, кроме того, что нормализуют состояние крови, еще помогают снизить холестерин в крови.
Беременная должна употреблять разные ягоды: клюкву, калину, облепиху. Кроме того, что ягоды полезны для крови, они укрепляют кровь, обогащают организм полезными веществами.
В меню должны быть фрукты с витамином С – лучше, чтобы это была курага, гранаты, черная смородина. Эти фрукты отличное очищают кровь, предотвращаются образование тромбов.
Из меню стоит вычеркнуть жирное, соленое, острое, копченое. Важно питаться сбалансированно. Не стоит увлекаться разными вкусностями. Чтобы избежать аллергической реакции, нужно быть осторожными с красными ягодами, фруктами, цитрусовыми.
Важно! От продуктов, сгущающих кровь, лучше отказаться. Вычеркните из меню бананы, картофель, гречку, алкоголь, газировку. Сократите все до минимума. За алкоголь вообще стоит забыть.
Немаловажное значение имеет количество жидкости. В норме в сутки необходимо выпивать в день не менее 2 литров воды, только так можно избавиться от отечности. Важно употреблять чистую, негазированную воду, а вот от дистиллированной лучше отказаться. Кроме того, не стоит пить сладкий чай, кофе.
Если нет медицинский противопоказаний, старайтесь заниматься спортом, прогуливайтесь на свежем воздухе, так можно восстановить кровообращение.
Все рекомендации согласуйте со своим лечащим доктором. В некоторых ситуациях физической активности, полноценного питания мало. Тогда нужно принимать такие препараты, как Тромбо АСС, Курантил, Флебодиа, Кардиомагнил, Фраксипарин . Принимать эти лекарства можно только до 36 недели, иначе все может закончиться кровотечением.
Если не обогатить меню полезной пищей, в которой много минералов, витаминов, разных микроэлементов, кровь начнет сгущаться, закисляться. Поэтому беременная должна дополнительно принимать поливитамины.
Важно учитывать, иногда кровь во время вынашивания малыша становится густой из-за:
- Приема препаратов, в которых много железа.
- Злоупотребления жирной, углеводной, крахмалистой, животной пищи.
- Нарушенных обменных процессов.
- Вредных привычек.
- Заболеваний поджелудочной железы.
- Кислородного голодания.
Как правильно пить воду? Порция должна быть небольшая – за раз около 100 мл. Не стоит смешивать ее с пищей, соблюдайте интервал. Выпейте стакан за полчаса, затем столько же спустя час.
Итак, беременная должны следить за своим самочувствием. Очень важно своевременно сдавать все необходимые анализы, не отказываться от учета в консультации. Гинеколог-акушер своевременно поможет предупредить разные осложнения. Если возникли проблемы с кровью, прежде всего нужно пересмотреть меню: добавить больше полезных продуктов, уменьшить количество вредной пищи. Немаловажное значение имеет образ жизни: беременность не является болезнью, поэтому физические нагрузки никто не отменял, нужно как можно больше двигаться, выполнять специальный комплекс гимнастики для будущей мамы. Все лекарственные препараты необходимо принимать только в крайнем случае, если ничего не помогает!
Многие люди сталкиваются с проблемой густой крови, но особенно подобная проблема беспокоит беременных женщин, поскольку при этом идет речь также о здоровье будущего ребенка. К сгущению крови приводит не так уж много причин, но на них следует обратить свое внимание.
Прежде всего, кровь сгущается, когда человек длительное время не пьет воду. Также это происходит, когда в организме не хватает определенного количества ферментов, ведь без них не удастся полноценно расщепить углеводы, аминокислоты и белки. При этом в кровь будут поступать недоокисленные продукты распада, так что она становится гуще. К этому может приводить дефицит витаминов и минералов.
Беременным женщинам не следует разжижать кровь водой, поскольку вся лишняя жидкость будет уходить не в кровь, а в отеки. Для разжижения крови лучше всего подходят следующие продукты.
Отлично подходят грибы, но с ними следует женщинам быть осторожными.
Для этих целей подходят капуста, хрен, репчатый лук, стручковый перец, чеснок, артишоки, черная редька. В их употреблении не следует переусердствовать, так что хорошего в меру. Данные продукты отлично разжижают кровь и понижают уровень холестерина.
Можно употреблять разные ягоды, например, клюкву, облепиху, калину и другие, которые нужно включить в рацион беременной. Они не только разжижают кровь, но и имеют множество других полезных свойств.
Подходят фрукты, в которых велико содержание витамина С – это грейпфруты, лимоны, апельсины, гранаты, черная смородина и курага. Они снижают риск образования тромбов и разжижают кровь.
Помогают свежевыжатые соки из красных фруктов и овощей. Их употребление будет хорошей терапией для всего организма. В небольших количествах можно употреблять льняное, рапсовое или оливковое масло.
Подходят травы и специи – укроп, карри, паприка, имбирь, мята, кайенский перец, корица, тимьян, орегано, куркума, которые разжижают кровь, поскольку в них высокое содержание салицилатов. Среди природных средств для разжижения крови подходят настой из почек березы, коры, коры ивы, березовый сок. Состав крови нормализуется благодаря баклажанам и кабачкам, которые лучше тушить, но не жарить.
У многих людей наблюдается такая проблема, как густая кровь. И, конечно же, эта проблема их очень беспокоит. В период беременности будущие мамы тоже сталкиваются с такой проблемой, которая вызывает у них беспокойство. Ведь в данном случае их больше всего беспокоит здоровье будущего ребенка.
Какие же причины могут привести к сгущению крови?
Вообще-то, существует много причин, приводящих к сгущению крови. Вот, например, будущая мама нарушает питьевой режим, то есть, длительное время не пьет воду, то это может вызвать сгущение крови. Также такой явление может появиться из-за недостаточного количества ферментов в организме женщины. Ведь без этих ферментов полноценное расщепление аминокислот, белков и, конечно же, углеводов, в организме просто невозможно. Из-за нарушения расщепления в кровь будущей мамы происходит поступление продуктов распада, в результате чего кровь и становится более густой. Также к сгущению крови может привести и недостаток в организме беременной витаминов и необходимых микроэлементов.
Для того чтобы избежать данной проблемы, существуют продукты разжижающие кровь при беременности, которые нужно включить будущей маме в свой рацион питания.
Вот список продуктов, которые должны пополнять ежедневный рацион питания будущей мамы.
- Помидоры. Этот продукт очень полезен в профилактических целях, так как он препятствует образованию тромбов. Кроме того, он снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эффект разжижения крови с помощью помидоров можно сравнить с действием самого аспирина.
- Грибы хотя и хорошо разжижают кровь, но будущим мамам их рекомендуется употреблять с большой осторожностью.
- Ягоды – облепиха, калина, клюква, земляника, клубника, смородина – не только хорошо помогают разжижать кровь, то также пополняют организм будущей мамы всеми необходимыми витаминами и полезными веществами.
- Овощи – артишоки, капуста, чеснок, лук, черная редька, хрен и перец – тоже хорошо разжижают кровь. Эти овощи помогают также снизить уровень холестерина в крови.
- Различные специи, травы и приправы – они содержать салицилаты. И, благодаря их высокому содержанию, они хорошо разжижают кровь.
- Масла – оливковое, льняное и рапсовое – обладают свойством разжижать кровь, но употреблять их нужно в маленьких количествах.
- Фрукты, которые богаты содержанием витамина С, тоже относятся к продуктам разжижающим кровь при беременности. Также их употребление значительно снижает риск возникновения тромбов.
- Свежие соки, приготовленные из фруктов и овощей красного цвета, способствуют разжижению крови. Кроме того, они служат отличной терапией для сохранения здоровья.
Сок березы, настой из березовых почек или ее коры, а также настой из коры ивы или донника – все это способствует разжижению крови. Но прежде чем начать их принимать, необходимо проконсультироваться со своим врачом!
