Баруун, зүүн гараараа адилхан бичдэг хүмүүсийг юу гэж нэрлэдэг вэ? Хоёр гараа тэгш ашиглаж чаддаг хүнийг хоёр гараараа бичдэг хүн.

Микеланджело, Эйнштейн, Тесла, Леонардо Винчи, Труман нар хоёр гараа адилхан сайн ашиглаж чадсан. Урлагт хоёр гараараа нэгэн зэрэг хийсвэр зураас, дүрс зурах үйл явцыг овог зүй гэж нэрлэдэг. Энэ ур чадварыг эзэмшихэд тань туслах хэдэн зөвлөмжийг үзээрэй. Уншигчидаас авсан мэдээлэл, мөн ном, интернетээс авсан.

Алхам

Хэрхэн бичих, зурах вэ

Эхэлцгээе бичихТэгээд будагхоёр гараараа.Цаасыг засаад, эрвээхэй, ваар, тэгш хэмтэй зүйл, үсэг, дүрс, бүх төрлийн зүйлийг зур. Таны гар бичмэл эхэндээ үнэхээр муу харагдах боловч нөгөө гараараа өдөр бүр ядаж хоёр өгүүлбэр бичиж үзээрэй. Хоёр гараараа зурахын тулд зураачид ихэвчлэн "толин тусгал" аргыг ашигладаг.

Оролдоод үз эсрэг гараараа бичих . Хүн хоёр гараараа бичиж сурах боломжтой - энэ нь зөвхөн дадлага, шийдэмгий байдлыг шаарддаг. Эхлээд гар нь чангарч магадгүй ч түр зогсоож, бууж өгөхгүй байхад хангалттай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хурцадмал байдал буурах болно.

• Тохиромжтой болгохын тулд цаасан дээр амархан гулсдаг үзэг ашигла. Чанартай цаас нь үйл явцыг илүү тааламжтай болгоно.
• Бариулыг хавчих хэрэггүй. Хэдийгээр та үзэггээ аль болох хүчтэй шахах хүсэл эрмэлзэлтэй байсан ч үүнийг бүү хий, эс тэгвээс таны гар хэвийн бус байрлалд байх бөгөөд энэ нь таныг үр дүнтэй бичихэд саад болж, өвдөлт, бүр зохиолчийн базлалт гэж нэрлэгдэх болно. Гарын байрлалд анхаарлаа хандуулж, булчингаа цаг тухайд нь тайвшруулах хэрэгтэй.

1. Дасахын тулд эсрэг гараараа удаан хугацаагаар бичих дасгал хий. . Цагаан толгойн үсгийг өдөр бүр жижиг, том, налуу хэлбэрээр хуулахын тулд давамгай биш гараа ашиглана уу. Эхлээд таны гар чичирч, үсэг нь давамгайлсан гараар бичсэн шиг цэвэрхэн биш байх болно, гэхдээ байнгын дасгал нь хүссэн үр дүнг авчрах болно.

   • Хэрэв та зүүн гартай, баруун гараараа бичих гэж байгаа бол хуудсыг цагийн зүүний эсрэг 30 градус эргүүлээрэй. Хэрэв та баруун гартай, баруун гараараа бичих гэж байгаа бол хуудсыг цагийн зүүний дагуу 30 градус эргүүлээрэй.

2. Давамгайлсан гараараа бичиж, нөгөө гараараа үйл явц хэрхэн харагдахыг толинд хараарай.Хэрэглэж буй аргын харааны дохионоос гадна таны тархи эсрэг талын гарт ижил үйлдлийг төсөөлөх боломжтой болно.

   Эрүүл дасгал хий.Жишээлбэл:

   • Эсрэг гараараа бичээрэй: "Өмнөд нутгийн шугуйд цитрус амьдрах болов уу? Тийм ээ, гэхдээ энэ бол хуурамч хуулбар! - эсвэл ижил төстэй өгүүлбэрүүд (эдгээр нь цагаан толгойн бүх буюу бараг бүх үсгийг агуулсан панграмууд юм).
   • Альтернатив: Текстийн жижиг догол мөрийг дахин дахин бичих. Үг үсгийн ялгааг анхаарч, ямар үсгүүд ажиллах шаардлагатайг анхаарна уу.

3. Зигзаг хэлбэрээр бичнэ үү.Эдгээр дасгалуудыг дараагийн түвшинд гаргахын тулд баруун гараараа зүүнээс баруун тийш (стандарт чиглэл), зүүн гараараа баруунаас зүүн тийш бичнэ. Та текстийг толин тусгал дүрсээр (бустрофедон гэж нэрлэдэг арга) уншвал зөв харагдах өгүүлбэрүүдийг авах болно. Энэ нь баруун гартай хүмүүс эрхий хуруунаас жижиг хуруу хүртэл бичиж дасдаг тул зүүн гараараа арагшаа бичихэд илүү тохиромжтой байдаг.

   Эдгээр дасгалуудыг өдөр бүр дор хаяж нэг удаа хий сар . Удалгүй та эсрэг гараараа бараг ямар ч алдаагүй бичихэд тухтай, тухтай байх болно.

   Гараа хэрхэн бэхжүүлэх вэ

   Бусад зүйлийг яаж хийх вэ

   1. Бүх үйлдлийг эсрэг гараараа гүйцэтгэнэ.Тодорхой даалгаварт хоёр гартаа адилхан чадвартай байхыг хичээсэн ч ур чадвар нь даалгавраас даалгаварт хэсэгчлэн шилжих тул бүх үйлдлийг эсрэг гараараа хийхийг хичээ. Энэ нь үйл явцыг хурдасгаж, бухимдлыг багасгах болно. Бүх үйлдлийг зөвхөн нэг хэсэг биш харин эсрэг гараараа хий. Хэрэв та нэг үйлдлийг хоёр гараараа аль болох үр дүнтэй хийхийг хичээдэг бол давамгайлсан гараа цаашид хөгжүүлэх нь утгагүй болно. Эсрэг гараа хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулах нь илүү чухал юм. Бүх зүйлийг нөгөө гараараа хийх бас нэг шалтгаан бол давамгайлсан гараараа ажиллах нь эсрэг талын ур чадвар мууддаггүй байсан ч давамгайлсан гарт дадлага хийхгүй байх нь түүний ур чадвар буурахад нөлөөлнө. Эсрэг гараараа бүгдийг хийхэд тийм ч эвгүй байж болохгүй.

      Эхэлцгээе бэлтгэхэсрэг гараараа.Өндөг цохих эсвэл сул гараараа зуурсан гурил зуурах. Хусуурыг муруй үсгээр бичихтэй ижил хөдөлгөөнөөр ашиглана.

      Эсрэг гараараа энгийн ажлуудыг хий.Шүдээ угааж, хоол идэж байхдаа халбага бариад, махыг алхаар цохиж, эсвэл давамгай бус гараараа бөмбөгөөр тоглож эхэл. Өдөр бүр хийх шаардлагатай хэдэн зуун энгийн даалгавар байдаг тул тэдний хувьд давамгай биш гараа хөгжүүлээрэй.

      Толин тусгал бичих гэх мэт нарийн моторт ажлуудыг хийх, усан сан тоглоомууд, илүү хялбар ажлуудыг эзэмшсэний дараа эсрэг гараараа сам хорхойноос хог хаягдлыг зайлуулах.Ингэснээр та ур чадвараа толин тусгал үйлдлүүд рүү автоматаар шилжүүлж сурах бөгөөд ингэснээр эсрэг талын бүх дараагийн ажлууд танд арай хялбар байх болно. Толин тусгал үйлдлүүдийг гүйцэтгэх ур чадварыг шилжүүлэх чадвар нь ажил бүрээр сайжирдаг. Хэрэв та үйл явцыг хурдасгаж, энгийн ажлуудад шаардагдах удаан хөдөлгөөнөөс залхахгүй байхыг хүсч байвал эхний гурван алхмыг алгасаж болно.

      Аюулгүй, нарийн төвөгтэй бүх ажилд эсрэг гараа үргэлжлүүлэн ашигла.Ийм өөрийгөө сургасны дараа сул дорой гар нь давамгайлсан гараас илүү уян хатан болж чаддаг. Хэрэв та хоёр гараа нэгэн зэрэг ашиглаж эхлэх юм бол нэг нь нөгөөгөө гүйцэх болно, гэхдээ ихэнх даалгаварт давамгайлсан гар давамгайлсан хэвээр байх болно. Шалтгаан нь анх суларсан гарны булчингийн ой санамж давамгайлсан гарынхаас илүү богино настай байх болно.

      Хоёр гараа ашиглах боломжийг олгодог хөгжмийн зэмсэг тогло . Жишээлбэл, төгөлдөр хуур, лимбэ, гитар, саксофон тоглож сур. Энэ нь таны сул гараа бэхжүүлж, гар, гарт нэмэлт ур чадвар олгоход тусална.

   • Хэрэв та үр дүнгээ хурдасгахыг хүсвэл өдөр бүр давамгайлсан гараараа текстийн догол мөрийг (зүүнээс баруун тийш) бичээрэй. Ахиц дэвшил нь хоёр долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц байх болно.
     • Бичих шаардлагагүй адилханөдөр бүр догол мөр. Гараа нэг хэвийн үйлдэлд дасгахгүйн тулд текстийн өөр өөр догол мөрийг ашигла.
   • Хүүхдэд зориулсан жор худалдаж аваад эсрэг гараараа дасгал хий.
   • Өдөр бүр 15 минутын турш эсрэг гараараа бичихийг хичээ. Хэсэг хугацааны дараа текстийг хоёр гараараа бичиж, үр дүнг харьцуулаарай!
   • Хэрэв таны эсрэг талын гар сул, хүнд хэцүү ажил хийх эсвэл багаж хэрэгсэлтэй ажиллахыг хүсч байвал стрессийн эсрэг хятадын том бөмбөг (зөвхөн үнэхээр том) аваад гар, хурууны дасгал хий. Утсаар ярьж, хулганаа ашиглахдаа гартаа байгаа бөмбөгийг хурдан эргүүлж, бие биедээ хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй.
   • Толин тусгал хийх үйлдлүүд (жишээлбэл, цагийн зүүний дагуу болон цагийн зүүний эсрэг нэгэн зэрэг).
   • Хэрэв та давамгайлсан гараараа өндөр ур чадвартай бол багийн спортод эсрэг гараа ашиглаж эхлээрэй.
   • Эсрэг гараараа хумсаа будаад үзээрэй.
   • Хэрэв та базлаад эсвэл гараа сэгсрэхийг хүсч байвал гялгар ууттай мөсийг шахаж ав.
   • Зохицуулаа сайжруулахын тулд эсрэг гараараа хана руу үсэрч буй бөмбөг шидэх.
   • Давамгай бус гараараа бүх шинэ ур чадвараа дадлагажуулж эхлээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та урьд өмнө хэзээ ч гитар тоглож байгаагүй бол таны гар ижил түвшинд байна. Баруун гараа нэгэн зэрэг хөгжүүлэхийн тулд зүүн гараа сурга. Хэрэв хүн хоёр гартаа чадварлаг бол тэр хүний ​​давамгайлсан гар нь "нэг гартай" хүнээс илүү уян хатан байх болно, үүнийг автономит хоёр талын синхрон гэж нэрлэдэг.
   • Бөмбөгийг агаарт шидээд давамгайлсан бус гараараа барьж ав.
   • Текстийг бие даасан блок үсгээр биш, чөлөөтэй, урсгалтай мөрүүдийг авахын тулд курсив үсгээр бичихийг хичээгээрэй. Мөн цагаан толгойн өөр өөр үсгүүдийг бичээрэй, ингэснээр аль нь илүү их ажиллах шаардлагатайг мэдэх болно.

Та олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр гайхалтай хүмүүсийн тухай сонсож болно - ambidexters. Дээр дурдсан үйл явдал, түүхүүдэд эдгээр хүмүүс өөрсдийн чадвараараа гайхширч, дурсагдаж, тэдэнтэй ижил зүйлийг хийхийг оролддог.

Хоёр гараараа зэрэг бичиж чаддаг хүнийг хоёр талтай хүн гэнэ. Гэсэн хэдий ч үгийн тоо өөр байж болно. Эдгээр нь огт өөр санал байж болно.

Олон хүмүүс эдгээр шинж чанаруудыг мэддэггүй. Тиймээс та ч бас ийм өвөрмөц хүн болж хувирч магадгүй юм. Тэгэхээр, таныг хоёр талтай эсэхийг шалгацгаая?

Нэг өдрийн дотор бүх зүйл шууд утгаараа өөрчлөгдөж болно. Тэр тусмаа зүгээр суухгүй бол.
Мег Жэй. Чухал он жилүүд: Та яагаад амьдралаа хожим нь хойшлуулж болохгүй гэж?

Хоёр талт - энэ хэн бэ?

Хоёр гараараа ямар ч эвгүй, хүчин чармайлтгүйгээр тодорхой хугацаанд үйлдлүүдийг хийж чаддаг хүнийг хоёр талтай хүн гэнэ. Эрдэмтэд энэ шинж чанар нь төрөлхийн эсвэл олдмол байж болно гэж үздэг.

Олон хүмүүс хоёр талтай байх боломжтой юу гэж гайхдаг. Мэдээжийн хэрэг, боломж бага хэвээр байгаа ч боломжтой. Хамгийн гол нь тархины хагас бөмбөлгийг хөгжүүлэх тал дээр ажиллах хэрэгтэй. Хүн энэ сэтгэлзүйн шинж чанарыг бие даан өөрчилж чаддаг.

Өөрийгөө хэрхэн зөв сайжруулах талаар олж мэдэхийн тулд та "олон талт байдал" гэсэн ойлголтын мөн чанарыг мэдэх хэрэгтэй. Олон хүмүүс "тэргүүлэх гар" гэсэн хэллэгийг мэддэг. Өөрөөр хэлбэл, хүн бүрийн хувьд нэг гар нь нөгөөгөөсөө илүү идэвхтэй ажилладаг.
Орчин үеийн ертөнцөд баруун гараа ихэвчлэн ашигладаг (хоол идэх, объект барих, бичих) олон хүмүүс байдаг.

Статистик мэдээллээс харахад солгой гартнууд цөөхөн байдаг нь мэдэгдэж байна. Гэхдээ ийм олон тооны хүмүүсийг бага наснаасаа давтан сургасан гэж олон хүн үздэг. Тэд баруун гараа зонхилох гараараа ашиглахаас өөр аргагүй болсон.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар тэргүүлэх гар нь илүү хөгжсөн хагас бөмбөрцгийн тод илрэл юм. Зүүн гартнууд баруун тархи нь илүү хөгжсөн байдаг бөгөөд энэ нь эргэн тойрон дахь бүх зүйлийн зөн совин, сэтгэл хөдлөлийн агуулга, ойлголтын бүрэн бүтэн байдал, ассоциатив сэтгэлгээ, хөгжим, сүүдэрт ойлголтыг хариуцдаг. Мөн баруун гартай хүмүүсийн хувьд зүүн гар нь логикийг хариуцдаг. Тэд уран бичлэг, унших чадвар сайтай, үнэн зөв мэдээлэл, гадаад хэл цээжлэх чадвартай байдаг.

Хоёр талт байдал - энэ юу вэ?

Энэхүү үзэл баримтлалын тодорхойлолтод үндсэн “ажилладаг” гар нь тодорхойлогддоггүй хүмүүсийн цөөн хувь байдаг гэж заасан байдаг.

Хоёр талт байдал нь тархины хоёр хагас бөмбөрцөг тэгш хөгжих замаар тодорхойлогддог нэлээд ховор үзэгдэл юм. Энэ нь хоёр гарны ижил функцээр илэрдэг.

Хоёр талт хүмүүс баруун, зүүн гараараа бүх ажлыг сайн гүйцэтгэдэг. Ийм хүмүүсийн тархины хоёр тархи адилхан хөгжсөн байдаг.

Зарим генетикчид үүнийг ген хариуцдаг гэж үздэг LRRTM1, гэхдээ энэ баримт хараахан нотлогдоогүй байна. Ийм хүмүүс дараахь шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.

• ижил хугацаанд гүйцэтгэсэн үйлдлийн нарийвчлал ижил байна;
• Энэ чадварыг дасгал хийснээр олж авч болно, эсвэл төрж болно.

Хоёр талт чадвар - төрөлхийн эсвэл олдмол чадвар уу?

Шинээр төрсөн бүх хүүхдүүд хоёр талт байдаг гэж олон эрдэмтэд үздэг. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Зөвхөн 4 нас хүртлээ хүүхдүүд баруун, зүүн гараа янз бүрийн зорилгоор идэвхтэй ашигладаг. Хүн тогтсон дүрэм журам, хэм хэмжээ бүхий нийгэмд өсч торниж, түүний чадварыг байнга зөв чиглэлд чиглүүлдэг.

Бид бүгд бага наснаасаа л халбага барьж, баруун гараараа бичиж, зурах хэрэгтэй гэж сургасан. Хүмүүс нас ахих тусам зүүн гараа ажилдаа ашиглах чадвар нь аажмаар алга болдог.

Бүх ухаантай хүмүүс хоёр бөмбөрцөг хоёулаа эв найртай хөгжсөн байх ёстой гэдгийг ойлгодог. Тиймээс, бөмбөрцөг бүрийн ажлыг хөгжүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүний тулд та хэрхэн хоёр талтай болохыг мэдэх хэрэгтэй.

Хоёр талт байдлыг хөгжүүлэх аргууд

Хоёр талт байдлыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог олон арга техник байдаг. Тэдгээрийг сэтгэл зүйч, эрдэмтэд, тамирчид хөгжүүлдэг. Гэхдээ хүн бүр эдгээр боломжуудыг сайн зорилгоор ашиглахыг хүсдэггүй.

Хоёр гар буугаар алдартай буудлага, дуэль нь сайн зүйлд хүргэдэггүй. Боксчны хоёр нударгаар нэгэн зэрэг "ажиллах" чадварыг зөв, шударга гэж нэрлэж болохгүй.

Харин сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хичээл заадаг багш нар хүүхдүүд ихэвчлэн хоёр гараа ашигладаг гэж ярьдаг. Тэд дараа нь тэргүүлэх гараа сонгохоо шийддэг. Ихэнхдээ энэ сонголтод эцэг эх, цэцэрлэгийн багш нар нөлөөлдөг. Эцсийн эцэст харьцангуй саяхан бүх хоёр талт, зүүн гартай хүмүүсийг давтан сургасан. Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөл байдалд хүүхэд таагүй мэдрэмжийг мэдэрсэн боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл өөрчлөгдсөн.

Одоо хандлага нь өөрчлөгдсөн. Хоёр талт хандлагатай хүүхдүүдийг бүх талаар урамшуулж, тусалж, дэмжиж, тархины хоёр хагас бөмбөрцгийг хөгжүүлэх янз бүрийн арга замаар оролддог.

Мастерийн нүд нь хоёр гараас илүү ихийг хийх болно.
Бенжамин Франклин

Үүнээс гадна мэргэжилтнүүд жинхэнэ баруун гартнууд хоёр дахь гараа хөгжүүлэхийн тулд зарим дасгал хийхийг зөвлөж байна. Даалгаврууд нь эхлээд харахад энгийн боловч зарим хүмүүсийн хувьд гүйцэтгэхэд маш хэцүү байдаг. Энэ нь хүүхэлдэйг хувцаслах, харандаа эсвэл сойзоор зурах, шоо дөрвөлжин дугаарлах, машин тоглох шаардлагатай. Дараа нь та илүү нарийн төвөгтэй дасгалуудыг эхлүүлж болно - бичих, гар бүрийг ээлжлэн солих.

Хамгийн гол нь системтэй, тогтмол арга барил гэдгийг санаарай. Хоёр дахь гараа хөгжүүлэх дасгал тогтмол хийх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Насанд хүрэгчид ч гэсэн ийм чадварыг хөгжүүлж чаддаг. Та нарийн моторт ур чадвартай холбоотой ердийн ажлуудыг хийж болно: үсээ самнах, шүдээ угаах.

Мөн гар дээр бичиж байхдаа гар тус бүрийн хэдэн хурууг ашиглаж байгааг тоолж болно. Ихэнхдээ баруун гартай хүмүүс зүүн гартаа 1-2 хуруугаа ашигладаг. Та зөвхөн хоёр дахь хагас бөмбөрцгийг хөгжүүлэхээс гадна бичих чадвараа сайжруулж чадна. Тусгай програм нээж, гар дээр гараа зөв байрлуулах дасгал хийхэд хангалттай. Ийм сайтууд мөн гараа хэрхэн зөв хөдөлгөх, аль хуруугаараа аль товчлуур дээр дарах ёстойг тодорхой харуулдаг.

Одоо та хоёр талт байдлыг хэрхэн хөгжүүлэхээ мэддэг болсон. Үргэлжлүүлье...

Чадварын ашиг тус

Бүх хүмүүсийг зүүн гартай, баруун гартай, хоёр талт гэж хувааж болно. Сүүлийнх нь нэлээд ховор байдаг. Хоёр бөмбөрцгийн эв нэгдэлтэй хөгжил нь логикийг хослуулан, нөхцөл байдлыг бүхэлд нь үнэлэх чадварыг дэмждэг. Зөн совингийн мэдрэмж нь онцгой байдлын үед зөв арга хэмжээ авах боломжийг олгодог.

Хоёр талт хүмүүсийн онцлог нь сэтгэл хөдлөлийн болон дүрслэлийн агуулгаар баяжуулсан тод, сайхан яриатай байдаг. Энэхүү хослол нь таныг илтгэгчдээ итгэхэд хүргэдэг. Тиймээс дэлхий олон алдартай ambidexters мэддэг.

Та мөн өнгө, хөгжмийн дууны нарийн мэдрэмжийг санах хэрэгтэй. Тиймээс ийм хүмүүс ихэвчлэн бүтээлч ажилд оролцдог. Тэд дүрд хурдан дасаж, зан чанарыг нь мэдэрч, ойлгохын зэрэгцээ түүний үйлдэл, үйлдлийг нэгэн зэрэг шинжилж чаддаг.

Хоёр талт хүмүүс бол хоёр тал бөмбөрцөг нь ойролцоогоор тэнцүү хэсэгт хөгжсөн хүмүүс юм. Тэд амжилттай, өрсөлдөх чадвартай.

Хоёр талт байдлын сул талууд

Хоёр тархи хөгжсөн хүмүүс бас асуудалтай тулгардаг.

Зарим эрдэмтэд LRRTM1 ген нь шизофрени үүсэх хандлагатай байгааг илтгэнэ гэж үздэг. Гэхдээ энэ бол таамаглал юм.
Хоёр талт зантай хүүхдүүд оройтож ярьж эхэлдэг гэж олон хүн үздэг. Гэвч энэ баримт нотлогдоогүй байна.

Тархины тархины нэгэн зэрэг үйл ажиллагаа нь хоёр талтай хүүхдэд анхаарал хандуулахгүй байх шалтгаан болдог нь судалгаагаар тогтоогджээ. "Анхаарлын хомсдол" нь нэг үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаагаас үүсдэг. Тиймээс ийм хүүхдүүд ихэвчлэн ядарч, толгой нь өвддөг. Тэд байнга ууртай, ууртай байдаг. Ийм сэтгэл хөдлөл нь тархины баруун тархины идэвхтэй үйл ажиллагааг илтгэнэ.

Өсөх тусам энэ сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагаа нь оновчтой байдал, логиктой зөрчилддөг. Үүний үр дүнд өсвөр насны хүүхэд дотоод зөрчилдөөн, ертөнцийн мөнх бус байдал, шүүлт, сонголт зэргийг мэдэрдэг.

Яагаад тэр вэ? Хүүхэд нас ахих тусам тархины хагас бөмбөлгүүд нэгэн зэрэг ажиллахаас болж "ядардаг". Эцсийн эцэст тэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг өөрөөр үнэлдэг. Гэхдээ хоёр талт хүмүүсийн амин чухал энерги нь аялах, спортоор хичээллэх замаар шаардлагагүй стрессийг багасгах боломжийг олгодог.
Ийм хүмүүс мэргэжлээ зөв сонгох нь чухал. Энэ нь илүүдэл санаа зовнилоос ангижрахад тусална.

Алдартай, алдартай ambidexters

Үнэндээ бид олон гайхалтай ambidexters-г мэддэг.

1. Гай Юлий Цезарь.Түүнийг ambidexters дунд хамгийн алдартай төлөөлөгч гэдгийг хүн бүр мэддэг байх.
   Энэ нь дүрмээс үл хамаарах зүйл юм. Эцсийн эцэст эрчүүдийн хувьд хэд хэдэн ажлыг зэрэг гүйцэтгэх нь ховор үзэгдэл юм. Тэд олон зүйлийг хийж чадна, гэхдээ аажмаар, учир нь тэд бүх анхаарлаа зөвхөн нэг зүйлд зориулах хэрэгтэй.
2. Николай Тесла, Нобелийн шагналт, бас хоёр талтай байсан.
   Магадгүй энэ шинж чанар нь түүнийг цахилгаан гүйдэл, соронзон оронтой холбоотой чухал судалгаа хийхэд нөлөөлсөн байх.
3. Мария Шарапова- хоёр талт, тэр зүүн, баруун гараараа идэвхтэй тоглож чаддаг.
4. Линдеман хүртэл. Олон инструменталист, Раммштейн хамтлагийн гишүүн.
5. Том Круз. Энэ нь түүний олон талт чадвар нь түүнд зураг авалтын шинэ дүрд хурдан дасан зохицох боломжийг олгодог.
6. Анна Одинцова. Хоёр гараараа зэрэг бичих чадвар, ой тогтоолт сайтай гэдгээрээ бусдыг гайхшруулсан "Гайхамшигт хүмүүс" шоуны оролцогч.
7. Леонардо да Винчи, зураач. Би хоёр гараараа нэгэн зэрэг, синхрон зурсан.
8. Мөн олон хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр энэ тухай мэдээлж байна Путин хоёр талтай.

"Эргэдэг охин" хоёр талт байдлын тест

Өгүүллийг унших энэ үе шатанд хүн бүр өөрөөсөө "Магадгүй ийм чадвар надад нуугдаж байна уу?" Гэсэн асуултыг асуух болно. Үүнийг шалгахад хялбар. Хэд хэдэн арга бий.

Хамгийн алдартай нь хоёр талт байдлын тест юм " Ээрэх охин":

Энэ туршилтын эхний шат бол амралт юм. Та 2 минутын турш тайвширч, хоёр талтай эсэхээ харуулах тусгай видеог үзэх хэрэгтэй.

Spinning Girl" нь танд аль тархи хөгжсөн талаар дүгнэлт хийх боломжийг олгодог. Түүний аль чиглэлд эргэлдэж байгааг анхаарч үзээрэй.

• цагийн зүүний дагуу - зүүн тархи хөгжсөн;
• цагийн зүүний эсрэг - баруун тархи.
• өөр өөр чиглэлд ээлжлэн - энэ нь та хоёр талтай байж чадна гэсэн үг юм.

За, чи өөрийгөө шалгасан уу? Та хоёр талтай юу?

Хоёр талт байдлын шинж тэмдгийг тодорхойлох өөр нэг арга

Та ердийн цагаан цаас, 2 үзэг авахад хангалттай. Та хоёр гараараа нэг үгийг нэгэн зэрэг бичихийг хичээх хэрэгтэй. Үгийн чиглэл нь хамаагүй.

Энэ нь шууд тохиолдох магадлал багатай юм. Гэхдээ хэрэв та нэг минутын хүчин чармайлтын дараа сайн үр дүнд хүрсэн бол та хоёр талт хандлагатай болно.

Дүгнэлт

Хоёр талтай хүн бол амьдралдаа асар их амжилтанд хүрч чаддаг хүн юм. Орчин үеийн эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхдэд энэ шинж чанарыг олж харах, хөгжүүлэх нь чухал юм. Ийм хүүхдүүд маш их сэтгэл хөдлөлтэй байдаг гэдгийг санаарай. Тэдэнд амрах цаг үргэлж өгөх ёстой.

Хүүхдийн тархины хоёр хагасын чадварыг багаас нь хөгжүүлэх шаардлагатай гэж та бодож байна уу? Эсвэл бүх зүйл өөрийн замаар явах уу?

Хоёр талт байдал нь зөвхөн хүмүүст төдийгүй амьтдад ч ажиглагддаг. Энэ нөхцөлд тархины хоёр тархи ижил хөгжсөн бөгөөд үүний үр дүнд хүний ​​хоёр гар нь үйл ажиллагааны хувьд адилхан хөгжсөн байдаг. Ихэнх тохиолдолд хоёр талт байдал нь олдмол шинж чанар бөгөөд зүүн гарыг дахин сургаж эхлэх, тархины зүүн тархи ажилд идэвхтэй оролцож, хүүхэд абидекстер болох үед ихэвчлэн тохиолддог - тэр өөрийн гараар бичиж эхэлдэг. баруун гар, зүүн гараараа ажиллах ур чадвараа алдалгүйгээр. Энэ чадварыг урт хугацааны ухамсартай сургалтаар олж авах боломжтой - гар нь сургагдсан, тархины баруун тархи илүү идэвхтэй ажилладаг (хэрэв зүүн гартай хүн ухамсартайгаар хоёр талт ажиллахаар шийдсэн бол).

Хүн баруун гартай, зүүн гартай эсэхийг тодорхойлох олон шинжилгээ байдаг. Тиймээс зүүн чихээрээ сонсдог эсвэл зүүн гараараа утсаа авдаг хүмүүс 100 хувь баруун гартай байдаггүй тул зарим талаараа бараг бүгдээрээ хоёр талтай гэж хэлж болно.

Хоёр талт хүүхдүүдийн онцлог

Тархины хоёр тархи нь хоёр талдаа адилхан хөгжсөн байдаг тул шийдвэрээ илүү хурдан гаргаж, нөхцөл байдлыг үнэлж, энгийн хүмүүсээс олон талаараа давуу байдаг. Гэхдээ бага насандаа тархины ижил тархи нь хэл ярианы бэрхшээл, хэт идэвхжилийн синдром үүсгэдэг тул амбидекстер илүү их анхаарал халамж шаарддаг. Ийм хүүхдүүд нарийн шинжлэх ухаанд муу байдаг; цаг тухайд нь дэмжлэг үзүүлэх, нэмэлт хичээлүүд нь хүүхдэд ангийнхантайгаа уулзах боломжийг олгодог; ихэвчлэн 10-12 насандаа энэ таагүй шинж чанар арилдаг. Хэрвээ хүүхэд зохих дэмжлэгийг олж чадаагүй бол хоёр талт байдал нь оюун ухааны хомсдолд хүргэдэг.

Хоёр талт байдал үүсэх шалтгаанууд

Хоёр талт байдал, мөн солгой гарны тухай хамгийн үнэмшилтэй онол бол Геодакианы онол юм. Эрдэмтэн судалгаа хийж, ийм үзэгдэл ихэр, дутуу төрсөн, сул дорой хүүхдүүдэд илүү их ажиглагддаг болохыг тогтоожээ. Зүүн гараа удирддаг тархины баруун тархи үндсэндээ давамгайлж байгаа боловч зүүн тал нь илүү эрчимтэй хөгжих чадвартай бөгөөд үр хөврөл оновчтой хөгжихөд эхлээд гүйцэж, дараа нь хөгжлийн хувьд баруун талыг давж гардаг. Ураг хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон тохиолдолд бусад тааламжгүй хүчин зүйлүүд байдаг бөгөөд зүүн тархины хөгжлийг саатуулж, үр дүнд нь хүүхэд зүүн гартай эсвэл хоёр талтай төрдөг. 2008 онд солгой гартай генийг нээсэн боловч бүх солгой, хоёр гарт хүмүүс ийм генетик шинж чанартай байдаг гэсэн нарийн мэдээлэл байдаггүй.

Хүний тархи өвөрмөц бөгөөд энэ нь ачааллыг дахин хуваарилах чадвартай бөгөөд шаардлагатай бол нэмэлт үүрэг гүйцэтгэдэг. Ямар ч насны хүн хоёр талт чадвар эзэмшиж болно; үүний тод жишээ бол арван хуруугаараа шивэх арга юм; хоёр талт уян хатан чадварыг төгөлдөр хуурчид хэсэгчлэн хөгжүүлдэг. Баруун гараа гэмтсэн тохиолдолд аливаа хүн зүүн гараа эхлээд ердийн ажил, дараа нь өндөр нарийвчлалтай моторт ур чадвараа ашиглаж сурдаг.

Та баруун гартай эсвэл зүүн гартай юу? Эсвэл та хоёр гараараа ижил түвшинд "ажилладаг" болов уу? Хоёр гараараа зэрэг сайн бичдэг хүнийг юу гэх вэ? Эдгээр хүмүүс хэн бэ, тэд энэ чадварыг хаанаас олж авсан бэ? Баруун болон зүүн гараараа бичих чадвар нь амьдрал, тархины хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Тэд суут хүмүүс мөн үү? Өгүүлэлд байгаа дэлгэрэнгүй мэдээлэл!

Ийм ер бусын чадвартай хүнийг амбидекстер гэдэг. Латин хэлнээс "ambi" - хоёулаа, "dexter" - зөв. Бидний хувьд ийм ер бусын үгийг ингэж тайлж байна. Энэ ойлголтыг ярианы ярианд бараг ашигладаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хоёр гараараа бичиж чаддаг хүнийг хэлдэг нэр томъёо хэрэглэхээс илүү ур чадварыг тодорхойлох нь түгээмэл байдаг.

Хоёр талт байдал гэж ямар үзэгдэл вэ?

Хоёр гараараа адилхан ажиллаж чаддаг хүнийг ambidexter гэнэ. "Тэргүүлэх" талыг илчлэхгүйгээр туйлын адилхан. Тархины "зальтай" бүтэц, хоёр тархи ижил хөгжсөний улмаас энэ ур чадвар дахин бий болдог.

Ердийн нөхцөл байдал иймэрхүү харагдаж байна: тархины зүүн тархи илүү хөгжсөн - биеийн баруун тал нь тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг. Хүн баруун гараараа бичдэг, баруун хөл нь түлхдэг.

Хоёр талт байдлын хувьд тархины хоёр тал бөмбөрцөг адилхан хөгжсөн бөгөөд үүний үр дүнд бие нь урагш, тэргүүлэх талтай байдаггүй. Ийм хүн аль гар, хөлөөрөө үүнийг хийхээс үл хамааран бичих, зурах, одоогийн даалгавруудыг хялбархан гүйцэтгэж чаддаг.

Яагаад хоёр талт байдал үүсдэг вэ, шинж тэмдэг?

Ажиглалтаас харахад амбидекстерийн ердийн хөгжлийн явц дахь өөрчлөлт нь умайд ургийн хөгжлийн үе шатанд ч тохиолддог. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд төрөхөөс өмнө "өвөрмөц" байх эсэх нь тодорхойлогддог.

Жирэмсний эхний гурван сард ураг тархины баруун тархийг илүү хөгжүүлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд зүүн хэсэг нь хөгжлийг гүйцэж, төрөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө баруун талд давамгайлдаг. Хэрэв урагт хүчилтөрөгч дутагдаж, ямар нэгэн гажиг үүссэн, эсвэл дутуу төрөлт тохиолдсон бол хоёр талт, зүүн гартай болох магадлал өндөр байдаг. Харьцангуй, ургийн хөгжил, төрөлт төлөвлөгөөний дагуу явагдахгүй бол хоёр талт өвчин үүсэх магадлал нэмэгддэг.

Гайхалтай нь дэлхийн хүн амын ердөө 0.40% нь хоёр талт хөдөлгөөнтэй байдаг. Түүгээр ч барахгүй хүмүүсийн бараг тал хувь нь энэ бэлгийг олж авсан - тэд хоёр гараараа ажиллах чадвар, чадварыг зориудаар хөгжүүлдэг. Юуны төлөө? Үргэлжлүүлэн уншина уу!

Хоёр гараараа зэрэг бичдэг хүн суут хүн мөн үү?

Хоёр талт байдлын ачаар хүн энгийн хүний ​​​​хувьд байдаггүй гайхалтай бүтээлч чадварыг хөгжүүлдэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Энэ нь зарим талаараа үнэн юм - зарим баталгаа бий.

Жишээлбэл, Леонардо да Винчи амбидекстерийн бүлгийн төлөөлөгч байсан бөгөөд толин тусгал дээр "топси-турви" бичих дасгал хийдэг байжээ. Мөн Никола Тесла, Бенжамин Франклин, Жим Рот, Чарли Чаплин нар ийм ер бусын чадвартай байсан. Альберт Эйнштейн ч мөн адил эдгээр зэрэглэлд багтаж болох ч түүний хоёр гараараа ажиллах чадвар нь зөвхөн олж авсан ур чадвар юм.

Эдгээр жишээн дээр үндэслэн орчин үеийн олон тооны эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хоёр гараараа бичиж сургахыг оролдож байна. Хүүхдүүдэд "авьяаслаг" ирээдүй бий болно гэсэн итгэл найдвараар тэд энэ чадварыг "цэнхэрээс" түлхэхийг хичээдэг. Үүнийг үргэлж хийх боломжгүй байдаг.

Жилийн аль үед олон амбидекстер хамгийн их байсан бэ?

Гайхалтай, гэхдээ бидний эргэн тойронд ийм хүмүүс маш олон байдаг. Тэд бүгд олж авсан ур чадвартай (төрөлхийн биш) бөгөөд тэд ЗХУ-аас ирсэн. Тэр үед айлд солгойтой байх нь “үнэтэй” байсан. Ширээ солих, ширээний байршил, гэрлийн эх үүсвэрийг өөрчлөх. Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ "баруун гартай" бичих чадварыг дахин сургасан. Үүний үр дүнд олонхи нь баруун, зүүн гараараа адилхан сайн бичиж эхлэв.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь авъяас чадвар гарч ирэх, амьдралын чанарыг сайжруулахад ямар ч байдлаар нөлөөлөөгүй, учир нь энэ тохиолдолд энэ нь зөвхөн олж авсан ур чадвар юм.

Одоо та хоёр гараараа зэрэг сайн бичдэг хүний ​​нэрийг мэддэг болсон. Тэд гайхсан уу? Энэ тухай найзууддаа хэлээрэй! Сайтын бусад хуудсуудаар зочилно уу - энд олон сонирхолтой нийтлэл байна!

Энэ нийтлэлийг уншиж буй хүмүүсийн ихэнх нь баруун гартай, үзэгчдийн багахан хэсэг нь солгой, огт өчүүхэн хэсэг нь хоёр талтай байдаг. Хоёр гараа нэгэн зэрэг ашиглах чадвартай хүнийг хоёр талтай хүн гэнэ.

Статистикийн мэдээгээр хүүхдүүдийн ойролцоогоор 1% нь хоёр талт мэдрэмжтэй төрдөг. Гэсэн хэдий ч энэ чадварыг насанд хүрсэн үедээ бие даан хөгжүүлэх боломжтой.

Өмнө нь хоёр талт байдал нь оношлогддог гэж үздэг байсан бөгөөд сурган хүмүүжүүлэгчид согогийг арилгахыг эрэлхийлдэг байв. Одоо харин эсрэгээрээ зарим нь хоёр гараа ашиглах чадварыг ухамсартайгаар хөгжүүлдэг. Эцсийн эцэст, энэ үзэгдэл нь ийм хүмүүсийг онцгой болгодог олон давуу талтай байдаг.

Хоёр талт хүмүүсийн тухай баримтууд

• Хоёр талтай хүмүүс шийдвэрээ илүү хурдан гаргадаг.
• Ийм хүмүүс олон ажлыг амархан хийж чаддаг.
• Хоёр талт хандлагатай хүмүүсийн IQ түвшин зүүн, баруун гартай хүмүүсийнхээс өндөр байдаг.
• Алдартай, хамгийн алдартай ambidexters дунд Леонардо да Винс, Жими Хендрикс, Мария Шарапова нар багтжээ.
• Хоёр талт байдал нь төрөлхийн (хүүхдийн 1%) эсвэл олдмол, бие даан хөгжсөн байж болно.
• Хоёр талт хүмүүс хэт идэвхтэй байдаг.
• Хоёр гараараа нэгэн зэрэг хоёр гараараа нэг үг бичиж эсвэл ижил дүрс зурж чаддаг.

Хоёр талт: давуу болон сул талууд

Хүний баруун гарыг тархины зүүн тархи, зүүн гар нь баруун гараараа удирддаг. Зүүн тархи нь логик сэтгэлгээ, дүн шинжилгээ, тооцоолол, баруун тархи нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, зөн совиныг хариуцдаг. Тиймээс баруун гартнууд логик, зүүн гартнууд мэдрэмжээрээ илүү амжилттай байдаг.

Хоёр талт хүн гэдэг нь тархины хоёр тархи нь адилхан хөгжсөн байдаг тул зүүн гар болон баруун гар хоёрын аль алиных нь чадварыг нэгэн зэрэг эзэмшдэг хүнийг хэлдэг.

Хоёр талт хүмүүс маш сайн хөгжимчин, тамирчин болж чаддаг. Иймд хөгжмийн зэмсгийг хоёр гараараа нэгэн зэрэг ижил ур чадвараар ашиглах нь түүнийг хурдан эзэмших, тэр дундаа хамгийн төвөгтэй тоглох арга техникийг хамгийн өндөр түвшинд гүйцэтгэх боломжийг олгодог. Хоёр гараараа адилхан хүчтэй спортын хэрэгсэлтэй байх нь өрсөлдөгчөө гүйцэж түрүүлэх боломжийг олгоно, жишээлбэл, та зүүн, баруун гараа сольж теннис тоглоход хялбар, цохиурыг адилхан хүчтэй цохих боломжтой.

Авьяаслаг гитарчин Жими Хендрикс хоёр талтай байв. Зураач, нэвтэрхий толь бичигч, зохион бүтээгч Леонардо да Винчи хоёр талтай байв.

Хэрэв энгийн хүний ​​тэргүүлэх гар гэмтсэн бол (жишээлбэл, хугарал) өдөр тутмын амьдралдаа ажиллах чадвараа алддаг бол абидекстер нэг гараа нөгөө гараа амархан сольж чаддаг.

Хоёр талтай хүн бол аливаа үйл явдалд аль болох бодитой дүн шинжилгээ хийх чадвартай тул түргэн шуурхай шийдвэр гаргах хандлагатай хүн юм. Энэ нь эгзэгтэй нөхцөл байдалд чухал чанар юм.

Ийм хүмүүс ертөнцийг логик болон мэдрэхүйн талаас нь нэгэн зэрэг харж чаддаг. Тиймээс тэд зүүн эсвэл баруун гартай хүмүүстэй харьцуулахад орчин тойрноо илүү тод өнгөөр ​​хардаг.

Хоёр талт байдал нь хүний ​​амьдралын дутагдлыг бас харуулдаг. Тиймээс сургуульд орж буй хоёр талтай хүүхдүүд баруун гартай болгохыг хичээх багш нарын дарамтад өртөх магадлалтай. Энэ нь хүүхдэд сэтгэл санааны хувьд хэцүү байх болно.

Ийм шинж чанартай хүүхдүүд ихэвчлэн хэт идэвхжил, анхаарал сулрах эмгэгтэй байдаг. Энэ нь тэдний сурах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс хоёр талт байдал нь оюуны хомсдолтой хүүхэд юм шиг сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэн биш бөгөөд ийм хүмүүсийн IQ түвшин нь зүүн эсвэл баруун гартай хүмүүсээс өндөр байдаг, учир нь тэд материалыг илүү хурдан сурдаг.

Оросын теннисчин Мария Шарапова хоёр талтай. Чехословак, Америкийн теннисчин Мартина Навратилова хоёр талтай.

Хүнд хэцүү туршлагыг даван туулахдаа нэг давамгайлсан тархитай хүмүүс логик анхаарал шаарддаг ажлыг хийж, тааламжгүй бодлоос өөрийгөө сольж, сатааруулж чаддаг. Хоёр талт хүмүүс үүнийг хийх боломжгүй бөгөөд нэгэн зэрэг өөрсдийн туршлагын талаархи сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, логикоор дүн шинжилгээ хийх болно. Тэд туршлагаа мартах хүртлээ өөр зүйл рүү шилжих боломжгүй болно. Энэ нь хүний ​​сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Зарим шинжээчид хоёр талт хүмүүс шизофрени өвчнөөр өвдөж, толгой нь ихэвчлэн өвддөг гэж үздэг.

Алдартай хоёр талт хүмүүс

Хоёр талт хүмүүс бол өвөрмөц сэтгэлгээтэй, өвөрмөц хүмүүс бөгөөд тэдний дунд бүх хүн төрөлхтний хөгжилд асар их хувь нэмэр оруулсан олон алдартай гарамгай хүмүүс байдаг.

Жишээлбэл, Мона Лизаг бүтээж, нисдэг машиныг гарч ирэхээс нь өмнө зохион бүтээсэн алдарт эрдэмтэн, нэвтэрхий толь бичигч, зураач, зохион бүтээгч Леонардо да Винчи.

Алдарт гитарчин Жими Хендрикс, солгой, баруун гараараа гитар тоглож чаддаг нэгэн.

Теннисний аварга Мария Шарапова, Мартина Навратилова нар хоёр талт чадваргүй бол ийм шилдэг тамирчин болохгүй байх байсан.

Нэмж дурдахад алдартай ambiexstar бол жүжигчин Том Круз, дуучин Мирей Матье, зохиолч, толь бичиг зохиогч Владимир Дал юм.

Хоёр талын уян хатан байдлын туршилт

Хэрэв та хоёр талт хандлагатай бол энэ талаар эртнээс мэдэж байсан байх. Гэсэн хэдий ч хүн бүр үүнийг шалгах сонирхолтой байх болно. Нэг энгийн тест байдаг.

Доорх зургийг харна уу. Хэрэв охины дүрс цагийн зүүний дагуу эргэдэг бол таны зүүн тархи давамгайлж, та баруун гартай байна. Хэрэв зураг цагийн зүүний эсрэг эргэлддэг бол таны баруун тархи идэвхтэй бөгөөд та зүүн гартай байна. Хэрэв та дүрсний эргэлтийг толгойндоо нэг чиглэлд эсвэл нөгөөгөөр хялбархан сольж чаддаг бол (таны төсөөлөлд биш, харин хоёр чиглэлд эргэлтийг бодитоор хардаг) бол та илэн далангүй байна.

Хэрэв та зургийг харахгүй байгаа бол хөтөч дээрээ AdBlock-ийг идэвхгүй болго.

Таны төсөөлж буй охины аль хөл, гар нь илүү ойрхон байгаагаас хамааран дүрс нь нэг чиглэлд эргэлддэг. Та үүнийг доорх зурган дээрээс илүү сайн харж болно.

Хэрхэн хоёр талтай болох вэ

Эхэндээ бүх хүүхдүүд хоёр гараа нэгэн зэрэг сайн удирдаж чаддаг. Гэхдээ боловсролын явцад ихэнхдээ зөв нь тэргүүлдэг. Үүний дагуу зүүн гараа удирдах чадвар нь хүний ​​амьдралын туршид мартагддаг. Гэхдээ энэ нь байдаг бөгөөд үүнийг санаж болно.

Олон тамирчид, хөгжимчид мэргэжлийн хувьд илүү сайн байхын тулд энэ чанарыг зориудаар хөгжүүлдэг. Дээр дурдсанчлан хоёр талтай хүн гэдэг нь биеийн зарим ур чадвараараа бусдаас илүү байж болох хүн юм.

Хоёр талт чадвартай болохын тулд та баруун гарынхаа функцийг аажмаар зүүн тийш шилжүүлэх хэрэгтэй (хэрэв та баруун гартай бол эсрэгээрээ, зүүн гартай бол). Жишээлбэл, хоол идэж байхдаа халбага барина, алхаж байхдаа цүнхээ нөгөө мөрөн дээрээ зөөнө, хоол идэж байхдаа халбага барина.

Хоёр гараараа ажиллахын тулд та хоёр гараараа нэгэн зэрэг бичих дасгал хийх хэрэгтэй. Хоёр гартаа цаас, үзэг аваад зүүн, баруун гараараа ижил үгсийг бичиж эхлээрэй. Текстийн чиглэл, налуу нь хамаагүй, гол зүйл бол та үсэг авах явдал юм. Энэ нь шууд тохиолдохгүй, гэхдээ үүнийг боловсруулж болно.

Хоёр гараараа хоёр гараараа хэрхэн бичдэгийг доороос харж болно.

Ambidexterity хөгжүүлэхэд нэлээд хугацаа шаардагддаг. Үүний зэрэгцээ хүн зөвхөн гараа ашиглахад төдийгүй сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд өөрчлөлт орж, тархи нь ч өөрчлөгдөнө.