Үс нь эрүүл төрх, гялалзсан байдлаа алдсан - бид гэртээ үсээ хэрхэн эрүүл, арчилгаатай болгох талаар танд хэлэх болно. Нар, хяруу, сарлагийн саваг, үс хатаагч нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт буржгар байдалд нөлөөлдөг. Үс нимгэн, уйтгартай, хэврэг болж, юу хийх вэ? Гэмтсэн үсийг сэргээхийн тулд байнга дагаж мөрдөх ёстой дүрэм журмыг анхаарч үзээрэй.
Хэрэв таны үс нимгэрч, гялалзсан, гоо үзэсгэлэнгээ алдаж, мөнгө, цаг хугацаа дутмаг нь салон арчилгааны ажилд найдах боломжийг олгодоггүй бол та үсээ хэрхэн эрүүл, арчилсан төрхтэй болгох талаар бодох хэрэгтэй. гэр.
Алдагдсан, арчилсан төрхийг нь сэргээхийн тулд эмчилгээ, үс арчилгаа эхлэхээс өмнө үс унах шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Дааврын тэнцвэргүй байдал, стресс, зохисгүй арчилгаа, эмийн хэрэглээ зэрэг хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Шалтгаанаас хамааран та арчилгааг сонгох хэрэгтэй.
- Угаахаасаа өмнө үсээ самнаж байгаарай - энэ нь сарлагийн саваг үлдэгдлийг арилгаж, цусны урсгалыг сайжруулахад тусална.
- Үсээ бүлээн усаар угааж, хүйтэн усаар зайлж угаана - энэ нь таны үсийг гялалзуулж, эрүүл харагдуулна.
- Шампунийн найрлагад анхаарлаа хандуулж, натрийн лаурил сульфат, аммонийн лауретын сульфат болон бусад түрэмгий гадаргуутай бодис агуулсан шампунаас зайлсхий - тэдгээр нь таны үсийг гэмтээдэг.
- Гэрийн нөхцөлд хүчиллэгжүүлсэн усаар хамгийн энгийн зайлж угаах нь самнах ажлыг хөнгөвчилдөг.
- Үсээ хэт хатааж болохгүй.
- Зөв хооллоорой - уураг, В витамин агуулсан хоол идээрэй.
Мөн та гэртээ янз бүрийн тэжээллэг үсний маск хийж болно. Тэдний жор нь маш энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг үр дүнтэй байдаг.
Таны үсэнд юу хэрэгтэй вэ?
Таны үс, биеийн эрүүл мэнд нь таны хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг гэдгийг санаарай. Үсээ гаднаас нь бэхжүүлэхийн өмнө та хангалттай хэмжээний витамин, шим тэжээл хэрэглэж байгаа эсэхээ бодоорой.
- Хэрэв та тослог үстэй бол амьтны гаралтай өөх тос, цагаан талх, утсан мах, элсэн чихэр, халуун ногоо хэрэглэхээ хязгаарлаарай.
- Илүү их сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос, өндөг идээрэй.
- Хэрэв таны үс хуурай бол элэг, үр тариа, цөцгийн тосыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Илүү шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.
- Олон төрлийн амин дэм, А, В витаминыг жилд дор хаяж нэг удаа сард нэг удаа ууна.
- Угаахаасаа өмнө burdock тосыг хуйханд түрхэх нь ашигтай байдаг - энэ нь үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг.
Үсний зөв арчилгаа
- Буржгар үсээ арчлахыг хичээ, онцын шаардлагагүй бол лак, мусс, спирт агуулсан хөөс хэрэглэж болохгүй.
- Үс хатаагч хэрэглэхээ хязгаарлахыг хичээ. Халуун агаарын урсгал нь үсний байгалийн бүтцийг эвдэж, гялбаагүй болгодог.
- Зөв шампунийг сонгоод рН-ийн түвшин хангалттай бага байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Угаалгын дараа ангижруулагч эсвэл ангижруулагч хэрэглээрэй. Ангижруулагчийг маш сайн орлуулагч бол оливын тос юм - чийгтэй үсэнд хэдхэн дусал дуслаарай. Чидун жимсний тос нь хуурай үсийг эмчлэх эм болно - энэ нь хайрсыг жигд болгож, үсийг витаминаар хангана.
- Үсээ халуун усаар угааж болохгүй, гэхдээ үсээ угаасны дараа хүйтэн усаар зайлж угаавал энэ нь түүний эрүүл мэндийг сайжруулж, бүтцийг нь бэхжүүлнэ.
- Долоо хоногт нэг удаа самнуудыг бүлээн ус, савангаар угаана.
- Маск хийх. Тэдний хувьд burdock, маалингын үр эсвэл улаан буудай гэх мэт ургамлын тосыг хэрэглээрэй. Энэхүү маскыг үсэндээ түрхэж, толгойгоо гилгэр хальсан хальсаар боож, 30 минут байлгана. Дараа нь шампуниар угаана.
Үсний маск хийх жор
Маск бол гэрийн хамгийн боломжийн, үр дүнтэй эмчилгээ юм.
Үсний эзэлхүүнийг хна бүхий маск
- 3 tbsp. өнгөгүй henna халбага.
- 2 шар.
- 3 tbsp. оливын тос халбага. (та бүйлс эсвэл тоорын нүх хэрэглэж болно)
- 2-р. коньяк халбага.
- хоёр дусал эфирийн тос (нерол эсвэл иланг-иланг авна).
Хэрэглээ:
Хеннаг бага хэмжээний халуун усаар шингэлж, өтгөн зуурмагийн тууштай байдалд байлгаад хөргөнө. Хөргөсний дараа бусад бүх маск найрлагыг нэмээд сайтар холино. Энэ маскыг үс, мэдээж хуйханд түрхээд хуванцар малгай өмсөөд, дээр нь дулаан үслэг алчуураар боож өгнө.
Маскийг нэг цаг орчим байлгаад дараа нь сэрүүн усаар (шар нь муруйхгүйн тулд), дараа нь шампуниар зайлна. Хенна нь үсний хайрсыг холбоход тусалдаг бөгөөд ингэснээр илүү зузаан, хүчтэй болгодог. Маскийг ховорхон хийж болно - сард хоёроос илүүгүй удаа, ингэснээр үсийг хенагаар хатааж болохгүй.
Үсний өсөлтийг сайжруулахын тулд гичтэй маск
- Хуурай гичийн нунтаг 2-3 халбага.
- 2-3 хоолны халбага халуун ус.
- нэг шар.
- 2-3 хоолны халбага ямар ч тос.
- 2 халбага элсэн чихэр.
Хэрэглээ:
Гичийн нунтагыг халуун усаар хольж, бөөгнөрөлгүй, зодуулсан шар, элсэн чихэр, цөцгийн тос нэмнэ. Үүссэн хольцыг хуйханд түрхэж, үсний үзүүрт хүрэхээс сэргийлнэ. Толгойгоо хүнсний хальсаар боож, алчуураар боож өгнө. Шатаж буй мэдрэмжийг тэсвэрлэх хүртэл 15 минутаас нэг цаг байлгана. Үүний ачаар үсний үндэс рүү цусны урсгал нэмэгдэж, өсөлт нь идэвхждэг.
Маск - хуйхыг цэвэрлэхийн тулд далайн давстай гуужуулагч
- 2-3 хоолны халбагын нарийн нунтагласан далайн давс.
- 3 дусал розмарин эфирийн тос.
- 2-3 хоолны халбага бүлээн ус.
Хэрэглээ:
Давсыг ус, эфирийн тостой хольж, хольцыг угаасан толгой дээрээ түрхэж, хуйханд үрж, 5-10 минутын турш иллэг хийж, дараа нь зайлж, тэжээлийн маск түрхэнэ.
Маск – үсийг ургуулж, гэрэлтүүлэхэд зориулсан желатин агуулсан шампунь
- Шампуньныхаа 1 халбага.
- 3 халбага халуун ус.
- 1 халбага желатин.
Хэрэглээ:
Желатиныг халуун усанд дэвтээж, бүрэн уусах хүртэл үе үе хутгаж, шампуньтай хольж, үсэндээ түрхэнэ. Киноны доор 15-20 минут байлгаад сайтар зайлна. Энэхүү маск нь таны үсийг эрүүл гялалзуулж, сайн арчилсан төрхийг сэргээхэд тусална.
- Burdock тос 1 халбага.
- 1 халбага касторын тос.
- Ямар ч гоо сайхны тос 1 халбага.
- 3-5 дусал эфирийн тос.
- 1 халбага А витамин (тосны уусмал).
- 1 халбага Е витамин (тосны уусмал).
- 1 халбага "Димексид" (шим тэжээлийн нэвтрэлтийг сайжруулдаг).
Хэрэглээ:
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг халааж, сайтар холино, үүссэн хольцыг үсний үндэс рүү сайтар үрж, бүхэл бүтэн уртад жигд тараана. 40 минут байлгаад бүлээн ус, шампуниар зайлна.
Нимгэн, хэврэг үсэнд зориулсан шампунь
Эдгээр асуудлууд нь ялангуяа урт үстэй эздэд танил юм. Бүхэл бүтэн уртын дагуу хэврэг үс нь хуурай үстэй эмэгтэйчүүдэд бас ажиглагддаг. Хэврэг, хуурай үсийг самнахад маш хэцүү байдаг: байнга орооцолдож, угаасны дараа самнах нь огт боломжгүй юм. Үүний шалтгаан нь уян хатан чанараа алдах явдал юм. Өмнөх тохиолдлын нэгэн адил гэмтсэн үсийг тэжээл, зөөлөн арчилгаагаар хангах шаардлагатай.
Зөгийн бал шампунь:
- 30 гр chamomile 100 мл буцалж буй ус хийнэ,
- 1 цаг байлгана,
- шүүж, зөгийн бал 1 амттан халбага нэмнэ.
- Угаасан, бага зэрэг хатаасан үсэнд түрхэж,
- 30-40 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
Уг процедурыг 2 долоо хоног тутамд нэг удаа давтана.
Үсний будаг нь таны үсний дайсан тул та илүү зөөлөн будгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, төрөлхийн улаан үстэй охид эсвэл үсээ байнга улаанаар буддаг хүмүүс үсээ будахын тулд хена худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ нь таны үсийг улаан өнгөөр дүүргээд зогсохгүй бэхжүүлнэ.
Кофенд henna исгэж хийснээр та үсэндээ хүрэн өнгө нэмж өгөх бөгөөд хэрэв та kefir-тэй ижил зүйл хийвэл илүү улаан өнгөтэй болно. Хеннагийн цорын ганц сул тал нь үснээс чинь угаагдахгүй бөгөөд будагдсан үсээ тайрахаар шийдтэл улаан пигментээр алхах хэрэгтэй болно.
Хар үстэй охид байгалийн basma-г харанхуй будгаар сонгож болох бөгөөд будах зарчим нь henna будахаас ялгаатай биш юм. Шаргал үстүүдийн хувьд ихэвчлэн гэмтсэн үстэй холбоотой асуудал гардаг.
Гэртээ шаргал үстэй үсийг хэрхэн эрүүл, сайн арчилсан төрхийг сэргээх вэ? Та үсээ цайруулахаас хэсэг хугацаанд завсарлага авах хэрэгтэй болно. Хэт ургасан хар үндэс нь таны сэтгэл санааг сүйтгэх боловч таны үс аажмаар хэвийн байдалдаа орно. Бүх хүчин чармайлтаа тэдгээрийг арчлахад чиглүүлж, үсээ хурдан сайжруулахын тулд нөхөн сэргээх маскуудыг илүү олон удаа хэрэглээрэй.
Chamomile болон нимбэгний шүүсээр зайлах нь тэднийг бага зэрэг гэрэлтүүлэх болно. Хэсэг хугацааны дараа тодруулахыг зөвлөж байна - энэ нь үсээ гэрэлтүүлэх илүү зөөлөн арга бөгөөд зөвхөн зарим туузанд нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ таны үсний харагдах байдал хамаагүй дээрдэх бөгөөд энэ аргыг ашиглан хэд хэдэн будгийн дараа та дахин шаргал өнгөтэй болно.
Үс засахаар шийд
Мөрөн дээгүүр нь урссан охидын сул үс шиг эр хүний нүдийг татдаг зүйл байхгүй. Гэхдээ энэ үсний дүр төрх нь зөөлөн хэлэхэд найдваргүй муудсан бол яах вэ? Олон охид үс засалт хийхээр үсчинтэй уулзахын оронд гэртээ үсээ хэрхэн эрүүл, арчилгаатай болгох талаар шууд боддог.
Заримдаа урт үсийг тосоор тэжээж, хуучин хүч чадлаа сэргээх гэж хичнээн хичээсэн ч аврах боломжгүй болдог. Тиймээс гэмтсэн үсээ тайрч, ургахыг нь хүлээхээс өөр хийх зүйл байхгүй. Богино үс засахаас бүү ай - олон охид Боб үс засалтанд тохирдог бөгөөд үүнийг өөрийн туршлагаас харж болно.
Уртыг нь тайруулсаны ачаар үс хэт ачаалалгүй, хурдан ургах болно. Ихэнхдээ шинэ үс засалт нь охиныг өөрчилдөг бөгөөд загварлаг үс засалт нь зөвхөн урт үснээс илүү харагддаг. Үсээ тайрахдаа битгий хэлээрэй - шинэ ургаж буй үсний хувьд та маш болгоомжтой байж, дахин муудахгүй гэж өөртөө хэлээрэй. Хэрэв та урт үсээ үнэхээр салахыг хүсэхгүй байгаа бол үзүүрийг нь тогтмол тайрч байх ёстой.
Ихэвчлэн дэлгүүрт бидний анхаарал шампунь бүхий тавиур дээр төвлөрдөг. Таны хийх ёстой зүйл бол шампуниа зөв сонгоход л таны үс эрүүл гэрэлтэх болно. Ер нь шампунь өөрөө үсэнд маш бага нөлөө үзүүлдэг. Хуйхыг цочроодоггүй, үсээ сайн угаадаг ямар ч шампунийг сонгож болно.
Бальзам нь зөвхөн нэг функцийг гүйцэтгэдэг - үсийг сайн чийгшүүлж, самнахад хялбар болгодог. Тэднийг үл тоомсорлож болохгүй, гэхдээ тэд бас их найдвар төрүүлэх ёсгүй. Мэргэжлийн болон бэлэн бүтээгдэхүүнээс өөрийгөө бэлтгэсэн үсний маск дээр цагаа зарцуулсан нь дээр.
Мэргэжлийн үс арчилгааг ардын жортой хослуулах нь хамгийн сайн арга юм. Үсээ аль болох хурдан сэргээхийн тулд өдөр бүр маск хийж үзээрэй. Жишээлбэл, та шинэ үсийг хурдан ургуулах маскуудыг нөхөн төлжүүлэгч маскаар сольж болно. Ингэснээр та үсээ ээлжлэн арчилж, шинэ үсийг ургуулах болно.
Витамин курс ууж эхлэхээ мартуузай - биед шим тэжээл дутагдсанаас үс нь дур булаам төрхөө алддаг. Үс хатаагчаар үсээ халуун агаараас хамгаалах дулааны хамгаалалт аваарай. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр таны үс таны нүдний өмнө хэрхэн сэргэж байгааг анзаарах болно. Гадаа гарахын өмнө үсний үзүүрт түрхдэг тусгай силикон худалдаж авахад гэмгүй.
Та гэртээ үсээ хэрхэн эрүүл, арчилсан төрхтэй болгох талаар сурсан. Энэ асуудалд гол зүйл бол тогтмол байдал юм, учир нь хамгийн үнэтэй маск ч гэсэн нэг дор үсэнд нөлөөлж чадахгүй. Үсээ хайрлаж байгаарай, одоохондоо хамгийн сайхан харагдахгүй байсан ч таны хайр, зөв арчилгаа гайхамшиг болно!
Гэртээ үсээ хэрхэн эрүүл, арчилсан төрхийг сэргээх вэ: видео
Үсний үзэсгэлэнтэй, байгалийн гэрэлтэх нь маш сайн эрүүл мэндийн анхны шинж тэмдэг юм. Гэхдээ таны үс гялалзсанаар сайрхаж чадахгүй бол яах вэ? Энэ нь энгийн зүйл юм - маск, ургамлын гаралтай зайлж угаагчийг ашиглан гэртээ гэрэлтүүлэхийг хичээ. Өнөөдөр бид богино хугацаанд үсээ хэрхэн гялалзуулах, үүний тулд ямар заль мэхийг ашиглах талаар авч үзэх болно.
ӨГҮҮЛЛЭЭР ХУРДАН ШУУРХАЙ НАВИГЦ
Зөв сам
Үсээ эрүүл, арчилсан харагдуулахын тулд илүү олон удаа самнахыг хичээгээрэй 20 савлуурсам. Та мөн хэрэгсэл сонгохдоо хариуцлагатай хандах хэрэгтэй: стилистууд массажны сойз эсвэл зузаан байгалийн үстэй сам хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зөв сонгогдсон сам нь зүслэгийг сайтар зохицуулж, хайрсыг зөөлөн зөөлрүүлж, үсийг өнгөлнө.
Ламинжуулалт
Хэрэв та тансаг гялбааг даруй авахыг хүсч байвал гоо сайхны салонд ламинаци хийлгээрэй. Уг процедурын мөн чанар нь үс бүрийг ороосон явдал юм тусгай киношим тэжээлээр ханасан. Энэ нь үсийг гадны нөлөөллөөс хамгаалаад зогсохгүй зүслэгийг сэргээж, үсийг торгомсог, гялалзсан, гайхалтай удирддаг болгодог.
Цорын ганц сул тал бол түүний үр нөлөө нь ердөө 3-6 долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь та процедурыг дахин хийх хэрэгтэй болно.
Гялалзсан бэлдмэлүүд
Бараг бүх брэндүүд гялалзсан, торгомсог байдлыг өгдөг гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй байдаг. Тэдний найрлагад дүрмээр бол ургамлын ханд, кератин, глицерин, янз бүрийн витамин (пантенол тэргүүлэгч), коллаген, байгалийн тос гэх мэт орно.
Хэрэв та богино хугацаанд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал мэргэжлийн бүтээгдэхүүн рүү хандаарай. Үсний төрлөөс хамааран эмийг сонгоорой!
Болгоомжтойтөрөл бүрийн тос, серум, шүршигч хэрэглэх чөлөө авах үндсэн дээр: Хэрэв та тэдгээрийг өгөөмөр түрхвэл утаснууд хоорондоо наалдаж, тослог болно.
Хүчиллэг орчин
Цитрус жимс (эфирийн тос эсвэл ханд), салицилийн хүчил эсвэл жимсний хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авснаар ердийн рН-ээ хүчиллэг орчинд шилжүүлээрэй. Хүчиллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсэнд хуримтлагдсан өөхний хальс болон бусад бодисыг угааж, байгалийн гялбааг сэргээдэг.
Уйтгарыг арилгахын тулд та үсээ зайлж болно хүчиллэгжүүлсэн ус, түүнд алимны цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмнэ (1 литр ус тутамд 1 халбага). Энэ аргыг мөн хатуу усыг зөөлрүүлэхэд ашигладаг.
Хенна зураг
Хэрэв та үсээ ямар нэгэн гэмтэл учруулахгүйгээр гялалзуулахыг хүсвэл зүгээр л хенагаар будаарай. Хенна нь байгалийн будаг тул үсний бүтцийг сүйтгэдэггүй, харин эсрэгээр үсний голыг битүүмжилж, кутикулыг гөлгөр болгох. Үүнээс гадна хена нь өсөлтийг идэвхжүүлж, судал бэхжүүлж, хагтай тэмцдэг.
Хеннагийн дараа химийн будаг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй: үс нь огт будагдахгүй, эсвэл гэнэтийн сүүдэр (намаг, ногоон, цэнхэр) авах болно. Пермийн болон кератиныг шулуун болгох нь бас ашиггүй болно.
Гэрийн маск
Гялалзсан утас авах хамгийн найдвартай, хямд арга бол ургамлын гаралтай декоциний (хамхуул, chamomile, calendula, мэргэн, гаа) -аар тогтмол зайлж, тэжээлийн маскаар эмчлэх явдал юм. Хэд хэдэн жорыг авч үзье.
Шар сүүтэй
Усанд орохоос 30 минутын өмнө серум (та тараг ижил амжилттай хэрэглэж болно) үсээ бүхэлд нь түрхэж, толгойгоо малгай эсвэл хуванцар боолтоор боож өгнө. Үр дүн нь 3-4 сессийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно.
Цөцгий эсвэл майонезаас
Маскийг дээр дурдсанчлан хэрэглэх ёстой. Гэсэн хэдий ч, энэ жор нь өндөр температур шаарддаг: хэрэв та саун эсвэл халуун угаалгын өрөөнд байхдаа маск түрхвэл таны үс илүү гялалзах болно. Үсний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд майонезаас холимог сармисны буталсан хумстай хольж, массажны хөдөлгөөнөөр үндэс рүү нь түрхээрэй.
Өндөгтэй
Өндөг нь үсийг гэрэлтүүлэхийн тулд хаа сайгүй хэрэглэдэг - энэ жор нь зуу гаруй жилийн настай. Хамгийн энгийн жор нь иймэрхүү сонсогдож байна: 1-2 өндөг (үснийхээ уртаас хамаарч) хугалж, цохиж, үсэндээ тараана. Үүнийг үсээ угаахаас 15 минутын өмнө хийх хэрэгтэй. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд өндөгний массад коньяк (1 халбага) нэмнэ. Энэхүү маск нь таны утаснуудыг гялалзуулаад зогсохгүй ургалтыг хурдасгах болно.
Тостой
Гэрийн тос бүхий маск нь үсийг гэрэлтүүлэх, уналтыг зогсоох, хуурайшилтыг арилгах зорилготой. Эдгээр зорилгод тоор, бүйлс, чидун эсвэл ургамлын тос тохиромжтой. Бүтээгдэхүүнийг аяганд хийж, халуун устай саванд хийж урьдчилан халаана. Газрын тос нь дулаан байх ёстой. Маск түрхсэний дараа нэг цагийн дараа үсээ угааж болно.
Авокадотой
Нэг авокадогийн целлюлозыг нухаж, хольцыг burdock тос, зөгийн балтай холино (тус бүр 1 халбага). Маскийг үсээ боож дор хаяж 20 минут байлгана. Гурав дахь процедурын дараа хүссэн үр дүнд хүрч болно.
Өргөст хэмхтэй
Өргөст хэмхийг нунтаглаж, шүүсийг нь шахаж, өндөгний цагаан, 1 tbsp холино. нэг халбага нарийн давс. Маск нь гурав дахин үр дүнтэй байх болно: өргөст хэмх нь эзэлхүүнийг өгч, туузыг ханасан, өндөг нь гялалзуулж, давс нь үсэнд хуримтлагдсан шаардлагагүй бодисыг арилгах болно. Холимогийг чийгтэй буржгар дээр түрхээд 30 минут байлгана.
Коньяктай
Коньяк дээр суурилсан маск нь үсийг бэхжүүлж, эдгээж, гялалзсан гялалзсан, торгомсог болгодог. Үүний зэрэгцээ үс унахаас сэргийлдэг.
Үндсэн найрлага: коньяк (2 хоолны халбага) ба зөгийн бал (1 халбага). Дараа нь та үснийхээ төрлөөс эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв судал нь тослог байвал жор дээр нимбэгний шүүс (1 халбага), хуурай бол 1 халбага тос (кастор, burdock эсвэл чидун) нэмнэ. Маскийг толгой дээрээ дор хаяж нэг цаг байлгаад шүршүүрийн малгай өмсөхөө мартуузай.
Гэртээ гялалзах алхамууд
- Үсээ угаах ус нь бүлээн байх ёстой бөгөөд угаахдаа сэрүүн байх ёстой. Халуун ус үсийг гэмтээж, уйтгартай, эрүүл бус харагдуулдаг.
- Бальзам, ангижруулагчийг үл тоомсорлож болохгүй. Усанд орох эсвэл саунд зочлох үед тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Уур нь эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үсний голын бүтцэд нэвтрүүлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та өдөр бүр үсээ угааж байвал ижил шампунь хэрэглэж үзээрэй, эсвэл ургамлын гаралтай декоциний нэмнэ.
- Дулааны төхөөрөмжийн үсэнд үзүүлэх нөлөөг багасгах.
- Долоо хоногт ядаж нэг удаа гар хийцийн маскаар утаснуудаа эрхлүүлээрэй.
- Хагарсан үзүүрийг тогтмол тайрч ав.
- Халуун агаараар сарлагийн саваг хийхдээ дулааны хамгаалалт болон сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
- Хлоржуулсан эсвэл далайн ус хэрэглэсний дараа үсээ угаахаа бүү мартаарай.
Эдгээр энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, арга техникийг дагаснаар та маш хурдан тансаг, гялалзсан үсийг олж авах болно.
Үс бол эмэгтэй хүний гоо сайхны салшгүй хэсэг юм. Өвчтэй үсийг хэрхэн яаж туслах талаар бид нийтлэлдээ хэлэх болно.
Үс бол эмэгтэй хүний гол зэвсэг байсаар ирсэн. Гэхдээ заримдаа тэднийг эрүүл, гялалзсан байлгах боломжгүй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд олон эмэгтэйчүүд үнэ цэнэтэй буржгар үс нь урьдынх шигээ байхаа больж, сийрэг, уйтгартай болж, төгсгөл нь хуваагдаж байгааг анзаардаг. Нар, салхи, байнга сарлагийн саваг, үс хатаагч нь бидний үсийг үхүүлдэг. Ингээд утсандаа хэрхэн амьдралыг эргүүлэн авчирч, эрүүл саруул сайхан харагдуулах талаар ярилцъя.
Таны үсэнд юу хэрэгтэй вэ
Таны үс, биеийн эрүүл мэнд нь таны хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг гэдгийг санаарай. Үсээ гаднаас нь бэхжүүлэхийн өмнө та хангалттай хэмжээний витамин, шим тэжээл хэрэглэж байгаа эсэхээ бодоорой.
- Хэрэв та тослог үстэй бол амьтны гаралтай өөх тос, цагаан талх, утсан мах, элсэн чихэр, халуун ногоо хэрэглэхээ хязгаарлаарай. Илүү их сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос, өндөг идээрэй.
- Хэрэв таны үс хуурай бол элэг, үр тариа, цөцгийн тосыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Илүү шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.
- Олон төрлийн амин дэм, А, В витаминыг жилд дор хаяж нэг удаа сард нэг удаа ууна.
- Угаахаасаа өмнө burdock тосыг хуйханд түрхэх нь ашигтай байдаг - энэ нь үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг.
Үсний зөв арчилгаа
- Буржгар үсээ арчлахыг хичээ, онцын шаардлагагүй бол лак, мусс, спирт агуулсан хөөс хэрэглэж болохгүй.
- Үс хатаагч хэрэглэхээ хязгаарлахыг хичээ. Халуун агаарын урсгал нь үсний байгалийн бүтцийг эвдэж, гялбаагүй болгодог.
- Зөв шампунийг сонгоод рН-ийн түвшин хангалттай бага байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Угаалгын дараа ангижруулагч эсвэл ангижруулагч хэрэглээрэй. Ангижруулагчийг маш сайн орлуулагч бол оливын тос юм - чийгтэй үсэнд хэдхэн дусал дуслаарай. Чидун жимсний тос нь хуурай үсийг эмчлэх эм болно - энэ нь хайрсыг жигд болгож, үсийг витаминаар хангана.
- Үсээ халуун усаар угааж болохгүй, гэхдээ үсээ угаасны дараа хүйтэн усаар зайлж угаавал энэ нь түүний эрүүл мэндийг сайжруулж, бүтцийг нь бэхжүүлнэ.
- Долоо хоногт нэг удаа самнуудыг бүлээн ус, савангаар угаана.
- Маск хийх. Тэдний хувьд burdock, маалингын үр эсвэл улаан буудай гэх мэт ургамлын тосыг хэрэглээрэй. Энэхүү маскыг үсэндээ түрхэж, толгойгоо гилгэр хальсан хальсаар боож, 30 минут байлгана. Дараа нь шампуниар угаана.
Үс арчилгааны уламжлалт аргууд
- Сонгины хальсыг 1:10 харьцаатай усанд буцалгана. Хөргөсөн хольцыг үсний үндэс рүү үрнэ. Энэхүү гавар нь сэвсгэр арьсанд тохиромжтой.
- 25 грамм хус навчийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, хэдэн цаг байлгана. Угаалгын дараа дусаахыг үндэс рүү нь үрж, үсээ бүхэлд нь тараана.
- Хуурай үс нь гэзэг, хамхуул, календула зэрэг ургамлын дусаалга нь ашигтай болно.
Тогтмол, цогц үс арчилгаа эрүүл мэнд, байгалийн гялбааг сэргээх болно. Буржгар үсээ бага зэрэг цаг хугацаа өг, та талархалтайгаар гоёмсог өтгөн үсийг авах болно.
Бүгдэд нь мэнд хүргэе!
Өнөөдөр бид ийм нийтлэг сэдвийн талаар ярих болно - үсийг гэрэлтүүлэх. Үс нь гялалзаж, гялалзах нь бүгдэд дуртай байдаг. Энэ нь ямар ч үсийг илүү арчилсан харагдуулдаг, гэхдээ хүн бүр гялалзсан үстэй байдаггүй.
Миний үс яагаад муу гэрэлтдэг вэ?
Би үсний бүтэц, шинж чанар, физиологийн талаархи үл ойлгогдох онол руу хөтлөхгүй тул товч тайлбарлахыг хичээх болно. Бидний дээд давхарга хайрсаас бүрддэг тул бие биендээ илүү сайн, нягт нийцэх тусам үс илүү гялалзсан, орооцолдох нь бага байдаг гэж би боддог. Эрүүл үсний хувьд энэ талаар бүх зүйл сайхан байдаг, гэхдээ гэмтсэн үсний хувьд ижил хайрс нь сэвсгэр болж, үүнээс болж үс нь уйтгартай, хуурай, үргэлж орооцолдсон харагддаг.
Хайрстсан давхарга нь механик (нойтон байхад үсээ самнах, үсийг хайхрамжгүй хандах, үрэлт), дулааны (индүү, үс хатаагч, буржгар) болон химийн (үсний будаг, арилгагч, химийн бодис, сийлбэр, гутал засах) гэсэн гурван аргаар гэмтдэг. ). Энэ бүхнээс харахад үс нь муу гэрэлтэж эхэлдэг бөгөөд хэрэв та үүнийг зохих ёсоор арчлахгүй, ерөнхийдөө "алх" бол бид хуурай алчуураар баталгаатай болно.
Тиймээс та хамгийн түрүүнд анхаарах ёстой зүйл бол дээр дурдсан бүх зүйл юм. Та дулааны цахилгаан хэрэгслийг хэрхэн ашигладаг вэ? Магадгүй та дулааны хамгаалалт гэж юу болохыг мэдэхгүй байна уу? Эсвэл ЗХУ-ын үед үсчний курс төгссөн, бүх зүйлийг маш сайн мэддэг хөрш Света эгчээсээ үсээ шар өнгөөр буддаг уу? Зөвхөн эдгээр бүх хортой хүчин зүйлийг арилгах эсвэл бүх зүйлийг аль болох зөв хийснээр бид үсээ хэрхэн эрүүл гэрэлтүүлэх талаар ярилцаж чадна.
Үсний гялалзалтыг сайжруулах бүтээгдэхүүн.
Миний үс ерөнхийдөө өөрөө сайн гэрэлтдэг. Тэд байгалиасаа шулуун, гөлгөр бөгөөд гэрэлтэхгүй байх нь тэдний хувьд ичмээр юм гэж хэлье. Гэхдээ миний санал болгож буй бүтээгдэхүүнүүд нь үс нь бүрэн бүтэн мэт боловч өөрөө сайн гэрэлтдэггүй охидод маш их хэрэгтэй байх болно, магадгүй түүний бүтцийн онцлогоос шалтгаалж болно.
Emu тостой Sante маск + Estel-ийн HEC ампулыг.
Тийм ээ, тийм ээ... Би энэ хосын талаар бүх чих шуугиулж байснаа мэдэж байгаа ч чимээгүй байж чадахгүй. Хэрэв та үүнийг курс хэлбэрээр хийвэл зөвхөн үсний гялалзалтыг нэмэгдүүлэхээс гадна үсээ тусгайлан эмчлэх боломжтой. Би энэ хоёр гайхамшгийг холих санааг хэрхэн олж ирснээ санахгүй байна, гэхдээ анхны маск хийсний дараа би аз жаргалын үнэмлэхүй томьёог гаргасан эрдэмтэн юм шиг сэтгэл хөдлөв.Энэ хольцын дараа миний үс гайхалтай гөлгөр байсан тул гялалзах нь бодит бус байсан! Эму тэмээн хяруултай маск олоход хэцүү байгаа нь харамсалтай бөгөөд яг одоо дахин худалдаанд гарсан бөгөөд KeraVit гэж нэрлэгддэг. Шинэ хувилбар нь бараг ямар ч ялгаагүй тул үүнийг чөлөөтэй ашиглах боломжтой.
*Хэрэглэх арга: Тусдаа саванд ампулын хамт багахан хэмжээний маск хольж, чийгтэй, угаасан үсэнд түрхэж, бүлээн, дор хаяж хагас цаг байлгана. 
Avon-ийн "Цогц арчилгаа" дулааны маск.
Энэ мини-ампул надад санамсаргүй байдлаар ирсэн боловч анхны хэрэглээний дараа би түүнд дурласан! Хэдийгээр энэ нь Avon бөгөөд олон хүн "Uff" гэж хэлэх болно, бүтээгдэхүүн нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм. Үсэнд маш сэрүүн гялбаа өгнө. Алдартай арган тос агуулсан бөгөөд энэ нь мөн үсийг сэргээдэг.
*Хэрэглэх арга: ампулыг бүлээн устай саванд хийж дулаацуулж, цэвэр чийгтэй үсэнд түрхэнэ.
Estel-ийн гоо сайхны үрэл.
Би энэ бүтээгдэхүүнд үнэхээр дуртай. Үнэн, энэ нь удаан хугацааны өмнө дууссан, гэхдээ түүний бүрэн аналог нь надад байгаа Эстелээс хамгаалах гурав дахь шат юм. Тэгээд заримдаа багцаас нандин шилээ гаргаж ирээд үсээ янзалдаг. Гялалзах нь бодит бус юм! Үүнийг үс засалт хийхээс өмнө болон дараа нь аль алинд нь түрхэж болно. 
DNC-ийн гиалуроны үс дүүргэгч. 
Би шинэ бүтээгдэхүүнтэй бөгөөд саяхан туршиж үзсэн. Энэ нь маш сонирхолтой тууштай, би үүнийг угаадаггүй. Би үүнийг чийгтэй үсээ угаасны дараа шууд түрхээд боож боож, үсээ "амрах" тулд дахин алчуур тавиад 15 минутын дараа зүгээр л тайлаад хатаана. Маш сайн гялалзахаас гадна сайн нягтралыг өгдөг! 
Арган тос агуулсан Белит бальзам.
Хэрэв та нимгэн тууштай бальзам авбал таны үсийг зузаанаас хамаагүй илүү гялалзуулдаг болохыг анзаарсан. Энэ хэр үнэн болохыг би мэдэхгүй, гэхдээ миний ажигласнаар бол тийм юм. Тиймээс энэхүү хямд төсөр гавар нь таны үсийг маш сайхан толигор болгож, үр дүнд нь гайхалтай гялалзуулж өгдөг. 
Ерөнхийдөө ампулын үс арчилгаа нь сайн гэрэлтдэг. Concept-ийн үндсэн ампулууд хүртэл үсэнд нандин гялалзсан гялбааг өгдөг. Тос хэлбэрээр үлдээх арчилгаа нь бас сайн байх болно, гэхдээ та хөнгөн тууштай байдлыг сонгох хэрэгтэй! Гялалзсан шингэн нь хамгийн шилдэг нь. Үсний уртыг сайн цэвэрлэх нь сайн гялалзах түлхүүр гэдгийг мартаж болохгүй. Гүн цэвэрлэгч шампунийг сард нэг удаа хэрэглэхээ мартуузай, ингэснээр таны үсэнд шаардлагагүй зүйл хуримтлагдахгүй бөгөөд энэ нь гялалзсан төрхөөрөө таныг баярлуулна.
Үс будах нь үсээ салон гэрэлтүүлэх хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга юм.
Тийм ээ. Одоо үсээ будаж байгаа хүмүүс будсаны дараа үс нь ямар гялалздаг вэ гэдэгтэй санал нийлэх байх. Гэхдээ зарчмын хувьд үсээ будахыг хүсдэггүй, хийх бодолгүй байгаа хүмүүс юу хийх ёстой вэ? Эсвэл та уртыг будахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ зөвхөн үндсийг нь будна уу (ялангуяа brunettes нь), харин урт нь улам бүр багассаар байна уу?
Өнгөгүй будалт.
Та ямар ч мэргэжлийн будагд аммиакгүй залруулагч авах хэрэгтэй. Гэхдээ илүү үнэтэй, халамжтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгох нь дээр. Үүний тулд хамгийн бага исэл худалдаж аваад, хольж, зааврын дагуу үсэндээ үлдээгээрэй. (Яагаад би нарийн тоо хэлэхгүй байна, учир нь өөр өөр үйлдвэрлэгчид өөрсдийн гэсэн байдаг). Энэ бол будах биш, харин будах явдал юм. Энэ нь таны байгалийн өнгөний гялбааг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд өнгө нь өөрчлөгдсөн юм шиг санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ энэ нь сая шинэчлэгдэж, өөр өөр өнгөөр гялалзсан.
Биоламинжуулалт.
Будах маш сайн хувилбар. Би үүнийг Concept-аас авсан. Харин одоо бараг бүх үйлдвэрлэгчид ламинатыг ашиглан шугамаа гаргасан. Дүрмээр бол багц нь нэг нэгээр нь хэрэглэх шаардлагатай хэд хэдэн нэгдлүүдийг агуулдаг. Энэ талаар ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй бөгөөд хэн ч энэ процедурыг гэртээ хийж болно, гэхдээ үр дүн нь гайхалтай юм. Гайхалтай гөлгөр үс, гэрэлтдэг! 
Кааралаас авсан торгон үсний шиллэгээ. 
Уг процедур нь хямдхан биш бөгөөд хэрэв та туршиж үзэхийг хүсвэл найз охидтойгоо уулзаж, иж бүрдэл худалдаж авсан нь дээр. Энэ нь 2 литрийн шилийг агуулдаг: найрлага, исэл. Бүгдийг тэнцүү хэмжээгээр хольсон, энэ нь гель шиг болж хувирдаг. Өөрөө хэрэглэхэд ч амархан. Би үүнийг 20 минутын турш чийгтэй үс дээр туршиж үзсэн. Үр нөлөө нь намайг гайхшруулсан! Үс нь маш их чийгшсэн, маш сайн хэвтэж, гялалзсан, үр дүн нь нэлээд удаан үргэлжилсэн. 
Estel-ээс үсийг хамгаалах.
Би түүнтэй хамт байгаад бараг жил болж байна. Би үүнийг худалдаж авахыг санал болгох эсэхээ хараахан шийдээгүй байна. Тийм ээ, үсний дараа үс нь маш сайхан харагдаж байна, энэ нь маш сайн гялалздаг, энэ нь процедурыг хийхэд маш тохиромжтой ... Гэхдээ үр нөлөө нь эхний угаах хүртэл үргэлжилнэ. Би үүнийг хийх болгондоо үсэндээ үнэхээр дуртай, гэхдээ угаасны дараа би юу ч хийгээгүй юм шиг санагддаг. Би хошигнол болгон энэ иж бүрдлийг өндөр чанартай гурван угаагч гэж нэрлээд байгаа юм. Хэрэв та нэг орой салон үсээ зассан дур булаам дива шиг харагдахыг хүсвэл оролдоод үзэх нь зүйтэй. 
Миний үс үргэлж гялалздаггүй. Би зурагтай жишээ хэлье. Эхний зураг, хоёр дахь зурган дээрх буруу арчилгааны үр дагавар нь хэт их жингүй, тохиромжтой бүтээгдэхүүнтэй зөв арчилгаа юм. 
Эрүүл үс хамгийн сайн гэрэлтдэг гэдгийг бүү мартаарай! Тэдэнд анхаарал тавьж, хайрла, тэгвэл та нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно. Анхаарал тавьсанд баярлалаа, та бүхэнд гоёмсог, гялалзсан үсийг хүсч байна!
Халуун нар, салхи, үс хатаагч, буржгар индүүнд байнга өртөх нь гялалзсан зузаан үсийг ч хулганы сүүл болгож хувиргадаг. Гэхдээ ямар эмэгтэй үүнийг үл тоомсорлож чадах вэ? Хэзээ нэгэн цагт таны үс яг одоо онцгой анхаарал халамж, анхаарал халамж хэрэгтэй гэдгийг мэдрэх үе ирдэг.
Үсээ хэрхэн эрүүл харагдуулах вэ? Тэднийг халамжлах нь дотоод тэжээлээс эхэлдэг бөгөөд таны хоолны дэглэм нь зөвхөн үс ургахаас гадна эрүүл гэрэлтэх үүрэгтэй бодисоор хэр их хангагдсанаас хамаарна. Тансаг үстэй болохын тулд та хоол тэжээлээ тохируулж, зөвхөн дараа нь гаднаас нь бэхжүүлэх хэрэгтэй.
Хэрэв таны үс тослог бол цагаан талх, амьтны гаралтай өөх тос, элсэн чихэр, утсан мах, халуун ногоо зэргийг хязгаарлах хэрэгтэй. Та сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн, өндөг, үр тариа, ургамлын тос зэрэгт ашиг тустай байх болно.
Хуурай үстэй хүмүүс хоолны дэглэмийг үр тариа, элэг, цөцгийн тосоор төрөлжүүлэх ёстой; шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа улбар шар - persimmons, хулуу, лууван, жүрж.
Гэхдээ хоол тэжээл нь дангаараа хангалтгүй, эмчилгээний болон нөхөн сэргээх зорилгоор олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор, түүнчлэн нэмэлт А, В витаминыг 1 сарын хугацаанд жилд дор хаяж нэг удаа авахыг зөвлөж байна. Эдгээр витамины дутагдал нь эрүүл бус үсний нийтлэг шалтгаан болдог.
Хуурай үс нь хэврэг тул болгоомжтой арчилгаа шаарддаг. Зөвхөн буцалсан ус нь тэдэнд тохиромжтой. Угаахаас хэдхэн минутын өмнө burdock тосыг арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, шампуньтай харьцах үед арьсыг хүчтэй хатахаас сэргийлдэг.
Тослог үс нь sebaceous булчирхайн шүүрлийн үйлдвэрлэл ихэсдэг тул илүү уян хатан байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн загатнах шалтгаан болж, эмх замбараагүй гялбаа өгдөг. Ийм үсний үндсэн арчилгаа нь биеийн дотоод байдлыг тогтворжуулахаас эхэлдэг.
Гаднах үс арчилгааны ач холбогдол багагүй бөгөөд шампунийг сонгохдоо үсний төрлөөр нь зохицуулах хэрэгтэй. Үс зайлах бальзам нь зөвхөн бэлэн бүтээгдэхүүн төдийгүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Ардын жор ашиглан үсээ хэрхэн эрүүл харагдуулах вэ?
Үсээ хэрхэн эрүүл харагдуулах талаар олон ардын жор байдаг.
- Сонгины бальзам. Сонгины хальсыг 1:10 харьцаатай усанд буцалгаж, хөргөсний дараа үсний үндэс рүү үрнэ. Энэхүү гавар нь арьсыг хальслахаас сэргийлдэг.
Хусан навчнаас гаргаж авсан гавар. Хоёр цагийн турш 25 грамм хус навчийг дусааж, нэг аяга буцалж буй усаар исгэж байна. Уг дусаахыг угаасны дараа үсний үндэс болон бүхэл бүтэн уртын дагуу арчина.
- Хуурай үсний хувьд ургамлын дуслаар хийсэн зайлах нь маш ашигтай байдаг: хамхуул, гэзэг, календула.
Үсний маск нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсийг үндсээр нь тэжээхэд тусалдаг. Үсээ угаахаас хэдхэн минутын өмнө боолтоор хийсэн.
— Шар маск нь бүх төрлийн үсэнд тустай. 1 шарыг архи, устай хольж, тус бүр 1 халбага, угаахын өмнө 15 минутын дотор үрнэ.
- Шар масктай адил бэлтгэсэн уургийн маск нь хуйхны тослогт маш сайн.
- 2: 1 харьцаатай нимбэгний шүүстэй хольсон луувангийн маск нь үсний үндэс дэх арьсанд хуваагдсан хэсгүүдийн дагуу үрнэ. Бүх төрлийн үсэнд тохиромжтой.
— Усанд дэвтээсэн бор талхны үйрмэгээр хийсэн маск нь бүх төрлийн үсэнд тохиромжтой. Арьсыг В витаминаар төгс хангана.
Үсний эрүүл мэнд, байгалийн гялбааг хадгалахын тулд үс арчилгаа нь тогтмол бөгөөд цогц байх ёстой. Энэ нь үсийг бэхжүүлэх, үс хатаагчийн дулааны нөлөөллөөс өмнө хамгаалалтын бүтээгдэхүүн хэрэглэх, шулуун эсвэл буржгар индүүдэх, түүнчлэн гадны хүчин зүйлээс хамгаалах шаардлагатай.
