Хөхний сүү нь өтгөн хатах шалтгаан болдог уу? Хөхөөр хооллох үед хүүхдийн өтгөн хатах: гэртээ юу хийх, шалтгаан, эмчилгээ. Төрөл бүрийн сүүнээс хүүхдэд өтгөн хатах - юу хийх вэ

Бэлэн болон хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн нь байнга хэрэглэхэд өтгөн хатах шалтгаан болдог бөгөөд ерөнхийдөө ходоод гэдэсний замын эрүүл үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаггүй. Ийм хоолонд: түргэн хоол, худалдаж авсан хөлдөөсөн хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн - котлет, банш, хуушуур гэх мэт, пицца, гамбургер, халуун нохой, олон хүний ​​дуртай хоол орно. Үүнд хуурай хоолоор сэндвичтэй зууш орно.

Түргэн хоол нь ихэвчлэн чанар муутай бүтээгдэхүүн, олон хортой дүүргэгч, нэмэлт бодис агуулдаг бөгөөд маш бага хэмжээний эслэг агуулдаг. Тиймээс ийм хоол нь шингэц муутай, биеийг усгүйжүүлж, гэдэс дотор удаан хугацаагаар саатаж, өтгөн хатах шалтгаан болдог.

Талх нарийн боов, чихэр: дээд зэргийн гурил, чихэр, шоколад, ялангуяа сүү, элсэн чихэрээр хийсэн чихэрлэг, тослог гурилан бүтээгдэхүүн. Эдгээр бүтээгдэхүүнд эслэг, эслэг огт байхгүй. Иймд гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн, хүнсний ногоо, жимс, шөлгүй энэ төрлийн хоолыг их хэмжээгээр идэхэд хөлдөж, баас нь гэдсэнд удаан хугацаагаар үлддэг.

Мах - түгалын мах, үхрийн мах, гахайн мах (хүнсний ногоо, ургамал, жимс жимсгэнэ) хэрэглэвэл өтгөн хатах шалтгаан болдог. Махыг үр тариа, төмс, гоймонтой хослуулсан тохиолдолд байдал улам дорддог. Гэдэс нь ийм янз бүрийн, хүнд хоолыг хамтдаа шингээхэд маш хэцүү байдаг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг өтгөн хатахад хүргэдэг.

Өөх тостой хоол хүнс нь ялангуяа 30 жилийн дараа өтгөн хатахад нөлөөлдөг. Гүн шарсан хоол (тосонд шарсан), тослог утсан хиам, гахайн өөх, цөцгийтэй бялуу, нарийн боов зэрэг нь хоол боловсруулалтыг удаашруулдаг.

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь мөн тохиолдоход хувь нэмэр оруулдаг. Сүү, зуслангийн бяслаг, бяслаг нь маш их өөх тос агуулдаг бөгөөд эслэг агуулаагүй тул гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Лактоз үл тэвчих тохиолдлуудаас гадна хэзээ.

Өтгөн хаталтын гол шалтгаануудын нэг нь үндсэн шингэн алдалт юм. Тиймээс та хүчтэй кофе, цайнаас татгалзах эсвэл бага хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Эдгээр ундаанд агуулагдах кофейн нь шингэн алдалтад хүргэдэг. Даршилсан өргөст хэмх, маринад, давсаар баялаг хоол, амт сайжруулагч nartium glutamate-д мөн адил хамаарна.

Өтгөн хаталтын эсрэг эрүүл хооллолт

Хэрэв өтгөн хатах нь таны хувьд түгээмэл тохиолддог зүйл бол хоолны дэглэмээ хянаж, энэ асуудалд нөлөөлж буй хоол хүнсийг хасч эсвэл хязгаарлаарай. Үүнээс гадна гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тустай хоол хүнсийг өдөр тутмын цэсэндээ оруулж эхлээрэй.

Юуны өмнө эдгээр нь эслэгээр баялаг хоол хүнс юм - хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ: лууван, байцаа, цэцэгт байцаа, өргөст хэмх, ногоон; алим, чангаанз, чавга. Энэ нь эслэг, эслэгээр баяжуулсан хоолны дэглэм бөгөөд таныг илүү хурдан залхуу болгодог.

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь гэдэсний ургамлыг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь түүний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Үүнийг хийхийн тулд амьд тараг, биокефир, бифидок идээрэй. Мөн ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд өдөрт 1.5 литр хүртэл цэвэр ус ууж, шингэн алдалтаас сэргийлнэ.

Хүмүүсийн ойролцоогоор 12% нь хоол боловсруулах эрхтний өвчинтэй адил өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж байна.

Бид бол бидний өвчин биш. Бид зан чанараа хөгжүүлэх ёстой.

Тиймээс бид бүгдэд өтгөн хатах шалтгаан болдог хүнсний ерөнхий жагсаалт байдаггүй.

Бид бүгдээрээ өтгөн хаталтыг үүсгэдэг өөр өөр хоол хүнстэй байдаг. Жишээлбэл, зарим нь ямар ч сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.

Бусад хүмүүсийн хувьд кофейн агуулсан ундаа нь стрессийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Стресс нь өтгөн хатах шалтгаан болдог.

Бид танд туршилт хийж, өтгөн хатах хоолны жагсаалтыг гаргах боломжийг танд олгохыг хүсч байна.

Эхлээд бид өтгөн хаталт үүсгэдэг, өтгөн хатах эрсдэлийг илтгэдэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг авч үзэх болно.

Өтгөн хаталт үүсгэдэг хүнсний тодорхой жагсаалт байдаггүй. Энэ нь ердөө л боломжгүй бөгөөд бодитой бус юм.

Гэхдээ бие даасан туршилтаар та өтгөн хаталтыг үүсгэдэг хүнсний жагсаалтыг өөрөө сонгох болно.

Энэ нийтлэл нь өтгөн хаталтыг арилгах хүнсний тухай биш юм. Үүнийг "өтгөн хаталтыг эмчлэх" нийтлэлд авч үзэх болно.

Өтгөн хатах олон янзын шалтгаан байж болох ч таны идэж буй зүйл өглөө нь өтгөн хатах нь хэр амархан эсвэл хэцүү байх нь шууд нөлөөлнө.

Хэрэв та үүнийг мэдрэх магадлал өндөр байна

• эслэг багатай хоолны дэглэм барих,
• хангалттай ус уухгүй байх,
• хүсэл тэмүүллийг анхаарч үзэхгүй байх,
• идэвхгүй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх

Тусгай нэмэлт тэжээл эсвэл эм хэрэглэх нь өтгөн хатахад хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ асуудлаас зайлсхийхийн тулд эхлээд өтгөн хатах шалтгаан болдог хоол хүнсний талаар суралцах хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн өтгөн хаталтыг ямар хоол хүнс үүсгэдэг вэ?

Өтгөн хаталтад хүргэдэг олон тооны хоол хүнс байдаг.

Өтгөн хаталтад хүргэдэг хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг энд оруулав.

Сүү нь өтгөн хатах шалтгаан болдог

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь өтгөн хатах хүнсний жагсаалтад заавал байх ёстой.

Хүмүүс хоёр төрлийн сүүн бүтээгдэхүүнд мэдрэмтгий байж болно:

• сүүнд агуулагддаг лактоз
• сүүний уураг

Олон хүмүүс лактозд мэдрэмтгий эсвэл үл тэвчих чадвартай байдаг.

Энэ нь лактаза ферментийн дутагдлаас болж үүсдэг бөгөөд гол төлөв удамшлын (удамшлын) эмгэг юм.

Үндсэндээ энэ нь өтгөн хатахаас илүү гэдэс дүүрэх, суулгахад хүргэдэг.

Тийм учраас?

Хэрэв та лактоз үл тэвчих юм бол энэ нь задаргаагүй гэдэс дамжин өнгөрч, бүдүүн гэдсэнд хүрдэг.

Бүдүүн гэдэсний лактоз нь "осмотик даралт" гэж нэрлэгддэг зүйлийг үүсгэдэг.

"Осмотик хүч" нь салст бүрхэвчээс усыг бүдүүн гэдэс рүү татаж, улмаар суулгалт үүсгэдэг.

Үүнээс гадна шингэцгүй лактоз нь бүдүүн гэдэсний нянгийн найр бөгөөд энэ нь их хэмжээний хий үүсгэдэг.

Сүү өтгөн хаталт үүсгэж болох уу?

Сүүний уураг нь өтгөн хатахад хүргэдэг. Бид сүүний чихрийн тухай биш, харин уургийн тухай ярьж байна.

Сүүний уурагт мэдрэмтгий хүмүүст гэдэс дотор шингээгүй уургийн хэсгүүд (пептид гэж нэрлэгддэг) цусанд шингэдэг.

Уургийн хэсгүүд нь үрэвслийн урвал үүсгэдэг, гэдэсний салст бүрхэвчийг хавдаж, өтгөн хатахад хүргэдэг.

Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгүүд:

"Хэдийгээр архаг суулгалт нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд үнээний сүүг үл тэвчих хамгийн түгээмэл ходоод гэдэсний шинж тэмдэг боловч бидний одоогийн үр дүн нь архаг өтгөн хаталт ч тохиолдож болно гэсэн бидний өмнөх ажиглалтыг баталж байна."

Сүүний уураг нь сүү, тараг, бяслагт байдаг. Сүүний уурагт мэдрэмтгий хүмүүс эдгээр бүх бүтээгдэхүүнд хариу үйлдэл үзүүлж болно.

Эдгээр гурван хүнс нь өтгөн хаталт үүсгэдэг хүнсний жагсаалтад байх ёстой.

Цөцгийн тос нь өтгөн хатдаггүй, маш бага уураг агуулдаг боловч өөх тос ихтэй тул гэдэс дотрыг идэвхжүүлдэг.

Насанд хүрэгчдийн өтгөн хатах шалтгаан болдог хүнсний нэг бол бяслаг юм.

Энэ нь та энэ хоолноос бүрмөсөн татгалзах хэрэгтэй гэсэн үг биш бөгөөд үүнийг зөвхөн дунд зэрэг хэрэглээрэй.

Цагаан талхнаас өтгөн хатах

Харамсалтай нь орчин үеийн ердийн хоолны дэглэм одоо маш их өтгөн хатах болжээ.

Өнөөдөр хүмүүс өөрсдөө хоол хийхээс залхуурч, түргэн хоолны газар, тав тухтай хоолонд найдаж байна.

Хүнсний үйлдвэр нь бага хэмжээний эслэг агуулсан боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.

Тиймээс боловсруулсан хоол хүнс нь өтгөн хатах гол шалтгаануудын нэг юм.

Энэ ангилалд багтах бүтээгдэхүүнүүд орно

• цагаан өнгөлсөн будаа,
• элсэн чихэр,
• цагаан гурил,
• цагаан гурилан бүтээгдэхүүн,
• чипс, эрдэнэ шишийн саваа

Цагаан гурилан бүтээгдэхүүн нь өтгөн хаталт үүсгэдэг хүнсний жагсаалтад байх ёстой.

Цагаан гурилыг дараахь зүйлээс их хэмжээгээр олж болно.

• цагаан талх
• бялуу, бялуу
• жигнэмэг
• жигнэмэг, жигнэмэг
• гурилан бүтээгдэхүүн, боов, аяга бялуу
• өглөөний цайнд зориулсан үр тариа

Цагаан талх нь өтгөн хатах шалтгаан болдог уу?

Эдгээр хоол хүнс яагаад өтгөн хатах шалтгаан болдог нь энгийн зүйл юм. Цагаан гурил нь эслэггүй. Эслэг нь бүхэл үр тарианд байдаг.

Тэд ялгадасыг бөөнөөр нь нэмж, чийгтэй болгодог. Эдгээр эслэг байхгүй нь хуурай хог хаягдал, өтгөн хаталтад хүргэдэг.

Өтгөн хаталттай зарим хүмүүс өглөө боов, өдрийн хоолондоо бүтэн багет, орой цагаан талх юмуу сэндвичийг өтгөн хатахгүйгээр идэж болдогийг бүү асуу.

Бид бүгд өөр.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та архаг өтгөн хаталтанд өртөмтгий бөгөөд шалтгааныг хайж байгаа бол өтгөн хаталт үүсгэдэг цагаан гурилтай хоолыг хасах хэрэгтэй.

Дашрамд хэлэхэд та ууттайгаа бяслаг иддэг үү? Жигнэмэг, сүү? Өглөөний цайндаа сүүтэй будаа иддэг үү?

Хэрэв тийм бол "Сүү өтгөн хаталт үүсгэж чадах уу?" гэсэн хэсгийг заавал уншаарай. илүү өндөр.

Цавуулаг өтгөн хатах

Хэрэв та цавуулагт мэдрэмтгий бол үр тариа нь өтгөн хаталт үүсгэдэг хүнсний жагсаалтад байх ёстой.

Энд байгаа хэлэлцүүлэг нь бидний сүүний уургийн тухай хэсэгтэй маш төстэй юм.

Эдгээр уургуудад мэдрэмтгий байх нь бие нь гэдэс дүүрэх урвалд орж, өтгөн хатах шалтгаан болдог.

Үр тарианы уураг нь бидний ферментийн нөлөөгөөр пептид болж задрахад цавуулаг нь опиоид ялгаруулдаг.

Байгалийн хувьд зарим үр тариа нь маш хүчтэй опиоид пептид агуулдаг.

Эдгээр молекулуудын зарим нь морфины молекулуудаас 100 дахин хүчтэй байдаг.

Опиоидын эм (кодеин гэх мэт) нь бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагааг удаашруулдаг гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн өтгөн хаталтад хүргэдэг гэдгийг та мэднэ.

Хоол боловсруулах замын булчингийн агшилтгүйгээр таны бие хоол шингээж чадахгүй бөгөөд үр тариа, улаан буудай эдгээр агшилтанд саад учруулж болно.

Хэрэв та ихэвчлэн өтгөн хаталтаас болж зовж байгаа бол энэ нь пицца, гоймон, талх, гурилан бүтээгдэхүүн гэх мэт янз бүрийн хоолонд улаан буудай иддэгтэй холбоотой байж болох юм.

Таны харж байгаагаар энэ нь бүхэлд нь эсвэл гурил хэлбэрээр цавуулаг агуулсан үр тарианд хамаатай.

Тиймээс хэрэв та өтгөн хаталтаас болж зовж байгаа бөгөөд шалтгааныг хайж байгаа бол өтгөн хаталтыг үүсгэдэг хүнсний жагсаалтад үр тариа оруулаарай.

Хожим нь бид өтгөн хаталтын жинхэнэ буруутан нь ямар бодис болохыг хэрхэн олж мэдэх болно.

Цавуулаг нь олон төрлийн боловсруулсан хоолонд нэмдэг гэдгийг санаарай.

• сүмс,
• маринад,
• салат амтлагч,
• хөлдөөсөн болон лаазалсан хоол гэх мэт.

Бүтээгдэхүүний шошгыг шалгана уу.

Өтгөн хатаж байгаа бол сүү уух ёстой юу эсвэл татгалзсан нь дээр үү? Ямар хоол хүнс гэдэсний таагүй байдал үүсгэдэг вэ?

Буруу хооллолт, архины буруу зуршил, суурин амьдралын хэв маягийн улмаас олон хүмүүс ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны доголдолд ордог бөгөөд энэ нь дараахь зүйлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

• өвдөлт, колик;
• гэдэс дүүрэх, хий ялгаруулах.

Зарим хүмүүс өтгөн хатах, суулгалт өвчнөөр өвддөг, тэр ч байтугай хүүхэд нь тухайн бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг зарим бодисыг үл тэвчих тохиолдолд сүүнээс өтгөн хатах тохиолдол гардаг.

Заримдаа нэг аяга сүү уусны дараа өтгөн хатах нь насанд хүрсэн хүн, тэр ч байтугай нялх хүүхдэд тохиолддог. Энэ нь өтгөн хатах шалтгаан нь сүүний сахар үл тэвчихтэй холбоотой юм. Энэ нь ихэвчлэн нас ахих тусам үүсдэг боловч заримдаа хүүхэд төрөлхийн лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг.

Нэмж дурдахад зөвхөн үнээний сүүнд агуулагддаг альфа-1с-казеин хэмээх сүүний уурагт ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай хүмүүсийн ангилал байдаг. Энэхүү уургийн бодис нь түүний хана дагуу үүсдэг хоол боловсруулах эрхтэнд наалдамхай мембран үүсгэх чадвартай. Энэ нь шим тэжээлийг шингээхэд саад учруулж, бүдүүн гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулдаг. Тиймээс өтгөн хаталттай бол сүү уухыг зөвлөдөггүй.

Үүнийг дараахь эмгэг бүхий хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж болно.

• рахит;
• цус багадалт;
• бага жинтэй;
• байнга ханиад хүрэх.

Хэрэв хүүхдүүд энэ ундааг уувал хурдан жин нэмж, бие махбодийг шим тэжээлээр дүүргэж, дархлаа нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Гэхдээ өтгөн хаталтын үед хүүхдэд ууж болохгүй, учир нь энэ нь өөх тос ихтэй, ходоодны шүүс, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг саатуулдаг.

Өтгөн хаталттай бол ямааны сүү ууж болохгүй, энэ нь хоол боловсруулалт муудаж, гэдэсний хөдөлгөөнд хүргэдэг. Түүнээс гадна ийм гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал нь үнээний сүү ууснаас хамаагүй илүү тохиолддог.

Насанд хүрэгчид сүү уухаас татгалзах нь дээр бөгөөд нялх хүүхдэд тусгайлан зориулсан янз бүрийн айрагны хольцоор хүүхдийг өтгөн хатахаас аврах боломжтой. Хүүхдийн сүүн тэжээлийг илүүд үздэг эцэг эхчүүд энэ бүтээгдэхүүн нь 6 сартайгаас эхлэн хүүхдийн биеийг шаардлагатай бүх шим тэжээлээр дүүргэх болно гэдгийг мэдэж байх ёстой. Гэвч заримдаа гэдэсний микрофлор ​​болон хүчил-суурь тэнцвэрт байдал гэнэт шилжсэн эсвэл тасалдсанаас болж нялх хүүхдэд өтгөн хатах тохиолдол гардаг.

Кефир нь өтгөн хатах шалтгаан болдог уу? Эмч нар өтгөн хаталтаас болж зовж буй хүмүүсийн гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхийн тулд энэ тэжээллэг, цангах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ эсрэгээрээ үр дүн гарах тохиолдол байдаг.

Энэ эмгэгийн шалтгаан нь бие махбодь лактозыг хүлээн авах чадваргүй болох тул ийм шинж чанартай хүн kefir ууж болохгүй, үүнээс гадна дараахь дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Лактоз, казеин агуулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй: зарим төрлийн бяслаг, зуслангийн бяслаг, цөцгий, тараг, Варенец болон бусад ундаа.
2. Өтгөн зөөлрүүлэхийн тулд та илүү их ус уух хэрэгтэй.
3. Бие махбодид амархан шингэдэг өөх тосны хэрэглээг нэмэгдүүлснээр өтгөний тогтвортой байдлыг сайжруулж, гэдэсний ханыг тослох болно.
4. Хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх, мөн өтгөн хатах үед гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хурдасгахын тулд та эслэгээр баялаг хоол хүнсний хэмжээг нэмж болно.

Дээрх бүх зөвлөмжийг дагаснаар гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдалтай хүн түүнээс ангижрах болно.

Түүний найрлагад орсон бодисыг үл тэвчихийн улмаас kefir хэрэглэдэг хүнд нарийн асуудал үргэлж тохиолддоггүй. Заримдаа өтгөн хаталт нь түүнд үүссэн эмгэг төрүүлэгч бактерийн ургамлын улмаас үүсдэг. Хэрэв та гурваас дөрөв ба түүнээс дээш хоног зогссон kefir уувал энэ нь тохиолддог. Ашигтай бичил биетүүд нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг бол эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд эсрэгээр өтгөний хатуурлыг өдөөдөг.

Илүү ноцтой өвчин үүсэхэд хүргэдэг бие махбодид өтгөн хаталт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ходоод гэдэсний замын ажилд яагаад ийм доголдол үүссэнийг нарийвчлан ойлгож, энэ эмгэгийн шалтгааныг арилгах шаардлагатай. Хэрэв хүн үүнийг өөрөө хийхэд хэцүү бол та энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах мэргэжилтэн дээр очиж үзэх боломжтой.

Юуны өмнө та өтгөн хатах шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

1. Хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн болон бэлэн хоол, түргэн хоол. Ийм бүтээгдэхүүн нь бараг ямар ч эслэг агуулдаггүй боловч олон тооны хортой нэмэлт, давстай байдаг.
2. Өөх тос, шарсан хоол, тамхи татдаг хоол, цөцгийн тос нэмсэн амтат тос.
3. Дээд зэрэглэлийн гурилаар хийсэн амтат гурилан бүтээгдэхүүн.
4. Матза хийх гурил.
5. Шоколад, чихэр.
6. Улаан дарс.
7. Persimmon, кактусын жимс, боловсорч гүйцээгүй банана, нохойн мод, анар жимсний шүүс, нэрс, лийр.
8. Селөдерей, эрдэнэ шиш, попкорн.
9. Мах, ялангуяа улаан мах.
10. Төмс, будаа эсвэл махан гоймоноор хийсэн хоол.
11. Хүчтэй цай, кофе.
12. Даршилсан ногоо, маринад, түүнчлэн натрийн глутамат.

Эдгээр бүх хоол хүнс нь жимс, хүнсний ногоонд агуулагдах эслэгийн дутагдлаас болж биеийг усгүйжүүлж, гэдэс дотор удаан хугацаагаар үлддэг. Ийм хоолыг байнга хэрэглэх нь байнгын өтгөн хатахад хүргэдэг, ялангуяа хүн суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг.

Гэхдээ эдгээр хоолыг хоолны дэглэмээс хасах эсвэл хасах, эслэгээр баялаг хоол хүнс нэмэх замаар энэ асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Бие махбодид орохдоо хавдаж, эзэлхүүн үүсгэж, дараа нь гэдэс дотрыг нь хөдөлгөж, ялгадас, глюкоз, холестерин, хорт хавдар үүсгэгч бодис, навчийг шингээхгүйгээр цэвэрлэдэг.

Тиймээс чанасан, шатаасан ногоогоор солих шаардлагатай.

Нярай хүүхэд ихэвчлэн янз бүрийн өвчинтэй тулгардаг бөгөөд энэ талаар хамгийн ойр дотны хүмүүстээ ч мэдэгдэх нь тийм ч амар биш юм. Энэ шалтгааны улмаас залуу эхчүүд туршлага дутмаг ч гэсэн хүүхдүүддээ анхаарал халамж тавьж, бүх төрлийн өвчин эмгэг, гомдолоос хамгаалахыг хичээх хэрэгтэй. Хүүхдийн эмч нар нярай хүүхдэд өтгөн хатах нь элбэг байдаг тул ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг хангахад анхаарах хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллож буй нярайд өтгөн хатах шалтгаанууд

Гэдэсний хөдөлгөөнд хүндрэлтэй байх нь ихэвчлэн эх, хүүхдийн хоол тэжээлийн ноцтой эмгэгийн улмаас үүсдэг. Аюултай бүтээгдэхүүн эсвэл зохисгүй эмийг хэрэглэх нь хүүхдийн ходоод гэдэсний замын ажилд хүндрэл учруулдаг. Төмөр агуулсан, антиспазмодик болон бусад эм, хиймэл сүүг сонгох, нэмэлт хооллож эхлэх, хүүхдийн ундны дэглэмийг сахихад онцгой хариуцлагатай хандах шаардлагатай.

Нярай хүүхэд мөн нормоос гажсан янз бүрийн өвчинд нэрвэгдэж болно.

• Доличосигма. Энэ тохиолдолд сигмоид бүдүүн гэдэсний суналт байдаг бөгөөд энэ нь өөрөө болон шулуун гэдсээр дардаг. Эрхтэн дэх хугарал үүсэх нь хоослох үед ноцтой асуудал үүсгэдэг.
• Лактозын дутагдал. Хэрэв хүүхэд лактозгүй эсвэл хангалттай хэмжээгээр агуулаагүй бол бие засахад ноцтой асуудал гардаг.

Өөрийгөө оношлохыг хатуу хориглоно. Энэ шалтгааны улмаас туршлагатай эмчтэй зөвлөлдөж, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг хүчин зүйлийг тодорхойлоход анхаарах нь чухал юм.

Гэдэсний үйл ажиллагааны эмгэгийн гол шалтгаанууд нь:

• хүүхдийн өтгөнийг хатууруулдаг хоол хүнс хэрэглэх;
• ходоод гэдэсний замын хөгжил хангалтгүй;
• гэдэсний өвчин;
• хөхөөр хооллохоос хиймэл хооллолт руу шилжих;
• бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа удааширч, дааврын үйлдвэрлэл сул;
• харшлын урвал;
• эхийн сүүний хэмжээ хангалтгүй;
• зохисгүй antispasmodics, антибиотик, антидепрессант эсвэл төмрийн бэлдмэл хэрэглэдэг эмэгтэй.

Ийм олон янзын шалтгаанаас үл хамааран эмч нар үзлэг хийж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулж буй хүчин зүйлийг нарийн тодорхойлдог. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ нь нялх хүүхэд яагаад физиологийн, тэр ч байтугай сэтгэцэд нөлөөт хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг мэдэрч байгааг ойлгоход туслах төдийгүй нялх хүүхдэд хамгийн сайн туслах болно. Гэдэсний үйл ажиллагааны сэтгэлзүйн эмгэгийн үед та хүүхэдтэй ойр дотно харилцаатай байхыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та түүнийг илүү олон удаа барьж, тэвэрч, цус харваж, тэврэх хэрэгтэй.

Шинээр төрсөн хүүхдэд өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрдэг

Эхний бөгөөд хамгийн чухал асуулт нь өвчний тодорхойлолтын онцлогтой холбоотой юм. Гол шинж тэмдэг нь 1.5-2 хоногийн турш өтгөний дутагдал эсвэл бие засахад ноцтой хүндрэлтэй байдаг. Гурван сараас доош насны хүүхдэд өдөрт 2-4 удаа өтгөний ялгадас нь оновчтой байдаг бөгөөд нэг нас хүрэхэд давтамж нь бараг хоёр дахин буурдаг.

Хүүхдийн гэдэс нь физиологийн даалгавраа үргэлж бүрэн биелүүлж чаддаггүй. Хоол боловсруулах, шингээх үйл явц ноцтой зөрчигддөг тул 24 цагийн дараа та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Одоо байгаа асуудлыг шийдвэрлэх зөв хандлага нь үүссэн асуудлыг хамгийн богино хугацаанд арилгах боломжийг танд олгоно гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Хоослоход хүндрэлтэй байдаг нь маш өтгөн ялгадасаас үүдэлтэй байдаг. Ийм нөхцөлд эхийн хоолны дэглэмийг өөрчлөх, хөхөөр хооллох дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Нярайн гэдэсний хэвийн бус хөдөлгөөний шинж тэмдэг:

• хүүхдийн ердийн нормтой харьцуулахад удаан үргэлжилсэн, өтгөний дутагдал;
• хүнд хэцүү, бүр өвдөлттэй бие засах нь үр дүнгүй түлхэлт, хүчтэй хашгирах, уйлах зэрэгт хүргэдэг;
• өтгөн өтгөн, нярай хүүхдэд наалдамхай тууштай байдаг;
• жижиг хэсгүүдэд ялгадас гарах.

Ийм шинж тэмдэг нь сэрэмжтэй байдлыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Тухайн тохиолдол бүрт нөхцөл байдал хэр эгзэгтэй, хэрхэн яаж ажиллахаа тодорхой ойлгох хэрэгтэй. Сэжигтэй оношийг батлахын тулд туршлагатай эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Нярайд өтгөн хатах шалтгаан болдог хоол хүнс

Нярайн гэдэсний хөдөлгөөнд хүндрэлтэй байх нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн буруу хооллолтоос үүдэлтэй байдаг. Энэ шалтгааны улмаас энэ нь юуны түрүүнд цэсийг тохируулах, гэдэсний массын дамжуулалтыг сайжруулахыг хичээх хэрэгтэй. Энэ даалгаврыг даван туулах нь анх бодсоноос хамаагүй хялбар юм.

Дараахь хоол хүнс нь өтгөний асуудалд хүргэдэг.

• Мах. Улаан сортын махан бүтээгдэхүүн нь ялангуяа хортой байдаг. Шарсан хоол, хүчтэй шөлийг хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Өөхгүй махыг жигнэх нь зүйтэй.
• Үр тариа. Кашаг шинэ ногооны салаттай хослуулж болно, учир нь энэ сонголт нь хамгийн эрүүл мэндэд тооцогддог. Усны будаа цэсэнд оруулахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.
• Кефир (хамгийн түрүүнд шинэхэн ундаа биш). Хэрэв хүүхдийн бие лактозыг бүрэн шингээхэд бэлэн болоогүй бол аливаа kefir нь түүнийг сулруулна.
• Зарим жимс, жимсгэнэ: quince, persimmon, нэрс, chokeberry, хар үхрийн нүд, анар, боловсроогүй банана, өндөр төмрийн агууламжтай исгэлэн алим, ногоон хатуу лийр. Амтат улаан алим, хэт боловсорсон банана, шар лийр нь өтгөний өтгөнийг хэвийн болгодог гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
• Шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, маффин, цагаан талх, жигнэмэг болон хуурай жигнэмэг, жигнэмэг, жигнэмэг, жигнэмэг зэрэг нь нярай хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг. Энгийн гоймон ч гэсэн өтгөн хатах шалтгаан болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
• Усан дахь нухсан төмс нь ихэвчлэн асуудлын эх үүсвэр болдог. Хоёр дахь бэлтгэхийн тулд цөцгийн тос эсвэл сүү нэмэхийг зөвлөж байна, гэхдээ зөвхөн бага хэмжээгээр.
• Хатуу чанасан өндөг, мөөгийг зөвхөн дунд зэрэг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний байнгын хэрэглээ нь маш их тааламжгүй байдаг.
• Хар цай, улаан дарс, гаа эсвэл усан үзмийн шүүс, элсэн чихэргүй үр тарианы кофе, цөцгий, сүү нь гэдэсний массыг хэд хоногийн турш бэхжүүлэхэд хүргэдэг.

Ийм сэрэмжлүүлгийг үл харгалзан хэт хатуу хоолны дэглэмээс айх ёсгүй. Бодит байдал дээр бүх зүйл хувь хүн болж хувирдаг. Түүнчлэн, сүүн бүтээгдэхүүний шинэлэг байдал, лактозын урвалаас хамааран үр нөлөө нь зөвхөн бэхжүүлж зогсохгүй тайвшруулах үйлчилгээтэй байж болно. Нэмж дурдахад, хүүхдийн гэдсэнд үзүүлэх нөлөө нь жимс, хүнсний ногооны боловсорч гүйцсэн чанар, чанаж болгосон аяга тавагны тууштай байдал зэргээс хамаарч өөр өөр байдаг. Хүүхэд энэ эсвэл тэр хоолыг хэрхэн хүлээж авахыг 100% мэдэх боломжгүй юм. Өөр өөр хоолыг туршиж үзэх нь зүйтэй бөгөөд аль нь тохиромжтой, юу нь тохиромжгүй болохыг тодорхойлох нь зүйтэй.

Хөхүүл эхчүүд ямар хоол хүнс нь нялх хүүхдийн өтгөнийг хадгалахад хүргэдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд зөвхөн хоолны дэглэм баримтлах эсвэл зөв хооллолт руу шилжихээс гадна хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөд анхаарах хэрэгтэй. Сайн бодож боловсруулсан хоолны дэглэм нь заавал байх ёстой, учир нь энэ нь тэнцвэртэй, олон янз байх ёстой. Бараг ямар ч хоолыг бүрэн, удаан хугацаагаар орхих шаардлагагүй, гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Өтгөн хатахаас сэргийлэхийн тулд шинэ төрсөн хүүхдийг хөхний сүүгээр хэрхэн зөв хооллох вэ

Хүүхдийг зөв хооллох нь гол шаардлагуудын нэг юм. Хөхөөр хооллох эсвэл холимог хооллох нь бараг ижил арга барилтай байдаг. Гол ажил бол хүүхэд хэрхэн идэж байгааг сайтар хянах явдал юм.

Холимог хооллодог хүүхдүүдийн хувьд сүүний хольцыг зөв сонгох хэрэгтэй. Үгүй бол хөхүүлэх нь нөхцөл байдлыг сайжруулахгүй. Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа доголдох хандлагатай байгаа нялх хүүхдүүдийн хувьд бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулах, гэдэсний ургамлыг хэвийн болгоход чиглэсэн тусгай хольцыг боловсруулсан болно.

Өдөрт идэж буй хоолны хэмжээ нь бас нэг чухал зүйл юм. Хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл хэт их хооллолт нь хүсээгүй хүндрэлд хүргэдэг. Хэрэв хүүхэд дүүрч, аль хэдийн идэхээс татгалзвал та түүнийг албадаж чадахгүй. Үүний зэрэгцээ, хүүхдийг зөвхөн цагаар хооллож, цаг хугацаа, хэмжээгээр нь хязгаарлах нь зохисгүй юм, учир нь энэ арга нь хоолны дуршил нэмэгдэх, хоол тэжээлийн дутагдал, ялгадас үүсэх чадваргүй болоход хүргэдэг.

Эхийн сүү нь нялх хүүхдийн хоол хүнс, ундааны хэрэгцээг хангадаг. Үүний зэрэгцээ, лонхтой хүүхдэд бага хэмжээний ус санал болгох шаардлагатай хэвээр байгаа бөгөөд халуун улиралд энэ ажлын ач холбогдол нэмэгддэг. Ус нь хоол тэжээлийг нөхөх ёстой боловч хүүхдийн хоолны дэглэмийг орлох ёсгүй. Хиймэл хооллолт руу шилжихээс өөр аргагүй болсон хүмүүсийн шингэний хоногийн хэмжээ 100-150 миллилитр байна. Хамгийн сайн сонголт бол хүүхдийн цэвэр ус юм, учир нь энгийн шингэн нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа хангалтгүйгээс болж бэхлэхэд хүргэдэг.

Хэрэв хүүхэд бие засах эмгэгт өртөмтгий бол нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх нь зохисгүй юм. Хоолны дэглэмийг эрс өөрчлөх шийдвэр гаргахаас өмнө ходоод гэдэсний замыг сайжруулах ёстой. Дараа нь хүүхэд бүр хоолны дэглэмийн өөрчлөлтөд онцгой байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг тул аливаа шинэ бүтээгдэхүүнийг маш болгоомжтой нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна.

Хүүхдэд өтгөн хатахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Хэрэв та гэдэсний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудал гарвал та туршлагатай хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмч хүүхдийг шалгаж, асуудлын шалтгааныг тодорхойлж, цаашдын үр дүнтэй эмчилгээний талаар нарийвчилсан зөвлөгөө өгнө.

Хэрэв асуудал хэсэг хугацаанд үргэлжилбэл эмчид очихыг хойшлуулж, бүх зүйл өөрөө сайжирна гэдэгт итгэхийг зөвлөдөггүй. Үүний зэрэгцээ гэрийн эмчилгээ нь маш их хүсээгүй болдог. Хүүхдийн эрүүл мэнд үүнээс хамаарна.

Залуу ээж бүрийн гол үүрэг бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах явдал юм.

Нярайд ходоод гэдэсний зам бүрэн ажиллахад цаг хугацаа шаардагдана. Үүнтэй холбогдуулан эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах боломжийн талаар урьдчилан санаа зовох шаардлагатай байна. Сувилахуйн эмэгтэйн зөв хооллолт нь нялх хүүхдийн өтгөнийг хэвийн болгох хамгийн чухал талуудын нэг гэж тооцогддог боловч бусад талыг анхаарч үзэх ёсгүй.

Дмитрий 2009 оны 09-р сарын 11-ний өдрийн 15:04:02 цагт

Сүү өтгөн хаталт үүсгэж болох уу?

Саяхан миний хүү (1.8 настай) сүүнд дурлаж, өглөөний цай, өдөр, оройн хоол идсэний дараа сүү (багцаас тогтмол) ууж байна, би баяртай байна. Харин дараа нь би түүнийг уувал өдөрт нэг удаа, үгүй ​​бол 3 удаа баас гаргадаг болохыг анзаарсан. Энэ хэвийн зүйл үү гэж би гайхаж байна ...

• 2009 оны 09-р сарын 11-ний өдрийн 22:11:02 цагт

  мэдээж байж болно

  хэрэв сүү ​​нь хүүхдэд хэт өөх тос байвал. Гэрийн сүүний дараа бид ийм асуудалтай тулгарсан. Миний гэдэс базлаж, өтгөн хатаж байсан.
  Гэхдээ тэр хэтэрхий их сүү уусан нь хэнд хамаатай юм бэ?
  Одоо бид өдөрт 400-500 мл-ээс ихгүй сүү ууж байгаа бөгөөд үүнд будаа бэлтгэх сүү орно. Дээрээс нь бид зөвхөн хүүхдийн сүү авдаг.
  Өдөрт л литрийн уут алга болдог.

  2009 оны 09-р сарын 11-ний өдрийн 17:35:42 цагт татгалзаарай

  Өтгөн хаталт нь хүүхдэд өвддөг хатуу, хатуу баас юм. Хэрвээ хүүхэд өдөрт нэг удаа баас нь хэвийн байвал ямар ч өтгөн хатдаггүй.

  Гэхдээ энэ насанд бүтэн сүү уух нь тийм ч сайн биш юм. Үүнийг 2.5-3 жил хүлээх нь дээр.

  • Вонами 11/10/2009 10:20:22

    уутанд хийж болохгүй

    уутанд шингэлсэн бол та маш их өөх тос биш, жишээлбэл 1.5% өгч болно.

    • 2009 оны 11 сарын 10 23:38:10

      Хүүхдэд өөх тос багатай хоол өгч болохгүй

      Хүүхдийн хүнсний бүтээгдэхүүнийг анхааралтай ажиглаарай, өөх тосны агууламж 2.5% ба 3.2% байна.
      Холбоосуудыг эндээс уншина уу.
      ,Хэвийн жинтэй хүүхдүүдийн хувьд өөх тос багатай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглоно; хоолны дэглэмд сүү 3.2% өөх тос, 2.5-3.2% кефир, 3.2% тараг, 10% хүртэл цөцгий, 10% хүртэл зуслангийн бяслаг хэрэглэдэг. 10% хүртэл өөх тос. Сүү, айрагны нийт хэмжээ нь төрөл бүрийн хоол бэлтгэхийг харгалзан өдөрт 550-600 мл байх ёстой. Эдгээрээс хүүхэд өдөр бүр хүүхдийн хоолонд зориулагдсан 200 мл kefir авч болно. Үнээний сүүний уургийг үл тэвчих нярай хүүхдэд бүх сүүг (боловсруулах явцад түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нь ч (гар хийцийн сүү) чанарын болон / эсвэл тоон хувьд өөрчлөгдөөгүй сүү гэсэн үг - уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин) хэрэглэхийг хойшлуулах нь дээр. ба эрдэс давс гэх мэт) дараа нь (2-2.5 жил хүртэл), харин оронд нь амьдралын хоёр дахь хагаст (тэдгээрийг шар сүүний нэмэлтгүйгээр бүхэл бүтэн сүүгээр хийсэн) хольцыг үргэлжлүүлэн хэрэглэнэ. Нэг настай хүүхдэд өдөрт 100 мл хүртэл өөх тос, нүүрс ус агуулсан дунд зэргийн агууламжтай хүүхдийн тусгай сүү (цөцгий биш) тараг авч болно. Уураг, кальцийн эх үүсвэр болох зуслангийн бяслаг нь өдөрт 50 г хүүхдэд шаардлагатай байдаг. Эхний хоолыг амтлахад 5-10 гр цөцгий эсвэл цөцгий хэрэглэж болно; 5 гр хүртэл буталсан хатуу бяслагыг 1-2 хоногийн дараа амьдралын хоёр дахь жилийн хүүхдийн хоол тэжээлд хэрэглэдэг.

      //www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=311
      Иш татах:
      Хүүхдэд зориулсан өөх тос багатай хоол?..

      Хориотой. Өөх тосыг хэрэглэхээс татгалзах нь бие махбодид эрүүл өөх тосны хүчлүүдийн аюултай дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн зөв хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хүүхдэд сургуульд явахаасаа өмнө янз бүрийн өөх тос багатай хоол хүнс өгч болно.

      Иш татах:
      Небраскагийн их сургуулийн Америкийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар ийм хооллолт нь 2-5 насны хүүхдүүдийн бараг 70% нь Е витамины дутагдалд хүргэдэг болохыг тогтоожээ.

      Мөн энэ нь нэлээд ойлгомжтой юм. Бидний хоол хүнс дэх Е витамины гол эх үүсвэр нь ургамлын гаралтай өөх тос (наранцэцэг, чидун болон бусад тос) юм. Гэхдээ та тэдгээрийг өөх тос багатай бүтээгдэхүүнээс олохгүй, учир нь тэдгээрээс бүх өөх тос, ургамлын болон амьтны аль алинд нь арилдаг. Нэмж дурдахад Е витамин, түүнчлэн А, Д, К витаминууд нь "өөх тосонд уусдаг" витаминууд бөгөөд өөрөөр хэлбэл өөх тосонд ууссан тохиолдолд л биед шингэдэг. Харин гэдэсний дотор өөх тос бага эсвэл огт байхгүй бол эдгээр бүх витаминууд бидний хоол боловсруулах системээр дамжин өнгөрөх болно.

      //www.u-mama.ru/read/article.php?id=308610%

Marina_2009 2009-09-11 22:50:56

Та хүүхдэдээ ямар сүү өгдөг вэ?

Асуудал нь түүний өөх тосны агууламжтай холбоотой юм шиг надад санагдаж байна.

• knopar 11/10/2009 00:03:27

  Магадгүй

  Жишээлбэл, миний хүүхэд өглөө бүр сүүтэй будаа өгөөд ч хүчирхэг болдог

  • Дмитрий 2009 оны 11-р сарын 23:00:49

    Санал бодлоо илэрхийлсэн бүх хүмүүст баярлалаа

    Би Ракитнянскаяд 2.5% өөх тос өгдөг, түүнийг уухад баас нь гарахад хэцүү байдаг, гэхдээ тэр уухгүй бол тэр чөлөөтэй баас гаргадаг. Гэхдээ хүүхэд сүү уувал муу биш гэж би боддог.

    • Тийм ээ, 2009 оны 11-р сарын 23:14:50 цагт

      хүүхэд сүү уудаг нь үнэхээр гайхалтай

      харин хүүхдэд тийм ч сайн биш сүүг бага зэрэг ууж байгаа нь аль хэдийн муу болсон.

      Schaste_est 11/11/2009 23:38:22

      Өө, энэ ямар сүү вэ?

      Энэ тухай би анх удаа сонсож байна. Энэ хүүхдэд зориулагдсан уу?

      • Дмитрий 2009 оны 11-р сарын 12-ны 00:13:44 цагт

        Үгүй ээ, насанд хүрсэн хүн, гэхдээ би юу сайн болохыг мэднэ.

        Сүү хүүхдэд зориулсан гэсэн үг нь хүүхдэд зориулсан гэсэн үг биш юм. Чанарын тэмдгийг удаан харж байгаад ийм дүгнэлтэд хүрсэн.

        • Schaste_est 12/11/2009 00:45:51

          Би хэнийг ч мэдэхгүй, гэхдээ миний хувьд Чанарын тэмдэг, STB аль нь ч эрх мэдэлтэн биш юм.

          Гэхдээ хүүхдийн хоол өөр өөр байдаг. Хэрэв энэ нь зүгээр л "хүүхдийн" гэж бичсэн бол энэ нь юу ч гэсэн үг биш юм. Энэ нь Эрүүл мэндийн яамнаас батлагдсан бөгөөд насжилттай холбоотой учраас энэ нь хүүхдийн хоол гэдэгт эргэлзэхээ мэдэхгүй байна. Тэгээд ч Чанарын тэмдэгт бүтээгдэхүүнийг Эрүүл мэндийн яаманд суудаг хүмүүсээс илүү мэргэжлийн мэргэжилтнүүд шалгадаг гэж та бодож байна уу?

          2009 оны 12 сарын 11 00:49:11

          Яагаад ийм итгэлтэй байдаг юм бэ? Та энэ сүүнд шинжилгээ хийсэн үү?

          • Дмитрий 2009-11-12 23:19:15 цагт

            Эдгээр хөтөлбөрүүд миний хувьд эрх мэдэлтэй гэж би хэлэхгүй

            Зүгээр л нялхсын сүүн тэжээл нь тийм ч өндөр чанартай байдаггүй (Эрүүл мэндийн яамны супер мэргэжилтнүүд ч гэсэн үүнийг хэлдэг), сүүний талаар юу хэлэх вэ ...
            Миний худалдаж авсан сүүг найз маань зөвлөсөн бөгөөд энэ нь үйлдвэрээс ирсэн сүү юм.

            • 2009 оны 13-р сарын 11-ний өдрийн 21:56:11

              Хэдий тийм ч өндөр чанартай байсан ч гэсэн (үүнд би маш их эргэлзэж, миний зөв гэж бодож байна)