Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.
Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:
- Предварительная подготовка . Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
- Кисломолочная маска перед мытьём головы . Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс - 8-10 раз), а для профилактики - раз в неделю.
- Массаж с маслом . Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
- Температура воды . Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
- Качество воды . В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду - отфильтрованную (в идеале - специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды - добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды - 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка).
- Напитывание водой . Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
- Процесс мытья . Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
- Ополаскивание после мытья . Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные - десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
- Расчесывание влажных волос . Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
- Использование полотенца . Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку - даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.
Важно! Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.
Особенности мытья головы разными средствами
Чем длиннее ваши волосы, тем большее количество раз их кончики подвергались травмирующим процедурам мытья. Чтобы отросшие локоны были красивыми и здоровыми, их следует мыть по правилам, которые зависят от типа выбранного вами моющего средства.
Как правильно мыть голову шампунем
Чаще всего для мытья волос мы используем шампуни, потому что это наиболее удобный способ. Очень важно уметь правильно выбрать средство, чтобы оно не наносило вреда. Покупая универсальный продукт или «два-в-одном» (шампунь+кондиционер, например), не ждите от него потрясающих результатов в виде чудесной шевелюры.
Чтобы добиться не просто чистоты, но и красоты, следует выбирать шампунь строго под свой тип волос (сухой, жирный, нормальный). Проконсультируйтесь в салоне красоты или в косметическом отделе магазина. Возможно, вам подберут узкоспециализированное средство, например, для окрашенных нормальных или длинных секущихся локонов.
Стоит внимательно читать то, что написано на упаковке. В составе некоторых шампуней присутствует силикон. Благодаря ему волосы очень хорошо расчесываются и блестят. Но он перекрывает доступ кислорода, и через время локоны становятся тоньше и начинают выпадать. Таким шампунем не рекомендуется пользоваться долго.
Если в составе средства есть сульфаты-пенообразователи, например, SLS (sodium lauryl sulfate) или SLES (sodium laureth sulfate) и другие, то вообще стоит задуматься о необходимости покупки именно этого шампуня. Да, пениться он будет хорошо, но кожа головы и локоны станут суше, может начаться аллергия, при постоянном попадании в глаза - катаракта.
А ещё сульфаты обладают способностью накапливаться в организме, вызывая потом серьезные заболевания. Да и для красоты польза сомнительная, ведь пересушенная кожа начнёт спешно восстанавливаться, усиленно выделяя жир, волосы станут сальными, и мыть голову придется чаще. Органические шампуни с менее агрессивными поверхностно-активными веществами хуже пенятся, но зато не вредны.
При мытье волос шампунем следует соблюдать следующие рекомендации:
- Количество шампуня . Чтобы выяснить, сколько средства требуется на одну помывку, даже проводились научные исследования. Тем, у кого стрижка короткая, достаточно 5 мл шампуня (1 ч. ложка), для обладательниц волос средней длины потребуется примерно 7 мл (полторы ч. ложки), на длинные локоны следует выдавить 10 мл (1 ст. ложка). Так же рассчитывается и нужное количество кондиционера.
- Способ нанесения . Ни в коем случае не выдавливайте шампунь непосредственно на волосы, так вы не сможете проконтролировать его количество и излишне концентрированно обольёте ограниченный участок кожи. Поэтому сначала вспеньте шампунь в руках, а потом распределяйте по голове (причем, волосы должны быть уже мокрыми!).
- Количество намыливаний . Для тех, кто ежедневно моет голову, оптимально одно намыливание. А тем, кто моет ее раз или два в неделю, придётся намыливать волосы дважды. Первое намыливание смоет загрязнения, а второе (количество шампуня - вполовину меньше) следует использовать для ухаживающего воздействия: набрав в ладонь нужное количество средства, капните туда же 1 каплю аромамасла, например, чайного дерева или розмарина.
- Использование кондиционера/бальзама-ополаскивателя . Тщательно промыв локоны после шампуня, можно переходить к его нанесению, распределяя по волосам расческой с очень редкими зубьями (такие не вытянут волосы и не повредят их). Наибольшее количество должно достаться кончикам, у корней такие средства, утяжелив волосы, нарушат объём прически.
- Ополаскивание водой . Плохо смытый шампунь может стать причиной раздражения и аллергии. Поэтому всегда тщательно прополаскивайте локоны водой, причем, не забывайте о пользе её подкисливания (лимоном или уксусом).
Нарощенные волосы мыть сложнее. Если они синтетические, то мыть обычным способом их вообще не рекомендуется, следует использовать сухой шампунь. Фен и горячие укладки таким волосам тоже противопоказаны. Натуральные нарощенные пряди можно мыть, как обычно, но если в конце процедуры вы наносите кондиционер, то распределяйте его далеко от кератиновых капсул, в противном случае последние будут разрушаться.
Как нужно правильно мыть голову бальзамом
По-английски такая техника мытья головы называется «co-washing» (conditioner only washing - «мытье только кондиционером»). Она была придумана чернокожими дамами, у которых волосы от природы жёсткие и сухие. А замена шампуня бальзамом-ополаскивателем позволяет сделать их живее, мягче, послушнее, ведь в его составе ухаживающих веществ больше, чем моющих.
Состав бальзамов действительно делает возможным такое мытье головы, и показан он не только африканкам, но и тем, чьи локоны ослаблены, кожа головы очень чувствительна, а также тем, кто часто красит волосы, ежедневно пользуется феном и всевозможными утюжками-плойками.
Тем же, чьи пряди в норме, переходить на co-washing нет смысла, более того, даже вредно - есть риск «перекормить» корни питательными веществами, что приведет к излишней жирности волос.
Бальзам не должен содержать силикон. Внимательно читайте этикетку, и если там есть химические вещества, чьи названия оканчиваются на -ane или -conе (например, cyclopentasiloxane, dimethicone), не покупайте их. Сo-washing таким средством только навредит и создаст эффект грязных волос.
Процедура мытья головы бальзамом несложная: сначала следует хорошо расчесаться, смочить волосы тёплой водой и тщательно промокнуть полотенцем. Затем разделить на пряди, нанеся на каждую по всей длине большое количество бальзама. После чего осторожно в течение 15 минут массировать кожу головы и тереть прядки друг о друга (если нужно, можно немного смачивать их водой). После этого бальзам тщательно смывается.
Мытье головы подручными средствами
Очень многие люди дают отставку привычным шампуням, опасаясь агрессивной химии в их составе, и выбирают для себя более сложный, но и более здоровый путь - использование для мытья головы народных подручных средств. Это занимает больше времени, ведь такие средства ещё нужно приготовить, да и смываются они зачастую не так просто, как шампуни, но на состоянии волос отражаются замечательно.
Рассмотрим особенности мытья головы подручными средствами:
- Горчица . Жирные волосы можно мыть таким составом: в тёплой воде (2 л) до полного растворения развести горчичный порошок (1 ст. ложка). Если вы просто насыплете горчицу на голову, то в месте наибольшей концентрации можете получить ожог, да и смывать потом будет очень трудно, на волосах останутся белые хлопья. Удаляют горчицу не под струей воды, а полосканием, опустив локоны в какую-то ёмкость с водой, так она вся смоется.
- Глина . Засыпать пачку глины (из аптеки) в ёмкость и, хорошо размешав, развести водой до консистенции сметаны. Более густой замес плохо проникает к коже головы. При желании можно добавить любимое эфирное масло (1-2 капли) или разводить глину не обычной водой, а травяным отваром. Нанести на голову и подержать 5-15 минут, затем смыть полосканием, так удалятся все частички средства. Проще всего смывается зелёная глина. От чёрной могут потемнеть локоны, поэтому светловолосым рекомендуется пользоваться жёлтой или белой. После мытья таким шампунем волосы могут стать недостаточно блестящими. Темноволосым поможет уксусное, а светловолосым - лимонное ополаскивание.
- Яйцо . Желток следует отделить от белка и проткнуть, «вылив» из оболочки (эта плёночка очень плохо вымывается из волос). Смешать с мёдом (1 ст. ложка) и, вспенив смесь в руках, втереть в голову, подержать 10 минут и смыть. При желании можно ещё добавить половину чайной ложки молотого кофе, тогда волосы приобретут объём и лёгкий кофейный запах. После такого мытья рекомендуется ополаскивать их настоем крапивы (залить кипятком в ковшике 2 ст. ложки сухой травы и полчаса настоять).
- Ржаной хлеб . Предварительно срезав корочки, залить кипятком пару ломтей хлеба, накрыть и дать настояться. Раскисший хлеб размять в кашицу и нанести её на голову втирающими движениями. Оставить на 5 минут и смыть водой (полосканием). Регулярное применение оздоровит сухие волосы, а перхоть исчезнет. Этот рецепт может придать локонам тёмный оттенок, поэтому светловолосым он не подходит. С осторожностью его следует использовать и тем, чьи пряди жирные.
- Мука . Подойдёт мука грубого помола (ржаная, рисовая, овсяная, гороховая). Чем волосы длиннее, тем больше следует взять муки и высыпать ее прямо на голову. Распределить по волосам, помассировать и вычесать густой расческой. Это очень удобный способ сухого мытья головы в походных условиях. Дома можно ополоснуть волосы водой. Второй способ: залить муку тёплой водой и дать постоять 6-8 часов. Затем нанести получившуюся кашицу на локоны на полчаса и смыть (ополаскиванием).
- Сода . Взять обычную питьевую соду (1 ст. ложка), залить стаканом горячей воды и размешать. Этот раствор нанести на голову, подержать одну минуту и ополоснуть волосы. Уникальность этого рецепта в том, что, контактируя с жировой смазкой волос, сода образует мыло и глицерин, поэтому раствор на голове при втирании начинает пениться. Причём, мыло это имеет эксклюзивный состав, потому что жировые выделения каждого уникальны.
- Мыло . Натереть на тёрке детское мыло,1 ст. ложку этих мыльных хлопьев залить тёплой водой (100 мл) или крепким настоем подходящих вам целебных растений, перемешать, пока полностью не растворится, добавить любимое аромамасло (2 капли). Нанести на волосы, втирать, массируя, подержать пару минут и смыть.
- Хна . Мытьё головы с её помощью - это одновременно и окрашивание, и укрепление, и избавление от перхоти. Следует взять 1%-ный кефир или сыворотку, вылить в эмалированную посудину и довести практически до закипания. Залить хну, 5-10 минут дать настояться. Можно также вбить и размешать 1 желток. Смесь нанести на 3 часа и смыть. Если не хотите покрасить локоны, используйте бесцветную хну. Но не следует пользоваться таким рецептом слишком часто, можно пересушить волосы.
- Зола (щёлок) . Вся сложность для современного человека - получение собственно золы. Для этого нужна печка. Её следует протопить сухой травой, собрать получившуюся золу, насыпать в ёмкость (до половины) и, размешивая, залить доверху водой (при желании отваром лекарственных растений). Сутки подержать в тёплом месте, помешивая время от времени, или же кипятить в течение 3-х часов на слабом огне. Отстоявшийся чистый раствор (щёлок) следует осторожно слить и использовать для мытья (на 1 раз хватит 50-100 мл, зависит от загрязнённости) или стирки (понадобится 200-500 мл на тазик воды). А осадком, богатым микроэлементами, можно подкормить комнатные цветы.
- Пивные дрожжи . Залить кефиром сырые дрожжи, подогреть на водяной бане. Получится желеобразная смесь, которую надо нанести на волосы на час, а потом смыть.
Учтите! Есть смысл чередовать подручные моющие средства, ведь в каждом из них - свои особые питательные вещества.
Как правильно мыть волосы отварами трав
Издавна отвары трав считаются чудесным средством для исцеления и укрепления волос. Их используют и для масок, и для обертываний, и для мытья разных типов локонов, естественно, для каждого - свои растения.
Приведем перечень растений для каждого типа волос:
- Ослабленные волосы . Укрепить их помогают отвары любистка, тысячелистника, крапивы, розмарина, лаванды, перечной и лимонной мяты.
- Для придания блеска . Следует использовать листья и семена петрушки, перечную и лимонную мяту, ромашку и тысячелистник.
- Жирные волосы . Лишний жир уберут листья одуванчика, кора дуба, чабрец, мята перечная.
- Посечённые и ломкие волосы . С такой проблемой справятся лопух и пажитник (шамбала).
- Светлые волосы . Блондинкам лучше использовать такие растения, как ромашка, мелисса, бузина, ноготки лекарственные, липа.
- Тёмные волосы . Брюнеткам будет полезна кора дуба, чёрный чай, розмарин, шалфей, берёза и липа.
А вот рецепты именно для мытья волос:
- Крапива . Взять 100 г сухой или свежей крапивы, залить литром воды, добавить пол-литра 6%-ного яблочного уксуса и полчаса кипятить на медленном огне, после чего процедить. Налить чистую тёплую воду в большую миску, добавить туда 2-3 стакана получившегося отвара и вымыть волосы над этой миской, набирая ковшом воду и промывая их. Делать это лучше перед сном. Затем слегка подсушить волосы полотенцем, повязать косынку и лечь спать.
- Берёза . Весной наломать берёзовых веток с листьями и почками, связать в веник, ополоснуть горячей водой, залить кипятком. Дать настояться полчаса и вымыть голову (поливая волосы над миской таким же способом, как при мытье волос крапивой).
- Мать-и-мачеха и крапива . Взять по 3 ст. ложки каждого из этих растений, заварить литром кипятка. Настаивать час. Процедить, добавить настой в миску с чистой водой и, поливая волосы из ковша, вымыть их.
- Мыльнянка лекарственная . Взять 30 г корня мыльнянки, залить 350 мл холодной воды, кипятить 10 минут. Когда получившаяся жидкость остынет, процедить её, залить в подходящую бутылку и добавить оливковое масло (1 ч. ложка) и любое понравившееся вам эфирное масло (15-60 капель), закрыть крышкой и хорошо встряхнуть несколько раз. Такой шампунь в течение 7 дней можно хранить в холодильнике. Если волосы жирные, следует уменьшить количество масел или вообще их не использовать. Другой способ: 200 г мыльнянки лекарственной залить водой (2 литра), полчаса кипятить. Добавив получившийся отвар в миску с тёплой водой, вымыть над ней голову описанным выше способом. После чего ополоснуть волосы настоем ромашки (блондинкам) или отваром коры дуба (брюнеткам).
Запомните! Ополаскивайте отварами растений уже почти высохшие локоны, так эффект будет лучше.
Как часто надо мыть голову
На этот вопрос однозначного ответа нет, слепо следовать чужим советам не стоит, всё очень индивидуально. Волосы надо мыть по мере их загрязнения. Мало того, что грязные выглядят некрасиво и неопрятно, это ещё и для здоровья вредно.
Локоны и кожа головы могут сильно пострадать, если с них вовремя не смывать кожный жир, средства для укладки, пыль. Всё это не даёт ей дышать, замедляет рост волосков, создаёт замечательную среду для развития бактерий и появления воспалений. Излишнее рвение тоже вредно. Частое мытьё без необходимости волосы действительно портит.
- Сухие волосы . Рекомендуется мыть раз в 8-10 дней, в промежутке можно сделать целебные ополаскивания травами.
- Жирные волосы . Их моют по мере загрязнения - или каждый день (специальным шампунем для ежедневного использования), или раз в 2-3 дня.
- Нормальные волосы . Их моют по мере загрязнения раз в 4-5 дней.
Как мыть голову правильно - смотрите на видео:
Уход за волосами - ежедневный труд. Но если вы сделаете его своей привычкой (любая из которых вырабатывается всего за 21 день - доказано учёными), то ваши локоны отблагодарят вас, порадовав отличным внешним видом.
Мытье головы является важной гигиенической процедурой. Влажные волосы более эластичные и легко приобретают ту или иную форму, сильно вытягиваются и не разрываются. Кроме того, мытье головы необходимо для удаления жира, который выделяют сальные железы кожи головы. Если не мыть голову регулярно, то выделяющиеся пот и жир, смешиваясь с чешуйками кожи и грязью, создадут благоприятные условия для болезнетворных бактерий, вызывающих кожные заболевания.
Мытье головы преследует три цели:
vудаление загрязнения с волос (гигиеническое);
vудаление следов предыдущей укладки (деформационное);
vразрыхление внешнего слоя волоса (подготовительное).
Существует также три вида мытья головы:
vгигиеническое - с использованием обычного шампуня;
vлечебное - с использованием лечебных препаратов;
vсухое - с использованием сухого шампуня, выпускаемого в аэрозолях, или спирта.
Чаще всего выполняется гигиеническое мытье головы. Как известно, вода обладает очищающими свойствами. При гигиеническом мытье шампунь необходим только для увеличения эффективности ее воздействия. В шампуни входят вещества, способные очищать волосы от грязи, жира и средств для укладки. Кожный жир, выделяемый сальными железами, не растворяется в воде, но под действием шампуня он сворачивается в мельчайшие капельки и вымывается водой.
Для получения хорошего результата очень важно правильно выбрать шампунь и подготовить воду. В зависимости от вида и содержания неорганических соединений различают мягкую и жесткую воду. В мягкой воде содержится небольшое количество неорганических соединений, поэтому шампунь в ней мылится очень хорошо. В жесткой воде, наоборот, много неорганических соединений, поэтому мылкость шампуня уменьшается. Жесткую воду можно смягчить, добавив в нее буру или соду. Перед выбором шампуня необходимо правильно определить тип волос. Шампуни для поврежденных волос должны содержать вещества, способные улучшить их внешний вид. Если волосы жирные, необходим специальный шампунь.
Существующее мнение, что частое мытье увеличивает их жирность, неверное. Очень жирные волосы можно мыть даже каждый день. Чтобы сохранить волосы невредимыми и придать им блеск, надо очень внимательно подойти к выбору шампуня, особенно при частом мытье волос. Слишком активный или неправильно подобранный шампунь может нанести вред волосам. Щадящие, мягкие препараты, наоборот, благодаря своим целебным свойствам улучшают состояние кожи головы и устраняют повреждение структуры волоса. Очень важно выбрать шампунь с необходимым уровнем рН, который характеризует кислотно-щелочную среду косметического средства. Уровень рН может колебаться от 1 до 14. Шампунь с рН 7 считается нейтральным (ни щелочным, ни кислотным). При рН > 7 шампунь является щелочным. Чем меньше значение рН, тем выше кислотность шампуня. Большинство шампуней нейтральны либо соответствуют рН кожи (5,5) или волос. Такие шампуни более предпочтительны для мытья волос. Шампунь очищает волосы и кожу головы. Моющей основой всех шампуней являются поверхностно-активные вещества, служащие для очищения волос. Кроме поверхностно-активных веществ в состав шампуней входят вещества для ухода за волосами и их защиты, функциональные добавки, консерванты, активные лечебные ингредиенты, а также пенообразующие вещества.
Готовим рабочее место;
Приглашаем клиента в кресло;
Моем руки и дезинфицируем инструмент;
Расчесываем волосы и проводим диагностику (определение наличия заболеваний, типа волос и их состояние);
Укрываем клиента парикмахерским бельем (2 полотенца – одно кладут на плечи, вторым вытирают волосы, и салфетка – для закрытия лица клиента);
Наливаем необходимое количество шампуня в мерный стаканчик или использование дозатора;
Регулируем температуру воды.
Технология мытья волос.
Тщательно смачиваем волосы водой;
Наливаем необходимое количество шампуня в ладонь, для более удобного его распределения на волосах и согревания;
Равномерно распределяем шампунь на волосах, начиная с корней волос, вспениваем шампунь на волосах круговыми движениями, подушечками пальцев продвигаясь от краевой линии роста волос к центру;
Смываем шампунь и наносим его еще раз (гигиеническое мытье выполняется 2 раза).
Дальнейшая обработка волос зависит от того, какая операция последует за мытьем головы и каким моющим средством пользовались при этом.
Заключительные работы при мытье.
Проводим реакцию нейтрализации , 3 видами: бальзам – лечебное свойство 15-30 минут; кондиционер – нейтрализует волосы, снимает наэлектризованность; ополаскиватель – нейтрализует волосы, закрывает чешуйки.
Вытираем волосы легкими промакивающими движениями;
Расчесываем волосы с большой осторожностью, начиная с концов волос, используем расческу с редкими зубьями, если волосы сильно спутанные – то тогда разделяем волосы на участки, и начинаем расчесывание с самых нижних частей волосяного покрова головы;
Мокрые и влажные волосы надо расчесывать очень аккуратно , так как они во влажном состоянии теряют прочность и легко вытягиваются, особенно те волосы, которые систематически подвергались завивке, окраске и обесцвечиванию.
Диалог (дополнительные услуги – сушка, укладка, стрижка);
Снимаем парикмахерское белье;
Получаем плату за услуги.
Массаж головы.
Массаж – «растирать», один из древнейших способов лечебного воздействия. Суть массажа состоит в том, что, разминая кожу и подкожные ткани, мы улучшаем работу подкожных потовых и сальных желез, кровеносных сосудов, мышц, активизируем окончания нервов, повышаем тонус всего организма. Умение делать массаж и самомассаж – весьма полезный навык.
Массаж головы улучшает кровообращение, укрепляет корни волос, размягчает кожу головы, что способствует лучшему проникновению биологически активных веществ, находящихся в лечебных эмульсиях, а также улучшает работу сальных желез, что препятствует появлению себореи.
Массаж выполняется на чистых влажных волосах , обязательно с применением лечебных препаратов . В настоящее время все фирмы, производящие профессиональную парфюмерию, выпускают серии препаратов для ухода и интенсивного лечения волос.
Массаж выполняют тремя видами движений: круговыми, толкательными, поглаживающими . Не растирайте поверхность кожи, а придавливайте ее к кости и только после этого сдвигайте круговыми или прямыми движениями, словно прощупывая, разминая и растирая, все время ощущая кость.
Массаж начинается с легких, поглаживающих движений – кожу головы надо словно бы прогреть, промять. Постепенно воздействие пальцев усиливается, а в конце массажа снова ослабевает, заканчиваясь легкими, нежными прикосновениями.
Первые сеансы массажа должны быть более короткими, а воздействие более легким – так организм будет постепенно привыкать к этой процедуре. Нельзя начинать массаж очень энергично и обрывать его внезапно. После массажа необходим отдых в течение 10-15 минут (даже в том случае, если вы собираетесь перейти к мытью головы). Не рекомендуется проводить массаж головы чаще двух раз в неделю.
Цели массажа головы:
Улучшить состояние волос;
Усилить рост волос;
Улучшить кровообращение;
Избавиться от перхоти;
Укрепить корни волос;
Улучшить работу сальных желез.
Показания к массажу:
Профилактика выпадения волос;
Нарушение деятельности сальных желез;
Гипотония (пониженное артериальное давление);
Укрепление корней волос;
Общая релаксация клиента.
Противопоказания к массажу:
Наличие кожных болезней;
Сильное выпадение волос;
Гипертония (повышенное артериальное давление);
Нервные заболевания (эпилепсия) и травмы головы;
Грибковые заболевания;
Открытые раны кожного покрова головы.
Технология массажа.
Массаж выполняется тремя видами движений: круговыми , толкательными и поглаживающими в одном и том же темпе по краевой линии роста волос и заканчивают их в наивысшей точке головы. Движения выполняют по часовой стрелке. Курс массажа состоит из 15-20 сеансов через день или 2 раза в неделю.
1-е движение – прерывистое разминание в области надбровных дуг. Большим и указательным пальцами обеих рук выполняют 8 легких нажимов в направлении от переносицы к височным впадинам. Повторить 3 раза.
2-е движение – спиралеобразное растирание височных линий. Работают 4 пальца на счет 4. Повторить 3 раза.
3-е движение – прерывистое поглаживание лобной мышцы от бровей к линии роста волос на лбу, от переносицы к середине бровей, от наружного угла глаза к завитку ушной раковины. Работают 4 пальца на счет 4. Повторить 3 раза.
4-е движение – вертикальное поглаживание лобной и височной мышц. Поглаживание снизу вверх от надбровных дуг к линии роста волос на лбу двумя руками попеременно, от середины лба (сначала в правую, затем в левую сторону), достигнув в третий раз середины лба, направляют руки к височным впадинам, где движение заканчивают легкой фиксацией. Повторить 3 раза.
5-е движение – волнообразное продольное поглаживание лобной мышцы, начинают с правой части лица от височной впадины к левому виску, затем повторяют в обратную сторону и заканчивают от середины лба к вискам. Выполняется двумя руками попеременно на счет 8. Повторить 3 раза.
6-е движение – височные и лобные мышцы растирают двумя руками одновременно от височных впадин к центру лба по линии роста волос в трех направлениях: продольном, поперечном, круговом на счет 4 в каждой точке. Повторить 3 раза.
7-е движение – поверхностное растирание волосистой части головы, выполняют по радиальным проборам от краевой линии к наивысшей точке головы. Правую половину головы массируют правой рукой, левую – левой на счет 3 в каждой точке. Свободной рукой поддерживают голову. Выполнить 1 раз.
8-е движение – глубокое растирание кожи головы. Широко расставленные пальцы рук располагают над ушными раковинами. Кожу головы смещают со средней линии, а затем делают встречный сдвиг, т.е. проводят растирание в противоположных направлениях, далее от лба к затылку, на счет 3. Повторить 3 раза.
9-е движение – круговое разминание затылочной и лобной линий мышц, выполняют двумя руками одновременно, большие пальцы фиксируют на затылке. Движения выполняются по часовой стрелке и обратно на счет 3. Повторить 3 раза.
10-е движение – поверхностное круговое разминание кожи головы, последовательно запястьями, пястями и концевыми фалангами пальцев (2 – 5-й пальцы) выполняют круговое движение по радиальным проборам на счет 3 в каждой точке. С правой стороны делают правой рукой, с левой – левой, свободной рукой поддерживают голову. Выполнить 1 раз.
11-е движение – легкая вибрация кожи головы на счет 3 в каждой точке. Выполнять аналогично 10-му движению, только вибрировать рукой. Выполнить 1 раз.
12-е движение – поглаживание кожи широко расставленными пальцами. Повторить 3 раза.
Радиальные проборы.
Познакомимся с самым простым и доступным препаратом для массажа – «Лондестраль» (немецкой фирмы «Лонда») в виде эмульсии и интенсива.
Эмульсия «Лондестраль» - выпускается в упаковке объемом 1 литр и предназначен для лечения всех типов волос.
Перед нанесением эмульсии на волосы ее необходимо развести водой в соотношении 1:1 (20 г эмульсии и 20 г теплой воды). «Лондестраль» наносят кисточкой по проборам, начиная с затылочной зоны. Если волосы длинные, удобнее наносить по горизонтальным проборам, если волосы короткие – по вертикальным проборам. Выполняют массаж и выдерживают на волосах в течение 30 минут. Затем смывают состав теплой водой без шампуня.
Интенсив «Лондестраль» - обычно выпускается в тюбиках по 100 г и предназначен для лечения определенного типа волос. Интенсив перед нанесением не разводят, используют от 1/3 до 1/2 тюбика. Способ нанесения тот же.
Мытье головы в парикмахерских производится двумя способами: наклоном головы вперед или назад.
При мытье головы с наклоном вперед не требуется специальных приспособлений – клиент наклоняет голову над раковиной. Необходимо защищать глаза салфеткой, чтобы в них не попали различные химикаты, а также для предохранения окрашенных бровей и ресниц от воды. Такой способ мытья головы чаще применяется в мужских залах, а также в тех парикмахерских, где нет специальных приспособлений для мытья головы вторым способом.
При использовании второго способа применяется специальное приспособление (крыло) или раковина с выемкой. Выемка в крыле или раковине дает возможность плотно прижать к ней шею, чтобы вода или составы для обработки волос не попали на одежду. Этот способ в настоящее время применяется чаще.
Существует три вида мытья головы: 1) мылом или шампунем, 2) хной и 3) эмульсией с лецитином.
Мытье головы с мылом или шампунем может быть как самостоятельной операцией, так и составной частью мытья головы хной и эмульсией с лецитином.
Прежде чем приступить к мытью головы, необходимо приготовить мыло или шампунь, лимонную или уксусную кислоту, в случае отсутствия горячего водоснабжения нагреть воду до нужной температуры. Наиболее благоприятная температура воды для мытья головы – 34–45 °C.
Клиента укрывают полотенцем, плотно охватив им шею, после чего тщательно расчесывают волосы. Расчесывание волос перед мытьем обеспечивает более равномерное распределение моющих средств по всей поверхности волос и кожи головы и облегчает расчесывание волос после мытья.
Разбухшие от воды и моющих средств волосы теряют почти половину своей прочности к механическим воздействиям. Следовательно, такие волосы требуют более осторожного обращения. Особенно важно помнить об этом при обработке волос, слабых от природы, так как после мытья их можно легко повредить.
Волосы, хорошо расчесанные до мытья, легко расчесываются и после этой процедуры. До мытья головы волосы можно расчесывать любой расческой, тогда как после мытья следует пользоваться только неметаллической, так как металлической расческой легче повредить ослабленные в результате мытья волосы.
После тщательного расчесывания волос мастер плотно прижимает шею посетителя к вырезу специального приспособления (при мытье головы вторым способом) или наклоняет голову вперед над раковиной (при мытье первым способом), предварительно укрыв лицо стерильной салфеткой. Волосы смачивают водой, после чего наносят жидкое мыло или шампунь. При этом следует учитывать, что холодное жидкое мыло или шампунь вызывает неприятные ощущения, поэтому лучше наносить на волосы моющее средство с ладони руки.
При использовании концентрированных шампуней перед нанесением на волосы (или заранее) их разводят в 8-10 частях теплой воды. Применение концентрированных шампуней без предварительного разведения их в воде может привести к заболеванию кожи головы себореей. Нанося на голову моющие средства, следует равномерно распределить их по всей поверхности головы легким кругообразным втиранием подушечками пальцев, стараясь охватить пальцами как можно большую площадь волосяного покрова.
С появлением мыльной пены волосы споласкивают водой и операцию намыливания повторяют, так как после первого намыливания с волос и кожи головы удаляется лишь основная часть загрязнений. Если на волосах слишком много пыли и других механических загрязнений или избыточное количество жира, при первом нанесении моющего средства на волосы не удается получить обильную пену. В этом случае необходимо нанести моющий состав дважды, чтобы удалить основные загрязнения и получить хорошую устойчивую пену. Образование обильной пены является признаком того, что волосы чистые.
Обычно для хорошего промывания волос достаточно намылить их дважды. В редких случаях возникает необходимость в третьем намыливании. Мыльную пену удаляют путем тщательного прополаскивания волос водой. Для одной операции мытья в женском зале требуется 20–25 мл жидкого мыла, в мужском – 8-10 мл.
Дальнейшая обработка волос зависит от того, какая операция последует за мытьем головы и каким моющим средством пользовались при этом. После мытья жидким мылом нужно споласкивать волосы подкисленной водой. Эта процедура необходима для нейтрализации щелочи, которая присутствует в мыле, а также для придания волосам блеска.
Блеск волос зависит от состояния их внешнего чешуйчатого слоя. Чем плотнее прижаты друг к другу чешуйки, тем лучше блестят волосы. При нейтрализации присутствующей в мыле щелочи слабым раствором кислоты происходит уплотнение внешнего чешуйчатого слоя волос. Следовательно, если после мытья головы будут производиться операции по обработке волос, связанные с применением препаратов (для завивки или окраски), то споласкивать их подкисленной водой не стоит, так как этой процедурой волосы будут укреплены и воздействие составов на них будет затруднено.
Таким образом, споласкиванием волос подкисленной водой после их мытья достигают не только нейтрализации щелочи, но и укрепления структуры волос, а также придания им красивого внешнего вида.
В случае применения для мытья головы бесщелочных шампуней необходимость в нейтрализации щелочи отпадает, поэтому споласкивать волосы подкисленной водой не следует.
Нейтрализацию щелочи раствором лимонной или уксусной кислоты производят следующим образом: две-три столовые ложки 8 %-ного уксуса или 2 г лимонной кислоты разводят в
1 л теплой воды и этим раствором прополаскивают волосы на всех участках головы.
Частота мытья волос зависит от их состояния и от того, жирная или сухая кожа головы. При нормальном состоянии волос и кожи голову нужно мыть через каждые 6–7 дней, при очень жирной коже этот интервал можно сократить до 3–4 дней, при сухой же – наоборот, увеличить до 8– 10 дней.
Употребление при мытье головы хны положительно влияет на рост волос, очищает кожу головы от перхоти и придает волосам светлых тонов легкие золотистые оттенки. Поэтому мытье головы хной довольно широко применяется в парикмахерской практике. Для мытья головы нужно приготовить раствор хны: на одну операцию необходимо 5–6 г порошка. Хну выпускают в пакетиках по 25 г. Отсыпают приблизительно четвертую часть пакетика в эмалированную или фарфоровую мисочку, хорошо перемешивают порошок и раздавливают комочки. В мисочку с порошком осторожно приливают 100 мл горячей воды температурой 80–85 °C, постоянно помешивая жидкость неметаллической палочкой. При этом необходимо следить за тем, чтобы не образовывалось комочков. Как только масса станет однородной, помешивание можно прекратить. Клиента укрывают пеньюаром и полиэтиленовой накидкой, поверх которой кладут полотенце. Оно будет задерживать стекающий по полиэтиленовой накидке раствор хны.
Затем клиенту моют голову с применением мыла или шампуня. Закончив мытье головы, нужно слегка отжать волосы руками, чтобы удалить с них излишнее количество воды. Теперь можно приступать к смачиванию волос приготовленным раствором хны. За то время, пока производится мытье головы, раствор хны успевает остыть на 38–45 °C.
Смачивать волосы раствором хны лучше на специальном приспособлении (крыле). Для этого необходимо слегка приподнять голову клиента с крыла, оставляя шею плотно прижатой к вырезу в нем во избежание возможного стекания хны на одежду. Сначала хной смачивают затылочную часть, включая волосы по линии их роста на шее, а затем, положив голову на крыло, и волосяной покров остальных участков головы. После смачивания хной всех волос необходимо слегка помассировать кожу головы подушечками пальцев. Время выдержки хны на волосах – 5-15 минут. После этого нужно сполоснуть волосы теплой водой без мыла, вытереть полотенцем и расчесать.
| |
Мытье головы является важной гигиенической процедурой. Все виды парикмахерских работ, за исключением окраски волос красителями, содержащими перекись водорода, выполняются на чистых, свежевымытых волосах. Влажные волосы более эластичные и легко приобретают ту или иную форму, сильно вытягиваются и не разрываются. Кроме того, мытье головы необходимо для удаления жира, который выделяют сальные железы кожи головы. Если не мыть голову регулярно, то выделяющиеся пот и жир, смешиваясь с чешуйками кожи и грязью, создадут благоприятные условия для болезнетворных бактерий, вызывающих кожные заболевания.
Мытье головы преследует три цели :
· удаление загрязнения с волос (гигиеническое);
· удаление следов предыдущей укладки (деформационное);
· разрыхление внешнего слоя волоса (подготовительное).
Существует также три вида мытья головы :
· гигиеническое - с использованием обычного шампуня;
· лечебное - с использованием лечебных препаратов;
· сухое - с использованием сухого шампуня, выпускаемого в аэрозолях, или спирта.
Чаще всего выполняется гигиеническое мытье головы. Как известно, вода обладает очищающими свойствами. При гигиеническом мытье шампунь необходим только для увеличения эффективности ее воздействия. В шампуни входят вещества, способные очищать волосы от грязи, жира и средств для укладки. Кожный жир, выделяемый сальными железами, не растворяется в воде, но под действием шампуня он сворачивается в мельчайшие капельки и вымывается водой.
Для получения хорошего результата очень важно правильно выбрать шампунь и подготовить воду. В зависимости от вида и содержания неорганических соединений различают мягкую и жесткую воду. В мягкой воде содержится небольшое количество неорганических соединений, поэтому шампунь в ней мылится очень хорошо. В жесткой воде, наоборот, много неорганических соединений, поэтому мылкость шампуня уменьшается. Жесткую воду можно смягчить, добавив в нее буру или соду.
Перед выбором шампуня необходимо правильно определить тип волос. Шампуни для поврежденных волос должны содержать вещества, способные улучшить их внешний вид. Если волосы жирные, необходим специальный шампунь.
Существующее мнение, что частое мытье увеличивает их жирность, неверное. Очень жирные волосы можно мыть даже каждый день.
Чтобы сохранить волосы невредимыми и придать им блеск, надо очень внимательно подойти к выбору шампуня, особенно при частом мытье волос. Слишком активный или неправильно подобранный шампунь может нанести вред волосам. Щадящие, мягкие препараты, наоборот, благодаря своим целебным свойствам улучшают состояние кожи головы и устраняют повреждение структуры волоса.
Очень важно выбрать шампунь с необходимым уровнем рН, который характеризует кислотно-щелочную среду косметического средства. Уровень рН может колебаться от 1 до 14. Шампунь с рН 7 считается нейтральным (ни щелочным, ни кислотным). При рН > 7 шампунь является щелочным. Чем меньше значение рН, тем выше кислотность шампуня.
Большинство шампуней нейтральны либо соответствуют рН кожи (5,5) или волос. Такие шампуни более предпочтительны для мытья волос.
Шампунь очищает волосы и кожу головы. Моющей основой всех шампуней являются поверхностно-активные вещества, служащие для очищения волос. Кроме поверхностно-активных веществ в состав шампуней входят вещества для ухода за волосами и их защиты, функциональные добавки, консерванты, активные лечебные ингредиенты, а также пенообразующие вещества.
Классификация шампуней
Шампуни по консистенции подразделяются на жидкие и концентрированные.
Все концентрированные шампуни перед употреблением необходимо разводить водой в соотношении 1:1.
По назначению все шампуни можно разделить на четыре типа: обычные, специальные (в том числе «2 в 1» - шампунь и бальзам-ополаскиватель), лечебные и особого назначения.
Обычные шампуни чаще всего требуют использования и других косметических средств (ополаскивателей и др.).
Специальные шампуни - это шампуни мягкого действия, ими можно пользоваться каждый день. Они не наносят вреда волосам и не раздражают кожу головы, так как имеют нейтральной уровень рН.
Лечебные шампуни, предназначенные для «проблемных», особенно чувствительных и поврежденных волос, содержат специальные лечебные препараты.
Шампуни особого назначения используются до или после химической завивки или окраски волос. Они нейтрализуют остатки окислителя, укрепляют волосы, делают их более прочными, закрывают чешуйки кутикулы и т.д.
Подготовительные работы
Перед мытьем волос мастер должен выполнить следующее:
· подготовить рабочее место, обязательно вымыть раковину;
· пригласить клиента в кресло;
· провести предварительную беседу;
· вымыть руки и продезинфицировать инструмент;
· тщательно расчесать волосы в целях выявления наличия заболеваний, а также для определения типа волос и их состояния;
· укрыть клиента парикмахерским бельем (используют два полотенца и салфетку, при этом одно полотенце кладут на плечи, а вторым вытирают волосы);
· налить в мерный стаканчик необходимое количество шампуня;
· отрегулировать температуру воды (оптимальная темпераура для мытья волос 37- 40 °С).
В парикмахерской используют два способа мытья волос: с наклоном головы вперед и с наклоном головы назад.
При мытье волос с наклоном головы вперед необходимо предложить клиенту стерильную салфетку для предохранения лица.
Последовательность мытья головы :
· Волосы тщательно смочить водой.
· Необходимое количество шампуня налить в ладонь для более удобного его распределения на волосах, а также для согревания.
· Шампунь равномерно распределить на волосах, начиная от корней.
· Шампунь вспенить на волосах круговыми движениями, при этом подушечки пальцев должны продвигаться от краевой линии роста волос к высшей точке головы.
· Шампунь смыть, а затем нанести второй раз.
Гигиеническое мытье волос выполняется два раза.
Заключительные работы :
· На заключительном этапе мытья головы необходимо:
· провести реакцию нейтрализации на волосах;
· вытереть волосы легкими промокающими движениями;
· расчесать волосы, начиная с концов;
· предложить дополнительные услуги (сушку, укладку, стрижку и т.д.);
· снять парикмахерское белье.
Препараты для улучшения структуры волос
Для улучшения структуры волос используются следующие препараты: бальзамы-ополаскиватели, ополаскиватели, кондиционеры, бальзамы.
Бальзамы-ополаскиватели в виде жидкости, крема или мыла включают в себя вещества, компенсирующие потерю естественной смазки волос, смягчают волосы, снимают наэлектризованность и придают им блеск. Существуют специальные добавки, позволяющие нейтрализовать последствия химических воздействий на волосы при окраске или завивке.
Кислотные ополаскиватели применяются для восстановления уровня рН и удаления мыльного осадка с волос. Жирные кислоты, входящие в состав мыла, соединяются с неорганическими веществами, находящимися в воде, и образуют мыльный осадок, который нельзя смыть водой. В результате волосы теряют блеск и очень трудно расчесываются.
В настоящее время волосы моют при помощи шампуней, а не мыла, поэтому кислотные ополаскиватели практически не используются.
Ополаскиватели со сбалансированной кислотностью предназначены для закрепления цвета после применения красителей. Они облегчают проникновение молекул краски в кутикулу, что предотвращает потускнение волос. Чаще всего в состав таких ополаскивателей входят лимонная кислота и увлажняющие средства, делающие волосы мягкими и эластичными.
Лечебные ополаскиватели уменьшают количество перхоти, улучшают внешней вид волос и обеспечивают их легкое расчесывание.
Кондиционеры (жидкие и кремообразные) применяются для облегчения расчесывания волос и придания им блеска. Однако очень часто пользоваться этими средствами не рекомендуется, так как они накапливаются в волосах, делая их тяжелыми и жирными. Это вынуждает чаще мыть голову, в результате чего происходит дальнейшее повреждение волос.
Бальзамы не только стабилизируют уровень рН волос, но и сглаживают верхний слой (кутикулу) волоса, которая вздувается и лопается, когда на нее попадает щелочь (жесткая вода, шампунь, краска или состав для перманента). Сглаживая внешний слой, бальзам помогает сделать каждый волос более легко поддающимся обработке и не пропускает внутрь вредные вещества. Кутикула также помогает предохранить каждый волос от испарения воды, являющегося основной причиной сухости и ломкости волос.
Большинство бальзамов необходимо смывать теплой водой, после чего надо тщательно вытереть волосы полотенцем легкими движениями.
