Классическая борьба
Гре́ко-ри́мская борьба́ (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) - европейский вид единоборства, в которой спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести противника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и против ног. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи , а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX в.
Международной федерацией борьбы величайшим борцом греко-римского стиля XX века был признан российский спортсмен Александр Карелин , являющийся 3-кратным олимпийским чемпионом , 10-кратным чемпионом мира, 12-кратным чемпионом Европы и 13-кратным чемпионом СССР и России .
Правила
Греко-римская борьба - это единоборство двух спортсменов. Борьба с технической стороны проводится с помощью различных приемов, которые применяются не ниже пояса. Главная цель поединка - прижать противника спиной к ковру (туше). Борец может также одержать победу при достижении перевеса в 7 очков перед противником (техническое преимущество), или закончив схватку с большим количеством очков (технические очки). Борцы набирают определенное количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны. Борцу также могут быть присвоены очки, в случае, если его противник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы). Продолжительность схватки - три периода по две минуты. Если победитель не опредилился, то с помощью жребия одному из борцов предоставляется возможность провести атаку, в случае удачной атаки победа присуждается атакующему, а в случае неудачной - атакуемому. На схватку запрещено выходить вспотевшим, а также смазывать тело какими-либо веществами, которые могут привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок. Вступание в дисскуссию с судьей запрещено, и карается зачислением проигрыша.
Техника ведения борьбы
Стойка в классической борьбе бывает высокой, средней, низкой и по отношению к противнику - правосторонняя, левосторонняя, фронтальная. Вперёд выставляется, как правило, та нога борца, которая сильнее. Высокая и средняя стойка удобна для манёвренности и атаки, низкая - для защиты.
Ноги хоть и не «участвуют в схватке», но их сила и быстрота играют огромное значение. При проведении большинства бросков с поднятием противника ноги с согнутого в коленях положения переходят в выпрямленное положение преодолевая вес атакуемого.
Передвижение должно быть быстрым, но устойчивым и происходит так: сначала вперёд ставится одна нога, а потом к ней подтягивается другая, скрещивать ноги запрещается, ибо это может привести к потере устойчивости.
Борцам греко-римского стиля, в отличие от борцов вольного стиля, запрещается использовать в приёмах зацепы и подножки, а также атаковать ноги противника, также строго запрещены технические действия против суставов, болевые приёмы, захват шеи двумя руками… Борцы используют только верхнюю часть тела для проведения бросков руками, поднятия тела противника, при этом принимая ближнюю дистанцию по отношению друг к другу. В таком стиле борьбы преимущество имеют борцы которые могут подавлять противника силой.
В классической борьбе схватка ведётся как в стойке, так и в партере (лёжа). При борьбе в стойке главной целью является вывести противника из равновесия - перевести в партер. Для этого используются различные броски («мельница», прогибом, разворотом) и сбивания, например захватить противника «петлёй» (захват шеи и плеча) и силой прижать к ковру; «нырнуть» под руку противнику, оказаться за спиной, захватить туловище двумя руками и бросить через себя с постановкой бросающего на мост (бросок прогибом). Особенностью выполнения бросков является то, что атакующий должен сопровождать в падении атакуемого - это приводит к высокой амплитуде бросков. При борьбе в партере необходимо перевернуть противника таким образом, что бы он оказался прижатым лопатками к ковру и удержать его в таком положении несколько секунд. Для этого используются различные накаты, перекаты, откаты, а для перевода противника из положения «на мосту» в положение «на лопатках» (туше)используется «дожим»
Захваты в классической борьбе, в отличие от дзюдо и самбо, применяются на теле, что требует большей техничности и физической силы. Запрещено хватать за одежду, уши, нос, пальцы, половые органы. Применяются захваты за кисти, предплечья, плечи, шею (одной рукой), корпус.
Гибкость и сила
Классическая борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета при котором ковра касаются только руки и пятки, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определённого набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, фляг, рондат, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом… Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега на длительные дистанции и подвижными играми, особенно популярен баскетбол по правилам регби. Технические действия отрабатывают на манекене (кукле), а затем и в работе с партнёром. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливасть.
Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья), а также работой с отягощением (жим штанги), без отягощения (отжимание от пола), работа со жгутом. «Качаться» не рекомендуется так как это приведёт к деградации эластичности мышц, снижению гибкости позвоночника и т. д. Рекомендую заниматься на жгуте возле гимнастической стенки, отрабатывать под вороты:,бедро,мельница!
Экипировка
В экипировку борца входит плавки, трико, носки, мягкие борцовские кеды («борцовки»), платок. Последний использовался для вытирания крови и пота, но в настоящее время применяют современные тампоны, а платок остаётся своеобразной данью традиции.
В классической борьбе не бывает ничьей, всегда должен определяться победитель.
Атака, начатая на ковре, может быть закончена где угодно, в том числе и в зрительном зале.
Поскольку тренировки по греко-римской борьбе связаны с большими физическими нагрузками, то начинать заниматься этим видом спорта не рекомендуется до 10-14 лет.
В силу физических особенностей греко-римской борьбой не занимаются женщины (из-за давления на грудь во время схватки), что в своё время чуть не привело к исключению классической борьбы из программы Олимпийских игр.
Примечания
Wikimedia Foundation . 2010 .
- Классификация элементарных частиц
- Классицизм (архитектура)
Смотреть что такое "Классическая борьба" в других словарях:
классическая борьба - graikų romėnų imtynės statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Sportinė imtynininkų dvikova naudojant įvairius rankų ir liemens judesius, veiksmus, jų derinius. Draudžiama griebti varžovą žemiau juosmens, kišti jam koją. Graikų romėnų … Sporto terminų žodynas
БОРЬБА ГРЕКО-РИМСКАЯ (классическая борьба) - БОРЬБА ГРЕКО РИМСКАЯ (классическая борьба), вид спортивной борьбы с применением приемов, основанных на действии рук и туловища (без захватов ниже пояса, подножек, подсечек и дp.). С 1896 греко римская борьба включена в программу Олимпийских игр,… … Энциклопедический словарь
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1956 - Соревнования по классической борьбе в рамках I летней Спартакиады народов СССР проходили в Москве с 12 по 16 августа 1956 года. Одновременно турнир имел статус XXV Чемпионата СССР по классической борьбе. В соревнованиях участвовало 199 борцов… … Википедия
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1959 - Соревнования по классической борьбе в рамках II летней Спартакиады народов СССР проходили в Москве с 9 по 12 августа 1959 года. Одновременно турнир имел статус XXVIII Чемпионата СССР по классической борьбе. В соревнованиях участвовало 136… … Википедия
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1963 - Соревнования по классической борьбе в рамках III летней Спартакиады народов СССР проходили в Москве с 8 по 11 августа 1963 года. Одновременно турнир имел статус XXXII Чемпионата СССР по классической борьбе. В соревнованиях участвовало 136 борцов … Википедия
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1967 - Соревнования по классической борьбе в рамках IV летней Спартакиады народов СССР проходили в Москве с 26 по 29 июля 1967 года. Одновременно турнир имел статус XXXVI Чемпионата СССР по классической борьбе. В соревнованиях участвовало 139 борцов… … Википедия
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1975 - Соревнования по классической борьбе в рамках VI летней Спартакиады народов СССР проходили в Алма Ате с 10 по 13 июля 1975 года. Одновременно турнир имел статус XLIV Чемпионата СССР по классической борьбе. В соревнованиях участвовало 163 борца.… … Википедия
Классическая борьба на летней Спартакиаде народов СССР 1979 - Соревнования по классической борьбе в рамках VII летней Спартакиады народов СССР проходили в Москве с 19 по 23 июля 1979 года. Параллельно со спартакиадным турниром проходили состязания на призы Спорткомитета СССР, в которых принимали участие… … Википедия
Греко-римская борьба - олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, целью в котором является с помощью различных приемов уложить соперника на лопатки. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.
Как раньше называлась греко римская борьба?
До 1948 года греко-римская борьба называлась французской. Затем некоторое время борьба называлась греко-римской, но после чего была переименована в классическую, а потом вновь стала именоваться греко-римской.
Объединённый мир борьбы (англ. United World Wrestrling) — организация, развивающая греко-римскую борьбу, вольную борьбу и женскую борьбу.
История возникновения и развития греко-римской борьбы
Всевозможные находки археологов говорят о том, что наибольшей популярностью борьба пользовалась в Древней Греции. О важности борьбы в то время говорит добавление её в программу Олимпийских игр сразу вслед за атлетикой (в 704 году до н.э.). Борьба входила в систему физического воспитания детей, юношей и взрослых. Многие выдающиеся личности Древней Греции были борцами (Милон Кротонский, Пифагор, Платон, Пиндар).
Римлян очень заинтересовало увлечение греков борьбой, и они с радостью ее переняли. В отличие от греков, у римлян борьба демонстрировалась в сочетании с кулачным боем, победители этих сражений становились настоящими народными кумирами.
Когда появилась греко римская борьба?
Первым официальным упоминанием греко-римской борьбы можно считать включение её в программу Олимпийских игр в 704 году до н.э.
В конце XVIII начале XIX века во Франции были сформированы современные правила греко-римской борьбы:
- захваты проводятся только руками;
- побеждает в схватке тот, кому удается положить противника на обе лопатки, или преимущество одного из соперников достигает 10 баллов.
Французская борьба - именно так называли греко-римскую борьбу до 1948 года. Она быстро нашла популярность среди простого народа, а позже смогла получить международное признание.
В 1898 году в Вене (Австрия) состоялся первый чемпионат Европы по греко-римской борьбе среди любителей. Участвовало 11 спортсменов из 3-х стран (Австрии, Германии и России).
Правила греко-римской борьбы
Поединок на соревнованиях в греко-римской борьбе состоит из двух периодов по 3 минуты, между периодами предусмотрен перерыв длительностью в половину минуты.
Победа в поединке присуждается спортсмену, которому удалось прижать соперника лопатками к борцовскому ковру (туше). Победа засчитывается также, если борец выигрывает по очкам два периода. Если счет одинаковый, то судья назначает дополнительные минуты для определения более активного борца. Очки спортсмены зарабатывают после успешно проведенных приемов или же за нарушения правил соперником.
В греко-римской борьбе запрещено:
- хватать соперника двумя руками за шею,
- наносить сопернику удары,
- смазывать чем-либо тело перед схваткой,
- спорить с судьёй,
- разговаривать друг с другом.
Борцовский ковер
Борцовский ковер представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием, длина каждой из сторон которого равна 12 м. Минимальная толщина ковра — 4 сантиметра.
«Область состязаний» — это желтый круг диаметром 9 м, в центре которого обозначен красным цветом маленький внутренний, или центральный, круг диаметром 1 м. По периметру 9-метрового круга проходит красная полоса шириной 1 м («зона пассивности»).
Экипировка
Перед началом схватки судья проверяет ногти спортсменов (они должны быть коротко пострижены), волосы на голове (должны быть коротко пострижены или убраны назад), щетину на лице (допускается только зрелая борода). Спортсмены не должны выходить на бой вспотевшими.
Экипировка спортсменов в греко-римской борьбе:
- Трико для греко-римской борьбы красного или синего цвета, установленного ФИЛА образца. Цвет трико определяется жребием. Ни в коем случае не разрешается смешение красного и синего цвета в трико.
- Борцовки должны быть изготовлены из мягкой кожи и плотно фиксировать лодыжку.
- Носки должны хорошо отводить влагу и фиксировать ногу.
- Защитные наушники должны быть одобрены ФИЛА и не иметь жестких деталей.
- Платок в настоящий момент используется, как дань традициям, так как на смену ему пришли более современные тампоны. Платок или тампоны используются для того, чтобы вытирать кров или пот.
Соревнования
Олимпийские игры - самые престижные соревнования по греко-римской борьбе.
Многих любителей спорта интересует ее развитие, особенности, история и откуда появилась. Греко-римской борьбе было суждено зародиться в древней Греции. Как и многим другим современным видам спорта. Именно в этой средиземноморской стране началась история греко-римской борьбы. Греки приписывали изобретение борьбы олимпийским богам. Этот вид спорта входил в программу Олимпиады еще в 704 году до н. э. Основателем первых правил считают знаменитого греческого атлета Тесеуса. По первым правилам для победы в схватке необходимо было трижды бросить соперника на землю.
История возникновения греко-римской борьбы
Многие знаменитые греки (Платон, Пифагор) занимались борьбой и участвовали в Олимпийских играх. Этот вид считался интеллектуальным занятием. Во многих древнегреческих произведениях упоминается борьбы. Сохранилось много древних статуй и изображений борцов. Борьба также использовалась для подготовки воинов. Греки считались непобедимыми мастерами рукопашного боя. Для профессиональных атлетов создавались специальные школы, где изучались традиции и история греко-римской борьбы.
Древний Рим
После завоевания Греции римляне переняли у ее жителей массовое увлечение зрелищным видом спорта. К обычной борьбе они добавили приемы кулачного боя. Гладиаторы использовали в поединке холодное оружие. Победители турниров становились по-настоящему народными кумирами. В конце IV века Олимпиады и гладиаторские поединки прекратили существование. Это было связано с широким распространением христианства в странах Европы. Новая религия вполне могла закончить историю греко-римской борьбы.
Французская борьба
Только в конце XVIII века в европейских странах начали возрождать этот мужской вид спорта. Он получил название французская борьба. С ней связана история развития греко-римской борьбы. Ведь современные правила были придуманы именно французскими специалистами. Все захваты спортсмены проводят руками, победителем считается тот, кто первым уложит соперника на обе лопатки или наберет 10 очков. Баллы дают за проведение удачного приема. Поединок не может закончиться ничьей.
Борьба получила широкое распространение во многих странах. Известные бойцы начали выступать в цирковых представлениях. Вскоре появились турниры для профессионалов. На них съезжаются спортсмены из разных государств. В 1986 году французская борьба вошла в программу возрожденной Олимпиады и переименована в греко-римскую. Также она известна как классическая борьба. С 1908 года этот вид входил в программу всех без исключения летних Олимпиад. На сегодняшний день в Международной федерации борьбы состоит 120 стран.
Борьба в России
Интересна история греко-римской борьбы в России. На Руси борьба зародилась в глубокой древности. Вначале военных сражений был распространен обычай, когда между войнами устраивали рукопашные поединки. Часто в них решался исход всего боя. Народные гулянья также не обходились без борьбы. Греко-римская борьба обрела популярность в России в конце XIX столетия.
Первым чемпионом Российской Империи является А. Шмелинг.
Первый турнир прошел в 1897 году в Санкт-Петербурге.
В следующем году представитель нашей страны выиграл европейский чемпионат. Первым чемпионом мира из России в 1913 году стал Георгий Бауман. Лучшим бойцом XX века Международной федерацией борьбы признан Александр Карелин. Он прославился зрелищной манерой ведения поединка. Коронным приемом российского борца был "обратный пояс". Для чистой победы хватало всего двух таких бросков. Карелин трижды становился чемпионом летних Олимпиад.
Изменения в правилах
Правила греко-римской борьбы постоянно менялись. На первых турнирах спортсменов не наказывали за пассивное ведение поединка. Также схватки никак не ограничивались по времени. На Олимпиаде 1912 года борец Мартин Клейн победил финна А. Асикайнена за 10 часов 15 минут.
Развитие борьбы в Европе привело к созданию множества спортивных школ. В каждой из них зародились свои правила и традиции. Если в поединке встречались борцы из разных школ, правила заранее оговаривались между ними. Это приводило к затягиванию соревнований и трудностям в их организации. В итоге было принято решение создать единые правила борьбы. Их авторами стали французы Дублиер, Ригаль и Кристоль. Эти правила использовались на первой Олимпиаде 1896 года. Вскоре спортсменов начали разделять по их весу. В настоящее время существует десять весовых категорий. Это создает равные условия для всех спортсменов. Многочасовые поединки пассивно настроенных бойцов вначале XX века не способствовали развитию борьбы. Только в 1924 году время поединка было ограничено до 20 минут. В 1956 году продолжительность схватки ограничена до 12 минут. В 1961 году были введены минутные перерывы в середине поединка. Схватка длилась 10 минут. Последнее изменение ограничило продолжительность поединка до 3 периодов по 3 минуты. Эти изменения были направлены на увеличение зрелищности борьбы.
До 1971 года поединки проводились на квадратном ковре со сторонами по 10 метров. В этом же году он был заменен на круглый настил диаметром 9 метров. В 1974 году введена рабочая зона диаметром 7 метров. Прием, выполненный в этой зоне, засчитывается, даже если он был закончен за пределами ковра. В 1965 году введена общая система судейских жестов, счет начали объявлять во время поединка, отменены ничьи.
На Олимпиаде 1972 года немец Вильфред Дитрих совершил "бросок века". Его соперником был американец Тейлер, который весил 180 кг. Дитриху (весом в 120 кг) удалось бросить соперника прогибом.
Занятия греко-римской борьбой связаны с большими физическими нагрузками. Поэтому тренировки младших школьников направлены в основном на развитие общей физической подготовки. К активным занятиям они приступают в возрасте 12 лет. Стоит отметить, что этот вид борьбы наименее травмоопасный по сравнению с другими. Отдельным видом считается женская борьба.
Греко-римская борьба - европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий, вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру.
История
Греко-римская борьба (изначально классическая) - один из популярнейших видов спорта в Древней Греции. Об этом говорит и тот факт, что она была включена в программу одних из первых Олимпийских Игр.
Дальнейшее развитие греко-римская борьба получила в Римской Империи, а современный вид ему придала в начале XIX века Франция, где увлечение борьбой в то время было особенно популярно. В 1848 году в Париже появились арены, на которых выступали борцы-профессионалы. В то время борьба называлась классической. В 1896 году французская (классическая) борьба была включена в программу первых Олимпийских Игр нового времени. Чтобы придать этому виду спорта международный характер, она была названа греко-римской. Официальной датой возникновения греко-римской борьбы в России принято считать 1895 год. На международную олимпийскую арену российские борцы вышли в 1908 году, на IV Олимпийских играх в Лондоне.
Польза
Занятия греко-римской борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия. Так как схватки борцов быстротечны, то для победы в поединке необходимы хорошие скоростные и силовые качества, выносливость к мышечным нагрузкам с большим перепадом интенсивности.
Большое значение на тренировках придается постановке дыхания. Много времени отводится для бега разными стилями. На занятиях развивается гибкость и очень важные для борца акробатические навыки и отменная координация движений. В ходе тренировок появляется способность концентрировать и правильно распределять свое внимание, сохранять инициативу, точно оценивать и предугадывать ситуацию на ковре, своевременно принимать правильные решения, сводя к минимуму преимущества соперника. Все эти навыки вырабатываются при помощи общефизических и специальных упражнений, акробатики, различных игр предусмотренных на занятиях.
Правила
Поединок в греко-римской борьбе проводится на борцовском ковре, который представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием со стороной 12 метров. В борьбе участвуют два атлета. Целью борьбы является - заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками, и удержать его в таком положении не менее 2 секунд.
Поединок борцов состоит из двух трехминутных раундов с перерывом в 30 секунд. В конце каждого раунда обязательно объявляется победитель. Борец, выигравший 2 раунда, объявляется победителем схватки. Очки борцам присуждаются за выполнение приемов, контрприемов, комбинаций и защит.
Победа засчитывается в следующих случаях: чистая победа — присуждается досрочно при фиксации лопаток противника на ковре, дисквалификации соперника или преимуществе одного из борцов в 10 и более очков.
Ничьей в поединке быть не может, но для победы разница в счете должна составлять больше трех очков;
Если никто из борцов не набирает очков, или разница в счёте оказывается менее трёх очков, соперников ставят в крестовый захват, определяя преимущество по жребию;
В этом случае очко присуждается тому, кто сумеет первым провести атакующее действие;
В греко-римской борьбе запрещен замок «ножницы», когда ноги скрещиваются вокруг шеи соперника.
Борцам запрещено тянуть друг друга за волосы, уши, половые органы, щипаться, кусаться, наносить любые удары, атаковать глаза, давить локтем или коленом в область живота, хватать и удерживать одежду, а также разговаривать в ходе поединка.
Борец, допускающий очевидные нарушения или совершающий жестокие действия, немедленно дисквалифицируется.
В последнее время все единоборства обрели большую известность не только среди молодых людей, ими заинтересовались и более взрослые. Борьба в этом случае - не исключение. Более того, многие считают, что именно она является самым эффективным видом единоборств.
Есть множество разновидностей этого спорта, но наиболее известными считаются вольная борьба и греко-римская. Отличия между ними есть, но они незначительные. Поэтому люди, не сильно увлекающиеся единоборствами, не знают разницу между вольной и греко-римской борьбой.
Вольная борьба
Два вида этих единоборств состоят в программах Олимпиады: вольная борьба и греко-римская. Отличия друг от друга имеют место, в основном в применении ног. Греко-римские борцы используют в основном свою физическую силу, ведь их главной задачей является повалить соперника с помощью мощи верхних конечностей. Однако это не так просто, данный вид единоборств чрезвычайно сложен с технической точки зрения.
Следующее отличие вольной борьбы от греко-римской в том, что второй вид подразумевает близкий контакт соперников, которые при падении «сопровождают» противника на ковёр. У борцов греко-римского стиля должны быть развиты верхние конечности для успешного выступления.
Чем отличается вольная борьба от греко-римской и классической?
Это очень популярный вопрос, но дело в том, что многие не знают известного факта. Греко-римская и классическая борьба являются синонимами, представляют один и тот же вид единоборств. Эту борьбу ещё называют европейской, французской и т. д. Но самым знаменитым названием считается "борьба греко-римского стиля".
А как же вольная борьба и греко-римская? Отличия между ними в активном использовании нижней части тела у одних и категорическом запрете этого действия у других. Основной целью вольников является перевод соперника в партер. Для этого они могут использовать подножки, подсечки и любые другие приёмы, связанные с ногами. Спортсмены классического стиля лишены этой возможности и совершают захваты и броски только с помощью верхних конечностей.
Вывод
Чем отличается вольная борьба от греко-римской? Различий не очень много, но они есть. Любители спорта не могут прийти к одному мнению по поводу зрелищности этих двух видов борьбы. Одним нравится наблюдать за противостояниями вольников, другие отдают предпочтение борцам греко-римского вида единоборств.
Обобщая всё вышесказанное, необходимо выделить главные различия двух наиболее популярных видов единоборств. Вольная борьба и греко-римская отличия имеют такие:
В вольной борьбе, в сравнении с классической, допускается применение захватов ног противника;
Греко-римские борцы применяют в основном мощь верхней части тела для выполнения бросков и захватов;
Вольная борьба берёт своё начало в Великобритании, а родиной греко-римской является Древняя Греция;
В СССР классический стиль борьбы был более популярным и развивался намного быстрее, чем вольный.
