Цагаан гаатай ташуурдуулж зөгийн бал. Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа - бие эрүүл, амар амгалан! Жин хасахад зориулсан цагаан гаа зөгийн балны ашиг тус

Хүйтэн цаг агаар эхлэхэд бүхэл бүтэн гэр бүлд витамин, вирусын халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд анхаарал тавих нь зүйтэй. Би нимбэг, цагаан гаатай зөгийн балыг гэрийн хамгийн сайн арчилгааны нэг гэж боддог - сэрүүн саруудад би шүүгээнд ийм зүйл байдаг. Бүртгэгдсэн бүтээгдэхүүн тус бүр нь маш ашигтай бөгөөд хамтдаа витамин эдгээх "бөмбөг" үүсгэдэг.

Яаж хэрэглэх вэ . Үр хольцыг хоол идэхээс 20 минутын өмнө өдөрт 3 удаа, 1 халбага хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та мөн чанасан бүлээн (халуун биш) усаар хоёр хоолны халбага цагаан гаа зөгийн балыг асгаснаар маш сайн ундаа хийж болно. Ногоон, хар эсвэл ургамлын гаралтай цай, тэр ч байтугай кофенд нэмж болно. Энэ бол маш сайн дулаарах бодис, ялангуяа хүйтэн өдрүүдэд үнэ цэнэтэй юм. Жингээ хасахын тулд нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа цай хийх жор нь сайн мэддэг бөгөөд үргэлж алдартай байдаг.

Найрлага

• зөгийн бал 0.5 литрийн багтаамжтай савны ½ буюу ¾
• цагаан гааны үндэс 50-60 гр
• том нимбэг 1 ширхэг.

Нимбэг, цагаан гаатай зөгийн бал хэрхэн хийх вэ

Тэмдэглэл дээр

• Зөгийн бал, нимбэгний холимог нь зөгий бүтээгдэхүүн, цитрус жимсний харшилтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.
• Дархлаагаа бэхжүүлэхийн тулд энэ массыг өлөн элгэн дээрээ хэрэглээрэй, гэхдээ үүнээс өмнө нэг аяга ус ууна.
• Зөгийн балыг хуурай, харанхуй газар хадгалах ёстой, учир нь чийг, нарны гэрэл нь энэ бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарыг устгадаг. Хадгалах температур -5-аас +20 хэм хүртэл.
• Хэрэглэхийн өмнө зөгийн бал нь ихэвчлэн салдаг үлдсэн найрлагатай холилдсон байх ёстой.

Өгүүлэлд бид цагаан гаа тухай ярих болно. Ханиад, ханиалгах, үе мөч өвдөх, элэг, нойр булчирхай, зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд үүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ашиглах талаар бид танд хэлэх болно. Та нунтагласан цагаан гаа болон ургамлын түүхий үндсийг хэрхэн ашиглах талаар сурах болно. Бид эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан эмийн жорыг үзэж, жирэмсэн үед цагаан гаа хэрхэн яаж авахыг танд хэлэх болно.

Энгийн цагаан гаа буюу цагаан гаа нь Ginger овгийн олон наст өвслөг ургамал юм (лат. Zingiberaceae). Ургамлын үндэс, түүний нунтаг нь эмийн болон хүнсний зориулалтаар ашиглагддаг. Уг үйлдвэр нь маш их хэмжээний чухал тос агуулдаг бөгөөд өвөрмөц үнэртэй байдаг.

Цагаан гаа ямар харагддаг вэ?

Цагаан гаа нь фиброз үндэс системтэй. Үндэс урт нь 12-15 см, зузаан нь 2-3 см хүрдэг.

Ургамлын иш нь босоо, жижиг хайрсаар хучигдсан, гадаад төрхөөрөө голын зэгстэй төстэй. Найлзуурууд нь 2 метр өндөрт хүрдэг.

Цагаан гааны гадаад байдал (зураг).

Навчнууд нь ээлжлэн юлдэн хэлбэртэй, орой дээр нь заадаг. Навчны ир нь ёроолдоо зүрх хэлбэртэй байдаг.

Хүрэн эсвэл улбар шар-шар цагаан гаа цэцэг нь баяжуулалтын хэлбэртэй баг цэцэгтэй цуглуулсан богино иш дээр ургадаг. Ургамал нь цаг уурын нөхцлөөс хамааран тарьснаас хойш 2-3 жилийн дараа цэцэглэдэг.

Жимс нь гурван хавхлагатай үрийн капсул юм. Боловсорч гүйцсэн үед тэд нээгдэж, олон тооны үрийг ялгаруулдаг.

Цагаан гаа хаана ургадаг

Цагаан гаа нь Өмнөд Азиас гаралтай. Энэ нь Хятад, Индонез, Энэтхэг, Австрали, Баруун Африк, Ямайка зэрэгт ургадаг. Дундад зууны үед халуун ногоотой ургамлыг Европт, 16-р зууны эхээр Америкт авчирсан.

Цагаан гаа бол нарны шууд тусгалгүй их хэмжээний гэрлийг илүүд үздэг халуун орны ургамал юм. Гэртээ энэ нь тасалгааны нэг наст ургамал болгон тариалдаг.

Цагаан гааны төрлүүд

Цагаан гаа нь ердийн ба хар гэж хуваагддаг.

• ердийн эсвэл цагаан - ургамлын хальсалж үндсийг цайруулагч эсвэл 2% хүхрийн хүчлийн уусмалд 6 цагийн турш дэвтээснээр олж авсан;
• хар - хальсгүй цагаан гааны үндсийг буцалж буй усаар шатааж, наранд хатаана.

Хар цагаан гаа нь илүү их шим тэжээлийг хадгалж, хурц үнэртэй, хурц амттай байдаг. Төрөлөөс үл хамааран хугарлын үндэс нь цайвар шар өнгөтэй байна.

Өсөлтийн бүсээс хамааран:

• Энэтхэгийн цагаан гаа;
• хятад цагаан гаа;
• Бразилийн цагаан гаа;
• Ямайкийн цагаан гаа;
• Австралийн цагаан гаа;
• Африкийн цагаан гаа.

Цагаан гааны гоёл чимэглэлийн төрлүүд:

• Зумберта цагаан гаа;
• цагаан гаа бол гайхалтай;
• цахирмаа цагаан гаа;
• Японы цагаан гаа.

Химийн найрлага

Цагаан гаа нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• чухал тос;
• В бүлгийн витамин;
• витамин С;
• витамин Е;
• үнс;
• цагаан гаа;
• төмөр;
• магни;
• кальци;
• чухал амин хүчлүүд.

Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд

Шим тэжээлийн гол концентраци нь ургамлын үндэст агуулагддаг. Үндэс нь намрын улиралд хамгийн дээд хэмжээндээ хүрдэг. Ургамал цэцэглэж, бүх навчийг урсгасны дараа ургац хураалт явагдана. Түүхий эдийг хөрсөөс цэвэрлэж, наранд хатаана.

Цагаан гааны үндэс нь ургамлаас гаргаж авсан гол бүтээгдэхүүн юм.

Infusions болон decoctions нь цагаан гаагаар хийгдсэн бөгөөд үүнийг дотооддоо хэрэглэж, нойтон жин, шахалтын хэлбэрээр гаднаас нь хэрэглэдэг. Эм бэлтгэхийн тулд түүхий болон хатаасан үндсийг хэрэглэдэг.

Цагаан гааны ашиг тус нь түүний баялаг найрлагад оршдог. Ургамлын үндэс нь өвдөлт намдаах, carminative, antispasmodic, нян устгах, бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, диафоретик, холеретик, тоник нөлөөтэй.

Цагаан гааны эмийн шинж чанар нь уламжлалт анагаах ухааны жороор хэрэглэх боломжийг олгодог. Ургамал нь дархлааны системд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, өвчний дараа хүч чадлыг сэргээж, ханиад томуунаас сэргийлдэг.

Хатаасан үндэс нь ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг дэмжиж, хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгож, ямар ч гаралтай спазмыг арилгадаг. Ургамлыг ихэвчлэн турах зорилгоор хоолны дэглэмд хэрэглэдэг.

Цагаан гаа нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Энэ нь холестерины түвшинг бууруулж, цусны судсыг бэхжүүлж, цусыг цэвэрлэнэ.

Цагаан гаа нь шарх, зүслэг, түлэгдэлтийг эдгээхэд гаднаас хэрэглэдэг. Үүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь өвдөлтийг хурдан арилгаж, эд эсийн халдвараас сэргийлдэг.

Ургамлын үндэс нь хүчтэй афродизиак гэж нэрлэгддэг. Энэ нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Цагаан гааны ашигтай шинж чанаруудын талаар нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл дараах видеог үзнэ үү.

Цагаан гааны хэрэглээ

Цагаан гаа нь ардын анагаах ухаан, хоол хийх, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Ургамлыг түүхий болон хатаасан хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Эфирийн тосыг ургамлын шинэ үндэснээс гаргаж авдаг. Энэ нь амьсгалах, массаж, үнэрт эмчилгээнд ашиглагддаг.

Хоол хийхдээ

Хоол хийхэд түүхий болон нунтагласан цагаан гааны үндсийг хэрэглэдэг. Ургамал нь тодорхой шатаж буй, хурц, нэгэн зэрэг чихэрлэг амттай байдаг.

Газрын үндэс нь саарал шаргал нунтаг юм. Энэ нь үндсэн хоол, хөнгөн зууш, амттан, ундаа бэлтгэхэд амтлагч болгон ашигладаг.

Түүхий үндсийг цэвэр хэлбэрээр нь сараалжтай, эсвэл даршилсан цагаан гаа хийдэг бөгөөд энэ нь япон хоолонд түгээмэл байдаг.

Хоол хийхэд цагаан гаа хэрхэн хэрэглэх вэ:

• мах, хүнсний ногооны аяганд зориулсан сүмсээр;
• жигнэмэгийн хувьд: жигнэмэг, жигнэмэг, цагаан гаа;
• хадгалахад: чанамал, хадгалалт;
• зөөлөн ундаанд: цай, квасс, кофе;
• согтууруулах ундаанд: цагаан гаатай але, цагаан гаа шар айраг.

Гоо сайхны салбарт

Ургамлын үндэс нь тэжээллэг чанараараа алдартай Е витамин агуулдаг тул нүүр, үсэнд хэрэглэхэд тохиромжтой. Бэлэн болсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд цагаан гааны эфирийн тосыг нэмж эсвэл тэдгээрээс маск хийдэг.

Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь үсэнд сайн. Эдгээр нь хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, хаг үүсэхээс сэргийлдэг.

Цагаан гаагаар эмчлэх

Цагаан гааны үндэс нь биед тустай олон тооны биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Хуурай цагаан гаа нь үе мөчний үрэвсэл, артрозын эмчилгээнд дусаах бэлдмэлийг бэлтгэхэд ашиглагддаг. Бүтээгдэхүүн нь ходоод гэдэсний зам, зүрх судасны тогтолцооны өвчинд үр дүнтэй байдаг.

Ургамлын үндэсийн декоциний нь ихэвчлэн ханиадыг эмчлэх, дархлааг бэхжүүлэхэд ашиглагддаг. Эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийг бусад эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулдаг.

Ургамлын дусаах, декоциний нь гадны хэрэглээнд ашиглагддаг. Тэдгээр дээр суурилсан шахалт нь мигрень, хэвлийн болон үе мөчний өвдөлтийг арилгадаг.

Ханиалгах декоциний

Цагаан гаа нь цэр хөөх, нян устгах, ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд ихэвчлэн ханиалгыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Сүү-цагаан гааны ундаа нь цэр арилгахад үр дүнтэй байдаг бөгөөд зөгийн балтай цагаан гаа нь хуурай пароксизмтай ханиалгахад тусалдаг.

Найрлага:

1. Цагаан гааны түүхий үндэс - 20 гр.
2. ус - 500 мл.
3. Нимбэгний шүүс - 2 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Цагаан гааны үндсийг хальсалж, нунтаглана. Буцалж буй усанд нэмээд бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Дулаанаас нь аваад нимбэгний шүүс нэмээд хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ:Өдөрт 2-3 удаа хагас шил ууна.

Үр дүн:Декоциний нь өвдөлттэй ханиалгах, толгой өвдөх, хоолойг дулаацуулдаг. Жор нь ямар ч ханиалгыг эмчлэхэд тохиромжтой.

Ханиадны эсрэг цагаан гаа

Томуу, ханиадыг эмчлэхийн тулд нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа хэрэглээрэй. Энэхүү витамины хольц нь нөхөн сэргээх, antipyretic, diaphoretic нөлөөтэй.

Найрлага:

1. Цагаан гааны үндэс - 100 гр.
2. нимбэг - 2 ширхэг.
3. Зөгийн бал - 100 гр.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Цагаан гааны үндсийг хальсалж, хэсэг болгон хувааж эсвэл сараалжтай болгоно. Нимбэгийг жижиг хэсэг болгон хайчилж, цагаан гаатай хамт мах бутлуураар дамжина. Үүссэн хольцонд зөгийн бал нэмээд хутгана. Хөргөгчинд долоо хоногийн турш нягт хаалттай саванд хийнэ.

Яаж хэрэглэх вэ:Холимог 1 халбага өлөн элгэн дээрээ нэг аяга усаар идээрэй. Өдрийн турш бүтээгдэхүүнийг нэмсэн 3 аяга цай ууна - нэг шил тутамд хагас халбага.

Үр дүн:Дархлааг бэхжүүлж, ханиад томууны шинж тэмдгийг арилгана.

Өвдөлт намдаах дусаах

Цагаан гаа нь өвдөлтийг хурдан арилгадаг. Үүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь хэрэглэж, дотооддоо авдаг. Ургамлын үндэсийг дусаах нь булчин, үе мөч, толгойн өвдөлтийг намдаадаг.

Найрлага:

1. Хуурай цагаан гаа - 1 халбага.
2. Ус - 200 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Хуурай цагаан гаа дээр ус хийнэ, бага дулаанаар буцалгаад 10 минутын турш хооллоорой. Зуухнаас гаргаж аваад таглаад хагас цаг байлгана.

Яаж хэрэглэх вэ: 100 мл дусаахыг өдөрт 3 удаа ууна. Бүтээгдэхүүнийг гаднаас шахаж, нойтон жинд хэрэглэж болно.

Үр дүн:Судсаар хийх нь мигрень, булчин, үе мөчний өвдөлтийг арилгадаг. Бүтээгдэхүүнийг түлэгдэлт, шархыг өвдөлт намдаах зорилгоор гаднаас нь хэрэглэдэг.

Цусны судаснуудад зориулсан цай

Цагаан гаа нь зүрх судасны системийг бэхжүүлж, тайвшруулдаг. Ургамлын дусаах нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусны судасны ханыг илүү уян хатан болгож, спазмыг арилгадаг.

Найрлага:

1. Цагаан гааны үндэс - 5 гр.
2. Үзэм - 10 гр.
3. Хатаасан чангаанз - 10 гр.
4. Зөгийн бал - 5 мл.
5. Rosehip жимс - 10 гр.
6. ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Хатаасан жимсээ угааж, халуун саванд хийнэ. Цагаан гаа хальсалж, нимгэн тууз болгон хувааж, бусад найрлагад нэмж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Тагийг нь таглаад 2 цаг байлгана. Бэлэн хөргөсөн цайнд зөгийн бал нэмнэ.

Яаж хэрэглэх вэ:Өдөрт 2 удаа 1 шил ууна.

Үр дүн:Цай нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, спазмыг арилгаж, зүрхний булчинг чангална.

Цусны даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд дусаах

Цагаан гааны дусаахыг гипотензи, цусны эргэлтийг хэвийн болгоход хэрэглэдэг. Цагаан гааны найрлагатай бүтээгдэхүүн нь цусыг шингэлж, цусны судасны ханыг чангалж, спазмыг арилгадаг.

Найрлага:

1. кардамон - 1 цайны халбага.
2. Шанцай - 1 халбага.
3. Цагаан гаа нунтаг - ½ цайны халбага
4. ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Хуурай найрлагыг хольж, нэг аяга буцалсан ус хийнэ, таглаад 20 минут байлгана.

Яаж хэрэглэх вэ:Өглөөний цай ба өдрийн хоолны дараа хагас шил ууна. Уг ундааг орой эсвэл унтахынхаа өмнө ууж болохгүй.

Үр дүн:Судсаар хийх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусыг шингэлнэ.

Элэгний хандмал

Цагаан гаа нь элэгний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь түүнийг үр дүнтэй цэвэрлэж, бохирдол, хорт бодисыг зайлуулдаг.

Найрлага:

1. Хуурай цагаан гааны үндэс - 20 гр.
2. ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Хуурай цагаан гаа дээр буцалж буй ус хийнэ, тавагтай таглаад нэг цаг байлгана.

Яаж хэрэглэх вэ:Эхний өдөр 10 дусал бүтээгдэхүүнийг өлөн элгэн дээрээ ууна. Өдөр бүр тунг 2 дуслаар нэмэгдүүлнэ. Нэг тунг 40 дусал болгон нэмэгдүүлж, дараа нь 15 хоног өөрчлөгдөөгүй тунгаар ууж, 16 дахь өдрөөс өдөрт 2 дуслаар бууруулна. Хэрэглэхийн өмнө хандмалыг 50 мл усаар шингэлнэ.

Үр дүн:Бүтээгдэхүүн нь хорт бодисыг биеэс үр дүнтэй арилгаж, элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Чихрийн шижин өвчний үед цагаан гааны шүүс

Цагаан гаа нь цусны бичил эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, сахарын хэмжээг бууруулдаг тул чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд ихэвчлэн ордог. Ургамлын үндэс нь инсулины нэмэлт хэрэглээ шаардлагагүй тохиолдолд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед ашиглагддаг.

Найрлага:

1. Цагаан гааны түүхий үндэс - 50 гр.
2. Элсэн чихэр - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Үндэсийг хальсалж, хэсэг болгон хувааж эсвэл сараалжтай болгож, элсэн чихэр нэмээд нэг шөнийн дотор үлдээнэ. Өглөө нь цагаан гаанаас шүүсийг гаргаж ав.

Яаж хэрэглэх вэ: 10 дусал шүүсийг өдөрт хоёр удаа усаар ууна.

Үр дүн:Шүүс нь цусан дахь сахарын хэмжээг үр дүнтэй бууруулж, хоолны дуршилыг сайжруулж, бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг цай

Цагаан гаа нь хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нойр булчирхайн үрэвслийг арилгахын тулд үүн дээр үндэслэсэн эмийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тэдгээрийг маш болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.

Найрлага:

1. цагаан гааны үндэс - 10 гр.
2. Ус - 300 мл.
3. Сүү - 50 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Цагаан гааны үндсийг хальсалж, цавчих, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Хагас цагийн турш үлдээгээрэй. Сүү нэмнэ, хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ:Өдөрт нэг удаа хагас шил ууна. Шинж тэмдгүүд арилах үед л эмчилгээг авна.

Үр дүн:Цай нь үрэвслийг намдааж, нойр булчирхайг тайвшруулж, мэдээ алдуулдаг.

Тулайд зориулсан шахалт

Цагаан гаа нь үе мөчний өвдөлтийг үр дүнтэй арилгаж, үрэвслийг арилгадаг. Эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулахын тулд үндэснээс нь декоциний амаар авч, дулаан шахаж хэрэглэнэ.

Найрлага:

1. Нунтагласан цагаан гаа - 2 халбага.
2. Чили чинжүү - ½ халбага.
3. кунжутын тос - 1 халбага.
4. Нунтагласан турмерик - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Халуун ногоо хольж, тос нэмээд жигд болтол хутгана. Энэ нь тос шиг тууштай байх ёстой. Холимогийг усан ваннд 36-37 градусын температурт халаана.

Яаж хэрэглэх вэ:Бүтээгдэхүүнийг зөөлөн даавуунд түрхэж, зовиуртай газарт хэрэглэнэ. Алчуураар дулаалж, шахалтыг дор хаяж 2 цаг байлга.

Үр дүн:Бүтээгдэхүүн нь үе мөчийг гүн дулаацуулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, өвдөлтийг арилгана.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан varicose судлууд нь дусаах

Цагаан гааны үндсийг ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Үүн дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь өвдөлттэй сарын тэмдэгийг арилгаж, нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт үйл явцыг арилгадаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар varicose судлууд, үргүйдэл эмчилдэг.

Найрлага:

1. цагаан гааны үндэс - 10 гр.
2. Шанцай - ½ цайны халбага.
3. Зөгийн бал - 1 халбага.
4. ус - 250 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Цагаан гааны үндсийг хальсалж, нунтаглана. Дээрээс нь буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаад 1 цаг байлгана. Хөргөсөн дусаахад зөгийн бал нэмээд хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ:Өдөрт хоёр удаа хагас шил дусаах хэрэгтэй. Нэмж дурдахад та дусаах замаар шахаж болно.

Үр дүн:Бүтээгдэхүүн нь цусны судасны ханыг чангалж, бэхжүүлдэг. Жор нь эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой.

Хүчтэй холимог

Цагаан гаа нь түрүү булчирхайн үрэвслийг арилгаж, түүний ажлыг идэвхжүүлдэг. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны урсгалыг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.

Найрлага:

1. Түүхий цагаан гаа - 50 гр.
2. Сармис - 5 хумс.
3. Чидун жимсний тос - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Үндэсийг нь хальсалж, үрж цэвэрлэнэ. Сармисыг шахаж, цагаан гаа, тосоор холино. Холимогийг 2 цагийн турш үлдээгээрэй.

Яаж хэрэглэх вэ: 1 цайны халбагаар өдөрт 2 удаа хоолны үеэр ууна. Бүтээгдэхүүнийг үндсэн хоолонд соус болгон ашиглаж болно.

Үр дүн:Энэ хольц нь аарцагны эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайжруулж, хүчийг нэмэгдүүлж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.

Жингээ хасахад зориулсан цагаан гаа

Жин хасахад цагаан гаа, сармисыг бас хэрэглэдэг. Холимог нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, өөх тосыг задалж, зайлуулдаг. Долоо хоногт та 2-4 кг илүүдэл жингээ хасдаг. Хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа 2 сар байна.

Аажмаар жингээ хасахын тулд хоолны дэглэмд ургамлын үндэс дээр суурилсан ундаа оруулахад хангалттай. Цагаан гаатай ус нь хоолны дуршлыг тайвшруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Ургамлын нэг хэсэг болох gingerol идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь биеийн дулааны тэнцвэрийг идэвхжүүлдэг. Цагаан гааны энэ чадвар нь жингээ хасах үйл явцыг хурдасгадаг.

Ургамлын үндэс нь хэрэглэсэн хүнсний бүтээгдэхүүнээс биологийн идэвхт бодисын шингээлтийг сайжруулдаг. Энэ нь биеийг илүү хурдан ханахад хүргэдэг.

Нунтагласан амтлагч нь илчлэг ихтэй байдаг - 100 грамм тутамд 336 ккал байдаг тул илүүдэл жинтэй бол цагаан гаа уух боломжтой эсэх талаар олон хүн эргэлздэг. Хоёрдмол утгагүй хариулт нь тийм ээ, гэхдээ дунд зэргийн хэрэглээтэй.

Турах цай

Найрлага:

1. цагаан гааны үндэс - 30 гр.
2. Шанцай - 5 гр.
3. Нимбэг - ½ ширхэг.
4. Зөгийн бал - 10 мл.
5. ус - 500 мл.

Хэрхэн бэлтгэх: Цагаан гаагаа хальсалж, хэсэг болгон хувааж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ, нимбэг нэмнэ. Тагийг нь таглаад хагас цагийн турш байлгана. Хөргөсөн ундаандаа шанцай, зөгийн бал нэмээд хутгана.

Хэрэглэх арга: Өдөрт 2 удаа 1 аяга ууна.

Үр дүн: Цай нь биеийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, жингээ хасахад тусалдаг. Энэхүү жор нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой.

Цагаан гаатай цай

Цагаан гааны цай нь бие махбодид ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, хоол боловсруулах болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Ашигтай үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд зөгийн бал, нимбэг, халуун ногоо, эмийн ургамлыг ундаанд нэмнэ. Цагаан гааны анхилуун үнэр таны сэтгэл санааг дээшлүүлдэг.

Ундаанаас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд цагаан гаа хэрхэн зөв исгэхийг мэдэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, үндсийг урсгал усаар сайтар угааж, бага зэрэг хатааж, дээд үйсэн давхаргыг таслана. Цай хийхдээ жижиглэсэн эсвэл сараалжтай цагаан гаа хэрэглэж болно.

Ургамлыг буцалж буй усаар асгаж, дор хаяж 15 минутын турш дусаах бөгөөд ингэснээр ундаа нь аль болох олон үнэ цэнэтэй бодисыг хүлээн авах болно. Хэрэв танд илүү төвлөрсөн цай хэрэгтэй бол бага дулаанаар 10 минут байлгаж болно. Бусад найрлагыг амтлахын тулд дусаасан ундаанд нэмнэ.

Цай бэлтгэх дэлгэрэнгүй зааврыг дараах видеоноос үзнэ үү.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гаа

Цагаан гаа нь хоёр наснаас өмнө хүүхдийн хоолны дэглэмд орж эхэлдэг. Илүү хурц амт, хурц үнэртэй тул газрын амтлагчаас илүү түүхий үндэсийг илүүд үзэх хэрэгтэй. Хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, булчингийн өвдөлтийг арилгадаг. Хүүхдүүдэд цагаан гаатай цай эсвэл халуун ногоотой гурилан бүтээгдэхүүн өгч болно.

Жирэмсэн үед цагаан гаа

Дунд зэрэг, цагаан гааны үндэс нь жирэмсэн болон хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, токсикозын шинж тэмдгийг арилгаж, дааврын түвшинг хэвийн болгодог.

Цагаан гаа цай gw-д ашигтай байдаг. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хөхүүл үеийг сайжруулж, нэмэлт фунт хасахад тусалдаг. Илүү зөөлөн нөлөө үзүүлэхийн тулд сүүг цайнд нэмнэ. Хүүхдийн хариу үйлдлийг хянахын тулд халуун ногоог хоолны дэглэмд аажмаар, жижиг хэсгүүдэд оруулдаг.

Цагаан гааны хандмал

Цагаан гааны хандмал нь олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг: зүрх судасны болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, үе мөч, булчингийн өвдөлт, амны хөндий, дотоод эрхтнүүдийн үрэвсэл. Амтыг зөөлрүүлэхийн тулд ундаанд зөгийн бал нэмнэ.

Цагаан гааны хандмал

Найрлага:

1. цагаан гаа үндэс - 50 гр.
2. Зөгийн бал - 100 гр.
3. Архи - 1 литр.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Цагаан гааны үндсийг хальсалж, үрж, зөгийн балтай хольж, холимог дээр архи хийнэ. Тагийг нь сайтар таглаад 2 долоо хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар байрлуулна. Савыг үе үе сэгсэрнэ. Бэлэн болсон ундааг бяслагаар шүүнэ.

Яаж хэрэглэх вэ:Өглөө өлөн элгэн дээрээ, өдрийн дундуур хоолны өмнө 1 халбага ууна.

Үр дүн:Уг хандмал нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, булчингийн өвдөлтийг арилгадаг.

Цагаан гааны хандмал хийх өөр жорыг дараах видеог үзнэ үү.

Эсрэг заалтууд

Цагаан гаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь биед хор хөнөөл учруулдаг. Халуун ногоо хэтрүүлэн хэрэглэснээр дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хяналтгүй хэрэглэх нь харшлын урвалыг өдөөж болно.

Цагаан гаа хэрэглэхэд эсрэг заалтууд:

• ходоод гэдэсний замын өвчний цочмог үе шат;
• цусны даралт өндөр байх;
• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал.

Цагаан гаа хэрхэн хадгалах вэ

Шинэхэн, хальслаагүй ургамлын үндэс нь хөргөгчинд хадгалагдаж байвал долоо хоногийн турш ашигтай шинж чанараа хадгална. Хуурай цагаан гаа цаасан уутанд хийж 3-4 сар сэрүүн газар хадгална. Газрын амтлагчийн хадгалах хугацаа 6 сар байна.

Гэртээ цагаан гаа хэрхэн ургуулах вэ

Цагаан гаа бол гэрэлд дуртай халуун орны ургамал тул байшинд байгалийн аятай ойрхон таатай нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай. Үндэс нь ус зайлуулах нүх, сул хөрс бүхий өргөн саванд өвлийн улиралд тарьдаг.

Тарихын өмнө үндсийг 24 цагийн турш бүлээн усанд дэвтээнэ. 2 см-ийн гүнд тарьж, том ширхэгтэй голын элстэй холилдсон хөрсөөр цацна. Тогтмол услах үед эхний найлзуурууд нэг сарын дотор гарч ирдэг. Үүний дараа ургамлыг орон сууцны зүүн өмнөд эсвэл баруун талд цонхны тавцан дээр байрлуулна. Цагаан гаа нь өндөр чийгшил, дулаан, гэрэл шаарддаг боловч нарны шууд тусгалгүй байдаг.

Ургамал дунд зэргийн услах шаардлагатай байдаг. Тохиромжтой чийгшлийн түвшинг хадгалахын тулд шүршигч савнаас усаар шүршиж болно. Өвлийн улиралд усалгааны тоог 2 долоо хоногт нэг удаа багасгадаг.

Би хаанаас худалдаж авч болох вэ

Ургамлын үндсийг ихэнх супермаркетуудын бүтээгдэхүүний хэсгээс худалдаж авч болно. Нунтагласан цагаан гаа амтлагч болгон зарагддаг. Үндэслэг ишний хатаасан хэсгүүдийг эмийн санд худалдаж авч болно.

Юу санах вэ

1. Цагаан гаа нь хоол хийх, гоо сайхан, анагаах ухаанд ашиглагддаг.
2. Халуун ногоо нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, бодисын солилцоог хэвийн болгож, үе мөч, булчингийн өвдөлтийг арилгадаг.
3. Ургамлын үндэс нь зүрх судасны болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, үрэвсэлт үйл явц, амны хөндийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Төслийг дэмжинэ үү - бидний тухай бидэнд хэлээрэй

-тай холбоотой

Ангийнхан

Эдгээр хоёр байгалийн эмчилгээний өөр нэг өвөрмөц шинж чанар нь биеийн жинг хэвийн болгоход тусалдаг бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Зөгийн балтай цагаан гаа нь жингээ барихад тусалдаг, хажуу болон гуя зэрэг "хэцүү" газруудад өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг алдартай "Дорнын ундаа"-г жингээ хасах зорилгоор бэлддэг дорно дахины эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг.

Дорно дахины цай бэлтгэхийн тулд цагаан гааны үндэс, зөгийн бал, ногоон цай, нимбэгний шүүс хэрэгтэй болно.

Нилээд grater дээр хальсалж цагаан гааны үндсийг үрж, халуун саванд хийж, нэг нимбэгний шүүс, 2 tbsp нэмнэ. цай, 2 литр хийнэ. Буцалж буй ус, 3-4 цаг буцалгана. Бэлтгэсэн бүлээн цайндаа зөгийн бал нэмж амтлана.

Өндөр температур нь зөгийн балны ашигтай шинж чанарыг устгадаг тул үүнийг зөвхөн бүлээн цайнд нэмэх хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Судалгааны явцад цагаан гаа, зөгийн бал нь өөх тосыг шатаахгүй, харин бодисын солилцоог сайжруулж, эс хоорондын илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг болохыг тогтоожээ.

Үүнээс гадна, эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь диафоретик нөлөөтэй байдаг, гэхдээ зөвхөн биеийн температур нэмэгдэх эсвэл идэвхтэй биеийн тамирын дасгал хийх үед, түүнчлэн саун эсвэл халуун усны газар.

Мөн цагаан гаатай цай уух нь хоолны дуршлыг бууруулдаг, учир нь амт нахиалах мэдрэмж буурч, хоол нь амтгүй мэт санагддаг, зөгийн бал нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг тул өлсгөлөнг удаан мэдрэхгүй.

Цагаан гаа ба зөгийн балны жор

Цагаан гааны үндэс, зөгийн бал дээр үндэслэсэн ундаа хийх олон жор байдаг. Эдгээр нь бүгд бэлтгэлийн арга, амтыг сайжруулах нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр (шанцай, нимбэг) ялгаатай байдаг.

1. Жор 1: жижиг нимбэг, цагаан гааны үндэс, зөгийн бал амсах болно.

Нимбэгийг буцалж буй усаар түлэх, цагаан гааны үндсийг хальсалж, жижиг хэсэг болгон хувааж, хутгагч (махан бутлуур) дээр нунтаглаж, дараа нь зөгийн бал нэмээд сайтар холино.

Энэ хольцыг 1 tsp хэрэглэж болно. бие даан, цайны нэмэлт болгон (сэрүүн газар хадгална).

Лемон нь цагаан гааны амтыг бага зэрэг зөөлрүүлдэг боловч ашигтай шинж чанарт нөлөөлдөггүй. Цагаан гааны хольц нь дархлааны системийг бэхжүүлж, вирусыг устгах, хорт бодисыг цэвэрлэх, холестериныг бууруулахад тусалдаг.

• 2-р жор: цагаан гааны үндсийг хэсэг болгон хувааж, хэдэн зүсмэл нимбэгийг сэрээгээр нухаж, бүх найрлагыг нь шилэн саванд хийж, буцалж буй ус (1 - 1.5 литр) хийнэ, 20 минут байлгана, бүлээн дээр нь зөгийн бал нэмнэ. уух, сайтар холих, унтахын өмнө цайгаар уух.

Энэхүү ундаа нь дархлааг идэвхжүүлж, тайвшруулж, хүний ​​биед хэрэгтэй амин дэмийн эх үүсвэр болдог.

Хэрэв та гэдэс, ходоодны өвчтэй, харшил, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, зүрхний өвчинд өртөмтгий бол зөгийн балтай цагаан гаа хэрэглэж болохгүй.

Зөгийн балтай цагаан гаа хэрхэн хоол хийх вэ?

Зөгийн балтай цагаан гаа бэлтгэх нь маш энгийн: та шинэ цагаан гааны үндсийг авч, угааж, хальсалж, хэсэг болгон хувааж, дараа нь мах бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглах хэрэгтэй. Цагаан гаа дээр зөгийн бал нэмээд сайтар холино. Энэ бүтээгдэхүүнийг цайнд нэмж эсвэл 1 tsp идэж болно. Өдөрт 1-2 удаа (шүүс, цай гэх мэтээр угааж болно).

Энэ тохиолдолд амтыг зөөлрүүлэхийн тулд нимбэг нэмнэ, та үүнийг цагаан гаатай хамт цавчих хэрэгтэй.

Цагаан гаа, зөгийн балтай тахианы мах

Цагаан гаа эсвэл "эвэртэй үндэс" нь хоол хийхэд зохистой хэрэглээг олж мэдсэн, жишээлбэл, зөгийн балтай цагаан гаа нь ихэвчлэн соус, маринад, махан хоолонд амтлагч бэлтгэхэд ашиглагддаг.

Цагаан гаа-зөгийн балны маринад дахь тахианы мах нь анхилуун үнэртэй, гайхалтай амттай болдог.

Энэхүү ер бусын хоолыг бэлтгэхийн тулд танд хэд хэдэн хумс сармис, жижиг цагаан гааны үндэс, шар буурцаг сумс (2/3 tbsp.), зөгийн бал (200 мл) marinade хэрэгтэй болно. Шувууг хэсэг болгон хайчилж, жигд тавган дээр хийж, үүссэн хольцыг асгаж, хэдэн цагийн турш хүйтэн газар байлгана (шөнийн цагаар явах нь дээр).

Савыг тугалган цаасаар хучиж, 1800С-т жигнэж, хагас цагийн дараа махаа эргүүлж, дахин 40-50 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.

Цагаан гаа, зөгийн балтай гахайн мах

Гахайн филе (тус бүр нь 300 гр 3-4 ширхэг), хэдэн хумс сармис, нимбэгний шүүс, 100 гр коньяк, 2 tbsp. зөгийн бал, 30 мл ургамлын тос, 2 tbsp. цагаан гааны үндэс, нилээд сараалжтай, 1 чинжүү чинжүү, амт нь давс.

Махыг гүн гүнзгий саванд хийж, нимбэгний шүүс, нилээд жижиглэсэн сармис нэмээд хагас цагийн турш таглаад байлгана.

Дараа нь ургамлын тосонд хэсэг хэсгүүдийг хуурч, жигд тавган дээр тавиад, үлдсэн орцуудаа тусад нь хольж, гал дээр халааж, гахайн махан дээр үүссэн соусыг асгаж, 1800С-т 50 минутын турш жигнэж, давс нэмээд үйлчилнэ.

Зөгийн балтай цагаан гаа нь бэлэн хоолонд зөвхөн сонирхолтой амтыг өгдөг төдийгүй хоолны дуршил, анхилуун үнэртэй болгодог.

Цагаан гаа, зөгийн балтай нугас

Нугас, 1 сонгино, жижиг цагаан гааны үндэс (15-20 гр), 1 халбага зөгийн бал, 100 мл порт дарс.

Шувууг хэд хэдэн хэсэг болгон хайчилж, том тор үүсгэхийн тулд арьсыг сайтар огтолж, давс цацна. Хэсэг хэсгүүдийг сайтар халсан хайруулын тавган дээр хийж, арьсыг нь доош нь хийж, шаргал өнгөтэй болтол нь хуурч, махыг хэвэнд хийж, тагийг нь таглана.

Нугасны дараа үүссэн өөхөнд (ойролцоогоор 2-3 хоолны халбага) нилээд жижиглэсэн сонгино хуурч, зөгийн балтай үрж жижиглэсэн цагаан гаа, порт дарс нэмээд 1 минутын турш халаана.

Соусыг нугас руу зузаан давхаргаар түрхээд 2200С-т зууханд зузаан царцдас үүсэх хүртэл хэдэн минутын турш жигнэх хэрэгтэй.

Үйлчлэхээсээ өмнө махыг давсалж, хүсвэл ургамлаар цацна.

Цагаан гаа, зөгийн балтай тунхууны

Хреновуха бол архи, сарны гэрэл, архи, тунхууны үндэс дээр үндэслэсэн хандмал бөгөөд түүнд өнгө, амтыг нэмж өгдөг: хар чинжүү, хумс, нимбэгний шүүс, цагаан гаа, зөгийн бал;

Энэ хандмал нь хүчтэй дулаарах нөлөөтэй тул ханиадны үед удаан хугацаагаар хэрэглэж ирсэн.

Ойролцоогоор 3 литр бэлтгэх хэрэгтэй. тунхууны хувьд танд 3 литр архи хэрэгтэй болно (хэрэв та архи эсвэл сарны туяа уувал илүү их хэмжээгээр авна), 300-400 гр тунхууны үндэс, 3 tbsp. зөгийн бал (сайхан алтан өнгө өгдөг цэцгийн зөгийн бал авахыг зөвлөж байна), цагаан гаа, хэрэв хүсвэл хэдэн хумс, хар чинжүү, 2-3 tbsp нэмж болно. нимбэгний шүүс.

Тунхууны үндэс, цагаан гаагаа хальсалж, урт тууз болгон хуваана (тунхууны амт, тунгалаг байдал нь үүнээс хамаардаг тул сараалжтай биш харин хэрчсэн нь дээр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй) саванд хийж, нэмнэ. хар чинжүү, цөөн хэдэн хумс, бүх архи хийнэ, 300 мл үлдээнэ.

Харанхуй газар байрлуулж, 5-6 хоногийн дараа (удаан суух тусам илүү хүчтэй болно), шүүж, цэвэр саванд хийнэ. Зөгийн бал, нимбэгийг 300 мл архинд хийж, хандмал руу хийнэ, савыг хааж, харанхуй газар 1-2 хоног байлгаад дараа нь лонхонд хийж болно.

Цагаан гаа, зөгийн балтай сүү

Зөгийн балтай сүү, цагаан гаа нь амьсгалын замын цочмог халдварын үр дүнтэй эм гэж тооцогддог. Энэхүү ундаа нь цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Эмийн ундаа бэлтгэхийн тулд та нэг аяга буцалж буй сүүнд хуурай цагаан гаа нунтаг (1 халбага) нэмж, хэдэн минут буцалгаад хөргөж, зөгийн бал нэмж амсаж, нойтон ханиалгах, ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, унтахын өмнө уух хэрэгтэй. .

Цагаан гаа, зөгийн балтай далавч

Цагаан гаа, зөгийн бал нь махан хоолтой төгс нийцдэг, жигнэх үед махан дээр хоолны дуршилтай царцдас үүсдэг бөгөөд амт, үнэр нь ямар ч тансаг хоолыг байлдан дагуулдаг.

Цагаан гаа-зөгийн бал сумсыг ихэвчлэн хятад хоолонд хэрэглэдэг бөгөөд тахианы далавч нь ялангуяа алдартай байдаг.

• 9-10 ширхэг. тахианы далавч, цагаан гааны үндэс (3 см орчим), хар перец 1 халбага, зөгийн бал 1-2 tbsp, сармис - 3-4 хумс, майонез 4 tbsp, элсэн чихэр 1 tbsp, шар буурцаг сумс 1 tbsp, давс.

Нилээд сараалжтай цагаан гаа, жижиглэсэн сармис, чинжүү, зөгийн бал, майонез, элсэн чихэр, шар буурцаг сумс зэргийг хольж, холино.

Угаасан, хатаасан далавчаа маринад хийж, хүйтэн газар хэдэн цаг байлгана (хааяа хутгана).

Бүх зүйлийг хайруулын тавган дээр тавьж, хоол хийх явцад 50-60 минутын турш жигнэх хэрэгтэй, та далавчаа хэд хэдэн удаа хутгаж, үүссэн шүүсийг нь асгах хэрэгтэй.

• 8-10 ширхэг. далавч, шар буурцаг сумс 2 халбага, зөгийн бал 2 халбага, кунжут 1 халбага, сармис 3-4 хумс, нилээд үрж жижиглэсэн цагаан гааны үндэс 1 tbsp.

Далавчуудыг халуун хайруулын тавган дээр тал бүрээс нь 3-4 минут хуурч, нэг талыг нь жижиглэсэн сармисаар цацаж, эргүүлээд 2-3 минутын дараа шар буурцагны соусыг асгаж, эргүүлж, хэдэн минутын дараа сойзны хольцоор түрхэнэ. цагаан гаа, зөгийн бал, дахин нөгөө тал руугаа эргүүлж, сүүлчийн хэсгийг кунжутын үрээр цацаж, өөр 2-3 минутын турш шарсан байна.

Хөргөх далавч нь амтаа алддаг тул энэ хоолыг зөвхөн шинэхэн хэрэглэж болно.

Цагаан гаа, зөгийн балтай маск

Цагаан гаа, зөгийн бал нь нүүрний арьс арчилгааны маскуудад ихэвчлэн ордог;

Тогтмол хэрэглээ нь нарийн үрчлээг толийлгож, арьсны өнгийг сайжруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, гадаад орчны сөрөг нөлөөллийг бууруулж, үрэвслийн процессыг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Гэсэн хэдий ч ийм маскыг зөв бэлтгэх ёстой бөгөөд түүний үр нөлөө нь үүнээс хамаарна.

• Цагаан гааны үндэс нунтаг болон оливын тосыг сайтар хольж, цэвэрхэн арьсанд түрхэж, 10-15 минутын дараа зайлж, бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
• Цагаан гаа нунтагыг анар жимсний шүүстэй хольж, 10-15 минут түрхэхэд арьс чангарч, уян хатан болно.
• Цагаан гаа сараалж, нимбэгний шүүс (1 tsp), зөгийн бал (2 tbsp) нэмнэ. Түрхэхээсээ өмнө сэрүүн газар 2 цаг орчим байлгана. Энэхүү маск нь цочролыг тайвшруулж, тайвшруулна.
• Сараалжтай цагаан гаа жүржийн шүүс (15 мл), зөгийн бал (30 гр), kefir (15 мл) холино. 10 минутаас илүүгүй хугацаанд хэрэглэхэд маск нь хүчтэй дулаарах нөлөөтэй бөгөөд үрэвслийг арилгана.
• цагаан гаа, бууцай, гаа цавчих, зөгийн бал (90гр), банн нэмнэ, боловсорсон нүүрний арьсанд тохиромжтой.

Зөгийн балтай цагаан гааны шүүс

Цагаан гааны шүүс нь бактери, халдвар, мөөгөнцрийг эсэргүүцэхэд тусалдаг дермсидин (пептидийн антибиотик) үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Мөн цагаан гааны шүүс уусны дараа дулаарах нөлөө ажиглагддаг бөгөөд энэ нь ханиад, ханиалгыг эмчлэхэд үнэлж баршгүй болгодог.

Зөгийн балтай цагаан гааны шүүс нь хоолойн өвдөлтийг тайвшруулж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Зарим мэдээллээр зөгийн балтай цагаан гааны шүүс уух нь хэд хэдэн ноцтой өвчин, ялангуяа хорт хавдар, элэгний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Зөгийн балтай цагаан гааг жирэмсэн эхчүүд болгоомжтой уух хэрэгтэй (өдөрт 1 гр шүүс), 6-аас доош насны хүүхдэд өгч болохгүй.

Цагаан гаа, зөгийн балтай цай

Цагаан гааны цай нь гайхамшигтай үндэстний бүх ашигтай шинж чанартай байдаг - энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийг өвчнийг арилгахад тусалдаг бөгөөд зөгийн бал, нимбэгтэй хослуулан хэрэглэхэд энэ ундааны ашиг тус нэмэгддэг.

Гэхдээ аливаа бүтээгдэхүүний нэгэн адил цагаан гаа нь зарим эсрэг заалттай байдаг, ялангуяа гастрит, шархлаа, цөс, элэгний өвчин, геморрой, цусны даралт ихсэх, жирэмсний хоёрдугаар хагаст, өндөр температурт хэрэглэж болохгүй.

Мөн цагаан гаа, зөгийн бал нь харшлын урвал, бие даасан үл тэвчих шалтгаан болдог.

Цагаан гааны цайг янз бүрийн аргаар бэлтгэж болох бөгөөд амт, үнэрийг сайжруулахын тулд нэмэлт найрлага нэмж болно.

• цагаан гааны үндсийг тууз болгон хувааж (эсвэл сараалжтай), нэг аяга буцалж буй ус асгаж, нимбэг (шүүс, амтлагч эсвэл жижиг зүсмэл) нэмж, исгэж, хөргөсөн цайнд бага зэрэг зөгийн бал хийнэ.
• 1 tsp сараалжтай цагаан гааны үндэс, 200 мл буцалж буй ус хийнэ, бага зэрэг хар чинжүү, 1/2 tsp нэмнэ. шанцай, хөргөсөн ундаанд зөгийн бал нэмнэ. Энэ цайг ханиад, мөн намар-өвлийн улиралд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уухыг зөвлөж байна.
• Өөрийн амтанд ногоон цай исгэж, жүрж, хэдэн ширхэг цагаан гаа нэмж, бүлээн ундаанд зөгийн бал нэмнэ.

Зөгийн бал, цагаан гаагаар боож өгнө

Цагаан гаа-зөгийн балны боолт нь жингээ хасахад ашиглагддаг, учир нь энэ процедур нь арьсыг үр дүнтэй дулаацуулах боломжийг олгодог.

Ороолтны ашиг тус нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагатай холбоотой байдаг цагаан гаа, зөгийн бал нь цитрал, бисаболен, витамин В1, В2, С агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг, насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс сэргийлж, хуурайшилтыг арилгах, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг; , хорт бодис, хог хаягдлыг арилгах, хаван арилгах, целлюлиттэй тэмцэх.

Зөгийн бал, цагаан гаатай боодол нь зүрх, цусны судас, бөөр, хавдар (хоргүй эсвэл хорт хавдар), архаг явцын хурцадмал байдал, халдварт үрэвсэл, венийн судас, боолтны нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн харшил, эмэгтэйчүүдийн өвчин зэрэгт эсрэг заалттай байдаг. халаах нь эсрэг заалттай байдаг.

Боодолтой хольц бэлтгэхийн тулд та нилээд сараалжтай цагаан гаа (2 tbsp) болон усан ваннд хайлсан зөгийн бал 30 гр холих хэрэгтэй.

Үүссэн нэгэн төрлийн массыг биеийн асуудалтай хэсгүүдэд болгоомжтой тарааж, дээрээс нь наалдамхай хальсаар боож, хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгосноор та дулаан ороолтоор боож болно.

Дархлааг сайжруулахын тулд цагаан гаа, зөгийн бал

Цагаан гаа, зөгийн бал нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл хослол юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн бүр нь эргэлзээгүй эрүүл мэндэд тустай бөгөөд тэдгээрийн хослол нь олон тооны өвчнийг даван туулах, бие махбодийн хамгаалалтын шинж чанарыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Зөгийн бал нь антисептик, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг интерферон (эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржлийг дарангуйлдаг уураг) үйлдвэрлэхэд тусалдаг; Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд нь хоолны дуршил, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, үндэсийг хэрэглэх нь цусыг цэвэрлэж, шинэчлэх, тархи болон бусад эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Түүний найрлагад агуулагдах витамин, шим тэжээл нь эсийн шинэчлэлтийн үйл явцад оролцож, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Ханиадны эсрэг зөгийн балтай цагаан гаа

Цагаан гаа нь дархлааг сайжруулж, ханиадыг эсэргүүцдэг тул бие махбодийн хамгаалалтын функц суларсан үед, вируст өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эрт дээр үеэс хүмүүс энэ үндсийг хоолойн өвчинд ашигладаг байсан - цагаан гаа, элсэн чихэр, нимбэг, усаар ундаа бэлддэг.

Цагаан гаа, зөгийн бал нь бие биенээ нөхөж, эдгээр бүтээгдэхүүнтэй цайны үр нөлөөг сайжруулж, биеийг дулаацуулж, хөлрөлтийг нэмэгдүүлж, хорт бодис, хог хаягдлыг арилгах, үрэвслийг арилгах, вирус, бактери гэх мэтийг устгадаг.

Ханиадны хувьд хамгийн үр дүнтэй арга бол зөгийн бал, цагаан гааны үндэс, нимбэгний холимог гэж тооцогддог бөгөөд үүнийг цайнд нэмж эсвэл өдөрт ердөө 1 халбага идэх нь бие махбодийг өвчнийг эсэргүүцэхэд тусална.

Зөгийн балтай цагаан гаа ханиалгана

Уламжлалт анагаах ухааны жор сүүлийн үед улам бүр түгээмэл болж, ялангуяа вирусын халдварыг эмчлэхэд ашигладаг.

Зөгийн балтай цагаан гаа нь ханиалгыг даван туулахад тусалдаг маш олон тооны эм байдаг боловч хамгийн үр дүнтэй нь доор байна.

• 200 мл сүүнд 1/2 tsp нэмнэ. цагаан гааны үндэс нунтаг, 1 tsp. зөгийн бал, өдөрт хэд хэдэн удаа 1 шил ууна (уусны дараа унтах нь дээр). Энэ ундаа нь нойтон ханиалгыг даван туулахад тусалдаг.
• 1 tsp Сараалжтай үндэс дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, бага зэрэг нимбэг нэмээд исгэж идээрэй. Халуун ундаанд зөгийн бал нэмнэ.
• 1 халбага 100 мл буцалж буй усанд хийнэ. цагаан гаа, нимбэгний шүүс, зөгийн бал. Хуурай ханиалгахад 1/2 tsp ууна. цаг бүр.

Зөгийн балтай цагаан гааны үндэс

Цагаан гаа нь олон наст ургамал боловч эмчилгээний зориулалтаар үндэс нь үнэ цэнэтэй бөгөөд үүнийг зөвхөн шинэхэн төдийгүй хатаасан, нунтаг болгон ашигладаг.

Олон тооны жорууд нь нилээд жижиглэсэн эсвэл сараалжтай байх ёстой шинэ үндэсийг ашигладаг; Гэхдээ хуурай цагаан гааны нунтаг нь бас өргөн тархсан бөгөөд энэ нь бүх ашигтай шинж чанараа хадгалж, хадгалах хугацааг уртасгадаг.

Эм бэлтгэхийн тулд зөгийн бал бас хэрэгтэй байдаг - зөгийн аж ахуйн өвөрмөц бүтээгдэхүүн нь хүмүүст маш их ашиг тустай байдаг. Эмчилгээний хувьд байгалийн гаралтай цэцэг, линден, ургамал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөгийн балтай цагаан гаа нь бие махбодийг зөв галбиртай байлгах, дархлаа нэмэгдүүлэх, эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах байгалийн гаралтай, хямд үнэтэй эм юм.

Самар, зөгийн балтай цагаан гаа

Самар нь цагаан гаа-зөгийн балны хольцын үр нөлөө, ашиг тусыг нэмэгдүүлэхэд тусална

Ялангуяа хүүхдүүдэд амттай, эрүүл амттан - чихэр бэлдэж болно.

Тэдэнд самар (та ямар ч авч болно), хатаасан чангаанз, жижиг цагаан гаа, нимбэгний хальс эсвэл хальс, зөгийн бал хэрэгтэй болно. Хатуу найрлагыг хутгагчаар буталж, бага хэмжээний зөгийн балтай хольж, нягт наалдамхай масс үүсгэж, чихэр болгон хувиргах шаардлагатай (та тусгай хөгц ашиглаж болно). Бэлэн болсон чихрийг наргил модны самрын ширхэгээр өнхрүүлж эсвэл шоколадан паалантай болгож болно.

Насанд хүрэгчдийн хувьд та чихэрт бага зэрэг коньяк нэмж болно.

Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа нь гомеопатик шинж чанартай тул эмийн эмчилгээ гэж тооцогддог. Энэхүү үрэл нь томуу, ханиад, үрэвсэл, вируст халдвар зэрэг олон өвчний шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Цагаан гаа нь өвөрмөц амттай цайвар хүрэн үндэс юм. Үндэс нь ашигтай шинж чанартай бөгөөд витамин С, магни болон бусад ашигтай бодисуудыг их хэмжээгээр агуулдаг. Үүнээс гаа, зөгийн бал эсвэл нимбэг нэмсэн гайхамшигт ундаа бэлддэг, учир нь нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа нь гашуун амтыг бага зэрэг дарж чаддаг тул янз бүрийн өвчний эсрэг маш сайн эм болдог боловч энэ ундааг бэлтгэх нь чухал юм. Үүнийг хэрхэн зөв хийхийг мэдэх, учир нь эмийн цайны бүрэлдэхүүн хэсэг нь зарим эсрэг заалттай байж болно.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан цагаан гаа цай

Тогтмол хэрэглээ нь бүх бие дэх цусны бичил эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь зүрх судасны өвчлөлийн магадлалыг бууруулдаг. Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа нь цусны судас, судсанд өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлж, зүрхний шигдээс, цус харвалтаас сэргийлдэг.

Эмэгтэй хүний ​​​​биеийн хувьд цагаан гаа уух нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр тохиолддог өвдөлтийг намдаахад тусална. Дашрамд хэлэхэд, эдгээр зорилгоор та цагаан гааны үндсийг декоциний хэвлийн хэсэгт шахаж болно. Компресс хийхийн тулд үндэсийн арьсыг авч, буцалж буй усаар исгэж, таглаад 30 минут байлгана.

Зарим хүмүүс цагаан гаа цайг дур хүслийг нэмэгдүүлж, эрчүүдийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг афродизиак гэж үздэг. Эрдэмтдийн судалгаагаар цагаан гаа нь эр бэлгийн эсийн тоог нэмэгдүүлж, бэлгийн сулралыг сайжруулдаг болохыг нотолж байна.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гаа цай

Хүүхдүүд зөвхөн нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа ууж болно, бас уух ёсгүй. Энэ бол витамины маш сайн эх үүсвэр бөгөөд ханиалгах, ханиад, халдварт өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй, байгалийн гаралтай эм бөгөөд хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Энэ ундааны цорын ганц сул тал нь гурван нас хүрээгүй хүүхдэд өгч болохгүй. Бусад бүх талаараа энэ эм нь мэдэгдэж буй бүх ханиадны эмүүдийн дунд ижил төстэй байдаггүй. Хэрвээ хүүхэд өвдсөн бол 3 долоо хоногийн турш өдөрт 100 мл уух хэрэгтэй.

Эдгээх ундаа нь өөр нэг чухал шинж чанартай байдаг. Цагаан гаа, нимбэг нь хүүхдийн дотор муухайрах довтолгоог багасгаж, ходоод гэдэсний замыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хэрэв таны хүүхэд бөөлжиж эхэлбэл шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд 5 минут тутамд нэг цайны халбага цагаан гаатай цай өгч байх хэрэгтэй. Бөөлжихөө болмогц та цаг хагас тутамд 100 мл цай уух хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхэдтэй аялал хийхээр төлөвлөж байгаа бол халуун саванд цай бэлдэх эсвэл авч явах боломжтой. Энэ нь тээвэрлэлтэд маш сайн байх болно.

Ундааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ашигтай шинж чанарууд

Цагаан гааны үндэс нь хөдөлгөөний өвчин, ханиад, гэдэсний хямрал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал болон бусад өвчинд алдартай. Энэ нь хүчтэй үрэвслийн эсрэг бодис бөгөөд толгой өвдөх, шүд өвдөх, ханиалгах, бронхит зэрэгт тусалдаг. Цагаан гаа, нимбэгийг дархлааг сайжруулах, цусны даралтыг хэвийн болгох, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад ашигладаг. Үндэс нь хүний ​​амьсгалын замын синцитиал вирусын эсрэг үр дүнтэй байдаг.

Уг ундаанд агуулагдах нимбэг нь хүчтэй антисептик бөгөөд хоол боловсруулалтыг сайн дэмждэг бөгөөд кальци, магни, витамин С, биофлавоноидын маш сайн эх үүсвэр юм. Цайнд зөгийн бал нэмбэл бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна, энэ нь гайхалтай антиоксидант, хавдрын эсрэг бодис юм.

Тиймээс ханиадны эсрэг нимбэг, цагаан гаа нь амттай амттан, эм юм.

Цагаан гааны цайны бусад шинж чанарууд

Цагаан гаа нь өөр хэрэглээтэй байж болно. Ихэнхдээ үүнийг мах, загасны хоолонд амтлагч болгон ашигладаг бөгөөд соус, "smoothies" гэж нэрлэгддэг коктейль бэлтгэхэд ашигладаг. Кефир-цагаан гааны коктейль, цагаан гаа цай нь жингээ хасахад ашиглагддаг, учир нь үндэс нь өөх тосыг шатаах үйлчилгээтэй бөгөөд бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, энэ ундаа нь стресстэй тэмцэх хамгийн сайн арга юм. Нимбэгтэй цагаан гаа нь гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Хэрэв та нимбэгний целлюлоз, хальсалсан үндсийг хутгагчаар хольж, үүссэн целлюлозонд бага зэрэг оливын тос нэмбэл та маш сайн тоник нүүрний маск авах болно.

Гайхамшигтай үндэс нь үсийг бэхжүүлж, ургуулахаас гадна үс унахаас сэргийлдэг. Ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд үндсийг нь үрж, эсвэл цахилгаан хутгагч ашиглан шүүсийг нь шахаж, хуйханд үрнэ. Ийм энгийн процедур нь хуйхны хэт их тослогийг арилгаж, "унтаа" үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, үсийг гялалзуулж, сайн арчилсан харагдуулдаг.

Ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ

Дархлаа хамгаалах нимбэгтэй цагаан гаа хоёр аргаар бэлтгэгдэж болно. Эхний арга нь цаг тутамд шинэхэн цай бэлтгэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Эхлээд цагаан гааны үндсээс жижиг хэсгийг хальслаарай. Дараа нь нимгэн зүсмэлүүд эсвэл жижиг шоо болгон хуваасан. Буталсан массын нэг халбага халуун усаар асгаж, нимбэгний зүсмэлүүд, зөгийн бал амтанд нэмнэ.

Хоол хийх хоёр дахь арга нь илүү практик юм. Бэлтгэх ажлыг урьдчилан хийж болно, дараа нь зүгээр л хольцыг шаардлагатай хэмжээгээр буцалж буй ус хийнэ. Цагаан гааны үндсийг хальсалж, буталсан: та үүнийг зүсмэл болгон хувааж болно, эсвэл хутгагчаар нунтаглаж болно. Нимбэгийг угааж, мөн нимгэн зүсмэл болгон хуваана. Нимбэгний давхаргатай цагаан гаа давхаргыг байнга сольж, давхаргаар нь саванд хийнэ. Үүний дараа бүх зүйл дээр шингэн зөгийн бал асгаж, нейлон тагийг нь таглаад хөргөгчинд хадгална. Бэлтгэсэн хольцоос цай авахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр аяганд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ.

Саатал хэрхэн хийх вэ

Нимбэг нь зөвхөн эмийн амттан биш бөгөөд үүнийг гурилан бүтээгдэхүүнд нэмж болно. Дашрамд хэлэхэд, энэ эмийг бага насны хүүхдэд харшил үүсгэхгүйн тулд маш бага хэмжээгээр өгч болно.

Найрлага

Саатал хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

цагаан гааны үндэс - 200 грамм;

нимбэг - 1 ширхэг;

Элсэн чихэр - 400 грамм.

Бэлтгэх харьцаа нь 1 хагас литрийн лонхтой амттан дээр суурилдаг.

Бэлтгэл

Цагаан гаа хальсалж, нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваасан. Нимбэгийг сайтар угааж, нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваасан. Бүгдийг саванд хийж, элсэн чихэрээр бүрхэнэ. Жимс жимсгэнэ шүүс өгөх үед савны агуулгыг хольж, бага дулаанаар буцалгаж, саатал байнга хутгана. Хоол хийх явцад цагаан гаа зөөлөрдөг. Саатал нь хүчтэй буцалгаж эхэлмэгц галаас салгаж, саванд хийнэ.

Эсрэг заалтууд

Цагаан гаа нь тодорхой бүтээгдэхүүн гэдгийг мэддэг тул чанамал, цай эсвэл амтлагч хэлбэрээр хэрэглэхээсээ өмнө хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь маш чухал юм. Цагаан гаа нь хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай, цусан дахь сахарын хэмжээ багатай, хүчиллэг ихтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Нойргүйдэл, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд цагаан гаа ямар ч хэлбэрээр болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Европ, Орос улсад цагаан гаа нь турах, зарим өвчнийг эмчлэх, дархлаа бэхжүүлэх, амт, үнэрт хэрэглэхэд идэвхтэй ашиглагдаж эхэлсэн. Үүнийг алдаршуулсан гавьяа нь ургамлын найрлага, ашигтай шинж чанарыг хэсэгчлэн судалсан Британийн эрдэмтэд юм. Цагаан гаа, зөгийн балны хослолыг яагаад хамгийн сайн гэж үздэг вэ, энэ нь ямар ашиг тустай вэ?

Зөгийн бал + цагаан гаа: хүч чадал нь юу вэ

Зөгийн балтай цагаан гаа нь хүний ​​биеийн олон дотоод үйл явцыг хурдасгадаг идэвхтэй бүтээгдэхүүн болох нь батлагдсан. Эдгээр нь хөгшрөлтийг эсэргүүцэх, ой санамжийг сайжруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, хорт бодисыг цэвэрлэх, насанд хүрэгчид болон хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг хоёр хүчирхэг антиоксидант юм.

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь хоёулаа A, E, C, B 1 ба B 2, K, PP витаминууд, төмөр, кали, магни, манган, фосфор, флавоноид, бактерийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг юм.
Цагаан гаа, зөгийн балны ашигтай шинж чанарыг хэд хэдэн том бүлэгт хувааж болно.

• үрэвслийн эсрэг;
• өвдөлт намдаах эм;
• тоник;
• холеретик;
• өдөөх;
• нөхөн сэргээх;
• хөгшрөлтийн эсрэг;
• ариутгагч бодис.

Үрэвслийн эсрэг, ариутгагч бодис болох зөгийн бал, цагаан гаа нь ханиад, вирус, бактерийн халдвар, гэдэсний халдвар, хордлогын үед ашиглагддаг. Эдгээр бүтээгдэхүүний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь салст бүрхэвчийг ариутгаж, бактерийг устгаж, вирусыг устгаж, мөөгөнцөртэй тэмцэж, хортой бичил биетний хорт бодис болон бусад хаягдал бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэдэг. Үрэвслийг арилгах, гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх чадвар нь хурдан эдгэрэхэд тустай.

Цагаан гаа, зөгийн бал нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, хоол боловсруулах шүүс, нойр булчирхайн фермент, цөсний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Зөөлөн өвдөлт намдаах нөлөө нь үе үе толгой өвдөх, эмэгтэйчүүдэд PMS-ийн шинж тэмдэг, үе мөч өвдөх зэргийг даван туулахад тусалдаг.

Шинэ цагаан гааны үндэс нь эфирийн тос, органик хүчил, таннинаар баялаг тул түүнийг маш сайн тоник болгодог бөгөөд ядрах, хүчээ алдах үед хэрэглэж болно. Зөгийн бал, цагаан гаа, нимбэгийг ихэвчлэн хослуулдаг, ялангуяа дархлааг сайжруулах хольц бэлтгэх, үрэвслийн эсрэг ундааг дулаацуулах үед. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалахын тулд та цагаан гаа зөгийн бал бэлтгэж болно.

Цагаан гаа зөгийн бал

Дундад зууны үед цагаан гааны үндсийг удаан хугацаагаар хадгалахын тулд зөгийн балтай хослуулсан. Энэ хэлбэрээр энэ нь ашигтай шинж чанараа алдалгүйгээр хэдэн сар, тэр ч байтугай жилийн турш хадгалагдах боломжтой. Бүтээгдэхүүний энэ хослолыг цагаан гаа зөгийн бал гэж нэрлэдэг. Та 500 грамм байгалийн зөгийн бал, 50-70 грамм цагаан гаа зэргээс эрүүл, амттай амттан бэлдэж болно.

Жор:

• цагаан гаа хальсалж, хамгийн сайн grater дээр сараалжтай;
• шилэн саванд хийж, шингэн зөгийн балаар дүүргэх;
• хольж, тагийг нь таглаад тасалгааны температурт харанхуй газар хадгална.

Цагаан гаа зөгийн бал долоо хоногийн дараа хүчээ авч, дараа нь та цайнд нэмэлт болгон хэрэглэж эхлэх эсвэл өдөрт 1 амттангийн халбагаар бүлээн усаар идэж болно. Энэ нь дархлааг бэхжүүлэх хамгийн энгийн аргуудын нэг бөгөөд үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс айхгүйгээр удаан хугацаанд хэрэглэж болно. Энэ нь харшил, нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоодны шархлаа, нярай хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг. Энэхүү ер бусын зөгийн балны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь цусны судсыг холестериноос цэвэрлэж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Цагаан гаа зөгийн бал нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулагдсан дархлааны системийг бэхжүүлэх холимог юм

Зөгийн бал, хүн орхоодойтой цагаан гаа

Хүн орхоодойтой цагаан гаа нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг идэвхтэй тоник хольц юм. Эдгээр бүтээгдэхүүний хослолыг халуун сэргээгч цай, хүйтэн тоник ундаа бэлтгэхэд ашигладаг. Бэлтгэх зарчим нь энгийн боловч ийм ундаа уухаас өмнө хүн орхоодойн зарим шинж чанарыг мэдэх хэрэгтэй.

Энэ бол үндэс нь эдгээж байгаа ургамал юм. Энэ бол эмийн санд эсвэл онлайнаар капсул эсвэл бөөнөөр худалдаж авах боломжтой нунтаг юм. Азид хүний ​​эрч хүч, эрч хүч, үйл ажиллагааг хадгалахад ашигладаг. Хүн орхоодой нь хүчтэй эм тул зүрх судасны эмгэгтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Зөгийн бал, хүн орхоодой бүхий цагаан гаатай ногоон цайг дараах жорын дагуу бэлтгэнэ.

• ногоон цай ердийн аргаар исгэж байна;
• 3-4 нимгэн зүсмэл цагаан гааны үндэсийг цайны аяга эсвэл аяганд хийнэ;
• нэг чимх хүн орхоодой нунтаг нэмж, дусаахын тулд таглана;
• Хэрэглэхийн өмнө аяганд зөгийн бал нэмнэ.

Энэ ундаа нь ходоодны салст бүрхэвчийг бага зэрэг цочроох шалтгаан болдог тул өглөө өлөн элгэн дээрээ уухыг зөвлөдөггүй. Энэ нь 6-аас доош насны хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг. Хятадад ийм цайг эхний болон хоёрдугаар хагаст өдөрт 2 удаа уудаг боловч унтахынхаа өмнө уудаггүй.

Хүн орхоодойн үндэс нь байгалийн гаралтай хамгийн үр дүнтэй антиоксидант гэж нэрлэгдэх эрхийн төлөө цагаан гаатай өрсөлдөж чадна.

Хүйтэн тоник ундааны жор:

• 1 дунд үндэсийг хальсалж, grater дээр цавчих;
• 4 аяга ус нэмээд бага дулаанаар 5 минут буцалгана;
• бүлээн шөлөнд чимх давс, хагас халбага хүн орхоодой нунтаг, 2 аяга рашаан, зөгийн бал нэмнэ;
• Уг ундааг хөргөгчинд 3-4 цагийн турш уусгаж, хөргөнө.
• Дараагийн 2-3 хоногт хоолны хооронд ууна.

Карбонатлаг бус рашаан ус хэрэглэдэг. Энэхүү жор дахь зөгийн бал, улаан үндэс бүхий цагаан гаа нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлж, эрч хүчийг бэхжүүлдэг. Ихэнхдээ энэ жорыг халуунд хэрэглэдэг бөгөөд та зөвхөн хүч чадлыг сэргээхэд төдийгүй цангаагаа тайлах шаардлагатай болдог.

Чихрийн жор

Цагаан гаа, зөгийн балтай шахмал нь хоолой өвдөхөд амттай, үр дүнтэй арга юм. Энэ нь хүүхдэд өгч болох үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй эмийн эмийн байгалийн хувилбар юм.

Жор:

• паалантай саванд 125 грамм зөгийн бал, хагас халбага нунтагласан цагаан гаа холино;
• нэг халбага чихэр өвсний үндэс, хагас халбага нимбэгний шүүс нэмнэ;
• бүгдийг нь хольж, бага дулаанаар хийнэ;
• дор хаяж 1 цагийн турш хоол хийх;
• зузаан массыг силикон чихрийн хөгц рүү эсвэл зүгээр л илгэн цаасан дээр хийнэ, хэрэв хүсвэл саваа оруулж болно.

Хүүхдэд өдөрт 4 ширхэгээс илүүгүй ийм чихэр өгдөг. Энэхүү жор дахь чихэр өвсний үндэс нь зөгийн бал, цагаан гааны муколитик шинж чанарыг сайжруулдаг тул чихэрлэг чихэр нь гуурсан хоолойн үрэвсэлд ч зориулагдсан байдаг.

Гэрийн ханиалгах дусал нь хиймэл өнгө, хадгалалтын бодис агуулаагүй тул хамгийн бага эсрэг заалттай байдаг.

Өндөр антисептик шинж чанартай, эрүүл мэндэд аюулгүй ханиалгын дуслыг хийхийн тулд та дараах жорыг ашиглаж болно.

• нэг аяга хүчтэй ногоон цай эсвэл Hibiscus исгэж (та цайны оронд chamomile декоциний хэрэглэж болно);
• 1 амттан халбага үрж жижиглэсэн цагаан гааны үндэс, нэг чимх хатаасан гаа, нунтаг гоньд, куркума нэмж, хольж, 20 минут буцалгана;
• хольцыг шүүж, хийн дээр тавьж, 300 грамм бор элсэн чихэр нэмээд өтгөн сироп тууштай болтол нь чанаж, байнга хутгана;
• карамель бэлэн болсны дараа нэг халбага байгалийн зөгийн бал, нимбэгний шүүс нэмнэ;
• бүгдийг хольж, хэвэнд хийнэ, хатууруулна.

Эдгээр чихэрлэг амттанг намар-өвлийн улиралд хөргөгчинд битүүмжилсэн саванд хадгалах боломжтой.

Цангис, самар, шанцайтай жор

Доор үзүүлсэн бүх жоруудын үндэс нь нэг аяга буцалж буй ус, нэг халбага цайны навч, ижил хэмжээний сараалжтай үндэснээс бэлтгэсэн сонгодог цагаан гаа цай юм. Хэрэв ханиадны үед ханиалга үүсвэл хуурай, үр дүнгүй бол цайнд 2: 1 харьцаатай бүлээн сүү нэмнэ. Энэ ундааг өдөрт 3 удаа ууна. Сүү нь хоолойн салст бүрхэвчийг зөөлрүүлэхээс гадна цэр үүсэх, арилгахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь хүүхдэд ч тохиромжтой.

Жингээ хасах жор нь шанцай гэх мэт халуун ногоо хэрэглэх явдал юм. Энэ нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, ундааны амт, үнэрийг сайжруулдаг. Шанцай нь бэлтгэж буй ундааны хэмжээнээс хамааран нунтаг эсвэл бүхэл саваа хэлбэрээр ашиглагддаг. Нэг аяга өөх шатаах цайнд бараг бүтэн цайны халбага халуун ногоо нэмнэ.

Цангис жимс нь витамин С-ийн өндөр агууламжтай, халуун бууруулах үйлчилгээтэй байгалийн антибиотик юм.

Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд та шинэхэн цангис, цагаан гааны үндэс, зөгийн бал, самар зэргийг хольж бэлтгэж болно. 1 ширхэг хэмжээтэй цагаан гаа нь арьсыг арилгасны дараа grater дээр нунтаглана. Хушга (100 грамм) холигчоор буталсан байна. Шинэ эсвэл хөлдөөсөн цангис (100 грамм) мах бутлуурын дундуур дамждаг. Бүх найрлагыг хольж, нэг аяга шингэн зөгийн бал нэмж, савыг хааж, гал тогооны шүүгээнд 3 хоногийн турш уусгана. Хожим нь хольцыг нэг сараас дээш хугацаагаар хөргөгчинд хадгалж болно. Хүүхэд 1 цайны халбага, насанд хүрэгчид 2 амттан халбагаар өдөрт 2 удаа ууна.

Ханиадны хувьд цагаан гаа, цангис жимс, зөгийн бал дээр үндэслэсэн витамин antipyretic компот бэлтгэдэг. Хайруулын тавган дээр 2 литр ус хийнэ, шигшүүрээр нухсан үрж жижиглэсэн үндэс, цангис жимсний 2 хоолны халбагыг нэмж, компот дахь хатуу жимсний хальс бага байх болно. Тодорхой хэмжээний усны хувьд 2 аяга цангис жимсийг авна. Бүгдийг бага дулаанаар 3 минут буцалгаад хөргөөд зөгийн бал нэмээд бүлээн ууна.

Дээр дурдсан бүх жорууд нь дархлааг хадгалах, олон өвчнийг эсэргүүцэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь витамины нэмэлт эх үүсвэр бөгөөд байгалийн гарал үүслийн улмаас сайн шингэж, харшил үүсгэх магадлал багатай байдаг.