» успешно применяют к браку основополагающие экономические законы и утверждают, что поправить дела в бизнесе и личной жизни можно по одним и тем же правилам. Предлагаем оценить качество ваших отношений с супругом с помощью теста и узнать, как поддерживать «оптимальную температуру» в браке.

Если бы вы знали наверняка, что завтра на ваш город обрушится ураган, вы бы, наверное, запаслись водой и шоколадными батончиками и заколотили бы все окна? Ведь было бы глупо проигнорировать сигнал тревоги, да? Тогда почему бы не продумать некоторые меры предосторожности на тот случай, если в экстренной ситуации окажутся ваши отношения с супругом?

Давайте продолжим аналогию: вы знаете наверняка, что завтра на ваш город обрушится ураган, потому что Джо, ваш местный синоптик, который регулярно наблюдает за погодой, заметил тревожные знаки. Технологии, которыми пользуется Джо, позволили ему предсказать приближение бури — и дали нам шанс подготовиться к удару стихии.

То же самое можно проделать и со своими отношениями. Как бы цинично это ни звучало, вы можете освоить технологию, которая поможет вам предугадывать дальнейшее развитие событий.

Экономические индикаторы — это показатели здоровья экономики. Среди наиболее важных: уровень безработицы, рост или падение ВВП, инфляция и число новых домов, построенных в определенный период.

Еще один широко известный индикатор — «индекс доверия потребителей», который показывает, насколько люди готовы приобретать товары и услуги, и как они оценивают свои перспективы на будущее. Если вы вдруг перестанете тратить деньги и заявите, что, по вашему мнению, близится конец света — то есть что никакой уверенности в завтрашнем дне у вас нет, — индекс заметно снизится.

Есть еще один индикатор, обязанный своим появлением экономисту Роберту Шиллеру. Называется он «индекс уверенности в невозможности краха». Он показывает, насколько люди убеждены в том, что крах фондового рынка в ближайшее время не случится. Здесь наблюдается четкая закономерность: когда цены на акции растут, люди начинают страстно верить в то, что праздник на их улице будет длиться вечно. Самой высокой своей отметки индекс Шиллера достиг в 2006 г. — рынок тогда и правда был заоблачный, но очень скоро он погрузился в пучину жесточайшего кризиса. А самый низкий показатель был в начале 2009-го — несмотря на то что тогда уже начался постепенный подъем.

Мы с большим уважением относимся к Шиллеру, и нам хотелось бы, чтобы ваше представление о тревожных знаках не ограничивалось чем-то вроде: «Он перестал со мной разговаривать — что бы это значило?». Поэтому мы разработали наш собственный «индекс супружеской самоуверенности». С его помощью вы сможете «измерить температуру» вашего брака — и притом обойтись без прохождения всяческих психологических тестов, которые прилагаются в конце почти любой книжки об отношениях (хотя мы, конечно, не против ни психологических тестов, ни книжек про отношения). Считайте, что это универсальное средство для того, чтобы время от времени сверять показатели и убеждаться: у вас все в порядке.

Свой базовый индекс нужно вычислить тогда, когда в ваших с супругом отношениях сравнительное затишье — не то чтобы эйфория, но и никакой безнадеги. Для этого ответьте на предложенные вопросы и суммируйте баллы. Спустя полгода, вернитесь к этим вопросам. Стал ли ваш индекс выше (больше эйфории) или ниже (ближе к безнадеге)?

Когда вы поймете, на какой стадии цикла находятся ваши отношения, вы сможете предвидеть направление их развития и в момент подъема предугадать неизбежный спад. Надеемся, это поможет вам к нему подготовиться и предпринять какие-то меры.

4 У нас был довольно жаркий спор, но ничего ужасного сказано не было.

3 Мы наговорили друг другу гадостей, но смогли загладить свою вину.

2 Мы оба орали во всю глотку, скандал был жуткий. Он на время ушел из дома.

1 Мы с тех пор не разговариваем.

Как много приятного вы сделали для своего супруга за эту неделю? (Спросить у него, как прошел день, участливо выслушать ответ и т.д. Сказать за завтраком "доброе утро" или попрощаться перед уходом на работу за приятное не считается.)

5 Всего и не пересчитаешь, но он этого заслуживает!

3 Одну-две вещи.

2 Подозреваю, что ничего, но мне некогда вспоминать.

1 Издеваетесь?

Когда вы лежите ночью в кровати и думаете о своем благоверном, насколько позитивные мысли вас посещают?

5 Сплошь позитивные. Цветочная поляна, легкий ветерок, корзина для пикника и вы вдвоем на травке, голые.

4 По большей части позитивные. Вы бы все отдали за то, чтобы выкроить свободный вечер и преподнести тот «особый подарок», который пообещали ему на день рождения.

3 Смесь позитивных и негативных. Скажем так: вы знаете, что он не идеален, но готовы терпеть его, потому что он лучше многих.

2 По большей части негативные. Уехать бы в командировку прямо завтра — лишь бы не слышать это постоянное брюзжание на тему ремонта, машины или коврика для ванной (что за нелепый повод для ссоры!), который вы забыли купить.

1 Была бы ваша воля, давно выслали бы его в Китай.

Ключ к тесту

25-30 баллов: Мыльный пузырь! У вас все очень-очень хорошо, но помните: эйфория не вечна.

15-24: Продолжайте в том же духе. Старайтесь чаще показывать своей второй половине, как много она для вас значит, и не теряйте веру в то, что вам воздастся сторицей.

А теперь внимание. Возвращайтесь к этому тесту раз в несколько месяцев и проходите его снова. Если ваши показатели снижаются, вам, возможно, пора приглядеться к своим отношениям повнимательнее и попытаться понять, что не так. Может, пришло время серьезно поговорить с супругом и выяснить причины, по которым вы сердитесь, чувствуете себя обделенным вниманием или ленитесь.

Если индекс повышается, постарайтесь понять, за счет чего (похвала, благодарность, проявления нежности), и работайте над закреплением результатов. Ну, а если каждый раз вы набираете идеальное количество баллов и с довольным видом гладите себя по голове, позвольте напомнить вам историю об Икаре и его развалившихся крыльях.

Комментировать статью "Температура брака: эйфория или безнадега? Тест для супругов"

Ну зачем, скажите, нам нужен тест, который подходит только для иностранцев? Напр. 1 вопрос:.......,чтобы муж смог поигратьв гольф". Это что, для русского мужика? Какая хр......!

26.06.2014 13:02:19, КОКО

Всего 1 сообщение .

Еще по теме "Вопросы для супругов":

Температура брака: эйфория или безнадега? Тест для супругов. Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между Раздел: Бывшие супруги...

Температура брака: эйфория или безнадега? Тест для супругов. Хочу новую жену....для своего мужа!:) Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между Раздел: Бывшие супруги...

Неприятны прикосновения мужа. Жена и муж. Семейные отношения. Неприятны прикосновения мужа. Люди добрые, скажите мне такую вещь.

Отдельные личные права супругов являются элементом их конституционно-правового статуса. Перечень данных вопросов включает в себя и вопрос о рождении ребенка.

Температура брака: эйфория или безнадега? Тест для супругов. Прогноз семейных отношений на будущее. Предлагаем оценить качество ваших отношений с супругом с помощью теста и узнать, как поддерживать «оптимальную температуру » в браке.

Про супругов и мужей вопрос. -- посиделки. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами.

Проблемы бывают в каждой семье. Тест семейных отношений помогает понять, какой именно климат преобладает в конкретном союзе. Ведь чтобы решить проблему, нужно изучить природу ее появления. А благодаря разговору по душам можно разложить все по полочкам и получше узнать потребности своей второй половинки.

Семейные тесты разрабатываются в контексте психологии отношений, поэтому их результатам можно спокойно верить.

Тест «Семейные отношения»

Составленный психологами тест поможет точно определить климат в семье. Достаточно вспомнить самые яркие и запоминающиеся события из совместной жизни, проанализировать настоящую ситуацию и по результатам увидеть, чего все-таки не хватает.

Складывается ли впечатление, что супругам нужно срочно выяснить свои отношения?

1. Да, очень. И чем быстрее, тем лучше.
2. Нет, это лишнее.
3. От этого ничего не изменится, но иногда можно попытаться.

Супруги свободно общаются между собой, включая разные деликатные вопросы?

1. Нет, часто чувствуется неловкое напряжение.
2. Да, всегда.
3. Совсем никто ни с кем практически не разговаривает.

Есть ли чувство, что супруги многое скрывают друг от друга, включая разного рода проблемы?

1. Да, это очень заметно.
2. Нет, все решается вместе.
3. В этом союзе каждый сам за себя, но если вовлечены и другие члены, нужно помочь.

Готовы ли члены этого союза придти на помощь родному человеку в любое время суток?

1. Нет, сам кашу заварил, сам и расхлебывай.
2. Да, ведь семья ─ это самое ценное, что есть в жизни.
3. Все равно.

В своих разговорах супруги с осторожностью подбирают слова, чтобы нечаянно не обидеть друг друга?

1. Нет, никто особо не выбирает выражения, говорится все подряд.
2. Как придется, по ситуации.

Когда супруги делятся переживаниями или проблемами друг с другом нет ли ощущения, что на самом деле это им неинтересно?

1. Да. Вместо того чтобы все побыстрее в одиночку пережить, лишь портят себе настроение.
2. Нет, совместное решение проблем только укрепляет отношения.
3. Часто просто нет до этого дела.

Просят ли муж и жена совета друг у друга, если дело имеет отношение только к нему или ней?

1. Нет, в этом нет необходимости.
2. Естественно, ведь именно так проявляется забота.
3. Очень редко.

Супруги всегда выражают весь накопившейся негатив дома между собой, не вынося семейных ссор из избы и не посвящая других в свои конфликты?

1. Нет, все родственники и друзья в курсе семейных проблем и даже иногда присутствуют при этом.
2. Да, это касается лишь мужа и жены. Милые бранятся — только тешатся.
3. Когда как.

Всегда ли получается полностью уделить свое внимание супругу, даже если дел невпроворот?

1. Нет, для этого есть только определенное время в рабочем графике.
2. Да, супруг всегда на первом месте.
3. Не всегда, по ситуации.

Во время разговора всегда гармоничная беседа, а не монолог из претензий?

1. Нет, обычно именно монолог с претензиями.
2. Да, ведь нужно уметь и поговорить, и выслушать супруга.
3. Иногда претензии, иногда похвала.

Результаты теста

Если большинство ответов «1». Между супругами царит полное непонимание. В этой семье каждый сам за себя. Несмотря на достаточно серьезные проблемы, этот союз еще вполне возможно спасти. Но нужно в корне изменить свое отношение друг к другу. Также им обоим обязательно стоит научиться слушать друг друга и помогать справляться с разными неприятностями.

Конфликты в этой семье обычные и частые, как гром в весеннее время. Если в союзе есть дети, то лучше хотя бы при них сохранять самообладание. Такая пара на грани развода. Если муж и жена ничего не будут предпринимать в ближайшее время и не найдут компромиссы во многих вопросах, то грош цена такому браку.

Если большинство ответов «2». В этой семье настолько все гармонично и приятно, что многие просто завидуют супругам. Этот брак прошел через многое, но именно сложные проблемы и сделали его сплоченным. Нельзя не упомянуть, что как муж, так и жена одинаково интересуются жизнью друг друга и принимают в ней непосредственное участие.

Любовь, терпение и доверие ─ вот три составляющих успеха личной жизни этой пары. С годами их брак только крепнет, а дети таких родителей всегда растут счастливыми. Ведь отношения в такой семье настолько идеальные, что себе даже трудно представить этих людей ругающимися. Если у них и бывают мелкие ссоры, то они быстро забываются: супруги спокойно решают все разногласия компромиссами.

Эти семейные люди не представляют своей жизни без партнера и детей. Их связь внутри брака такая крепкая, что они понимают друг друга практически без слов. Но и они этому долго учились и боролись за свое счастье.

Если большинство ответов «3». Курс этого брака неизвестен даже самим супругам. Семья кажется настолько флегматичной и несобранной, что создается только впечатление ее существования. А на самом деле ее просто нет. Нет объединения душ и единого тандема двух близких и любимых людей.

Проблемы только разбивают эту пару. Даже маленький ветерок неприятностей может разорвать такой брак. Детьми здесь не интересуются, они предоставлены сами себе на попечение. Такая семья не любит лишних хлопот. Каждый живет в собственном мире грез и открываться друг другу совсем не торопится.

Возможно, в этой семье когда-то и была гармония. Но пассивность обеих сторон не позволила ей развиваться дальше. Поэтому теперь они иногда обращают внимание друг на друга, но ненадолго. Ведь дела важнее.

Заключение по данной теме

Семья ─ это самое важное, что есть у каждого в жизни. Ее нужно беречь, заботиться как о прекрасном цветке, закрывая собой от северных ветров и разных невзгод. Но как быть, если родной уголок вдруг превратился в место, где никто никого не слышит?

Психология разработала специальный семейный тест отношений, который поможет определить «погоду в доме».

Ведь у всех браков бывают трудные времена, но понять, летний это дождь или вечная зима, можно благодаря искренним ответам на несложные вопросы.

Заполните тест сами и попросите это сделать партнера. Оцените каждое утверждение по следующей схеме: 1 балл - совершенно согласен/согласна, 2 - согласен/согласна, 3 - затрудняюсь ответить, 4 - не согласен/не согласна, 5 - совершенно не согласен/не согласна.

1. Мой партнер старается понять мою точку зрения, даже когда не согласен со мной.

2. Наши взгляды на жизнь во многом совпадают.

3. Моя семья и друзья считают, что мой партнер мне подходит.

4. Нет ничего принципиального, что бы...

Обычно люди могут не задумываясь перечислить целый перечень причин, из-за которых в семьях начинаются конфликты и ссоры. Жене не нравится, что муж пьет, ребенок не слушается, а родители не могут договориться о согласованной стратегии воспитания, муж считает, что жена тратит деньги на ветер и т.д. и т.п. Подобные "распри" возникают время от времени почти во всех семьях.

И это нормально. Когда в семье никто ни с кем не ссорится - это уникально, и, пусть это не покажется Вам циничным, в...

Среди причин напряжения следует особо отметить следующие;

1. Степень удовлетворенности потребностей личности. Неудовлетворенная потребность означает не только то, что определенная область личности находится в напряжении, но и то, что человек как целостный организм также пребывает в состоянии напряжения.

Это особенно характерно для базовых потребностей, таких как потребность в сексе или безопасности.

2. Величина пространства свободного движения личности. Слишком ограниченное...

Конфликт как раз и поддерживает саму тревогу и расщепление. Поэтому, конфликтовать с тревогой - это устраивать самодиверсию, становиться недовольным собой, раздражаться. Это искать немедленного выхода из тревоги, требовать, чтобы ее не было, бороться с ней, говорить, что нам не нравится тревожиться, что это плохо, и тем самым, подавлять тревогу.

Это не может помочь, потому что момент тревожности необходимо пройти, его надо увидеть, его надо осознать, а самодиверсия лишь поддерживает расщепление...

Тест Несуществующее животное

Метод исследования личности с помощью проективного теста "Несуществующее животное" построен на теории психомоторной связи. Для регистрации состояния психики используется исследование моторики (в частности.

Моторики рисующей доминантной правой руки, зафиксированной в виде графического следа движения, рисунка) По И. М. Сеченову, всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчивается движением (буквально...

Бытует стереотип, что конфликт это всегда плохо. Но у меня несколько другое мнение.

Но для начала давайте разберемся, что же такое конфликт.

Конфликт (от лат. conflictus) - наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах.

Целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия, заключающийся в противодействии участников конфликта, и обычно сопровождающийся негативными эмоциями, выходящий за рамки правил и норм. Конфликты являются предметом изучения науки...

Бытует стереотип, что конфликт это всегда плохо. Но у меня несколько другое мнение. Но для начала давайте разберемся, что же такое конфликт.

Конфликт (от лат. conflictus) - наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающий в процессе социального взаимодействия, заключающийся в противодействии участников конфликта, и обычно сопровождающийся негативными эмоциями, выходящий за рамки правил и норм. Конфликты являются предметом изучения науки конфликтологии...

Когда два человека сходятся вместе, как друзья, коллеги или любовники, они поначалу стараются вести себя как можно лучше, избегая конфликтов, соглашаясь с мнением собеседника и часто притворяясь, чтобы казаться ближе к партнеру, чем это есть на самом деле. Со временем, когда они начинают расслабляться и чувствовать себя вместе более уверенно, их различия постепенно выходят на поверхность.

Теперь эти люди могут показаться менее совместимыми, чем в начале. Для тех, кому не хватает уверенности в...

А. Переплетите пальцы рук. Сверху оказался большой палец левой руки (Л) или правой (П)? Запишите результат.

Б. Сделайте в листе бумаги небольшое отверстие и посмотрите сквозь него двумя глазами на какой-либо предмет. Поочередно закрывайте то один, то другой глаз. Предмет смещается, если вы закрываете правый глаз или левый?

В. Станьте в «позу Наполеона...

Психология взрослости Ильин Евгений Павлович

Тест «Отношения между супругами»

Цит. по: Знаете ли вы себя. М., 1989.

Тест предназначен для оценки отношений между супругами и имеет два опросника - для жены и мужа.

Инструкция. Вам предлагается ответить на ряд вопросов. Выберите тот вариант ответа, который больше всего вам подходит.

Опросник для жены

1. Вы готовите еду:

а) учитывая вкус своего мужа, - 6 баллов;

б) по своему вкусу - 2;

в) согласно определенному вами недельному меню - 4

2. Случается ли вам когда-нибудь думать, что:

а) вот еще один день прошел бестолково, без приятных сюрпризов - 2 балла;

б) если бы вы не были замужем, то ваша жизнь была бы лучше - 1;

в) ваша жизнь не из легких, но все же приятно быть вместе с ним - 5.

3. Вы собирались вечером куда-то сходить вдвоем, но в последний момент муж сказал, что устал и никуда не пойдет:

а) говорите, что и вы устали и предпочитаете остаться дома, - 5 баллов;

б) готовите праздничный ужин у себя дома - 6;

в) сердитесь и думаете, как ему отомстить, - 2.

4. Вы засомневались, не нарушил ли ваш муж супружескую верность (или кто-то вам на это намекнул), и:

а) в первую очередь думаете, не виноваты ли и вы сами, - 6 баллов;

б) готовитесь отомстить - 1;

в) считаете, что не стоит обращать внимания, - 3.

5. Когда вы были маленькой девочкой, игра с чем больше всего вас радовала:

а) с куклами - 2 балла;

б) с детьми - 5;

в) когда с куклами, когда с детьми - 4.

6. Когда вы были ребенком, то одевались в:

а) обычные платьица для девочек - 5 баллов;

б) предпочитали спортивный тип одежды - 4;

в) брюки и шорты - 1.

7. В детстве вы предпочитали:

а) игры для девочек, допустим с куклами, - 5 баллов;

б) вы играли во взрослых: учительницу-врача, манекенщицу - 4;

в) мальчишеские игры, допустим футбол, - 1.

8. Как вы вели себя во время игр:

а) всегда были лидером - 2 балла;

б) уступали инициативу другим - 6;

в) становились лидером, но не сразу, а в ходе игры - 4?

9. Вы договорились с друзьями куда-то вместе пойти, но у вашего мужа нет настроения:

а) вы идете одна - 4 балла;

б) отменяете встречу - 6;

в) делаете то, что вам скажет муж, - 3.

10. Если ваш супруг не может поехать вместе с семьей в отпуск или просто на выходные, вы:

а) едете сами или с детьми - 4 балла;

б) остаетесь с ним дома - 5;

в) остаетесь дома, но постоянно его укоряете - 2.

11. Муж вернулся с работы не в настроении:

а) вы пытаетесь разобраться в причине - 6 баллов;

б) сердитесь, что он и дома думает только о своей работе, - 2;

в) догадываетесь, в чем дело, но не пристаете с вопросами - 5.

12. Если ваши мнения расходятся:

а) вы остаетесь при своем мнении - 5 баллов;

б) отстаиваете свою позицию, даже если она грозит вылиться в скандал, - 1;

в) отступаете, но после этого вините себя в мягкости - 2.

Ответы

До 25 баллов. Нельзя сказать, что вы особенно счастливы в браке. Вы непоследовательны в своих взглядах. Делаете то, что вам вздумается, не считаясь с мнением мужа. В ваших отношениях вряд ли что-то изменится, если только ваши конфликты не прекратятся.

От 26 до 50 баллов. Вы миролюбивы, готовы уступить ради своего спокойствия в споре, но не отказываетесь от собственного мнения. Вы умеете не только приспосабливаться, но и дипломатично «атаковать», когда считаете, что это необходимо, или когда чувствуете, что ваш брак под угрозой.

Более 50 баллов. Вы женственны, тактичны, но и очень решительны. Иногда, может быть, недовольны своим браком, но делаете все, чтобы его упрочить.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги Индивидуальное и семейное психологическое консультирование автора Алешина Юлия

Из книги Когнитивная психотерапия расстройств личности автора Бек Аарон

Отношения между психотерапевтом и пациентом Особенно важно обратить внимание на один фактор, который очень часто игнорируется в работах когнитивно-поведенческих психотерапевтов: отношения между психотерапевтом и пациентом. Зависимое поведение пациента с ЗРЛ имеет

Из книги Любовь и другие человеческие отношения автора Петрушин Сергей

ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ РОДСТВЕННИКАМИ И ЧУЖИМИ Два вида отношений - между родными и между чужими людьми - часто путают, что приводит к недоразумениям. Проблемы, которые возникают при их смешении, связаны с тем, что в каждом виде отношений действуют свои законы, которые сильно

автора Щербатых Юрий Викторович

Отношения между супругами

Из книги Мотивация и личность автора Маслоу Абрахам Харольд

Из книги Игры, в которые играет "Мы". Основы психологии поведения: теория и типология автора Калинаускас Игорь Николаевич

Добрые отношения между людьми Любой фундаментальный анализ межличностных отношений (например, дружбы, брака и т. д.) показывает что: 1) базовые потребности можно удовлетворить лишь в процессе межличностных контактов и 2) удовлетворение этих потребностей, т. е. обеспечение

Из книги Анатомия человеческой деструктивности автора Фромм Эрих Зелигманн

Отношения между противоположными квадрами Каждый из типов ИМ имеет соответствующий противоположный тип, проявляющий ту часть его психологических реакций, которая остается скрытой не только от внешнего Наблюдателя, но и от самого человека.Противоположный тип ИМ своим

Из книги Психология любви и секса [Популярная энциклопедия] автора Щербатых Юрий Викторович

Из книги Брак и его альтернативы [Позитивная психология семейных отношений] автора Роджерс Карл Р.

Отношения между супругами

Из книги Избавление от всех болезней. Уроки любви к себе автора Тарасов Евгений Александрович

От чего зависят отношения между супругами?

Из книги Психология общения и межличностных отношений автора Ильин Евгений Павлович

Отношения между сексуальными партнерами Поскольку многие коммуны довольно сильно отклоняются от общественных норм в области сексуальных взаимоотношений, неудивительно, что возникают некоторые тревожные проблемы партнерства, треугольников и других конфигураций,

Из книги Управление конфликтами автора Шейнов Виктор Павлович

Из книги Очерки по психологии бессознательного [сборник] автора Юнг Карл Густав

19.4. Отношения между супругами: кто в семье главный Кто главный в семье - муж или жена? Содержание понятия семейного главенства связывается с осуществлением управляющих (распорядительных) функций: общим руководством семейными делами, принятием ответственных решений,

Из книги Теория семейных систем Мюррея Боуэна. Основные понятия, методы и клиническая практика автора Коллектив авторов

Глава 7 Конфликты между супругами Семья является идеальной моделью группы, созданной природой и обществом. Именно в семье человек может удовлетворить как базовые физиологические потребности (в продолжении рода, в сексе), так и социальные (принадлежность к общности). В

Из книги автора

II. Отношения между эго и бессознательным Предисловие ко второму изданию Эта небольшая книга была написана на основе лекции, которая изначально была опубликована в 1916 г. под названием «Структура бессознательного» (La Structure de l’Inconscient). Позже та же самая лекция появилась

Из книги автора

Отношения между клиницистом и клиентом Я-позиция клиницистаСпособствуя дифференциации Я своего клиента, клиницист работает также и над дифференциацией своего Я. Перенос клиента на терапевта является частным проявлением действия сил совместности в терапевтическом

На каждый вопрос выберите один из трех вариантов ответа: «да», «изредка», «нет».

Вопросы для мужа

1. Проводите ли вы хотя бы половину свободного времени с женой?

2. Используете ли вы любую возможность, чтобы похвалить жену, выразить свое восхищение ею?

3. Воздерживаетесь ли вы от сравнения жены с вашей матерью или женой друга в вопросах приготовления пищи, ведения хозяйства, если сравнение не в пользу вашей жены?

4. Проявляете ли вы интерес к интеллектуальной жизни жены, книгам, которые она читает, ее пристрастиям?

5. Благодарите ли вы жену за услуги, которые она вам оказывает (стирку и т.д.)?

6. Разрешаете ли вы ей общаться с другими мужчинами и принимать от них дружеские знаки внимания, не делая ревнивых замечаний?

7. Следите ли вы за тем, чтобы не критиковать жену в присутствии посторонних?

8. Продолжаете ли вы до сих пор ухаживать за своей женой, преподнося ей подарки, оказывая постоянные знаки внимания?

9. Разрешаете ли вы ей часть денег из общего бюджета тратить по своему усмотрению?

10. Стараетесь ли вы вникать в проблемы жены и помогать ей в трудную минуту?

Вопросы для жены

1. Живете ли вы интересами мужа?

2. Не сравниваете ли вы его с другими, более преуспевающими мужчинами?

3. Прилагаете ли вы усилия, чтобы сделать ваш дом более уютным?

4. Предоставляете ли вы вашему супругу полную свободу в его делах?

5. Учитываете ли вы вкус и интересы вашего мужа при покупке определенных вещей?

6. Стараетесь ли вы проводить свободное время, учитывая интересы вашего мужа?

7. При расхождении во взглядах идете ли вы на уступки?

8. Следите ли вы за новостями и другими событиями, фактами, чтобы понимать интеллектуальные интересы мужа?

9. Воздерживаетесь ли вы от критики друзей мужа?

10. Стараетесь ли разнообразить меню?

11. Прилагаете ли вы усилия, чтобы жить в согласии с матерью мужа и другими его родственниками?

12. Высказываете ли вы недовольство тем, как ваш муж распоряжается своим временем?

13. Способны ли вы выдерживать финансовые трудности?

Считаем баллы

Ответ «да» оценивается в 0 баллов, «изредка» - в 1 балл, «нет» - в 2 балла. Подсчитайте общее количество баллов.

0–5 баллов. Ваша семейная жизнь и установившиеся между вами отношения довольно благополучны. Ваш партнер по браку ощущает признательность по отношению к вам. Ваше мнение имеет для него большое значение. Партнер видит в вас отличного собеседника, надежного и заботливого друга.

5–10 баллов. В ваших отношениях ощущается некоторая нестабильность. Иногда с вашей стороны имеет место безразличие, но особых конфликтов не возникает.

10–15 баллов. Отношения в вашей семье натянутые. Каждый из супругов чувствует неудовлетворенность. Между вами ощущается глубокое непонимание. Партнер не интересуется причиной ваших поступков и считает вас эгоисткой(ом). Все это приводит к частым ссорам и конфликтам в семье. Супруг(а) из за этого находит другие увлечения, отнюдь не связанные с семейной жизнью. Причины кроются в вашем легкомысленном и порой эгоистичном отношении к партнеру и его чувствам. Вам необходимо задуматься над этим, причем как можно скорее.

15–20 баллов. Ваши семейные отношения находятся на грани разрыва. Ваш партнер только формально считает себя вашим супругом. У каждого из вас своя жизнь, вам чуждо взаимопонимание. Вполне возможно, что у вашего партнера давно уже есть другие интересы, не связанные с семьей.