Non tutto ciò che le nonne usavano per spaventarci durante l'infanzia si è rivelato falso. Dormire con testa bagnata davvero dannoso Naturalmente, l'ipotesi che la SARS si verificasse a causa della mancanza di un asciugacapelli era errata. Ma ecco cinque buoni motivi per non andare a letto senza aver asciugato i capelli.
Asma e allergie
Gli effetti del sonno umido possono essere ritardati, quindi non vedi una connessione diretta. Ed ecco lo schema: vai a letto con la testa bagnata, una parte significativa dell'umidità viene assorbita dal cuscino e rimane nel riempitivo. I capelli si asciugano rapidamente, ma l'acqua che è penetrata in profondità nell'inverno sintetico o (molto peggio) lanugine e piume rimangono lì per molto tempo.
Se ti lavi i capelli di notte ogni giorno, le profondità del cuscino semplicemente non hanno mai il tempo di asciugarsi; funghi e batteri si moltiplicano attivamente in questo ambiente caldo e umido. In meno di un paio di mesi, inizierai a respirare le spore dei funghi. E il risultato potrebbe essere la tua tosse o il naso che cola a novembre capelli bagnati nel mese di giugno. Se non cambi il cuscino, potresti sviluppare l'asma.
Forfora e caduta dei capelli
Potresti ricordare che negli anni '80 del secolo scorso e prima, la forfora era abbastanza comune. E poi è scomparsa. Ai nostri giorni, il suo aspetto è considerato un evento eccezionale e motivo di allarme. Tradizionalmente, la vittoria sulla forfora è attribuita a shampoo speciali. In effetti, gli asciugacapelli hanno svolto un ruolo molto più importante nel salvare l'umanità.
Il fatto è che il fungo Malassezia Furfur, che provoca desquamazione e forfora, vive sempre sul cuoio capelluto. Ma non si moltiplica molto e si comporta decentemente. Tuttavia, come la maggior parte dei funghi, inizia a crescere attivamente in un ambiente umido. Andando regolarmente a letto con la testa bagnata, dai a Malasesia Furfur libertà d'azione: si riproduce, cattura territori e nessuno shampoo antiforfora ti salverà.
Insonnia e sindrome da stanchezza cronica
Queste sono tutte le stesse macchinazioni della malvagia Furfur. Quando è padroneggiato sulla testa, la pelle prude. Non tanto che è chiaramente fissato dalla coscienza assonnata, ma abbastanza per graffiarti e svegliarti. Di conseguenza, al mattino ti alzi assonnato, nel tempo si accumulano stanchezza e mancanza di sonno - e inizi a cercare spiegazioni per la sindrome da stanchezza cronica ... E tutto è molto semplice.
Dolore al collo ed emicrania
Il trucco è che la conducibilità termica dell'acqua è 23 volte superiore alla conducibilità termica dell'aria. Pertanto, la differenza di temperatura "attraverso l'acqua" si sente molto più netta. Immagina di lavarti i capelli e di andare in giro per casa. Se la casa è calda, l'intera testa è calda. Se la casa è fredda, la testa bagnata si congela più velocemente del corpo. In linea di principio, è evidente, ma non pericoloso.
Tuttavia, se sei andato a letto senza asciugarti i capelli, un lato della testa (che è sul cuscino) si riscalda in modalità impacco: il calore circola in un piccolo cerchio dalla pelle al cuscino e subito indietro, e il la seconda si raffredda, perché la temperatura dell'aria è comunque inferiore alla temperatura corporea. A causa di questo riscaldamento irregolare (per tutta la notte), i muscoli si contraggono e ti alzi con mal di collo o mal di testa da tensione.
Acne
Non è solo acne, è demodicosi. L'acaro Demodex folliculorum, l'agente eziologico della malattia, vive nelle ghiandole sebacee e nei follicoli piliferi e si trova in quasi il 90% delle persone. Ma nella maggior parte dei casi è inattivo, si comporta in modo modesto e quasi non si riproduce. Ma se il demodex inizia a moltiplicarsi, le ghiandole sebacee sul viso e sul cuoio capelluto si infiammano, la pelle si copre di acne dolorosa.
Non esiste un'unica versione sul meccanismo di attivazione della malattia. Si spiega con disturbi immunitari, cambiamenti ormonali e molto altro, ma la caratteristica localizzazione dell'acne - sulla fronte (cioè sotto la frangia), sulle guance e sul collo - suggerisce una connessione tra demodicosi e capelli bagnati. Sembrerebbe che la maggior parte delle ghiandole sebacee siano sul naso - ed è qui che i demodex dovrebbero stabilirsi, ma loro (le creature più gentili!) Scegliono zone che possono essere nascoste sotto i capelli.
Pensi che stiano mostrando umanità? Ma no! Sto solo cercando un posto caldo e umido. Le punte dei capelli bagnati danneggiano la pelle e l'ambiente umido è favorevole alla sopravvivenza e alla riproduzione degli acari.
Perché è così brutto dormire con la testa bagnata? Da bambini non ci permettevamo di uscire così, lasciandolo sempre caldo fino a quando i ricci non fossero completamente asciutti, poi ci siamo autonomi e abbiamo deciso che tutti questi divieti erano inutili. A molte persone piace fare un breve pisolino dopo la doccia. che si rilassa e tira per sdraiarsi per un po'. Non molto tempo fa, i tricologi hanno scoperto che questo è dannoso, scopriamo perché.
Se la tua testa rimane bagnata troppo a lungo, proverai un fastidioso prurito. Ecco perché non è consigliabile tenere l'asciugamano intorno alla testa troppo a lungo.
Leggi cosa può succedere se ti addormenti con i capelli bagnati.
Male alla testa
Questo può farti male alla testa. Durante il sonno, la temperatura corporea aumenta e se la testa e il corpo sono diversi, può causare mal di testa.
Rottura dei capelli
I capelli bagnati tendono a spezzarsi molto facilmente. La probabilità che i tuoi capelli si spezzino più spesso aumenta se dormi con i capelli bagnati.
I capelli diventeranno più appiccicosi
I tuoi capelli diventeranno più aggrovigliati. Soprattutto quelle persone che capelli lunghi dovrebbe evitare di dormire con i capelli bagnati.
infezioni
Cuscini - posto perfetto per batteri, microbi e altri microrganismi. Un asciugamano bagnato lascia l'umidità sul cuscino, un ottimo posto per formarsi e diffondersi.
Prurito
Dormire con i capelli bagnati può causare prurito, dovuto all'umidità sul cuoio capelluto.
Dolore muscolare
Gli sbalzi di temperatura possono portare non solo a dolori muscolari, ma anche a forti crampi e persino alla paralisi del nervo facciale. La paralisi di un nervo può causare la paralisi dell'intero corpo, quindi la morte.
Forfora
Sappiamo tutti perfettamente che la forfora si forma dal cuoio capelluto e l'umidità contribuisce alla sua formazione.
In donna moderna non c'è sempre tempo per fare tutto procedure necessarie cura di sé e ogni giorno per cambiare le immagini. Qualcuno sceglie per sé creme costose e cerca con tutte le sue forze di fermare il processo di invecchiamento, mentre qualcuno presta solo attenzione cosmetici decorativi. Separatamente, vale la pena parlare dell'acconciatura e di come puoi avere un bell'aspetto ogni giorno senza passare metà della giornata davanti allo specchio.
Sicuramente tu almeno una volta pensiero su quanto sarebbe bello svegliarsi al mattino con uno stile eccellente, ma la maggior parte del gentil sesso vede una persona disordinata nel riflesso dopo il sonno. Per avere un bell'aspetto, devi dedicare molto tempo allo styling. In effetti, ci sono alcuni trucchi che non tutti conoscono. Parliamo di cosa devi fare con i tuoi capelli prima di andare a letto per avere un bell'aspetto al mattino.
Puoi andare a letto con i capelli bagnati?
È possibile, inoltre, se competentemente affrontare il problema dei fili prima di andare a letto, cioè la probabilità di svegliarsi con uno stile elegante. Alcune donne si lavano i capelli ogni giorno, quindi per loro questo problema è abbastanza rilevante. Prima di tutto, vale la pena notare che è meglio se vieni a studiare o lavorare con styling incurante che se non ti lavi i capelli.
Capelli meno asciutti soggetto ad attivo, quindi non è sempre possibile farlo styling perfetto. Ecco perché i fili che sono bagnati dopo il lavaggio sono ottimi per creare un'acconciatura elegante. Diamo un'occhiata ai modi principali per acconciare i capelli prima di andare a letto in modo da poter risparmiare tempo prezioso per dormire e comunicare con la tua famiglia.
Come svegliarsi la mattina con una buona acconciatura?
1. riccioli elastici. Questa è un'ottima opzione per le donne femminili che vogliono apparire perfette ogni giorno senza usare ferri e arricciacapelli. Questo stile durerà abbastanza a lungo e sembrerà giocoso e sexy. Per realizzare ricci elastici da fili asciutti, dovrai spendere una quantità abbastanza grande prodotti per lo styling e guastarli a fuoco vivo. Tuttavia, puoi andare a letto con la testa bagnata e svegliarti con uno stile perfetto.
Prendi un nastro o un filo largo e taglialo a pezzetti. Separare un filo bagnato e attorcigliarlo in una direzione finché non tocca la testa. Lega la sezione ordinatamente con il nastro e passa al resto dei capelli. Devi allenare tutta la testa in questo modo. Più sottili sono le ciocche, più elastici risulteranno i ricci.
2. morbide onde. Un'opzione per le ragazze e le donne più pigre, o per chi ha solo pochi minuti a disposizione prima di andare a letto. Acquista un elastico per capelli abbastanza morbido da non tirare il cuoio capelluto. Raccogli i capelli umidi in una crocchia nella parte posteriore della testa e fissali con un elastico.
Ulteriore divisione capelli a metà e avvolgere delicatamente ogni filo attorno all'elastico, e passarci la coda, ripetere lo stesso con il secondo filo. Per sembrare ancora più femminile, avvolgi i fili lati diversi. Al mattino, allentare delicatamente lo chignon e stendere le ciocche sulle spalle, applicare un piccolo spray fissante in modo che lo styling duri il più a lungo possibile.
3. Trefoli ondulati. Relativamente di recente ne è apparso uno speciale, con il quale puoi creare esattamente le stesse onde su tutti i capelli. Sembra abbastanza interessante, ma non dimenticare che ogni volta che rovini i tuoi capelli e li rendi deboli e secchi. Puoi andare a letto con le trecce e il risultato non sarà peggiore. Puoi intrecciare trecce su tutta la testa, quindi otterrai un volume extra e sarai in grado di stupire gli altri con la tua eccentricità, e se vuoi ottenere l'aspetto più naturale, quindi intreccia due trecce su entrambi i lati del viso e sentiti libero di vai a letto. Al mattino vedrai quanto è stata delicata e romantica l'immagine.
4. Fili dritti. Se vai a letto con la testa bagnata, è probabile che i fili siano rotti e brutti. Tuttavia, non tutti hanno il tempo di lisciare i capelli con una piastra o un asciugacapelli, inoltre, è dannoso per la loro salute. Ecco perché è necessario pensare a come assumere la postura corretta prima di andare a letto. Questa opzione non è categoricamente adatta a coloro i cui capelli sono naturalmente ricci, perché devono utilizzare metodi più radicali.
Per dormire scegli un cuscino basso, preferibilmente rettangolare. Appoggia la testa sul cuscino e distendi delicatamente i capelli su di te, abbassandoli dal cuscino in una posizione uniforme. Cerca di non torcere all'inizio, in modo che i fili si asciughino e prendano una bella forma. Le donne particolarmente attive dovranno aggiustarsi ulteriormente i capelli al mattino in modo che non ci siano difetti.
- Applicare olio nutriente. Il tempo di sonno è abbastanza lungo per la maggior parte delle persone, quindi perché non usarlo a vantaggio dei tuoi capelli? Prima di creare stile elegante, applicare un paio di gocce di olio sulle punte e sulla lunghezza principale, in modo che durante il riposo i capelli siano saturi di umidità utile. Naturalmente, non dimenticare che un tale olio dovrebbe essere cosmetico e non vegetale nella sua forma pura.
- Vai a letto con i capelli leggermente asciutti. Non dovresti andare a letto con i capelli bagnati da cui sgorgano gocce d'acqua. Fai una doccia, avvolgi un asciugamano intorno alla testa e cammina in questo modo per circa 10 minuti.Il tessuto assorbirà l'umidità in eccesso e potrai addormentarti facilmente senza provare disagio.
- Prima di andare a letto, pettina leggermente le ciocche. Questo è necessario per dare all'acconciatura l'aspetto più accurato, perché ora ti sembra che tutto sia perfetto, ma quando ti svegli vedrai un'immagine completamente diversa. Ecco perché vale la pena fare attenzione che i capelli sporgano meno. Usa un pettine di legno con maglie larghe e usalo solo sui capelli asciutti.
L'acqua è considerata uno degli elementi principali delle credenze popolari, delle superstizioni, dei segni. Molti rituali sono sempre stati associati all'acqua tra i popoli slavi, il più importante ed efficace è il rito del battesimo. Pertanto, ci sono molti divieti situazionali associati al lavaggio, compresi i capelli. Uno di questi è il divieto di andare a letto senza asciugare i capelli lavati. Questo divieto ha una base sia mistica che pratica.
Capelli bagnati e credenza mistica
Gli antenati avevano molte superstizioni legate al lavaggio dei capelli. Prima di tutto, era vietato lavare i capelli nel giorno della settimana in cui una persona è nata, non dovrebbe essere lavato prima di un lungo viaggio. Si credeva che sulla strada una persona avrebbe semplicemente bisogno di protezione e di un talismano della famiglia che si trovava nella sua casa natale, formato grazie alla forza dei suoi antenati e all'atmosfera della sua casa natale. Lasciando il suo monastero natale, un uomo tra i capelli ha portato con sé l'amuleto, ma se ti lavi i capelli prima della strada, puoi lavarli facilmente e lasciarli a casa. La notte è un'ora del giorno buia e incomprensibile per una persona, si ritiene che una persona che dorme sia indifesa contro forze sconosciute che governano nella notte. Dopo aver lavato via l'amuleto dai capelli poco prima di andare a letto, la persona addormentata diventa indifesa e vulnerabile alle "forze oscure della notte", quindi malattie, disturbi, disordini mentali e disturbi del comportamento.
Da parte loro, anche i cosmetologi sconsigliano di andare a letto senza asciugarsi i capelli. A causa dell'attrito sul cuscino, i capelli bagnati sono gravemente deformati, compaiono rotture, pieghe e il problema delle doppie punte. La struttura dei capelli è più vulnerabile quando i capelli sono bagnati, se vai a letto con la testa bagnata, puoi rovinare significativamente l'aspetto dei capelli e dell'acconciatura in generale.
I medici non consigliano di andare a letto senza asciugarsi i capelli e per il motivo che una persona può semplicemente prendere un raffreddore e ammalarsi. Al momento del sonno, la circolazione sanguigna e i processi metabolici del corpo rallentano, i capelli bagnati possono far diventare molto freddo il cuoio capelluto. Nei prossimi giorni dopo aver dormito con i capelli bagnati, una persona corre il rischio di ammalarsi di raffreddore e ipotermia.
Un altro problema medico che si verifica dopo aver dormito con i capelli bagnati è che gli acari della polvere, altri insetti microscopici, possono riprodursi nei cuscini. Se ti sdrai sul cuscino con la testa bagnata, i capelli rilasceranno gradualmente l'umidità nel cuscino. Da ciò, la riproduzione e la crescita degli acari della polvere accelererà in modo significativo, se una persona continua a dormire su un cuscino del genere, corre il rischio di sviluppare una malattia allergica, attacchi di asma. L'acaro della polvere è considerato un allergene abbastanza forte e quindi, soffrendo di malattie croniche dei bronchi o dei polmoni, i medici consigliano di utilizzare cuscini con riempitivo di bambù o eucalipto per dormire, in casi estremi, silicone.
I parrucchieri esperti, dopo aver ascoltato la lamentela di una donna sulla disobbedienza dei capelli tra i suoi capelli, di solito fanno la prima domanda: "Dormi spesso con la testa bagnata?" La domanda non è oziosa, perché è proprio da un atteggiamento così negligente aspetto esteriore capelli e acconciatura e styling viziati. Allo stesso tempo, è quasi impossibile ripristinare la bellezza dei capelli al suo aspetto precedente al mattino per ragioni sconosciute. Anche se provi a bagnare i capelli al mattino, quando si asciugano, assumeranno di nuovo lo stesso aspetto che ha dato loro una notte di sonno. Il riposo notturno sistematico con la testa bagnata porta alla disobbedienza cronica da parte dei capelli.
In ogni caso, non si dovrebbe andare a letto con la testa bagnata, non importa quali divieti dovrebbero essere presi come base: mistici o medici.
Naturalmente, l'ipotesi che la SARS si verificasse a causa della mancanza di un asciugacapelli era errata. Ma ecco cinque buoni motivi per non andare a letto senza aver asciugato i capelli.
Asma e allergie
Gli effetti del sonno umido possono essere ritardati, quindi non vedi una connessione diretta. Ed ecco lo schema: vai a letto con la testa bagnata, una parte significativa dell'umidità viene assorbita dal cuscino e rimane nel riempitivo. I capelli si asciugano rapidamente, ma l'acqua che è penetrata in profondità nell'inverno sintetico o (molto peggio) lanugine e piume rimangono lì per molto tempo. Se ti lavi i capelli di notte ogni giorno, le profondità del cuscino semplicemente non hanno mai il tempo di asciugarsi; funghi e batteri si moltiplicano attivamente in questo ambiente caldo e umido. In meno di un paio di mesi, inizierai a respirare le spore dei funghi. E la tua tosse o naso che cola a novembre potrebbe essere dovuto ai capelli bagnati a giugno. Se non cambi il cuscino, potresti sviluppare l'asma.
Forfora e caduta dei capelli
Potresti ricordare che negli anni '80 del secolo scorso e prima, la forfora era abbastanza comune. E poi è scomparsa. Ai nostri giorni, il suo aspetto è considerato un evento eccezionale e motivo di allarme. Tradizionalmente, la vittoria sulla forfora è attribuita a shampoo speciali. In effetti, gli asciugacapelli hanno svolto un ruolo molto più importante nel salvare l'umanità. Il fatto è che il fungo Malassezia Furfur, che provoca desquamazione e forfora, vive sempre sul cuoio capelluto. Ma non si moltiplica molto e si comporta decentemente. Tuttavia, come la maggior parte dei funghi, inizia a crescere attivamente in un ambiente umido. Andando regolarmente a letto con la testa bagnata, dai a Malasesia Furfur libertà d'azione: si riproduce, cattura territori e nessuno shampoo antiforfora ti salverà.
Insonnia e sindrome da stanchezza cronica
Queste sono tutte le stesse macchinazioni della malvagia Furfur. Quando è padroneggiato sulla testa, la pelle prude. Non tanto che è chiaramente fissato dalla coscienza assonnata, ma abbastanza per graffiarti e svegliarti. Di conseguenza, al mattino ti alzi assonnato, nel tempo si accumulano stanchezza e mancanza di sonno - e inizi a cercare spiegazioni per la sindrome da stanchezza cronica ... E tutto è molto semplice.
Dolore al collo ed emicrania
Il trucco è che la conducibilità termica dell'acqua è 23 volte superiore alla conducibilità termica dell'aria. Pertanto, la differenza di temperatura "attraverso l'acqua" si sente molto più netta. Immagina di lavarti i capelli e di andare in giro per casa. Se la casa è calda, l'intera testa è calda. Se la casa è fredda, la testa bagnata si congela più velocemente del corpo. In linea di principio, è evidente, ma non pericoloso. Tuttavia, se sei andato a letto senza asciugarti i capelli, un lato della testa (che è sul cuscino) si riscalda in modalità impacco: il calore circola in un piccolo cerchio dalla pelle al cuscino e subito indietro, e il la seconda si raffredda, perché la temperatura dell'aria è comunque inferiore alla temperatura corporea. A causa di questo riscaldamento irregolare (per tutta la notte), i muscoli si contraggono e ti alzi con mal di collo o mal di testa da tensione.
Acne
Non è solo acne, è demodicosi. L'acaro Demodex folliculorum, l'agente eziologico della malattia, vive nelle ghiandole sebacee e nei follicoli piliferi e si trova in quasi il 90% delle persone. Ma nella maggior parte dei casi è inattivo, si comporta in modo modesto e quasi non si riproduce. Ma se il demodex inizia a moltiplicarsi, le ghiandole sebacee sul viso e sul cuoio capelluto si infiammano, la pelle si copre di acne dolorosa. Non esiste un'unica versione sul meccanismo di attivazione della malattia. Si spiega con disturbi immunitari, cambiamenti ormonali e molto altro, ma la caratteristica localizzazione dell'acne - sulla fronte (cioè sotto la frangia), sulle guance e sul collo - suggerisce una connessione tra demodicosi e capelli bagnati. Sembrerebbe che la maggior parte delle ghiandole sebacee siano sul naso - ed è qui che i demodex dovrebbero stabilirsi, ma loro (le creature più gentili!) Scegliono zone che possono essere nascoste sotto i capelli. Pensi che stiano mostrando umanità? Ma no! Sto solo cercando un posto caldo e umido. Le punte dei capelli bagnati danneggiano la pelle e l'ambiente umido è favorevole alla sopravvivenza e alla riproduzione degli acari.
