Зарим хүмүүс заримдаа хурууны хумс яагаад хавиргатай, овойж, энэ талаар юу хийх ёстой вэ гэж гайхдаг. Үнэн хэрэгтээ ийм асуудал нь тухайн хүнд маш их илэрч болно өөр өөр насхүүхэд, өндөр настан хоёулаа. Энэ нь гоо зүйн бус харагддаг бөгөөд маш их түгшүүр төрүүлдэг. Энэ өгүүлэлд бид үзэгдлийн шалтгаан юу болохыг, түүнийг хэрхэн арилгахыг олж мэдэхийг хичээх болно.
Тэд яагаад гарч ирдэг
Хумсны хавтангийн хүчтэй жигд бус байдал нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш юм. Тэдний гадаад төрх байдал нь зохисгүй маникюр, гэмтэл, биеийн дотоод асуудалтай холбоотой байж болно. Мөн энэ нь мөөгөнцрийн өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм - тааламжгүй, эмчлэхэд хэцүү үзэгдэл юм.
Хэрэв та тэдний юу ярьж байгааг, яагаад хадаас дээр долгион гарч ирснийг ойлгож байгаа бол шалтгаан нь маш олон янз байж болно. Тэдгээрийг гадаад ба дотоод гэж хувааж болно. Гадаад нь:
- Кутикулыг буруу зүсэх;
- Хумсны өргөтгөл гэх мэт. журам;
- Бээлийгүй цэвэрлэгээ хийх гэх мэт химийн бодист өртөх;
- Гэмтэл.
Хумс овойлт нь дараах дотоод шалтгаануудыг үүсгэдэг.
- Микозууд;
- Бодисын солилцооны эмгэг;
- тэнцвэргүй хооллолт;
- витамин, микроэлементийн дутагдал;
- Муу зуршил;
- стресс;
- Гормоны эмгэг.
Энэ нь яагаад гэсэн бүрэн жагсаалт биш юм хавиргатай хадаасдээр эрхий хуруугар эсвэл долгионтой, тэгш бус хумсны хавтан, шалтгаан нь илүү олон янз, хувь хүн байдаг. Энэ өвчний эрсдэлт бүлэгт өндөр настан, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, саяхан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд, идэвхтэй өсөлтийн үеийн хүүхэд, өсвөр насныхан гэх мэт.
Эдгээр бүлгийн хүмүүсийн хадаасны дээр жигд бус байдал үүсэх магадлал өндөр байгаа нь тэдний бие дэх бодисын солилцооны эмгэг, витамин, эрдэс бодис, ул мөр элементийн хэмжээ огцом буурсантай холбоотой юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон өсвөр насныханд дааврын түвшин тогтворгүй байгаагаас болж эрсдэл нэмэгддэг. Яагаад тэгш бус байна вэ гэсэн асуултад мөн адил хамаарна долгионтой хумсхүүхдийн гар, хөл дээр байгаа шалтгаан нь "өсөлт" гэж нэрлэгддэг бүх ашигтай бодисууд явдаг. Энд та энгийн хоолны дэглэмийг тохируулахад тусалж чадахгүй, та витамины цогцолборыг холбох хэрэгтэй. Гэхдээ бид энэ талаар доор ярих болно.
Үүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
Аливаа өвчин (мөн хумс дээрх овойлтыг өвчин гэж үзэж болно) эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Энэ үзэгдлийн магадлалыг хэрхэн бууруулах вэ? Юуны өмнө гадны сөрөг хүчин зүйлсийг хасах шаардлагатай. Аяга таваг угаах, бээлий өмсөх. Маникюрыг маш болгоомжтой хийж, хумсны орыг гэмтээхгүй. Хэрэв таны хумс сул байвал сунгах, гель бүрэх гэх мэтээс татгалз.
Хоёр дахь хийх зүйл бол хоолны дэглэмийг нухацтай тохируулах явдал юм. Хумс муудаж, эрхий хуруу эсвэл бүх хумс хавиргатай, долгионтой болох гол шалтгаануудын нэг нь витамин дутагдалтай байдаг. Ихэвчлэн эдгээр нь төмөр, кальци, Е витамин гэх мэт. Хоолны дэглэмд лууван байх ёстой, ургамлын тос, цитрус, зэрлэг сарнай, далайн хоол, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Желатин нь хумсанд тустай, мармелад, вазелин, аспик, зефир гэх мэтийг хэрэглэнэ.
Мөн амьдралын хэв маягтаа өөрчлөлт оруулах нь гэмтээхгүй. Никотин нь хадаас долгионоор ургаж, тэгш бус, хавиргатай, долгионтой, шар өнгөтэй болдог шалтгаануудын нэг нь тамхинаас гарах нь зүйтэй. Хангалттай унтах, стрессийн хэмжээг багасгах, бие махбодийг амрах цагийг хуваарилах нь чухал юм.
Хумсыг яаж эмчлэх вэ
Долгионт хумс
Чадварлаг, цогц эмчилгээг зөвхөн эмчийн зааж өгч болно. Үүнийг хийхийн тулд тэрээр хадаас яагаад долгионтой болдогийг тогтоохын тулд хэд хэдэн судалгааны үр дүнтэй танилцах шаардлагатай болно. Гэсэн хэдий ч эмчид очихоосоо өмнө гэртээ ямар нэгэн зүйл хийж болно.
Юуны өмнө эрүүл хумсанд A, E, C, B витаминууд шаардлагатай байдаг.Тэдгээрийг хоол хүнснээс авах боломжтой боловч витамины цогцолбор хэлбэрээр илүү хялбар байдаг. Олон төрлийн амин дэм болон витамин тус бүрийг тус тусад нь авах нь адилхан үр дүнтэй байх болно. Витамин бүхий капсулыг эмийн санд зардаг бөгөөд тэдгээрийн агуулгыг маск, гар банн хийхэд амжилттай ашиглаж болно.
Тэгш бус өнгөц зураг нь кальцийн дутагдлын үр дагавар байж болно. Үүнээс гадна, үүнээс болж ялтсууд нь эмзэг байдлыг нэмэгдүүлдэг. Хангалттай кальцийг цахиуртай хослуулан хэрэглэх нь хадаасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлснээр хумсыг эрүүл, өтгөн, хугарахад тэсвэртэй болгоно. Сүүн бүтээгдэхүүн, туна загас эсвэл кальцийн D3 шахмалыг идээрэй.
Эрхий хуруун дээр долгионтой хумс гарч ирдэг бас нэг шалтгаан нь хүхрийн дутагдал юм. Энэ нь хавтангийн муруйлт, хадаасны орны хэв гажилтыг шууд өдөөдөг. Энэ нь сармис, сонгино, хаш, Сагаган зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг. Өсөлтийг хурдасгахын тулд эрүүл хумсХоол хүнсэндээ илүү их В витамин, түүнчлэн йодыг оруулах нь зүйтэй.
Гоо сайхны процедур
Хэрэв та хамгийн бага долгионтой хумсыг анзаарсан бол зурган дээр харуулсан төлөв хүртэл бүх зүйлийг эхлүүлэхгүйн тулд эмчилгээг даруй эхлүүлэх нь дээр. Хоолны дэглэмийг тохируулж, түүнээс ангижрах замаар Муу зуршил, та халамжлах процедурыг эхлүүлж болно. Одоо тэд утга учиртай болно.
Тусалж чадах үр дүнтэй хэрэгсэл - баннтай далайн давсэсвэл chamomile болон calendula-ийн декоциний. Та тэдгээрийг өдөр бүр 15-20 минутын турш, унтахынхаа өмнө эсвэл маникюр хийхээс өмнө хийх хэрэгтэй. Үүнийг тайрах механик хэрэгслийн оронд хэрэглээрэй, учир нь ихэвчлэн хөлийн эрхий хуруу эсвэл гар дээрх долгионтой хумс нь түүнийг буруу арилгах шалтгаан болдог бөгөөд үүний үр дүнд хумсны хавтан гэмтдэг.
Хумс өнгөлөх
Нөхцөл байдал нь хөлний хумстай холбоотой илүү төвөгтэй байдаг. Хөлийн тэгш бус хавиргатай хумс нь ихэвчлэн мөөгөнцрийн өвчний шинж тэмдэг болдог. Үүнийг арилгах нь нэлээд хэцүү бөгөөд түүний эмчилгээ нь мэргэжлийн, цогц арга барилыг шаарддаг. Энэ тохиолдолд эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөж, мөөгөнцрийн төрөлд тохирсон antimycotic эмээр эмчилгээг эхлэх нь чухал юм.
Хумс нь долгионоор ургадаг бас нэг шалтгаан нь паратироид булчирхай, бодисын солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөн явдал юм. Эхэндээ эдгээр хадаас илүү хүчтэй байдаг тул витамин, кальцийн маш их дутагдалтай долгионууд дээр гарч ирдэг. Үүнтэй холбогдуулан капсулаас А эсвэл Е тосыг долоо хоногт 2-3 удаа хумс руу түрхэхийг зөвлөж байна. Үүнийг шүршүүрт орсны дараа хийх хэрэгтэй.
Мөн зөрчлүүд гарч байгааг хэлье хумсны хавтантомуу, уушигны үрэвсэл гэх мэт ноцтой халдварт өвчнийг шилжүүлсний дараа ч тохиолдож болно. Хэрвээ хадаасны гэмтэл хангалттай хүчтэй байвал овойлт, хонхорхой гэх мэт. бүх хадаас дээр гарч ирэв - өөрийгөө эмчилж болохгүй. Оношийг чадварлаг хийж чадах эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Эцсийн эцэст, долгионтой хавиргатай хумс нь нэлээд ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог.
Гар нь эмэгтэй хүний жинхэнэ насыг харуулдаг. Хумсны тэгш бус гадаргуу, хагарал нь төгс маникюрын хамгийн муу дайсан юм. Энэ нь зөвхөн гоо сайхны согог биш, эрүүл мэндийн асуудал байгаагийн шинж юм.
Долгионт хумсны гол шалтгаан нь гэмтэл, зохисгүй маникюр (зайвар зүсэх), эрүүл мэндийн ерөнхий асуудал юм. Өнөөдөр эмч нар ихэвчлэн хадаасны хавтангийн нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ нь дотоод шүүрэл, цусны эргэлтийн систем хэр сайн ажиллаж байгааг тусгаж байгаатай холбоотой юм. Аливаа өвчин, стресс, витамин дутагдлын ул мөр хадаас дээр нэн даруй гарч ирдэг.
Францын нэг мэс засалч өгсөн Дэлгэрэнгүй тодорхойлолтхумсны хавтан дээр хэвтээ хонхорхой үүсэх шалтгаанууд. Эдгээр мөрүүдийг түүний нэрээр нэрлэжээ. Та хуруугаа хажуу талаас нь харж, хурууныхаа жийргэвчээр шалгаснаар бүх зөрчлийг анзаарч болно. Ингээд тэдний яриад байгаа зүйл энд байна тэгш бус хумсангиллын дагуу.
Эрхий хуруу. Тогтмол бус байдал нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэл, халдварт өвчин (эмэгтэйчүүдэд - хавсралтын үрэвсэл, эрэгтэйчүүдэд - бэлгийн замын халдварт өвчин) байгааг илтгэнэ.
Долоовор хуруу. Мөрүүд нь томуугийн вирүс, амьсгалын замын цочмог халдвар болон бусад халдварт өвчин (амьсгалын дээд замын болон уушигны гэмтэл) -ийн халдварыг илтгэнэ. Энэ нь мөн элэгний өвчний шинж тэмдэг байж болно.
Дунд хуруу. Ходоодны өвчин (жишээ нь шархлаа), хордлого, сонсголын эрхтнүүдийн үрэвсэл нь дунд хурууны хумс дээрх овойлтонд тусгагдсан байв.
Бөгжний хуруу. Зүрх судасны систем, бөөр, нүдтэй холбоотой бүх асуудал энд илэрдэг.
Чигчий хуруу. Стресс, түгшүүр, түүнчлэн цөсний хүүдийн өвчний үр дагавар нь хамгийн жижиг хадаас дээр "гарын үсэг зурсан".
Хэрэв өмнө нь амжилтгүй маникюр хийгээгүй бөгөөд ямар нэгэн гэмтэл бэртэл аваагүй бол та биеэ сонсож, бүр илүү сайн үзлэг хийх хэрэгтэй.
Хумсны хавтанг гэмтээх өөр нэг шалтгаан нь мөөгөнцөр юм. Сүүлийн үед түүнтэй уулзах нь маш амархан - усан сан, саун, хумсны салон, наран шарлагын газар болон бусад олон нийтийн газар. Гэхдээ асуулт гарч ирдэг - яагаад зарим хүмүүс мөөгөнцөртэй байдаг бол зарим нь мөөгөнцөртэй байдаг вэ? Хариулт нь тодорхой байна - дархлааны байдал. Зөв хооллодог, дасгал хийдэг, витамин уудаг эрүүл хүн хэзээ ч энэ халдварт өртөхгүй.
Хумс дээр долгион үүсэх өөр нэг магадлал багатай шалтгаан нь бие махбод дахь зарим витамин, ул мөр элементийн дутагдал юм. Кальцийн солилцоог зөрчсөн эсвэл түүний дутагдал нь хадаасны байдалд шууд нөлөөлдөг. Ийм нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд та эндокринологичоос тусламж хүсэх, кальцийн түвшинг тодорхойлохын тулд цусны шинжилгээ өгөх, мөн паратироид булчирхайн ажилд ямар нэгэн асуудал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Кальци, D3 витаминыг бие даан авах боломжтой бөгөөд энэ нь элементийг хурдан, бүрэн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Төмрийн дутагдал (цус багадалт, бага гемоглобины түвшин) нь бас нөлөөлж болно Гадаад төрххадаас. Дахин хэлэхэд, итгэлтэй байхын тулд та цусны шинжилгээ өгөх хэрэгтэй. Өдөр бүр махыг чанаж идэх нь дээр.
Витамин В-ийн дутагдал нь хуруун дээр ул мөр үлдээх болно. Бие дэхь нөөцөө нөхөхийн тулд бор будаа, бууцай, хушга, лууван, төмс зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай.
Гэхдээ эрүүл мэндэд бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа мэт санагдаж, саяхан зассан маникюр хийлгэсэн бол мастераа солих эсвэл энэ төрлийн хумсны арчилгааг бүрмөсөн орхих нь зүйтэй. Хумсны матрицыг гэмтээх нь маш хялбар боловч нөхөн сэргээхэд цаг хугацаа шаардагдана.
Хумсыг тэгш бус болгох олон шалтгаан бий. Гэхдээ эхлээд нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, механик гэмтэлтэй сонголтыг хасах / баталгаажуулах нь дээр. Хэрэв энэ нь байхгүй байсан бөгөөд хадаас муу байгаа бол та эмчид хандах хэрэгтэй.
- 1. Хавиргатай хадаас: хэв гажилтын шинж тэмдэг, шалтгаан
- 2. Уртааш долгионтой
- 3. Хөндлөн долгион
Хумсны хөндлөн долгионы хэв гажилт нь ихэвчлэн уртаашаас илүү тод илэрдэг бөгөөд хадаасны хавтангийн өргөний дагуу байрлах хонхорхойтой төстэй ховил шиг харагддаг. Хөндлөн долгионы шалтгаан нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал байгааг илтгэнэ.
- бодисын солилцооны эмгэг, үүний үр дүнд чихрийн шижин;
- бамбай булчирхайн өвчин;
- ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулах;
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
- биед төмрийн дутагдал;
- мөөгөнцрийн халдвар (хэрэв хумсны өнгө өөрчлөгдсөн бол).
Долгионт хумсыг маск хийж болохгүй мэргэжлийн маникюрАсуудлыг өөрөө эмчлэхийн оронд.
Хавиргатай хадаас: хэв гажилтын шинж тэмдэг, шалтгаан
Долгионт хумсны хавтангийн шинж тэмдэг:
- хумсны хавтан жигд бус, хавиргатай болдог;
- хумс байнга хугардаг.
Хумс дээрх долгион нь уртааш буюу хөндлөн хэлбэртэй байдаг. Долгион байдал нь гарны бүх хуруунд нөлөөлж болох боловч ихэнхдээ энэ үзэгдэл зөвхөн хадаас дээр тохиолддог. эрхий хуруугар, үлдсэн хэсэг нь тэгш, гөлгөр гадаргуутай. Гэсэн хэдий ч ийм гэмтэлтэй нэг хадаас олдвол хавирга үүссэн шалтгааныг бодох нь зүйтэй.
Хумс нь үхсэн арьсны эсүүдээс тогтдог. Хумсны уртааш хавирга нь янз бүрийн гүний ховилоор тодорхойлогддог бөгөөд тэдгээр нь босоо байрлалтай бөгөөд хадаасны хавтангийн бүх уртын дагуу нүхнээс ирмэг хүртэл урсдаг. Ихэвчлэн тэдгээр нь тийм ч тод биш, ийм ховилыг хажуу талаас нь, сайн гэрэлд харж болно.
Уртааш долгионы шалтгаанууд:
- Гоо сайхны эмч, арьсны эмч нар юуны түрүүнд ийм хэв гажилт үүсэх нь В бүлгийн витамин, цайр, селен, бор зэрэг ул мөр элементийн дутагдалтай холбоотой байх ёстой гэдэгтэй санал нэг байна.
- Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд буруу, буруу, тэнцвэргүй хоол тэжээл нь хумсны хавтангийн өсөлт, төлөв байдалд нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэжээ.
- Мэргэжлийн бус маникюр нь долгионтой хумсыг өдөөж болно.
- Угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхтэй холбоотой гэрийн ажил, гэрийн ажил нь гар, хумсны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
Уртааш долгион
Уртааш долгион нь биеийн ерөнхий сул дорой байдал, витамины дутагдлыг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд та өдөр тутмынхаа дэглэмийг эргэн харах, зөв хооллолт руу шилжих, хүртээмжтэй, боломжтой спортоор хичээллэх, илүү их алхах, хөдлөх хэрэгтэй. Эдгээр зөвлөмжийн зэрэгцээ эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд тэрээр бие махбодид дутагдаж буй витамин, микроэлементүүдийн курсийг сонгох болно. Өрхийн хариу үйлдэл гэх мэт хадаасны гаднах нөлөөлөлд өртсөн тохиолдолд химийн бодис, гэрийн бүх ажлыг нэг удаа бээлийтэй хийх дүрэмтэй болгох хэрэгтэй. Өнөөдөр эмийн сан, барилгын дэлгүүрүүдэд бээлий өргөн сонголттой байдаг тул та зөв хэмжээ, нягтралыг сонгох боломжтой.
Долгионт гуужуулагч хумс хэлбэрээр таагүй үр дагаварт хүргэсэн мэргэжлийн бус маникюрын хувьд зөвхөн мастераа солих шаардлагатай. хумсны үйлчилгээ. Нэг удаа мэргэжлийн хүнээр сайн маникюр хийлгэсэн хүн хэзээ ч долгионтой хумсны асуудал руу буцаж ирдэггүй.
хөндлөн долгион
Хөндлөн долгион нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудлуудыг илтгэдэг тул эндокринологич, зүрх судасны эмч, эмчилгээний эмч, арьсны эмч зэрэг эмч нартай зөвлөлдөх шаардлагатай. Энэ нь үр дагаврыг нь биш харин шалтгааныг нь эмчлэх, өөрөөр хэлбэл хадаасны хэв гажилтыг үүсгэсэн өвчнийг тодорхойлж, арилгах замаар хадаасны хавтангийн хавиргаас үүрд салах болно.
Хэрэв хадаасны мөөгөнцрийн халдвар байгаа бол энэ өвчин хурдан тархдаг тул яаралтай эмчлэх шаардлагатай. Мөөгөнцрийн өвчин байгаа нь хадаасны хэв гажилтаас гадна өнгө нь шар өнгөтэй болж өөрчлөгддөг. Арьсны эмч өвчтөнийг хумсанд нөлөөлсөн мөөгөнцрийн спорын төрлийг тодорхойлох тусгай шинжилгээнд хамруулж, дараа нь эмчилгээг тогтооно. Энэ үед бусдыг мөөгөнцрийн халдвараас хамгаалахын тулд хувийн эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Ямар ч тохиолдолд биеийнхээ дархлааг бэхжүүлж, илүү их алхах, дасгал хөдөлгөөн хийх, зөв хооллох, унтах, амрах цагийн хуваарийг өөртөө тохируулах нь чухал юм. Эрүүл мэндэд тайван байх шаардлагатай тул стресстэй нөхцөл байдлын эх үүсвэрийг хасах нь ашигтай байдаг. Хэрэв ийм цочроогчийг удаан хугацаанд арилгах боломжгүй бол эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тайвшруулах эмийн курс худалдаж авах шаардлагатай.
Эмчилгээний явцад та зочлохоос татгалзах хэрэгтэй хумсны салонууд, эмч нар гэмтсэн хумсны хавтанг аль болох богино хугацаанд тайрахыг зөвлөж байна.
Эмчилгээний явц ахих тусам хадаасны хавтангийн төлөв байдлын өөрчлөлтийн эерэг динамикийг ажиглах боломжтой болно. Амжилттай эмчилгээ хийснээр тэд жигд, гөлгөр, гялалзсан, бат бөх өсөх болно. Дараа нь та өөрийгөө эмчилж болно сайн маникюр, гэхдээ ацетон дээр суурилсан хумсны будаг арилгагч, зүслэгтэй ажиллах металл багажнаас зайлсхийх нь дээр гэдгийг санах нь зүйтэй. Хумсны файлууд нь нарийн зүлгүүрийн гадаргуутай байх ёстой.
Хумс нь хүний эрүүл мэндийн байдлыг илтгэдэг тул та тэдгээрийг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй, учир нь үзэсгэлэнтэй, сайн арчилсан хумс нь зөвхөн гоо үзэсгэлэн төдийгүй эрүүл мэндийн сайн үзүүлэлт юм.
Хумс, хэрэв тэд үзэсгэлэнтэй бол маникюргүй байсан ч гарны жинхэнэ чимэглэл юм. Хэрэв хадаас дээр ямар нэгэн согог, түүний дотор долгион илэрвэл энэ нь гадаад төрхийг ихээхэн сүйтгэдэг. Нэмж дурдахад энэ нь эрүүл мэндийн асуудал, дотоод эрхтний үйл ажиллагааны доголдлыг илтгэж болно. Хэрэв хадаас дээр овойлт гарч ирвэл энэ нь уйтгартай, хэврэг болсон - энэ нь шийдвэрлэх шаардлагатай асуудлуудыг илтгэнэ.
Хумс яагаад долгионтой байдаг вэ?
Долгион нь хаанаас ирснийг олж мэдэхийн тулд хумсны хавтанг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Ихэнхдээ ийм согог нь эрхий хуруун дээр гарч ирдэг, учир нь тэд хамгийн амархан гэмтдэг. Эрхий хуруун дээрх хумс нь арай зузаан тул тэдгээрийн ямар нэгэн согог илт мэдрэгддэг.
Хэрэв бусад хуруунд долгион ажиглагдвал энэ нь дотоод эрхтний ажилд асуудал үүсч байгааг илтгэнэ. Илүү нарийвчлалтай тодорхойлохын тулд хадаасны бусад шинж чанаруудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, тухайлбал:
- Өнгө, хэрэв энэ нь байгалийнхаас ялгаатай бол энэ нь гэмтэл, зүрх судас, мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ.
- Ерөнхий нөхцөл байдал - хадаасны зузаан, хагархай, хавтан дээр толбо байгаа эсэх.
Долгионт хумс үүсэх шалтгаанууд
Шалтгаан нь маш өөр бөгөөд долгион үүсэх шалтгаан болсон зүйлээс эмч эмчилгээг зааж өгөхөд аль хэдийн няцаагдах болно.
Байгаль орчны хүчин зүйлүүд
Хумсны суурь гэмтсэн тохиолдолд хадаас ихэвчлэн долгионоор эргэлддэг, ялангуяа энэ нь зохисгүй маникюртай үед тохиолддог. ялангуяа металл багаж ашигладаг бол.
Үүнтэй төстэй согог нь хадаасны цохилт, шахалт эсвэл бусад механик гэмтэлд илэрдэг. Энэ тохиолдолд долгион нь ургах тусам өөрөө өнгөрөх болно.
Мөн хадаасны гэмтэл нь байнгын өргөтгөлийн процедур бөгөөд хадаасыг маш ихээр гэмтээдэг. Хумс нь барзгар металл файлуудтай байнга холбоотой байдаг тул өөрийн хадаасны бүтэц нимгэн болж, улам дорддог.
Хэрэв гар нь химийн бодисуудтай байнга холбоотой байвал хавтан нь нимгэн болж, согог, түүний дотор долгион үүсэх болно. Чанар муутай хумсны будаг, хумсны будаг арилгагчийг бүү хэрэглээрэй.
Халдвар
Мөөгөнцөр ба бактерийн халдвар нь ийм гэмтэлийг өдөөдөг. Долгионоос гадна шаргал өнгөтэй болж, хавтан нь өөрөө нимгэн болж, гадаргуу нь барзгар болдог. Хэрэв энэ согогоос гадна бусад зүйл байвал энэ нь хадаасны мөөгөнцрийн халдварыг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд оношлох, эмчлэхийн тулд эмчид яаралтай хандах нь дээр. Үүнийг бие даан даван туулах нь асуудалтай тул эмчилгээг хойшлуулах нь аюултай.
Хоолны дэглэм
Хэрэв хоолны дэглэм бүрэн бус эсвэл тэнцвэргүй байвал хумстай холбоотой асуудал үүсч, долгион, хэврэг болно. Энэ нь тэд хангалттай хэмжээний шим тэжээл авдаггүй, тиймээс тэд хэвийн өсч, эрүүл чийрэг болж чадахгүй гэсэн үг юм.
Мөн хангалттай хэмжээний ус уух нь чухал. Хэрэв та өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус хэрэглэхгүй бол хадаас гажигтай болно.
Өвчин эмгэгүүд
Үүний шалтгаан нь эрхтэн, тогтолцооны ажилд алдаа гардаг. Хамгийн их дунд байнга тохиолддог өвчин, энэ нь долгионоор илэрдэг:
- Чихрийн шижин.
- Бодисын солилцооны доголдол.
- Гормоны эмгэг.
- Холецистит.
- Үрэвслийн хэлбэрийн артрит.
- Хатгалгаа.
- Ханиад томуу.
- Хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааны доголдол.
- Бамбай булчирхайн дутагдал.
- Бие дэх төмрийн дутагдал.
стресс
Хүний биеийн байдал, хадаас, түүний дотор стресс, сэтгэл зүйн хэт ачаалал. Энэ нь эрхтнүүдийг ядрааж, гадны хүчин зүйл, түүний дотор хадаас дээрх долгионы нөлөөгөөр ажилдаа доголдол үүсгэдэг.
долгионы төрлүүд
Хумс дээрх долгион нь уртааш болон хөндлөн байж болно. Эхнийх нь ихэвчлэн тэдний үүсэх шалтгаан нь гэмтэл эсвэл гиповитаминоз гэж үздэг. Эдгээр нь маникюр, байнгын стресстэй нөхцөл байдлаас болж хүн гэр ахуйн химийн бодисуудтай байнга харьцдаг бол үүсдэг.
Хөндлөн хэлбэрийн хувьд тэдгээр нь илүү ноцтой байдаг, учир нь тэдгээр нь ихэвчлэн хумсны сэвсгэр, шаргал өнгөтэй байдаг бөгөөд энэ нь мөөгөнцрийн халдварын тухай аль хэдийн ярьдаг.
Хүүхдүүдийн долгион: юу хийх вэ?
Энэ согог ямар ч насныханд тохиолдож болно. Хүүхдүүдийн хувьд ийм эмгэгийн шалтгаан нь маш олон янз байдаг боловч тэдний тоо насанд хүрэгчдийнхээс бага хэвээр байна. Өвөрмөц онцлог нь хүүхдийн хумс нь маш эмзэг, нимгэн, насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй нимгэн байдаг бөгөөд энэ нь амархан гэмтэх шууд зам юм.
Түүнчлэн, хүүхдүүд ихэвчлэн хумсаа хаздаг бөгөөд энэ нь тэдний нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөггүй.Үүний үр дүнд янз бүрийн халдварын халдвар үүсч, үрэвсэл гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хадаас дээр согог үүсгэдэг.
Мөөгөнцрийн халдвар нь ховор тохиолддоггүй, үүнээс гадна хүүхдэд ийм гэмтэл авах нь илүү хялбар байдаг. Кутикулууд нь нимгэн, нарийхан бөгөөд амархан гэмтдэг. Тиймээс, хүүхдийн хуруун дээрх шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол тэдгээрийг нэн даруй антисептикээр эмчлэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр жижиг организмд үзүүлэх үр дагаврыг багасгах боломжтой болно.
Долгионт хумсыг эмчлэх
Наснаас үл хамааран эмчилгээг дараахь журмаар багасгадаг.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Эдгээр нь хумсанд зориулсан эрүүл мэндийн халуун ус орно. Хамгийн сайн сонголт- давстай. Эдгээр нь хумсны хавтанг бэхжүүлэх, жижиг ан цавыг эдгээх, хумсыг ариутгахад тусална. Нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд улаан чинжүү, хатаасан цэцэг, тос агуулсан маск хэрэглэх нь зүйтэй. Эмийн сангаас та хумсыг сэргээж, эрүүл гэрэлтүүлэх бэлэн бүтээгдэхүүнийг олох боломжтой.
- Хоол хүнс. Хумс дээр согог үүсэх шалтгаан нь дутагдалтай байдаг шим тэжээлболон хоол тэжээлийн дутагдал. Хумсыг засахын тулд та хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй - илүү их жимс, ногоо нэмнэ. Насанд тохирсон олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэлийн курс авахыг зөвлөж байна. Ийм цогцолборын найрлага нь A, C, E, N. бүлгийн витамин агуулсан байх ёстой эрдэс бодис: цахиур, төмөр, хүхэр, кальци. Долгионт хадаас нь цус багадалтын маш түгээмэл илрэл юм. Энэ тохиолдолд та цэс рүү орох эсвэл ийм бүтээгдэхүүний хэрэглээний хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй: алим, үхрийн мах, элэг, Сагаган, анар.
- Эм. А, Е витамин агуулсан тосыг хумс руу үрж болно. Тэд хумсыг бэхжүүлж, бага зэргийн гэмтэл, ан цавыг арилгахад тусална. Ийм эмчилгээ хийлгэсний дараа нэг сарын дараа хадаас дахин ургаж, гөлгөр, гялалзсан болно. Ийм заль мэхийг долоо хоногт 2 ба түүнээс дээш удаа хийх ёстой. Хэрэв хадаас дээр мөөгөнцрийн халдвар байгаа бол түүнийг antimycotic эмээр эмчлэх шаардлагатай. Мөн орон нутгийн хөрөнгийг ашиглаж болно.
Формаци үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
Долгионт хумс гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь маш энгийн бөгөөд дараа нь үр дагаврыг арилгахаас урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Эхний алхам бол түрэмгий бодис, түүний дотор гэр ахуйн химийн бодисуудтай ажиллахдаа гараа хамгаалах явдал юм.
Та лакыг арилгахын тулд ацетон хэрэглэж болохгүй, хадаасны бүрээс нь өөрөө өндөр чанартай байх ёстой. Мөн хумсаа байнга хучих хэрэггүй - тэд амрах ёстой. Маникюр хийхдээ зүслэгийг арилгах аргыг орхих эсвэл мастерт даатгах нь дээр.
Өдөр тутмын цэсэнд та хангалттай хэмжээний витамин, жимс жимсгэнэ оруулах хэрэгтэй.
Хумсны эргэн тойрон дахь эмзэг арьсыг арчлахын тулд зөөлрүүлж, тэжээл өгөх зөөлөн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зүйтэй. Өргөтгөх процедурын хооронд та завсарлага авах хэрэгтэй - хумсыг амраах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэд эргэлт буцалтгүй сүйрч болно.
Сайн үр дүн бол хурууны массаж, банн, маск, биеийн боолт юм. Мөөгөнцрийн халдвар авахгүйн тулд эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь зүйтэй.
Хумсны чимэглэл
Та тэдгээрийг ямар ч асуудалгүйгээр будаж болно, гэхдээ гоёл чимэглэлийн сонголтыг онцгой болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хумсыг сийрэгжүүлж болохгүй, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Олон лак нь зөвхөн гоо зүйн хавиргыг онцолж өгдөггүй, гэхдээ үүнийг нуухын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Лак хэрэглэхээс өмнө хумсны хавтанг тэгшлэх тусгай суурийг ашиглах нь зүйтэй. Хэрэв долгион байгаа бол эрхий хуруу, тэгвэл хэд хэдэн ийм үг хэрэгтэй болно.
- Чимэглэлийн лакыг сонгохдоо гялалзсан, сувд бүхий пастелийн өнгөт давуу эрх олгох хэрэгтэй. Ийм нөлөө нь хавиргыг нуух болно, согог нь анхаарлыг татахгүй.
- Лакыг хэд хэдэн давхаргаар түрхэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь жижиг долгионыг нууж чаддаг. Гэхдээ та эмчилгээний талаар мартаж болохгүй, учир нь зөвхөн лак түрхэх нь асуудлыг даван туулах боломжгүй болно.
- Гель өнгөлөгч эсвэл хумсны өргөтгөл түрхсэнээр долгион үүсэх гэх мэт согогийг бүрэн арилгах боломжтой.
Дүгнэлт. Хумсны хавтан дээр долгион үүсдэг хадаасны согог нь гоо зүйн хувьд тааламжтай харагддаггүй.Ийм гэмтэл нь дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, хоол тэжээлийн дутагдлын аль алиныг илтгэж болно.
