Occhiali per la protezione dalle radiazioni del computer. Occhiali protettivi per computer: mito o realtà? Vera protezione per occhiali da computer.

Le realtà della nostra vita determinano le loro condizioni. Pertanto, è difficile incontrare una persona la cui vita in un modo o nell'altro non sarebbe collegata ai computer, per qualcuno è solo un mezzo di intrattenimento, ma per qualcuno è uno strumento di lavoro. Ma in ogni caso tutti hanno riscontrato almeno una volta arrossamento delle proteine, una doppia immagine o dolore agli occhi. Allo stesso tempo, poche persone hanno pensato al fatto che questo potrebbe essere un presagio della sindrome da visione artificiale. Allora cos'è " sindrome del computer» e perché abbiamo bisogno Occhiali da computer? Troverai le risposte a queste domande in questo articolo.

Pertanto, per lavorare davanti a uno schermo, ci sono speciali occhiali progressivi che si adattano esattamente a queste situazioni. Sono spesso indicati come "occhiali per computer" o "occhiali", ma l'esperto parla di occhiali con occhiali o occhiali con occhiali nella stanza. Nella seconda metà della vita, le posate sono l'alternativa più conveniente per la visione in continua evoluzione tra lo schermo di un computer, i documenti e altri lavori d'ufficio. Con questi occhiali speciali con più occhiali, puoi vedere su una vasta area - oggetti in lontananza, tuttavia, non sarai in grado di riconoscere nemmeno questi occhiali.

Questo termine è apparso per la prima volta alla fine del secolo scorso. È inteso come un insieme di sintomi spiacevoli che portano a problemi di vista. Quale non è il modo migliore influisce sulle prestazioni e sul benessere di una persona. Sfortunatamente, ogni anno sempre più persone ne sono esposte. Tra i motivi, i medici distinguono principalmente i seguenti fattori:

Il lavoro millimetrico garantisce una buona visione! Percorso per le schermate del desktop

La migliore alternativa a un cannocchiale infinitamente nitido a tutte le distanze sono le lenti progressive. Lei è uno spettacolo per tutte le distanze! Se gli occhiali non si adattano correttamente, sarà scomodo da indossare. Anche una visione nitida non è garantita se la versione è adattata in modo impreciso. In caso di lavoro intenso sullo schermo, anche piccoli difetti possono avere un effetto negativo. La vista diventa rapidamente problematica, il lavoro è faticoso.

Per determinare i valori giusti per i tuoi occhiali da lavoro, devi definire una visione. Dopo aver determinato la visione, i nostri optometristi ti consigliano la montatura corretta e gli occhiali giusti sul posto di lavoro. È possibile scegliere tra diversi materiali che possono essere forniti su richiesta con trattamenti superficiali come rivestimenti antiriflesso e rivestimenti duri.

Illuminazione scarsa o insufficiente dell'area di lavoro.
Posizionamento errato del monitor quando è troppo vicino/lontano dall'utente o con un angolo di visione scomodo.
Riflesso sullo schermo.
Contrasto di colore errato.
Secchezza della cornea dell'occhio dovuta al lavoro.
Raggi dello spettro UV che hanno un effetto negativo sulla vista (emessi dal computer insieme alla radiazione elettromagnetica).

Sintomi

La diagnosi della sindrome è abbastanza facile, poiché si manifesta con sintomi pronunciati. La presenza anche di alcuni di loro è un motivo per consultare un oculista:

Controllo della vista, pause di lavoro

Per essere sicuri di poter vedere chiaramente gli occhiali al lavoro, gli occhiali devono essere centrati: ciò include la determinazione precisa del sopracciglio, l'altezza di visualizzazione e ulteriori misurazioni. Sulla base di queste misurazioni, il tuo lenti per occhiali centrato con precisione millimetrica e incluso nel supporto. Deviazioni nella centratura portano a effetti collaterali che sono raramente associati al male occhiali abbinati. Reclami di disagio, mal di testa e affaticamento possono essere associati a un paio di occhiali centrati in modo errato.

secchezza agli occhi;
aumento della lacerazione;
fotofobia;
fotofobia;
sensazione di affaticamento cronico agli occhi;
dolore, prurito e bruciore;
arrossamento delle proteine;
mal di testa quando si lavora al computer;
immagine sfocata sul monitor;
se l'immagine inizia a raddoppiare;
dolore al rachide cervicale.

Prevenzione

Rispetto di questi regole semplici aiuterà a preservare la salute dei tuoi occhi e prevenire la comparsa della "sindrome da computer".

Per i tuoi lavori da scrivania che si adattano al comfort, adatta anatomicamente la nostra ottica. Gli occhiali non devono essere premuti o posizionati sopra il naso o dietro le orecchie. I punti di controllo definiti durante la centratura dovrebbero rimanere invariati davanti agli occhi.

La giornata lavorativa può essere lunga se indossi gli occhiali sbagliati! Un pratico supporto portatile con lenti in plastica leggera ti semplifica la vita. Le lenti antiriflesso, ad esempio, eliminano i fastidiosi riflessi di luce sullo schermo. Questo rende il lavoro molto più conveniente. Buon Consiglio molto importante sulla strada per i punti! L'impostazione ottimale degli occhiali da lavoro su schermo dipende da molti fattori. Pertanto, la distanza dal monitor, la posizione della tastiera e altri utensili da lavoro sono le informazioni necessarie per determinare il corretto spessore del vetro.

1. Organizza una buona illuminazione per il tuo posto di lavoro.
2. Siediti in modo che lo schermo del computer sia a 50-70 cm di distanza da te.
3. Assicurati di fare almeno una pausa di cinque minuti ogni ora. Prepara il caffè o semplicemente allunga e cammina per la stanza.
4. Per evitare di seccare la cornea, utilizzare speciali gocce idratanti. Oppure sbatti le palpebre con attenzione per un minuto o due se senti secchezza.
5. Periodicamente distogli gli occhi dal monitor e guarda fuori dalla finestra o dall'altra parte della stanza/ufficio. In questo modo semplice, puoi rilassarli.
6. Massaggia delicatamente gli occhi chiusi con le dita. Per fare ciò, fai dei delicati movimenti circolari, prima in senso orario e poi in senso antiorario.
7. Lavora con gli occhiali per computer.
8. Fai almeno una volta al giorno una ginnastica speciale per gli occhi.

semplici esercizi per gli occhi

Premi le dita agli angoli degli occhi e guarda a destra. Tieni gli occhi in questa posizione per alcuni secondi. Fai lo stesso guardando a sinistra, poi su e giù.
Fai un movimento di rotazione degli occhi sul lato destro e poi a sinistra.
Stringi le palpebre per alcuni secondi, quindi forzale ad aprirle.
Fai tre o quattro ripetizioni.

Secondo le statistiche, il 90% delle persone che visitano oftalmologi con sindrome da visione artificiale non usa occhiali anti-computer.

Durante la consultazione, ti verranno poste domande sul tuo ambiente di lavoro. Il più accurato possibile si traduce in occhiali da vista perfetti per il posto di lavoro - e questo si traduce in elevate prestazioni visive sul computer! Se, entro 6 settimane dall'acquisto, possiamo fornirti lo schermo occhiali protettivi con un profilo di prestazioni paragonabile altrove, riprenderemo i sensori dello schermo appositamente progettati per i tuoi dipendenti e rimborseremo il prezzo di acquisto I dipendenti possono servire quasi 600 filiali in tutta la Germania.

Con noi, tutti i tuoi dipendenti ricevono un test visivo gratuito.
Su richiesta anche sul sito della vostra azienda.
Come datore di lavoro, hai una persona di contatto.

La protezione dello schermo copre gli occhi mentre il computer è in funzione.

Quali sono i vantaggi degli occhiali per computer

Come abbiamo scritto sopra, un computer emette non solo onde elettromagnetiche, ma anche un intero spettro di raggi luminosi. I raggi blu e viola dello spettro sono i più pericolosi per la vista. L'esposizione costante può influire non solo sulla qualità della vista, ma anche sulla salute degli occhi in generale. Non meno danno è causato da caratteri o caratteri scelti in modo errato combinazioni di colori pagine web e programmi.

I requisiti ai nostri occhi sono cambiati costantemente negli ultimi decenni, principalmente a causa degli sviluppi tecnici. Ogni giorno, l'occhio raggiunge la massima performance adattandosi a stimoli visivi diversi e in continua evoluzione. Un cambiamento costante da un piccolo display portatile tremolante, un giornale, un viaggio in macchina, un tablet o un laptop su un divano da interni e immagini in movimento ad alta risoluzione su una TV. A questo si aggiunge un lavoro sempre più esclusivo al computer.

Tutto questo controlla l'occhio e non notiamo le differenze. Si stanca più velocemente, diventa rosso e brucia. La sindrome da visione artificiale è chiamata in un gergo speciale. Il risultato possono essere frequenti mal di testa, mal di testa, emicrania. L'occhio stesso non è danneggiato, ma i disturbi visivi preesistenti o le malattie degli occhi vengono applicati molto più rapidamente: in caso di visione offuscata come l'inizio di una stella grigia o opportunità limitata il posizionamento di un medico dovrebbe consultare immediatamente un medico.

L'eliminazione di tutti questi effetti dannosi è la funzione principale occhiali per computer. Diamo un'occhiata più da vicino a come funziona.

Principio di funzionamento

Coloro che incontrano per la prima volta gli occhiali per computer sono solitamente sorpresi dal fatto che hanno un aspetto assolutamente senza pretese. Ma il "segreto" del loro lavoro sta nello speciale rivestimento. Contiene alcuni filtri che differiscono per grado e proprietà delle qualità protettive.

La funzione degli occhiali e quando il datore di lavoro deve pagarli

Per tutti gli altri sintomi della sindrome da visione artificiale, occhiali speciali possono fornire sollievo senza stress. Per adattarsi alle crescenti esigenze della nostra vista, ci sono speciali lenti per occhiali adattate alle esigenze degli utenti di dispositivi mobili. Funzionano come una coppia di luci laterali a distanza ravvicinata. avvicinamento eppure una vasta area per la visione a lungo raggio. Rilassa gli occhi e ti fa sentire fresco tutto il giorno. Tuttavia, lo schermo del computer è impostato su 50-100 cm, quindi la maggior parte delle persone dovrebbe sempre sporgersi in avanti per un migliore riconoscimento.

Ad esempio, se hai maggiori probabilità di gestire file di testo, avrai bisogno di filtri che ammorbidiscano i mezzitoni. Mentre per lavorare con immagini grafiche, i filtri che migliorano i colori sono più adatti. Inoltre, svolgono le seguenti funzioni:

Protezione degli occhi dalle onde luminose blu e viola.
Effetto "antiriflesso".
Allevia l'affaticamento degli occhi e migliora le prestazioni.
Ridurre l'affaticamento degli occhi durante il lavoro prolungato al computer.
Riduce il rischio di malattie degli occhi.
Previene il mal di testa.

Indicazioni per l'uso

Se trascorri più di 3 ore al giorno al computer, sei a rischio, quindi dovresti prendere in considerazione l'acquisto di occhiali per computer.

E se utilizzi l'ottica correttiva?

Gli occhiali per computer sono adattati con precisione a questa ulteriore distanza e quindi catturano anche il collo e la schiena. Se gli occhiali protettivi sono prescritti da un medico, sono soggetti alla salute e sicurezza sul lavoro con dispositivi di protezione individuale e devono essere pagati dal datore di lavoro in conformità con §2 Ordinanza sugli screening nel lavoro quotidiano al computer, che richiede un'attenzione speciale e non ci sono alternative . Sono poi le tasse sui salari e la previdenza sociale, quindi non possono detrarre di conseguenza dai salari.

Scegliere gli occhiali giusti

Il primo passo è decidere il materiale: vetro o plastica.

Nonostante un certo vantaggio di prezzo, la plastica perde ancora contro il vetro in termini di protezione dai raggi UV. Dopotutto, anche un semplice vetro senza sputtering proteggerà i tuoi occhi da questa radiazione.

E secondo, niente di meno punto importante. Devi scegliere con quale tipo di informazioni lavorare più spesso. Perché testo, grafica, file video o giochi necessitano di occhiali con proprietà diverse. Potresti aver bisogno di due paia di occhiali per computer.

Implicazioni della tecnologia per gli occhi

Per questo, il datore di lavoro è anche il proprietario degli occhiali, può anche scegliere il modello di conseguenza. Se un dipendente desidera contribuire, può scegliere un modello e indossarlo nel tempo libero. Ma la tendenza tra i 20 ei 29 anni sembra molto diversa. Forse la ricerca a lungo termine sull'argomento porterà più luce nell'oscurità poiché il consumo digitale si moltiplica solo negli ultimi decenni. Probabilmente non ci vorrà molto prima che chi li indossa senza occhiali diventi una rarità assoluta.

A cosa prestare attenzione

Presta particolare attenzione alla qualità della montatura, poiché dovrai passare molto tempo con questi occhiali. È importante che si siedano comodamente, non premano da nessuna parte e non scivolino via.

Se hai problemi di vista, è meglio realizzare occhiali su ordinazione, indicando le diottrie e / o il grado di ombreggiatura richiesti.

Anche la quota di lavoro davanti allo schermo è aumentata notevolmente: 18 su 42,6 milioni di posti di lavoro al computer, pari a oltre il 42%. Anche le condizioni di vita cambiano continuamente. Sulla base di una ricerca spettacolare, questa paura è chiaramente giustificata. In altre parole, un aumento di oltre il 20% in soli 60 anni.

Attraverso esercizi, gli occhi vengono rimossi anche senza occhiali

Certo, ci sono aspetti come la dieta e le circostanze della vita, ma anche qui la medicina della scuola classica spesso non è associata all'occhio, sebbene lo siano tutti gli altri organi. Anche senza una comprovata disabilità visiva e quindi senza occhiali, esistono vari accorgimenti per rilassare i muscoli oculari. Sbattere le palpebre regolari e consapevoli aiuta a mantenere gli occhi umidi. Di tanto in tanto è necessario lasciare che la mente vaghi in lontananza; solo uno sguardo fuori dalla finestra. Quindi tieni immediatamente l'oggetto davanti ai tuoi occhi e guarda attentamente e ripeti di nuovo il processo.

Naturalmente, dovresti prestare attenzione alla qualità degli occhiali stessi e del produttore. Le migliori sono le aziende giapponesi, tedesche e svizzere. Anche se puoi trovare buoni produttori dalla Cina e dalla Corea.

In ogni caso, non dovresti correre rischi e comprarli dalle tue mani, in chioschi sospetti o al mercato. Contatta un negozio specializzato per evitare truffe.

Ciò garantisce l'elasticità dei muscoli oculari. In generale vale anche quanto segue: "gli occhiali sono meglio delle lenti a contatto". C'è un film lacrimale tra l'obiettivo e l'occhio che si asciuga rapidamente senza battere le palpebre. Ora la lente a contatto non viene più conservata e trattata come un oggetto estraneo.

La colorazione degli occhiali aiuta

Viene anche chiamato "occhiali di vetro", "occhiali da lavoro" o "occhiali da computer". Per le persone anziane che ne necessitano solo una, sono sufficienti lenti speciali di tipo speciale per la vista, progettate per visualizzare la distanza dal monitor del computer.

Tipi di lenti

Ad oggi, i produttori offrono una scelta tra diversi tipi di lenti:

Monofocale. Questi sono, si potrebbe dire, normali occhiali per computer con rivestimento. Hanno un ampio angolo di visione e sono ideali per le persone con una vista sana.
Bifocale. Queste lenti sono progettate pensando alle diottrie e sono divise in due parti. Attraverso la parte superiore è conveniente guardare il monitor e la parte inferiore prevede l'osservazione di oggetti vicini. A ciò che sono separati da una linea visibile. L'unico aspetto negativo: guardando in lontananza, l'immagine appare sfocata e sfocata.
Progressivo. Esternamente, sono identici alle lenti monofocali. Ma in realtà diviso in tre parti. Pertanto, la parte inferiore è per oggetti vicini, la parte centrale è per il monitor e la parte superiore è per oggetti distanti. Pertanto, sono più convenienti usare le lenti bifocali.

Occhiali per computer opportunamente selezionati, ovviamente, ti aiuteranno a mantenere gli occhi sani. Tuttavia, non sono una panacea per tutti i mali. Pertanto, non dimenticare le regole per lavorare al computer. Lascia riposare gli occhi e sostienili con una dieta sana ed esercizi speciali.

Problema La visione dell'età come motivo per gli occhiali da schermo

Questa è la distanza alla quale il lavoro manuale viene solitamente letto o eseguito. La figura seguente mostra varie distanze di visualizzazione di un tipico posto di lavoro: lo schermo è il punto centrale ottico. Molte persone notano che i loro occhi peggiorano durante la giornata lavorativa. All'inizio è appena percettibile, ma la sera gli occhi sono stanchi e arrossati e lo stress visivo è spesso la causa di mal di testa nascosti. Sono altamente consigliati gli esercizi per gli occhi, con i quali puoi rilassare gli occhi in pochi minuti e calmarli.

La maggior parte di noi trascorre 8-10 ore al giorno al computer. Lavoriamo, studiamo, ci rilassiamo dietro lo schermo del monitor e questo non può restare impunito per il nostro corpo.

Pertanto, per proteggere gli occhi dagli effetti dannosi del monitor, gli esperti raccomandano di indossare gli occhiali per lavorare al computer.

LEGGI ANCHE:

Occhiali per computer: a cosa serve

Lavoro al computer - forza potente sugli occhi. Le conseguenze possono essere miopia e disagio come prurito, occhi spenti o mal di testa. Tuttavia, possono essere evitati con misure preventive negli occhi e sul posto di lavoro. Il computer è diventato uno strumento indispensabile sia nel lavoro che nella vita personale. Per 21 milioni di dipendenti in Germania, lo schermo è una parte permanente del loro posto di lavoro. Secondo l'Ufficio federale di statistica, circa il 68% dei bambini tra i 25 ei 54 anni e il 60% dei 55enni trascorrono parte del loro tempo davanti al computer ogni giorno.

Uno speciale rivestimento viene applicato alle lenti degli occhiali per computer, che neutralizza la radiazione elettromagnetica del monitor e aiuta anche a proteggere gli occhi dal costante sfarfallio dello schermo.

Gli occhiali "speciali" diffondono moderatamente il contrasto e regolano l'incidenza uniforme della luce sulla retina dell'occhio, fornendo massima protezione per la visione.

Un intenso lavoro sullo schermo può portare al folklore negli occhi. Valutando 40 studi internazionali, gli scienziati australiani hanno scoperto che la miopia è in aumento in tutto il mondo. Un europeo su tre è diventato miope. Uno dei motivi sembra essere un cambiamento nello stile di vita con un maggiore utilizzo dello schermo. Lo conferma, in particolare, la ricerca del Prof. Dr. Per produrre un'immagine nitida della retina, quest'ultima reagisce con la trasmissione di segnali che portano ad un pronunciato allungamento dell'occhio.

Di conseguenza, la miopia può essere corretta indossando occhiali o lenti a contatto o mediante trattamento laser della cornea. Tuttavia, il rischio di distacco della retina, stelle verdi e grigie è in aumento. Si consiglia l'uso profilattico di occhiali adeguati, attività in buona illuminazione, ma anche pause regolari sullo schermo con vista a distanza, oltre a stare all'aperto con attività sportive.

Perché hai bisogno di occhiali per computer?

Riduci l'affaticamento degli occhi
Rimuovere la "pixelazione" dello schermo
Proteggi gli occhi dalla rapida perdita della vista
Aiuta a ridurre l'affaticamento e l'affaticamento degli occhi
Proteggere la lente dell'occhio dai raggi UV

8 consigli per la scelta degli occhiali per computer

Scegli gli occhiali per il computer in base al tipo di lavoro. Se lavori costantemente con i testi, hai bisogno di occhiali che migliorino il contrasto e rimuovano i mezzitoni.

Se hai a che fare con la grafica, scegli occhiali che migliorano la riproduzione dei colori. E se ti siedi spesso al computer a giocare, scegli occhiali con lenti rivestite che non riflettano l'abbagliamento.

Fai attenzione. Nel mercato ucraino, vengono spesso offerti occhiali per lavorare al computer con obiettivi universali. Per trovare occhiali adatti al tuo tipo di lavoro, dovrai rivolgerti a più di un ottico.

Prima di acquistare occhiali per lavorare al computer, consultare un oculista. Il medico valuterà la tua vista e ti consiglierà gli occhiali migliori per te.
È meglio acquistare occhiali per computer in un negozio di ottica o in farmacia. Il venditore deve avere i documenti per la merce. È meglio rifiutare gli acquisti via Internet: il rischio di acquistare beni di dubbia qualità è molto alto.
Prezzo. Gli occhiali di alta qualità per un computer non possono essere economici. Costo iniziale buoni occhiali per lavorare al computer - da 700 UAH. Tutto dipende dal produttore delle lenti e dal costo della montatura.

Mente! Dagli occhiali per un computer per 200 - 300 UAH. meglio rifiutare. Un acquisto di scarsa qualità causerà ancora più danni alla vista rispetto a lavorare senza occhiali di sicurezza.

Le lenti di altissima qualità per occhiali da computer sono prodotte in Germania, Svizzera e Giappone. La qualità degli altri paesi produttori non è così perfetta, ma il costo è molto più basso.
Il modo migliore per ordinare gli occhiali per un computer. Quindi puoi gestire il prezzo degli occhiali: scegli le lenti che sono accettabili per te (per il prezzo) e la montatura che ti piace. Quando acquisti occhiali già pronti per un computer, purtroppo, non puoi influenzare il prezzo.
Non lesinare sui telai. Naturalmente, gli occhiali per computer non sono per la bellezza, ma per proteggere la vista. Ma questo non significa che puoi risparmiare molto sul telaio. Una montatura per occhiali economica (di scarsa qualità) inizierà a deteriorarsi rapidamente. Di conseguenza, dovrai riparare gli occhiali, il che ti costerà molto. Non c'è da stupirsi che dicono, un avaro paga due volte!
Gli occhiali per computer sono adatti a te se i tuoi occhi non si stancano durante il giorno. Se senti disagio, prurito, dolore agli occhi e altri problemi, significa che la scelta è stata fatta in modo errato o ti è stato fatto scivolare un prodotto di bassa qualità.