Struttura e composizione delle unghie
Dai un'occhiata da vicino alle tue unghie e ai piedi, cosa vedi? "Bene, unghie, bene, manicure", dici ... ma i medici sulla struttura, l'aspetto e il colore delle unghie possono dire molto sulla tua salute e sulle condizioni del tuo corpo. Spesso lo stato della lamina ungueale può dire ancora di più sul paziente di quanto non sappia di se stesso, poiché questa è una sorta di "specchio" della salute. Probabilmente tu stesso hai notato che le tue unghie non sono sempre in buone condizioni, a volte compaiono punti e macchie su di esse. Strisce e anche il loro colore cambia. Perché questo accade, cosa può essere sospettato dalla condizione delle unghie nei bambini e negli adulti - parliamo oggi.
Cosa sono le unghie
Le unghie sono appendici della pelle, dello stesso tipo dei capelli. Le unghie si trovano sul dorso delle dita delle mani e dei piedi sotto forma di placche dense e persino cornee. Colore rosa simile al colore della pelle. La base dell'unghia è la proteina cheratina, costituita da aminoacidi, gli stessi che si trovano nella struttura del capello. Affinché la proteina della cheratina nella struttura dell'unghia sia densa, si combina nella lamina ungueale con speciali composti di zolfo. Questo conferisce all'unghia densità e forza, rendendo la sua struttura esattamente la stessa che vediamo sull'unghia. La struttura dell'unghia è multistrato, ma in condizioni normali gli strati dell'unghia si adattano perfettamente l'uno all'altro. Tra gli strati di cheratina nelle unghie c'è un sottile strato di grassi e acqua.
Sono l'acqua e i grassi che rendono le unghie sane, elastiche e lucenti. Ma le unghie non contengono solo queste sostanze, le unghie accumulano molto calcio, fosforo, selenio, cromo e zinco nella loro composizione. Grazie alla loro presenza, le unghie diventano forti e mantengono la salute. Il letto ungueale, il luogo in cui si trova l'unghia, è ben fornito di sangue e innervato, grazie al quale l'unghia riceve le sostanze necessarie portate con il sangue per la sua crescita e sviluppo. L'unghia cresce continuamente per tutta la vita. Piastra ungueale a seconda dello stato di salute. È completamente aggiornato (cresce) in 6-12 mesi, a volte più velocemente. A volte più lento. Le unghie dei bambini crescono più attivamente di così. Tu stesso lo noti quando tagli le unghie del tuo bambino. Un'unghia normale ha uno spessore medio di circa 0,3 mm, ha una superficie assolutamente piatta, è liscia, lucida e di colore rosa.
Se le unghie vengono cambiate.
Sono stati notati molti anni di osservazioni mediche. Che stato lamina ungueale cambia notevolmente quando nel corpo si verificano varie malattie o disturbi nella struttura del metabolismo. Un'unghia alterata può essere una manifestazione precoce o tardiva della malattia, a seconda della causa. Il colore dell'unghia, la sua forma possono cambiare, vari rigonfiamenti, strisce e altri dettagli possono apparire sull'unghia.
Inoltre, ogni dito e unghia su di esso riflettono lo stato di alcuni organi o sistemi del corpo, con i quali esiste una connessione stretta e inestricabile. Quindi, se cambia solo uno dei chiodi della mano, è necessario cercare la causa nel malfunzionamento di alcuni organi. Cosa è connesso con cosa:
- pollice mani e un chiodo su di esso è strettamente correlato al lavoro del cervello,
- le unghie degli indici parleranno delle condizioni dei polmoni e del colon,
- il dito medio e l'unghia soffrono a causa di problemi con l'intestino tenue,
- anulare e le sue unghie sono responsabili della connessione con il lavoro dei reni, i mignoli e le loro unghie sono il sistema riproduttivo di una donna, così come il lavoro del cuore.
Cambiare il colore delle unghie.
Le unghie normali sono di colore uniforme e di colore rosa carne senza alcun cambiamento. Nell'area della mezzaluna alla base dell'unghia, il colore può essere leggermente più bianco, più chiaro - c'è la zona di crescita dell'unghia. Il colore delle unghie può cambiare temporaneamente, ad esempio, durante il congelamento, le unghie possono diventare leggermente blu o pallide, ma il colore può essere modificato in modo permanente. La medicina tradizionale e non tradizionale può avere un approccio leggermente diverso alla questione della diagnosi del colore delle unghie, la medicina classica presta maggiore attenzione al lato fisico delle malattie e alla connessione con i cambiamenti di colore solo con i cambiamenti corporei, mentre medicina orientale vede il problema del cambiare colore delle unghie anche nelle emozioni e nel loro squilibrio. In ogni caso, un cambiamento nel colore delle unghie non è una condizione normale e un motivo per consultare un medico.
Quindi, discutiamo più in dettaglio quali cambiamenti nel colore delle unghie indicano problemi di salute. La tinta rosso-viola delle unghie può indicare superlavoro, grave affaticamento generale e debolezza nel corpo. La tonalità rosso scuro delle unghie può indicare un aumento del livello di colesterolo e acidi grassi nel corpo, la formazione di un ristagno di sangue nei capillari, che di solito è causato da cibo pesante, grasso in eccesso e salato. Con questo colore delle unghie, i reni e il cuore, la circolazione sanguigna e i vasi sanguigni sono sovraccarichi. Questo colore dell'unghia è un deflusso disturbato di sangue da piccoli capillari e vasi dilatati traslucidi attraverso la lamina ungueale. Lo stesso colore delle unghie può essere con la febbre, con danni al fegato e alla cistifellea, e spesso soffre la milza.
Se le unghie sono rosse (a volte fino al viola) e con esse c'è arrossamento sulla punta delle dita dal lato della mano, questo succede a chi ama fumare hashish e marijuana, a chi fa uso di droghe allucinogene e alcune droghe che possono accumularsi nel corpo. La stessa condizione delle unghie si può formare con l'ispessimento del sangue (eritremia), quando il numero di globuli rossi prevale sulla quantità di plasma sanguigno.
Le unghie marrone scuro possono verificarsi con febbri prolungate e malattie gravi a causa della congestione dei vasi. Il colore giallastro delle unghie (se non appartieni a popolazioni asiatiche) può indicare un danno al fegato con una violazione del metabolismo della bilirubina o la formazione di ittero. La colorazione giallastra-verdastra delle unghie può verificarsi durante un lungo processo purulento nel corpo e non deve essere necessariamente un ascessi: può essere tonsillite pigra, sinusite e altri.
Unghie bluastre o unghie con una sfumatura bluastra si verificano spesso nei bambini durante il congelamento, specialmente se le gambe e le braccia sono congelate e nei processi patologici ciò si verifica a causa di insufficienza cardiaca, difetti di nascita malformazioni cardiache o polmonari. Tali unghie sono un segno di congestione venosa nei capillari e ipossia tissutale, secondo questo segno, durante l'operazione, gli anestesisti monitorano le condizioni del paziente. Ecco perchè. I medici raccomandano vivamente di non avere manicure e smalto durante il parto. Le unghie e il loro colore sono un chiaro sintomo di benessere o disturbi del corpo.
Chiodo colore pallido di solito parlano di una mancanza di globuli rossi ed emoglobina nel sangue che si verifica con l'anemia. Di solito sono combinati con pallore generale della pelle, anemia e condizioni alterate. Inoltre, il pallore delle unghie può causare danni al fegato, alla milza e ai reni, nonché ad alcuni tipi di leucemia e cancro. Unghie sporche colore grigio bruciare sulla sifilide congenita o macchie nere e grigie acquisite sulle unghie indicano avvelenamento da mercurio e il suo accumulo nel corpo. Le macchie giallastre sulle unghie possono essere il risultato di una violazione dei processi cerebrali, delle nevrosi e delle infezioni nervose. Unghie bianche, quasi lattiginoso può verificarsi con danni alle ghiandole surrenali e la formazione del morbo di Addison, le stesse unghie danno cirrosi epatica. Le unghie grigie sono con la malaria e nere - con trombosi arteriosa e cancrena incipiente.
Le unghie sane crescono rapidamente, circa 0,1 mm al giorno, e c'è una chiara relazione tra la stagione e la crescita e le condizioni delle unghie. Più veloci e più spesse sono in estate e in autunno, al culmine dell'abbondanza di vitamine e minerali, in inverno e in primavera durante l'ipovitaminosi, le unghie, invece, come i capelli, crescono più lentamente e peggiorano. Se le unghie crescono molto lentamente tutto il tempo, sono sottili e secche, fragili, in combinazione con la stessa struttura di capelli e pelle, è necessario consultare un endocrinologo: questi problemi possono sorgere a causa dell'interruzione della ghiandola tiroidea, dell'ipotiroidismo.
Le macchie bianche sulle unghie di solito indicano lesioni lievi, si tratta di una delaminazione della struttura dell'unghia e di una bolla d'aria che arriva lì. Se non ci sono state lesioni e le unghie sono sistematicamente ricoperte di macchie bianche, come goccioline di latte, potresti avere problemi con sistema nervoso e devi consultare un neurologo, forse vivi in uno stress eterno. Inoltre, in condizioni di carenza di calcio o zinco possono verificarsi macchie bianche sulle unghie, possono indicare problemi con il metabolismo dello zucchero del corpo e l'assunzione di alcol.
Grave fragilità e fragilità delle unghie indicano insufficienza minerali e ritrovare il corpo in uno stato di stress e ipovitaminosi. Questo è un segnale che è tempo di rilassarsi e prendersi cura di sé, bere un corso di preparati multivitaminici e soprattutto prestare attenzione a calcio, ferro e vitamine del gruppo B e vitamina D. Solitamente questo segnale viene notato rapidamente da tutte le donne e previene i casi più gravi problemi metabolici che potrebbero essere ulteriori.
Questo non è tutto ciò che si può dire delle unghie e dei loro cambiamenti, domani parleremo ulteriormente di disturbi del colore e inclusioni patologiche sulle unghie e decideremo anche sul cambiamento della forma delle unghie e sulla cura adeguata di loro.
forte e unghie sane testimoniano le buone condizioni del corpo, il buon funzionamento di tutti i suoi organi e sistemi. Le unghie di una persona sana hanno sempre una superficie piana, sono moderatamente flessibili e forti.
Che aspetto hanno le unghie di una persona sana?
Ognuna delle nostre 20 dita ha un'unghia, uno strato superficiale modificato dell'epidermide sotto forma di una densa piastra flessibile traslucida contenente una grande quantità di cheratina.
Oltre a proteggere la superficie delle dita, le unghie ci aiutano a tenere piccoli oggetti e graffiare. Le unghie non smettono di crescere per tutta la vita, crescendo in media di 3-4 mm al mese. Le unghie crescono molto più velocemente delle unghie dei piedi.
Sfortunatamente, le unghie sono soggette a varie malattie, in particolare a micosi (infezione fungina).
Che aspetto hanno le unghie sane degli adulti? La lamina ungueale poggia sul tessuto connettivo del letto ungueale. La parte dell'unghia che pende sopra il dito, tagliata o limata durante la manicure, è chiamata bordo dell'unghia e la parte dell'unghia, per così dire, incollata alla falange del dito, è chiamata corpo dell'unghia. Il corpo dell'unghia ha una radice, che si trova sotto rullo per unghie e attaccato al letto ungueale. Alla base della radice dell'unghia c'è una matrice: un tessuto in crescita attiva con una rete sviluppata di vasi linfatici e sanguigni. Nella matrice si formano cellule che garantiscono la crescita dell'unghia e la sua densità. La crescita della lamina ungueale dipende dall'ingresso di tutti i nutrienti necessari nella matrice.
Un'unghia intatta ha una superficie liscia e uniforme, moderata durezza e flessibilità. Il colore delle unghie sano è uniformemente rosa.
Alla base di ogni unghia c'è una lunula a forma di mezzaluna, solitamente bianca o rosa pallido.
Nella parte inferiore, la lamina ungueale è circondata da un denso rullo coriaceo: la cuticola (eponchio), che svolge un ruolo protettivo, impedendo la penetrazione di corpi estranei e batteri nella matrice. Il bordo della cuticola è costituito da cellule morte. Quando questo bordo si asciuga e si stacca, si formano delle punte. La cuticola necessita di cure costanti e adeguate.
Come puoi vedere nella foto, le unghie sane possono essere di varie forme:
La forma delle unghie è puramente individuale e dipende da fattori genetici naturali. Esistono quattro forme principali di chiodi: trapezoidale, rettangolare, quadrata e rotonda. Una forma rettangolare è talvolta chiamata forma ovale, mentre una forma trapezoidale è talvolta chiamata appuntita o triangolare.
Chiodo forma rettangolare dicono che una persona è ottimista, si sforza costantemente di sviluppo, non si blocca sui fallimenti.
Chiodo forma quadrata amanti dell'ordine. Una persona del genere è disciplinata, attenta ai propri cari, imperturbabile, in ogni situazione conserva l'autocontrollo, la prudenza, le sue caratteristiche principali sono la sanità mentale e la praticità.
Chiodi trapezoidali (triangolari). il più delle volte in persone sicure di sé, che si muovono con fermezza verso l'obiettivo prefissato.
Chiodo forma rotonda avere persone sentimentali, sognanti, molto romantiche.
Cambiare l'aspetto sano dell'unghia può dire molto sui problemi di salute. Ad esempio, la causa di una lamina ungueale viola potrebbe essere un livello insufficiente di ossigeno nel sangue (insufficienza respiratoria). Le unghie e le dita pallide indicano anemia o cattiva circolazione (malattia di Raynaud), mentre le unghie deformate sono un segno di malattie cardiache o polmonari croniche. Il giallo delle unghie è caratteristico delle malattie infettive, dell'epatite. Con una lesione microscopica, l'unghia può ingiallire e ispessirsi e, in alcuni casi, la lesione dell'unghia inizia con la comparsa di macchie bianche sulla sua superficie.
Il peeling della lamina ungueale è un sintomo di alterata afflusso di sangue periferico, malattie vascolari nel diabete mellito.
Se le unghie non crescono bene, è necessario contattare un endocrinologo, poiché questo fatto potrebbe indicare malattie della tiroide.
Le impronte digitali sono un motivo formato da solchi cutanei sulla punta delle dita. Si ritiene che grazie ad esso sia fornita una migliore presa sugli oggetti, qualcosa come un battistrada su pneumatici o la suola di uno stivale. Poiché ogni persona ha uno schema unico e unico, le impronte digitali vengono utilizzate in criminologia come prova della colpa in un crimine.
Come rendere le unghie sane: cibi sani
La prima cosa a cui devi abituarti prima di far crescere unghie forti e sane è lavarti le mani con acqua a temperatura ambiente. Dall'acqua fredda, la pelle delle mani si stacca e diventa rigida, acqua calda sgrassa la pelle rendendola ruvida.
Salutare e aspetto esteriore le unghie sono strettamente legate all'alimentazione: deve essere equilibrato. Per la forza delle unghie, la ricotta e i latticini devono essere presenti nel tuo menu. Anche prodotti utili per unghie sane, sono verdure fresche (broccoli, cavolfiori, erbe aromatiche), frutta (soprattutto agrumi ricchi di vitamina C), frutta secca, frutti di mare. Inoltre, la crescita e il rafforzamento delle unghie sono facilitati dall'uso di piatti contenenti gelatina: gelatine, gelatine, gelatine.
Se non sai come rendere le tue unghie forti e sane, per mantenere a lungo il loro aspetto attraente, segui le semplici regole elencate di seguito.
Come rendere le unghie forti, sane e belle
Manicure- uno dei punti più importanti su come far crescere unghie sane: inoltre, si consiglia di ricorrere a questa procedura almeno una volta ogni due settimane. Se le unghie si formano rapidamente dopo una manicure, è necessario utilizzare quotidianamente strumenti speciali per ammorbidire le cuticole attorno all'unghia. Si consiglia di fare una pedicure professionale una volta al mese. Questo aiuterà ad evitare alcuni problemi (la formazione di calli, duroni) e ad identificare nel tempo unghie incarnite o malattie fungine.
Quando fai una manicure a casa, è importante ricordare che dovresti sempre limare le unghie in una direzione, non dovresti guidare la lima per unghie avanti e indietro, poiché ciò rende la lamina ungueale più fragile e si delamina facilmente.
La questione del taglio della cuticola durante manicure e pedicure viene decisa individualmente e, molto probabilmente, è una questione di abitudine. Tuttavia, la manicure senza bordi è considerata più sicura, poiché la cuticola non è danneggiata e il rischio di infezione è eliminato. Dopo il taglio, la cuticola diventa più ruvida, più spessa e cresce più velocemente. Tuttavia, le cuticole devono ancora essere rimosse di tanto in tanto.
È meglio rimuovere la cuticola usando una manicure non tagliata (europea), durante la quale viene applicato un agente speciale sulla cuticola, che contiene frutta e acidi lattici, che ammorbidisce la cuticola. Quindi le cellule morte vengono rimosse con un bastoncino arancione e quelle viventi vengono spinte da parte.
Un'alternativa alle classiche manicure e pedicure sono la cura delle unghie.
Un'altra regola su come rendere sane le tue unghie: usa un liquido senza acetone per lavare via lo smalto. Questa sostanza aggressiva secca notevolmente la lamina ungueale e può causare infiammazioni della cuticola.
Nel processo di crescita delle unghie sane, non dimenticare che le unghie hanno bisogno di riposo di tanto in tanto: non usare sempre lo smalto per manicure e pedicure.
Ricette per unghie sane
Una causa comune di stratificazione delle unghie è la mancanza di calcio, che può essere compensata sia con l'aiuto di prodotti alimentari che di prodotti farmaceutici.
Come rendere le unghie sane e belle, salvandole dall'eccessiva fragilità? Per le unghie indebolite, sono utili i bagni caldi all'olio d'oliva, a cui vengono aggiunte alcune gocce di vitamina A e succo di limone. Dovrebbero essere fatti 1-2 volte a settimana.
Per rafforzare le unghie esfolianti, bagni con l'aggiunta di sale marino, che non contiene additivi aromatici e coloranti. Dopo aver versato dell'acqua tiepida in una ciotola e aver sciolto il sale (1 cucchiaino di sale per bicchiere d'acqua), immergi la punta delle dita nella soluzione e tieni premuto per 20 minuti. Al termine della procedura, tampona le mani con un tovagliolo di carta e applica una crema nutriente sulla pelle delle mani e delle unghie. Il trattamento viene effettuato ogni giorno per due settimane, un secondo corso - in un mese. Per la prevenzione, è sufficiente utilizzare questa ricetta per unghie sane una volta alla settimana.
Sano e belle unghieè un segno di buona salute generale. Il loro aspetto malato, al contrario, può indicare sia l'assenza di vitamine sia la presenza di alcune malattie, come il diabete.
Sapendo che aspetto hanno le unghie sane, puoi controllarne le condizioni e, ai primi segni della malattia, adottare misure urgenti. In questo articolo presenteremo i segni più importanti di unghie sane.
Il segno principale di unghie veramente sane potrebbe non essere visibile a prima vista, ma sentito quando le tocchi. Questa è la loro forza ed elasticità. Le unghie fragili indicano una mancanza di vitamine e minerali. Per risolvere questo problema, dovresti diversificare la tua dieta con varie verdure e frutta, nonché cibi ricchi di calcio e acidi grassi. Questi includono pesce, latte, ricotta, uova, ecc. Rende anche fragili le unghie tempo freddo quindi dovresti sempre indossare i guanti quando fa freddo. Inoltre, vernici e solventi per unghie portano a un apporto insufficiente di ossigeno alle unghie, che porta anche a una perdita di forza. Pertanto, è necessario fare pause periodiche per 2-3 giorni per dare loro una pausa dalla vernice.
Le punte dell'unghia dovrebbero essere bianche o avorio, ma non gialle o screziate. La presenza di macchie bianche sulla lamina ungueale può indicare un alto contenuto di zucchero o una mancanza di zinco nel corpo. Per uscire da questa situazione è inoltre necessario apportare le opportune modifiche alla dieta. Devi includere più uova, prodotti a base di farina integrale e cibi che riducono lo zucchero nella tua dieta. Il giallo può essere dovuto all'uso frequente vernici brillanti che non vengono completamente lavati via. Per evitare questo effetto, devi prima applicare una base trasparente e solo successivamente la vernice stessa. Inoltre, il giallo può essere una conseguenza del fumo.
La superficie di un'unghia sana dovrebbe essere liscia. La presenza di ammaccature e irregolarità indica una mancanza di vitamine. Come affrontarlo è descritto sopra. L'aspetto di vari solchi può essere il risultato di diversi motivi contemporaneamente, tra cui insufficienza ormonale, indebolimento della lamina ungueale e attività che causano tale danno. È necessario affrontare i solchi in base alla causa del loro verificarsi. Nel caso in cui tali deformazioni assumano la forma di formazioni ondulate, possono essere semplicemente rimosse con una lima per unghie o un disco per lucidatura. Se le scanalature iniziano a rompersi all'estremità dell'unghia, non resta altro che tagliarle il più corte possibile. In caso di comparsa improvvisa di solchi, è necessario chiedere il parere di un terapeuta, poiché questo effetto può essere il risultato di insufficienza ormonale, disturbi metabolici. Può verificarsi anche a causa dell'assunzione di farmaci.
Le unghie sane non dovrebbero esfoliare. Se ciò accade, hanno bisogno di cure e nutrizione aggiuntive, che possono essere fornite da varie procedure cosmetiche, come bagni e maschere. Per rafforzare le unghie e prevenirne la delaminazione, i bagni a base di sale marino sono i più adatti. Fornisce loro minerali essenziali. Per preparare la soluzione, mescola 2-3 cucchiai di sale in un bicchiere di acqua tiepida. Quindi immergi la punta delle dita nell'acqua. Dopo 15 minuti, puoi completare la procedura, pulire le unghie e applicare una crema idratante su di esse.
Un'altra ricetta che aiuterà a far fronte alla delaminazione è l'olio d'oliva. Deve essere riscaldato a bagnomaria a 35-40 gradi, cioè dovrebbe diventare leggermente caldo. Quindi è necessario abbassare le unghie e dopo 10-15 minuti rimuovere e applicare la crema. Per migliorare l'effetto, puoi aggiungere alcune gocce di iodio all'olio.
L'ultimo segno di unghie sane, di cui parleremo in questo articolo, è il loro spessore. L'ispessimento della lamina ungueale può verificarsi per una serie di motivi, come stress, malnutrizione, cosmetici di scarsa qualità e malattie fungine. Questo problema deve essere affrontato al primo segno della sua comparsa. L'ispessimento dell'unghia può portare alla sua deformazione e alla cessazione della crescita. Il trattamento viene effettuato da un dermatologo specialista. Prescriverà i farmaci necessari e il corso della loro somministrazione. Inoltre, puoi usarne alcuni rimedi popolari. Spesso, ad esempio, viene utilizzata una maschera alla propoli o Kalanchoe, che viene applicata sull'unghia e lasciata durante la notte, avvolta in una benda.
Pertanto, si può dire che una serie di motivi influiscono sulla salute delle unghie. A questo proposito, va notato che solo un approccio integrato può aiutare a sbarazzarsi dei problemi sorti e prevenirne il verificarsi in futuro.
In come far crescere unghie sane, ci sono molte difficoltà per la maggior parte delle ragazze. Ciò è dovuto al fatto che devi riconsiderare letteralmente tutto il tuo stile di vita: cerca di evitare situazioni stressanti, preoccuparti e arrabbiarti meno. La dieta deve essere modificata per renderla più sana e di migliore qualità. Cosmetici per mani, vernici e mezzi per la loro rimozione dovrebbero essere usati solo i migliori. Perché, ad esempio, un ispessimento eccessivo dell'unghia può essere causato da una reazione protettiva del corpo agli effetti dannosi delle vernici o dai mezzi per accelerare la crescita delle unghie.
I segni di cui sopra possono essere considerati una linea guida, grazie alla quale puoi far crescere unghie magnifiche. Belle, sane e forti: diventeranno l'orgoglio di ogni ragazza.
