حقائق حياتنا تملي ظروفهم. لذلك ، من الصعب مقابلة شخص لا ترتبط حياته بطريقة أو بأخرى بأجهزة الكمبيوتر ، فهي بالنسبة لشخص ما مجرد وسيلة ترفيه ، ولكنها بالنسبة لشخص ما هي أداة عمل. لكن على أي حال ، فقد واجه الجميع احمرارًا في البروتينات أو صورة مزدوجة أو ألمًا في العين مرة واحدة على الأقل. في الوقت نفسه ، فكر عدد قليل من الناس في حقيقة أن هذا يمكن أن يكون نذيرًا لمتلازمة رؤية الكمبيوتر. إذا ماذا " متلازمة الكمبيوتر»ولماذا نحتاج نظارات الكمبيوتر؟ ستجد إجابات لهذه الأسئلة في هذه المقالة.
لذلك ، للعمل أمام الشاشة ، هناك نظارات تقدمية خاصة تتكيف بدقة مع هذه المواقف. غالبًا ما يشار إليها باسم "نظارات الكمبيوتر" أو "النظارات" ولكن الخبير يتحدث عن النظارات ذات النظارات أو النظارات ذات النظارات في الغرفة. في النصف الثاني من العمر ، تعد أدوات المائدة البديل الأكثر ملاءمة لتغيير الرؤية باستمرار بين شاشة الكمبيوتر والمستندات والأعمال المكتبية الأخرى. باستخدام هذه النظارات الخاصة ذات النظارات المتعددة ، يمكنك رؤية مساحة كبيرة - أشياء بعيدة ، ومع ذلك ، لن تتمكن من التعرف حتى على هذه النظارات.
ظهر هذا المصطلح لأول مرة في نهاية القرن الماضي. يُفهم على أنه مجموعة من الأعراض غير السارة التي تؤدي إلى ضعف البصر. وهي ليست أفضل طريقة تؤثر على أداء ورفاهية الشخص. لسوء الحظ ، يتعرض المزيد والمزيد من الناس له كل عام. من بين الأسباب ، يميز الأطباء بشكل أساسي العوامل التالية:
عمل المليمتر يضمن رؤية جيدة! المسار إلى شاشات سطح المكتب
العدسات التدريجية هي أفضل بديل لنطاق حاد بلا حدود على جميع المسافات. إنها مشهد لجميع المسافات! إذا لم تتناسب النظارات بشكل صحيح ، فسيكون ارتداءها غير مريح. حتى الرؤية الحادة لا تُمنح إذا تم تكييف الإصدار بشكل غير دقيق. في حالة العمل المكثف على الشاشة ، حتى العيوب البسيطة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي. سرعان ما تصبح الرؤية مزعجة ، والعمل شاق.
لتحديد القيم الصحيحة لنظارات مكان العمل ، تحتاج إلى تحديد الرؤية. بعد تحديد الرؤية ، ينصح أخصائيو البصريات لدينا بالإطار الصحيح والنظارات المناسبة في مكان العمل. يمكنك الاختيار من بين المواد المختلفة التي يمكن توفيرها عند الطلب مع معالجات السطح مثل الطلاءات المضادة للانعكاس والطلاء الصلب.
- الإضاءة السيئة أو غير الكافية لمنطقة العمل.
- الوضع غير الصحيح للشاشة عندما تكون قريبة جدًا / بعيدة عن المستخدم أو عند زاوية عرض غير ملائمة.
- الوهج على الشاشة.
- تباين ألوان غير صحيح.
- جفاف قرنية العين بسبب العمل.
- أشعة طيف الأشعة فوق البنفسجية التي لها تأثير سلبي على الرؤية (تنبعث من الكمبيوتر مع الإشعاع الكهرومغناطيسي).
أعراض
تشخيص المتلازمة سهل للغاية ، لأنه يتجلى بأعراض واضحة. حتى وجود بعضهم هو سبب لاستشارة طبيب عيون:
التحكم في الرؤية ، فترات الراحة من العمل
للتأكد من أنه يمكنك رؤية نظارتك بوضوح في العمل ، يجب أن تتمركز نظارتك: وهذا يشمل تحديد حاجبك بدقة ، وارتفاع الرؤية ، والمزيد من القياسات. بناءً على هذه القياسات ، فإن ملف عدسات النظاراتتتمحور على دقة المليمتر ويتم تضمينها في الحامل. الانحرافات في التمركز تؤدي إلى آثار جانبيةالتي نادرا ما ترتبط بالسوء نظارات مطابقة. يمكن أن تترافق الشكاوى من عدم الراحة والصداع والتعب مع وضع زوج من النظارات بشكل غير صحيح.
- جفاف في العين.
- زيادة التمزق
- رهاب الضوء.
- رهاب الضوء.
- الشعور بالتعب المزمن في العين.
- ألم وحكة وحرق.
- احمرار البروتينات
- الصداع عند العمل على الكمبيوتر.
- صورة ضبابية على الشاشة ؛
- إذا بدأت الصورة في التضاعف ؛
- ألم في العمود الفقري العنقي.
الوقاية
الامتثال لهذه قواعد بسيطةسيساعد في الحفاظ على صحة عينيك ويمنع ظهور "متلازمة الكمبيوتر".
بالنسبة لوظائف سطح المكتب التي تتناسب مع الراحة ، فهي تتكيف مع بصريات العين الخاصة بنا تشريحياً. يجب عدم الضغط على النظارات أو وضعها فوق الأنف أو خلف الأذنين. يجب أن تظل نقاط التحكم المحددة أثناء التمركز دون تغيير أمام العينين.
يمكن أن يكون يوم العمل طويلاً إذا كنت ترتدي نظارات خاطئة! حامل محمول مع عدسات بلاستيكية خفيفة الوزن يجعل حياتك أسهل. العدسات المضادة للانعكاس ، على سبيل المثال ، تقضي على انعكاسات الضوء المزعجة على الشاشة. هذا يجعل العمل أكثر ملاءمة. نصيحة جيدةمهم جدا في الطريق إلى النقاط! يعتمد الإعداد الأمثل لنظارات العمل التي تظهر على الشاشة على العديد من العوامل. وبالتالي ، فإن المسافة إلى الشاشة وموقع لوحة المفاتيح وأدوات العمل الأخرى هي المعلومات الضرورية لتحديد سمك الزجاج الصحيح.
- رتب إضاءة جيدة لمكان عملك.
- اجلس بحيث تكون شاشة الكمبيوتر على بعد 50-70 سم منك.
- تأكد من أخذ استراحة لمدة خمس دقائق على الأقل كل ساعة. اشرب القهوة أو تمدد وتمشي في أرجاء الغرفة.
- لتجنب جفاف القرنية ، استخدم قطرات ترطيب خاصة. أو ارمش جفونك بعناية لمدة دقيقة أو دقيقتين إذا شعرت بالجفاف.
- ارفع عينيك عن الشاشة بشكل دوري وانظر خارج النافذة أو عبر الغرفة / المكتب. بهذه الطريقة البسيطة ، يمكنك الاسترخاء عليهم.
- قم بتدليك عينيك المغلقتين برفق بأصابعك. للقيام بذلك ، قم بحركات دائرية لطيفة ، أولاً في اتجاه عقارب الساعة ثم عكس اتجاه عقارب الساعة.
- العمل مع نظارات الكمبيوتر.
- قم بتمرين جمباز خاص للعيون مرة واحدة على الأقل يوميًا.
تمارين بسيطة للعين
- اضغط بأصابعك على زوايا عينيك وانظر إلى اليمين. ثبت عينيك في هذا الوضع لبضع ثوان. افعل الشيء نفسه من خلال النظر إلى اليسار ثم لأعلى ولأسفل.
- قم بعمل حركة دورانية للعينين إلى الجانب الأيمن ثم إلى اليسار.
- اضغط على جفونك لبضع ثوان ، ثم اجبرهم على الفتح.
- كرر ثلاث إلى أربع مرات.
وفقًا للإحصاءات ، فإن 90٪ من الأشخاص الذين يزورون أطباء العيون الذين يعانون من متلازمة رؤية الكمبيوتر لا يستخدمون النظارات المضادة للكمبيوتر.
أثناء الاستشارة ، ستطرح عليك أسئلة حول بيئة عملك. نتائج دقيقة قدر الإمكان في نظارات مثالية لمكان العمل - وهذا يؤدي إلى أداء مرئي عالي على الكمبيوتر! إذا ، في غضون 6 أسابيع من الشراء ، يمكننا تزويدك بشاشة نظارات واقيةمع ملف أداء مشابه في مكان آخر ، سنقوم باستعادة مستشعرات الشاشة المصممة خصيصًا لموظفيك وإعادة سعر الشراء يمكن للموظفين خدمة ما يقرب من 600 فرع في جميع أنحاء ألمانيا.
- معنا ، يتلقى جميع موظفيك اختبارًا بصريًا مجانيًا.
- عند الطلب أيضًا على موقع الويب الخاص بشركتك.
- كصاحب عمل ، لديك جهة اتصال.
ما هي فوائد نظارات الكمبيوتر
كما كتبنا أعلاه ، لا يصدر الكمبيوتر الموجات الكهرومغناطيسية فحسب ، بل يصدر أيضًا طيفًا كاملاً من الأشعة الضوئية. تعتبر الأشعة الزرقاء والبنفسجية من الطيف الأكثر خطورة على الرؤية. يمكن أن يؤثر التعرض المستمر ليس فقط على جودة الرؤية ، ولكن أيضًا على صحة العين بشكل عام. لا يقل الضرر عن الخطوط المختارة بشكل غير صحيح أو الألوانصفحات وبرامج الويب.
لقد تغيرت المتطلبات في أعيننا بشكل مطرد في العقود الأخيرة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى التطورات التقنية. كل يوم ، تحقق العين أقصى أداء من خلال التكيف مع المحفزات البصرية المختلفة والمتغيرة باستمرار. تغيير مستمر من شاشة صغيرة وميض محمولة ، وصحيفة ، ورحلة على الطريق في رحلة بالسيارة ، وجهاز لوحي أو كمبيوتر محمول على أريكة داخلية ، وصور متحركة عالية الدقة على جهاز تلفزيون. يضاف إلى هذا المزيد والمزيد من العمل الحصري على الكمبيوتر.
كل هذا يسيطر على العين ولا نلاحظ الفروق. يتعب بشكل أسرع ، يتحول إلى اللون الأحمر ويحترق. تسمى متلازمة رؤية الكمبيوتر بلغة خاصة. يمكن أن تكون النتيجة الصداع المتكرر والصداع والصداع النصفي. لا تتضرر العين نفسها ، ولكن يتم تطبيق الاضطرابات البصرية الموجودة مسبقًا أو أمراض العيون بسرعة أكبر: في حالة عدم وضوح الرؤية كبداية لنجم رمادي أو قدرة محدودةيجب وضع الطبيب على الفور استشارة الطبيب.
إن القضاء على كل هذه الآثار الضارة هو الوظيفة الأساسية نظارات الكمبيوتر. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية عمل ذلك.
مبدأ التشغيل
عادة ما يتفاجأ أولئك الذين يواجهون نظارات الكمبيوتر لأول مرة بحقيقة أنهم متواضعون تمامًا في المظهر. لكن "سر" عملهم يكمن في الطلاء الخاص. يحتوي على مرشحات معينة تختلف في درجة وخصائص الصفات الوقائية.
وظيفة نظارات الشاشة ومتى يجب على صاحب العمل دفع ثمنها
بالنسبة لجميع الأعراض الأخرى لمتلازمة رؤية الكمبيوتر ، يمكن لنظارات خاصة أن توفر راحة خالية من الإجهاد. للتكيف مع المتطلبات المتزايدة لرؤيتنا ، توجد عدسات نظارات خاصة تتكيف مع احتياجات مستخدمي الأجهزة المحمولة. تعمل كزوج من الأضواء الجانبية من مسافة قريبة. يغلقومع ذلك فهي مساحة كبيرة للرؤية بعيدة المدى. يريح عينيك ويجعلك تشعر بالانتعاش طوال اليوم. ومع ذلك ، تم ضبط شاشة الكمبيوتر على 50-100 سم ، لذلك يجب أن يميل معظم الناس دائمًا إلى الأمام للحصول على تمييز أفضل.
على سبيل المثال ، إذا كان من المرجح أن تتعامل مع الملفات النصية ، فستحتاج إلى عوامل تصفية تعمل على تنعيم الألوان النصفية. أثناء العمل مع الصور الرسومية ، تكون المرشحات التي تعمل على تحسين الألوان مناسبة بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدون الوظائف التالية:
- حماية العين من موجات الضوء الأزرق والبنفسجي.
- تأثير "مضاد للتوهج".
- تخفيف إجهاد العين وتحسين الأداء.
- تقليل إجهاد العين أثناء العمل المطول على الكمبيوتر.
- يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض العيون.
- يمنع الصداع.
مؤشرات للاستخدام
إذا كنت تقضي أكثر من 3 ساعات يوميًا على الكمبيوتر ، فأنت في خطر ، لذلك يجب أن تفكر في شراء نظارات الكمبيوتر.
ماذا لو كنت تستخدم البصريات التصحيحية؟
تتكيف نظارات الكمبيوتر بدقة مع هذه المسافة الإضافية ، وبالتالي تلتقط أيضًا العنق والظهر. إذا تم وصف نظارات الفحص من قبل طبيب ، فإنها تخضع للصحة والسلامة المهنية بموجب معدات الحماية الشخصية ويجب أن يدفعها صاحب العمل وفقًا للمادة 2 من قانون الفحص في أعمال الكمبيوتر اليومية ، الأمر الذي يتطلب اهتمامًا خاصًا ولا يوجد بديل . ثم إنها ضريبة الرواتب والضمان الاجتماعي ، لذلك لا يمكنهم اقتطاعها من الأجور وفقًا لذلك.
اختيار النظارات المناسبة
الخطوة الأولى هي تحديد المادة: الزجاج أو البلاستيك.
على الرغم من ميزة سعرية معينة ، لا يزال البلاستيك يخسر الزجاج من حيث الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. بعد كل شيء ، حتى الزجاج البسيط بدون الاخرق سوف يحمي عينيك من هذا الإشعاع.
وثانيًا ، لا أقل نقطة مهمة. تحتاج إلى اختيار نوع المعلومات التي تعمل معها في كثير من الأحيان. لأن النصوص أو الرسومات أو ملفات الفيديو أو الألعاب تحتاج إلى نظارات ذات خصائص مختلفة. قد تحتاج إلى زوجين من نظارات الكمبيوتر.
تداعيات التكنولوجيا على العيون
لهذا ، يكون صاحب العمل أيضًا صاحب النظارات ، ويمكنه أيضًا اختيار الطراز وفقًا لذلك. إذا رغب الموظف في المساهمة ، فيمكنه اختيار نموذج وارتدائه في أوقات فراغهم. لكن الاتجاه بالنسبة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 29 عامًا يبدو مختلفًا تمامًا. ربما ستجلب الأبحاث طويلة المدى حول هذا الموضوع مزيدًا من الضوء إلى الظلام حيث يتضاعف الاستهلاك الرقمي فقط في العقود الأخيرة. ربما لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يصبح من يرتديها بدون نظارات أمرًا نادرًا للغاية.
ما يجب الانتباه إليه
انتبه جيدًا لجودة الإطار ، حيث سيتعين عليك قضاء الكثير من الوقت في هذه النظارات. من المهم أن يجلسوا بشكل مريح ، ولا يضغطوا في أي مكان ولا ينزلقوا.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية ، فمن الأفضل عمل النظارات حسب الطلب ، مع الإشارة إلى الديوبتر المطلوب و / أو درجة التظليل.
كما زادت حصة العمل أمام الشاشة بشكل ملحوظ: 18 من أصل 42.6 مليون وظيفة في الكمبيوتر ، وهو ما يمثل أكثر من 42٪. كما تتغير ظروف المعيشة باستمرار. على أساس البحث الرائع ، من الواضح أن هذا الخوف له ما يبرره. بمعنى آخر ، زيادة بنسبة تزيد عن 20٪ في 60 عامًا فقط.
من خلال التمارين ، يتم إزالة العينين أيضًا بدون نظارات
بالطبع ، هناك جوانب مثل النظام الغذائي وظروف الحياة ، ولكن هنا أيضًا ، غالبًا ما لا يرتبط الطب المدرسي الكلاسيكي بالعين ، على الرغم من ارتباط جميع الأعضاء الأخرى. حتى بدون وجود ضعف بصري مثبت وبالتالي بدون نظارات ، هناك تدابير مختلفة لإرخاء عضلات العين. يساعد الرمش المنتظم والواعي في الحفاظ على رطوبة عينيك. من وقت لآخر ، من الضروري ترك العقل يتجول في المسافة ؛ مجرد إلقاء نظرة من النافذة. ثم امسك الجسم فورًا أمام عينيك وانظر بعناية وكرر العملية مرة أخرى.
بطبيعة الحال ، يجب الانتباه إلى جودة النظارات نفسها والشركة المصنعة. أفضل الشركات اليابانية والألمانية والسويسرية. على الرغم من أنه يمكنك العثور على شركات تصنيع جيدة من الصين وكوريا.
على أي حال ، لا يجب المخاطرة بشرائها من يديك أو في الأكشاك المشبوهة أو في السوق. اتصل بمتجر متخصص لتجنب عمليات الاحتيال.
هذا يضمن مرونة عضلات العين. بشكل عام ، ما يلي صحيح أيضًا: "النظارات أفضل من العدسات اللاصقة". يوجد فيلم دمعي بين العدسة والعين يجف بسرعة دون أن يرمش. الآن لم يعد يتم تخزين العدسات اللاصقة ومعالجتها كجسم غريب.
يساعد تظليل النظارات
وتسمى أيضًا "النظارات الزجاجية" أو "نظارات مكان العمل" أو "نظارات الكمبيوتر". بالنسبة لكبار السن الذين يحتاجون إلى واحدة فقط ، تكفي عدسات خاصة من نوع خاص للرؤية ، وهي مصممة لعرض المسافة من شاشة الكمبيوتر.
أنواع العدسات
حتى الآن ، تقدم الشركات المصنعة خيارًا من عدة أنواع من العدسات:
- أحادي البؤرة. هذه ، كما يمكن للمرء ، هي نظارات كمبيوتر عادية مع طلاء. تتميز بزاوية رؤية واسعة ومثالية للأشخاص ذوي البصر الصحي.
- ثنائي البؤرة. تم تصميم هذه العدسات مع وضع الديوبتر في الاعتبار وتنقسم إلى قسمين. من خلال الجزء العلوي ، من المريح النظر إلى الشاشة ، ويتضمن الجزء السفلي مراقبة الأشياء القريبة. في ما يفصل بينهما خط مرئي. السلبية الوحيدة: عند النظر إلى المسافة ، تبدو الصورة مشوشة وغير واضحة.
- تدريجي. خارجيا ، فهي متطابقة مع العدسات أحادية البؤرة. لكنها في الواقع مقسمة إلى ثلاثة أجزاء. وبالتالي ، فإن الجزء السفلي مخصص للأشياء القريبة ، والجزء الأوسط مخصص للشاشة ، والجزء العلوي مخصص للأشياء البعيدة. لذلك ، فهي أكثر ملاءمة لاستخدام ثنائية البؤرة.
ستساعد نظارات الكمبيوتر المختارة بشكل صحيح ، بالطبع ، في الحفاظ على صحة عينيك. ومع ذلك ، فهي ليست الدواء الشافي لجميع الأمراض. لذلك ، لا تنس قواعد العمل على الكمبيوتر. دع عينيك ترتاح وادعمهما بنظام غذائي صحي وتمارين خاصة.
مشكلة رؤية العمر كسبب لنظارات الشاشة
هذه هي المسافة التي يُقرأ أو يُنجز عندها العمل اليدوي عادةً. يوضح الشكل التالي مسافات المشاهدة المختلفة لمكان عمل نموذجي - الشاشة هي نقطة المركز البصرية. يلاحظ الكثير من الناس أن عيونهم تسوء أثناء يوم العمل. بالكاد يمكن ملاحظته في البداية ، ولكن العيون متعبة وحمراء في المساء ، والتوتر البصري غالبًا ما يكون سبب الصداع الخفي. ينصح بشدة بتمارين العين ، والتي يمكنك من خلالها إرخاء عينيك في دقائق قليلة وتهدئتهما.
يقضي معظمنا 8-10 ساعات يوميًا أمام الكمبيوتر. نحن نعمل وندرس ونسترخي خلف شاشة المراقبة وهذا لا يمكن أن يمر دون عقاب لجسمنا.
لذلك ، لحماية العين من الآثار الضارة للشاشة ، يوصي الخبراء بارتداء نظارات للعمل على الكمبيوتر.
اقرأ أيضًا:
نظارات للكمبيوتر: ما هي الفائدة
عمل الكمبيوتر - القوة المطلقةعلى العيون. يمكن أن تكون العواقب قصر النظر وعدم الراحة مثل الحكة أو ضعف العيون أو الصداع. ومع ذلك ، يمكن تجنبها بتدابير وقائية في العين وفي مكان العمل. أصبح الكمبيوتر أداة لا غنى عنها سواء في العمل أو في الحياة الشخصية. بالنسبة لـ 21 مليون موظف في ألمانيا ، تعد الشاشة جزءًا دائمًا من مكان عملهم. وفقًا لمكتب الإحصاء الفيدرالي ، يقضي حوالي 68 بالمائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 54 عامًا و 60 بالمائة من الأطفال البالغين من العمر 55 عامًا بعض وقتهم أمام الكمبيوتر كل يوم.
يتم وضع طلاء خاص على عدسات زجاج الكمبيوتر ، والذي يعمل على تحييد الإشعاع الكهرومغناطيسي للشاشة ، كما يساعد على حماية العينين من الوميض المستمر للشاشة.
تعمل النظارات "الخاصة" على تشتيت التباين بشكل معتدل وتنظم حدوث الضوء المنتظم على شبكية العين ، مما يوفر أقصى قدر من الحمايةللرؤية.
يمكن أن يؤدي عمل الشاشة المكثف إلى التراث الشعبي في العيون. بعد تقييم 40 دراسة دولية ، وجد العلماء الأستراليون أن قصر النظر آخذ في الارتفاع في جميع أنحاء العالم. أصبح واحد من كل ثلاثة أوروبيين قصير النظر. يبدو أن أحد أسباب ذلك هو التغيير في نمط الحياة مع زيادة استخدام الشاشة. وهذا ما أكده البحث الذي أجراه البروفيسور د. لإنتاج صورة حادة لشبكية العين ، تتفاعل الأخيرة مع إرسال الإشارات التي تؤدي إلى استطالة ملحوظة للعين.
نتيجة لذلك ، يمكن تصحيح قصر النظر من خلال ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقةأو عن طريق علاج القرنية بالليزر. ومع ذلك ، فإن خطر انفصال الشبكية والنجوم الخضراء والرمادية آخذ في الازدياد. يوصى بالارتداء الوقائي للنظارات المناسبة ، والأنشطة في الإضاءة الجيدة ، ولكن أيضًا فترات الراحة المنتظمة على الشاشة مع رؤية المسافة ، وكذلك التواجد في الهواء الطلق مع النشاط الرياضي.
لماذا تحتاج نظارات الكمبيوتر؟
- تقليل إجهاد العين
- قم بإزالة "البكسل" من الشاشة
- حماية العين من فقدان البصر السريع
- يساعد في تقليل التعب وإجهاد العين
- حماية عدسة العين من الأشعة فوق البنفسجية
8 نصائح لاختيار نظارات الكمبيوتر
- اختر نظارات للكمبيوتر بناءً على نوع عملك.إذا كنت تعمل باستمرار مع النصوص ، فأنت بحاجة إلى نظارات تعزز التباين وتزيل الدرجات اللونية النصفية.
إذا كنت تتعامل مع رسومات ، فاختر النظارات التي تعمل على تحسين إعادة إنتاج الألوان. وإذا كنت تجلس كثيرًا أمام الكمبيوتر تلعب الألعاب ، فاختر نظارات ذات عدسات مطلية لا تعكس الوهج.
انتبه. في السوق الأوكرانية ، غالبًا ما يتم تقديم نظارات للعمل على جهاز كمبيوتر به عدسات عالمية. للعثور على نظارات مناسبة لنوع عملك ، يجب عليك الذهاب إلى أكثر من أخصائي عيون.
يمكن أن تصبح نظارات الكمبيوتر ملحق أنيقواستكمل مظهرك الإجمالي © Depositphotos.com
- قبل شراء نظارات للعمل على الكمبيوتر ، استشر طبيب عيون. سيقوم الطبيب بتقييم رؤيتك وتقديم المشورة لك بشأن أفضل النظارات لك.
- من الأفضل شراء نظارات الكمبيوتر من متجر البصريات أو الصيدلية.يجب أن يكون لدى البائع مستندات للبضائع. من الأفضل رفض عمليات الشراء عبر الإنترنت - فخطر شراء سلع ذات جودة مشكوك فيها مرتفع للغاية.
- سعر.لا يمكن أن تكون النظارات عالية الجودة للكمبيوتر رخيصة. التكلفة المبدئية نقاط جيدةللعمل على الكمبيوتر - من 700 غريفنا. كل هذا يتوقف على الشركة المصنعة للعدسات وتكلفة الإطار.
عقل!من النظارات للكمبيوتر مقابل 200 - 300 غريفنا. من الأفضل أن ترفض. سيؤدي الشراء ذو الجودة الرديئة إلى إلحاق ضرر أكبر ببصرك أكثر من العمل بدون نظارات الأمان.
- يتم إنتاج العدسات عالية الجودة لنظارات الكمبيوتر في ألمانيا وسويسرا واليابان. جودة البلدان المنتجة الأخرى ليست مثالية ، لكن التكلفة أرخص بكثير.
- أفضل طريقة لطلب النظارات لجهاز الكمبيوتر. حتى تتمكن من إدارة سعر النظارات - اختر العدسات التي تناسبك (بالنسبة للسعر) والإطار الذي تريده. عند شراء نظارات جاهزة للكمبيوتر ، للأسف ، لا يمكنك التأثير على السعر.
- لا تبخل على الإطارات. بالطبع ، نظارات الكمبيوتر ليست للجمال ، ولكن لحماية البصر. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك توفير الكثير على الإطار. سيبدأ إطار النظارات الرخيص (ذو الجودة الرديئة) في التدهور بسرعة. نتيجة لذلك ، سيتعين عليك إصلاح النظارات ، مما سيكلفك الكثير. لا عجب يقولون ، البخيل يدفع مرتين!
- نظارات الكمبيوتر مناسبة لك إذا لم تتعب عيناك أثناء النهار. إذا شعرت بعدم الراحة والحكة والألم في العينين ومشاكل أخرى ، فهذا يعني أن الاختيار قد تم بشكل غير صحيح أو أنك فقدت منتجًا ذا جودة منخفضة.
ارتدِ النظارات في كل مرة تجلس فيها على الكمبيوتر © Depositphotos.com
