LA CAMPANA

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"Ho deciso di guardare Odnoklassniki per un paio di minuti, è passata un'ora e mezza" - questa è una delle affermazioni più citate sui social network. In effetti, sembra che abbia appena aperto la pagina, guardato le novità con gli amici, caricato un paio di foto, cambiato lo stato, parlato con un amico d'infanzia, "mi piace" diversi nuovi video e ora la seconda ora di essere sul il sito sta volgendo al termine.

Ma, per fortuna, non tutto è così triste come potrebbe sembrare a prima vista, e in questa situazione puoi trovare anche molti aspetti positivi.

Quindi quali sono i pro e i contro di una visita? social networks ? E per rendere più comodo il calcolo del risultato finale, numeriamo ogni articolo separatamente.

Cominciamo con i lati positivi dei social media

1. Velocità di ricerca. Puoi trovarlo facilmente sui social network persona giusta(se è registrato lì, ovviamente), informazioni di interesse su eventuali aziende (molte aziende creano gruppi con lo stesso nome sui social network) e anche solo trovare persone che la pensano allo stesso modo. Inoltre, questo può essere fatto solo specificando alcuni criteri specifici. Ad esempio, indichiamo: nome, cognome, luogo di residenza, età per cercare una persona specifica, oppure annotiamo nella barra di ricerca “Dolci da cucina”, “Lavori con la carta”, “Auto sportive”, ecc. - a incontrare e comunicare con persone che la pensano allo stesso modo in gruppi.

2. Facilità di comunicazione e condivisione delle informazioni. Certo, ognuno di noi ha cellulare e possiamo scambiare informazioni tramite sms e messaggi mms. Ma ci vogliono molti soldi per farlo. È molto più conveniente, più veloce e, soprattutto, più redditizio inviare dati nei social network.

3. Puoi creare una cerchia di interessi. Cioè, iscriversi alle notizie di comunità e gruppi interessanti, fare determinati acquisti (ora i gruppi che vendono qualsiasi merce sono molto sviluppati) e persino trovare un lavoro.

4. Ricevi promemoria tempestivi sulle vacanze, che si tratti del City Day, dell'anniversario di un compagno di scuola o dell'onomastico del tuo vicino. E dopo aver ricevuto un promemoria, puoi anche inviare un bellissimo adesivo su una foto o un biglietto di auguri qui.

Ora diamo un'occhiata agli aspetti negativi dei social network.

1. Trascorrere molto tempo. Ma puoi spenderlo con molto più beneficio, incontrare amici, cucinare una cena deliziosa o fare autoeducazione.

2. Fuga dal mondo reale. Nei social network ci posizioniamo in modo leggermente diverso rispetto alla vita. E di conseguenza, c'è il rischio di abituarsi all'immagine virtuale creata così tanto che, per così dire, non è sempre possibile tornare sulla terra in tempo.

3. Degrado della personalità. Se presti attenzione al discorso degli utenti eccessivamente attivi dei social network, puoi vedere l'insensatezza della maggior parte delle loro conversazioni e la presenza in esse di parole incomprensibili per la gente comune, come "mi piace", "usa", " lol”, ecc.

4. I social network sono un campo di attività per truffatori e malvagi. Sfortunatamente, non molte persone pensano che pubblicare i dati più dettagliati sulla loro vita (indirizzo, numero di telefono, luogo di lavoro) possa alla fine rivoltarti contro. Ad esempio, condividi la gioia di acquistare un nuovo laptop o una pelliccia su un social network e una settimana dopo scrivi che te ne vai con tutta la famiglia in vacanza, come "Non perdermi, sto riposando in Tacchino." E alla fine, quando torni da un viaggio, potresti non trovare una pelliccia, un laptop o altri oggetti di valore.

Forse finiremo il confronto a questo punto, livellando così tutti i pro e i contro della visita ai social network.
E sulla base di quanto sopra, possiamo trarre una conclusione inequivocabile: i social network non sono dannosi se utilizzati con moderazione, dedicandoli idealmente, non più di 1 ora al giorno.

Qui abbiamo considerato il problema

I vantaggi e i danni dei social network

Al giorno d'oggi, i social network sono diventati parte integrante della vita di un numero enorme di persone. E alcuni utenti regolari sviluppano una certa dipendenza da tale tempo trascorso. Gran parte di tutti gli account registrati appartengono a bambini di età superiore ai 5 anni. Sfortunatamente, non tutti i genitori si riferiscono a un fattore così importante come il controllo del tempo che il bambino trascorre su Internet, compresi i social network. Ma la psiche dei bambini è molto più flessibile di quella di un adulto e il danno causato dalle continue visite ai social network può essere piuttosto grande per un bambino.

Quindi quale pericolo può nascondersi per un bambino nei social network?

Certo, già presenza regolare davanti al monitor entro poche ore potrebbe non avere un buon effetto sul benessere e sulla salute del bambino. In primo luogo, questo, e in secondo luogo, a causa della posizione errata, problemi di postura e colonna vertebrale e, in terzo luogo, la minimizzazione dell'attività fisica porta a un generale indebolimento del corpo, con conseguente l'immunità soffre e, di conseguenza, tutti i tipi di virus e malattie iniziano ad attaccarsi al bambino. Ma un genitore adeguato e ragionevole che ama suo figlio può permetterlo? Certo, per molte mamme e papà fa comodo liberare così il proprio tempo mettendo il bambino davanti al computer e coinvolgendolo in qualche tipo di gioco (e spesso questa attività è proprio Giochi online in e VKontakte).

Non dimenticare che, oltre alle persone comuni che passano il tempo sui social network per chattare con i compagni di scuola, guardare foto o video interessanti e giocare, c'è anche chi nasconde il proprio vero volto, presentandosi con nomi fittizi e fornendo informazioni consapevolmente false. Ma tra tali utenti potrebbero esserci maniaci e pervertiti. Possono presentarsi come amici d'infanzia dei genitori del bambino, dei vicini, dei genitori dei compagni di classe e organizzare un incontro, promettendo di fare un regalo per i suoi genitori, avvertendo che non è necessario che lo sappiano, poiché è una sorpresa. E questo non è un esempio isolato di come attirare i bambini nelle grinfie dei criminali.

Il prossimo pericolo è il ritiro del bambino dal mondo reale. Dopotutto, è molto più facile comunicare con i colleghi su un social network. Un bambino può acquisire le capacità di comunicazione dal vivo solo nella vita reale. E se trascorre più tempo nelle conversazioni tramite messaggi su Internet, in un futuro molto prossimo potrebbe sperimentare problemi di comunicazione con compagni di classe e amici in cortile.

Inoltre, una delle conseguenze dell'essere costantemente sui social network è una diminuzione della concentrazione. In altre parole, diventa difficile per un bambino concentrare lo sguardo su un oggetto (ad esempio, leggere un libro), poiché in un social network deve costantemente trasferire la sua attenzione da un oggetto all'altro.

Cari genitori, per evitare conseguenze spiacevoli e talvolta anche molto tristi, cercate di limitare il più possibile il tempo di vostro figlio al computer e monitorate attentamente anche la sua comunicazione in nei social network. Non essere troppo pigro per tenere una conversazione preventiva, spiegando con chi puoi continuare la conversazione e con chi non dovresti. E poi tuo figlio non si metterà nei guai e non danneggerà la sua salute.

Quindi, abbiamo mostrato cosa esiste

Gli effetti dannosi dei social network sulla vita e sulla psiche del bambino

L'influenza dei social network Odnoklassniki, VKontakte sulla vita reale di una persona

La maggior parte della popolazione il globo trascorre più di un'ora al giorno nei social network. E molti addirittura trasferiscono la loro intera vita nello spazio virtuale, dimenticandosi a volte del tempo reale in generale.

Un numero considerevole di persone ogni anno si allontana sempre più dalla comunicazione dal vivo, dalle passeggiate all'aria aperta, dai picnic, ecc. a favore di trascorrere del tempo sui social network.

Certo, vivere nel mondo virtuale è molto più semplice, in quanto diventa possibile pensare a ogni parola prima di scriverla, grazie alla quale si possono evitare molti conflitti. Nella vita, a volte parliamo senza pensare, il che spesso porta a spiacevoli conseguenze.

Al giorno d'oggi, sempre più spesso ci congratuliamo con gli amici tramite Internet, incolliamo adesivi sulle loro foto in Odnoklassniki, pubblichiamo cartoline sul muro di VKontakte o semplicemente aggiungiamo commenti di congratulazioni alle foto. Anche se chiamare di persona non farebbe davvero male.

È iniziato molto tempo e giochi nei social network. Raramente incontri una persona che non ha mai partecipato a loro. Qualcuno pianta e annaffia il giardino, qualcuno combatte gli zombi o alleva un animale domestico e qualcuno risolve enigmi e enigmi logici. E tutto questo pubblico di gioco non è limitato a determinati limiti di età. Sia i bambini che gli adulti ne sono affascinati.

Sfortunatamente, non è raro che la comunicazione e i giochi sui social network abbiano l'impatto più negativo sulla vita reale. Molte persone perdono il lavoro a causa del fatto che trascorrono le ore di lavoro nell'intrattenimento su Internet. Le rotture familiari non sono rare. Ci possono essere una moltitudine assoluta di ragioni per questo. A cominciare da conoscenze banali che portano a incontri tutt'altro che innocui e finendo con l'eccessiva passione per i giochi e le applicazioni sopra citati a discapito del tempo che dovrebbe essere dedicato ai propri figli e all'anima gemella. E quanti scandali divampano a causa della letta corrispondenza di uno dei coniugi.

Ancora una volta, torniamo al problema della comunicazione reale. Dopotutto, abituandoci a scrivere testi su un social network, perdiamo le emozioni. Di conseguenza, il discorso diventa molto meno sviluppato. Dopo aver fatto una piccola ricerca in quest'area e aver parlato con i visitatori abituali dello spazio virtuale, possiamo concludere che il discorso di queste persone è pieno di parole come: "Oki" e "Smack". E la comunicazione con loro non porta alcun carico semantico. Di norma, in un social network, gli utenti esprimono i propri pensieri e le proprie emozioni attraverso stati, ovvero determinate frasi lunghe poche parole. D'accordo, ma nella vita reale è quasi impossibile esprimere la tua opinione in questo modo.

L'eccessivo entusiasmo per la comunicazione nei social network può portare alla manifestazione nella mente di una persona di un mondo illusorio in cui è il più intelligente, bello e arguto. E questo fatto non dà a una persona una possibilità di realizzazione nella vita reale. Si scopre che nel mondo virtuale è un eroe, ma in realtà non ha nulla.

Queste conseguenze sono particolarmente irte della psiche infantile e giovanile non completamente formata. Dal momento che, preferendo la comunicazione virtuale, si proteggono eccessivamente dalle realtà della vita e, di conseguenza, possono avere problemi a contatto con i compagni di classe e insegnanti.

Naturalmente, si proteggerà sicuramente dal mondo degli hobby di Internet e social networks molto difficile, ma comunque limitare il loro impatto sulla vita reale non sarà superfluo.

Quindi abbiamo brevemente mostrato

L'influenza dei social network Odnoklassnik, VKontakte sulla vita reale di una persona

Vediamo che Internet, i social network hanno introdotto la dipendenza di una persona dai social network. L'uomo, invece della vita reale, la comunicazione dal vivo, ha sostituito la comunicazione virtuale. Internet e i social network sono necessari, sono diventati parte della nostra vita. Ma niente dovrebbe avere la volontà di una persona, il suo destino. Devi capire che una persona non è nata per i social network, ma per imparare ad amare gli altri esseri viventi sulla terra. E questa volta è breve!

ULTERIORI LINK CORRELATI

  1. Molte persone ogni anno si allontanano sempre più dalla comunicazione dal vivo, dalle passeggiate all'aria aperta, dai picnic, ecc. a favore di trascorrere del tempo sui social network.

Come probabilmente avrai già notato, i social network hanno cessato da tempo di essere un modo popolare di comunicazione remota, ma sono diventati qualcosa di più. Ora molte persone semplicemente non possono immaginare la vita senza usarle, e non si tratta della dipendenza da Internet, di cui si è parlato così tanto ultimamente, ma delle utili opportunità che offrono. Naturalmente, non considereremo tutti i vantaggi dei social network (dopotutto, il blog è dedicato al guadagno, non all'intrattenimento), ci limiteremo solo a quelli che saranno utili a un moderno uomo d'affari.

Aspetti positivi dei social network

Possibilità di ricercare rapidamente le informazioni. Internet, in linea di principio, offre di per sé una tale opportunità, ma l'uso dei motori di ricerca comporta l'analisi e il confronto di diverse fonti di informazione, perché possono contenere informazioni di significato completamente opposto. A questo proposito, i social network hanno un piccolo vantaggio: quando fai una domanda, molto probabilmente riceverai risposte da quelle persone di cui sei sicuro di competenza. Le aree di attività degli individui si intersecano, quindi la possibilità di trovare qualcuno che ha già riscontrato il tuo problema è piuttosto alta.

Comunicazione professionale efficace. I social network ti consentono di trovare la persona che ti interessa in pochi minuti (se, ovviamente, era precedentemente registrato lì) e di metterti in contatto con lui. Tutti gli utenti che hai aggiunto come "amici" potrebbero esserti utili in seguito. Inoltre, i social network ti consentono di organizzare comunità di interesse, il che rende molto più facile trovare persone impegnate in un tipo di attività simile alla tua.

Scaricare e alleviare lo stress. Non è necessaria alcuna ricerca per capire che stare seduti per ore sui social media riduce la produttività dei dipendenti. Ma se ti distrai solo per 5-10 minuti, l'effetto è completamente opposto: le tue prestazioni aumentano. I ricercatori dell'Università di Melbourne hanno scoperto che i lavoratori che sono distratti durante il giorno da cose piacevoli, come parlare al telefono, inviare messaggi di testo o guardare video, sono in media il 9% più produttivi.

Guadagno diretto nei social network. Avendo una comunità o un gruppo promosso, puoi ottenere un buon reddito pubblicando vari tipi di materiale promozionale sulle sue pagine: recensioni, video, ecc.; vendere i propri prodotti; promuovere link di affiliazione e referral. Gli utenti più avanzati possono sviluppare applicazioni web e giochi per browser e i neofiti "verdi" probabilmente vorranno provare se stessi come amministratori in qualche pubblico. In generale, questo non è l'intero elenco, puoi ottenere informazioni più dettagliate leggendo l'articolo "come fare soldi sui social network".

Gestione del lavoro di squadra. Il lavoro a distanza spesso non implica una comunicazione dal vivo, ma è comunque necessario coordinare le azioni dei dipendenti. Alcuni, ovviamente, utilizzano le caselle di posta elettronica, i servizi di messaggistica istantanea alla vecchia maniera, ma ci sono anche L'opzione migliore- social networks. Di recente sono cresciuti e hanno acquisito notevoli funzionalità: corrispondenza collettiva, chat audio e video, comodo salvataggio e trasferimento di vari tipi di file e molto altro.

Promozione e promozione della propria attività. Creando un gruppo o una pagina pubblica sui social network, puoi attirare l'attenzione delle persone sul tuo progetto online o offline, lavorare con il pubblico di destinazione, scoprire i suoi interessi e preferenze (condurre sondaggi, test) e condurre campagne di PR. Questo costerà molto meno che pagare un'organizzazione di ricerca di mercato. Aggiornamenti costanti della community manterranno gli abbonati aggiornati con le ultime modifiche al contenuto della tua risorsa.

Risorse tecniche gratuite. Come sai, lo spazio su disco di hosting è limitato, così come i carichi che può sopportare, e dovrai pagare molto per espandere la funzionalità. Ma che dire dei proprietari di cinema online che “caricano” migliaia di gigabyte di video? La soluzione al problema è stata trovata. Caricano semplicemente video sui server di Vkontakte, Youtube (sì, YouTube è anche un social network) e altri, usando le loro capacità, mentre il sito stesso occupa pochissimo spazio su disco. E se archivi documenti e foto personali nel tuo profilo, puoi accedervi facilmente accedendo al tuo account da qualsiasi computer. È molto comodo.

Ora un po' sulle conseguenze degli abusi sui social media

La produttività del lavoro è in calo. Come mostra uno studio sociologico condotto tra diverse migliaia di persone che lavorano su Internet, la maggior parte di loro è regolarmente distratta dalla lettura dei messaggi in arrivo, dall'aggiornamento dello stato, dalla visualizzazione di immagini e video. Non c'è da stupirsi che le grandi aziende blocchino l'accesso ai social network. reti dai luoghi di lavoro dei propri dipendenti.

Il tempo libero scompare. L'utente medio del social network ci trascorre più di 20 ore a settimana, "navigando" senza meta tra le pagine. Ora considera che se invece tu indirizzassi i tuoi sforzi allo studio di alcuni lingua straniera, la sua grammatica, il vocabolario. Tale conoscenza può cambiare radicalmente la tua vita in meglio in un solo anno. Ma questo non accadrà mentre stai perdendo tempo.

La motivazione scompare. Diverse distrazioni, di cui ce ne sono tante nei social network, rendono difficile concentrarsi sul raggiungimento dell'obiettivo, una persona viene semplicemente spruzzata tra intrattenimento virtuale e azioni reali, al punto che l'oggetto di interesse iniziale semplicemente scompare alla vista.

Sì, sbarazzarsi della dipendenza "sociale" è abbastanza difficile, ma solo separando la comunicazione necessaria dal passatempo senza scopo, puoi trasformare i social network in strumento di guadagno efficace.

RISCHI PSICOLOGICI E MENTALI

Apri il tuo feed di notizie VKontakte. Quanto c'è! Aggiornamenti di gruppo, nuove foto di amici, articoli, "VKontakte ha una nuova comunità unica". Citazioni, battute, immagini. Tutto è interessante e voglio vedere tutto! Accendi le tue canzoni preferite e ti immergi nell'oceano sconfinato di testi, foto e video...

Bene, cosa c'è di sbagliato in questo?

1. Dipendenza dai social network. Sì, è vero, e senza scuse. Nei social network, una persona cerca piacere: "mi piace", un commento di approvazione di altre persone, "ripubblica", ecc. Alla ricerca di emozioni positive, andiamo ancora e ancora sui social network. E - spesso ne abusiamo, dimenticandoci di tutto il resto 🙂 Le visite frequenti portano anche ad altre difficoltà:

2. I problemi inizieranno presto concentrazione. Sei costantemente distratto. Controlla il social network più e più volte per gli aggiornamenti. Saltando da un argomento all'altro. Per molto tempo non puoi concentrarti sul lavoro, leggere libri. Di conseguenza, perdi in produttività ed efficienza. No, no, non è "solo una persona così". Piuttosto, è "una persona si è seduta sui social network" (come opzione, su Internet nel suo insieme). Nel linguaggio degli scienziati, questo è disturbo da deficit di attenzione e iperattività.

3. Compromissione della memoria. Leggiamo, ascoltiamo e guardiamo molto sui social, ma molto di questo vola, come si suol dire, “oltre il registratore di cassa”. Questa condizione è meglio descritta dal vecchio adagio "è entrato in un orecchio ed è uscito dall'altro".

4. L'indebolimento del pensiero critico, diminuzione delle capacità analitiche. Quando, dimmi, PENSI a quello che leggi? Alcuni psicologi consigliano di non iniziare affatto a leggere se una persona non è pronta a rispondere ad alcune semplici domande: “Di cosa tratta questo testo?” Cosa mi dà, cosa dovrei imparare? Infine: “È vero, mi stanno ingannando?”.

Di recente, uno scienziato scozzese ha condotto un esperimento interessante. I suoi soggetti hanno dovuto risolvere un semplice problema “logico”, facilmente reperibile sui social network. Il vero compito:

La palla e la mazza costano £ 1,10. È autenticamente noto che una mazza è una libbra più costosa di una palla. Quanto vale la pallina? La maggior parte delle persone risponde "automaticamente": 0,10 sterline! Ma chi ha detto che un pipistrello costa £ 1? Sappiamo solo che è più costoso di una sterlina. Per risolvere correttamente il problema, devi solo "non credere" a ciò che è stato detto (e in realtà, non sai mai cosa dice uno zio sperimentale sconosciuto?) e ricordare la matematica a scuola. Ma la gente, ahimè, crede. Risposta corretta:

0,05 libbre

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A proposito, questo esperimento non è stato completato. Nella seconda fase, anche le persone sono state offerte per far fronte al compito, alcune delle quali conoscevano già la risposta corretta. Quando era necessario riportare il risultato, le opinioni cambiavano rapidamente quando alcune persone ascoltavano il risultato di altri. Gli scienziati riassumono: troppo spesso agiamo "sulla macchina" e crediamo irragionevolmente alla prima "autorità" dei social network che si imbatte.

E cosa sono tutti questi testi utili, foto divertenti, video "intelligenti"? Una "gomma da masticare" dolce e deliziosa che sostituisce un vero e proprio alimento per la mente. Le "citazioni del grande" non sostituiranno mai una premurosa conoscenza del lavoro di questi grandi rappresentanti dell'umanità. Se capisci che il lavoro intellettuale è svolto con difficoltà crescente, potrebbe valere la pena visitare i social network meno spesso.

5. L'ottusità, l'indifferenza, la sensazione di "non me ne frega niente di niente". I nostri genitori piangevano quando leggono un testo emozionante o un film triste. Lo facciamo molto meno spesso: ci sono così tanti contenuti (informazioni) che le emozioni sono offuscate. C'è un crollo mentale. Di conseguenza, le emozioni sane vengono sostituite dal principale nemico di una persona: l'indifferenza.

6. Stanchezza, problemi di vista(sei ancora seduto "al computer" o sullo schermo luminoso di uno smartphone o tablet), sovrappeso, malattia cardiovascolare(a causa di una vita sedentaria).

ALTRE MINACCE

Problemi nella linea dei "dati personali"

I social network possono danneggiare non solo la psiche, ma anche cose abbastanza tangibili. Compila il tuo modulo di registrazione fino alla fine, scrivi sui social network. Raccontaci tutto, tutto, tutto di te, posta foto e video, indica i tuoi interessi. Sarà più facile per gli amici trovarti e scoprire ciò che non sapevano già. amici - e chiunque altro! Il mio amico, di destra, una volta ha pubblicato foto nazionaliste sul suo muro VKontakte. Il ragazzo lavora a scuola. Lo studente offeso l'ha preso e ha "spinto" alla polizia! Per la prima volta, un conoscente è scappato con un leggero spavento sotto forma di una multa. E quasi senza lavoro.

I tuoi dati sono raccolti e conservati con cura da vari "Uomini d'affari di Internet". In 9 casi su 10 si tratta di persone che non vogliono fare nulla, ma “fare soldi” per te vendendo un corso miracoloso. Scriverò sicuramente un articolo separato su di loro. Nel frattempo, noto che queste persone stanno "bussando" agli amici, scrivendo lettere su seminari e corsi di formazione, promettendo montagne d'oro. Come fanno a sapere di te? Perché hai indicato la tua città! Hai scritto un cellulare? Bene, un oscuro scolaro assunto da un guru dell'autosviluppo o degli affari inserirà il numero nel database di qualcuno e sarai bombardato da SMS e messaggi promozionali. Soldi per loro - i tuoi nervi, e se compri qualcosa anche da loro (oh, queste persone sanno come convincere) - l'amarezza di un acquisto senza senso.

informazioni indesiderate

Questa voce è rilevante per i minori (contenuti “per adulti”, oscenità, ideologie pericolose), persone con malattie specifiche (dipendenza dallo shopping, dipendenza dal gioco). Ci sono molte cose sui social che sarebbe meglio non vedere dopotutto.

Spreco di denaro

Ciò è particolarmente vero per Photo Country, Odnoklassniki, che viene semplicemente "trasformato" per pompare denaro per i servizi. Stato VIP? Obbligo di pagare per vedere le ragazze pronte ad incontrarsi? 5 più? Salire in classifica al primo posto?

Cos'è tutto questo? "Dai da mangiare" all'imprenditore, provi un piacere momentaneo - e il giorno dopo ti renderai conto di aver speso ASSOLUTAMENTE invano. Ma devi ancora andare a guadagnare nuovi soldi ... Non farlo così. Cerca piaceri di qualità, amici!

Crimine: virtuale e reale

Un astuto "truffatore" può costringerti a scaricare malware. Questo è fatto semplicemente: il testo è scritto nello spirito di "Ehi, guarda, ecco un bel video!". Il messaggio proviene dalla pagina di un amico che è già stata violata. L'utente fidato va - e poi gli viene chiesto di scaricare il lettore, senza di lui il video non può essere visto. Ignara del trucco, la persona preme il pulsante "download" e il gioco è fatto, prendi il virus. Ricordo bene come un paio di anni fa ho rianimato il computer della mia ragazza, che si è bloccato per un motivo simile.

Cosa c'è veramente - c'è un pericolo molto reale. Gli appuntamenti al buio, che sono molto facili da organizzare attraverso un social network, possono finire tristemente per una ragazza, fino allo stupro compreso.

No perchè? Segui il principio "mangiare per vivere, non vivere per mangiare". Ad esempio, non andare al "contatto" e ad altri come lui più di 1-2 volte a settimana. Non credo che una visita del genere debba durare più di un'ora (dopo un'ora e mezza, è consigliabile fare una pausa in qualsiasi attività, ricordate almeno le coppie all'istituto). Questo è un consiglio estremamente generale e ognuno può e dovrebbe decidere da solo. Sono possibili eccezioni per motivi di lavoro. Ad esempio, Twitter è molto conveniente per lo scrittore di notizie: le informazioni necessarie appaiono lì molto rapidamente. La cosa principale è non lasciare l'elenco delle fonti nel feed generale :). Tuttavia, questo è un argomento leggermente diverso, ma è ora di finire.

Trasformare il tuo social network preferito da una fonte di molte ore di "congelamento" in "un altro sito in cui a volte vado" ti gioverà sicuramente. Diventerai una persona più calma, attenta e premurosa ed eviterai una serie di situazioni stressanti. Sembra che ne valga la pena, vero? Se sei d'accordo, inizia subito! Limita drasticamente la tua esposizione sui social media per un mese e senti la differenza!

Altre notizie utili - su!

Oggi, probabilmente, quasi tutte le persone hanno familiarità con i social network. Alcuni sono semplicemente registrati lì e accedono di tanto in tanto, altri visitano le reti ogni giorno, leggono le notizie, giocano, altri associano la propria vita ai social network. Nei primi due casi non dovresti preoccuparti, solo, ma vivi. Nel terzo caso, c'è motivo di preoccupazione. La dipendenza dai social media è un evento comune. Vediamo quali sono i vantaggi e i danni dei social network.

I vantaggi dei social network:

  1. Comunicazione

    Anche se virtuale, ma di comunicazione. Corrispondi con gli amici, ti congratuli con loro per le vacanze, trovi vecchi amici. Molte delle persone con cui interagisci sui social media con cui non interagiresti nella vita reale.

  2. Orizzonti in espansione

  3. Sei costantemente aggiornato con le novità

    Per la vita moderna, è molto importante essere consapevoli delle novità. Non sapevo qualcosa, ero in ritardo. I social network ci danno l'opportunità di leggere e discutere tutte le ultime notizie e novità in vari campi.

Danno dei social network:

  1. Dipendenza

    Questo è il più grande impatto negativo. Ricorda che è molto difficile sbarazzarsi di qualsiasi dipendenza. Tutto accade molto rapidamente. Per prima cosa ti sei registrato, aggiunto foto, trovato amici. Va tutto bene! Poi hai iniziato a passare sempre più tempo sui social network, aggiungendo tante foto, leggendo tutte le notizie, giocando. E dopo un po', non puoi vivere senza i social media. Puoi andare dal primo all'ultimo punto in un mese.

  2. Sostituendo la comunicazione reale con quella virtuale

    La persona deve partecipare alla comunicazione. Questo è il suo bisogno naturale. E la comunicazione virtuale nei social network sta sostituendo quella reale. Semplicemente non c'è tempo per questo. E perché sprecare tempo ed energia, andare da qualche parte, se puoi sederti al computer?

  3. Rifiuto della vita reale

    Ti interessa solo quello che succede sui social media. Non sei interessato il mondo. È troppo complesso, crudele e spietato. A volte puoi allontanarti dai tuoi problemi nella realtà virtuale. Ma non puoi vivere lì. Ad ogni modo, un giorno incontrerai il mondo reale faccia a faccia. Ed è improbabile che questo incontro sia gioioso.

I social media hanno lati positivi e negativi. Comunicazione con un gran numero di persone, puoi trovare le informazioni necessarie, rilassarti, dimenticare i problemi. Ricordati solo di tornare alla realtà. Tutto è in buona misura. Se controlli il tempo trascorso sui social network, non ci saranno problemi. Capire cosa vivere vita reale molto più interessante.

Ciao cari amici!

Con l'avvento di Internet nel nostro mondo, è cambiato completamente e drasticamente. I social network hanno segnato il vettore di sviluppo a favore della totale integrazione delle piattaforme web.

E queste piattaforme, a loro volta, ci hanno insegnato a navigare in un mare di informazioni e opportunità, tra le quali puoi trovare la comunicazione con le persone, l'ascolto di musica e persino la visione di video film.

Un altro grande caratteristica coinvolti nella vita di altri individui. Stai visualizzando le foto? Condividi commenti succosi ed esprimi la tua opinione senza paura, giusto?

Sei entrato nel mondo virtuale della comunicazione con bot, persone reali e te stesso, attraverso i social network, che, come una rete, hanno impigliato ogni seconda persona che vive sul pianeta blu. Alcuni riescono a guadagnare creando intere pagine, gruppi e array sul sito.

Ma hai pensato al danno che account, comunità e pubblico hanno portato con sé? I vantaggi e i danni dei social network: cosa supererà?

Indubbiamente, sono un enorme traguardo tecnologico, che ci promette molte opportunità e vantaggi. Ma insieme ai pro, arrivano i contro. Non posso dire con convinzione concreta che i social network siano dannosi per bambini e adolescenti, così come non posso assicurarvi che i giochi per computer dovrebbero essere banditi.

Con un approccio solido e disciplinato all'innovazione tecnologica, puoi ottenere un vantaggio o anche un vantaggio per te stesso, semplificandoti la vita. Il pericolo è in agguato non lontano. Una tale pratica non influenzerà la psiche completamente come pensiamo. Qual è il pericolo nascosto e cosa vale la pena sapere sui social network abilmente sparsi davanti a noi?

Danno dai social network

Immersione

Poiché passare del tempo online riscalda la nostra zona del piacere nel cervello, vogliamo trascorrere costantemente del tempo lì, sviluppando dipendenza.

Una recensione o un commento gentile, insieme a un simpatico e tanto atteso like, rafforzano un'esperienza positiva e entriamo a capofitto in una realtà inventata.

Il desiderio di ricevere nuovamente l'euforia è simile al comportamento di un tossicodipendente. E così, iniziamo la nostra giornata guardando il telegiornale, continuiamo la nostra giornata al solito indirizzo e, prima di andare a letto, possiamo trovarci ancora nello stesso posto: sul social network.

Ci abituiamo a questa modalità non appena le nostre dita imparano a fare clic sui semi. A volte sembra che per nascita il bambino sia già un esperto nel problema degli utenti dei social network.

Attirare l'attenzione e una massiccia dose di like da rave ci costringe a diventare creativi nella nostra ricerca di contenuti, a fare miliardi di selfie, che da tempo sono stati riconosciuti come un grave disturbo mentale.

E tutto perché? Sì, perché è bello essere al centro dell'attenzione di persone che magari non ci conoscono nemmeno direttamente. Puoi fare amicizia con chiunque! Con il Papa, pop star o amico d'infanzia. E tutto è qui - nell'icona preziosa situata nel telefono.

Avete notato che la consueta comunicazione al telefono si è trasformata in lettere di disiscrizione, frasi elettroniche, senz'anima, supportate da emoji, che imitano la risposta emotiva dell'interlocutore?

Tali surrogati sono diventati da tempo standard che stanno gradualmente sostituendo la comunicazione dal vivo e sono una vittoria per i blogger che hanno trovato un enorme profitto in questa situazione.

Anche al momento di un incontro tanto atteso, non possiamo permetterci di ignorare l'opportunità di "fare il check-in" in un bar e presentare una foto con i propri cari al tribunale generale.

Ma fai attenzione ai materiali personali e riservati che trasmetti in rete, i truffatori sono in allerta! Ad esempio, non annunciare che stai andando in vacanza. Meglio postare le foto quando torni! Inoltre, avrai più tempo per goderti il ​​viaggio.

Concentrazione dell'attenzione

A causa del fatto che le pubblicazioni sono piccole, siamo abituati ad assorbire le informazioni in porzioni minime a causa del fatto che è diventato difficile concentrarsi. Tante offerte per aziende, bricolage, aiuti salvavita e questo è solo l'inizio!

Esecuzione di più processi contemporaneamente - effetto collaterale dall'utilizzo del social network. Puoi chattare con una persona, ascoltare musica, contrassegnare i tuoi dischi preferiti e fare tutto allo stesso tempo. E questo è tutt'altro che il metodo migliore per aumentare l'intelligenza!

Perdita di tempo

Invece di fare qualcosa di utile, basta fare una passeggiata nella natura, ci leghiamo a Internet, osservando la sua velocità e scorrendo in modo maniacale. Questo riduce l'intelligenza, provoca lo sviluppo di stress e separa completamente le persone dalla realtà.

I parenti, i figli e persino le vostre nonne, possono essere giudici del mondo illusorio e invece di godersi la reciproca compagnia, preferiscono il contenuto fantasma.

I vantaggi dei social network

Prima di esprimere gli aspetti positivi, menzionerò che se osservi una dipendenza, dovresti agire il prima possibile e limitare il tempo dedicato ai social network. Come scegliere la piattaforma più adatta a te?

Oltre alle solite comunità di cui abbiamo parlato prima, ci sono piattaforme che ti aiutano a trovare datori di lavoro e ottenere il supporto delle risorse umane, ad esempio, LinkedIn.

  • velocità di ricerca delle informazioni: trovare la persona giusta, contattarla o anche trovare l'intera azienda non è più un problema;
  • facilità di comunicazione e risparmio sui costi;
  • crea la tua cerchia di interessi e condividi i tuoi pensieri con il mondo;
  • ricevere notifiche importanti sui compleanni degli amici in tempo o ricevere inviti a eventi.

Amici, questo articolo è giunto al termine.

Ci vediamo sul blog, ciao ciao!



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