Чамайг хайрладаг хүнийг яаж хайрлах вэ? Түүний хүч чадлаар амьдардаг залууг яаж хайрлах вэ

Хайр дурлалын объектоо хэрхэн ялах вэ?

Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн хамгийн эмэгтэй хүн эсвэл жинхэнэ шулам л ямар ч эр хүнийг түүнд дурлуулж чадна.

Харин хоёр хүний дунд яг тэр оч аль хэдийн дүрэлзсэн бол та түүнээс хайр, хүсэл тэмүүллийн галыг асаахыг оролдож болно.

Энд л зөв стратеги чухал.

Эрэгтэй хүн өөрийгөө хайрлахыг албадах боломжгүй, гэхдээ тэр танд аль хэдийн таалагдсан бол зарим эмэгтэйлэг заль мэх, сэтгэлзүйн энгийн заль мэхийн ачаар та энэ өрөвдөх сэтгэлийг бэхжүүлж чадна.

Мөрөөдлийнхөө эрийг олж авахад тань туслах 11 СЭТГЭЛ ЗҮЙН МЭДЭЭ:

Эр хүнийг яаж авах вэ

1. Түүнээс тусламж хүс

Судалгаанаас харахад хүмүүс тусалсан эсвэл үйлчилгээ үзүүлсэн хүндээ анхнаасаа дургүй байсан ч дуртай байдаг.

Магадгүй бид далд ухамсрын түвшинд энэ хүн бидний төлөө ижил зүйлийг хийх болно гэдэгт итгэдэг учраас ийм зүйл болсон байх.

Энэхүү сэтгэл зүйн мөчийг Бенжамин Франклины эффект гэж нэрлэдэг, учир нь тэрээр энэхүү хачирхалтай сэтгэлзүйн заль мэхийг олж нээсэн хүн юм.

2. Түүнд магтаалын үг хэлээрэй, гэхдээ дунд зэрэг.

Ихэнх залуус эмэгтэйчүүд шиг олон удаа магтаал хүлээж авдаггүй. Гэхдээ хүмүүс тэднийг магтаж, сайхан үг хэлэх нь тэдэнд бас таалагддаг. Тиймээс, дүрмээр бол тэд эсрэг хүйстнийхээ хэлсэн аливаа тааламжтай зүйл рүү хөтөлдөг.

Ганц асуудал бол магтаалыг олон удаа хэлвэл үнэ цэнээ алддаг.

Тиймээс тэдгээрийг тунгаар, хамгийн ихдээ өдөрт нэг удаа хэлээрэй.

3. хангах нүдний холбоо барихердийнхөөс арай урт

Чи нүдээрээ хүнийг дурлуулж чадна. Мөн энэ бол шударга үнэн юм.

Олон тооны судалгаагаар удаан үргэлжилсэн харцаар харьцах нь эрэгтэй хүн түүний анх хүсч байсан хамгийн тохиромжтой эмэгтэй биш байсан ч гэсэн таныг татах сэтгэлээ илчилж, танд дурлахад тусалдаг болохыг харуулсан.

4. Түүнийг нэрээр нь дууд

Бусдын хэлсэн бидний нэрс бидний чихэнд хөгжим болдог.

Биднийг нэрээр нь дуудах нь бидний ухамсрыг зусардан, нэрийг нь хэлж байгаа хүнд өөрийн эрхгүй татдаг.

Судалгаанаас үзэхэд яриандаа эрэгтэй хүний нэрийг байнга ашиглах нь түүнийг сэтгэл татам, өөрт ойртуулах сайн арга юм.

Эр хүнийг хэрхэн сэтгэл татам болгох вэ

5. Түүний дохио зангааг харуул

Хүмүүс хэн нэгэнтэй харилцаа холбоогоо харуулах хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол тэдний дохио зангааг яг хуулбарлах явдал юм.

Энэ энгийн заль мэх үнэхээр ажилладаг. Далд ухамсрын түвшинд байгаа хүн өөр хүнийг дохио зангаа ижил төстэй байвал илүү сайн ойлгодог.

Хүний дохио зангааг бүрэн ухамсартайгаар хуулбарласан ч гэсэн түүний дохио зангааг хуулбарлах замаар илүү бат бөх холбоо тогтоох боломжтойг сэтгэл судлаачид анзаарчээ.

6. Түүнд алдаа дутагдлаа харуулахаас бүү ай.

Олон эмэгтэйчүүд боломжит түншийн нүдэнд төгс харагдахын тулд алдаа дутагдлаа нуухыг хүсдэг.

Ийм маягаар тэд эр хүнийг өөртөө татахыг хүлээдэг.

Хэдийгээр та бүх дутагдлаа шууд илчлэх шаардлагагүй ч гэсэн түүнд өөрийгөө сул тал, дутагдалтай жирийн хүн гэдгээ харуулах нь зүйтэй. Мөн энэ нь бүрэн хэвийн зүйл юм.

Ингэснээр тэр чамайг ойлгох болно жинхэнэ эмэгтэй, хиймэл хүүхэлдэй биш.

7. Түүнээс зөвхөн сайн сайхныг л хүлээ.

©DragonImages

Бидний хүлээлт үүсгэж, түүнийгээ хүнд тусгах тэр мөчийг сэтгэл судлаачид Пигмалион эффект гэж нэрлэдэг.

Хэрэв та хүнийг алиалагч эсвэл тэнэг гэж бодож байгаа бол тэр яг үүнийг хийх болно. Хүлээлтээрээ та түүнийг тодорхой үйлдэл, үйлдэл хийхэд түлхэж өгдөг.

Далд ухамсрын түвшинд та хүний өөртөө болон бусдад хандах хандлагыг бүрдүүлдэг.

Тиймээс, түүнийг танд эелдэг, эелдэг хандана гэж найдаж, надад итгээрэй, тэр яг ийм байх болно.

8. Тэр өөрийнхөө тухай ярь

Хүмүүс өөрийнхөө тухай ярих дуртай.

Хэдийгээр бид угаасаа нарциссист биш ч гэсэн бид болон бидний амьдрал бол дуртай сэдэв юм.

Түүнээс өөрийнхөө тухай, түүний амьдралд юу сонирхдог, юунд дуртай, юунд дургүй вэ гэсэн асуултуудыг асууснаар та түүнийг өөрт чинь нээлттэй болгохыг албадах болно.

Энэхүү сэтгэл зүйн заль мэх нь таны боломжит хамтрагч танд таалагдаж эхлэхэд тусалдаг бөгөөд бүр дурлаж болно.

9. Түүнгүйгээр амьдралаас таашаал авч сур

Эрчүүд хэдийгээр өөрийгөө чухал, утга учиртай мэдрэх дуртай ч эмэгтэй хүн түүнийг орчлонгийнхоо төвд байлгахад хэн нь ч дургүй.

Энэ нь дарангуйлагч, өөртөө итгэлгүй хүнд л таалагдана.

Эсрэгээр нь хий: эр хүнд өөрийгөө цөхрөнгөө барсан эмэгтэй, интрузив эмэгтэй биш, харин эрэгтэй хүнгүйгээр зүгээр сайхан амьдарч чадах бүрэн бие даасан хүн гэдгээ харуул.

Идэвхтэй амьдралтай эмэгтэй үргэлж эсрэг хүйстнээ татдаг.

Эрэгтэй хүн түүний амьдралд зүгээр л тааламжтай урамшуулал байх ёстой, гэхдээ мэдээжийн хэрэг түүний хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм.

Хайрын тухай олон сайхан ном бичиж, кино хийсэн ч бодит амьдралЭнэ мэдрэмж илүү үзэсгэлэнтэй - ялангуяа та үүнийг мэдрэх үед хайртай хүндээ , энэ нь хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэрэв тэр аль хэдийн ойрхон байгаа бөгөөд анхаарлын тэмдэг илэрвэл түүнд хэрхэн дурлах вэ? Энэ мэдрэмжийг өөртөө бий болгох эсвэл түүний гадаад төрх байдалд хувь нэмэр оруулах боломжтой юу?

Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Хайртай- Энэ бол дааврын түвшин өөрчлөгдөх, допамин, адреналин ялгарах зэргээс шалтгаалан бидний бие махбодийн хувьд шууд утгаараа мэдрэгддэг мэдрэмж юм.

Бид цээжиндээ тааламжтай, сул дорой мэдрэмжийг мэдэрдэг - эндээс бидний зүрх сэтгэлээрээ хайрладаг илэрхийлэл гарч ирдэг.

Үүний зэрэгцээ бид Бид сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй өсөлтийг мэдэрдэг, хэдэн өдрийн турш унтахгүй, идэхгүй байхад бэлэн байдаг бөгөөд гайхалтай сайхан мэдрэмж төрдөг. Бид энэ бүхнийг хайртай хүнээсээ авдаг - зөвхөн тэр л ийм мэдрэмжийг төрүүлж чадна.

Хэзээ ч хэтэрхий их хайрын объект байдаггүй - чи үргэлж түүний оршихуйг хүсдэг, түүнтэй харилцахаас залхдаггүй, муу үед түүнтэй хамт байх нь дээр, сайхан мөчид энэ нь зүгээр л сайхан байдаг. Тэр биднийг ганцаардлаас аварч, жинхэнэ хайртай хүн шиг бүх баяр баясгалан, зовлон бэрхшээлийг бидэнтэй хуваалцдаг.

Хайртай хүн бас амар амгалангийн мэдрэмжийг өгдөг - энэ нь юу ч байсан бидэнтэй үргэлж хамт байх болно.

Хүн бүр хайрын тухай өөрийн гэсэн ойлголттой байдаг - зарим нь үүнийг илүү үнэлдэг тэсрэх мэдрэмж, хэн нэгэн тайван байдал, өөртөө итгэх итгэлөөр хүнд, гэхдээ хайрладаг бүх хүмүүс нэгдмэл байдаг - энэ бүгдийг бидэнд цорын ганц хүн өөр хүн өгдөг.

Би хэнийг ч хайрлаж чадахгүй

Энэ нь хүн гэж тохиолддог хэнийг ч гэсэн ямар ч мэдрэмжгүй- хэн нэгэн түүнийг харж, харилцан итгэл найдвар тавьж байсан ч гэсэн.

Энэ тохиолдолд дараахь нөхцөл байдал ихэвчлэн тохиолддог - оновчтой бодож, шүтэн бишрэгч эсвэл шүтэн бишрэгч нь түүнд сайн тохирох болно гэдгийг ойлгодог, гэхдээ тэр нэг зүйлийг хийж чадахгүй - сэтгэл хөдлөл, хайрыг мэдрэх. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

Хайртай хүнээсээ яаж салах вэ? Энэ талаар манайхаас олж мэдээрэй.

Сэтгэл судлал ба шалтгаан

Би яагаад дурлаж болохгүй гэж? ШалтгаанХүн яагаад хамтрагчийнхаа талаар харилцан мэдрэмжийг мэдэрч чадахгүй байгаа шалтгаан нь дараахь байж болно.

Эцэг эхийн хүүхэдтэй харилцах харилцаа нь гэр бүлд сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлийг хүлээн зөвшөөрдөггүй;
Өмнөх хамтрагчтайгаа үерхэж байсан сөрөг туршлага надад тохиолдсон.
хүн доод түвшинтэй бөгөөд хамтрагчийнхаа харилцан мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд үүний үр дүнд сэтгэл хөдлөлөөс татгалздаг.
өмнө нь доромжлол, урвалтаас үүдэлтэй хүмүүст үл итгэх байдал.

Түүнчлэн, сэтгэл хөдлөлгүй байх шалтгаан нь түншийн дунд байж болно - харилцан сонирхолгүй байх, өөр өөр түвшинболовсрол, даруухан дүр төрх.

Хэрхэн дурлах вэ? Энэ видеон дээрх зөвлөмжүүд:

Хүнийг хайрлах хайр цаг хугацааны хувьд ирдэг болов уу?

Хайр - урьдчилан таамаглах, хянахад хэцүү мэдрэмж;гэхдээ ойр дотно байсан хүмүүс болон урт хугацааДурласан тухай ямар ч сэжүүргүйгээр харилцаж, энэ бол тэдний хүлээж байсан хүн гэдгийг олж мэдэв.

Эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүн дурлахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Урьдчилан таамаглахад нэлээд хэцүү- Хүмүүс энэ бол тэдний хамтрагч гэдгийг анхны харцаар ойлгодог ч олон жилийн дараа бие биедээ дурлах тохиолдол байдаг.

Эмэгтэй хүнийг хайрлахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Нас ахих тусам илүү их анхаарал хандуулдаг түншийн найдвартай байдал, түүнтэй амар амгалангийн мэдрэмж. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчдийн дунд дурлах мэдрэмжийг хэн ч цуцалсангүй.

Бие биедээ зориулж амралтаа зохион байгуул - ажлаасаа завсарлага аваад сайхан сэтгэл хөдлөлөө аваад дараа нь түүнд бага зэрэг анхаарал халамж тавь - энэ нь ямар ч тохиолдолд түүнд хариу үйлдэл үзүүлж, таныг халамжлахад түлхэц өгөх болно.

Түүнд анхаарал халамж тавьж, танд анхаарал хандуулдаг хүний дэргэд байх нь ямар таатай, тайван байдгийг мэдрээрэй.

Хэрхэн хайрлуулах вэ?

Хүнийг хайрлахын тулд танд хэрэгтэй мэдэхэд таатай байна.

Түүний хоббиг сонирхоорой - тэр дуртай хоббигийнхоо талаар олон сонирхолтой зүйлийг хэлэх болно.

Энэ нь илүү ихийг хийх анхны алхам байх болно түүний тухай хувь хүний хувьд суралц.

Түүнтэй хагас замд уулзаарай - эрэгтэй хүний хувьд тэр таны харилцаа бэхжиж, хөгжихийн тулд эхний алхмуудыг хийх ёстой. Хэрэв тэр ичимхий бол та илүү ихийг хүсч байгаагаа хэлээрэй, түүнийг урамшуулаарай.

Битгий ичимхийэрэгтэй хүнд бага зэрэг анхаарал хандуулах - бүх эрчүүд үүнийг үнэлдэг. Түүнд өөрийнхөө тухай илүү ихийг хэлээрэй, хариуд нь түүний түүхийг сонсоорой - илэн далангүй байдал нь хүмүүсийг нэгтгэдэг.

Залуу насаа санаж, амралтын өдрөө түүнтэй хамт хөгжилдөөрэй.

Ганцаараа байх хугацаандаа амьдралаа төрөлжүүлэхийг хичээгээрэй - удалгүй та түүнийг байхгүй үед аль хэдийн ямар нэгэн зүйл дутагдаж байгааг мэдрэх болно.

Нөхөртөө мэдрэмжээ буцааж өгөх боломжтой юу?

Та өдөрт бараг 24 цаг, долоо хоногийн долоон өдөр бие биетэйгээ ойр байж чадна, энэ нь танд өгдөг тодорхой картуудчиний гарт.

Аль болох их хичээ амьдралаа төрөлжүүлэх.

Зохицуулах дүрд тоглох тоглоомуудорондоо, романтик үдэш, байгальд зугаалах - таны эмэгтэйлэг зүрх сэтгэлд эгшиглэх бүх зүйл. Түүнийг магтан сайшааж, агуу зүйл хийхэд түлхэц өг - магадгүй та түүнийг илүү олон зүйлээр харах болно хамгийн сайн тал, өмнө нь мэдэгдээгүй байсан.

Шударга байТүүнтэй хамт - та түүнээс өмнөх бүх хүмүүсийнхээ талаар дэлгэрэнгүй ярихыг хүсч болно - магадгүй энэ нь таныг атаархаж, тэр зөвхөн чинийх байх ёстой гэдгийг ойлгох болно.

Сэтгэл хөдлөлөөс бүү ай - хамтдаа байхдаа мэдэр.

Нөхрөө яаж хайрлах вэ? Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө:

Та өөрийгөө хүчлэх хэрэгтэй байна уу?

Хэрэв та хэн нэгнийг хайрлахыг оролдож байгаа бол - өөрийгөө бүү албад, мэдрэмжээ бүү албад- бүх зүйл таны дотоод зөвшөөрлийн дагуу явагдах ёстой. Ухаалаг зүйр үгэнд итгээрэй - та хүчээр сайн болохгүй.

Цаг хугацаа зогсохгүй, олон найз нөхөд чинь нөхөр, хүүхэдтэй болсон ч та ганц биеийгээ олж чадахгүй байна уу? Чи аль хэдийн найз залуутай болсон байж магадгүй, гэхдээ асуудал нь зөвхөн тэр чамайг хайрладаг, харин чи тэгдэггүй. Нэг талаараа таныг хайрлах нь гайхалтай мэдрэмж боловч нөгөө талаас та өөрөө энэ урам зоригтой мэдрэмжийг мэдрэхийг хүсдэг. Хэрэв та эрэгтэй хүнд ядаж найрсаг мэдрэмжтэй бол бүх зүйл алдагдахгүй. Сэтгэл судлаачид хайр нь чин сэтгэлийн нөхөрлөлөөс эхэлдэг гэж хэлдэг. Гэхдээ зөвхөн хүсэл тэмүүлэл дээр суурилсан бусад харилцаа удаан үргэлжлэхгүй. Энэ нийтлэлээс та өөрт чинь хайртай залууг хэрхэн хайрлах талаар сурах болно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүнийг хайрлах боломжтой юу?

Таны мэдэж байгаагаар хайр бол юуны түрүүнд гүн гүнзгий мэдрэмж юм. Бид хайрыг мэдрэх үед бид үүнийг мэдэрдэг. Мөн энэ мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд цаг хугацаа шаардагдах нь гарцаагүй. Надад итгээрэй, нэгэнт дурласан бол шууд мэдрэх болно. Яарах хэрэггүй, тэвчээртэй байгаарай, эхлээд зүгээр л нөхөрсөг хайрыг мэдэр. Хамгийн гол нь хайр гарч ирэх юм бол жинхэнэ дурлах нь тийм ч хэцүү биш байх болно.

Түүнтэй аль болох олон удаа цагийг өнгөрөөхийг хичээ. Ингэснээр та нийтлэг ашиг сонирхлыг хурдан таньж, байнга хамт цагийг өнгөрөөж байвал үл мэдэгдэх мэдрэмжийг хурдан хөгжүүлж чадна. Гэхдээ та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй, ганцаардал заримдаа маш их хэрэгтэй байдаг. Та хамтрагчдаа уур уцаартай байж магадгүй, энэ тохиолдолд амарч, хэсэг хугацаанд тусдаа өнгөрүүлээрэй. Хэрэв танд сонгосон хүнийхээ анхаарал халамжгүй үлдэх боломж байхгүй бол энэ нь муугаар төгсөж магадгүй бөгөөд та түүнд маш их дайсагналыг мэдрэх болно. Жишээлбэл, энэ нь хамаарна гэрлэсэн эмэгтэйчүүд. Чамайг хайрладаг нөхрөө яаж хайрлах вэ гэсэн асуултад тэд илүү их зовж байна.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүнд дурлах боломжтой эсэх талаар ярилцахдаа бид итгэлтэйгээр тийм гэж хэлдэг!

Чамайг хайрладаг хүнийг яаж хайрлах вэ?

Өөрийгөө хайрладаг хүнийг яаж хайрлах вэ гэсэн асуултад хариулахдаа юуны түрүүнд хайр бол зовлон шаналал биш харин баяр баясгаланг авчрах ёстой аз жаргал гэдгийг ойлгох ёстой.

Охидууд сонгосон хүндээ хамгийн их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эрэгтэй хүнийг сонсож, түүний бодол санаа, бүх асуудлыг ойлгохыг хичээ, түүний бодлыг үл тоомсорлож болохгүй. Та түүнтэй аль болох их танилцах хэрэгтэй, магадгүй та түүнийг сайн мэдэхгүй байна уу? Эцсийн эцэст, хүн тэр бүр шууд нээгдэж чаддаггүй.

Шүүмжлэлээс зайлсхий! Зарим буруу үйлдэл, үгэнд нэг их ач холбогдол өгч болохгүй. Тэр үнэхээр буруу зүйл хийсэн ч битгий уурлаарай, түүнтэй тайван ярихыг хичээгээрэй. Энэ нь ялангуяа үнэн юм халуухан зантай охид. Та энэ хүнийг зүрх сэтгэлээсээ холдуулах биш харин түүнд дурлахыг хүсч байгаагаа санаарай. Мөн аливаа хэрүүл маргааныг мартаж байгаарай, учир нь хэн нэгэн таныг уур уцаартай болгож, эцэст нь та хамтрагчаа үзэн ядах болно. Зөрчилдөөн гарсан тохиолдолд бүх зүйлийг нэг дор илэрхийлэхгүй, харин уураа тайвшруулахыг хичээ. Уур амьсгалдаа уучлал гуйх нь дээр.

Тэр эелдэг, эелдэг, царайлаг, гэхдээ харамсалтай нь хайргүй. Харин хөвгүүнийг яаж хайрлах вэ, тэр тусмаа чиний зүрх сэтгэлд чамайг хэрэггүй өөр хүнд хайр байгаа бол олон охид асуудаг. Гэхдээ аз болоход нөхцөл байдлыг өөрт ашигтайгаар эргүүлж, зөв зүйлд дурлах хэд хэдэн арга бий. Мэдээжийн хэрэг үр дүнд нь хэн ч баталгаа өгөхгүй, гэхдээ өөр охиныг тэврээд алхаж байгаа хайргүй мэт боловч маш сайн хүүг хараад дургүйцэн тохойгоо хазаж, нударгаараа үрэхээс илүү хичээсэн нь дээр. .

Бид хүүг өөр нүдээр хардаг

Чамд дурласан хүүг тэс өөр нүдээр харахыг хичээ. Та түүнийг дээш нь харах хэрэгтэй сайн оноо, түүний гадаад төрхийг сайтар ажигла. Та юунд илүү дуртай, юунд дургүй вэ? Өөрт таалагддаг хөвгүүдтэйгээ ижил төстэй байдлыг хайж үзээрэй, магадгүй тэр танд таалагддаг од шиг харагдаж байна, дурлах шалтгаан юу вэ? Магадгүй та хоёрыг нэгтгэх нийтлэг хоббитой байж магадгүй бөгөөд та "зүгээр л" найзаа өөр нүдээр харж болно. Хүүдээ бүү эргэлз, тэр чамайг өөрт нь дурлуулахын тулд бүх хүчээ дайчлах болно.

Өөрийгөө гипноз хийхийг оролдъё

Зарим сэтгэл судлаачид өөрийгөө гипноз хийхийг зөвлөж байна. Та түүнд хайртай гэдгээ өөртөө итгүүлж, дараа нь итгэх хэрэгтэй. Олон хүнд энэ нь хэцүү байх болно, гэхдээ энэ нь нэлээд үр дүнтэй арга бөгөөд ихэнх хүмүүс далд ухамсрын хүчийг дутуу үнэлдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв та ямар нэг зүйлийг үнэхээр хүсч байгаа бөгөөд үүнийг хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлээр төсөөлж байвал тэр таны амьдралд гарцаагүй орж ирнэ. Мөн аливаа зүйлд тохирч байвал хайраар бүтэх байх. Хэрэв энэ хүү таны амраг байсан бол яаж биеэ авч явах байсныг та илүү олон удаа төсөөлөх хэрэгтэй. Бодоод үз, хэд хэдэн сонголтыг хар, тэгээд л хий. Надад итгээрэй, энэ хайр боломжтой бөгөөд энэ нь гарцаагүй ирнэ, гол нь үүнийг маш их хүсч байна.

Хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөх

Хөвгүүнд дурлахын тулд түүнд илүү их цаг зарцуулах хэрэгтэй. Кино театр, музей үзэх, байгальд зугаалах, тойруулгад явах, энэ бүхэн таныг маш их нэгтгэдэг. Та үүнийг хамтдаа хийж болно гэрийн даалгавар, нэгдүгээрт, хэрэв ямар нэг зүйл тодорхойгүй байвал та бие биедээ тайлбарлах боломжтой, хоёрдугаарт, процесс өөрөө илүү хурдан явах болно. Та сургуулийн зарим төсөл дээр хамтран ажиллах эсвэл чөлөөт цагаараа нэг хэсэгт очиж, жишээлбэл, курст хамрагдах боломжтой. Англи хэл, ингэснээр та сэдвээ сайжруулах боломжтой боловч хэлний мэдлэг нь хэзээ ч илүүдэхгүй.

Тэгээд бүтэхгүй байсан бол

Дээр дурдсан зүйлсийн аль нь ч таны найзыг миний дуртай хүү гэж дуудахад тус болохгүй байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Цөхрөх шаардлагагүй. Магадгүй цаг хугацаа өнгөрөхөд ямар нэг зүйл өөрчлөгдөж, энэ бол таны хайртай хүн гэдгийг ойлгох болно. Эсвэл хэсэг хугацааны дараа чамайг хайрлах ханхүүтэйгээ уулзаж, түүнтэй хамт бүх зүйл сайхан болно. Хайртай найз чинь яах вэ? Мэдээжийн хэрэг, би түүнийг өрөвдөж байна, гэхдээ та оролдсон, гэхдээ бүтсэнгүй, тийм байх ёстой. Гэсэн хэдий ч харилцаагаа таслах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм; сайн найзууд. Одоо та хөвгүүнийг хэрхэн хайрлах, хэрвээ таны хүчин чармайлт амжилтгүй болвол юу хийхээ мэддэг бөгөөд ямар ч үр дүнд баярлах болно.

Энэ асуултыг ихэвчлэн харилцан бус хайрын объект болсон хүмүүс асуудаг. Хүчтэй харилцаа нь нөхөрлөлөөс эхэлдэг гэж олон сэтгэл судлаачид үздэг бол зөвхөн харилцан хүсэл тэмүүлэлтэй холбоотой хайр дурлал удаан үргэлжилдэггүй. Тийм болохоор чамайг хайрладаг хүнд зөвхөн нөхөрсөг байсан ч дурлахыг хичээж яагаад болохгүй гэж?

Тоглоом нь лааны үнэ цэнэтэй юу?

Ном, кинонд хүмүүс ихэвчлэн үйл явдлын үндэс болдог тухай түүхүүд байдаггүй бөгөөд ийм бүтээлүүд ихэвчлэн аз жаргалтай төгсгөлтэй байдаг. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал амьдралд нэлээд түгээмэл байдаг. Харилцан үл нийцэх хайрын объект болсон хүн зүрх сэтгэлийнхээ төлөөх өрсөлдөгчийн төлөөх мэдрэмжийг төрүүлэх гэж оролдох ёстой юу?

Яагаад болохгүй гэж, хэрэв хүн гэр бүл зохиохыг мөрөөддөг бол түүний анхаарлыг татдаг хүн түүнд тохирсон, тааллыг төрүүлдэг гэдгийг ойлгодог. Нөхөрсөг өрөвдөх сэтгэлийг зөв сурталчилж чадвал хэзээд илүү их зүйл болж төрж болно. Үүнийг хэрхэн хийх талаар доор тайлбарласан болно.

Хайртай хүний хамтрах нь хүний хувьд тааламжгүй бөгөөд зөвхөн цочромтгой байдал, түгшүүр төрүүлдэг бол яах вэ? Энэ тохиолдолд та түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөж, дурлах гэж өөрийгөө албадах ёсгүй. Ийм хүчин чармайлтын үр дүн нь тэг байх магадлалтай.

Хаанаас эхлэх вэ

Чамайг хайрладаг хүнийг яаж хайрлах вэ? Эхлээд та аль хэдийн өнгөрсөн харилцаанаас өөрийгөө чөлөөлөх хэрэгтэй. Хэрэв салалт саяхан болсон бол энэ асуудалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Хэрэв хүн хуучин амрагтаа сэтгэлтэй хэвээр байвал эерэг үр дүнд найдаж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, өмнөх харилцаатай холбоотой сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах нь хэцүү байдаг ч үйл явцыг үргэлж хурдасгаж болно.

Тиймээс хайрлахыг оролдохоосоо өмнө сайн хүн, харилцаа нь бүтэлгүйтсэн хүнээ мартахын тулд өөрийгөө хүчлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийгөө аль болох олон олох хэрэгтэй сонирхолтой үйл ажиллагаа, энэ нь гунигтай бодол, дурсамжинд цаг үлдээхгүй. Таныг алжаалаа тайлахад тань туслах олон нийтийн арга хэмжээнд оролцохыг уриалж байна. Та мөн сонирхолтой хоббитой болох, хувийн өсөлтийг дэмжих курсуудад бүртгүүлэх гэх мэт.

Хүнийг хайрлах хэрэгтэй бол

Тэр мэдрэмж гэж хэлье хуучин амрагтэд амьдралыг хордуулахаа больсон бөгөөд шинэ харилцааг эхлүүлэхэд саад болохгүй. Тухайн объект нь зөвхөн өрөвдөх сэтгэлийг мэдэрдэг хүнийг яаж хайрлах вэ? Та түүний давуу талуудын жагсаалтыг гаргаснаар үүн дээр ажиллаж эхлэх хэрэгтэй. Өргөдөл гаргагч нь маш их зүйлтэй байж магадгүй юм эерэг чанаруудхэн үүнийг хийдэг анхаарал татахуйц. Та түүний оюун ухаан, чин бишрэл, эелдэг байдал, хошин шогийн мэдрэмж гэх мэтийг тэмдэглэж болно. Давуу талуудын жагсаалт урт байх тусмаа сайн.

Өөрт нь хайртай гэдгээ зарласан хүний дүр төрх нь хүнд таалагдвал үнэхээр сайхан хэрэг. Энэ тохиолдолд та сонгосон хүнийхээ зургийг аль болох олон удаа биширч байхын тулд тод газар байрлуулах хэрэгтэй.

Шүүмжлэлээс зайлсхий

Хэрэв та хүнийг хайрлахыг хүсч байвал түүний дутагдалтай тал дээр аль болох бага анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Бүх хүмүүс үе үе буруу үйлдэл хийж, буруу үг хэлдэг. Боломжит амрагуудын гаргадаг алдааг илүү тэвчиж, түүний сөрөг бус эерэг шинж чанарт анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Энэ үе шатанд зөрчилдөөн, хэрүүл маргаан нь шинээр гарч ирж буй харилцааны хувьд хамгийн аюултай юм. Нэр дэвшигчийн зан чанарын зарим шинж чанар нь бухимдах, татгалзах шалтгаан болсон ч гэсэн та тэднийг шүүмжилж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүн хэзээ ч эвлэрч чадахгүй дутагдалтай талуудад хамаарахгүй. Энэ тохиолдолд өөртөө мэдрэмжийг өдөөхийг оролдох нь зүйтэй эсэх талаар бодох нь зүйтэй.

Хамтдаа цагийг өнгөрөөх

Хэрэв охин дурлахыг хүсч байвал залуу, тэр өөрийн компанид илүү олон цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй. Танихгүй хүнд мэдрэмж төрүүлэх магадлал багатай тул та нэр дэвшигчийг илүү сайн мэдэхийг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та нийтлэг сонирхлыг олж, хамтарсан хобби хийж чадвал үнэхээр сайхан хэрэг болно. Ийм зугаа цэнгэл нь ойртоход хүргэх нь гарцаагүй илүү олон сэдэвхүн бүрийн сонирхсон ярианд зориулагдсан. Нийгмийн арга хэмжээнд хамтран оролцох, кино үзэх, тоглолт үзэх гэх мэт нь бас ашигтай.

Хамтарсан амралтаа шийдэх нь зүйтэй болов уу, ялангуяа хүмүүс бие биенээ удаан хугацаанд мэддэг бол. Ердийн нөхцөл байдлаас гадуур амрагийг хараад та түүнийг шинэ нүдээр харж, урьд өмнө байгаагүй сонирхлыг мэдэрч чадна. Мэдээжийн хэрэг, зөв сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг романтик орчинд хамтарсан амралтыг хүлээн авна.

Анхаарал татах шинж тэмдэг

Сонгосон зүйлдээ анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Өргөдөл гаргагч хүнд хэцүү үед дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай амьдралын нөхцөл байдал, түүний асуудал, санаа зовнилыг сонирхож, өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийл. хайхрамжгүй байдал нь харилцан мэдрэмжийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаггүй. Түүнчлэн, хүн тодорхой асуудлаар өөрийн үзэл бодлыг үл тоомсорлож болохгүй. Хүнд хэдий чинээ их ёс суртахууны хүч хөрөнгө оруулах тусам тэр илүү дотно, эрхэмлэдэг болох нь мэдэгдэж байна.

Хүнийг хайрынхаа төлөө хийж буй сайн сайхныг үл тоомсорлож, хайрлаж болно гэж үү? Бэлэг, магтаал, халамжийн илэрхийлэл - энэ бүгдийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Талархлын мэдрэмжийг өөртөө бий болгож, энэ тухай чангаар ярих нь ойртоход хялбар болгодог.

Мэдээжийн хэрэг, боломжит хамтрагчдаа анхаарлаа хандуулахдаа өөрийн туршлага, бодол санаа, мэдрэмжээ мартаж, түүнтэй хуваалцахгүй байх нь чухал юм. Нууцлал нь ойртоход хувь нэмэр оруулдаггүй, бүх асуудлаа бие даан шийдэх хүсэл эрмэлзэл нь хувь нэмэр оруулдаггүй.

Өөрийгөө хуурах

Хэрэв та анхаарал татахыг хүсч буй хүнийг чин сэтгэлээсээ хайрлахыг хүсч байвал энэ нь аль хэдийн болсон гэж өөрийгөө итгүүлэхийг оролдож болно. Үүнийг хийхийн тулд амрагууд шиг биеэ авч явах, илүү олон удаа хамт байх, сүнслэг дотно харилцааг эрмэлзэх, болзоонд явах нь ашигтай байдаг.

Мэдрэмжийг зөвхөн өгүүлэгчийн төсөөлөлд байгаа ч гэсэн дэлхий дахинд хэлэх нь ашигтай байдаг. Тэдний өмнө хайртай хосууд харагдаж байгаа гэдэгт хэн ч эргэлзэх хэрэггүй. Гэмт хэргийн талаар олон хүмүүс мэдэх тусам сайн. Бусдад (найз нөхөд, танилууд, хамаатан садан) хайраа итгүүлэхийг оролдохдоо энэ нь үнэхээр үүссэн гэдгийг гэнэт ухаарч чадна.

Нүд нүд

Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүнийг хайрлах боломжтой юу? Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл судлаачид боломжит амрагуудын нүд рүү илүү олон удаа харахыг зөвлөж байна. Амрагийн нүд нь аз жаргал, баяр баясгалангаар гэрэлтэж, хүсэл тэмүүллийнхээ төлөө галзуу зүйл хийхэд бэлэн байгаа тухай өгүүлдэг. Иймэрхүү мэдрэмжүүд нь халдвартай байдаг бөгөөд хүмүүс өөрт нь дурласан хүнийг өрөвдөх сэтгэл нь амархан байдаг. Нөхөрлөлийн дараа хайр ирж болно.

Эцэг эхтэй уулзах

Залуу хүнд дурлахын тулд өөр юу хийж чадах вэ? Энэ нь түүний хувьд хамгийн сайн хүмүүстэй харилцах замаар хөнгөвчилдөг. Юуны өмнө эдгээр нь боломжит түншийн эцэг эх тул та тэдэнтэй харилцахаас зайлсхийх эсвэл тэдэнтэй уулзахаас эрс татгалзах ёсгүй. Нэмж дурдахад энэ нь нөгөө хагасын дүрд нэр дэвшигчийг илүү сайн мэдэхэд тусална.

Мэдээжийн хэрэг, сонгосон хүний найз нөхөд, танил хүмүүстэй харилцах нь ашигтай бөгөөд тэд түүний хамгийн сайн чанаруудын талаар ярьж, түүнийг харуулахад нь тусалдаг.

Шударга байх нь чухал

Шүүмжлэлээс татгалзаж, хэрүүл хийхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй гэж дээр хэлсэн. Гэсэн хэдий ч энэ нь харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байгаа бүх зүйлийн талаар, ялангуяа бид үнэхээр ярьж байгаа бол чимээгүй байх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. чухал цэгүүд, энэ нь тэднийг устгаж чадна. Илэн далангүй яриа нь тайван, найрсаг байдлаар явбал олон бэрхшээлийг арилгахад тусалдаг. Жишээлбэл, та орондоо дуртай зүйлээ хамтрагчаасаа нууж болохгүй, мөн түүний зуршил, хүслийг сонирхохоо мартаж болохгүй.

Салахын ашиг тусын талаар

Хэрэв ийм хүсэл төрвөл хүнийг хэрхэн хайрлах талаар дээр дурдсан болно. Гэсэн хэдий ч бүх зүйлд дунд зэрэг байх шаардлагатай гэдгийг мартаж болохгүй. Өөрийгөө боломжит хамтрагчтайгаа хамт олон цагийг өнгөрөөхийг албаддаг хүн амархан ядарч, бухимдаж эхэлдэг. Хэрэв болзох нь тааламжгүй ажил мэт санагдаж эхэлбэл та түр зогсолтыг дарж, харилцаа холбоогоо түр завсарлаж, өөрийнхөө мэдрэмжийг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй.

Тусгаарлах нь хайр дурлалын хүн түүний анхаарлын төвд байгаа зүйлийн амьдралд ямар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг ойлгоход тусална. Магадгүй энгийн сонирхол аль хэдийн илүү ноцтой мэдрэмж болж хувирсан байх. Уулзах хүсэл удаан хугацаанд төрөөгүй бол дахин үерхэх гэж өөрийгөө албадах хэрэггүй. Үүнээс сайн зүйл гарахгүй байх магадлал өндөр байна.

Үр дүнг хэрхэн зөв үнэлэх вэ

Тэгэхээр хүнийг яаж хайрлах вэ гэдэг асуултын хариулт тодорхой. Гэсэн хэдий ч та зорилгодоо хүрч чадсан эсэхээ хэрхэн ойлгох вэ? Хайр бол өөр өөр хэлбэрээр илэрч болох мэдрэмж учраас энэ нь үргэлж амар байдаггүй.

Эргэлзээтэй хэвээр байгаа бол та өөрийнхөө боломжит хагастай ойр байж өөрийнхөө мэдрэмжийг сонсох хэрэгтэй. Саяхан өөрийгөө объект гэж үзсэн хүн тайтгарал, хөнгөн, баяр баясгаланг мэдэрдэг бол үнэхээр сайхан юм. Түүнчлэн, шинээр гарч ирж буй мэдрэмжийн дохио нь хамтрагчаасаа удаан хугацаагаар салах үед гарч ирдэг уйтгар гуниг байж болно.

Хангалттай цаг хугацаа өнгөрсөн ч ийм сэтгэл хөдлөл гарахгүй бол яах вэ? Энэ нь дурласан хүн өөр хэн нэгний зохиолын баатар хэвээр байгааг илтгэж магадгүй юм. Тиймээс, түүний мэдрэмжийг гомдоохгүй байхыг хичээж, түүнтэй эелдэг байдлаар салж, дараа нь жинхэнэ хоёрдугаар хагасыг хайж эхлэх нь дээр.