Нүүрэнд зориулсан витамин С: тойм. Үрчлээ, хуурайшилт, хөгшрөлтийн арьсны витаминтай нүүрний тос

Дараах хоёр таб доор агуулгыг өөрчилнө.

Бидний арьс бол хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэхээс гадна бүх биеийн үйл ажиллагааны аливаа өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг хамгийн том эрхтэн юм. Энэ нь ямар нэг зүйл буруу болж байгааг илтгэх үзүүлэлт юм. Бидний арьс байнгын арчилгаа, юуны түрүүнд хоол тэжээл, витаминаар ханасан байх шаардлагатай байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Аль нь бидний арьсанд хамгийн хэрэгтэй вэ? Энэ болон бусад олон зүйлийн талаар манай нийтлэлд бичсэн болно.

____________________________

Яагаад нүүрний арьсанд витамин хэрэгтэй вэ?

Витамин нь бусад ашигтай бодисуудын нэгэн адил арьс үүргээ үр дүнтэй гүйцэтгэхэд шаардлагатай байдаг. Тэдний дутагдлын үр дүнд нүүрний арьс (бүх зүйл эхлээд нөлөөлдөг тул) эрүүл төрхөө алдаж, сул дорой, хуурай болж, улаан толбо, батга, арьсны үрэвсэлд өртөмтгий болдог. Өвлийн улиралд витамины дутагдал байнга дагалддаг бол бид ийм асуудалтай байнга тулгардаг. Энэ бүхнээс сэргийлэхийн тулд яах ёстой вэ?

Нэгдүгээрт, витаминыг дотооддоо ууна.Ялангуяа өвлийн улиралд бидний хэрэгцээт амин дэмийн гол эх үүсвэр болох жимс, хүнсний ногоог хэн ч цуцлаагүй байна. Нүүрний арьсанд зориулсан витамин эсвэл шахмал, капсул болон бусад витамины цогцолбор гэх мэт олон янзын хувилбарууд байдаг.

Хоёрдугаарт, арьсанд гаднаас нь өгөөмөр тэжээл өгнө. Үүний тулд бидэнд хэрэгтэй витамин, эсвэл ампулыг ампулаар өөртөө агуулсан амин дэм агуулсан янз бүрийн тос байдаг.

Бидний арьсанд ямар витамин шаардлагатайг бид цааш нь олж мэдэх болно.

Нүүрэнд зориулсан витамин А

А аминдэм нь арьсанд хэрэгтэй хамгийн алдартай витаминуудын нэг юм. Энэ нь түүнийг нөхөн сэргээх үүрэгтэй, хөлс, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Энэ нь бие махбодид А аминдэм болж хувирдаг бэлэн витамин А (ретинол) ба провитамин А (каротин) гэсэн хоёр хэлбэрээр байдаг.

Хэрэв арьс бүдгэрч, хэт хуурайшиж, туранхай, сэвсгэр, батгад өртөмтгий болвол энэ витамин биед дутагдаж байгааг анзаарч болно.

Ретинол нь амьтны гаралтай өөх тос, загасны тос, элэг, сүү, өндөгний шар зэрэгт агуулагддаг бөгөөд улаан эсвэл ногооны жимс, хүнсний ногоонд каротин их байдаг. улбар шар өнгө(лууван, чангаанз, улаан хонхны чинжүү болон бусад) болон ногоон өнгөтэй.

Энэ нь өндөр температурт тэсвэртэй бөгөөд дулааны боловсруулалтын явцад хадгалагддаг бөгөөд өөхний хамт хамгийн сайн шингэдэг. Тиймээс энэ витаминаар баялаг хоолонд ургамлын тос эсвэл амьтны гаралтай өөх тосыг нэмж оруулахыг зөвлөж байна.

Үүнийг хүн бүр мэддэггүй А аминдэмийн хамгийн их үр нөлөөг бусад витаминтай хослуулсан тохиолдолд хүлээх хэрэгтэй.Жишээлбэл, Е витамингүй бол А витамин муу шингэдэг. Тиймээс тэдгээрийг хамтад нь авахыг зөвлөж байна. Энэхүү цувралын хамгийн алдартай иж бүрдэл витамин бэлдмэл нь Aevit витамин бөгөөд нүүр, эрүүл арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

А аминдэмийг гадны хэрэглээний хувьд тос, тоникоос эхлээд чийгшүүлэгч, маск хүртэл арьс арчилгааны ихэнх бүтээгдэхүүнд агуулагддаг.

Харин цэвэр А аминдэмийн хувьд... Энэ нь ампулыг үйлдвэрлэдэг бөгөөд эмийн сан бүрт үнэ төлбөргүй байдаг.Гэхдээ ихэнхдээ энэ эм нь эмийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний ангилалд багтдаг тул А аминдэмээс гадна бусад олон туслах бодис агуулж болно.

Байгалийн нүүрний маск нь хэрэглэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг.Жишээ нь: луувангийн шүүс, овъёосны будаа (1:1) эсвэл чангаанз, авокадогийн целлюлозын маск (1:1) хэд хэдэн дусал оливын тос нэмнэ.

Нүүрэнд зориулсан Е витамин

Е витамин (токоферол) нь арьсыг хамгаалахын тулд итгэлтэйгээр "зогсдог". Энэ нь хялгасан судсыг бэхжүүлж, булчингийн эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг хангаж, арьсны хуурайшилт, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг.

Бүх төрлийн ургамлын тос, спаржа, үр, авокадо, алим, самар, түүнчлэн сүүн бүтээгдэхүүн, элэг, гахайн өөх, үхрийн маханд агуулагддаг. Өдөр бүр 70% нь биеэс гадагшилдаг тул Е витаминаар биеийг тогтмол нөхөж байх ёстой. өдөр тутмын норм. Хүнсний бүтээгдэхүүн нь биед хангалттай хэмжээний Е витаминыг хангаж чаддаг. Гэхдээ дулааны боловсруулалтын явцад бүтээгдэхүүний агууламж 50% -иар буурдаг гэдгийг бүү мартаарай.

Е витаминыг "дангаараа" болон бусад витаминуудтай хослуулан худалдаалж болно. Мөн Е витамин нь байгалийн (d) эсвэл синтетик (dl) эсэхийг анхаарч үзээрэй.Учир нь синтетикийн үр нөлөө нь байгалийнхаас хоёр дахин бага байдаг.

Нүүрний арьсанд зориулсан Е витамин нь ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд байдаг. Хуурай болон хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан тос нь усны тэнцвэрийг зохицуулж, хөгшрөлтөөс сэргийлж, тослог арьсанд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд батга гарахаас сэргийлдэг.

Витамин Е нүүрний тосЭнэ нь маш чухал зөөлрүүлэх, гуужуулагч үүрэг гүйцэтгэдэг тул гэртээ бэлдэж болно.

Үүний тулд 1 tbsp. Хуурай chamomile-ийн халбагаар буцалсан ус хийнэ, 1 цаг байлгана. Шүүж, 2 tbsp дээр үндэслэн нэмнэ. дусаах халбага, глицерин 0.5 халбага, гавар тос 1 халбага, кастор тос 1 халбага, витамин Е хэдэн дусал. Энэхүү гар хийцийн тос нь маш сайн чийгшүүлдэг, гэхдээ энэ нь зөвхөн хөргөгчинд, 5-аас илүүгүй хугацаанд хадгалагдах ёстой. өдрүүд.

Нүүрэнд зориулсан витамин С

Витамин С буюу аскорбины хүчил нь бусад олон витаминуудын нэгэн адил арьсыг хамгаалж, нөхөн төлжүүлдэг. Энэ нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, цусны судсыг бэхжүүлж, шархыг хурдан эдгээдэг.

Хар үхрийн нүд, сарнай хонго, цитрус, ногоон, байцаа болон бусад олон исгэлэн жимсэнд агуулагддаг.

Малын гаралтай бүтээгдэхүүний хувьд гүүний сүүнд хамгийн их витамин С байдаг.

Хэрэв бие махбодид энэ нь дутагдаж байвал арьсны эрүүл бус байдал, нүдний доорх хөхөрсөн, цусны судаснууд хэт эмзэг болдог.

Бие махбодийг витамин С-ээр дүүргэхийн тулд гэртээ бэлтгэсэн хамгийн тохиромжтой арга бол сарнайн хонго нь дусаах эсвэл сироп юм.
Эмийн сан, супермаркетуудаас та "аскорбины хүчил" гэж нэрлэгддэг янз бүрийн амттай, витамин С гэсэн бичээстэй жижиг дугуй шахмалуудыг олж болно. Энэ нь магадгүй энэ витамины хамгийн түгээмэл эх үүсвэр бөгөөд амттай, эрүүл хоол юм. нэгэн зэрэг.

Гадны хэрэглээний хувьд витамин С агуулсан олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг. Витамин С нь гэрэл, агаарын нөлөөн дор задардаг тул витамин С эсвэл ижил масктай нүүрний тос худалдаж авах нь утгагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Зөвхөн хар саванд савласан эсвэл капсултай, үргэлж "витамин С агуулсан" гэсэн бичээстэй бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай. Дэлгэрэнгүй тодорхойлолтбүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоон найрлага, витамин С нь дор хаяж 0.3% байх ёстой.

Гэртээ витамин С агуулсан маск бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд үүнийг хийхийн тулд жижиглэсэн киви, гүзээлзгэнэ, өргөст хэмхийг тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут байлгана. Төгс өнгөлөгч, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг эрүүл харагдуулна.

Дээрх витаминуудаас гадна эрүүл, залуу арьсанд чухал ач холбогдолтой бусад олон витаминууд байдаг. Үүнд:

• В витамин, эсийн нөхөн төлжилтөд оролцдог, хөгшрөлт, батга болон бусад олон зүйлээс сэргийлдэг (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
• витамин D- хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсыг толигор болгодог;
• витамин К- хөгшрөлтийн толбо, үрэвсэлтэй тэмцэх;
• витамин PP- арьсны өнгийг сайжруулж, эсийг идэвхжүүлдэг;
• мөн бусад.

Эцэст нь хэлэхэд, эрүүл, цэвэр арьсанд зөвхөн витамины тос эсвэл зүгээр л эм хангалттай биш гэдгийг хэлье. Бие махбодийг витаминаар хангах эдгээр бүх аргыг оновчтой хослуулах шаардлагатай. Энэ нь бидэнд шаардлагатай витамин агуулсан хангалттай хэмжээний хоол хүнс, мөн гэрийн болон худалдаж авсан, витамин агуулсан нүүрний арьсанд зориулсан сайн бүтээгдэхүүн, витамины цогцолбор эсвэл капсул эсвэл шахмал дахь витамин (ихэвчлэн шаардлагатай байдаг) гэсэн үг юм. өвлийн цаг) зөвхөн энэ бүхэн үнэхээр үр дүнтэй үр дүнтэй байна!

Е витаминыг нүүрэнд хэрхэн хэрэглэх талаар, видео

Бүрэлдэхүүн хэсгийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл түүний зураг дээр дарна уу

• Витамин С фосфат:антиоксидант, эс хоорондын бодисын солилцоог идэвхжүүлж, уургийн нийлэгжилтийг, ялангуяа коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, хөгшрөлтийн толбыг цайруулж, меланины нийлэгжилтийг дарангуйлдаг.

• Е витамин ацетат: антиоксидант, арьсны эсийг хамгаалж, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлнэ.

• Гиалуроны хүчил (урт ба богино гинж): арьсны нэн даруй мэдэгдэхүйц гөлгөр болж, чийгшлийн түвшин нэмэгддэг; Хуурайшсанаас үүссэн үрчлээ арилдаг.

• Нимбэгний ханд:арьсыг сэргээж, толигор болгож, сэргээнэ.

• изостеарил изостеарат: ISIS гэж товчилсон; зөөлрүүлэгч бодис ургамлын гарал үүсэл; эвэрлэг давхарга дахь липидийн наалдацыг сайжруулж, трансэпидермал усны алдагдлыг бууруулдаг.

• Ши тос: Цөцгийн модны самарнаас гаргаж авсан өндөр чанартай байгалийн тос (Butyrospermum parkii) нь арьсыг хуурайшилтаас хамгаалж, өөх тосыг нөхөж, толигор болгож, зөөлрүүлнэ.

• Кокосын тос:Энэ нь амархан тархаж, арьсыг толигор зөөлөн болгож, хальсыг арилгана.

• Наранцэцгийн үрийн тос:арьсанд тэжээл өгч, зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, арьсны гуужилт, цочролыг багасгаж, чийг алдахаас сэргийлнэ.

Витамин С фосфат нь тогтворжсон аскорбины хүчил бөгөөд усанд тогтвортой байхын зэрэгцээ арьсны ферментийн (эстераза) нөлөөн дор арьсанд витамин С болж хувирч, меланиныг боловсрох явцыг саатуулдаг. Фосфор нь макроэлемент бөгөөд түүний агууламж нь кальцитай хамт яс, шүд үүсэх, зүрх судасны систем, тархи, яс, үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш чухал юм. Хүний биед агуулагдах фосфорын хэмжээ ойролцоогоор 1%, үүний 85% нь яс, шүдэнд агуулагддаг. Фосфор ба түүний нэгдлүүд нь бие махбодийн исэлдэлтийн урвал, уураг, нүүрс ус, өөх тос, зарим гормон, ферментийн солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог. Фосфор нь хүчилтөрөгчтэй нийлснээр бүх амьтан, ургамлын эсийн салшгүй хэсэг болох фосфатыг үүсгэдэг.

Буцах гэж бүрэн тайлбарнайрлага, энд дарна уу

Е витамин (токоферил ацетат) нь өөхөнд уусдаг витамин бөгөөд хүчтэй антиоксидант юм. Токоферол нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь биеийн эс, эд эсийг янз бүрийн хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг. Энэ бодисын ачаар арьс, үсний тэжээл сайжирдаг. Хуурай, хэврэг байдал арилж, үс улам бат бөх, өтгөн болж, хумс эрүүл, бат бөх болдог. Уг бодис нь олон гоо сайхны тоснуудын гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг гэж тооцогддог. Энэхүү хүчирхэг антиоксидантыг эмч нар урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ихэвчлэн заадаг. онкологийн өвчин. Токоферол нь цусны эргэлтийн системд маш их тустай, цусны судасны уян хатан чанарыг сайжруулж, холестерины товруу үүсэхийг удаашруулж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг. Е витамин нь эрэгтэй хүний ​​эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагааг сайжруулж, зохицуулдаг сарын тэмдгийн мөчлөгэмэгтэйчүүдийн дунд. Жирэмсний үед токоферол нь зөвхөн эмэгтэйд төдийгүй эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийг зөв хөгжүүлэхэд шаардлагатай байдаг.

Бүрэн найрлагын тайлбар руу буцахын тулд энд дарна уу

Нимбэгний ханд (лат. Citrus limon) нь Rutacea овгийн Цитрус (Цитрус) овгийн зүйл болох ургамлын гаралтай бодис юм. Өвөрмөц найрлагын ачаар нимбэг нь ерөнхий бэхжүүлэх, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх, цайруулах үйлчилгээтэй. Бидний бие махбодид үзүүлэх энэхүү нөлөө нь нимбэгийг зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглахаас гадна гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжийг олгодог ардын эмчилгээолон өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Бүрэн найрлагын тайлбар руу буцахын тулд энд дарна уу

Шеа самрын тос (карит) нь ши (карит) модны жимснээс гаргаж авсан тос юм. Ши тос (карит) нь юуны түрүүнд зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх, хүчтэй хамгаалах, нөхөн сэргээх чадвартай хамгийн үнэ цэнэтэй гоо сайхны тосны жагсаалтад багтдаг. Эдгээр нь гоо сайхны салбарт, ялангуяа арьс, үс арчилгааны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Бүрэн найрлагын тайлбар руу буцахын тулд энд дарна уу

Кокосын тос нь маш өндөр тосны хүчлийн агууламжтай, боловсруулаагүй, хүйтэн дарагдсан тос юм. Энэ нь арьсыг нарийн цэвэрлэх зориулалттай цөцгий суурь бөгөөд арьсыг зөөлрүүлж, толигор болгож, уян хатан чанарыг өгдөг.

Бүрэн найрлагын тайлбар руу буцахын тулд энд дарна уу

Isosterial isostearate нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний синтетик бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд эмульгаторын ангилалд хамаарах гадаргуугийн идэвхтэй бодис юм. Энэ нь хилэн мэдрэмжийг өгдөг. Органик гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэж болно. Isosterial isostearate нь ус, өөхөнд уусдаг бодис бөгөөд арьсыг зөөлрүүлж, эмийн тослогийг сайжруулж, жигд шингээлтийг дэмждэг. Энэ нь арьсны гүн давхаргад нэвтэрч чаддаггүй тул эвэрлэг давхаргад үйл ажиллагааг нь хязгаарладаг. Isosterial isostearate нь арьсыг чийг алдах, механик гэмтлээс хамгаалж, арьсны гадаргуу дээр эвэрлэг хайрсыг наалдуулан, арьсыг толигор, зөөлөн болгодог. Арьсны нэмэлт тосолгооны материал нь липидийн тэнцвэрийг сэргээж, эпидермисийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлж, улмаар трансэпидермисийн усны ууршилтыг бууруулдаг.

Бүрэн найрлагын тайлбар руу буцахын тулд энд дарна уу

Наранцэцгийн тос нь тосны үрийн наранцэцгийн сортуудын үрнээс гаргаж авсан ургамлын тос юм. Хамгийн түгээмэл төрөл ургамлын тосүйлдвэрлэлээрээ дэлхийд тэргүүлдэг Орос, Украинд . Наранцэцгийн үр нь хүний ​​хумс, үс, амны хөндийн салст бүрхүүлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үрийг хэрэглэх үед бие дэх хүчил-суурь тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Эдгээр үр нь мөн микро элементүүдээр баялаг: цайр, кальци, фтор, иод, төмөр. Тэдний хамгийн үнэ цэнэтэй шинж чанар бол хадгалах хугацаанаас үл хамааран ашигтай шинж чанаруудын тогтвортой байдал юм. Тэдний хэрэглээ нь судасны болон зүрхний өвчин, миокардийн шигдээс, атеросклероз, цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Нойр булчирхай, элэг, цөсний хүүдий өвчний үед үрийг идэхийн ач тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Наранцэцгийн үр нь хөх тарианы талхнаас 6 дахин их магни агуулдаг бөгөөд их хэмжээгээр агуулдаг Фолийн хүчил, В витамин.Зүрхний шархлаатай хүмүүс, хамт хүчиллэг нэмэгдсэнходоодны шүүс, та үрийг илүү олон удаа хазах хэрэгтэй.

Маргарита Вирова

Витамин С нь орчин үеийн гоо сайхны гол орцуудын нэг юм, түүний үйлдэлд үл хамаарах хүн бүр итгэдэг. Энэ нь удаан хугацааны туршид боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний уламжлалт бүрэлдэхүүн хэсэг байсаар ирсэн тул хүн бүр үүнийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Батганы ул мөрийг арилгах, гялалзсан арьсанд зориулж, зүгээр л гоо сайхны сайн зуршил болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Бид танд хэт их зардал гаргахгүй ч ажлаа дуусгах бүтээгдэхүүний сонголтыг үзүүлж байна.

Ийлдэс Энгийн витамин С суспенз 23% + HA Spheres 2%

The Ordinary-ийн гол хитүүдийн нэг бол витамин С-ийн маш өндөр агууламжтай серум юм. Энэ нь үнэхээр үр дүнтэй: батганы дараах арьсыг арилгаж, арьсыг хэдхэн хоногийн дотор жигд болгодог. Идэвхтэй найрлага ихтэй бусад бүтээгдэхүүнтэй адил болгоомжтой харьцах ёстой. Хэрэглэх оновчтой горимыг тооцоол, долоо хоногт нэг удаа төвийг сахисан тостой хослуулахад хангалттай. Үүнтэй хамт нэмнэ үү өдөр тутмын арчилгааболон нарны хамгаалалт.

Clinique шинэхэн дарсан шинэчлэгч нунтаг цэвэрлэгч

Хорин найман уутны үнэ өндөр боловч энэ нь Fresh Pressed цувралын хамгийн практик бүтээгдэхүүн юм. 10%-ийн цэвэр витамин С нь усанд хөөсөрхөг нунтаг найрлагад агуулагдаж, арьсыг цэвэрлэсний дараа илт шинэлэг, өнгөлөг болгодог. Хэрэв та нүүрээ өдөр бүр биш, харин долоо хоногт хоёр, гурван удаа зөөлөн зүйлээр ээлжлэн угааж байвал хэсэг нь хэдэн сар үргэлжилнэ. Үдэшлэгийн өмнө хэрэглэхэд тохиромжтой, дараа нь ч хэрэглэхэд тохиромжтой.

Өдрийн тос Lumene VALO Витамин С

Гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй маш сайн суурь тос: гэрлийг бага зэрэг тусгадаг, хурдан шингэдэг, нүүр будалтанд сайн тохирдог. Үүнд бага хэмжээний аскорбины хүчил байдаг, илүү гоёл чимэглэлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг, гэхдээ цөцгий нь анхны танил болоход тохиромжтой. Өвлийн улиралд хуурай арьсанд чийгшүүлэх нь хангалтгүй байж болох ч ийм тохиолдолд нэмэлт ийлдэс нь үүнийг даван туулж чадна.

Хуурай арьсанд зориулсан тос
Ла Роше-Посай Редермик С

Энэ La Roche-Posay цуврал нь дахин "боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулагдсан" гэж ангилагдсан боловч бид зөвхөн витамин С-ийг сонирхож байна. Энд 5% -ийн агууламжтай байдаг тул та үүнийг өдөр бүр айдасгүйгээр хэрэглэж болно; Хэрэв үр дүн нь хангалтгүй бол Redermic цуврал нь ижил найрлагатай арван хувийн агууламжтай эмчилгээг агуулдаг. Энэ нь хүлээгдэж буй хуримтлагдсан нөлөөтэй: цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьсны өнгө толигор болж, пигментаци нь гэрэлтэж, арьс гэрэлтдэг. Интрузив бус аргуудаас хамгийн хямд нь байж магадгүй юм.

Шингэн пилинг The Body Shop Витамин С

Азийн арчилгааны системтэй ижил төстэй хальслах ороомог - витамин С нь арьсан дээр удаан хугацаагаар үлдэхгүй тул эрхлүүлдэг бололтой. Тиймээс үр дүнг зөвхөн бүхэлд нь үнэлж болно: энэ нь үнэхээр арьсыг гэмтээхгүй, харин жигд, толигор болгодог маш сайн гуужуулагч юм. Үүнтэй ижил цувралд витамин С-ийн мэдэгдэхүйц агууламжтай хар шилэнд амжилттай ийлдэс гарсан боловч зарим шалтгааны улмаас Оросын онлайн дэлгүүрт байдаггүй.

REN Flash зайлах 1 минутын нүүр арчилгаа

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь REN-ийн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг болох 10% витамин С агуулсан түргэн шуурхай маск юм. Түрхсэний дараа капсулаас идэвхтэй бодис ялгарч, арьс нь байх ёстой хэмжээгээр нь чичрэх ба нүүрээ угаасны дараа шууд нойр хүрсэн мэт харагдана. Хэдийгээр танд цаг зав багатай ч гэсэн таны өглөөний хэвшилд тохирсон сайхан зүйл. Эмзэг арьстай хүмүүс үүнийг илүү болгоомжтой хийж, долоо хоногт нэг удаа түрхэж эхлэх хэрэгтэй.

Витамин С ийлдэс
OST цэвэр витамин ийлдэс аскорбины хүчил

Захиалга авах шаардлагатай, гэхдээ заавал туршиж үзэх нь зүйтэй Солонгос серум. Энэ нь аль хэдийн 20% цэвэр витамин С агуулдаг, 30 мл-ийг хэрэглэхэд маш их хугацаа шаардагддаг тул өдөр бүр арчилгааандаа нэмж оруулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Түүнтэй төстэй The Ordinary шиг болгоомжтой хандах шаардлагатай - бүтээгдэхүүн нь таны арьсанд хэт түрэмгий эсэхийг шалгаарай. Ийм концентрацид хүлээгдэж буйгаар энэ нь хөгшрөлтийн толбыг цайруулж, арьсны өнгө, бүтцийг жигд болгодог.

Шөнийн тос Derma E витамин С эрчимтэй шөнийн тос

Бидний сонирхож буй тогтвортой витамин С-тэй ердийн саванд тос түрхээрэй. Өглөө нь энэ нь нүүрэнд маск шиг санагдаж болох ч угаасны дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц: арьс толигор хэвээр байна. Формат, концентрацийн улмаас пигментацийг даван туулах магадлал багатай боловч хэрэв та ноцтой өөрчлөлтийг хүлээхгүй бол энэ нь ерөнхий арчилгааны сайн бэхлэлт байж болно.

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

• витамин С нүүрний арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
• витамин С агуулсан зөв гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох,
• Үрчлээг арилгах витамин С агуулсан ийлдэс, тос – 2020 оны үнэлгээ.

Витамин С нь маш сайн антиоксидант бөгөөд арьсыг эрт хөгшрөх, коллагеныг устгахад хүргэдэг нарны цацраг, утаа болон бусад бохирдуулагчийн сөрөг нөлөөллөөс арьсыг хамгаалдаг гэдгийг хүн бүр мэддэг.

Гэсэн хэдий ч витамин С нь арьсны коллагены нийлэгжилтийн түвшинд нөлөөлж болохыг саяхан мэдсэн. Энэ чиглэлээр анхны ноцтой судалгааг зөвхөн 2001 онд хийсэн. Судалгааны үр дүн маш их урам зоригтой байсан тул хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид витамин С агуулсан янз бүрийн тос, серумуудыг идэвхтэй хөгжүүлж, зах зээлд гаргаж эхэлсэн.

Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний эрэлтийн давалгаа зах зээл дээр витамин С-тэй хэт олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн гарч ирэхэд хүргэсэн бөгөөд ихэнх нь туршиж үзэхэд үр дүнгүй байдаг. Энэ нь яагаад хамааралтай вэ, витамин С-тэй өндөр чанартай серум эсвэл тосыг хэрхэн сонгох вэ - энэ нийтлэл танд хэлэх болно.

Арьсанд зориулсан витамин С: шинж чанар

• хэт ягаан туяанаас үүсэх эсийн гэмтлийг бууруулдаг;
• нарнаас хамгаалах тосыг үр дүнтэй болгодог;
• антиоксидант шинж чанартай,
• пигментаци болон мелазыг багасгах;
• коллагены нийлэгжилтэнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ба үрчлээний харагдах байдлыг багасгадаг;
• шархны эдгэрэлтийн процессыг сайжруулж, мөн сайжруулдаг Гадаад төрхсорви ба цикатрис.

Коллагены нийлэгжилтэнд витамин С-ийн нөлөө - эмнэлзүйн судалгаа

Доор бид таны итгэж болох хамгийн ноцтой судалгаануудыг танилцуулж байна, учир нь... Тэдний үр дүнгийн үнэлгээг зөвхөн өмнөх болон дараа нь арьсны нөхцөл байдлыг нүдээр харьцуулах замаар төдийгүй цорын ганц объектив аргыг ашиглан хийсэн - судалгааны өмнө болон дараа арьсны дээж авах, дараа нь харьцуулах.

1) Энэ судалгааг 2001 онд хийсэн. Түүний зорилго бол коллагены нийлэгжилтэнд витамин С-ийн үүргийг олж мэдэх явдал байв. Эд эсийн дээжээс үзэхэд витамин С нь арьсны арьсны давхаргад 1 ба 3-р төрлийн коллагены нийлэгжилтийг өдөөдөг.

Судалгааг Journal of Investigative Dermatology сэтгүүлд нийтлүүлсэн (Nusgens, B.V., Humbert, P., Rougier, A. et al. (2001)) С витамин нь I, III коллаген, тэдгээрийн боловсруулагч фермент, эдийн дарангуйлагчийн рН-ийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Хүний арьс дахь матриц металлопротеиназа 1, Эрэн сурвалжлах арьс судлалын сэтгүүл, 116, 103-107.)

2) 2002 онд судалгаанд хамрагдсан хүмүүс нүүрний арьсаа 12 долоо хоногийн турш витамин С бүтээгдэхүүнээр эмчилсэн: аскорбины хүчлийн 10% усан уусмал эсвэл 7% тетрагексилдецил аскорбат (энэ нь витамин С-ийн өөхөнд уусдаг хэлбэр юм).

Гистологийн арьсны дээжийг харьцуулах нь (судалгааны өмнө болон дараа судалгаанд хамрагдсан хүмүүсээс авсан) витамин С-ийн хэрэглээ нь гэмтсэн арьсны эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг болохыг харуулж байна. нарны туяа, мөн арьсанд шинэ коллаген үүсэхийг идэвхжүүлснээр үрчлээг багасгадаг (судлах холбоос - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774).

3) 2007 онд 40-75 насны 4025 эмэгтэйг хамруулсан судалгаа нийтлэгдсэн байна. Судалгааны үр дүнд витамин С-г арьсанд түрхэх нь үрчлээг багасгаж, арьсыг илүү чийглэг харагдуулдаг болохыг харуулсан. Судалгааг American Journal of Clinical Nutrition сэтгүүлд нийтэлсэн (Косгроув, М. “Диетрийн шим тэжээлийн хэрэглээ ба дундаж насны Америк эмэгтэйчүүдийн арьсны хөгшрөлтийн төрх” 2007).

Витамин С агуулсан зөв гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ?

Витамин С-ийн бүтээгдэхүүний олон хэрэглэгчид арьсныхаа эерэг өөрчлөлтийг анзаарсангүй гэж гомдоллодог урт хугацааны хэрэглээ. Ийм бүтээгдэхүүний найрлагад дүн шинжилгээ хийхдээ тэдгээрийн ихэнх нь яагаад априори огт үр дүнтэй байж чадахгүй байгаа нь тодорхой болно. Доор бид жагсаасан чухал цэгүүд, витамин С агуулсан тос, серум сонгохдоо анхаарах ёстой...

1. Витамин С хэлбэр –

"Витамин С" гэсэн нэр томъёо нь хамтын нэр томъёо бөгөөд тодорхой нэгдэлд хамаарахгүй. Витамин С-ийн олон деривативууд байдаг ч биед чухал ач холбогдолтой витамин С-ийн цорын ганц хэлбэрийг L-аскорбины хүчил (LAA) гэж нэрлэдэг. Зөвхөн энэ хэлбэр нь арьсны эсүүдтэй харьцаж, арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Бусад витамин С-ийн деривативууд нь L-аскорбины хүчлийн прекурсорууд, i.e. Тэд арьсанд түрхсэний дараа үүн болж хувирдаг - мөчлөгийн үр дүнд химийн урвал. Доор бид хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэг витамин С-ийн бүх үндсэн хэлбэрийг нарийвчлан шинжлэх болно.

• L-аскорбины хүчил (LAA) -
  Арьсны эсүүдэд үйлчилж эхлэхийн тулд юу ч болж хувирах шаардлагагүй витамин С-ийн усанд уусдаг хэлбэр. Энэ нь давуу тал мэт боловч үнэн хэрэгтээ L-аскорбины хүчил нь маш тогтворгүй бөгөөд агаар, гэрэл, тэр ч байтугай цаг хугацааны явцад амархан устдаг.

  Тиймээс L-аскорбины хүчилд суурилсан гоо сайхны савыг үйлдвэрлэж эхэлснээс хойш идэвхтэй бодисын 8-15% нь сар бүр аяндаа устдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Агаар, гэрэлтэй харьцахаас ижил хэмжээгээр устдаг - савлагааг нээх, бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэх явцад. Тиймээс өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг зарим үйлдвэрлэгчид L-аскорбины хүчлийг тогтворжуулахыг оролдсон бөгөөд ингэснээр хүчтэй задрахгүй байх болно.

  Үүнийг хийхийн тулд тэд ийлдэсийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд ферулийн хүчил, альфа-токоферол (Е витамин) нэмж эхлэв. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь L-аскорбины хүчлийн исэлдэлтийг удаашруулж, арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ цөцгийн найрлагад L-аскорбины хүчил нь пальмитийн хүчил, глицерин агуулсан үед хамгийн тогтвортой байдаг. Хямдхан бүтээгдэхүүнд натрийн метабисульфит (хамгаалагч) нь тогтворжуулагчийн хувьд бас байдаг.

  Чухал:Зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид L-аскорбины хүчил нь исэлдэлтээс айдаггүй, учир нь исэлдсэн төлөвөөс (дегидро-аскорбины хүчил) дахин L-аскорбины хүчил болж хувирдаг гэж мэдэгддэг. Энд байгаа хууран мэхлэлт нь энэ урвал нь зөвхөн дегидро-аскорбин редуктаза ферментийн нөлөөн дор цусны улаан эсийн доторх цусны урсгалд тохиолддог явдал юм.

  Гэхдээ энэ нь хоол боловсруулах замаар эсвэл тарилгын замаар биед ордог витамин С-тэй холбоотой юм. Гэхдээ арьсанд (витамин С-ийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа) энэ урвуу хувирах механизм ердөө л байдаггүй.

• Натри эсвэл магнийн L-аскорбил фосфат –
  Эдгээр нь витамин С-ийн усанд уусдаг хэлбэрүүд юм. Импортын зааварт натрийн аскорбил фосфат нь "натрийн аскорбил фосфат" (SAP) шиг сонсогддог ба магнийн аскорбил фосфатыг "магнийн аскорбил фосфат" (MAP) гэж нэрлэдэг. Витамин С-ийн эдгээр хэлбэрийг түрхэхэд арьсанд цэвэр L-аскорбины хүчил болж хувирдаг.

  SAP болон MAP нь одоогоор витамин С-ийн хамгийн тогтвортой хэлбэрүүд бөгөөд тэдгээр нь арьсыг бараг цочроодоггүй. Нэмж дурдахад тэдгээр нь L-аскорбины хүчил (бага концентрацитай байсан ч) арьсны гадаргуу дээр илүү сайн нэвтэрч, коллагены нийлэгжилтийн үйл ажиллагаа өндөр байдаг гэж үздэг.

• Аскорбил пальмитат –
  Энэ нь витамин С-ийн өөхөнд уусдаг хэлбэр бөгөөд арьсыг цочроохгүй бөгөөд L-аскорбины хүчилээс илүү тогтвортой байдаг. Үүнээс гадна аскорбил пальмитат нь маш сайн антиоксидант шинж чанартай бөгөөд арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг.

  Гэсэн хэдий ч түүний давуу талууд энд дуусдаг. Энэхүү хямд бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөвхөн хямд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс олддог, учир нь... Ascorbyl palmitate нь арьсны гүнд нэвтэрч, коллагены нийлэгжилтэнд огт нөлөөлдөггүй. Зөвхөн гэрэл зургийн хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, хэт ягаан туяанаас хамгаалах хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашиглах нь оновчтой юм.

• Натрийн аскорбат –
  Энэ нь витамин С-ийн усанд уусдаг хэлбэр юм. Энэ нь тогтвортой нэгдэл боловч аскорбил пальмитатын нэгэн адил коллагены нийлэгжилтэнд нөлөөлдөггүй бөгөөд тодорхой фармакологийн идэвхгүй байдаг. Үүнийг витамин С агуулсан хямд гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс олж болно.

Дүгнэлт:Тиймээс ямар ч тохиолдолд натрийн аскорбил фосфат (SAP) эсвэл магнийн аскорбил фосфат (MAP) агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зүйтэй. L-аскорбины хүчлийн хувьд та зөвхөн тогтворжсон хэлбэрийг нь ашиглах хэрэгтэй бөгөөд үүн дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэсэн цагаасаа хойш хамгийн бага хугацаанд хайх хэрэгтэй (вэб сайт).

2. Хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд агуулагдах витамин С –

Хэрэв та арьсанд коллаген, эластины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх эсвэл хөгшрөлтийн толбыг багасгахыг хүсч байвал витамин С-ийн өндөр концентраци хэрэгтэй. Гэхдээ үүний зэрэгцээ өндөр концентраци нь арьсны хүчтэй цочрол, улайлт үүсгэдэг. Жишээлбэл, 20% L-аскорбины хүчил - тоймууд нь энэхүү концентрацийн уусмал нь арьсыг химийн түлэгдэлт үүсгэх бараг баталгаатай болохыг тэмдэглэжээ.

Витамин С хэрэглэж эхлэхэд арьс анхандаа маш идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлж, улайж, цочромтгой болж, бүр хатаж, хальсалж болно. Заримдаа тоймууд нь витамин С-ийн өндөр концентрацийг хатаах нөлөөнөөс болж шинэ үрчлээсүүд гарч ирснийг тэмдэглэсэн байдаг. Тиймээс ийлдэстэй зэрэгцэн чийгшүүлэгч тос, жишээлбэл, бага молекул жинтэй гиалуроны хүчил хэрэглэх нь зүйтэй.

Тэгэхээр ямар концентраци нь хамгийн бага шалтгаан болдог сөрөг нөлөөарьсны хөгшрөлтийн асуудалтай хамгийн үр дүнтэй тэмцдэг үү? Хариулт нь тухайн бүтээгдэхүүн дэх витамин С-ийн хэлбэрээс шалтгаална...

• L-аскорбины хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн –
  Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх L-аскорбины хүчлийн хамгийн оновчтой концентраци нь 15% байна. Гэсэн хэдий ч ийм концентрацитай үед энэ нь маш түрэмгий бөгөөд арьсыг хүчтэй цочроодог. Тиймээс үүн дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь хуурай, мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

  Түүнчлэн 15%-ийн концентрацийг шууд хэрэглэж болохгүй, учир нь... Энэ тохиолдолд та арьсыг хүчтэй цочроох баталгаатай болно. Бүтээгдэхүүний 5% -иас эхэлж, аажмаар 10% хүртэл хөдөлж, дараа нь 15% -ийн концентрацид зогсох нь оновчтой байдаг. Эхний 1-2 сард L-аскорбины хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, арьсанд дасахын тулд натри эсвэл магнийн аскорбил фосфатыг 3-5% -ийн агууламжтай хэрэглэх нь дээр.

• Натри эсвэл магнийн аскорбил фосфат агуулсан бүтээгдэхүүн –
  зах зээл дээр та натри эсвэл магнийн аскорбил фосфат агуулсан бүтээгдэхүүнийг олж болно - 1-ээс 20% хүртэл. Зөвхөн ховор үйлдвэрлэгчид витамин С-ийн эдгээр хэлбэрийг ашигладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь Тэдний өртөг нь L-аскорбины хүчлийн өртөгөөс ойролцоогоор 100 дахин их байдаг.

  Концентраци сонгохдоо витамин С-ийн эдгээр хэлбэрүүд нь бага концентрацитай байсан ч өндөр концентрацитай L-аскорбины хүчилтэй ижил үйл ажиллагаа, үр дүнтэй байдаг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд эдгээр нь арьсны цочролыг мэдэгдэхүйц бага болгодог бөгөөд арьсыг дасан зохицохын тулд бага концентрацийг урьдчилан хэрэглэх шаардлагагүй.

  Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх SAP эсвэл MAP-ийн хамгийн оновчтой концентраци нь 8-10% байна. Зарим үйлдвэрлэгчид 20%-ийн агууламжтай бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг ч энэ нь “концентраци өндөр байх тусмаа сайн” гэсэн зарчмыг бий болгох зорилготой маркетингийн арга юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж үнэн болж хувирдаггүй.

3. Витамин С агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний рН түвшин –

Хэрэв та L-аскорбины хүчил дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг сонгосон бол энэ асуулт маш чухал юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний рН-ийн түвшин нь түүний хүчиллэг байдлыг илэрхийлдэг. L-аскорбины хүчил агуулсан тос, серум нь рН 3.5-аас ихгүй байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой рН түвшин нь 2.0-3.0 байна. Зөвхөн үйлдвэрлэгчээс рН-ийг зааж өгсөн бүтээгдэхүүнийг сонгохыг хичээ.

3.5-аас дээш рН нь дараахь зүйлийг илэрхийлнэ: нэгдүгээрт, бүтээгдэхүүн дэх хүчил хурдан задардаг, хоёрдугаарт, энэ нь зүгээр л арьсанд нэвтэрч чадахгүй, харин зөвхөн гадаргууг хүчтэй цочроох болно.

Чухал:Натри эсвэл магнийн аскорбил фосфат (SAP ба MAP) дээр суурилсан бүтээгдэхүүний хувьд хүчиллэг байдлын асуудал тэдэнд хамааралгүй юм. Эдгээр найрлагатай бүтээгдэхүүний хувьд бүтээгдэхүүний рН-ийг мэдэх шаардлагагүй. Гэхдээ тэдгээрт суурилсан бүтээгдэхүүн нь хуурай, мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой 5.0-аас 7.0 хүртэл төвийг сахисан рН-тэй байвал илүү дээр юм.

4. С витаминтай ийлдэс эсвэл тос аль нь дээр вэ?

Витамин С агуулсан нүүрний тосыг өөхөнд уусдаг витамин С (жишээлбэл, аскорбил пальмитат) болон усанд уусдаг хэлбэрийн аль алинд нь үндэслэн хийж болно. Сүүлийнх нь эмульгатор ашиглах замаар боломжтой юм. Витамин С-ийн өөхөнд уусдаг хэлбэрүүд нь арьсыг гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг маш сайн антиоксидант боловч үрчлээний гүнийг багасгаж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхгүй.

Тиймээс, хэрэв та үрчлээсийг багасгаж, арьсаа чангалахыг хүсч байвал тосыг усанд уусдаг витамин С-д үндэслэсэн байх ёстой - L-аскорбины хүчил, магни эсвэл натрийн аскорбил фосфат. Түүнээс гадна, эхний тохиолдолд цөцгий нь хүчиллэг рН 2.0-3.0, хүчиллэг агууламж 15% байх ёстой (гэхдээ ийм тос нь хуурай, мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиромжгүй).

Магни эсвэл натрийн аскорбил фосфат дээр суурилсан цөцгийн хувьд рН чухал биш боловч хүссэн концентраци нь 8-10% орчим байх ёстой. Хэрэв тос нь эдгээр нөхцлийг хангасан бол нэлээд үр дүнтэй байх болно. Ийм хэлбэрийн витамин С агуулсан тос нь хуурай, эмзэг арьсанд тохиромжтой.

Витамин С ийлдэс нь зөвхөн дээр дурдсан витамины усанд уусдаг хэлбэрт үндэслэсэн байх ёстой (маш сайн найрлага биш натрийн аскорбатыг эс тооцвол). Ийлдэс нь хэвийн болон тослог арьсанд илүү тохиромжтой. Тэдгээрийг түрхэхэд хялбар бөгөөд цөцгийтэй харьцуулахад хурдан шингэдэг. Тэд цөцгийтэй ижил идэвхтэй найрлагатай концентрацид илүү үр дүнтэй хэвээр байна гэж үздэг.

5. Бүтээгдэхүүний нэмэлт найрлага -

Витамин С нь арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд маш сайн боловч бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан илүү сайн үр дүнд хүрэх боломжтой. Зарим найрлага нь бие биенийхээ нөлөөг сайжруулж, тус тусад нь бодвол илүү сайн үр дүнд хүрдэг.

• Ферулийн хүчил –
  хүчтэй антиоксидант бөгөөд арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, нөсөө толбыг багасгаж, арьсны бүтцийг жигд болгож, L-аскорбины хүчлийг тогтворжуулж, устахаас сэргийлж, мөн үйл ажиллагааг нь нэмэгдүүлдэг.

• –
  хүчтэй антиоксидант, үрэвслийн эсрэг илэрхий нөлөөтэй, L-аскорбины хүчлийг тогтворжуулж, устгахаас сэргийлдэг.

• Гиалуроны хүчил –
  Бүтээгдэхүүний найрлагаас хамааран (өндөр эсвэл бага молекул) энэ нь зөвхөн арьсны гадаргуугийн давхаргыг чийгшүүлэх, эсвэл арьсыг бүрэн гүнд нь чийгшүүлэх + коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

• Зуун настын ханд, ногоон цайны ханд –
  цочролыг арилгах, эмзэг арьсыг тайвшруулах, хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд тусална.

6. Өнгөт витамин С бүтээгдэхүүнээс татгалз

Зөвхөн ил тод серум худалдаж авахыг хичээж байгаа бол тос нь зөвхөн байх ёстой цагаан. Үйлдвэрлэгчээс бүтээгдэхүүний анхны будалт нь витамин С-ийн исэлдэлтийн шинж тэмдгийг нуух зорилготой юм. түүний сүйрэл.

Анхаарах зүйл: шаргал эсвэл хүрэн өнгө нь витамин С-ийн исэлдэлтийн үзүүлэлт бөгөөд үр дүнгүй байдаг. Гэхдээ исэлдэлтийн эхний үе шатууд нь бүтээгдэхүүний өнгийг өөрчилдөггүй тул цагаан эсвэл тунгалаг өнгө нь 100% витамин С-ийн үйл ажиллагааг баталгаажуулдаг гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж чадахгүй гэдгийг санаарай.

Мөн исэлдсэн витамин С нь бүтээгдэхүүний өнгийг өөрчлөхөөс сэргийлж бүтээгдэхүүндээ тусгай химийн бодис нэмдэг шударга бус үйлдвэрлэгчид байдаг. Тиймээс исэлдэх шинж тэмдэг илрээгүй исэлдүүлсэн бүтээгдэхүүн хүртэл зарж магадгүй.

7. Сав баглаа боодол, хадгалалт –

Витамин С агуулсан бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гэрэл, агаарт онцгой мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс зохисгүй хадгалалт нь маш хурдан исэлдэж, витамин С-ийн идэвхжил буурахад хүргэдэг. Зөвхөн тунгалаг эсвэл бага зэрэг тунгалаг сав баглаа боодолтой, бүтээгдэхүүнд агаар орохоос сэргийлдэг шахуурга эсвэл түгээгчээр тоноглогдсон бүтээгдэхүүнийг сонгохыг хичээ.

Ийлдэс нь ихэвчлэн хув, эсвэл зарагддаг цэнхэр өнгөтэйтусгай зориулалтын пипеткээр. Хүрэн, улбар шар эсвэл цэнхэр өнгийн шил нь бага гэрлийг нэвтрүүлж, бүтээгдэхүүний хүчийг хадгалдаг гэж үздэг. Витамин С-тэй бүтээгдэхүүнийг хадгалахдаа гэрлийн эх үүсвэрээс хол байлгахыг хичээгээрэй. Тэднийг харанхуй шүүгээнд нуух нь дээр.

Витамин С-ийн тогтвортой хэлбэр ч гэсэн исэлдэж, цаг хугацааны явцад үр дүн муутай байх болно гэдгийг санаарай. Иймд бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа худалдан авсан тос, серумныхаа хугацаа дуусах хугацааг сайтар нягталж үзээрэй. Үйлдвэрлэсэн өдрөөс хойш бага хугацаа өнгөрөх тусам сайн. Бүтээгдэхүүнийг нээсний дараа 6 сараас илүүгүй хугацаанд хэрэглэх шаардлагатай.

8. Витамин С агуулсан тос, серумын үнэ –

Тогтворжуулсан L-аскорбины хүчил, натри эсвэл магнийн аскорбил фосфат бүхий тос, серум үйлдвэрлэх нь нэлээд үнэтэй байдаг. Тиймээс тэдгээрт суурилсан тос, серумууд нь хямдхан биш байх болно. Натрийн аскорбат эсвэл аскорбил пальмитат агуулсан бүтээгдэхүүн нь хамаагүй хямд боловч коллагены нийлэгжилтийг дэмжихээ болино.

Та ихэвчлэн шууд хууран мэхлэхийг олж чадна. Тиймээс эмийн сангаас та нүүрний арьсанд зориулсан витамин С агуулсан хямд тос, серумуудыг олж авах боломжтой бөгөөд үйлдвэрлэгчид арьсны хөгшрөлтийн бүх асуудлыг бага мөнгөөр ​​шийднэ гэж амлаж байна. Сав баглаа боодол дээр ихэвчлэн том үсгээр бичсэн байдаг: 20% витамин С + 10% гиалуроны хүчил + олон нэмэлт идэвхтэй бодисууд. Гэвч бодит байдал дээр ийм арга хэрэгсэхгүй болж байна, учир нь... натрийн аскорбат эсвэл аскорбил пальмитат, тогтворгүй L-аскорбины хүчил зэрэг хямд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэлбэрээр витамин С-ийн хэлбэрийг агуулдаг.

Априори, хямд бүтээгдэхүүн нь өндөр чанартай технологийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болохгүй ... Нүүрэнд зориулсан витамин С агуулсан өндөр чанартай тос, серум нь ердөө 20-25 доллараас бага үнээр авах боломжгүй гэдгийг санаарай. Нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүн дунджаар 40-70 доллар, шилдэг үйлдвэрлэгчид 100 орчим долларын үнэтэй байдаг.

Витамин С агуулсан шилдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн – 2020 оны үнэлгээ

Дээрх шалгуурт үндэслэн дүн шинжилгээ хийсний үндсэн дээр бид үнэлгээг гаргасан шилдэг бүтээгдэхүүнвитамин С-тэй, та доороос олж болно. Тэдгээрийн заримыг нь зөвхөн Amazon, Ebay зэрэг онлайн дэлгүүрээс, заримыг нь Оросын брендийн онлайн дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой бөгөөд зөвхөн нэг компанийн бүтээгдэхүүнийг эмийн санд өргөнөөр төлөөлдөг.

1. Serumtologie ® “C serum 22”

Идэвхтэй найрлага нь натрийн аскорбил фосфат (SAP) 22%, рН түвшин - 6.5. Нэмж дурдахад ийлдэс нь 5% гиалуроны хүчил, 1% ферулийн хүчил, 1% витамин Е (альфа токоферол), түүнчлэн centella asiatica, зуун настын болон бусад ургамлын органик хандыг агуулдаг.

Энэхүү серум нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэхүү серум нь дараагийн хоёр бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад арьсыг бага цочроох болно. Гиалуроны хүчил, зуун настын ханд агуулсан тул арьсыг сайн чийгшүүлнэ. Парабен, сульфат болон бусад муу хадгалалтын бодис агуулаагүй. Үнэ - 34 мл-ийн лонх нь ердөө 35 доллараас. Харамсалтай нь та зөвхөн Amazon, Ebay... онлайн дэлгүүрээс худалдан авах боломжтой.

2. SkinCeuticals "CE Ferulic" ®

Идэвхтэй найрлага нь тогтворжуулсан L-аскорбины хүчил 15% -ийн концентрацитай. рН түвшин - 2.5. Нэмж дурдахад энэ ийлдэс нь витамин Е 1% (альфа токоферол), ферулийн хүчил 0.5% агуулдаг. Ийлдэс нь хэвийн болон тослог арьсанд тохиромжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийг засахаас гадна арьсыг хэт ягаан туяа, IRA цацрагаас хамгаалах боломжийг олгодог.

ScinCeuticals нь L-аскорбины хүчлийг альфа-токоферол (Е витамин) болон ферулийн хүчилтэй хослуулах патенттай. ScinCeuticals брэндийн Оросын онлайн дэлгүүрийн үнэ 30 мл-ийн савны үнэ 9500 рубль байдаг бөгөөд энэ нь танд дор хаяж 3-4 сар үйлчлэх болно.

3. SkinCeuticals ® "Флоретин CF GEL"

SkinCeuticals Phloretin CF GEL антиоксидант гель нь цэвэр L-аскорбины хүчил 10%, ферулийн хүчил, флоретин агуулсан. Энэхүү гель нь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг задралаас (гэрэл, агаарт өртөх үед) дээд зэргээр хамгаалах боломжийг олгодог "цэвэрт гель" технологийг ашиглан хийгдсэн. Энэхүү гель нь арьсыг хэт ягаан туяа, IRA цацрагаас хамгаалахад тусалдаг.

Үнэ нь 30 мл-ийн лонх тутамд 10,500 рубль (диспансертэй). Та үүнийг үйлдвэрлэгчийн Оросын брендийн онлайн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулагдсан энэхүү гелийн аналог байдаг - "AOX+ EYE GEL", зөвхөн L-аскорбины хүчлийн тун нь 5% байх болно (диспенсертэй 15 мл-ийн сав нь 5600 рубль болно).

Францын La Roche-Posay компанийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг Орос даяар эмийн санд өргөнөөр төлөөлдөг боловч тус компанийн Оросын онлайн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Redermic C10 тос нь 10% цэвэр витамин С, хамгийн идэвхтэй тогтвортой хэлбэр болох гиалуроны хүчил, витамин Е. Энэ бүтээгдэхүүний өртөг нь ойролцоогоор 2600 рубль болно.

La Roche-Posay нь 10%-ийн витамин С-ийн агууламжтай кремээс гадна Redermic C тос (5% аскорбины хүчилтэй), мөн Redermic C YEUX (нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулсан 5% тос) үйлдвэрлэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүний өртөг нь 2400 ба 1900 рубль байх болно.

Идэвхтэй найрлага нь 15% -ийн концентрацитай L-аскорбины хүчил юм. рН түвшин - 3.0. Нэмж дурдахад ийлдэс нь витамин Е - 1%, ферулийн хүчил 0.5%, пантенол, натрийн гиалуронат агуулдаг. Онлайн үнэ: 30 мл-ийн лонх 39 доллар. Харамсалтай нь та үүнийг зөвхөн Amazon болон Ebay онлайн дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой.

Scin Solutions нь ScinCeuticals бүтээгдэхүүний бүрэн аналог бөгөөд идэвхтэй орцын найрлага болон тэдгээрийн концентрацийн хувиар аль алинд нь боловч илүү боломжийн үнээр (бүтээгдэхүүнийг патентын дагуу үйлдвэрлэдэг). Энэхүү серум нь тослог болон хэвийн арьсанд тохиромжтой. Манай нийтлэл: Нүүрний тоймд зориулсан витамин С танд хэрэгтэй байсан гэж найдаж байна!

Өвлийн улиралд арьс нь гадны нөлөөнд урьд өмнө байгаагүй их өртдөг: хяруу, температурын өөрчлөлт, доторх халаалт нь цаг хугацааны явцад түүний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Ялангуяа та бүхэндээ зориулан арьсыг тань үр дүнтэй чийгшүүлж, эрч хүч өгөх 11 бүтээгдэхүүнийг сонгон авлаа.

Вичигийн витамин С агуулсан шинэ бүтээгдэхүүн нь нүүрний ядаргааг арилгаж, арьсыг илүү уян хатан, толигор болгоно. Үр нөлөө нь удаан үргэлжлэхгүй: арав хоногийн дотор нүүрний зууван нь илүү тодорхой болж, өнгө нь гэрэлтэх болно. Бүтээгдэхүүн нь маш их төвлөрсөн байдаг тул өдөрт нэг удаа хэрэглэхэд хангалттай: өглөө эсвэл оройд 4-5 дуслыг нүүрний цэвэр, хуурай арьсанд түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг зайлсхий. Баяжмал нь витамин С агуулсан тул гадуур явахаасаа өмнө 15-аас доошгүй SPF-тэй нүүрний арьс арчилгаагаа түрхээрэй.

LIFTACTIV баяжмал, вичи, 903 рубль

"Цагаан хатан" цувралын L'Occitane тос нь төгс толигор, гэрэлтсэн нүүртэй хавар угтах болно. Бүтээгдэхүүн нь хэд хэдэн үүргийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг: ургамлын хандны ачаар арьсыг чийгээр хангаж, чангалж, чангалах мэдрэмжийг арилгах, Өвлийн улиралд ихэвчлэн гарч ирдэг бөгөөд салицилийн хүчил, витамин С нь арьсны өнгө, жигд бус арьсны гадаргуугийн асуудлыг шийддэг. Бүтээгдэхүүний нарийн бүтэц нь таныг хайхрамжгүй орхихгүй: та үүнийг дахин дахин түрхмээр байна.

Гэрэлтүүлэгч тос "Цагаан хатан", l"occitane, 5400 рубль

Та бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой Ultraceuticals-аас витамин С-ийн хүчтэй нэмэлтийг олж авах болно. Хүчтэй антиоксидант болох L-аскорбины хүчил хэлбэрийн цэвэр витамин нь үрчлээ эрт үүсэхээс сэргийлж, арьсны тургорыг сайжруулж, эрүүл гэрэлтэлтийг өгдөг. Сайхан урамшуулал: бүтээгдэхүүн нь арьсыг нарны шууд тусгалаас хамгаалдаг тул хаврын улиралд аюулгүй хэрэглэж болно.

Cream Ultra C23, Ultraceuticals, uena хүсэлтээр

M.A.C-ийн тос. Энэ нь өвөрмөц найрлагатай - далайн гурван өндөр идэвхтэй ханд, витамин С, супер давхар цэнэглэгдсэн ус агуулсан Marine Bright цогцолбор нь арьсны өнгийг жигд болгож, тэжээл өгч, чийгшүүлж, гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг. Бүтээгдэхүүний цайвар бүтэц нь наалдамхай зүйл үлдээдэггүй тул хэрэглэсний дараа хамгийн зузаан суурийг ч аюулгүй түрхэж болно.

чийгшүүлэгч тос, LIGHTFUL C MARINE-BRIGHT, M.a.c, 2950 рубль

Эмзэг арьстай хүмүүс эмийн брэндийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Редермик эмульс нь үрчлээг толигор болгож, арьсыг царцуулж, илүү жигд өнгөтэй болгоно. Хэрэв нүүрээ угаасны дараа нүүрэнд улайлт гарч байвал Ла Роше-Посэйн моносахарид, хэсэгчилсэн гиалуроны хүчил, пептид агуулсан зөөлөн боловч нэгэн зэрэг идэвхтэй найрлага нь цочромтгой арьсыг тайвшруулж, тав тухтай байдлыг сэргээнэ.

Нүүрний тос REDERMIC C, la roche-posay, 2,409 рубль

Нарийхан Erborian сорбет тос нь таны угаалгын өрөөний тавиур дээр амьдрах ёстой. Хөнгөн бүтэцтэй хэдий ч бүтээгдэхүүн нь эрчимтэй чийгшүүлж, арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийг арилгаж, хорт бодисыг зайлуулж, бичил эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Энэ нь хамгийн чамин найрлагатай - юзу, чихэр өвс, ногоон чавга. Энэхүү тос нь гэрэлтсэн, зөөлөн арьсны төлөөх тэмцэлд идэвхтэй туслах болно, мөн гайхалтай үнэртэй.

Чийгшүүлэгч өдрийн тос "YUZU SORBET", erborian, 3950 рубль

"Шуурхай гоо сайхан"-ын үр нөлөөг авахын тулд арьсыг хүчилтөрөгч, витаминаар хангадаг Lysedia брэндийн S5 нөхөн төлжүүлэх лосьоныг үзээрэй. Чийгшүүлэх, тайвшруулах үйлчилгээ нь гиалуроны хүчил, витамин С, цагаан сараана цэцгийн хандаас үүдэлтэй. Бүтээгдэхүүн нь арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, хүрээлэн буй орчны түрэмгий хүчин зүйлээс хамгаалж, чөлөөт радикалуудыг холбодог. Лосьон нь нүүрэнд наалдамхай хальс үлдээхгүй бөгөөд бие даасан эмчилгээ болгон ашиглаж болно.

Сэргээх лосьон S5, Laboratoires LYSEDIA, үнийн санал хүсэлтээр

Нар болон чөлөөт радикалууд нь арьсыг эрт хөгшрүүлдэг. L. Raphael тос нь үүнээс сэргийлж чадна. Энэхүү чийгшүүлэгч нь арьсны эсийн солилцоог хурдасгаж, байгалийн чийгийн түвшинг сэргээж, зөөлрүүлж, гуужуулж, чангална. Хэрэглэсний үр дүнд та толинд дотроос нь гялалзсан шинэхэн арьс харах болно - энэ хавар танд хэрэгтэй зүйл.

ХӨГШРӨГИЙН ЭСРЭГ ЭРЧИМ ХҮЧНИЙ тос, L.RAPHAEL, үнэ хүсэлтээр

Repechage Orti-Firm тос нь гүн чийгшүүлэхийн зэрэгцээ хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Гол шинж чанар нь арьсыг хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалах, чийгшүүлэх, эд эсийг шинэчлэх, залуужуулах, хөгшрөлтийн толбыг цайруулах үйлчилгээтэй. Далайн орц найрлага, ургамлын шүүс, витамин С-ийн хослол нь арьсыг эрүүл болгож, хөгшрөлтөөс үүдэлтэй нөсөө толбо үүсэхээс сэргийлж, гялалзсан арьстай болгоно.

Өргөх тос OPTI-FIRM Өргөх тос, REPECHAGE, үнэ хүсэлтээр

Түрсний ханд, витамин С дээр үндэслэсэн цагаан түрс үрэл нь арьсыг гэрэлтүүлж, өнгөлөг болгож, жигдрүүлж, мөн өөрийн коллагены нийлэгжилтийг дэмжинэ. Найрлагад багтсан тусгай сахаридын цогцолбор Aquaxyl нь арьсыг дотроос нь чийгээр дүүргэж, эсийн доторх усыг сайтар хадгалж, усны тэнцвэрийг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь цаг агаарын нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд онцгой ач холбогдолтой юм. Энэхүү гоо сайхны "амттан" танд таалагдах нь гарцаагүй!

үрэл ЦАГААН ТҮС, холимог, 1,195 рубль

Хөгшрөлтийн эсрэг сайн серум юу хийх ёстой вэ? Насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй иж бүрэн тэмцэнэ. Librederm-ийн бүтээгдэхүүн нь үндсэндээ гиперпигментаци арилгахад чиглэгддэг. витамин С ба гиалуроны хүчилөндөр концентрацитай үед тэдгээр нь хөгшрөлтийн толбо, сэвх, тэр ч байтугай батганы ул мөрийг ихээхэн гэрэлтүүлдэг. Мөн хамгийн чухал нь ийлдэс нь нүх сүвийг бөглөж, наалдамхай хальс үлдээдэггүй.

Хөгшрөлтийн эсрэг ийлдэс Витамин С, Librederm, 695 рубль

Цонхны гаднах температур тэгээс доогуур хэвээр байгаа ч хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Доктор кремний дугтуйлах бүтэц. Пьер Рико нь арьсыг гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг: хүйтэн, салхи, температурын өөрчлөлт нь эвгүй байдалд хүргэдэг. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд - Омега 3, 6 хүчил, магни, витамин С нь арьсыг гүн тэжээж, сэргээж, хамгаална. Хаврын улиралд арьсаа бэлтгэх сайхан сонголт.

Эрчимжүүлсэн тэжээлийн тос Eclat d'Hiver, доктор Пьер Рико, 1300 рубль

Himalaya Herbals-ийн кремний гол онцлог нь арьсыг хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг Cinnablock нарнаас хамгаалах ургамлын гаралтай иж бүрдэл юм. Малай алим, улаан буудайн үр хөврөл зэрэг ургамлын гаралтай орцууд нь арьсыг хүйтнээс төгс хамгаалж, зөөлрүүлж, хальсыг арилгаж, өдрийн турш эрч хүчтэй болгоно. Цөцгий нь тослог мэдрэмж үлдээхгүй, будалтанд гулсдаггүй.

Цөцгий "ЭРЧИМ ХҮЧ, ГЭРЭЛТ", Гималайн ургамал, 500 рубль