Ognuno ha un complesso di inferiorità. La domanda è cosa farne. Di norma, gli uomini di bassa statura sono ambiziosi: vogliono essere notati. La ragazza è stata presa in giro a scuola crescita elevata e magrezza - ora guadagna con il suo aspetto, dimostrando a tutti, e prima di tutto a se stessa, di essere bella. Timido al punto da svenire, il ragazzo diventa un famoso giornalista, famoso soprattutto per la sua capacità di comunicare con le celebrità più capricciose.

Debole ma intelligente

Secondo la teoria di Alfred Adler, il fondatore della psicologia individuale, un complesso di inferiorità è la forza trainante dello sviluppo della personalità. Cerchiamo tutti di sviluppare il tratto che ci manca o di compensare la mancanza di altre capacità. L'esempio più tipico è un bambino fisicamente debole che, attraverso un duro allenamento, ottiene un grande successo nello sport. Ma non è peggio compensare le carenze fisiche con un intelletto acuto: anche se debole, ma intelligente.

C'è anche un modo vizioso, il cosiddetto pseudo-risarcimento: ricattare gli altri con le loro malattie per suscitare simpatia e ottenere indulgenze. Allo stesso modo, un adulto, sfuggendo alle paure interne, o si impegna nel sociale, prendendosi cura dei poveri e dei malati, o si unisce a un gruppo criminale, facendo paura a qualcuno anche più di lui. Cioè, il modo di compensazione è influenzato dall'ambiente in cui una persona viene cresciuta e, soprattutto, dalla famiglia.

Anche il papà perfetto è cattivo

Nasciamo completamente indifesi e cadiamo immediatamente nel mondo degli adulti che ci sembrano onnipotenti. Bene, come non diventare insicuri accanto a papà, che sa come piantare chiodi e parla correntemente l'inglese! Pertanto, un figlio di cinque anni si rallegra prima violentemente quando papà si batte il dito con un martello, e solo allora si rammarica. Non è affatto un mostro crudele, è solo contento di vedere che papà è tutt'altro che perfetto.

Per gli stessi motivi, il ragazzo si nasconde dal papà onnisciente Dizionario di inglese con le immagini dei cartoni Disney - basta con questo papà, sa già molto. Un bambino non ha bisogno di genitori perfetti. Accanto a un papà intelligente, abile, ma imperfetto, c'è un posto per lui, un piccolo. Un padre saggio troverà sempre qualcosa che suo figlio fa meglio di lui, che si tratti di un'immagine del sole con i denti - "che visione non standard del mondo!" - o un gol segnato nel cancello del "papà".

A volte devi guardare la foto: mamma o papà in spiaggia costruiscono con entusiasmo fortezze di sabbia insieme a un bambino di quattro o cinque anni. Contemplando questa bellezza, il bambino diventa cupo davanti ai suoi occhi, poi prende a calci con calma il capolavoro con il piede, quindi lo distrugge con un ruggito penetrante alle grida indignate del genitore: "Vergognati, hai rotto una fortezza così meravigliosa!" Ecco perché l'ha rotto perché è meraviglioso e non ne costruirebbe mai uno così.

È molto difficile da sopportare quando accanto a qualcuno tutto risulta migliore di te. Ma i genitori almeno danno una possibilità, o meglio mostrano la prospettiva: “Quando sarai grande, imparerai anche tutto”. Ma cosa succede se nelle vicinanze c'è un fratello o una sorella maggiore, più forte e più abile? La natura del bambino dipende in larga misura dal motivo per cui è nato.

Caro, amato, solo

Il figlio unico riconosce facilmente l'autorità dei suoi genitori, cerca di soddisfare le loro esigenze e sogni ambiziosi. Riceve tutto l'amore e l'attenzione, non sperimenta mai, a differenza del primogenito in una famiglia numerosa, il dramma della "caduta dal piedistallo". Non è a conoscenza della dolorosa gelosia per i più giovani e per la competizione intrafamiliare: è ovviamente il migliore. Crescendo, obbedisce altrettanto facilmente alle leggi della società, così come alle esigenze dei genitori, ed è dotato di grandi ambizioni, ancora l'unica speranza della famiglia. Di norma, sta meglio di un bambino di famiglia numerosa. È sicuro di sé, determinato ad avere successo e il mondo lo percepisce in modo abbastanza benevolo.

La situazione è brutta quando tutti gli adulti della famiglia competono nella lotta per l'attenzione di un figlio unico, rinunciando ai propri interessi e subordinando tutto solo ai suoi bisogni: è così che si può crescere un egoista che manipola le persone per interessi personali.

Primo in tutto

In termini di ambizione e ambizione, il figlio maggiore della famiglia non è praticamente inferiore all'unico. Gli americani hanno notato da tempo che la stragrande maggioranza dei presidenti sono figli unici o figli maggiori. Ma se il figlio unico agisce secondo il motto: "Se non io, allora chi? ..", il credo di vita dell'anziano è piuttosto: "Lo dimostrerò a tutti voi! .."

Percepisce dolorosamente la nascita del più giovane. Un bambino di due anni sta spingendo fuori dal passeggino la sorella di un anno, che ha osato prendere il suo posto. Bambina di cinque anni: copre con un cuscino in modo che "non urli così forte". Più piccoli nascono, più si allontana dai suoi genitori. Molte madri dicono questo: "Non appena è nato suo fratello, abbiamo iniziato a considerarla un'adulta". E l'"adulto" ha solo quattro anni.

Il senior cerca di mantenere una posizione dominante ad ogni costo. È uno studente eccellente, affronta la soluzione dei problemi degli adulti, ad esempio guadagna soldi per la famiglia. E se non riesce a mantenere il campionato, si precipita all'altro estremo: abbandona la scuola e gli studi, avvelena la vita dei suoi genitori con comportamenti cattivi e maleducazione.

Né pesce né pollame

La persona media della famiglia è una figura poco appariscente. Tutto è più difficile per lui per la presenza di un anziano intelligente e forte e di un giovane adorato. Non solo i genitori comandano, ma c'è anche il primogenito. “Ma è uguale a me”, pensa quello di mezzo, e tutta la sua vita è una continua protesta contro la dittatura del fratello maggiore, contro sua madre, che “ama tutti più di lui” e papà, che sa tutto meglio .

Se il maggiore è la speranza della famiglia e il più giovane è il favorito, allora quello di mezzo è "non si sa chi", nascosto nell'ombra di qualcun altro. Pertanto, oltre al comportamento ribelle, può anche distinguersi per eccezionali capacità diplomatiche. Dopotutto, deve costantemente manovrare tra gli interessi degli altri.

Il più piccolo

Il più giovane ha sempre un posto speciale in famiglia. Ha molte più possibilità di crescere come egoista viziato che come figlio unico. Le speranze della famiglia sono di solito riposte sull'anziano e il più giovane è semplicemente amato. Ottiene tutto non perché è il migliore, ma perché è il più giovane. "Dagli un giocattolo, è piccolo e piange", si sente costantemente dai genitori. Pertanto, impara rapidamente che è necessario fingere di essere infelice, piagnucolare - e otterrai tutto, dalla paghetta all'auto.

Il più giovane sviluppa facilmente uno stile di vita speciale: non puoi fare assolutamente nulla. Bacia uno, lamentati con un altro e vivi nel trifoglio. Un tiranno domestico si forma facilmente dal più giovane con esplosioni di aggressività e capacità di manipolare qualsiasi cosa e chiunque: "Mamma, mi fa male la testa, non posso fare i compiti". O a una sorella: “Dammi due armature per il cinema. E perché sei venuto ieri all'una del mattino? Ovviamente non lo dirò a nessuno".

L'unico figlio dello "pseudo-compensazione" viene salvato dal peso delle speranze familiari: qualunque cosa si possa dire, è obbligato a dimostrare costantemente ai suoi genitori che merita il loro amore, quindi o devi studiare, o fare sport, oppure aiuta tuo padre. La tragica posizione del più giovane si sviluppa se è un bambino "accidentale". Senti dai tuoi genitori: "Non volevamo, ma è successo, era troppo tardi per abortire". Ci sono già anziani - persone care, ed è impossibile aspettarsi che nel tempo saranno intrisi di sentimenti particolarmente calorosi. Molto probabilmente, sopporteranno semplicemente, offrendo l'opportunità di sentirsi infinitamente soli tra molte persone vicine.

copia pallida

L'imperfezione del bambino è la garanzia della possibilità stessa di sviluppo. Ma i genitori “impeccabili” non dovrebbero stare in questo modo come un muro. Probabilmente, ognuno di noi conosce una famiglia in cui c'è un padre noto e socialmente riconosciuto - un medico o uno scienziato - e accanto a lui c'è una pallida ombra a forma di figlio, indifeso, incapace di tutto, per sempre soppresso da la perfezione del papa. Per gli stessi motivi, non è consigliabile chiamare il bambino con il nome del padre o della madre, per non "attirarsi" in una competizione senza senso.

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La storia della medicina popolare ha conservato leggende sulla guarigione miracolosa di pazienti disperati da piante medicinali e abili guaritori. Grande interesse per l'uso della fitoterapia in pratica medica nel nostro tempo ricevuto sia tra i medici che tra la gente. C'è un'opinione secondo cui esiste un certo segreto: la magia che aiuta i saggi guaritori a scegliere la vera strada per la guarigione. Ci sembra che questa sia la via della conoscenza, l'esatta metodologia per raccogliere, conservare, preparare e utilizzare i medicinali a base di erboristeria.

Sul nostro sito troverai tutto sulle piante medicinali. Dato: dettagliato descrizione botanica, una foto, caratteristiche benefiche e applicazione di erbe, nonché distribuzione, coltivazione e Composizione chimica impianti. Vengono dati nomi di piante latini e popolari. Sono elencate le raccomandazioni sulla scelta del luogo e del tempo per la raccolta delle erbe medicinali, sulla loro essiccazione e conservazione, sulle caratteristiche e sulla corretta tecnologia per la preparazione delle forme di dosaggio, necessarie per ottenere il massimo effetto terapeutico.

Anche ai nostri giorni, quando si sviluppa la farmacologia (la scienza del sostanze medicinali e il loro effetto sull'organismo) e l'industria farmaceutica (produzione industriale standardizzata di massa e ad alto rendimento medicinali), l'uso delle erbe medicinali resta rilevante.
Le piante medicinali sono usate per curare malattie acute e croniche. Inoltre, sono usati come misura preventiva. Ma dovrebbe essere chiaro che non per tutte le malattie e non in tutti i casi si dovrebbe prendere Erbe medicinali. In alcuni casi, saranno preferiti altri trattamenti. Perché la fitoterapia rimane rilevante e molte persone ne sono interessate. Perché ha un effetto lieve sul corpo con molto meno effetti collaterali o la loro assenza. E anche perché l'uomo e le piante sono parte di un'unica Natura.

Il sito introduce non solo i metodi di cura delle malattie accettati nella medicina popolare europea e domestica, ma fornisce anche ricette utilizzate per le stesse malattie del cosiddetto medicina orientale, che riassume e riunisce le conoscenze accumulate dalla medicina araba, iraniana, cinese, egiziana, indiana e poi tibetana. Molto utili e interessanti vengono fornite informazioni sulle principali antiche scuole di medicina di diverse epoche e direzioni, necessarie per un approccio significativo e differenziato ai metodi di cura delle malattie utilizzati medicina popolare. Oltre alla fitoterapia, esistono schemi per l'uso combinato di piante medicinali e mummia.

Le parole "complesso" e "stress" sono saldamente radicate nel nostro vocabolario. Ma la proprietà di ogni persona è avere paura di qualcosa, essere offeso, essere timido, preoccuparsi di qualcosa. È sempre stato e l'amore ha semplicemente accettato queste sensazioni ed emozioni, le ha vissute, le ha superate. E poi sono stati raccolti in un'unica riga e chiamati un termine capiente: complessi.

Pertanto, ovviamente, tutte le persone, senza eccezioni, hanno questi complessi in un modo o nell'altro. Ma ciò che è straordinario è che le donne sono ancora più suscettibili a loro rispetto alla metà forte dell'umanità. Almeno così dicono gli psicologi. Gli uomini guardano le cose più facilmente, si preoccupano meno del loro aspetto, dell'atteggiamento delle donne nei loro confronti. A differenza di loro, il sesso debole inizia a preoccuparsi di ogni ragione.

Ma da dove vengono i complessi, è necessario combattere i complessi o lasciare che tutto rimanga com'è? E se hai ancora bisogno di sbarazzartene, allora come? Troviamo insieme le risposte a queste domande:

Perché sono pericolosi?

Non ci sono persone al mondo che sarebbero completamente soddisfatte di se stesse. E questo è anche molto positivo, prima di tutto, per noi stessi. Dopotutto, se ognuno di noi si considerasse perfetto, non saremmo mai in grado di ottenere nulla nella vita. Ma a volte il malcontento supera quella linea quando non fa male. E in questo momento può diventare un vero e proprio complesso psicologico che ti impedisce di vivere una vita normale e di raggiungere il successo.

Sotto l'influenza dei complessi, una persona inizia a considerare la sua mancanza attraverso " lente d'ingrandimento". Si preoccupa per questo, ma non può valutare sobriamente cosa gli sta succedendo. Si danneggia, seguendo l'esempio della sua visione del mondo, perde molte possibilità che la vita gli offre.

Da dove vengono i complessi?

Sono instillati fin dall'infanzia dai nostri genitori, parenti stretti e quelle persone che a quel tempo sono considerate autorità per noi, la cui opinione è preziosa per noi. A malincuore, ci premiano non solo con complessi, ma anche con paure e talvolta fobie che rimangono con noi e passano all'età adulta.

Ad esempio, se una madre, ovviamente, augurando alla figlia solo il meglio, ripete molte volte che sua figlia è certamente carina, ma è improbabile che diventi una bellezza, il bambino può gradualmente sviluppare un complesso di inferiorità riguardo al suo aspetto.

Pertanto, è facile acquisire complessi, ma è molto difficile liberarsene. Le parole offensive una volta dette mettono radici, rimangono, si trasformano in un complesso, che gradualmente diventa parte della personalità e non è più percepito come un limitatore della nostra personalità.

Il più negativo di tutti è un complesso di inferiorità. Tutti gli altri ci si aggrappano. E questo è comprensibile. Se una persona ha fiducia in se stessa, nella sua forza, è più difficile per lui soccombere ad altri vincoli interni. Ma ci sono pochissime persone così sicure di sé.

Come affrontarli?

Il problema è che una persona potrebbe non essere consapevole della loro presenza. Può sembrargli che questa sia solo una manifestazione della sua personalità, dei tratti caratteriali. Pertanto, spesso cerca e trova giustificazione per le sue azioni. Allo stesso tempo, incolpa le circostanze esterne per quello che è successo, dicono, non ho nulla a che fare con questo, la vita è andata così, non rendendosi conto che la colpa è dei suoi limiti interni personali: i complessi.

Ma se inizia a capire questo, si rende conto del motivo delle circostanze negative che avrebbero potuto essere evitate, farà il primo passo verso il superamento dei suoi complessi. Dopotutto, sono spesso loro che interferiscono con la vita e raggiungono l'obiettivo.

Pertanto, gli psicologi consigliano:

Se il complesso non si è ancora sviluppato in una fobia e non è diventato un caso clinico, deve essere riconosciuto. Accetta solo che lo sia.

Quando ti rendi conto di avere questo limitatore interno che ti sta trattenendo, impedendoti di raggiungere i tuoi obiettivi e di andare avanti, accettalo. Di' a te stesso: sì, ho questo complesso, ed è già diventato una caratteristica del mio carattere, è percepito da me e dagli altri come parte della mia personalità. Una volta che ne diventi consapevole, accettalo, senti il ​​tuo limitatore come parte di te, il suo impatto su di te diminuirà in modo significativo. È così che funziona la psiche umana.

E ora è il momento di trasformarlo. Non scomparirà, ma si trasformerà in una qualità normale inerente a tutte le persone, ma non interferirà più con te, al contrario, ti aiuterà a sentirti una vera personalità forte. Il complesso di inferiorità si trasformerà in una normale autocritica. Se c'era un complesso di superiorità, apparirà l'autostima. Ebbene, il costante senso di colpa diventerà un normale sentimento di compassione.

Ricorda che tutti abbiamo i nostri limiti interni. Ma molti hanno il coraggio di riconoscerli, di capire che complicano molto la vita e di salutarli. Per fare questo, dì spesso a te stesso una frase banale, ma molto efficace: "Non importa!"

Per cominciare, cerca di prestare meno attenzione a ciò che dicono di te. La cosa principale è cosa pensi di te stesso. A poco a poco sbarazzarsi della sensazione di dipendenza dall'opinione di qualcun altro.

Fatti una domanda: perché mi preoccupo, per esempio, del mio aspetto? Cosa c'è che non va in me e perché voglio cambiarlo, per diventare più bella? Forse per compiacere gli altri? Ma ne ho bisogno io stesso?

Gli psicologi in questo caso dicono che devi imparare ad amarti così come sei. Dopotutto, sei unico e non ce n'è nessun altro al mondo. Non appena lo capisci, ama te stesso, i complessi ti lasceranno immediatamente.

Una persona nasce come un vaso vuoto e pulito, senza un singolo complesso, ma nel corso della vita iniziano ad apparire, da dove vengono?I complessi di una persona sono chiamati sentimenti profondi dal senso della propria insignificanza, sentimenti di inferiorità, paure e preoccupazioni per le opinioni delle persone che li circondano. Fin dall'infanzia, siamo spesso "inculcati" con molte paure e dubbi sulla nostra stessa fattibilità. Non è vero, quante volte abbiamo sentito dai genitori (e non solo): “Cosa dirà la gente?”, “Guarda il tuo vicino Vasya”, “Cosa penseranno di te i compagni di classe”, “Ma io sono a della tua età ... ?. . ".

Semplici frasi banali, ma quanto danno portano alla nostra psiche. E una delle principali cause di nevrosi è un complesso di inferiorità.

Situazione: il bambino legge il versetto in modo incoerente, ha insegnato, provato, ma si è confuso per l'eccitazione, e l'insegnante inizia a prenderlo in giro, e talvolta a disonorare apertamente il bambino, la classe accetta mandriamente il modello di comportamento dell'insegnante e lo studente umiliato riceve trauma psicologico e, di conseguenza, il complesso "Io sono il peggiore". E se a questo si aggiunge la successiva punizione da parte dei genitori per un brutto voto?

Un altro momento noto: ragazzina, grassoccia, piuttosto carina, ogni giorno vede sullo schermo della TV, sulle copertine delle riviste, bellezze glamour, che i media presentano come l'ideale della bellezza: questo è l'unico modo in cui una "vera donna" dovrebbe apparire. Ed ecco il risultato: "Io non sono così, il che significa che sono basso, grasso e in genere niente!" Ci sono molti esempi nella vita.

C'è un altro lato di questo problema, non meno pericoloso, e forse di più: questo è quando i genitori e la società educano le persone che successivamente piantano e rafforzano i complessi di coloro che, per le loro caratteristiche, sistema nervoso predisposti ad essi. In primo luogo, questa è l'assenza nell'educazione del concetto di rispetto per l'altro e per un'opinione diversa. Semplici esempi: "Sei di buona famiglia - non essere amico di Petya", "Che brutta, guarda meglio Ira - è bella", ed espressioni comuni come "Un pollo non è un uccello, un la donna non è una persona" o "Tutte le donne sono stupide" - familiare?

Tornando alla situazione con la classe, l'insegnante, con il suo comportamento, consente ai compagni di classe di umiliare il loro amico, ad es. ponendo nel loro subconscio per il futuro la possibilità di considerare qualcuno peggiore di loro stessi.
E un grande argomento separato è l'atteggiamento nei confronti delle persone con disabilità fisiche, ad es. la percezione di una persona non come persona, ma come persona disabile, non il mondo interiore di una persona, ma il suo aspetto.

A cosa portano i complessi?

Il complesso di inferiorità provoca desideri contrastanti, da un lato, una disperata sete di autorealizzazione, e dall'altro, il lato opposto, la paura di "interrompere" durante questo processo di realizzazione e sentirsi più inutili e indifesi, perché solo le azioni rivelano le nostre debolezze. Ma sappiamo che "chi non fa nulla non sbaglia".

E, se la paura vince nella lotta, le conseguenze dello sviluppo di complessi possono essere diverse da innocue a globali per la società, ma per la persona stessa sono sempre catastrofiche.

Maniaci, despoti familiari (che non sanno come dimostrare la loro tesi, e quindi preferiscono il pugno alla parola), omicidi domestici, famiglie infelici, donne tolleranti, silenziose e insicure (e chi avrà bisogno di me se mi lascia, anche se è inferiore, ma mio), e di conseguenza, gli stessi bambini carichi di complessi e di odio sono nuovi membri della società. Questo è solo un piccolo elenco: esaurimenti nervosi, suicidi, persone sole e senza figli e una categoria separata e pericolosa di persone con complessi che sono cadute sotto l'influenza diverso tipo sette e altre organizzazioni, comprese quelle di natura terroristica. Una persona appesa a complessi dalla testa ai piedi non è pienamente realizzata nella vita.

Una persona che non ha complessi.

Esiste una persona del genere in natura? Molti hanno un'opinione sbagliata su un'istanza del genere, qualcuno lo considera troppo sicuro di sé e persino arrogante, qualcuno rozzo ed egoista. Ma non è affatto così, solo un botto che non ha un complesso serio è completamente autosufficiente e non ha bisogno del parere degli altri.

È possibile gestire i complessi da soli?

È possibile e necessario. Solo la forza del desiderio della persona stessa, un tentativo di conoscere ed educarsi come persona, la consapevolezza che i complessi interferiscono con la vita e l'autorealizzazione darà un'opportunità diretta per sbarazzarsi dei complessi e della loro gravosa influenza. E l'opzione ideale sarebbe se ci fosse una persona cara accanto a te che ti supporterà in questi sforzi.

Torniamo all'esempio: una ragazza che, guardando le modelle, si considera "non così, il che significa no" - guarda il gloss esterno, dimenticandosi del silicone, tonnellate di trucco, un team di stilisti e chirurghi plastici che ha creato tutto. E se a te stesso non piace la tua pienezza, abbi cura di te, ma non perché sei "grasso", ma perché lo desideri di più, non per qualcun altro - per te stesso. L'amore e il rispetto per te stesso ti aiuteranno a liberarti dalle catene dei complessi. Prima di incolpare te stesso per qualcosa e avere un complesso di panico a causa di ciò, analizza le ragioni e sbarazzartene.

Impara a fare quello che vuoi e non preoccuparti delle opinioni degli altri. Vuoi rilassarti e divertirti? Fai questo! Un sito eccellente dove puoi trovare un sacco di intrattenimento - http://www.free-slots-hall.com/. Qui troverai un'ampia varietà di giochi emozionanti, scegli e gestisci il tuo tempo di relax senza consigli estranei.

Uno studente umiliato dall'insegnante e dalla classe, ma è ancora un bambino, e non sarà facile per lui affrontarlo, comprenderlo e analizzarlo. Ma se torna a casa e invece di ammanettare per un diavolo sente: "Va tutto bene, aspetta, oggi non ha funzionato domani, puoi, lo so ...", questa situazione cesserà di essere un dramma e non si svilupperà in un trauma e in un complesso.Il supporto per una persona cara, aiuta in modo significativo e accelera il processo di guarigione.

Inoltre, ci sono molte tecniche e specialisti (lavorare con uno psicologo, meditazione) che ti aiuteranno ad aprirti come individui e a liberarti di ciò che ti impedisce di vivere e realizzarti.

La cosa principale è il potere del desiderio!

Nessuno e niente aiuterà solo in un caso, se la persona stessa non vuole cambiare nulla.