Хэтрүүлэлгүйгээр ногоон шаварыг хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг гэж үзэж болно. Энэ нь төмрийн ислийн өндөр агууламжаас болж сүүдэртэй болсон. Бүтээгдэхүүн нь энэ микроэлементийн ачаар алдартай болсон. Шаврыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалт нь зөвхөн төмрөөр хязгаарлагдахгүй. Цахиур, кобальт, кальци, зэс, магни, цайр, кали, фосфор, селен, хөнгөн цагааны исэл - бодис бүр нь эмэгтэй хүний гоо сайхны хувьд адил чухал юм.
Чулууны ордоос хамааран найрлагад нь эхлээд харахад ер бусын мэт санагдах хольцууд илэрч болно. Жишээлбэл, ногоон эрдэс шавар нь нян устгах шинж чанараараа алдартай мөнгөний тоосонцорыг агуулж болно.
Ногоон шаврын эдгээх хүч юу вэ?
Байгалийн байгалийн эмчилгээГоо сайхны салбарт ашигладаг тул олон давуу талтай. Бүгдийг нарийвчлан авч үзье ашигтай шинж чанарууд, ногоон шаварт угаасаа .
- Өдөөлт. Ногоон гоо сайхны шавар нь маш их баялаг бүхий л микроэлементүүд нь арьсанд өдөөх нөлөөтэй байдаг. Тэдний нөлөөн дор эпидермисийн бодисын солилцооны үйл явц идэвхжиж, үс, хумсны эрүүл мэнд удаан хүлээгдэж буй хэвийн байдалдаа эргэж ирдэг.
- Шингээлт. Ногоон шавар хэрэглэх нь шингээгч нөлөө үзүүлдэг. Энэ төрлийн шавар дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед арьсыг гүн цэвэрлэж, бүх хорт бодис, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арилгадаг.
- хальслах. Нүүрэнд зориулсан ногоон шавар нь галзуу үнэтэй салоны хальсыг амархан сольж чаддаг. Энэ бол маш зөөлөн үйл явц юм. бүрэн арилгахарьсны бохирдол, үхсэн эс, илүүдэл sebum. Мөн шаварыг хальслахдаа ашиглах хамгийн чухал давуу тал нь түүний байгалийн гарал үүсэл юм.
- Тоник нөлөө. Ногоон шавар ашиглах нь сэргээгч нөлөөг хүн төрөлхтний шударга хагасын дунд онцгой үнэлдэг. Эхний процедурын дараа арьс илүү уян хатан, чангарч, нүх сүв нь огцом нарийсч байгааг анзаарч болно.
- Залуужуулах. Ногоон гоо сайхны шавар нь хол байна гэдгийг бодитойгоор хэлье Гоо сайхны мэс засал. Гэхдээ тэр жижиг, гүехэн үрчлээг арилгах чадвартай. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь хаван арилгах, арьсыг сэргээж, хилэн, зөөлөн, зөөлөн болгодог.
Анагаах ухаанд ногоон шавар хэрэглэх нь шингээх чадвараараа зөвтгөгддөг сөрөг энерги, энэ нь өвчтөний эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд шууд нөлөөлдөг.
Ногоон шавар ашиглах онцлог
Ногоон шавар нь янз бүрийн тууралтанд өртөмтгий тослог арьсанд хамгийн үр дүнтэй байх болно. Мөн арьс хөгширч, байгалийн жамаар бүдгэрч эхэлдэг энэ үед маш их тусалдаг. Нүүрний арьсны гэмтэл, тууралт, үрэвслийг цэвэр хэлбэрээр шавар ашиглан хурдан арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та гурван энгийн алхамыг хийх хэрэгтэй.
- Ногоон шаврыг устай тэнцүү хэмжээгээр холино.
- Үүссэн хольцыг нүүрэндээ жигд давхаргад түрхэнэ.
- 15-20 минут хүлээгээд байгалийн маскыг угаана.
Хэрэв ийм процедурын дараа та нүүрээ эрхлүүлээрэй тэжээлийн тос, дараа нь бүх шарх, батга нь бүр ч хурдан арилах болно. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хийх ёстой.. Цэвэр хэлбэрээр батгад зориулсан ногоон шавар нь асуудлыг хурдан, үр дүнтэй шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Ногоон шавар дээр суурилсан ашигтай маск
Нүүр царайтай холбоотой олон асуудал байдаг. Энэхүү таагүй баримтыг эсэргүүцэхийн тулд үүнийг бас боловсруулсан илүү олон арга замуудтэдэнтэй тулалдах. Ногоон гоо сайхны шаварыг янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан бараг бүх арьсны согогийг арилгахад ашигладаг. Өнөөдөр бид эмэгтэйчүүдийн хамгийн алдартай нүүрний арчилгааны хэрэгцээг хангах маск бэлтгэх арга замыг авч үзэх болно.
Батганы эсрэг маск
Энэ маскыг долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа хэрэглэнэ. Энэ тохиолдолд ногоон шавар нь үүнийг хурдан харуулах болно өвөрмөц шинж чанарууд. Танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
- Хоёр халбага ногоон шавар.
- Өндөгний шар.
- Хагас халбага жигд натри.
- Хоёр халбага халуун ус.
Хэрэглээ: хольсны дараа массаа нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана. Маскийн шинж чанар нь өндөр чанартай халдваргүйжүүлэлт, арьсыг хатаах явдал юм.
Тослог арьсанд зориулсан маск
Тослог арьс нь охины хувьд жинхэнэ шийтгэл болдог. Гэхдээ зөв арчилгаа хийвэл үргэлж сайхан харагдах болно. Хоол хийх зориулалттай ашигтай масктанд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
- Ногоон гоо сайхны шавар - 2 tbsp.
- Цэвэр ус - ижил хэмжээтэй.
- Цайны мод эсвэл календулын эфирийн тос - хэдэн дусал.
- Өндөгний цагаан.
Хэрэглээ: эхлээд шаврыг усаар хольж, дараа нь уураг, дусал эфирийн тос нэмээд бүгдийг дахин хутгана. Холимогийг 15-20 минутын турш нүүрэнд хэрэглэнэ. Маск нь нүх сүвийг төгс чангалж, байгалийн бус гялбааг арилгана.
Хөгшрөлтийн эсрэг залуужуулах маск
Өдөрт 15 минутын нүүр царайгаа олж чаддаг эмэгтэй насаа нуухад амархан байх болно. Лаванда цэцгийн шахмал, гадил жимсний нухаш зэргийг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй ногоон шавар нь таны гоо сайхныг олон жилийн турш хадгалахад тусална. Залуучуудын жор нь маш энгийн.
- Ногоон шавар - 1 tbsp.
- Хагас боловсорсон банана.
- Лаванда цэцгийн эфирийн тос - 2-3 дусал.
Хэрэглээ: гадил жимсний целлюлозыг нухаш болтол нь зөөлрүүлж, шавар нунтаг, эфирийн тос нэмээд бүгдийг сайтар холино. Үр дүнтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд 15 минут хангалттай. Маскийг ердийн аргаар - бүлээн усаар зайлуулна.
Ногоон шаврын үйл ажиллагааны механизмын талаар ямар ч нууц байдаггүй. Зарим хүмүүс түүний гайхамшигт хүчинд маш их итгэлтэй байдаг тул эхлээд усаар шингэлж ундаа болгон уудаг. Ийм зоримог үйлдлүүд нь маш их маргаантай байдаг бол гоо сайхны зориулалтаар ногоон шавар ашиг тустай гэдэгт хэн ч эргэлздэггүй. Эцсийн видеог үзээд өөрөө үзээрэй.
Маш олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэгэн адил ногоон шавар нь нэлээд алдартай болсон. Энэ бол арьснаас хортой, хорт бодисыг гадагшлуулдаг шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бүх нийтийн хэрэгсэл юм. Үр дүн нь хальслахаас бүрэн ангид, цэвэр, гэрэлтсэн арьс юм. Тиймээс үрэвслийг арилгахад маш хялбар байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь цайр, кальци, магни, манган, мөнгө агуулдаг гэдгээрээ алдартай.
Ногоон шавар ашиглах нэмэлт давуу тал нь ажлын хялбар зохицуулалт юм.sebaceous булчирхай. Үүний ачаар аливаа төрлийн үрэвсэл, тууралт, батга багасна.
Ногоон шаварыг нүүрэнд ямар зориулалтаар ашиглах вэ?
Тодорхойлж болох хэд хэдэн газар байдаг бөгөөд үүнд:
- болгон ашиглах. Энэ нь нүх сүвийг нарийсгаж, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулахад нөлөөлнө. Үүний зэрэгцээ арьс өнгөлөгч болно. Шавар нь үс, хуйх арчилгаанд өргөн хэрэглэгддэг.
- Олны танил болсон эмийн ургамлын янз бүрийн декоциний хамт. Зөв хослолоор та нүүрний хилэн, зөөлөн арьсанд хүрч чадна.
- Ногоон шавар олон гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсэг юм , учир нь энэ нь асар их хэмжээний микро элементүүдийг агуулдаг. Эдгээр нь эсийн бодисын солилцоог сайжруулж, нүүрний арьсыг бэхжүүлдэг.
Ногоон шавартай маск хэрэглэснээр та юу авч болох вэ?
Бүх давуу талуудын жагсаалт урт боловч та гол давуу талуудыг авч үзэх боломжтой. Энэ бодис дээр суурилсан маск хэрэглэдэг охид нь арьсны цочролыг арилгаж, одоо байгаа улайлтыг хатааж чадна. Мөн үрчлээ, тэгш бус арьс толигор болж, эсүүд шаардлагатай бүх зүйлийг хүлээн авах болно. шим тэжээл. Ногоон шавар нь арьсны цусны эргэлтийг гайхамшигтайгаар сайжруулж, нүх сүвийг нарийсгаж, арьсны өнгийг сайжруулна. Энэ бол цөөн тооны нэг юм байгалийн гаралтай найрлага, энэ нь дээр дурдсан бүх төрлийн ашигтай нөлөөг үзүүлж чадна. Ийм байдлаар та ямар тохиолдолд шавартай маск хэрэглэх нь заавал байх ёстойг ойлгох болно.
Давуу тал нь шавар нь байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг учраас априори нь харшил үүсгэх чадваргүй юм. Сөрөг нөлөөЭнэ нь бас ажиллахгүй, гэхдээ маск хийхээсээ өмнө гарын ар тал дээр туршиж үзсэн нь дээр.
Үүнээс гадна маск үүсгэхдээ хэд хэдэн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
1. Харшил үүсгэж болзошгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бодистой хольж болохгүй.Энэ нь ихэвчлэн олон чухал тосонд тохиолддог.
2. Энэхүү маскыг зөвхөн өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд хэрэглэнэ., үүн дээр тос, өнгө байхгүй
3. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг шавараар эмчилж болохгүй.Энэ нь маш эмзэг тул ногоон шаварт өртөхийг багасгах хэрэгтэй.
ЧУХАЛ!Санаж байх ёстой гол зүйл бол үүнийг металл биш ямар ч саванд чанаж болгоно. Үгүй бол арьсанд сөргөөр нөлөөлөх исэлдэлтийн процесс боломжтой.
Ногоон шавартай маск хэрэглэх дүрэм
Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой, эс тэгвээс та авах боломжтой хамгийн бага үр дүн, эсвэл өөрийгөө хорлох. Зөвлөмжийг энэ бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн маск хэрэглэж байсан олон тооны охид туршиж үзсэн.
- Ихэвчлэн маск хэрэглэдэг хоёр долоо хоногт нэг удаатаны арьс тослог бол. Арьс хуурайшсан бол долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж болно.
- Маск хэрэглэхээсээ өмнө заавал хийх ёстой нүүрнээсээ будалтыг арилгах, арьсыг тусгай угаагч эсвэл цэвэрлэгчээр цэвэрлэ.
- Тослог арьсанд хамгийн тохиромжтой үүссэн маск дээр бага зэрэг алимны цуу нэмнэ.Энэ нь арьсны цочрол, үрэвслийг арилгахад тусална.
- Гоо сайхны тууштай байдлыг бий болгодог програмын өмнө шууд. Шаврыг шингэлэхийн тулд энгийн эсвэл рашаан ус хэрэглээрэй өрөөний температур. Зарим хүмүүс энэ зорилгоор эмийн ургамлын декоциний хэрэглэдэг.
- Нүүрний маск зүүсэн байх ёстой дор хаяж 20 минут.Энэ дүрэм нь голчлон хамаарна тослог арьс, хэрэв арьс хэвийн бол 10-12 минут хангалттай. Хэрэв арьс хуурай бол маскыг нүүрэндээ хэрэглэж болох хамгийн дээд хугацаа нь 5 минут юм.
- Тууштай байдлыг нь угаасны дараа нүүрний арьсанд түрхэх шаардлагатай. тэжээлийн тос эсвэл тос.
Нүүрний маск хийж байхдаа арьсанд бүрэн хатах ёсгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол чийгшүүлэх шаардлагатай хуурай арьсыг хүлээх хэрэгтэй. Маскийг амархан арилгахын тулд нүүрэндээ чийгтэй даавуугаар түрхээрэй. Тэр маскыг зөөлрүүлэх боломжтой бөгөөд үүний дараа та үүнийг ямар ч асуудалгүйгээр арилгаж болно.
Ногоон шавар дээр суурилсан алдартай маскууд
Ийм гайхамшигт эмчилгээг бий болгох олон жор байдаг. Хамгийн энгийн нь нунтагыг ус эсвэл ургамлын декоциний уусмалаар шингэлэх явдал юм. Үүний дараа ойролцоогоор 30 минутын турш нүүрэндээ түрхэх ёстой. Зарим хүмүүс ийм маскаар зөвхөн арьсны асуудалтай хэсгийг тослохоор шийддэг боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь бүхэл бүтэн нүүрэнд тохиромжтой. Олон хүмүүс шаардлагатай бол энэ сонголтыг оновчтой гэж үздэг. Гэхдээ үнэндээ арьсыг сайтар арчлах, цэвэрлэх, залуужуулах маскууд бас байдаг. Голыг нь авч үзье.
Арьсыг цэвэрлэх өргөст хэмх дээр суурилсан маск
Үүнийг бий болгохын тулд та өргөст хэмхийг нилээд цавчих, хуурай мөөгөнцөртэй хольж, шавар нэмэх хэрэгтэй. Нүүрэндээ 15-17 минут байлгана. Гэхдээ өргөст хэмх нь арьсыг цайруулж чаддаг гэдгийг санаарай, тиймээс та цайвар арьстай бол болгоомжтой байгаарай.
Байцааны маск
Үүнийг бий болгохын тулд байцаа навч дээр дөрөвний нэг аяга сүү хийнэ. Зөөлөн болмогц сайтар нунтаглаж, зуурмаг болгон хувиргаж, үүссэн хольц дээр ойролцоогоор нэг халбага нэмнэ. Сайн холилдсоны дараа энд нэмнэ өндөгний цагаан. Маскийг нүүрэндээ 20 минутын турш түрхэж, дараа нь сайтар угаана.
Батгатай маск
Энэ нь зөгийн бал, нимбэгний үндсэн дээр байх болно. Энэ нь арьсыг хатааж, үрэвслийн эсрэг маш сайн нөлөө үзүүлэх болно. Үүнийг бий болгохын тулд та 5 дусал цайны модны тос авч, 1.5 хоолны халбага шавартай хольж, 6 дусал нимбэгний шүүс, зөгийн бал халбага нэмнэ. Хэрэв хольц нь зөгийн балнаас шалтгаалж үнэхээр өтгөн болж байвал та түүнд бага зэрэг рашаан нэмж болно. Энэ бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ.
Розмарин агуулсан цэвэршүүлэх маск
Розмари тос (7 дусал хүртэл), хоёр хоолны халбага шаврыг хооронд нь холбоно. Хэрэв хольц нь өтгөн гарч ирвэл түүнд бага зэрэг ус нэмнэ. Энэ бол хатсаны дараа л угаах шаардлагатай цөөн хэдэн маскуудын нэг юм.
Витаминтай нүүрний маск
Энэ нь ногоон шаварт эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна арьсыг зайлшгүй шаардлагатай витаминаар дүүргэх чадвартай тул нэлээд алдартай. Энд бид нэг өндөгний шар, нэг халбага шавар, 2 дусал А аминдэм, хамгийн түгээмэл нэг халбага, оливын тос, 5 цайны халбага цардуулыг хэрэглэдэг. Энэхүү тэжээлийн хольцыг нүүрэндээ 20 минутаас багагүй хугацаанд хэрэглэнэ. Мөн хүзүү болон деколлетийн арьсанд тохиромжтой. Маск нь үнэхээр бүх нийтийн шинж чанартай тул түүний дараа хурдан хувирч, сэргэх боломжтой Гадаад төрхарьс.
Ногоон шавар хэрэглэдэг зөөлрүүлэгч маск бас алдартай. Үүний тулд та цагаан, ногоон шавар тус бүр нэг халбага, тоорын тос - нэг халбага, эрдэст ус. Тууштай байдал нь өтгөн цөцгийтэй төстэй байхын тулд шингэлэх ёстой. Хамгийн ихдээ 17 минутын турш нүүрэндээ түрхэх ёстой. Үр нөлөө нь эхний процедурын дараа шууд харагдах болно. Маск нь арьсыг маш зөөлөн, хүрэхэд тааламжтай болгоно. Үүний зэрэгцээ, ногоон шавар нь тууралт, батгыг хатааж болно.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бүрэн жагсаалт биш юм. эерэг онооногоон шавар ашиглан арьсанд өгөх ашиг тус. Хүссэн үр нөлөөгөөр эсвэл арьсны төрлөөс хамааран маш олон төрлийн маск хийдэг. Охид, эмэгтэй хүн бүр зөвхөн туршилт, алдаагаар өөртөө хамгийн сайн сонголтыг олж чадна. Нэг хүнд тохиромжтой зүйл нөгөө хүнд тохирохгүй байж магадгүй гэдгийг сануулах нь зүйтэй болов уу. Тиймээс гарынхаа ар тал дээр харшлын маскыг туршиж үзсэний дараа та аюулгүйгээр туршилт хийж, өөртөө хамгийн сайныг нь сонгох боломжтой. Ингэснээр та гэртээ төгс арьстай болох боломжтой.
Нүүрний ногоон шавар, тойм сөрөг дүрбараг олох боломжгүй, боломжийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь түүнийг илүү алдартай болгодог зүйл юм.
Эмэгтэй хүн бүр арьсаа залуу, уян хатан, дур булаам хэвээр үлдээхэд туслах бүтээгдэхүүнийг олохыг мөрөөддөг. Үүнд хүрэхийн тулд одоо байгаа арьсны бүх асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай.
Хэрэв та хайсаар байгаа эсвэл зэвсэглэлдээ нэмэхийг хүсч байвал үр дүнтэй аргуудсайхан арьсны төлөө тэмцэж, ногоон шаврын шинж чанарыг судалж, магадгүй нүүрэндээ хэрэглэх нь зорилгодоо хүрэх боломжийг танд олгоно.
Нүүрэнд зориулсан ногоон шаврын ашиг тус
Ногоон шавар эрт дээр үеэс алдартай болсон. Эмч нар үүнийг эмчилгээний хэрэгсэл болгон ашигласан. Энэ нь түүний ачаар үнэхээр ер бусын шинж чанартай болох нь батлагдсан химийн найрлага. Төмрийн исэл ба ховор металлын давс: зэс, фосфор, мөнгө, марганец, цайр, магни, кальци зэрэг баялаг өнгөтэй байдаг.
Бүтээгдэхүүний үр нөлөөг хөх, цагаан шавартай харьцуулж болох тул эдгээр төрлийн байгалийн эмчилгээнд тохирсон жор хэрэглэж болно.
Түүний найрлага дахь мөнгө нь онцгой бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүний ачаар эсийн доторх бодисын солилцооны процессууд эхэлж, хөгшрөлтийн явц удааширдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие биенээ нөхдөг бусад төрлийн нунтагтай харьцуулахад ногоон өнгөтэй тэд бусдаас үл хамааран үйлчилж, улмаар арьсны усны тэнцвэрийг сэргээдэг.
Ногоон шаврын шинж чанаруудаас дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэж болно.
- бактерийн эсрэг шинж чанартай;
- арьсны үрэвслийг бууруулдаг;
- нүхийг үр дүнтэй цэвэрлэж, чангална;
- хорт бодисыг шингээдэг;
- хатааж, sebum бага ялгаралтыг дэмждэг;
- цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
- арьсны өнгийг сайжруулдаг;
- жижиг үрчлээсийг арилгах;
- эпидермисийн эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг;
- арьсны усны тэнцвэрийг сэргээдэг;
- залуужуулах, өргөх үйлчилгээтэй.
Ногоон шавартай нүүрний маск - хэрэглээний онцлог
Шавар маск нь эмнэлгийн эсрэг заалттай байдаггүй, учир нь арчилгааны бүтээгдэхүүний үндэс нь байгалийн нунтаг юм. Энэ нь арьсанд харшил үүсгэдэггүй.
Гэхдээ үр нөлөө нь хамгийн их байхын тулд энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглахдаа зарим шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Маск дахь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Учир нь та тэдгээрт харшилтай байж болно;
- Өмнө нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тоосноос цэвэрлэсэн цэвэр арьсанд шавар маск түрхдэг;
- зовхины ойролцоо арьсанд түрхэж болохгүй;
- Арьс нь гэмтсэн эсвэл хүчтэй цочролтой бол бүү хэрэглээрэй;
- Хэрэв та хуурай арьстай бол бүү хэрэглээрэй, учир нь найрлага нь бүр ч илүү хатах болно.
Ногоон маск хэрхэн бэлтгэх вэ?
Ногоон шавартай маск бэлтгэх нь маш энгийн. Нунтаг нь металл бус саванд эрдэс ус эсвэл энгийн устай холилдоно. Тууштай байдал нь өтгөн цөцгий шиг жигд байх ёстой.
Чидун жимсний тос, анхилуун үнэрт тос, зөгийн бал, байгалийн тараг эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жороос хамааран найрлагад нэмнэ.
Маскийг гоо сайхны сойзоор түрхээд 10-20 минут байлгана. Саван болон бусад цэвэрлэгчгүйгээр сэрүүн усаар угаана.
Батганы эсрэг ногоон шавартай маск
Жор No1
Орц:
- 2 халбага ногоон шавар
- жаахан ус
- 7 дусал розмарин тос
Бүх найрлагыг бөөгнөрөлгүй нэгэн төрлийн масс болгон холино. Холимогийг бүхэлд нь эсвэл зөвхөн асуудалтай хэсэгт түрхээрэй. 10 минутын дараа маскыг усаар зайлна.
Жор No2
Орц:
- 1 tbsp. ногоон шавар халбага;
- 1 халбага зөгийн бал;
- 3 дусал нимбэгний шүүс;
- Аливаа эфирийн тосны 3 дусал.
Маскийг нүүрний батгатай хэсэгт дөрөвний нэг цаг орчим хэрэглэнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана.
Хэрэв таны арьс нэмэлт тэжээл шаардлагатай бол бэлэн бүтээгдэхүүнд нэг халбага нэмнэ овъёосны будаа.
Жор No3
Орц:
- 1 халбага хатаасан chamomile;
- 1 халбага шавар;
- ус.
Нэг аяга буцалж буй ус руу 1 халбага chamomile хийнэ. Үүнийг нэг цагийн турш исгэж болно. Нэг төрлийн холимог авах хүртэл 1 халбага ногоон шаврыг усаар шингэлнэ. Үүссэн chamomile дусаахаас 1 халбага нэмнэ. Дахин хольж, нүүрэндээ 15 минут байлгана. Та батгатай маскыг усаар эсвэл үлдсэн chamomile дусаах замаар угааж болно.
Ногоон шавартай нүүрний маск хийх жор
Тайвшруулах
2-3 халбага ногоон шавар, халбага оливын тос, chamomile дусаахыг холино. Түрхээд 10 минут байлгана. Угаах. Энэхүү маскыг хуурай арьстай ч нүүрэнд хэрэглэж болно.
Цэвэрлэгээ
Эхний сонголт: үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийн хоёр халбага, хоёр хоолны халбага бүйлсний тос, бага зэрэг рашаан ус холино. Зузаан давхарга хийж, 20 минут байлгана.
Хоёр дахь сонголт: найрлагатай хоёр хоолны халбагыг нэг халбага овъёосны гурил, гурван хоолны халбага усаар холино. Арьсны гадаргууг тарааж, зузаан давхарга хийж, 20 минутын турш ингэж алхаж, усаар зайлна.
Гурав дахь сонголт: ямар ч арьсанд тохиромжтой. Та үрж жижиглэсэн нухаш хоёр халбага хэрэгтэй болно шинэ өргөст хэмх, мөөгөнцрийн хоёр халбага, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг. 20 минут байлгана;
Тэжээллэг
Бүтээгдэхүүний хоёр халбага, жожоба тос, 4 дусал лийр тос хэрэгтэй болно. Найрлагыг нь хольж, бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхээд 10 минут байлгана.
Өөр нэг сонголт: үндсэн бүтээгдэхүүний хоёр хоолны халбагыг овъёосны халбагаар хольж, 50 мл ус нэмнэ;
Залуужуулах
Эхний сонголт: үндсэн бүтээгдэхүүний хоёр халбага, цагаан шавар халбага, 50 мл ус, усан үзмийн халбага эсвэл тоорын тос нэмнэ. 15 минут байлгана. Энэ процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой.
Хоёр дахь сонголт: хольц нь ногоон нунтаг халбага, цардуул хоёр халбага, бүйлс, эсвэл чидуны тос, цөцгий, шар, шингэн витамин А 3 дусал нь нэг халбага, найрлага нь мөн цээжний хэсэгт хэрэглэнэ. Сар дараалан долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтана;
Тослог арьсанд зориулагдсан
Эхний сонголт: 3 халбага hazelnut тос, ижил хэмжээний нунтаг, нэг халбага рашаан нэмнэ. 20 минут байлгана.
Хоёр дахь сонголт: сүү, тальк нунтаг, үндсэн найрлагатай хоёр халбага. Төгсгөлд нь сүү нэмнэ. Маск нүүрэндээ бүрэн хатах ёстой. Та нүүрээ рашаан эсвэл тослог арьсны тоникоор угааж болно. Дараа нь тэжээлийн тос хэрэглээрэй.
Гурав дахь сонголт: нэг халбага нунтагыг рашаан усаар шингэлж, хэдэн дусал нимбэг, гаа тос нэмнэ. 20 минут байлгаад найрлагыг нь хатаагаад дараа нь угаана. Та процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хийж болно.
Хөгшрөлтийн арьсны хувьд
Эхний сонголт: дөрөвний нэг аяга цөцгий эсвэл сүү авч, байцааны навчийг буцалгаж, нухаш болгон нунтаглаж, хөргөж, уураг, үндсэн бүтээгдэхүүнээс хагас халбага нэмнэ. Хольж, түрхээд 10 минут алхаж, хүйтэн усаар угаана.
Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид, түүнчлэн миний гэрэлд санамсаргүй байдлаар төөрсөн хүмүүс! Дайн, дайн, гэхдээ өдрийн хоол хуваарийн дагуу байна! Тиймээс өнөөдөр бид үргэлжлүүлэн танилцах болно янз бүрийн төрөлшавар Өмнөх бичлэгүүдийг орхисон хүмүүс агуулгыг илүү дэлгэрэнгүй уншина уу, надад итгээрэй, та маш их хэрэгтэй контентыг олох болно. Мөн одоо бид ногоон шавар шинж чанар, янз бүрийн салбарт ашиглах.
Бүс нутгийн тухайд би бага зэрэг хэтрэв. Бид гоо сайхны болон анагаах ухааны талаар голчлон ярих болно. Гэхдээ та надад гомдохгүй байх гэж бодож байна.
Тэр яагаад ногоон болсон бэ?
Би аль хэдийн блог дээр шавар нь хэд хэдэн сүүдэртэй байдаг гэж хэлсэн: ба, ба, хар, бусад. Ногоон өнгө юугаараа тийм сонирхолтой вэ? Хамт ажиллагсдынхаа дунд тэрээр хамгийн хүчтэй сорбент, антиоксидант, хүчтэй антисептик юм. Энэ нь устай харьцах үед л эрчимтэй өнгө олж авдаг бөгөөд нунтаг хэлбэрээр байх үед энэ нь нарийхан цайвар ногоон өнгөтэй байдаг. Түүний өнгө нь төмрийн исэлээс үүдэлтэй бөгөөд илүү элитүүд нь мөнгөний агууламжтай байдаг. Энэ нь мөн агуулна:
- цайр,
- магни,
- кальци,
- кали,
- фосфор,
- зэс болон бусад ул мөр элемент.
Брэндийн гоо сайхны компаниуд бүтээгдэхүүнээ үйлдвэрлэхэд ашигладаг өндөр чанартай ногоон шаврыг Францад Бриттани (монтмориллонит гэж нэрлэдэг) эрэг, Альпийн нуруунаас олборлодог.
Хамгийн сайн үүлдэр бол соёл иргэншлийн ашиг тусаас аль болох хол байгаа үүлдэр гэж тооцогддог. Яагаад? Тэр маш идэвхтэй шингэдэг орчин(гэхдээ зөвхөн үүнээс ч биш) ойр орчмын хор хөнөөлтэй бүх зүйл. Тиймээс сайн ногоон шаврыг хаанаас худалдаж авахаа сонгохдоо органик гоо сайхны бүтээгдэхүүн зардаг төрөлжсөн дэлгүүрүүдийг сонгох нь дээр. Та эмийн сангаас арай илүү мөнгө төлөх шаардлагатай болно, гэхдээ хэрэглэсний дараа үр нөлөө нь харагдах болно.
Нүүрний маск - ногоон
Гоо сайхны салбарт ногоон шаварыг нүүрний маск бэлтгэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь ямар ч төрлийн эпидермисийн хувьд хэрэглэж болох боловч тослог, асуудалтай арьсанд энэ бүтээгдэхүүний нөлөө хамгийн их таалагдах болно.
Тэгэхээр бид баатардаа суурилсан маск хэрэглэхээс ямар үр дүнд хүрэх ёстой вэ?
- sebaceous булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгох;
- нүхийг нарийсгах;
- Үрэвслийг арилгах, батга арилгах;
- Гүн цэвэрлэж, үр дүнд нь арьсыг толигор болгож, сайжруулдаг;
- Эсийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, өргөх нөлөөтэй.
Гэрийн маскыг бусад сүүдэртэй шавартай ижил дүрмийн дагуу бэлтгэдэг. Та найрлагад нэмж болно чухал тос, зөгийн бал, өндөг, цөцгий, ургамлын гаралтай декоциний, далайн ургамал болон бусад найрлага нь эпидермисийн төрлөөс хамаарна. Хэрэв та хосолсон арьстай бол шавар, жишээлбэл, ногоон, цэнхэр өнгөтэй хольж болно.
Найрлагыг дулаанаар түрхэх нь дээр, гэхдээ шаврыг зуурмаг шиг исгэх шаардлагагүй, халаасан усаар шингэлнэ. Маскийг нүүрэндээ 15-20 минутын турш байлгаж, бүрэн хатууруулахыг хүлээхгүйгээр арилгана. Усанд дэвтээсэн хөвөн салфетка ашиглан массыг хурдан хатахаас сэргийлж чадна.
Чухал!Бэлэн болсон маск нь шавар, уснаас өөр найрлагагүй байсан ч бүтээгдэхүүнийг зөвхөн нэг удаа хэрэглээрэй.
Үсний байдлыг сайжруулцгаая
Бүх шаврыг үсээ угаахад ашиглаж болохгүй. Энэ зорилгоор хар үүлдэр ашиглахыг зөвшөөрөх эсэх талаар интернетэд маш их маргаан өрнөж байгааг би харсан. Шүүмжээс харахад энэ нь үсийг хатааж, хугарахад хүргэдэг. Гэхдээ ногоон нь зөвхөн хамгийн сайн талаасаа өөрийгөө нотолсон.
Байгалийн энэ бэлгийг хамгийн үр дүнтэй ашиглах нь тослогт өртөмтгий үстэй байх болно. Шавар маск нь арьсны жинхэнэ асуудлыг арилгадаг - seborrhea.
Гэртээ түрхэхээр төлөвлөж буй үсний хольцыг будахдаа тэжээлийн тос, илүү сайн самнах зориулалттай цуу, шүүс, зөгийн бал, цай, ургамлын дусаах зэргийг нэмнэ. Доорх видеон дээрх хэдэн жорыг үзэхийг би танд санал болгож байна, магадгүй танд ямар нэг зүйл тохирох болно.
Холимогийг үснийхээ бүх уртад тарааж, хуйханд бага зэрэг массаж хийсний дараа үсээ шүршүүрийн малгай, алчуураар боож өгнө. Дөрөвний нэг цагийн дараа зайлж, гаварны талаар бүү мартаарай - шавартай маск хийсний дараа таны үс өмнөхөөсөө илүү бүдүүлэг болж магадгүй юм.
Үс хатаагчаа хойш тавиад үсээ өөрөө хатаа. Үр нөлөө нь гайхалтай юм - ийм маскыг тогтмол хэрэглэсний дараа таны үсний зургийг сэтгүүлийн нүүрэн дээр аюулгүй байрлуулж болно.
Бид аяга уух уу?
Өө, охид, эмэгтэйчүүд илүү үзэсгэлэнтэй болохын тулд дотооддоо юу хийдэггүй вэ! Тэд биеийг сод, цуу, шүүс, одоо шавараар цэвэрлэнэ. Шавар нь сайн сорбент тул нүүрийг төгс цэвэрлэж, батгатай тэмцэж, идээ бээрийг гадагшлуулж, үрэвслийг намдааж өгдөг.
Би хорт бодисын эсрэг илүү үр дүнтэй зүйл байхгүй гэж бодож байна идэвхжүүлсэн нүүрс. Наад зах нь энэ нь тусгайлан зориулагдсан бөгөөд зохих гэрчилгээтэй байдаг. Гэхдээ түүний хэрэглэх заавар нь ч эсрэг заалттай байдаг сөрөг нөлөө. Шаврын уутанд юу холилдсон нь тодорхойгүй байна.
Миний бодлоор, гэдэсний түгжрэл үүсэх магадлал нь эргэлзээтэй найрлагатай хандмал авсны дараа төсөөлж буй эдгэрэлтээс илүү хүчтэй аргумент юм.
Эмчилгээний хэрэглээ
Гэхдээ ногоон болон бусад төрлийн шаврыг гадны хэрэглээнд ашиглахын ашиг тустай хэн ч маргахгүй. Энэ үүлдрийн янз бүрийн хэрэглээ, банн, боодол зэргийг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн ардын анагаах ухаануламжлалт мэргэжилтнүүд хүлээн зөвшөөрдөг.
Сувиллууд нь зарим өвчнийг эмчлэхийн тулд усанд орох, усанд орохыг санал болгодог. Загварлаг рашаан салонуудад - амрах, арьсны чанар, целлюлитийг сайжруулах. Гэхдээ нэг зүйл бол эргэлзээгүй - манай баатрын ашиг тус нь маргаангүй бөгөөд шинжлэх ухаанаар нотлогдсон.
Тодорхойлсон үүлдрээс асуудалтай газарт тос, түрхлэг хийснээр та дараахь нөхцлийг хөнгөвчлөх боломжтой.
- Хамтарсан өвчин, үе мөчний үрэвслийн илрэл;
- Түлэгдэлт, шарх;
- дотоод эрхтний өвчин (зүрх, бамбай булчирхай, ходоод, бөөр, элэг);
- тромбофлебит;
- Амьсгалын тогтолцооны өвчин (астма, синусит, тонзиллит, ларингит);
- Хагарсан өсгий.
Тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд ихэвчлэн 10-12 процедурыг хийдэг бөгөөд дараа нь нэг сар эсвэл нэг сар хагасын завсарлага авдаг.
Чухал!Өөрийгөө эмчлэх нь аюултай зүйл юм. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүдэд итгэх нь дээр. Ямар ч тохиолдолд та арьсны хүчтэй үрэвсэл, үрэвсэлт үйл явц бүхий эрхтнүүдийг шавараар дулаацуулж болохгүй гэдгийг санаарай. Мөн тромбофлебитыг эмчлэхийн тулд зөвхөн хүйтэн шаварыг хөлний боолт хэлбэрээр хэрэглэдэг.
Таныг жолоодоход хялбар болгохын тулд би ногоон шаврын ашигтай шинж чанарыг янз бүрийн өвчинд хэрхэн ашиглах талаар жижиг хууран мэхлэх хуудас хийсэн. Гэхдээ ямар нэгэн зүйл туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь гэм хоргүй мэт санагдах шинж тэмдгүүд нь ноцтой өвчнийг нууж болзошгүй юм.
| Өвчин | Дунд зэргийн температур | Үргэлжлэх хугацаа | Үе үе |
| Буглаа, буглаа, карбункул | Хүйтэн, өртсөн хэсэгт | нэг цаг | Өдөрт 4-6 удаа |
| Ларингит, хоолой өвдөх | Дулаацах, хоолой дээр | Хөргөх хүртэл | Өдөрт 2-оос илүүгүй удаа |
| Түлэгдсэн | Бяслаг даавуун дээр хөргөнө | нэг цаг | Өвдөлт намдаах хүртэл |
| Хаш чулуу, бөөрний чулуу | Дулаан, доод нуруун дээр | хоёр цаг | Өдөрт нэг юмуу хоёр удаа |
| Элэгний өвчин | Дулаарсан, баруун гипохондри дээр | хоёр цаг | Өдөрт 1-2 удаа |
| Синусит | Дээд талын синус дээр (нүдний доор) дулаарсан. | хоёр цаг | Өдөрт хоёр |
| Үе мөчний үрэвсэл, артрит | Халуун | 2-3 цаг, нэг шөнийн дотор хүлээн зөвшөөрнө | Өдөр бүр эсвэл хоёр өдөр тутамд |
| Целлюлит | Халсаны дараа дулаан хэмнэх материалаар хучигдсан байдаг | Нэг цаг хагас | Өдөр бүр 10-15 процедур |
| Тромбофлебит | Хүйтэн, нөлөөлөлд өртсөн газар эсвэл бүхэл бүтэн хөл дээр | Шаварыг халаахаас өмнө | Хоёр өдөрт нэг удаа, 10 хүртэл процедур |
| Хагарсан өсгий | Дулаан, цүнхний доор, дулаан оймс өмс | Хагас цагаас нэг цаг хагас хүртэл | Өдөр бүр 5 хүртэлх процедур |
Тайвшрал, цэвэр цэнгэл
Биеийн ерөнхий байдал, арьсны гадаргууг бүхэлд нь сайжруулах байгалийн өгөөмөр бэлгийг ашиглах өөр нэг арга бол эмийн халуун ус юм. Арьс нь талбайгаараа хамгийн том эрхтэн юм. Хүний бие. Хамгаалах үйл ажиллагаанаас гадна элэг, бөөртэй ялгаруулах функцийг хуваалцдаг.
Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоонд гэмтэл гарсан тохиолдолд ялангуяа тод илэрдэг. Дараа нь арьс нь хорт бодисыг зайлуулах ажлын арслангийн хувийг авдаг. Түүнд тусал - ногоон шавартай биеийн халуун ус хийх.
Үүнийг хийхийн тулд шингэлэх нь хангалттай халуун ус 150-200 грамм нунтаг, үүссэн шингэн массыг ваннд хийнэ. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд (мөн таашаал авчрахын тулд) үнэрт тос эсвэл ургамлын дусаахыг нэмнэ. Эхний удаад процедурыг хэтрүүлэн хэрэглэх шаардлагагүй, 10 минут хангалттай, дараа нь шүршүүрт орж биеэ зайлна. Дараагийн үед та амрах хугацааг 20 минут хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой.
Илэрхий эмчилгээний үр нөлөөнөөс гадна та гайхалтай сайхан дулаан, амар амгалан, амар амгалангийн мэдрэмжийг мэдрэх болно. Процедурын өмнө гэрийн СПА эмчилгээг дуусгахын тулд ургамлын гаралтай цай исгэж идээрэй хамгийн зөв зам. Амралт нь зөвхөн бие махбодод төдийгүй сүнсэнд хэрэгтэй. Өөрийгөө эрхлүүл!
Ийм ванныг долоо хоногт хоёр удаа авч болно, гэхдээ өдөр бүр хэрэглэхийн тулд савангийн нэг хэсэг болгон ногоон шавар худалдаж авах (эсвэл өөрөө бэлтгэх) нь дээр. Энэ нь арьсыг төгс цэвэрлэж, тэр ч байтугай бага зэрэг гуужуулж, өнгөлөг, залуужуулах үйлчилгээтэй.
Оролдоод сэтгэгдлээ сэтгэгдлээ хуваалцаарай. Бие махбодоо хайрлаж, арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бүү алдаарай! Бусад төрлийн шавар болон бусад гоо сайхны нууцуудын талаар бидэнд олон түүх байгаа тул блог дээр дахин уулзахдаа баяртай байх болно. Баяртай!
Хүйтэн цаг агаар эхлэхэд батга нүүр рүү дайрч, арьс нь эмх замбараагүй харагдаж, ердийн өнгө нь буурдаг. Нүүрний ногоон шавар нь түүнийг төгс болгож, байгалийн гоо үзэсгэлэн, уян хатан байдлыг сэргээхэд тусална. Төмрийн исэл, цайр, магни, фосфор, зэс болон бусад олон эрдэс бодисууд нь арьсыг нөхөн сэргээх, эмчлэхэд бүх хүчин чармайлтаа чиглүүлнэ. Бид таныг дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг урьж байна ид шидийн шинж чанаруудмөн нүүрэнд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, батга, үрчлээс, саарал үстэй тэмцэх жор.
Шаврын ашиг тус, шинж чанар
Шавар бол үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм Богино хугацааөвдөлттэй процедур, мэс засалгүйгээр эпидермисийн согогийг арилгах. Ягаан өнгийн шаврын нүүрэнд үзүүлэх ашиг тусын талаар бид өмнө нь ярьж байсан бол одоо ногоон эрдэсийн ээлж ирлээ.
Ногоон шавар нунтаг гэж үздэг байгалийн антибиотик. Энэ нь халдвар, үрэвсэл, батга, батгатай төгс тэмцдэг бөглөрсөн нүх. Энэ нь асуудалтай, эмзэг арьсыг арчлахад маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь анх Францад олборлосон тул ногоон нунтаг хоёр дахь нэр нь Францын шавар юм.
Энэхүү байгалийн эрдэс нь арьсанд чухал ач холбогдолтой шинж чанартай:
- Түүний найрлага дахь эрдэс элементүүдийн асар их хангамжийн ачаар эсийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, тэдний ажлыг хурдасгаж, эд эсийн ерөнхий байдлыг сайжруулахад тусалдаг;
- Эсийн түвшинд хортой хорт бодисын нөлөөг саармагжуулдаг;
- Ногоон шавартай маск нь арьсыг гүн цэвэрлэж, хортой бодис, задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулахад тусалдаг. Энэ өмчийн улмаас гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн нүүрний хальслахад ашигладаг;
- Төгс өнгөлөг болгож, сэргээдэг. Шаварлаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа нүүрээ гоо сайхны мөсөөр арчиж үзээрэй - гайхалтай үр дүн, шинэлэг байдал баталгаатай;
- Нүх сүвийг чангалж, тослог гялбааг арилгана;
- Энэ нь бактерийн эсрэг, хатаах үйлчилгээтэй тул ногоон шаварыг ихэвчлэн нүүрний батга, үрэвслийг арилгахад хэрэглэдэг.
- Нарийн үрчлээг толигор болгож, арьсыг толигор болгоно. Уг процедурын дараа нүүр нь илүү залуу, шинэлэг харагдаж байна.
Ногоон шаварыг зөвхөн ашигладаггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гэхдээ бас анагаах ухаанд. Эмч нар биеэс хорт бодис, хортой бодисыг зайлуулахын тулд дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гоо сайхны салбарт хэрэглэх
Ногоон шаварыг гоо сайхны салбарт нүүрний эдгээх, залуужуулах, цэвэрлэх найрлага бэлтгэхэд ашигладаг. Гэхдээ хийсэн процедурын үр дүнд удаан, өндөр үр дүнд хүрэхийн тулд нэг маск хангалттай биш юм. Долоо хоногт 1 процедурыг 1 сар үргэлжлэх бүрэн курсээ дуусгана уу. Богино хугацааны дараа (1-2 сар) курсээ давтан хийхийг зөвлөж байна. Завсарлагааны үеэр шавартай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бусдаас багагүй хэмжээгээр солино үр дүнтэй маск, та тэдний жорын талаар илүү ихийг уншиж болно.
Шавар нунтагаар хийсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь туйлын хор хөнөөлгүй, байгалийн гаралтай байдаг. Үүнийг бэлтгэх нь маш их цаг хугацаа, санхүүгийн зардал шаарддаггүй. Энэ бүтээгдэхүүн нь ургамлын гаралтай декоциний, гоо сайхны тос, эфир, түүнчлэн жимс, ногооны нухаш, өндөг, сүүтэй сайн зохицдог. Жишээлбэл, та гоо сайхны нунтагыг усаар уусгаж, 1 tbsp нэмэх замаар тослог эпидермисийн хөнгөн, тоник хольц бэлтгэж болно. л. шинэхэн нимбэгний шүүс. Та нимбэгийг өөр хэрхэн үр дүнтэй ашиглах талаар уншиж болно.
Микро болон макроэлементээр баялаг эрдэс бодисыг зөвхөн нүүрэнд хэрэглэхэд тохиромжтой. Шаварлаг найрлага нь хаг, хагарсан үсний асуудлыг шийдэж, биеийн болон гарны арьсны байдлыг сайжруулдаг.
Шавар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх дүрэм
Нүүрний ногоон шавартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хуурай арьс болон бусад гаж нөлөө үзүүлэхгүй байхын тулд та зөвлөмж, зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. ашигтай зөвлөмжүүдтүүний ашиглалтын талаар. Эдгээр нь энгийн боловч танд бүрэн илчлэх боломжийг олгоно эмийн шинж чанарбайгалийн эрдэс бодис, арьсны согогийг арилгах ажлыг түргэсгэж, процедураас зөвхөн тааламжтай сэтгэгдэл үлдээнэ.
Тиймээс гэртээ шаварлаг бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө юу мэдэх хэрэгтэй вэ:
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд металл сав суулга, эд зүйлсийг бүү ашигла. Тэд исэлдүүлж, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг эмчилгээний бус нөлөө үзүүлдэг;
- Ногоон эрдэсийг 1: 1 харьцаатай шингэнээр уусгах ёстой. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг чанасан эсвэл чанасан хэлбэрээр хийхийг зөвлөж байна эрдэст ус, гэхдээ энэ асуудалд нүүрэндээ ургамлууд хандах нь дээр. Өөрийн дуртай ургамлуудаас энгийн декоциний бэлтгэж, байгалийн эрдэс бодисыг шингэлнэ;
- Хольцыг хэрэглэхээс өмнө харшлын сорил хийнэ. Бага зэрэг бүтээгдэхүүн тохойн дотор эсвэл чихнийхээ ард түрхэнэ. Хэрэв 10-15 минутын дараа харагдахуйц өөрчлөлт гараагүй бол та нүүрэндээ аюулгүй хэрэглэж болно;
- Хоол тэжээлийн найрлагыг сойзоор массажны шугамын дагуу жигд, нимгэн давхаргад (2-3 мм-ээс ихгүй) түрхэхийг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг маш ихээр хатаадаг тул нүдний эргэн тойронд, амны ойролцоо эмзэг газруудад тохиромжгүй;
- Хэрэглэсэн найрлагыг нь байнга хатаагаад нүүрээ усаар шүршиж болохгүй;
- Нүүрэндээ ашигт малтмалын будаг түрхэхээсээ өмнө нүүрээ бохирдол, будгийн үлдэгдлээс цэвэрлэхээ мартуузай. Үүнээс гадна гадаргууг уураар жигнэж, нэмэлт чийгшүүлэхийг зөвлөж байна;
- Холимогийг арьсан дээр 15 минутаас илүүгүй байлгана;
- Бүтээгдэхүүнийг их хэмжээний усаар зайлж угаана, гэхдээ хальсалж болохгүй. Ингэснээр та суларсан утаснуудыг сунгах эрсдэлтэй.
Ногоон шавартай маскыг нэн даруй өмнө нь бэлтгэх хэрэгтэй гоо сайхны процедур. Бэлтгэсэн найрлагыг хадгалах боломжгүй, үндсэн найрлага нь ашигтай шинж чанараа хурдан алдаж, хүлээгдэж буй үр дүнг авчрахгүй.
Арьсыг төгс болгох жор
Бусад найрлагатай төгс хослуулах чадвар нь гоо сайхны шаврын гол давуу тал юм. Та гал тогооны өрөөнд байгаа бүтээгдэхүүний найрлагыг хамгийн сүүлчийн арга болгон ашиглах болно сонгодог хувилбаршавар маск - зүгээр л ногоон нунтаг усаар шингэлнэ.
Асуудалтай арьсанд зориулсан эмчилгээний маск
Шавар дээр суурилсан энгийн арга нь нүүрэн дээрх батга, үрэвслийг хатаахад тусална. Найрлагыг бэлтгэхэд ямар ч бэрхшээл гарахгүй бөгөөд процедурын дараа арьс нь цэвэр нүх, хөнгөн, шинэлэг байдлаар танд таалагдах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- 2 tbsp. л. гоо сайхны нунтаг;
- 2 tbsp. л. chamomile цэцгийн декоциний;
- 0.5 tsp. хужир;
- 1 tsp. байгалийн зөгийн бал.
Хэрэв та зөгийн бүтээгдэхүүнээс харшилтай бол зөгийн балыг орхиж болно. Үлдсэн найрлагыг нь заасан хувь хэмжээгээр холино. 10-15 минутын турш түрхээд усаар зайлна. Холимог нь агуулдаг хужир. Энэ нь нүх сүвийг бохирдлоос болгоомжтой цэвэрлэж, асуудалтай батга, батгыг хатаана. Нүүрэнд зориулсан сод нэмсэн маск хийх бусад жорыг туршиж үзээрэй, үр дүнд нь сэтгэл хангалуун байх болно.
Тослогын эсрэг маск
Эпидермисийн тослогжилт нь батга, томорсон нүх сүвийг дагалдаж арьсыг хөгшин харагдуулдаг. Санал болгож буй жор нь зөвхөн асуудлыг арилгахад туслах төдийгүй ирээдүйд үүсэхээс сэргийлнэ.
Найрлагыг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- 2 tbsp. л. шавар нунтаг;
- 2 tbsp. л. ургамлын гаралтай декоциний эсвэл буцалсан ус;
- 0.5 tsp. ханд усан үзэмний үр;
- 2-3 дусал нимбэгний тос.
Гөлгөр болтол найрлагыг нь холино. Холимогийг 10-15 минутын турш түрхээд дараа нь усаар зайлна. Бүтээгдэхүүн нь усан үзмийн үрийн тос агуулдаг. Энэхүү гайхалтай бүрэлдэхүүн хэсэг нь гоо сайхны салбарт өөрийгөө залуу нас, нүүрний гоо сайхны эх үүсвэр болгон баттай баталж чадсан юм. Усан үзмийн тосны ашиг тусын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Хөгшрөлтийн эсрэг маск
Эпидермисийн хаталтыг зогсоож, насыг хэсэгчлэн нууж, нүүрний тусламжийг жигд болгохын тулд нэг эрдэс хангалттай биш юм. Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүний найрлага нь лаванда цэцгийн тосыг төгс нөхөх болно. Энэхүү ханд нь үндсэн орцын үр нөлөөг сайжруулж, үрчлээстэй тэмцэхэд туслах болно. Энэхүү өвөрмөц хольцын жор нь:
- 1 tbsp. л. шавар нунтаг;
- боловсорсон гадил жимсний;
- 2-3 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос.
Хагас гадил жимсний нухаш. Үүн дээр нунтаг нэмээд гоо сайхны тос. Бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ түрхээрэй. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
Ядаргаатай батга, тууралтаас ангижрах, үрчлээс, хонхорхойг гөлгөр болгох, арьсыг сэргээж, чангалахын тулд эрс арга хэмжээ авах шаардлагагүй. Гол нууц нь чадварлаг, өндөр чанартай тусламж үйлчилгээнд оршдог.
Видео
