Охидын бараг тал хувь нь өдөр бүр үсээ угаадаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Тэдний хагас нь амралтын өдрүүдэд ч завсарлага авч чадахгүй.Хуурай шампунь нь гоо сайхны дэлгүүрийн тавиур дээр (дараа нь манай гоо сайхны уутанд) гарч ирснээс хойш энэ ертөнцөд амьдрах нь илүү хялбар болсон гэдэгтэй бид санал нэг байна. Гэсэн хэдий ч өдөр бүр үсээ угаах нь хэр аюулгүй вэ?
"Үсээ өдөр бүр угаах нь тийм биш хамгийн сайн санаа, Нью-Йоркт байрладаг үсчин Элле Кинни Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнд ярьжээ. "Эрүүл тэнцвэрийг хадгалахын тулд хуйхаа амраах нь чухал."Бидний шампунаар байнга угааж байдаг байгалийн тос нь үсний гоо сайхан, эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гайхамшигт эмчилгээг ашиглахгүйгээр буржгар үсийг бий болгож чаддаг хүмүүс юм.
Хэрэв та үүнийг хийхэд бэлэн биш байгаа гэж бодож байвалшийдэмгий алхам бол магадгүй бидний текст танд итгүүлэх болно. Өдөр бүр үсээ угаахаа больсон даруйд таны үсэнд тохиолдох таван зүйлийг агуулсан.
Үс чийглэг болно...
Sebum гэж нэрлэгддэг sebum нь хуйхан дээр, жишээлбэл, нүүрэн дээр үүсдэг гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Sebum нь өөх тосны хүчил, эфирийг агуулдаг бөгөөд эдгээр нь хамгийн сайн гэж тооцогддог. Гэхдээ өдөр бүр шампунь угаах нь өөх тосны зохицуулалтыг алдагдуулдаг тул таны үс хуурайшиж хэврэг болох магадлал хэд дахин нэмэгддэг.
...болон илүү гайхалтай
Мөн дахин байгалийн тосны тухай. Мэдээжийн хэрэг, таны толгой дээр хангалттай тос байвал буржгар нь илүү гялалзах бөгөөд та үүнийг анзааралгүйгээр үснийхээ бүх уртын дагуу тараах болно. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар байгалийн үстэй сам нь энэ процедурт хамгийн тохиромжтой боловч ямар ч хэрэгслийг сонгохоос үл хамааран үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц байх болно.
Curls нь уян хатан чанарыг олж авах болно
Буржгар үс нь хуурай байдаг тул буржгар үс нь ихэвчлэн наалддаг. өөр өөр талууд, мөн хүссэнээрээ худлаа бүү ярь. Мэдээжийн хэрэг та хүссэн үр дүндээ хүрч чадна сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнУчир нь буржгар үсэсвэл агааржуулагч. Гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь дээр биш гэж үү? Өглөө, оройд өдөрт хоёр удаа хуйхандаа хуруугаараа иллэг хийвэл та буржгар үсээ танихгүй. Зөвхөн долоо хоногийн дараа бага давтамжтай угаасны дараа тэд ер бусын уян хатан болно.
Үсний өнгө илүү тод болно
Будсан үсний өнгө нь тод өнгийн хувцасны өнгөтэй төстэй: та хэдий чинээ олон удаа "угаах" тусам улам цайвар болдог. Үүний дагуу, эсрэгээр. Тийм ч учраас хэрэв та ямар нэг шалтгаанаар өдөр бүр үсээ угаахаас татгалзаж чадахгүй, гэхдээ аль нэг сонголт болох үсний өнгөний аз жаргалтай эзэн бол найрлага дахь түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсэггүйгээр хамгийн зөөлөн найрлагатай шампунийг сонгоорой.
Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд ч гэсэн өнгийг удаан хугацаанд хадгалах боломжгүй болно. Учир нь энд гол буруутан нь дагалдах бүтээгдэхүүн биш ус юм. Мөн сүүдрийн гэрэлтэлтийг хадгалахыг хүсвэл үсээ хүйтэн усаар угааж үзээрэй халуун усүсний зүслэгийг нээдэг тул өнгө нь илүү хурдан угаадаг.
Үс илүү хурдан ургаж эхэлнэ
Үсэндээ бага хүрэх тусам үс нь хурдан ургадаг гэж ээж эсвэл эмээ тань багадаа хэлж байсан байх. За, тэдний туйлын зөв байсан. Та үсээ бага угаах тусамМөн түүнчлэн та үсээ засвал илүү эрүүл, хүчтэй (= урт) байх болно. Үүнээс гадна, 7-10 хоногийн дараа эерэг өөрчлөлтүүд гарч ирэх бөгөөд энэ нь үсээ байнга угаахаа болих нэмэлт сэдлийг бий болгоно.
Үсээ механик гэмтлээс хамгаалах үйл ажиллагааг хэт төвөгтэй болгохгүйн тулд Invisibobble шиг силикон үсний боолт худалдаж аваарай. Хоёр дахь өдөр нь үс чинь бохир, хүнд болмогцоо үсээ оруулаарай замбараагүй боовэсвэл гэзэг- чиний хамгийн дуртайгаар.
Үсээ угаах шиг амархан зүйл байхгүй юм шиг санагддаг. Энэ процедур нь төрсөн цагаасаа эхлэн хүн бүрт мэддэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх эрчүүдийн хувьд бага насны нэгэн адил өдөр тутмын энгийн зан үйл хэвээр үлдэж чаддаг бол буржгар үсээ хянадаг охид, эмэгтэйчүүд үүнийг хайхрамжгүй хандах ёсгүй, учир нь үсээ угаах арга, чанар нь тэдний нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.
Та үсээ хэр олон удаа угааж чадах вэ?
Үсээ цэвэрлэхтэй холбоотой хамгийн сэтгэл хөдөлгөм асуулт бол "Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?" Энэ нь физиологийн шинж чанар, үсний төрөл, жилийн цаг хугацаа (малгай дор эсвэл халуунд илүү хурдан бохирддог) зэргээс ихээхэн хамаардаг тул үүнийг тодорхой хариулахад хэцүү байдаг. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, түүнчлэн тэдний нөхцөл байдал.
Ер нь бол ердийн зүйл гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг эрүүл үсДолоо хоногт нэг удаа угаахад хангалттай. Зарчмын хувьд бид үүнтэй санал нийлж болно. Хүүхдийн үсийг угаасны дараа долоо хоногоос доошгүй хугацаанд шинэхэн, цэвэрхэн хэвээр үлддэг ч өсөх тусам үс нь илүү их хэрэгцээтэй болдгийг хүүхэдтэй хүмүүс анзаарсан байх. байнга цэвэрлэх. Энэ нь тэдний нөхцөл байдал муудсантай холбоотой байж магадгүй юм.
Тун удалгүй үсээ аль болох ховор угаах нь дээр гэж үздэг байсан. Орчин үеийн трихологичид энэ онолыг няцаасан. Хүчтэй бохирдлоос зайлсхийхийг зөвлөж байна, ингэснээр утаснууд нь тослог, наалдамхай, тоос шороо, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, өөх тосоор бүрхэгдсэн байдаг тул энэ нь тэдний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
Үүнтэй холбогдуулан үсийг шаардлагатай бол цэвэрлэж байх ёстой (хэрэв энэ нь сайн нөхцөлд байвал долоо хоногт хоёр, гурван удаа хангалттай байдаг). Мэргэжилтнүүд үсээ өдөр бүр угаах нь тохиромжтой гэж үздэг, ялангуяа буржгар нь тослогтдог эсвэл их хэмжээний сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн байнга түрхдэг бол. Гэхдээ үүний тулд та аль болох зөөлөн шампунь эсвэл өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан шампунь хэрэглэх хэрэгтэй (ихэвчлэн энэ мэдээлэл шошгон дээр байдаг).
Та үсээ юугаар угаах ёстой вэ?
Одоо байгаа угаалгын нунтаг нь агуулаагүй олон химийн бодис агуулдаг нь нууц биш юм хамгийн сайн аргаарүсний байдалд нөлөөлдөг. Бараг бүх шампуньд байдаг шуугиан тарьсан натрийн лаурил сульфатыг хар л даа. Энэ бодисыг машин угаах, гэр ахуйн химийн бодис, нунтаг хийх, тэр ч байтугай хөдөлгүүр цэвэрлэхэд ашигладаг. Энэ нь төгс хөөсөрч, өөх тосыг арилгадаг тул үс арчилгааны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн дунд маш их алдартай байдаг. 
Ангижруулагч, бальзам, шампунь зэрэг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үүнээс багагүй хор хөнөөлтэй байж болно. Тиймээс тэдгээрийг худалдаж авахдаа найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Хамгийн тохиромжтой үс угаах нь хамгийн бага химийн найрлагатай байх ёстой. Хэрэв та найрлагад яг юу орсон болохыг ойлгоход бэрхшээлтэй байгаа бол эмийн санд зарагддаг найдвартай брэнд эсвэл бүтээгдэхүүнийг илүүд үзээрэй. Үүнээс гадна бүтээгдэхүүн нь таны үсний төрөлд тохирсон байх ёстой.
Үгүй хамгийн сайн сонголтЭнэ нь 2-ийн 1 төрлийн шампунь болох бөгөөд найрлага нь жишээлбэл, бальзамаар баяжуулсан болно. Мэдээжийн хэрэг, өндөр чанартай бүтээгдэхүүн нь таны буржгар үсэнд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ бүтээгдэхүүн тус бүрийг тусад нь хэрэглэхэд тийм сайн байх магадлал багатай. Баримт нь янз бүрийн бодисыг хослуулан бие биенийхээ нөлөөг саармагжуулж чаддаг.
Шампунийг сонгохдоо хуйх, үс нь тодорхой бодисуудад дасах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь тэдний үр нөлөөг эрс бууруулдаг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнтэй холбоотойгоор шампунийг үе үе солих нь зүйтэй.
Та үсээ тосоор угааж болно, энэ нь ялангуяа эзэмшигчдэд ашигтай байх болно. Буржгар үсэнд сайнаар нөлөөлдөг аливаа тос нь үүнд тохиромжтой, жишээлбэл, розмарин, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөлийн тос, усан үзмийн үр, жожоба, авокадо гэх мэт. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг цэвэр хэлбэрээр ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Шартай хольсон тос нь сайн нөлөө үзүүлдэг:
- Нэг халбага тосыг шараар хутгаж, үүссэн хольцоо түрхэж, иллэг хийж, туузан дээр боож өгнө. хүнсний хальс. Гучин минутын дараа буржгар үсээ бүлээн усаар угаана.
Тосыг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулж болно - гичийн нунтаг, зөгийн бал, өнгөгүй хина, нимбэгний шүүс, мөн тэдгээрийг бэлэн шампунь дээр нэмж болно.
Үс угаах ус
Ихэнхдээ олон хүмүүс шампунийг анхааралтай сонгох боловч үсээ ямар усаар угааж байгааг анхаарч үздэггүй. Үүний зэрэгцээ, энэ нь угаалгын нунтагаас багагүй тэдний нөхцөл байдалд нөлөөлж болно.
Манай хоолойноос гарч буй ус нь таны үсэнд хортой хлор агуулсан тул хамгийн сайн сонголт биш юм. Тиймээс угаахдаа шүүсэн эсвэл савласан ус хэрэглэх нь дээр. Үүнийг зөөлрүүлэхийн тулд түүнд бага хэмжээний сод нэмэх нь маш ашигтай байдаг (нэг литрт нэг халбага ургамлын гаралтай декоциний нь хэт их биш байх болно);
Үсээ угаадаг шиг хүйтэн усаар үсээ угаа. халуун усСанал болгогдоогүй. Энэ нь 35-40 градусын тав тухтай температуртай байх ёстой. Бас зоригтой үсэнд тохиромжтойус нь сэрүүн байдаг, учир нь халуун ус нь sebaceous булчирхайг идэвхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд судал нь бүр тарган болдог.
Ард нь өнгөрсөн жил"Хамтран угаах" гэх хандлага улам бүр түгээмэл болж, дараа нь шүтэн бишрэгчидээ алджээ. Шампуньгүйгээр үсээ угаах нь үнэ цэнэтэй эсэх, энэ нь бидний үсэнд ямар нөлөө үзүүлэхийг олж мэдье.
Хамтран угаах гэж юу вэ?
Хамт угаах эсвэл шампуньгүйгээр үсээ угаах нь хэдэн жилийн өмнөөс алдартай болсон ч өнөөг хүртэл охидын анхаарлыг татсаар байна. "Хамтран угаах" гэсэн нэр томъёо нь ангижруулагч угаах товчилсон хувилбар юм. Энэ нь үсээ саван, шампуньгүйгээр, зөвхөн ангижруулагчаар угаах ёстой гэж заасан байдаг. Юуны төлөө?
Шампунь нь байгалийн сульфатгүй бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь өтгөн, сэвсгэр хөөс үүсгэдэг гадаргуугийн идэвхтэй бодисыг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд ингэснээр та үсээ хурдан, хялбар угааж болно. Эдгээр бодисууд нь ангижруулагчид ч байдаг, гэхдээ бага хэмжээгээр байдаг бөгөөд энэ нь хуйх, үсийг илүү зөөлөн цэвэрлэх боломжийг олгодог. Энэ аргын шүтэн бишрэгчид үс нь хуурайшиж, илүү зөөлөн, уян хатан болдог гэдэгт итгэлтэй байна.
Шампунь болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүйгээр үсээ угаах
Үсээ арчлахдаа шампунь болон бусад тусгай бүтээгдэхүүнгүйгээр үсээ угаахыг илүүд үздэг охид байдаг. Аливаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндэд хортой, аюултай бодис агуулдаг гэдэгт тэд итгэлтэй байна. Энэ аргын шүтэн бишрэгчид туршилт хийж, үсээ сод болон угаана алимны цуу, эсвэл үсээ энгийн усаар угаана уу.
Энэ нь үнэ цэнэтэй юу?
Тэгэхээр шампуньгүйгээр үсээ угаах боломжтой юу? Үс арчилгааны мэргэжилтнүүд үүнд итгэдэг бүрэн бүтэлгүйтэлгоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд үс нь гоо үзэсгэлэн, сайн арчилсан төрхөө алдаж эхэлнэ. Тэд үүнийг хотын оршин суугчид өдөр бүр бохирдсон агаарын асуудалтай тулгардагтай холбон тайлбарлаж байна илүү сайн усцоргонд байдаг тул өндөр чанартай үс цэвэрлэх шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн орчин үеийн, тусгайлан боловсруулсан бүтээгдэхүүнээр хангаж чаддаг.
Үүнээс гадна хүнсний сода, цууг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хуйханд цочрол болон бусад таагүй асуудлуудыг үүсгэдэг. Мэргэжилтнүүд үсээ ангижруулагчаар угаахдаа илүү үнэнч байдаг ч үүнтэй зэрэгцэн энэ аргыг зөвхөн гэмтсэн, хуурай үстэй охидод хэрэглэхэд тохиромжтой гэдгийг анхааруулж байна. Эзэмшигчдийн хувьд тослог үсүр дүнтэй шампунь дутагдалтай байгаа нь зөвхөн асуудлыг улам хүндрүүлж, үсийг илүү эмх замбараагүй, эмх замбараагүй болгоно.
Үсээ угаах нь зайлшгүй шаардлагатай өдөр тутмын арчилгааГэсэн хэдий ч бидний ихэнх нь үүнийг хийдэг энэ журамбуруу. Хэр их шампунь түрхэх, ямар ангижруулагч хэрэглэх, ямар давтамжтай угаах нь таны үсэнд хамгийн тохиромжтойг мэдэх үү? Мэргэжлийн трихологичид одоо байгаа домог яриаг үгүйсгэж, бидний буржгар үс яг ямар төрлийн тусламж хэрэгтэйг тайлбарладаг. Үсээ хэрхэн зөв угаах талаар авч үзье.
Хэчнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч үсээ угаах нь юуны түрүүнд утаснуудын гоо зүйн үзэмжийг хадгалахад чиглэгддэггүй, харин эрүүл мэндийг нь хадгалахад чиглэгддэг. Та энэ процедурыг бага хэрэглэх тусам буржгар үс чинь илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл болно гэдэгт итгэх нь дэмий хоосон юм. Учир нь зөвхөн судал төдийгүй хуйх нь өөрөө тогтмол цэвэрлэгээ, арчилгаа шаарддаг.
Өдөр бүр эпидермисийн давхарга нь ойролцоогоор 2 грамм ялгардаг sebum , хэрэв бид энэ зураг дээр шүршигч, мусс, үсний лак хэрэглэснээс үүссэн товруу нэмбэл толгой дээр маш гайхалтай товруу авах болно. Та гадны хүчин зүйлсийг үл тоомсорлож болохгүй - бохирдуулагч бодис, тоос нь таны арьс, буржгар дээр өдөр бүр тогтдог.
Үүний үр дүнд үс нь "ядаргаа", түүний доголон харагдах, салаалах, үс нь сийрэгжих зэрэг болно. Тохиромжтой арчилгаагүй бол буржгар нь амьгүй, удааширч, сахилгагүй болж, үс уналт нэмэгдэж эхэлдэг. Хэрэв та үсээ хэрхэн зөв угаахаа мэддэг бол энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой.
Үсийг үр дүнтэй арчлах 6 алтан дүрэм
Давтамжийг шийдэх
Үсний нөхцөл байдлаас шалтгаалан буржгар үсээ угаах шаардлагатай. Хэрэв та буржгар үсээ байнга угаавал арьсан дээрх хамгийн бага хэмжээний өөх тосыг угаах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь таны буржгар үсийг тэжээхэд шаардлагатай байдаг. Энэ нь мөн томруулдаг шил үүсэхэд хүргэдэг. Хэт их химийн найрлагашампунь нь бас түгшүүр төрүүлж, таныг бодоход хүргэдэг.
Хэрэв та энэ процедурыг маш ховор хэрэглэдэг бол хуйхны нүх сүв бөглөрөх эрсдэлтэй бөгөөд үүний "ачаар" тэнцвэртэй хоолны дэглэмбуржгар үс нь эвдэрч, янз бүрийн асуудал үүсэх болно.
- үсний төрөл;
- улирал;
- толгойн эпидермисийн шаардлагатай тэжээл;
- буржгар байдал, тэдгээрийн урт;
- шампунийн төрөл, найрлага, нэмэлт арчилгаа, сарлагийн саваг хэрэглэх.
Дүгнэлт гаргах
Шампунь дээр онцгой анхаарал хандуулдаг
Зураг: Үсээ шампунаар угааж байна Шампунаар үсээ хэрхэн зөв угаах вэ? Зөв арчилгааүсний төрлөөс хамаарна. Тиймээс тирихологичид үүн дээр үндэслэн шампунийг сонгохыг зөвлөж байна. Орчин үеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг дараахь байдлаар хуваадаг дараах төрлүүд: тослог, хуурай, энгийн утас, томруулдаг бодис, утас бэхжүүлэх шампунь, өнгөт буржгар үс.
Дүрмээр бол үйлдвэрлэгчид шампунийн зориулалтыг савлагаан дээрээ зааж өгдөг тул сонголттой байдаг зөв эмчилгээАрчилгаанд ямар ч асуудал байхгүй. Итгэмжлэгдсэн газруудад (эмийн сан, томоохон борлуулалтын газар) худалдан авалт хийхийг зөвлөж байна. Үгүй бол та буржгар болон эрүүл мэндээ сайжруулахгүй хуурамч зүйл худалдаж авах эрсдэлтэй.
Нэг чухал зүйл бол сонгосон бүтээгдэхүүний найрлага юм. Химийн элемент бага байх тусам шампунь илүү сайн, аюулгүй байдаг. Шампунь, ангижруулагч зэрэг бүх нийтийн бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг сонгохыг зөвлөдөггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүний үр нөлөөг нэгтгэх боломжгүй тул буржгар болон хуйх нь өндөр чанартай цэвэрлэгээ эсвэл зохих чийгшлийг хүлээн авахгүй.
Трихологичид шампунийг тогтмол солихыг зөвлөж байна. Хичнээн сайн бүтээгдэхүүн байсан ч толгойн эпидерми нь дасаж, өмнөх үр нөлөө нь боломжгүй болдог. Та хэдэн долоо хоногийн турш бусад брэндүүдийг туршиж үзэх боломжтой бөгөөд үүний дараа та дуртай арьс арчилгааны шугам руугаа буцаж болно.
Фото: Шампунаар үсээ угааж байна Шампунь аналогууд
Илүү байгалийн ба ашигтай хэрэгсэланхаарал халамж тавьж болно гар хийцийн шампунь. Үүнийг үүсгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.
- өндөг;
- нимбэгний шүүс;
- оливын тос;
- бүлээн ус.
Дээрх найрлагыг жигд болтол нь холино. Бид үүссэн хольцыг шампунь болгон ашигладаг - үсэндээ түрхээд хэдэн минутын дараа зайлна.
Зарим бүсгүйчүүд буржгар үсээ арчлахыг илүүд үздэг саван. Үүнийг хийхийн тулд та гэр ахуйн болон хүүхдийн загварыг сонгох хэрэгтэй. Хэдийгээр тэдгээр нь шүлтлэг ихтэй байдаг.
Фото: Үсээ савангаар угаах Дагагчид энэ аргаЭнэхүү угаах арга нь буржгар үсийг илүү зөөлөн, уян хатан, торгомсог болгодог гэдэгт бид итгэлтэй байна. Өмнө нь үрж жижиглэсэн савангаа бүлээн усаар холино. Тиймээс бид савангийн уусмал авдаг. Савантай шампунийг маш болгоомжтой зайлж угаана, эс тэгвээс буржгар нь хоорондоо наалдаж, тослог бүрээстэй болно. Савангаар угаах процедурын хамгийн оновчтой төгсгөл бол туузыг ус, нимбэгний шүүсээр угаах явдал юм.
Нэмэлт арчилгаа
Бальзам, ангижруулагч хэрэглэхгүйгээр үсний зөв арчилгааг төсөөлөхийн аргагүй. Эдгээр нь буржгар буржгарыг жигдрүүлж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, буржгар үсийг илүү зөөлөн, уян хатан болгодог. Дараах хэрэгслийг мөн ашиглах ёстой.
- зайлах бодис;
- цөцгий;
- шүрших;
- маск.
Бүгдийг нь үсээ угаасны дараа хэрэглэнэ. Зарим төрлийг угаах шаардлагагүй. Тэдгээрийг хатаасан судал дээр хэрэглэнэ.
Ус - энэ нь буржгар эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үү?
Олон охид шампунь, ангижруулагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний чанарыг маш их хянадаг боловч буржгар үсээ угаадаг усыг бүрэн мартдаг. Цоргоны ус нь хлорын өндөр агууламжтай учраас маш аюултай.
Трихологичид чанасан, савласан эсвэл шүүсэн усыг сонгохыг зөвлөж байна, энэ нь зөөлөн найрлагатай, судлын гаднах байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Хэрэв та цоргоны ус хэрэглэдэг бол ургамлын гаралтай декоциний эсвэл бага хэмжээний сод нэмнэ.
Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зарим хортой бодисыг саармагжуулдаг. Хэрэглэсэн усны температурт анхаарлаа хандуулаарай. Хамгийн сайн сонголт бол 40-50 градусын температур юм. Хэрэв та тослог арьстай бол сэрүүн ус сонгож болно.
Фото: Үсээ усаар угаах Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ - үр дүнтэй арга:
- процедурт шаардлагатай арчилгааны бүтээгдэхүүн, хоёр алчуур бэлтгэх;
- Угаахаасаа өмнө үсээ сайтар самнаж, үсээ илүү сайн цэвэрлэж, үхсэн хайрсыг арилгах болно;
- санал болгосон температурт усны зөв даралтыг тохируулах;
- үсээ бүхэл бүтэн уртад жигд норгоно;
- шампунийг шахаж, алган дээрээ үрэх;
- Бүтээгдэхүүнийг үндэс дээр түрхэж, бүхэл бүтэн уртаар жигд тарааж, массажны хөдөлгөөнийг ашиглана;
- хэрэв бүтээгдэхүүн нь "нөхөн сэргээх" зориулалттай бол ердийн шампунийг нэн даруй угаах хэрэгтэй, дараа нь шампунийг утаснуудад хэдэн минут байлгана;
- Бүтээгдэхүүнийг сайтар зайлж, хэдэн минут байлгана;
- угаах процедурыг давтана уу - энэ нь бохирдлыг бүрэн арилгахад тусалж, мөн сайн нөлөө үзүүлнэ Гадаад төрхүс;
- Бальзам хэрэглэхдээ бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн угаасан баганад түрхэж, заасан хугацааг хүлээгээд зайлж угаана.
Үсээ угаахдаа эпидермисийн цусны эргэлтийг сайжруулах нэмэлт арга техникийг ашиглаж болно. Хамгийн түгээмэл сонголт бол stroking хэлбэрээр массаж хийх (хурууны үзүүрээр гүйцэтгэдэг). Үрэх (хурууны үзүүрээр дугуй хөдөлгөөн хийх), зулгаах (хурууны хооронд нимгэн утас барьж, зөөлөн татах), товших (хуруугаараа хуйхан дээр бага зэрэг товших) аргууд үр дүнтэй байдаг.
Үсээ угаасны дараа хийх үйлдэл
Энэ нь туузыг самнах шаардлагатай боловч нойтон буржгар дээр үүнийг хийхийг хатуу хориглоно. Усны жин дор тэд амархан унаж, эвдэрдэг. Самнахын тулд самнаас илүү гөлгөр самнуудыг сонгох хэрэгтэй. Хамгийн сайн сонголтамархан нугалж, толгойн эпидермисийг маажихгүй модон сам юм.
Байгалийн үстэй сойз нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн сонголт юм. Үсний алдагдал ихсэхийн тулд тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Самнууд нь тос, шороо цуглуулж, угаасны дараа буржгар руу шилжүүлж болохыг анхаарна уу. Тиймээс тэдгээрийг үе үе архины уусмалаар цэвэрлэнэ.
Урт туузыг төгсгөлөөс нь самнаж, аажмаар үндэс рүү шилжүүлнэ. Танд байгаа бол богино үс, дараа нь самны хөдөлгөөний хэв маяг урвуу болно - үндэснээс үзүүр хүртэл. Хэрэв угаах явцад буржгар нь хэтэрхий орооцолдсон бол эхлээд тэдгээрийг жижиг тууз болгон хувааж, захаас төв рүү самнаж эхлэх хэрэгтэй.
Дараа нь үсээ хатаах асуудал гарч ирнэ. Туузыг хатаана байгалийнэсвэл үслэг алчуур ашиглан үйл явцыг хурдасгана. Үүнийг хийхийн тулд радиаторууд дээр урьдчилан халааж, өндөр чанартай алчуур авах хэрэгтэй. Буржгар үсээ боож, толгойгоо доошлуулан, үрж эхлээрэй. Энэхүү алчуур нь илүүдэл чийгийг шингээж, үсийг илүү хурдан хатаана.
Үс хатаагчийг зөвхөн онцгой тохиолдолд ашиглах ёстой, учир нь дулааны нөлөөгөөр утаснууд хатаж, амархан гэмтдэг. Хамгийн сайн сонголт бол үс хатаагчийг хүйтэн нөхцөлд ашиглах явдал юм. Та мөн үсээ температурын нөлөөллөөс хамгаалах янз бүрийн тос, шүршигч хэрэглэх хэрэгтэй.
Үсээ бага угаахад хэрхэн сургах вэ?
- хуурай буржгар үстэй шампунь хэрэглэх;
- буржгар үсээ бага зэрэг хүрэхийг хичээ, учир нь та тэдгээрийн гадаргуу дээр өөх тос, тоос шороо үлдээдэг;
- үсээ тогтмол самнах, ялангуяа унтахын өмнө;
- шампунь болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сайтар зайлж угаана;
- өндөр чанартай бүтээгдэхүүн, илүү сайн мэргэжлийн мушгиа ашиглах;
- чөлөөт цагаараа үсээ гэзэг болгон цуглуулаарай - ингэснээр тоос шороо, шороо бага орно;
- Хязгаарлалтын хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд байлга.
Олон хүмүүсийн хувьд өдөр бүр үсээ шампуниар угаах зуршил нь байгалийн бөгөөд амин чухал юм шиг санагддаг. Жишээлбэл, энэ нь тослогтой хүмүүст үсээ цэвэрхэн, эмх цэгцтэй байлгах боломжийг олгодог бол эмэгтэйчүүдэд үсээ цэвэрхэн байлгах боломжийг олгодог богино үсТэд үсээ янзлах өөр арга олж харахгүй байна. Гэхдээ өдөр бүр үсээ угаах боломжтой юу, энэ процедур хэр аюулгүй вэ?
Угаах уу, угаахгүй байх уу - энэ бол асуулт!
Энэ асуултад хариулахын тулд бид санал нэгтэй мэргэжилтнүүдэд хандсан - та өдөр бүр үсээ угааж чадахгүй! Мөн үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Өөрийн гэсэн судасгүй тул үс нь зөвхөн арьсны булчирхайгаас ялгардаг шүүрлээр тэжээгддэг. Энэхүү нууц нь үсийг бүхэлд нь хамардаг бөгөөд ингэснээр халуун агаар, хэт ягаан туяа, салхи, хур тунадас болон бусад нюансын хортой нөлөөллөөс хамгаалж, хамгаалдаг. Өдөр бүр үсээ угаасны үр дүнд энэхүү хамгаалалтын давхарга дутагдаж, үс хуурайшиж, амьгүй болж, хуваагдаж, хугарч, унаж эхэлдэг.
- Хэрэв та аль хэдийн хуурай хуйхтай бол байнга угаах нь илүү хуурай болж, тэр даруй хаг үүсэх болно.
- Гэхдээ тослог үстэй байсан ч үсээ байнга угаахыг хориглодог. Хачирхалтай нь, ижил хамгаалалтын давхаргыг угааснаар бид өөхний булчирхайг илүү их тос ялгаруулахыг албаддаг. Энэ баримтыг батлахад маш амархан! Хэдэн жилийн өмнө та гурав, дөрвөн өдөр тутамд нэг удаа ус уудаг байсан бол одоо өдөрт бараг хоёр удаа үсээ угаах хэрэгтэй болдог гэдгийг санаарай.
Янз бүрийн төрлийн үсийг хэр олон удаа угаах ёстой вэ?
Хэрэв та өдөр бүр үсээ угааж чадахгүй бол эдгээр процедурын тогтмол байдал ямар байх ёстой вэ? Энэ нь өөр юм янз бүрийн төрөлүс:
- Өөх тос - хоёр, гурван өдөрт нэг удаа;
- Хэвийн - долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа;
- Хуурай - долоо хоногт нэг удаа.
Толгойгоо хэрхэн зөв угаахад дасгах вэ?
Хэт хэтрүүлсэн хүмүүс юу хийх ёстой вэ? Үсээ оновчтой угаахад дасахыг хичээгээрэй, эдгээр зөвлөмжүүд танд үүнийг хийхэд тусална.
Зөвлөгөө 1. Үсээ угаах хоорондын зайг аажмаар нэмэгдүүлээрэй. Бид маш шинэхэн биш туузыг гэзэгээр цуглуулж эсвэл малгай эсвэл ороолтоор бүрхдэг.
Зөвлөгөө 2. Үсэндээ гараараа бага хүрч, хэд хэдэн удаа мушгиж болохгүй.
Зөвлөгөө 3. Хөөс, гель, лак, мусс болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэмжээг багасгах.
Зөвлөгөө 4. Шампунь, ангижруулагчийг утаснуудаас нь сайтар зайлж угаана, эс тэгвээс орой болоход тэдгээр нь тослог өнгөтэй болно.
Зөвлөгөө 5. Өөрийн төрөлд тохирсон шампунийг ашиглан үсээ хоёр удаа хөөсрүүлнэ.
Зөвлөгөө 6. Бид угаахдаа зөвхөн зөөлөн ус хэрэглэдэг - шүүж, тунгааж, бага хэмжээний содтой буцалгана.
Зөвлөгөө 7. Температурыг хянах. Ус нь сэрүүн байх ёстой, учир нь халуун булчирхайн нөлөөн дор тэд илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг.
Зөвлөгөө 8., tansy эсвэл chamomile.
Хэрэв нөхцөл байдал өөрчлөгдөөгүй бол эмчид хандана уу. Магадгүй таны утас хурдан бохирдох шалтгаан нь зарим төрлийн өвчин байж магадгүй бөгөөд үүнээс салсны дараа та үсээ илүү бага угаах боломжтой болно.
Мөн видео зөвлөмжийг үзээрэй:
