Эр хүнийг угаа. Эрэгтэй хүний ​​хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх нь ямар аюултай вэ? Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн

Дотны ариун цэврийг сахих нь эмэгтэйчүүдийн бүрэн эрх гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үндсэндээ буруу юм, учир нь дотно эрүүл ахуй нь хүн төрөлхтний шударга хагасын хувьд эрэгтэйчүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.

Ихэнхдээ хувийн ариун цэврийг үл тоомсорлодог эрчүүд хүртэл процедурыг буруу хийдэг.

Энэ нь хамгийн тааламжгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм эрчүүдийн эрүүл мэнд. Тиймээс шодойг арчлах нь бүх дүрмийн дагуу явагдах ёстой.

Эрэгтэй хүнд яагаад дотно эрүүл ахуй хэрэгтэй вэ?

Олон эрчүүд бэлэг эрхтэндээ хангалттай анхаарал хандуулдаггүй бол маш том алдаа гаргадаг. Асуудал нь орчин үеийн нийгмийн хууль тогтоомжийг ийм байдлаар үл тоомсорлож байгаад ч байгаа юм биш. Тогтмол бус, чанар муутай хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх нь тухайн хүний ​​хувьд олон асуудал үүсгэдэг.

Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл энэ нь бэлгийн хамтрагчаа үл хүндэтгэсэн явдал юм. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв эрэгтэй хүн өөртөө анхаарал тавьдаггүй бол энэ нь эмэгтэй хүн түүнийг биечлэн үл хүндэтгэсэн гэж үздэг бөгөөд түншүүдийн бэлгийн харьцаанд дургүйцэл, бухимдал үүсгэдэг.

Физиологийн үүднээс авч үзвэл энэ нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэдэг - халдварт ба үрэвсэлт үйл явц. Жишээлбэл, balanoposthitis үүсч болно (толгой ба хөвчний хэсэгт үрэвсэлт үйл явц, идээт ялгадас дагалддаг. өвдөлт мэдрэмж, шатаах, улайх), фимоз (өвчин нь толгой нь бүрэн ил гараагүй, шээх, хөвчний хөвчний уян хатан чанар, өтгөн хатах, хөвчрөх үед өвдөлт дагалддаг).

Тиймээс эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг, эмэгтэй хүнээ хүндэлдэг эрэгтэй хүн бүр эрүүл ахуйн журмыг тогтмол хийж байх ёстой. Гишүүнийг халамжлах арга хэмжээ:

1. Усны процедур, өөрөөр хэлбэл шодойг угаах.
2. Эр бэлэг эрхтний болон төмсөгний үзлэг (сард дор хаяж нэг удаа).
3. Зөв дотуур хувцас сонгох.
4. Бэлгийн хавьтлын өмнө болон дараа бэлгийн эрхтнийг арчлах.
5. Зөв шээх.
6. Депиляци.

Эдгээр бүх цэгүүд нь нийлээд бэлэг эрхтэний тусламж үйлчилгээний цогц хандлагыг бүрдүүлдэг.

Бэлэг эрхтнийг хэрхэн арчлах вэ: усны журам

Хамгийн сайн нь эрэгтэй хүнийг бага наснаасаа эцэг эх нь хувийн ариун цэврийг зааж, энэ үйл явцын ач холбогдлыг тайлбарлах ёстой. Урологичдын үзэж байгаагаар, хөвгүүдийг багаас нь ойрын эрүүл ахуйг сахих нь шүдээ тогтмол угаахтай адил зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг ойлгуулж чадвал ирээдүйд эрэгтэйчүүдийн олон өвчнөөс зайлсхийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч бэлэг эрхтэнээ хэрхэн зөв арчлах талаар ойлголтгүй олон эрчүүд байсаар байна.

Бэлэг эрхтнийг зөв угаах

Эрхтэнг зөв угааж чаддаг байх нь маш чухал. Олон эрчүүд үүнийг зүгээр л хөөсөрч, дараа нь урсгал усаар зайлж угаана. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь юу ч биш байснаас дээр боловч хүссэн үр дүнг өгдөггүй. Баримт нь өдрийн цагаар эрэгтэй хүн смегма үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шодойн гадаргуу дээр хуримтлагдаж, хатуурдаг. Хатуу смегма бол ус зүгээр л урсдаг наалдамхай бүрхүүл бөгөөд бүрхүүл нь үлддэг. Тиймээс үлдэгдэл smegma арилгахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Алхам алхмаар зааварчилгааэрэгтэй бэлэг эрхтнийг угаахад:

1. Гараа хатаахгүйгээр сайтар угаана.
2. Бэлэг эрхтнээ бүлээн усаар зайлна.
3. Алгандаа саван эсвэл цэвэрлэгч түрхээрэй. дотно эрүүл ахуйсайн хөөс өгдөг.
4. Процедурыг цавины хэсгээс эхлүүлнэ.
5. Үүний дараа толгойг сайтар зайлж, хөвчний арьсыг зөөлөн татна.
6. Хазаарт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
7. Савангаа бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Уг процедурыг өдөрт дор хаяж нэг удаа хийх ёстой. Бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө болон дараа нь анхаарал халамж тавихад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

1. Үйлдлийн өмнө шууд шүршүүрт ор.
2. Дээр дурдсанчлан бэлэг эрхтнийг угаана (энэ нь зөвхөн эрэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд төдийгүй түүний хамтрагчдад шаардлагатай).
3. Бэлгийн хавьталд орсны дараа та бэлэг эрхтнээ сайтар угаах хэрэгтэй.

Хэрэв та энэ дүрмийг үл тоомсорловол дараагийн өдөр нь хөвчний хэсэг эсвэл шээсний сүвний эргэн тойронд үрэвсэлт үйл явц эхэлдэг.

Төмсөг, перинийг зөв арчлах нь маш чухал юм. Арчилгаа нь тодорхой дүрэм журмыг дагаж мөрдөж, төмсөгний тогтмол үзлэгт ордог. Тиймээс төмсөг арчлах дүрэм дараах байдалтай байна.

1. Температурын өсөлт нь муу нөлөө үзүүлдэг тул төмсөг, цавины хэт халалтаас зайлсхийх хэрэгтэй.
2. Халуун банн, саун, жакузи гэх мэтийг бүү ашигла, ялангуяа машинд удаан явах үед дулааны солилцоог хянах.
3. Хөдөлгөөнгүй ажиллахдаа 30 минут тутамд нэг удаа бие халаалт хийхээ мартуузай: босоод, бага зэрэг алхаж, төмсөг биеэсээ холдохын тулд хөдөл.
4. Зөвхөн байгалийн материалаар хийсэн сул дотуур өмд өмс.
5. Хөхний хэсгийг шахдаг бариу өмд, жинсэн өмд өмсөж болохгүй.
6. Төмсөг болон шодойгоо тогтмол шалгаж үзээрэй.

Төмсөгийг сард дор хаяж нэг удаа шалгаж байх ёстой. Хяналт шалгалт нь дараахь заль мэхүүдээс бүрдэнэ.

1. Эрхий болон долоовор хуруугаараа төмсгийг мэдэр.
2. Бүтэцийг нь үнэлэхийн тулд төмсөг бүрийг зөөлөн шахна.
3. Эпидидимисийг мэдэр.

Хэрэв та ямар нэгэн бөөгнөрөл, төмсөгний бүтэц, хэлбэр эсвэл бусад өөрчлөлтийг илэрвэл та тэр даруй урологичтой холбоо барих хэрэгтэй. Үүнээс гадна та шодойд улайлт, тууралт, толбо, шарх гэх мэтийг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв хэвийн бус шинж тэмдэг илэрвэл та мөн эмчид хандах хэрэгтэй. Эр бэлэг эрхтэн нь периний ойролцоо байрладаг тул эрэгтэй хүн сүүлийнхийг зөв арчлах нь чухал юм.

1. Бие зассаны дараа шулуун гэдсээр эдийг гэмтээхгүйн тулд салфетка, зөөлөн ариун цэврийн цаас хэрэглээрэй.
2. Бие зассаны дараа нян үүсэхгүйн тулд үлдсэн ялгадсыг сайтар зайлуулах шаардлагатай.
3. Гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа угаах эсвэл шүршүүрт орох нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв боломжгүй бол нойтон салфетка (архи, согтууруулах ундаа агуулаагүй, хүүхдийн энгийн салфетка) хэрэглэж болно.
4. Хэрэв ташуу хэсэгт үс байгаа бол түүнийг тайрах шаардлагатай.

Эдгээр энгийн дүрэмЗөвхөн мэс заслын аргаар эмчлэх боломжтой проктит, парапроктит гэх мэт ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.

Нэмэлт дотно арчилгааны үйл ажиллагаа

Арчилгааны хэд хэдэн дүрэм байдаг бөгөөд эдгээрийг дагаж мөрдөх нь эрэгтэй хүн бүр эрүүл, хүсүүштэй, өөртөө итгэлтэй байхад тусална.

1. Зөв дотуур хувцас сонгох. Энэ бол туйлын чухал дүрэм. Орчин үеийн олон эрчүүд загварлаг байхыг хичээдэг тул сэтгэл татам дотуур хувцас өмсдөг бөгөөд энэ нь тэдний эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндийн үүднээс авч үзвэл хамгийн тохиромжтой дотуур хувцас бол гэр бүлийн товч мэдээлэл юм. Гэхдээ залуу хүн бүр ийм загварын дотуур өмд өмсөхийг хүсдэггүй. Та гоо сайхан, эрүүл мэндийн хооронд буулт хийх боломжтой: боксын өмд, жишээлбэл, тав тухтай, практик, сэтгэл татам харагддаг, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Эрэгтэй хүн тохирох хэмжээтэй (дотуур өмд нь ижил хэмжээтэй эсвэл арай том, гэхдээ жижиг биш байх нь дээр) болон байгалийн материалаар хийсэн дотуур хувцас (хөвөн, наалдамхай, хулс) сонгох тохиолдолд. Хатуу, синтетик дотуур хувцасыг бүрэн хасна. Үүнээс гадна ихэнх эрчүүдийн асуудал бол дотуур хувцсаа байнга сольдоггүй явдал юм. Олон эрчүүд 3 хоногт нэг удаа дотуур хувцсаа солиход хангалттай гэж үздэг. Эрүүл ахуйн үүднээс авч үзвэл энэ нь зүгээр л хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Маалинган даавууг өдөр бүр өөрчлөх шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс энэ нь мөөгөнцөр, бактери, халдварын тархалтад маш сайн трамплин юм.
2. Депиляци. Ихэнхдээ эрчүүд үүнийг эсэргүүцдэг, гэхдээ дэмий хоосон. Нэгдүгээрт, энэ нь гоо зүйн үүднээс хамаагүй дээр, эмэгтэйчүүд үүнийг үнэхээр үнэлдэг. Хоёрдугаарт, богино үс нь эрүүл ахуйд илүү нийцдэг. Бид үсээ бүрэн хусдаг эрэгтэй хүний ​​тухай яриагүй. Хэрэв тэр хүсэхгүй байгаа бол энэ нь тийм ч чухал биш юм. Энэ нь цавины болон хөвчний хэсгийн үсийг богино байлгахын тулд тогтмол засна гэсэн үг.
3. Зөв шээх. Шээс нь шодой, дотуур хувцас дээр үлдэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та энгийн заль мэхийг хийх хэрэгтэй: шээсний дараа шодойг ёроолд нь бага зэрэг шахаж, дараа нь ариун цэврийн цаас эсвэл салфеткаар хатаана. Үүнээс гадна та усаар зайлж эсвэл чийгтэй даавуугаар арчиж, дараа нь хуурай арчиж болно. Ингэснээр тааламжгүй үнэр гарах, нян үүсэх, угаалгын газар толбо үүсэхээс сэргийлнэ.

Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн

Эрэгтэйчүүд тэдний хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн нь дотно эрүүл ахуйд тохирсон эсэх талаар бараг боддоггүй. Тэд ихэвчлэн энэ зорилгоор шүршүүрийн гель хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг, бэлэг эрхтний эмзэг арьсанд хэрэглэхгүй байх нь дээр. Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

1. Төвийг сахисан рН-тэй байх.
2. Зөөлөн байх ба хэт их хөөсөрч болохгүй.
3. Үнэргүй.
4. Хадгалах бодис, будагч бодис гэх мэт байгалийн гаралтай найрлагатай байх.

Мэдээжийн хэрэг, шүршүүрийн гель нь хэтэрхий түрэмгий бөгөөд эдгээр шаардлагыг огт хангадаггүй. Тиймээс тусдаа бүтээгдэхүүн сонгох шаардлагатай дотно халамж. Та хоёр сонголтын аль нэгийг сонгож болно:

1. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүн (гель эсвэл шингэн саван хэлбэрээр).
2. Саван нь хүүхдэд зориулсан, үнэргүй (шингэн эсвэл бааранд) байх ёстой.

Зах зээл нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохирсон олон төрлийн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Энэ нь үнэн гэхээсээ илүү олон нийтийн сурталчилгаа гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, учир нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн онцлог шинж чанарууд байдаг эмэгтэй биеэнэ тал дээр тэс өөр. Тиймээс та эрчүүдэд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэрэгтэй.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний төрлүүд

Юуны өмнө та эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, өөрөөр хэлбэл цэвэрлэгээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэгэхээр эрэгтэй хүний ​​гоо сайханд зориулсан ямар бүтээгдэхүүн байдаг вэ?

1. Дезодорант. Энэ нь мэдээжийн хэрэг энгийн үнэр дарагч биш юм. Дотно бүтээгдэхүүн нь усан суурьтай, үнэргүй, өөрөөр хэлбэл үнэргүй байдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тааламжгүй үнэр гарахаас бүрэн сэргийлдэг. Энэ нь усанд сэлэхээс өөр хувилбар биш юм. Харин ч шүршүүрт орсны дараа ихэвчлэн хэрэглэдэг.
2. Нойтон салфетка. Та хүүхдэд зориулсан ердийн ариун цэврийн нойтон алчуур хэрэглэж болно. Шүршүүрт орох боломжгүй газарт салфетка зайлшгүй шаардлагатай. Ихэвчлэн тэд эрэгтэй хүний ​​микрофлорт ашигтай зарим нэмэлтүүдээр шингээсэн байдаг: сүүн хүчил, ургамлын гаралтай, ургамлын ханд. Түүнээс гадна тэд бараг ямар ч амтлагчгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
3. Саван. Дотно эрүүл ахуйн саван нь зөөлөн найрлагатай байдаг. Ихэвчлэн найрлага нь ижил хүчил, хандыг агуулдаг. Энэ тохиолдолд бараг ямар ч үнэртэн нэмдэггүй. Гэхдээ таны эмзэг арьсыг хуурайшуулахгүйн тулд энэ бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх шаардлагагүй. Энэ сайн сонголтХаршлын урвалд өртөмтгий биш, хэвийн арьстай эрчүүдэд зориулагдсан.
4. Гель. Үйл ажиллагааны хувьд гель нь савантай төстэй. Гэхдээ чанарын хувьд энэ нь илүү сайн байдаг, учир нь энэ нь ихэвчлэн илүү чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тиймээс арьсыг бага хуурайшуулж, цочролд өртөмтгий мэдрэмтгий арьстай эрчүүдэд тохиромжтой.

Зарим компаниуд зөвхөн эрчүүдэд зориулагдсан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг бөгөөд тэдгээрийн нэр төрөл нь гайхалтай юм: цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тааламжгүй үнэрээс урьдчилан сэргийлэх, тэр ч байтугай шодойг томруулахад зориулагдсан бүтээгдэхүүн.

Ихэнх охидтой бага насдотно эрүүл ахуйд сургадаг. Харамсалтай нь хөвгүүдийн талаар ижил зүйлийг хэлж чадахгүй. Эцэг эхчүүд үүнд санаа тавьдаггүй онцгой ач холбогдолтой, заримдаа хөвгүүнд яагаад нойтон салфетка эсвэл хувийн эрхтэнд нь саван хэрэгтэй вэ гэдэгт бүрэн эргэлздэг. Тэр охин биш!

Эцэг эхийн ийм буруу ойлголт нь хүүг өсөж торниход хүргэдэг. Мөн энэ нь хамгийн муу хэсэг биш юм! Ойр дотны газруудын ариун цэврийг сахихыг үл тоомсорлож, үл тоомсорлох нь ихэвчлэн бэлгийн эрхтний өвчинд хүргэдэг бөгөөд үүнээс эрэгтэй өөрөө болон түүний бэлгийн хавьтагч хоёулаа өвддөг.

Мэдлэгийн цоорхойг нөхөхийн тулд энэ нийтлэлд бид эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн дүрэм журмын талаар дэлгэрэнгүй ярих болно, мөн бэлэг эрхтнийг арчлахад хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг авч үзэх болно.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн дүрэм

Юуны өмнө эр хүн биеэ арчлах нь өдөр бүр шүдээ угаах, сахлаа хусах, усанд орохоос өөр зүйл биш гэдгийг мэдэх ёстой. Хэрэв эр хүн эрүүл байж, охидын анхаарлыг татаж, сэтгэл хангалуун сексийн амьдралаар амьдрахыг хүсч байвал түүнд өдөр тутмын дотно эрүүл ахуй хэрэгтэй.

Эрэгтэй хүний ​​дотно газруудын эрүүл ахуй нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эрэгтэй хүн бүр эдгээр дүрмийг мэдэж, өдөр бүр дагаж мөрдөх ёстой.

1. Хүүгийн амьдралын эхний өдрөөс өдөрт дор хаяж нэг удаа угааж байх шаардлагатай. Дөрвөн настайгаасаа эхлэн хүүхэд өдөрт 1-2 удаа, эцэг эхийнхээ хяналтан дор өөрийгөө угаах хэрэгтэй.

2. Угаалгын дараа хүүхдийн арьсыг цочроохгүйн тулд живхээр хатааж, нунтагаар эмчилнэ. Бэлэг эрхтнийг хүүхдийн савангаар угаах, цөцгийтэй тослох шаардлагагүй.

3. Дараа усны журамХүүхэд "агаарын" процедурт төвөг учруулахгүй. Өгзөг болон бэлэг эрхтний арьс хуурайшихын тулд түүнийг 15-20 минутын турш нүцгэн байлгах нь зүйтэй.

4. Дотны ариун цэврийг сахихдаа толгой ба хөвчний хоорондох хэсгийг сайтар угаах хэрэгтэй. Энд шээс, смегма (sebaceous булчирхайн шүүрэл) хуримтлагддаг нь баримт юм. Хэрэв эдгээр хуримтлалыг арилгахгүй бол эрэгтэй хүн үрэвсэлт өвчин үүсгэдэг - баланопосттит, шатаах, хавдах, идээт ялгадас дагалддаг.

5. Хөвчний доорх хэсгийн арьс маш нарийн байдаг тул арчилгааны хувьд тусгай саван, дотно гель хэрэглэх шаардлагагүй, харин энгийн ус илүү сайн байдаг. Түүнээс гадна та хөвчний арьс, толгойг угааж болохгүй халуун ус. Нэгдүгээрт, та шатаж, маш их таагүй мэдрэмжийг мэдрэх эрсдэлтэй, хоёрдугаарт, үрэвсэл үүсч болзошгүй тул энэ хэсгийг дулаацуулахыг зөвлөдөггүй.

6. Эр бэлэг эрхтний суурь ба scrotum-д онцгой анхаарал хандуул. Энэ хэсгийг дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн ашиглан арчилж болно.

7. Шүршүүрт орохдоо бэлэг эрхтэнээ сайтар шалгаж янз бүрийн тууралт, гэмтэл, өсөлтийг анзаараарай. Гэнэтийн "ололт" гарсан тохиолдолд урологичтой уулзахаар яараарай.

8. Эмэгтэй хүн бүр сануулалгүйгээр санаж явдаг зүйлийг эрчүүд давтах ёстой: шүршүүрт орсны дараа зөвхөн шинэхэн, цэвэрхэн дотуур хувцас өмсөх хэрэгтэй!

9. Эрэгтэй хүний ​​өмсдөг дотуур хувцас нь байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой бөгөөд ямар ч байдлаар бариулах ёсгүй.

10. Эцэст нь хэлэхэд, шээх үйл явцыг дуусгахдаа хөвчний арьсыг зөөлөн шахаж, бэлэг эрхтэнд хуримтлагдсан шээсний үлдэгдлийг шахаж гаргахыг санаарай.

Эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхгүй байх аюул

Ялангуяа хөвчний арьс - шодойн толгойг бүрхсэн хөдөлгөөнт атираатай эрчүүдэд эрүүл ахуйн журам зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв дотно бие засах нь ховор тохиолддог бол толгой ба хөвчний дотоод давхаргын хооронд үүссэн "уут" нь sebaceous булчирхайн шүүрэл - смегма, түүнчлэн хөлс, шээсний үлдэгдэл хуримтлагддаг. Энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг хөгжүүлэх таатай орчинг бүрдүүлдэг. Хагарлын үр дүн нь толгой ба дотоод навчны үрэвсэл, өөрөөр хэлбэл хаван, идээт ялгадас, түлэгдэлт дагалддаг balanoposthitis юм.

Balanoposthitis-ээр өвчилсөн хүмүүс ихэвчлэн фимоз үүсгэдэг - шодойн толгойг хэсэгчлэн эсвэл бүрэн ил гаргах чадваргүй байдаг. Толгойг нь ил гаргахад хэцүү ч гэсэн хавдсан хөвчний арьсаар хүчтэй хавчих тохиолдол гардаг. Үүнийг буцааж тавих боломжгүй болсон. Парафимоз гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдал нь шодойн булчирхайн үхжилд хүргэх аюултай тул urologist-ийн яаралтай оролцоог шаарддаг.

Фимоз эсвэл парафимозоор хүндэрсэн balanoposthitis нь ердийн хөвчний арьстай эрчүүдэд тохиолдож болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь хүн эрүүл ахуйн стандартыг үл тоомсорлодог тохиолдолд ихэвчлэн ажиглагддаг. Смегма, хөлс, давс нь шээснээс унаж, задарч, загатнах, цочроох шалтгаан болдог. Эдгээр хэсгүүдийг маажих нь амархан халдвар үүсгэдэг. Мөн дотно харьцааны үед смегма нь эмэгтэйн дотоод эрхтнүүдэд нэвтэрч янз бүрийн өвчин, түүний дотор хорт хавдар үүсгэдэг.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний найрлага

Энэ нь гайхмаар санагдаж байна, гэхдээ эртний ертөнцэрчүүд өргөн хэрэглэдэг мирт болон оливын тос, түүнчлэн биеийн дотны хэсгүүдийг арчлах янз бүрийн ургамлын гаралтай декоциний. Гэсэн хэдий ч эртний соёл иргэншил устаж үгүй ​​болсноор энэ мэдлэг удаан хугацаанд алга болжээ. Гоо сайхны болон эмийн бүтээгдэхүүн хөгжсөн бидний эрин үед л эрчүүд биеийнхээ эрүүл ахуйд дахин анхаарал хандуулж эхлэв.

Ердийн саван эсвэл шампунь нь эрэгтэй хүний ​​дотно бүсийг арчлах хэрэгцээг хангаж чадахгүй. Ийм бүтээгдэхүүний түрэмгий байдал нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн нарийхан арьсыг хатааж, шодойн салст бүрхүүлийн микрофлорыг зөрчихөд хүргэдэг. Нэмж дурдахад ийм эм нь ихэвчлэн харшил үүсгэдэг бөгөөд цавинд цочрол үүсгэж, халдварт өвчин үүсгэх нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Гоо сайхны арчилгааны бүтээгдэхүүн дотно газруудТэд согтууруулах ундаа агуулаагүй бөгөөд үүнээс гадна хамгийн бага үнэртэй ус агуулдаг. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь арьсыг ариутгах, зөөлрүүлэх, байгалийн чийгшлийг хадгалах, арьсны рН-ийг хадгалах зорилгоор бүтээгдсэн. дотно газрууд.

Хамгийн тохиромжтой нь дотно эрүүл ахуйд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

• сүүн хүчлээр хийсэн саван. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсны шаардлагатай рН түвшинг хадгалдаг;
• витамин В3, глицерин, түүнчлэн байгалийн ургамлын тос. Тэд арьсыг төгс тэжээж, зөөлрүүлж, хэвийн чийгшүүлнэ;
• ургамлын ханд. Эдгээр нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, орон нутгийн дархлааг нэмэгдүүлж, үрэвсэлт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эпидермисийг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Одоо хүчирхэг хүйсийн бэлэг эрхтнийг арчлах хамгийн сайн арга хэрэгслийг судлах руу явцгаая. Зөвхөн эр хүний ​​эрүүл мэнд төдийгүй сэтгэлзүйн байдал нь зөв бүтээгдэхүүнээс хамаарна гэж хэлье, учир нь хэрэв периний эвгүй үнэр нь өөртөө итгэх итгэлийг бууруулдаг бол шинэхэн, тааламжтай үнэр нь зөвхөн эрэгтэй хүний ​​бэлгийн дур булаам байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн шилдэг бүтээгдэхүүн

Манай улсад дотно эрүүл ахуйн соёл барууны орнууд шиг өргөн хөгжөөгүй байна. Гэсэн хэдий ч, Оросын үйлдвэрлэгчидЭрэгтэйчүүдийн дотно бүсийг арчлах эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний цувралыг аль хэдийн идэвхтэй хөгжүүлж байна. Тийм ч учраас манай улсын эр хүн бүр дотоодын болон гадаадын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой байдаг. Хамгийн гол нь тухайн бүтээгдэхүүний зорилгыг мэдэх явдал юм.

1. Дотно газруудад зориулсан саван

Биеийн ердийн саван нь дотно газрыг арчлахад тохиромжгүй. Түүнээс гадна, энэ талаар хамгийн тохиромжгүй зүйл бол бактерийн эсрэг саван юм, учир нь түүний нөлөөн дор эмгэг төрүүлэгч болон ашигтай бичил биетүүд үхэж, дотно газрын микрофлорыг алдагдуулдаг. Төвийг сахисан гэж үздэг хүүхдийн саван ч энэ зорилгод тохиромжгүй, учир нь энэ нь шодойн салст бүрхэвчийг хатаана.

Өөр нэг зүйл бол дотно газруудад зориулсан саван юм. Нарийхан бүтэцтэй, шүлт агуулаагүй, харин сүүн хүчилд үндэслэсэн тусгай найрлага нь арьсны хүчил шүлтийн тэнцвэрийг хадгалж, цочрол, улайлтаас сэргийлдэг. Үүнээс гадна, ийм бүтээгдэхүүн нь үнэртэй усны нэмэлт, үнэртэн агуулаагүй боловч мөөгөнцрийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болно. Гэсэн хэдий ч тоймоос харахад эдгээр бүтээгдэхүүнүүд ч гэсэн заримдаа цавины арьсанд хуурайшиж, цочрол үүсгэдэг. Энэ нь мэдрэмтгий арьстай эрчүүдэд хамаатай нь үнэн.

2. Гель, мусс, хөөс

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан дотно гоо сайхны бүтээгдэхүүний жагсаалтын хоёрдугаарт дотно бүсэд зориулсан гель ордог. Савангаас ялгаатай нь энэ нь арьсанд илүү зөөлөн бөгөөд илүү анхилуун үнэртэй байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний чийгшүүлэгч, тоник шинж чанар нь савангийнхаас хамаагүй өндөр байдаг.

Ийм гельний найрлагад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Дүрмээр бол тэдгээр нь байгалийн гаралтай орц, ялангуяа зуун настын ханд, ганга, цайны мод, чидун эсвэл бүйлсний тосыг агуулдаг. Үүнээс гадна гельний тааламжтай тууштай байдал нь арьсны хамгаалалтын гидролипидийн хальсыг устгадаггүй тул хэрэглэхэд хялбар бөгөөд бүрэн аюулгүй байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид хамгийн их эмзэглэл, халамжтай дотно газруудыг арчлахыг хүсч байвал хөөс, мусс руу анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэдний найрлага нь гельтэй маш төстэй боловч гадаргуугийн идэвхтэй бодисууд нь илүү зөөлөн байдаг тул хамгийн эмзэг арьсыг ч цочроодоггүй. Үүнээс гадна мусс, хөөс нь нэг чухал шинж чанартай байдаг - тэд бусад бүтээгдэхүүнээс илүү ургамлын ханд, байгалийн тосны байгалийн шинж чанарыг хадгалдаг бөгөөд энэ нь хамгийн ашигтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.

Эцэст нь хэлэхэд, дотно бүсийг арчлахад зориулагдсан бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүний дунд хөөс, хөөс нь "химийн бодис" -ын хамгийн бага хувийг агуулдаг бөгөөд энэ нь арьс нь харшлын урвалд өртөмтгий эрчүүдэд ийм бүтээгдэхүүн тохиромжтой гэсэн үг юм.

3. Нойтон салфетка

Нойтон салфетка нь зөвхөн эмэгтэйчүүд, бага насны хүүхдүүдэд зориулагдсан гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр та эрэгтэйчүүдэд зориулсан ариун цэврийн хэрэглэлийг худалдаанд гаргах боломжтой бөгөөд энэ нь зам дээр, аялал, гадаа амралт зугаалгын үеэр онцгой хэрэгцээтэй байдаг. Эдгээр салфетка нь шодойн хэсгийн арьсыг арчиж, хөлс, эвгүй үнэрийг арилгахад маш тохиромжтой.

Сонирхолтой нь, ариун цэврийн хэрэглэл нь согтууруулах ундааны бүрэлдэхүүн хэсэг, харшлын урвал үүсгэдэг эсвэл үнэрээрээ тааламжгүй гайхшруулдаг бодис агуулдаггүй. Дүрмээр бол тэдгээр нь ургамлын гаралтай найрлага, сүүн хүчлийн нойтон жинд шингэсэн байдаг.

Гэсэн хэдий ч салфетка хэрэглэх нь зөвхөн түр зуурын шийдэл бөгөөд богино хугацаанд дотно газрыг ариутгах, чийгшүүлэх, цэвэрлэх үйлчилгээтэй гэдгийг тодруулах нь зүйтэй. Салфеткийг саван, гель, хөөстэй харьцуулах нь тийм ч зөв биш, учир нь ариун цэврийн хэрэглэл нь өндөр чанартай усны журмыг орлож чадахгүй.

4. Дезодорант

Олон эрчүүд тусгай саван, гель хэрэглэх шаардлагатайг хүлээн зөвшөөрч, жинхэнэ эрчүүдэд тохиромжгүй ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэж үзэн дотно газарт дезодорант хэрэглэхээс татгалздаг. Үнэн хэрэгтээ эдгээр нь өрөөсгөл ойлголт юм, учир нь deodorant нь биеийн дотно хэсгүүдийг үнэрлэдэггүй, харин зөвхөн тааламжгүй үнэрийг арилгадаг.

Эрэгтэй хүний ​​цавины хэсэг, ялангуяа хэн нэгэн хүнтэй санал нийлэх нь зүйтэй урт хугацаасуух байрлалд зарцуулдаг, хангалттай агааржуулалтгүй, үүний үр дүнд доторх агаар нь хөгц болдог. Хөлс нь зүгээр л сарних, уурших цаг байдаггүй бөгөөд бусад зүйлсээс гадна хувцас хунарт тархдаг эвгүй үнэрийг үлдээдэг.

Дотно дезодорант хэрэглэх нь эдгээр таагүй үр дагавраас сэргийлдэг. Үүнээс гадна ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг усан суурьтай, энэ нь түүнийг шүрших нь бэлэг эрхтний эрхтэний арьс, салст бүрхэвчийг цочроохгүй гэсэн үг юм. Дезодорант хэрэглэх нь тааламжгүй үнэрийг даван туулаад зогсохгүй арьсыг цэвэрлэдэг гэдгийг харгалзан үзвэл ийм бүтээгдэхүүнийг явж байхдаа үнэлж баршгүй юм.

5. Дотно тос

Өөр нэг сонирхолтой гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Дотно тос нь гоо сайхны зах зээл дээр харьцангуй саяхан гарч ирсэн боловч аль хэдийн маш их алдартай болсон. Тэд давхар зорилготой - арьсыг чийгшүүлж, шодойн эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулж, мэдрэмжийг нь нэмэгдүүлдэг. Энэ утгаараа цөцгийн найрлагад орсон ургамлын ханд нь арьсны эпидермисийн нарийхан хэсгийг чийгшүүлэхээс гадна хүчтэй бэлгийн хавьталд орохыг сайжруулдаг. Мөн энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх онцлогийг харгалзан үйлдвэрлэгчид үүнийг бэлгэвчтэй хослуулах боломжийг олгодог бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмсэн.

6. Дотны эрүүл ахуйд зориулсан Мирамистин

Хэрэв гоо сайхны хэрэгсэлХэрэв дотны бүсээ арчлах нь танд хэтэрхий үнэтэй мэт санагддаг, эсвэл ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахаас ичиж байгаа бол нэг шил Мирамистиныг гартаа байлга. Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай энэхүү эмнэлгийн бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс ариутгаж, эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгаж, хүнийг эвгүй үнэрээс ангижруулдаг. Үүнийг хийхийн тулд чийгтэй даавуунд бага зэрэг Мирамистин түрхэж, бэлэг эрхтнийг нь арчихад л хангалттай. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь явган аялал, аялал хийхэд тохиромжтой.

Гэхдээ Мирамистин бас нэг үнэ цэнэтэй өмчтэй. Энэхүү бүтээгдэхүүний бактерийн эсрэг хүчтэй нөлөө нь эрэгтэй хүнийг хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох үед ч бэлгийн замаар дамжих халдвараас хамгаалж чаддаг.

Үүнийг хийхийн тулд хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсны дараа шууд шээж, дотор нь нэвтэрсэн зарим микробыг механик аргаар зайлуулах хэрэгтэй. Үүний дараа та бэлэг эрхтнийг бүлээн усаар зайлж, бэлэг эрхтнийг Мирамистинаар эмчлэх хэрэгтэй. Түүнчлэн тусгай цорго ашиглан шээсний суваг руу 2-3 мл шахах шаардлагатай. эмба шээсний сүвийг шахаж, 1-2 минут хүлээнэ. Үлдсэн зүйл бол эмийн шингэнийг өөрөө урсгах бөгөөд эмчилгээг дууссан гэж үзэж болно. Хоёр долоо хоногийн дараа бэлгийн замын халдварт өвчний шинжилгээнд хамрагдсанаар та үнэхээр эрүүл гэдгээ батлах боломжтой.

Дотно бүсийг арчлах эрүүл ахуйн нэг буюу өөр бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо олон эрчүүд зөн совин, зар сурталчилгаа, танигдах брэнд, сайхан лонхны дизайн, зөвлөхийн зөвлөгөө, хувийн сонголтоор удирддаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв эрэгтэй хүн үнэхээр сонгохыг хүсч байвал ашигтай эм, тэр гоо сайхны эмч эсвэл урологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Та өөрөө сонголтоо хийж болно, гэхдээ үүнийг хийхийн тулд та өөрийн арьсны онцлогийг мэдэх хэрэгтэй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо санал болгож буй бүтээгдэхүүний найрлагыг сайтар судалж, зөвхөн байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай. Мөн харшлын урвалд өртөмтгий хүмүүсийн хувьд шүлт агуулсан бүтээгдэхүүн худалдан авахаас зайлсхийх нь чухал юм.

Чанар муутай, бүр хуурамч бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүйн тулд тухайн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг эмийн сан эсвэл дэлгүүрийн төрөлжсөн хэлтэст худалдаж авах нь дээр. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа эмийн санч эсвэл ийм бүтээгдэхүүний шинж чанарыг мэддэг туршлагатай зөвлөхөөс зөвлөгөө авах боломжтой газруудыг сонгох нь хамгийн тохиромжтой.

Эцэст нь хэлэхэд, та ийм төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа ичиж, санаа зовох хэрэггүй. Нэгэн цагт энгийн шампунь, гель хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь бас шинэлэг зүйл гэж тооцогддог байв. Биеэ, тэр дундаа дотны хэсгээ арчилж тордох нь эр хүний ​​чанарт ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөггүй гэдгийг өнөөгийн нийгэм аажмаар ойлгож байна. Энэ бол зайлшгүй шаардлагатай эрүүл ахуй бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэнд, хамтрагчийнхаа эрүүл мэндэд анхаарал тавих гэсэн үг юм!

Харамсалтай нь эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн дүрэм журам манайд байдаг орчин үеийн нийгэм, хачирхалтай нь хаалттай сэдэв хэвээр байна. Эмэгтэй хүний ​​эрүүл ахуйгаас ялгаатай нь энэ талаар маш бага ярьдаг, тийм ч их бичдэггүй. Гэхдээ дэмий л.

Ер нь эрүүл ахуй, тэр дундаа эрэгтэй хүний ​​эрүүл ахуй гэж юу вэ? Бүх мэддэг Википедиа нь эрүүл ахуй (Грекийн hygieinos - эрүүл мэндийг авчрах, эдгээх) нь эрүүл ахуйг хадгалахад чиглэсэн бүхэл бүтэн арга хэмжээ гэж хэлдэг. эрүүл дүр төрхамьдрал.

Эрэгтэй хүний ​​​​бэлэг эрхтний эрүүл ахуй нь эрэгтэй хүний ​​​​хувийн эрүүл ахуйн шууд эрүүл ахуйн нэг хэсэг бөгөөд эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрддөг бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэх нь эрэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэхэд тусалдаг, бэлэг эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг хангахаас гадна тэдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. өвчин. Биеийн нас, физиологийн төлөв байдлаас хамааран бэлэг эрхтний эрүүл ахуй, бэлгийн амьдрал чухал байр суурь эзэлдэг, учир нь эрүүл ахуйн шаардлагыг дагаж мөрдөхгүй байх нь янз бүрийн өвчин, хүндрэлүүд, түүний дотор онкологи зэрэгт хүргэдэг!

Эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтний эрүүл ахуй нь бага наснаасаа эхлэн бэлэг эрхтэн, периний болон анусыг тогтмол арчлах явдал юм. Бэлгийн эрхтэн, перинийг цэвэр байлгах нь хөвгүүд болон насанд хүрсэн эрчүүдийн амьдралынхаа туршид зан үйлийн хэм хэмжээ байх ёстой.

Тэгвэл яагаад үүнийг хийх ёстой гэж? Эхлэхийн тулд эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтний эрхтнүүд нь шүүрлийг ихээр ялгаруулдаг хөлсний олон булчирхайгаар тоноглогдсон байдаг гэдгийг санаарай.

Эр бэлэг эрхтний толгойн хэсэг нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой бөгөөд гадаргуу нь бүтэцтэй, энгийн арьс шиг үйлчилдэг боловч өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Булцууны гадаргуу болон хөвчний арьсан дээр тусгай тосолгооны бодис ялгаруулдаг булчирхайнууд байдаг - хөвчний арьс, булцууг хооронд нь наалдуулахыг зөвшөөрдөггүй.

Өдөрт хэд хэдэн дусал тунгалаг шингэн үүсдэг бөгөөд толгойг нь нимгэн давхаргаар бүрхдэг. Хэрэв та хэдэн өдрийн турш хөвчний толгой ба дотоод гадаргууг бага зэрэг саарал цагаан бүрхүүл хэлбэрээр бүрхсэн тосолгооны материал, мөн шээсний дараа унасан шээсний дуслыг угаахгүй бол бичил биетүүд болон урьдчилан сэргийлэлтэнд орно. уут (бэлэг эрхтний толгой ба хөвчний дотоод давхаргын хоорондох зай), үрэвсэл үүсдэг - balanoposthitis гэж нэрлэгддэг өвчин.

Энэ нь хөвчний арьс ба толгойн арьсны улайлт, хурц эвгүй үнэртэй элбэг дэлбэг товруу үүсэх дагалддаг. Үрэвсэл нь энэ хэсэгт хязгаарлагддаг бол эрэгтэй хүний ​​амрах болон бэлгийн харьцааны үед шодойн толгой загатнах, тэр ч байтугай өвдөх, ялгадас гарах зэргээр санаа зовдог. Заримдаа толгойн ёроолын эргэн тойронд үрэвссэн булчирхайн өргөссөн, улайсан нүхнүүд харагддаг. Дарахад тэднээс идээ бээр гарч болно!

Урьдчилан сэргийлэх уутанд халдварыг нэвтрүүлэхэд дараахь байдлаар нөлөөлж болно: шодойн толгойг тогтмол бус бие засахаас гадна (бид үүнийг аль хэдийн дурдсан), бохир дотуур хувцас, тэр ч байтугай бохир гар ашиглах! Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй хүний ​​​​өвчлөлийн шалтгаан нь бэлгийн хамтрагч нь эрүүл ахуйн стандартыг дагаж мөрддөггүй, эсвэл эмэгтэйчүүдийн өвчин юм.

Халдвар нь мөн хамгаалалтгүй шулуун гэдсээр болон амны хөндийн бэлгийн хавьтлын улмаас үүсдэг бөгөөд бэлэг эрхтэн нь амны хөндий эсвэл шулуун гэдэсний салст бүрхэвчтэй харьцдаг. Бид гэдэс дотор амьдардаг бичил биетний хор хөнөөлийн талаар ярихгүй, харин амны хөндийд үүсдэг үрэвсэлт үйл явц (шүдний шүдний өвчин, цооролт, стоматит, тонзиллит) нь бэлгийн замын халдварт өвчинтэй адил амархан шодой, шээсний сүв рүү тархдаг. мөн ихэвчлэн урт, илүү ноцтой эмчилгээ шаарддаг.

Гэхдээ та бүх бурууг эмэгтэйчүүд рүү чихэж болохгүй: эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн эрүүл мэндийн байдал, бэлгийн замын болон бэлгийн замын бус өвчин аль аль нь түншээс адилхан хамаардаг.

Эдгээр бүх таагүй мөчүүд нь бэлгийн амьдралд саад учруулж, хамтрагчдын хооронд сэтгэлзүйн бэрхшээл, зөрчилдөөн үүсгэдэг төдийгүй ирээдүйд хөвчний физиологийн ноцтой өөрчлөлт, шодойн толгойг нээх боломжгүй болоход хүргэдэг.

Гэвч харамсалтай нь энэ нь бүгд биш юм - халдвар нь шээсний суваг, түрүү булчирхай, дараа нь эпидидимисийг хамарсан дээшилж болно.

Balanoposthitis-ийн эмчилгээ нь ихэвчлэн орон нутгийн шинж чанартай байдаг: өдөрт 2-3 удаа ил гарсан толгой ба хөвчний арьсыг орон нутгийн антисептикийн усан уусмалаар эмчилдэг. Ялангуяа хүнд тохиолдолд бактерийн эсрэг тос хэрэглэх шаардлагатай. Эмчилгээний курс 5-аас 10 хоног байна.

Balanoposthitis нь ихэвчлэн системийн хүнд хэлбэрийн өвчин дагалддаг чихрийн шижинҮүний зэрэгцээ, ялгадас нь цэвэршилттэй бөгөөд маш их байдаг тул хэдэн сарын дараа хөвчний арьс толгой руу ургаж, илүү ноцтой өвчин болох фимоз үүсдэг. Энэ нөхцөл байдал нь мэс засал зэрэг тусгай эмчилгээ шаарддаг. АНУ болон Европын орнуудад энэ нь цорын ганц энгийн бөгөөд хамгийн их байдаг гэж үздэг үр дүнтэй аргаэрэгтэй хүний ​​эрүүл ахуй, үүнтэй зэрэгцэн шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл нь хөвч хөндөх гэж тооцогддог.

Balanoposthitis нь ямар ч насны эрэгтэйчүүдэд, тэр ч байтугай төрснөөс хойш толгой нь ил гараагүй хүүхдүүдэд тохиолддог өвчин гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хөвгүүдийн эцэг эхчүүд нялх хүүгийнхээ бэлэг эрхтний толгойг онгойлгож, анхны усанд орохоос эхлээд гэрийн усанд орох хэрэгтэй. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийх боломжгүй байсан бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь гарцаагүй. хүүхдийн мэс засалчэсвэл урологич.

Эдгээр бүх ноцтой асуудлаас зайлсхийхийн тулд эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөхөд л хангалттай. Өглөө, оройд ерөнхий шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо эрэгтэй хүн зүгээр л савангүй бүлээн усаар нүцгэн толгойгоо угаах хэрэгтэй.

Шээх болгоны дараа толгойгоо угааж байвал шингэн нь хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Заримдаа тосолгооны материал ихэсдэг хувь хүний ​​онцлогэрэгтэйчүүд, угаахдаа зөөлөн саван (эрүүл ахуйн шаардлага хангасан, вазелин) эсвэл тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг шаарддаг.

Толгойг угаахын тулд ердийн саван хэрэглэдэггүй - энэ нь салст бүрхэвчийг хатаана. Халуун орнуудад аялахдаа эдгээр энгийн шаардлагыг заавал дагаж мөрдөх ёстой.

Заримдаа scrotum болон шодойн арьсны үрэвсэл нь эдгээр эрхтнүүдийн хатуу хувцаснаас болж гэмтсэний үр дүнд үүсдэг; Энэ тохиолдолд орон нутгийн эмийн нөлөөнөөс гадна хөвөн даавуугаар хийсэн өмд, дотуур өмд нь сул, зөөлөн болж түр солих хэрэгтэй.

Периний арьсыг цочрооход хүргэдэг нийтлэг хүчин зүйл бол хэт их хөлрөх явдал юм. Эдгээр эрчүүдэд өдөрт 2-3 удаа, ялангуяа халуун улиралд перинумыг хүйтэн усаар бие засах, нунтаг хэрэглэхийг зөвлөж болно.

Бэлгийн эрхтнүүдээс гадна өсвөр насандаа эр бэлгийн дааврын нөлөөн дор гарч ирдэг элбэг үсний талаар эрчүүд онцгой дурьдах нь зүйтэй: нийтийн хөндий, хөл, гар, нүүр, суга. Орос эрчүүд үс засалтаараа европ эрчүүдээс харамсалтай нь хоцордог.

Богино үсийг ямар ч нөхцөлд угаахад илүү хялбар, эвгүй үнэргүй, хөвчний арьсанд хавчдаггүй, дотуур хувцас, тэд төмсөгний хувьд тааламжгүй бичил уур амьсгалыг бий болгодоггүй, тэд түншийн дотно энхрийлэлд саад болохгүй. Эрэгтэй хүн зөвхөн бэлэг эрхтний хэсэг, суганы үсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Суганы үсийг арилгах нь хөлрөх, үнэрийг багасгах болно. Эр бэлэг эрхтний эргэн тойронд үсээ тайрч, хэлбэр дүрс өгөх нь эрэгтэй хүний ​​хувьд таатай сэтгэгдэл төрүүлэх болно царайлаг хүн. Энэ нь ялангуяа саун, эмчийн үзлэг, ялангуяа дотно харилцаанд нүцгэн байх шаардлагатай нөхцөлд онцгой чухал юм.

Бэлэг эрхтний эрхтнүүд, хөвчрөл, суганы илүүдэл үсийг тусгай тос ашиглан хусах эсвэл үсээ тайлж болно. Эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүд нь олон тооны өвөрмөц хөлсний булчирхайгаар тоноглогдсон байдаг бөгөөд тэдгээр нь шүүрлийг ихээр ялгаруулдаг. Тиймээс периний бүсэд эвгүй үнэр гарахаас зайлсхийхийн тулд өдөр бүр угааж байх шаардлагатай. Үүнээс гадна өдөр бүр угаах нь живх тууралт үүсэхээс сэргийлнэ. Дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэж хэлэхэд бид эрэгтэйчүүдэд биеийнхээ эрүүл ахуйг сахих талаар дараах зөвлөмжийг онцолж болно.

Бэлэг эрхтнийг хэрхэн зөв угааж, арчлах вэ

Дотуур өмд дээрээ шээс дуслахаас зайлсхийхийн тулд шээсний дараа шууд шодойг ёроолд нь зөөлөн шахаж, шээсний үлдэгдэл шээсийг зайлуулахад тусална. Эхлээд шаардлагатай хүчийг тодорхойлох хүртэл үүнийг маш болгоомжтой хий. Давсагаа хоосолсны дараа шодойнхоо толгойг хуурай арчина. Үүнийг хийхийн тулд хөвчний арьсыг өөр рүүгээ гулсуулж, толгойг нь ариун цэврийн цаас эсвэл тусгай ариун цэврийн хэрэглэлээр арчина.

Өдөр бүр дотуур хувцасаа солихыг хичээгээрэй, хэрэв нойтон байвал илүү олон удаа. Биеийн температурт дотуур хувцасанд богино хугацааны дараа бактери үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь эвгүй үнэр гарахад хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв танд хэцүү өдөр байгаа бол эсвэл урт заммөн шүршүүрт орох боломж байхгүй гэдгийг мэдэж байгаа тул нэмэлт дотуур хувцас авч яваарай.

Чийгийг амархан шингээдэг сул даавуугаар хийсэн дотуур хувцас өмсөхийг хичээ. Энэ төрлийн дотуур хувцас нь агаарын эргэлтийг хөнгөвчлөх, периний бүсэд температурыг зохицуулдаг. Хөвөн эсвэл хөвөн хольцтой даавууг сайтар угааж, хурдан хатаана. Синтетик дотуур хувцас бүү хэрэглээрэй - энэ нь биед нягт нийцэж, агаарын солилцоог саатуулдаг бөгөөд энэ нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд арьсыг согтууруулах ундаагаар эмчлэх; Талькийн хувьд чийгийг өөртөө шингээдэг ч нүх сүвийг бүр ч илүү бөглөж чаддаг.

Хэрэв та шүршүүрт орж чадахгүй бол ядаж бэлэг эрхтнээ сайтар угаахыг хичээгээрэй. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд гараа сайтар угааж, цэвэр, хуурай алчуураар хатаана. Эхлээд шодой болон цавины хэсгийг угаана. Хөвчний арьсыг буцааж, толгойг нь зайлж угаана. Ялангуяа хөвчний атираа, френулум, титмийн хонхорхойг сайтар угаана. Бүлээн ус, баялаг хөөс үүсгэдэг их хэмжээний шингэн саван хэрэглээрэй. Ус нь маш их хэмжээний sebaceous шүүрлийг агуулсан смегма-г угаахад хангалттай дулаан байх ёстой. Анхилуун үнэртэй саван хэрэглэж болохгүй - энэ нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй. Процедурын төгсгөлд бэлэг эрхтнийг бүхэлд нь бүлээн усаар сайтар зайлж угаана.

Үр хөврөлөө хэрхэн зөв арчлах вэ

Төмсөг дэх хэт өндөр температур нь эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Төмсөгний температур биеийн температураас 4 градусаар бага байх ёстой. Тиймээс цавины болон периний температурыг удаан хугацаагаар нэмэгдүүлэхэд шууд болон шууд бусаар нөлөөлдөг бүх зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эр бэлгийн эсийг нэг удаа дүрнэ халуун усдараагийн 6 сарын хугацаанд бордох чадварыг бууруулж болно! Урт халуун усанд орох нь ижил үр дүнг өгдөг.

Зарим мэргэжилтнүүд scrotum-ийг өдөр бүр хүйтэн усаар зайлж байхыг зөвлөж байна. Мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг эрчүүд үе үе босоод алхаж байх ёстой бөгөөд ингэснээр төмсөг халуун биеэс холдох болно. Хэрэв халуун байвал машины суудал дээр хэт халах, хөлрөхөөс зайлсхийхийн тулд тусгай амьсгалдаг дэвсгэр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

"Гэр бүлийн" дотуур өмд гэж нэрлэгддэг сул хөвөн өмсөхийг хичээ. Бариу хувцаснаас зайлсхий: сунадаг өмд, жинсэн өмд эсвэл бусад бариу өмд. Гэртээ, аль болох чөлөөтэй хувцас өмс.

Жингээ хасахыг хичээ. Өгзөг, гуяны дотор, хэвлийн доод хэсэгт илүүдэл өөх нь зөвхөн цавины температурыг төдийгүй бүх биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг.

Перинум ба анусын эрүүл ахуй

Бие зассаны дараа анус, хэвлийн хөндийг зөвхөн зөөлөн ариун цэврийн цаасаар цэвэрлэх хэрэгтэй (хатуу цаас гэмтээж болно. нарийн ширхэгтэй даавуугургалдай) баас бүрэн цэвэрлэгдэх хүртэл урдаас хойш чиглэлд. Энэ нь ялгадас, гэдэсний нянгийн тоосонцор бэлэг эрхтэнд орохоос сэргийлнэ. Хамгийн сайн зүйл бол "арчих"-ыг цаасаар солих нь урсгал усаар угаах явдал юм.

Өнөө үед perineal арчилгааны хамгийн эрүүл ахуйн арга бол bidet ашиглах боломжтой болсон. Бага насны хүүхдүүдийг угаалгын өрөөнд эсвэл угаалтуурын дээгүүр урсгал усаар угаах хэрэгтэй.

Эрүүл ахуй ба секс

Нийтийн шүршүүрт орох шаардлагатай бөгөөд бэлгийн хавьталд орохын өмнө болон дараа нь шодой, перинэ, анусыг сайтар угаах хэрэгтэй. Өсвөр насны хүүхдүүд ичимхий байдлыг харгалзан нойтон зүүд зүүдлэх, мастурбация хийсний дараа эрүүл ахуйн дүрэм журмын талаар мэдээлэл өгөх хэрэгтэй.

Эдгээр бүх эмнэлгийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг зөвхөн нэг зорилгоор өгдөг - эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатайг харуулах.

Андрей Селиванов, РЕАВИЗ Анагаах ухааны хүрээлэнгийн мэс заслын эмгэг судлалын тэнхимийн дэд профессор, Санкт-Петербург хотын 31-р хотын клиникийн эмнэлгийн урологич-андрологич.

Дотно эрүүл ахуйг сахих нь бүх биеийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Энэ талаар бүх насанд хүрэгчид мэддэг. Гэхдээ амьдралын энэ талбарт бага анхаарал хандуулдаг хүмүүс байдаг. Бид усны журамд зориулсан эрүүл ахуй, алдартай бүтээгдэхүүний талаар ярих болно.

Эрүүл ахуй

Дэлгүүрийн лангуун дээр байгаа том сонголтдотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, гэхдээ бараг бүгдээрээ эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Эрэгтэйчүүд дотно шинж чанартай таагүй мэдрэмжийг мэдрэх үед тусламж хүсэхээс ичдэг тул үүнийг ихэвчлэн зөвшөөрдөг.

Мөн дэмий хоосон, учир нь хамгийн өчүүхэн асуудал ч гэсэн ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ нийтлэлд бид авч үзэх болно өөр өөр арга хэрэгсэлэрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуй, тэдгээрийн онцлогт зориулагдсан. Тэгвэл хамгийн мунхаг залуу ч өөртөө тохирох сонголтыг хялбархан сонгож чадна.

Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйд зориулсан ямар бүтээгдэхүүн байдаг вэ?

Эрт дээр үед декоциний, тос, дусаахаас эмийн ургамал. Эдгээр жорыг орчин үеийн анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт амжилттай ашиглаж, дэвшилтэт технологи, хамгийн сүүлийн үеийн бүтээн байгуулалттай хослуулан ашигладаг. Өнөөдөр эрчүүдийн дотно эрүүл ахуйд зориулсан ямар бүтээгдэхүүнүүд байдаг вэ? Тэдгээрийн жагсаалтыг доор үзүүлэв.

Аль хэрэгсэл нь илүү дээр вэ?

Эрэгтэйчүүд байгалиасаа маш ухаалаг бөгөөд амьдралдаа юу ч өөрчлөх хандлагатай байдаггүй. Энэ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгоход мөн хамаарна. Ихэнхдээ эрэгтэй төлөөлөгчид нэг компанийг илүүд үздэг.

Мөн зарим талаараа тэдний зөв. Эцсийн эцэст, тодорхой цуврал бүтээгдэхүүний хувьд аливаа компани нэг суурийг ашигладаг. Ийм учраас бид тодорхой шампуньтай бол эсвэл шампуниар угаана гэж таамаглаж болно барааны тэмдэгЭнэ нь эрэгтэй хүнд тохиромжтой бол нэг компанийн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь ямар ч таагүй байдал үүсгэхгүй.

Хэрхэн сонгох вэ?

Өөртөө зориулж эрэгтэй хүний ​​​​эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан найрлагатай танилцах хэрэгтэй.

• арьсны хүчиллэгийг оновчтой түвшинд байлгах сүүн хүчил агуулсан байх ёстой;
• байгалийн, орно. ба ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд - тэдгээр нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах нөлөөтэй;
• тос ургамлын гарал үүсэлба глицерин - тэдгээр нь биеийн арьсны нарийхан хэсгийг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, тэжээл өгдөг.

Эрэгтэйд зориулсан хамгийн сайн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байх ёстой бөгөөд үнэрийг арилгана. Ийм бүтээгдэхүүний үлдсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөөсөрч, зөөлрүүлж, шингээх үүргийг гүйцэтгэдэг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Тэд хурц үнэртэй, согтууруулах ундаа агуулсан байх ёсгүй.

Залуучуудын дотно таагүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх. Түгээмэл хэрэгсэл

• Усанд орох. Удахгүй ажлын хэцүү өдөр эсвэл яарч байгаа хэдий ч та ийм журамд цаг заваа зориулах хэрэгтэй. Өдөрт хоёр удаа саван, гель, дотно эрүүл ахуйн хөөс ашиглан усаар угаах нь нян үүсэх, үржихээс үүдэлтэй загатнах, тааламжгүй үнэр, өргөст халуурах зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх болно. Дараах бүтээгдэхүүнүүд маш их алдартай: "Эндогем" гель, шингэн саван ТМ "Красная Линия", "Эрүүл мэнд, гоо сайхан"-ийн гель мусс, хөөс, TM Cleanic-ийн календулын хандтай сүүний эмульс, "Невский Банщик" компанийн Blue Ice, Palmolive Men. , Aubrey Organics-ийн бар саван. Эдгээр эрчүүдийн дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнүүд залуусаас эерэг үнэлгээ авсан. Эдгээрийн ихэнх нь эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан хэвээр байгаа хэдий ч илүү хүчтэй сексийн төлөөлөгчид тэднийг үнэлдэг.

• Маалинган даавуу. Хэт бариу эсвэл синтетик дотуур хувцас хэрэглэх нь дотны хэсгүүдэд үрэвсэх, бүр үрэвсэхэд хүргэдэг. Хэмжээний дагуу, зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн багцыг сонго. Үргэлж шинэлэг, тухтай байхын тулд хувцсаа өдөр бүр сольж байгаарай. Хэрэв та суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж, дунджаас дээш жинтэй, цавины хөлрөлт ихэсдэг бол тусгай үнэр дарагч хэрэглээрэй. Батлагдсан бүтээгдэхүүн: TM Unique & Innovative-ийн Bond Sensational, TM Chanel-ийн Chanel For Men, TM Dior-ын хэт их хөлрөхөөс хамгаалах шүршигч, Hugo Boss-ын хатуу хөлрөлт намдаах үйлчилгээ, TM GILLETTE-ийн мөхлөгт гель дезодорант, зөөгч болон өнхрөх үнэртэй BIOTHERM, ижил нэртэй компани танилцуулсан, TM Kenzo нь зөөгч.

• Бэлгийн эрхтнийг арчлахаас гадна цавь, суганы үсийг авах, тайрах гэх мэт процедурыг нэмэх хэрэгтэй. Үүний дараа та дотуур хувцас эсвэл шууд биед түрхдэг deodorant ашиглаж болно.

Хэрэв асуудал гарвал

Та цавинд шатаж, загатнах мэдрэмжийг мэдэрсэн үү? Та батга ба/эсвэл улайлттай юу? Бүү эргэлзээрэй, тэр даруй эмчтэйгээ холбоо бариарай. Эцсийн эцэст эдгээр нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны олон өвчний шинж тэмдэг байж болох бөгөөд эмчилгээгүй байх нь ихэвчлэн бэлгийн сулралд хүргэдэг. Зөвлөгөө авахын өмнө танд түр зуурын тусламж үзүүлэхэд туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Дотно эрүүл ахуйг сахихын тулд савантай шүршүүрт ороорой.
2. Калийн перманганатын сул уусмалыг гүехэн саванд хийж, хөвчний арьсыг татаж, шодойг нь дотор нь барина.
3. Үүнтэй төстэй үйлдлийг chamomile декоциний хамт хийдэг. 2 хоолны халбагын chamomile нэг литр буцалж буй ус хийнэ, буцалгаад авчрах, энэ нь исгэж үзье. Шөлийг шүүж, шодойгоо 5-10 минут байлгана.
4. халбага хужирнэг аяга бүлээн усаар шингэлж, дээрх алхмуудыг давтана.

Та мөн ийм шийдэл бүхий банн хийж болно. Тэд арьсыг тайвшруулж, ариутгаж, үрэвслийг арилгадаг.

Бүр хамгийн их хамгийн сайн хэрэгсэлЭрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь эмнэлгийн чанартай биш юм. Тэд дотно шинж чанартай өвчнийг эмчлэхгүй, зөвхөн зарим шинж тэмдгийг арилгахад үйлчилдэг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Тааламжгүй байдлыг анзаарсан даруйдаа нөхөн үржихүйн тогтолцооны аюултай өвчнийг алдахгүйн тулд эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, дэвшилтэт өвчин нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Бага зэрэг дүгнэлт

Бид хянаж үзсэн янз бүрийн төрөлГоо сайхны бүтээгдэхүүн, түүний дотор эрчүүдэд зориулсан хамгийн сайн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн заримынх нь зургийг тодорхой болгох үүднээс нийтлэлд толилуулж байна. Бидний зөвлөмжүүд танд хэрэгтэй байсан гэж найдаж байна. Эрэгтэй хүний ​​дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн нь дотно бүс дэх янз бүрийн асуудлаас хамгаалахад тусална гэдгийг санаарай. Тиймээс тэдгээрийг ашиглахаа мартуузай!

Олон эрчүүд шодойгоо угаадаг гэж бодож байна уу? Мэдээж усанд орох, шүршүүрт орохдоо бэлэг эрхтнээ угаадаг ч өдрийн үлдсэн хугацаанд бэлэг эрхтнийхээ эрүүл ахуйд анхаардаг эрчүүд тийм ч их байдаггүй. Гэхдээ дэмий л. Эр бэлэг эрхтнийг эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй нөхцөлд байлгах нь янз бүрийн өвчний хөгжилд хүргэдэг бөгөөд эргэлзээгүй тааламжгүй үнэртэй байдаг. Хэрэв та үргэлж дээгүүр байж, ямар ч эмэгтэйн өмнө өөртөө итгэлтэй байхыг хүсч байвал бэлэг эрхтэндээ зохих ёсоор анхаарах хэрэгтэй. Энэ нийтлэлд бид эдгээр асуудлуудад дүн шинжилгээ хийж, яагаад бүх эрчүүд шодойгоо угааж болохгүй, яагаад, яаж угаах ёстойг олж мэдэх болно.

Яагаад шодойгоо угаах вэ?

Мэдээжийн хэрэг эрэгтэй хүн бүр физиологийн шинж чанартай шодойноос байгалийн ялгадас гардаг. Ийм хуваарилалтад дараахь зүйлс орно.

• Либидин ялгадас нь бэлгийн дур хүслийн үед үүсдэг шээсний булчирхайн шүүрэл юм. Цутгах хэмжээ нь тухайн хүнээс ихээхэн хамаардаг бөгөөд зарим нь илүү их, зарим нь бага байдаг. Мөн энэ шүүрэл нь гэдэсний хөдөлгөөний үед ялгарч болно. Энэ шүүрэлтэй зэрэгцэн тодорхой хэмжээний эр бэлгийн эс ялгардаг. Хэдийгээр ялгадас гарах хэмжээ нь тухайн хүнээс өөрөөс нь болон бэлгийн харьцааны тогтмол байдлаас хамаардаг боловч хэрэв ялгадас гарах нь тодорхой нэмэгдэж байгааг анзаарсан бол энэ нь нормоос хазайсан байж магадгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. эмчтэй зөвлөлдөх.
• Смегма тусгаарлах. Смегма бол байгалийн шүүрлийн холимог юм sebaceous булчирхайшодойн хөвчний арьс, үхсэн эпителийн эд, чийг, үүнээс зугтах боломжгүй. Эрэгтэй хүн эрүүл ахуйд анхаарал хандуулдаггүй, шодойгоо угаадаггүй бол хэт их хэмжээний смегма нь үрэвслийн процессыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хэдийгээр смегма нь нян устгах шинж чанартай байдаг ч зогсонги байдалд орвол цочроох үйлчилгээтэй бөгөөд баланит, баланопластит зэрэг өвчин үүсгэх, тэр ч байтугай шодойн хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг.

Таны харж байгаагаар эрчүүд шодойгоо угаах ёстой, эс тэгвээс үр дагавар гарч болзошгүй.

Эр бэлэг эрхтэнээ яаж угаах вэ?

Бид зүгээр л шодойгоо угаах хэрэгтэй гэж шийдсэн. Одоо үүнийг хэрхэн угаах талаар олж мэдье. Энд юу хэцүү байж болох юм шиг санагдаж байна уу? - савангаар угааж, угаана. Үнэн хэрэгтээ энэ нь бүхэлдээ үнэн биш боловч шодойг угаах зарим онцлог шинж чанарууд байсаар байна. Эр бэлэг эрхтэнээ угаах ямар нэгэн заавар байдаг.

Энэ үйл явцыг үе шатуудад хуваая:

• Бэлэг эрхтнийг цэвэрхэн гараар угаах учир юуны өмнө гараа савангаар сайтар угаана. Уг алчууранд мөн олон төрлийн бактери агуулагддаг тул алчуураар арчих шаардлагагүй
• Хоёр дахь шат бол шодойг бүлээн усаар зайлах явдал юм.
• Бэлэг эрхтнийг өөрөө угаахын өмнө эхлээд перинэум, төмсөг, цавь зэргийг угаана
• Одоо пизда руугаа орцгооё. Та сууринаас толгой хүртэл эхлэх хэрэгтэй
• Дараа нь толгой ба хөвчний доорх хэсгийг сайтар зайлж угаана. Френулумд онцгой анхаарал хандуулаарай, эдгээр хэсэгт маш олон тооны бактери хуримтлагддаг.

Бэлэг эрхтнээ савангаар сайтар угааж байгаарай, эс тэгвээс цочрол, түлэгдэлт гарч болзошгүй тул хөвчний толгой, арьс маш мэдрэмтгий байдаг.

Эр бэлэг эрхтэнээ яаж угаах вэ?

Арьс хуурайшуулдаг тул бэлэг эрхтэнээ энгийн савангаар угаахгүй байх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд чийгшүүлэгч гель хэрэглээрэй. Гэхдээ тэд бас тэгдэггүй төгс сонголт. Дотно бүсэд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүнүүд байдаг ч эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс зарим онцлог шинж чанартай байдаг тул эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүн нь эрэгтэй хүний ​​хувьд бүрэн тохиромжгүй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэдийгээр үйлдвэрлэгчид Unisex гель үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь тэдний мэдэгдлийн дагуу эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой.

Хэрэв та тохирох гель сонгох, олоход хэт их төвөг учруулахыг хүсэхгүй байвал хүүхдийн саван нь маш сайн сонголт байх болно.

Та шодойгоо хэр олон удаа угаах ёстой вэ?

Бэлэг эрхтнийг өдөрт дор хаяж нэг удаа угааж байх ёстой. Унтахаасаа өмнө илүү тохиромжтой. Эрүүл ахуйн журмыг шээх бүрийн дараа, бэлгийн харьцааны өмнө болон дараа хийхийг зөвлөж байна. Бодит амьдралын нөхцөлд энэ нь бараг боломжгүй юм. Тиймээс баялгаа арчихын тулд нойтон салфеткатай байхыг зөвлөж байна. Төвийг сахисан Ph бүхий салфетка хэрэглээрэй.

Яагаад бүх эрчүүд шодойгоо угаадаггүй вэ?

Ихэнх эрчүүд бэлэг эрхтэндээ анхаарал хандуулахгүй байгаагийн гол шалтгаан нь эцэг эх нь тэднийг бага наснаасаа ийм зүйлд сургадаггүйтэй холбоотой. Үүний үр дүнд тэд өсч томрох тусам шодойгоо тогтмол угаах хэрэгтэй гэдгээ ч мэддэггүй. Энэ нь дахин бэлгийн харьцаанд орох үед залуу эрэгтэйчүүдэд бэлэг эрхтний эрүүл ахуй муутай холбоотой асуудал, зарим өвчин үүсч эхэлдэг. Тэд шодойг арчлах, ялгадасыг цэвэрлэх хэрэгтэй гэдгийг мэддэггүй. Гэхдээ мунхаг байдал таныг энд бас хариуцлагаас чөлөөлөхгүй. Тиймээс болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та хүүтэй бол түүнд идээ бээрээ угаах хэрэгтэй гэдгийг бага наснаасаа сурга.

Хэрэв та өмнө нь бэлэг эрхтэнээ тогтмол угааж байгаагүй бол бидний нийтлэл бэлэг эрхтэндээ зохих ёсоор анхаарал тавих хүслийг төрүүлнэ гэдэгт найдаж байна. Надад итгээрэй, энэ нь их цаг хугацаа шаардахгүй, гэхдээ зөвхөн болзошгүй өвчний эрсдлийг бууруулж, эцэст нь та эмчилгээнд цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэх болно. Эрүүл ахуй бол хамгийн чухал зүйл юм энгийн аргуудолон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.

Эфир дээр бид тантай уулзахдаа үргэлж баяртай байдаг бөгөөд танд эрүүл энхийг хүсэн ерөөе!

Тайвшрах!

© сайтБүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Сайтаас аливаа материалыг хуулбарлахыг хориглоно. Та дээрх маягтыг ашиглан Какасичид санхүүгийн тусламж үзүүлж болно. Анхдагч хэмжээ нь 15 рубль бөгөөд үүнийг хүссэнээрээ дээш, доош нь өөрчилж болно. Маягтаар дамжуулан та шилжүүлэг хийх боломжтой банкны карт, утас эсвэл Yandex мөнгө.
Таныг дэмжсэнд баярлалаа, Какасич таны тусламжид талархаж байна.