Өнөөдөр бид хумсны маск хэрхэн хийх талаар ярилцаж, гэртээ алдартай жорыг танилцуулах болно. Үндсэн зарчмуудыг мэдсэнээр та гараа үзэсгэлэнтэй, хүчтэй, сайн арчилгаатай байлгах арга замыг хялбархан олох боломжтой.
Хумсны маск - үр дүнтэй аргахумсны хавтангийн өсөлт, бэхжилтэд зориулагдсанХэрвээ нүд нь сэтгэлийн толь бол гар нь түүний дуудлагын хуудас юм. Пушкины хэлснээр: "Та ухаалаг хүн байж, хумсныхаа гоо сайхны талаар бодож чадна." Байгаль чамайг шагнасан ч гэсэн сайхан хэлбэргар, хуруу, дараа нь энэ сэтгэгдэл эвдэрсэн хумсыг хараад амархан сүйрч болно! Бидний гар ихэвчлэн нээлттэй байдаг бөгөөд янз бүрийн бодис, идэмхий бодисуудтай байнга харьцдаг угаалгын нунтаг. Гадаад орчны таагүй байдал ч мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс гар, хумс бол бидний биеийн хамгийн эмзэг хэсэг юм.
Хумсны эрүүл мэндэд юу нөлөөлдөг
Манай хумс бол зүгээр л шинэ өнгөлөг будгийн туршилтын талбар биш юм. Хумсны нөхцөл байдал дээр үндэслэн та онош тавьж, ямар эрхтэнд анхаарал хандуулах шаардлагатайг тодорхойлж болно. Толбо, хагарал, хумсны хэлбэрийн хэв гажилт нь ихэвчлэн бие махбод дахь зарим асуудлуудыг илтгэдэг. Хумсны өсөлтийн хурд хүртэл таны эрүүл мэндийн талаар мэдээлэл өгөх боломжтой. Хумс сар бүр дунджаар 3.5 мм ургадаг.
Өсөлтийн төлөө болон эрүүл харагдаж байнаХумсанд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг: зөв хооллолт, ууж буй эм, архаг өвчин, гэмтэл, хөгшрөлтийн үйл явц (харамсалтай!) Хумсаа сайн сайхан байлгахын тулд хоолны дэглэмээ анхаарч үзээрэй. Омега-3 бүтээгдэхүүн эсвэл тусдаа нэмэлт болгон хэрэглээрэй. Биотин, В витамин нь ялангуяа хумсны байдалд нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг тусад нь хэрэглэж болно.
Хумсны маск хэрхэн хийх вэ
Маск хэрэглэхээсээ өмнө хумсны банн хийх хэрэгтэй - гараа нэмэлт бодис бүхий бүлээн усанд 15-20 минут байлгана. Та доорх жорыг олох болно.
Зөөлөн скраб эсвэл гуужуулагч ашиглан маск түрхэхэд гарын арьсаа бэлдсэн байх ёстой. Та согтуу кофеноос гар хийцийн скраб хийж эсвэл гликолийн хүчилтэй тусгай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Хумсыг биш харин зүссэн хэсэгт массаж хий. Хатуу зүлгүүрийн материалыг бүү ашигла, энэ нь үр дүнтэй болно хумсны хавтаннимгэн, суларсан.
Маск түрхсэний дараа та тусгай даавуун бээлий өмсөж болно - энэ нь сауны нөлөөг бий болгож, идэвхтэй бодисууд нь арьсны гүн рүү нэвчдэг.
Хумсны хамгийн үр дүнтэй маск хийх жор
Хумсны өсөлтөд зориулсан маск
Улаан чинжүүтэй
Халуун улаан чинжүү нь түрхсэн газарт цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг маш хүчтэй эм юм. Хэрэглэх хэрэггүй халуун чинжүү, хэрэв таны арьс хуурайшиж, үрэлт, хагарал үүссэн бол!
Найрлага:
- халуун улаан чинжүү - ½ халбага;
- гүнжидийн тос - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Нунтаг улаан чинжүүг гүнжидийн тостой холино. Маскийг усан ваннд бага зэрэг халаана. Дулаан хольцыг хурууны үзүүрт түрхээд даавуугаар боож өгнө. 15 минутын дараа хольцыг сайтар зайлж, гартаа тос эсвэл чийгшүүлэгч түрхэхээ мартуузай. Маскийн үр нөлөөг та маш хурдан харах болно, гэхдээ үүнийг хэтэрхий олон удаа хийхийг зөвлөдөггүй, дээд тал нь сард хэд хэдэн удаа.
Хумс арчилгааны чинжүү Гичтэй
Найрлага:
- гич нунтаг - 1 халбага;
- гичийн тос - 1 халбага.
Гич нь халуун чинжүүтэй адил арьсны цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Өмнөх жорын дагуу маск хийх боловч найрлагад илүү гичийн нунтаг нэмнэ.
Шанцай, цагаан гаатай
Найрлага:
- шанцай нунтаг - 1 халбага;
- цагаан гааны үндэс нунтаг - ½ халбага;
- бүйлсний тос - 1 халбага.
Шанцай, цагаан гаа нь дулаацуулах халуун ногоо боловч чинжүү, гичээс илүү зөөлөн үйлчилгээтэй тул энэ маскыг шөнийн цагаар хийж, нимгэн даавуун бээлийтэй гартаа хийж болно. Энэ нь сауны нөлөөнд хувь нэмэр оруулах болно.
Хумсыг бэхжүүлэх маск
Желатинтай
Желатин бол малын ясны ханд бөгөөд веганууд нь желатиныг замаг дээр суурилсан агар агараар сольж чаддаг. Маскийн үр нөлөө нь адилхан үр дүнтэй байх болно!
Найрлага:
- желатин - 1 tbsp. халбага;
- нимбэгний шүүс - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Желатиныг бага зэрэг бүлээн усанд уусгана. Холимог хавдах хүртэл хүлээнэ үү. Холимогийг усан ваннд дахин халаана, гэхдээ буцалгаж болохгүй. Желатин дээр нимбэгний шүүс нэмнэ. Мөн та өөрийн хүссэнээр бага зэрэг эфирийн тос нэмж болно. Гараа бүлээн желатин вазелинд хийж 20-30 минут байлгана.
Шар айрагтай
Найрлага:
- шар айраг - ½ шил;
- наранцэцгийн тос- 3 tbsp. халбага;
- алимны цуу- 1 tbsp. халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Наранцэцгийн тосыг бага зэрэг халааж, шар айраг, цуу нэмээд сайтар холино. Хумсаа 20-30 минутын турш шар айрагны халуун ус хийнэ. Шар айрагны мөөгөнцөр нь хумсыг бэхжүүлэхэд зориулагдсан алдартай эм юм. Уксусыг бага зэрэг цайруулахад хэрэглэдэг бөгөөд тос нь цууг саармагжуулж, арьсыг хуурайшуулахаас сэргийлдэг.
Эмзэг байдлын эсрэг маск
Иодтой давс
Найрлага:
- байгалийн давс - 1 tbsp. халбага;
- иод - 1-2 дусал иодын уусмал.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Далайн ус, Гималайн эсвэл ердийн чулуулгийн давс руу хэдэн дусал иод нэмнэ. Байгалийн давс нь олон янз байдаг ашигтай бодисууд, энэ нь хоолны давсанд байхгүй. Иоджуулсан давс бас тийм биш хамгийн сайн сонголт. Иодын цэвэр уусмалыг хэрэглэх нь дээр. Давсыг бүлээн усаар шингэлж, гараа 20 минутын турш уусмалд дэвтээнэ.
Энэ хольц нь хамгийн алдартай хумсны баннуудын нэг юм. Гэхдээ иодтой маскыг хэт олон удаа хийж болохгүй - сард хэд хэдэн удаа хангалттай. Ердийн давстай ваннд илүү олон удаа хийж болно, хэрэв арьсанд цочрол, хальслахгүй бол иодыг эфирийн тосоор солино.
Чидун жимсний тос нь хальслахаас сэргийлж, хумсыг гялалзуулж өгнө Чидун жимсний тос болон chamomile
Найрлага:
- оливын тос- 2 tbsp. халбага;
- chamomile - 1 tbsp. халбага;
- нимбэгний шүүс - ½ халбага;
- хуш модны эфирийн тос - 1-2 дусал.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Chamomile дусаах нь арьсыг төгс тайвшруулдаг. Чидун жимсний тосонд нимбэгний шүүс, хуш эсвэл кипарис эфирийн тос нэмнэ. Та оливын тосыг Маалинган, кунжут эсвэл бусад цэвэршүүлээгүй тосоор сольж болно. Газрын тос, халуун chamomile декоциний (1/2 аяга) холино. Гараа 20-30 минутын турш хольцонд хийнэ. Энэ маскыг угаах шаардлагагүй, ижил маскаар гараа массаж хийлгэж, маскыг нэг шөнийн дотор үлдээж болно.
Тэжээллэг маск
Зөгийн бал, кокосын тостой
Кокосын тос нь тэжээлийн маск хийхэд хамгийн тохиромжтой байдаг - энэ нь маш тослог боловч төгс шингэдэг. Хуурай арьс нь шууд утгаараа үүнийг иддэг.
Найрлага:
- кокосын тос - 2 tbsp. халбага;
- зөгийн бал - 1 халбага;
- лаванда цэцгийн эфирийн тос - 2-3 дусал.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Хатуу цөцгийн тосыг бүлээн усаар тунгалаг болтол хайлуулна. Лаванда цэцгийн болон зөгийн бал нэмнэ - энэ нь бүтээгдэхүүний сонгодог хослол юм. Холимогийг сайтар хольж, гартаа түрхэж, хурууны үзүүр дээр илүү их маск үлдээгээрэй - кокосын тос хурдан хатуурах болно. өрөөний температур. Та маскыг хэд хэдэн давхаргаар түрхэж болно. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд нимгэн даавуун бээлий хэрэглэж, маскыг шөнийн турш үлдээгээрэй. Та үүнийг хүссэн үедээ хийж болно.
Витаминтай
Найрлага:
- шингэн витамин Е - 1 капсул;
- шингэн витамин А - 1 капсул;
- касторын тос - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Витамин капсулыг буталж, касторын тосонд хийж, хольцыг хумс, зүслэгт сайтар үрнэ. Та шингэн aevit хэрэглэж болно. Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хуруу, ялангуяа үзүүрийг массаж хий. Үүнийг угааж болохгүй.
Хумсны чийгшүүлэгч маск
Шар, зөгийн балтай
Найрлага:
- өндөг - 1 шар;
- зөгийн бал - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Шарыг цагаанаас нь салгана. Шар нь үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг шим тэжээл. Уургийг бусад зорилгоор хэрэглээрэй - түүний хэрэглээ нь арьсыг маш ихээр хатаана. Шар, зөгийн балаа нухаж, холимогийг хуруугаараа эсвэл сойзоор түрхээд 30 минут хүлээнэ үү. Хэрэв танд хангалттай хугацаа байвал маскыг угааж, үлдсэн хэсгийг дахин түрхэж болно. Хурууны үзүүрийг бүхэлд нь зузаан давхаргаар таглана. Усаар зайлж угаана.
Шар нь хэврэг хумсны асуудлыг сайн даван туулдаг Хумсны цайруулах маск
Цайруулах маск хийх болно гадаад төрххадаас нэг удаа хэрэглэсний дараа ч хамаагүй илүү сайн байдаг. Гэхдээ таны арьс ширгэж, хагарал, зүсэлттэй бол тэдгээрийг бүү хэрэглээрэй.
Найрлага:
- нимбэгээр цайруулах экспресс арга;
- нимбэг - 2 хагас;
- оливын тос - 2 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Нимбэгийг хагасаар нь хайчилж ав. Сэрээ ашиглан целлюлозыг хэд хэдэн нүх гарга. Нимбэгний тал бүрт нэг халбага чидун эсвэл ямар ч ургамлын тос нэмнэ. Хоёр гарынхаа хурууг нимбэгний хэсэгт дүрж, дотор нь 10-15 минут байлгана. Энэ арга нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг, ялангуяа таны хумс муудсан тохиолдолд, жишээлбэл, улсад ажилласны дараа. Нимбэгний процедурын дараа гараа тосоор чийгшүүлэхээ бүү мартаарай.
Нимбэг, зөгийн бал, өргөст хэмхтэй
Найрлага:
- нимбэг - нэг нимбэгний шүүс;
- зөгийн бал - 1 халбага;
- өргөст хэмх - 1-2 өргөст хэмх.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Өргөст хэмхийг нилээд үрж, нимбэгний шүүсийг шахаж ав. Хэрэв зөгийн бал нь чихэртэй бол бүлээн усаар шингэлж, бүх найрлагыг нь холино. Хурууны үзүүрийг масканд 20 минутын турш дүрнэ. Процедурын төгсгөлд гараа тосоор чийгшүүлэхээ мартуузай.
Хүнсний сод, алимны цуутай
Найрлага:
- жигд натри - 1 халбага;
- алимны цуу - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Энэ нь хумс цайруулах маш хүчтэй маск боловч үүнийг олон удаа хийж болохгүй, тэгэхгүй бол та арьсаа хуурайшуулна. Сод ба цууг хольж, хагас аяга ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний уусмалаар шингэлж, 20 минутын турш зөвхөн хурууны дээд фалангуудыг уусмалд дүрнэ. Үр нөлөө нь шууд харагдах болно. Гараа усаар зайлж, тэжээлийн тос эсвэл тос түрхээрэй.
Хумсны нөхөн сэргээх маск
Сарнайн ус, глицеринтэй
Найрлага:
- сарнайн ус - 3 tbsp. халбага;
- глицерин - 1 халбага;
- нимбэгний шүүс - 1 tbsp. халбага эсвэл хагас нимбэгний шүүс.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Сарнайн ус хуурайшилтыг сэргээдэг хөгшрөлтийн арьс. Глицерин дээр нэмнэ сарнайн усболон нимбэгний шүүс. Хэрэв таны арьс маш хуурай бол нимбэгний жорыг орхиж болохгүй. Энэ хольцыг хумсны тоник болгон хэрэглээрэй, шөнийн цагаар гартаа массаж хийнэ. Үүнийг угааж болохгүй.
Гэмтсэн хумсанд зориулсан шөнийн маск
Лавтай
Байгалийн лаа хэрэглээрэй, парафин нь идэвхтэй бодис агуулдаггүй.
Найрлага:
- лаа - 1 tbsp. халбага;
- кокосын тос - 1 халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Лав болон хатуу тосыг усан ваннд шингэн болтол халаана. Хурууныхаа үзүүрийг холимогт дүрж, дараа нь хүйтэн устай саванд нэн даруй хийнэ. Маск тэр даруй хатуурах болно. Нимгэн даавуун бээлий ашиглан хольцыг шөнийн турш үлдээгээрэй. Сарын турш долоо хоногт хэд хэдэн удаа лавтай маск хийх курс хий.
Кутикул маск
Зөгийн бал, лав болон бүйлсний тос
Найрлага:
- зөгийн бал - 1 халбага;
- лаа - 1 tbsp. халбага;
- бүйлсний тос - 2 tbsp. халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Лаа, зөгийн балыг шингэн болтол халаана. Бүйлсний тосоор холино. Зөгийн бал нь будааны ердийн нэмэлт биш, харин арьс арчилгааны гайхалтай холбоотон юм. Энэ нь зүслэгт тэжээл өгч, хумсны эргэн тойрон дахь арьсыг үрэвслээс хамгаална. Зөгийн лав нь арьсны гадаргуу дээр нимгэн хальс үүсгэдэг тул чийгийг шингээх чадвартай.
Бүйлсний тос нь өөх тосны хүчлийн нэвтрэлтийг сайжруулахад тусалдаг. Сойз ашиглан зүслэгийн эргэн тойронд арьсанд бүлээн маск түрхээрэй. Хэрэв хүсвэл хольцыг гартаа үлдээгээрэй, та үүнийг хэд хэдэн давхаргаар түрхэж болно. Үлдсэн маскыг шилэн саванд хийгээд дараагийн удаа хэрэглэхдээ зүгээр л халаана.
Глицерин агуулсан маск нь гарын арьсыг бэхжүүлж, сайн нөлөө үзүүлдэг. Глицеринтэй
Найрлага:
- глицерин - 2 tbsp. халбага;
- витамин Е - 1 капсул.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Глицериныг ихэвчлэн хуурай арьсанд зориулсан маскуудад хэрэглэдэг. Энэ нь зөвхөн зүслэгийг төдийгүй гарны арьсыг төгс чийгшүүлдэг. Глицерин дээр витамин Е капсул нэмээд гөлгөр зуурмаг үүсгэнэ. Холимогийг гартаа түрхэж, зүслэгийн хэсэгт бага зэрэг иллэг хийнэ. Угаах шаардлагагүй.
Хумсны мөөгөнцөрт зориулсан маск
Мөөгөнцөр нь ихэвчлэн хуруу, хөлийн хумсанд нөлөөлдөг. Мөөгөнцрийн халдвартай тэмцэх гол нөхцөл бол цэвэр, хуурай арьс, хүчилтөрөгчийн хүртээмж юм.
Алимны цуу
Байгалийн алимны цуу нь мөөгөнцрийн эсрэг хүчтэй бодис юм. Уксусыг бүлээн ус эсвэл ургамлын гаралтай дусаах замаар тэнцүү хэмжээгээр шингэлнэ. Асуудалтай газруудад хагас цаг эсвэл нэг цагийн турш банн хийнэ. Усанд орсны дараа гар, хөлөө хатаана.
Уксус, сод, устөрөгчийн хэт исэл
Найрлага:
- жигд натри - ½ аяга;
- устөрөгчийн хэт исэл 3% - ¼ аяга;
- Эпсом давс (магни) - ½ аяга;
- цуу - ¼ аяга;
- ус - 4 шил.
Халуун усанд хүнсний сод, устөрөгчийн хэт исэл, магни нэмнэ. Уусмалыг хутгаж, цуунд хийнэ. Усанд орохдоо хөлөө 15 минут байлгана. Арьсыг зайлж, хуурай арчина.
Турмерик зуурмаг
Турмерик бол хамгийн хүчтэй зүйлийн нэг юм байгалийн антибиотик. Турмерикийн үндэс нунтагыг усаар холино. Та зуурмаг дээр мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй ямар ч эфирийн тосыг нэмж болно. Холимогийг гэмтсэн хумсанд түрхэж, зуурмагийг бүрэн хатааж, зайлж угаана. Өдөр бүр түрхэнэ.
Сонгино, неем модны тос
Мөөгөнцөрт өртсөн хумс дээрээ нэг зүсэм сонгино үрнэ. Та сонгины шүүсийг шахаж, түүнд 3 дусал неем модны тос нэмж болно. Хумсыг өдөрт нэг удаа шинэхэн хольцоор арчих хэрэгтэй.
Хумсны мөөгөнцрийн эсрэг тос
Мөөгөнцөр устгах шинж чанартай эфирийн тос дотроос хамгийн алдартай нь цайны мод, орегано, нимбэгний өвс, сармис, лаванда, жүрж юм. Аль ч зүйлийг суурь болгон ашиглаарай ургамлын тос, гэхдээ неем, таману зэрэг мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тосыг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэдэнд 1-2 дусал эфирийн хольц нэмнэ. Тосыг холино. Гэмтсэн хумс болон түүний эргэн тойрон дахь арьсанд өдөр бүр тос түрхээрэй.
Кератинтай хумсны маск
Гоо сайхны кератиныг зөвхөн хумсанд төдийгүй хумсыг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно.
Найрлага:
- гидролизжүүлсэн кератин - 5 дусал;
- гүнжидийн тос - 2 tbsp. халбага;
- нэг өндөгний шар;
- шинэ мөөгөнцөр - ½ халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Шинэ мөөгөнцрийг (эсвэл хуурай шар айрагны мөөгөнцөр ашиглана) хэдэн халбага бүлээн усанд уусгана. Идэвхжүүлэхийн тулд тэдгээрийг нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Дулаан гүнжидийн тос, кератин, шар нэмнэ. Холимогийг хольж, гараа 30 минутын турш дэвтээнэ. Үлдсэн хольцыг гар гавар болгон хэрэглээрэй, хольцыг шөнийн турш үлдээгээрэй.
Хумсны банн
Хумсны өсөлтөд зориулсан банн
Найрлага:
- жүрж - хоёр жүржийн шүүс;
- сармис - 1 хумс;
- халуун улаан чинжүү - ½ халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Хоёр жүржийн шинэхэн шахсан шүүсийг нэг хумс сармис, чинжүү нунтагтай холино. Хурууны үзүүрийг шүүсэнд 10 минутын турш дүрнэ. Хэрэв таны хуруунд ан цав үүссэн эсвэл гарын арьс гэмтсэн бол илүү зөөлөн найрлагатай хольцыг хэрэглээрэй.
Чийгшүүлэгч банн
Найрлага:
- зөгийн бал - 1 халбага;
- нэг өндөгний шар;
- наранцэцгийн тос - 1/3 аяга.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тосыг халаана. Шарыг салгаж, зөгийн бал нэмээд хольцыг сайтар холино. Гараа ваннд 30 минутын турш дүрнэ. Хольцыг дахин халааж, дахин (нэн даруй) хэрэглэж болно.
Аспиринтай мөөгөнцрийн эсрэг банн
Найрлага:
- аспирин - 1 шахмал;
- давс - 2 tbsp. халбага;
- витамин А - 3 капсул;
- Маалинган тос - 3 tbsp. халбага.
Бэлтгэх ба хэрэглэх:
Маалинган тосыг А аминдэмийн капсултай хольж, тосонд буталсан аспирин, давс нэмнэ. Газрын тосны холимогт хуруугаа хагас цагийн турш дүрнэ. Маскийг сайтар зайлж, чухал тос бүхий antifungal хольцыг хэрэглэнэ.
Бүх эмэгтэйчүүд хумсаа, ялангуяа сунгалтын дараа хэрхэн илүү хүчтэй болгох вэ гэсэн асуултанд санаа зовдог. Тэдэнд үзүүлэх аливаа нөлөөлөл нь дээд давхаргыг сүйтгэж, лакыг арилгасны дараа тэдгээрийг бэхжүүлж, нөхөн сэргээх шаардлагатай. Гэртээ хумсанд зориулсан ихэнх банн эсвэл маскыг бэлэн найрлагаас хийж болно. Тиймээс та тусгай бүтээгдэхүүнийг нэн даруй худалдаж авах ёсгүй. Жор нь маш энгийн бөгөөд хэн ч үүнийг бэлдэж болно.
Бэхжүүлэх аргууд
Хумсаа ургуулж эхлэхээсээ өмнө нэмэлт витаминаар бэхжүүлэх хэрэгтэй.
Хэд хэдэн зарчмыг баримтлах хэрэгтэй:
Донтолтоос зайлсхийхийн тулд процедурыг ээлжлэн хийх шаардлагатай.
Эрүүл мэндийн журам
Хумсаа үзэсгэлэнтэй, хүчтэй, эрүүл байлгахын тулд та үнэтэй бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүй, та гэртээ байнга байдаг бүтээгдэхүүнийг ашиглан хумсаа бэхжүүлж болно.
Хумсаа сайхан болгох хялбар сонголт бол сунгах явдал юм. Удаан хугацаагаар өмссөний дараа тэднийх улам дорддогийг олон хүмүүс анзаардаг. Тиймээс асуудлыг далдлах биш, харин илүү үндсээр нь шийдэх ёстой. Мөн та гэртээ хумсны маск бэхжүүлэх тусламжтайгаар үүнийг хийж болно..
Бэхжүүлэх халуун ус
Гэртээ хумсны баннуудыг бэхжүүлэх нь маш энгийн тул энэ процедурыг үл тоомсорлож болохгүй. Та хурууны үзүүр болон алгаа бүхэлд нь дүрж болно.
Далайн давс нь маш сайн тусалдаг: энэ нь танд хэрэгтэй бүх зүйлийг агуулдаг ашигт малтмалмөн сул дорой, хальслах хумсны хавтанг бэхжүүлээд зогсохгүй мөөгөнцрийн эсрэг сайн урьдчилан сэргийлэх цогцолбор юм.
- Нимбэг-давс. Нэг нимбэгний шүүсийг шахаж, бага зэрэг давс нэмээд сайтар хольж, ялтсууд дээр түрхэнэ. Уг процедур нь ойролцоогоор 20 минут үргэлжилж, гараа усаар угаана.
- Иодтой давсны уусмал. Энэ банн бэлтгэхийн тулд танд 2 tbsp хэрэгтэй. л. нэг аяга бүлээн усанд давс нэмээд сайтар холино. Гараа уусмалд 20 минут байлгана. Усанд орсны дараа гараа алчуураар хатааж, тэжээлийн тосоор сайтар чийгшүүлж, даавуун бээлий өмс.
- -тай усанд орох жүржийн шүүсба иод. Хагас аяга усыг шинэхэн шахсан жүржийн шүүсээр дүүргэнэ. Энэ уусмалд 4 дусал иодыг нэмээд сайтар холино. 15 минутын дараа алчуураар хатаана.
Өсөлтийн үр дүнтэй хэрэгсэл
Бусад нь ч бий үр дүнтэй арга хэрэгсэлбэхжүүлэх:
Уг процедурын дараа та ямар ч бэхжүүлэх тосыг сайтар үрэх хэрэгтэй.
Аливаа гадны нөлөө нь хадаасыг аажмаар устгадаг. Тиймээс нөхөн сэргээхийн тулд будгийн хооронд завсарлага авах шаардлагатай. Чийгшүүлэгч тос хэрэглэж занших нь зүйтэй. Хумсны будаг арилгагчийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй - тэдгээр нь түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болохгүй.
Төрөл бүрийн нарийн төвөгтэй заль мэхийг зөвхөн туршлагатай мастерт итгэмжлэх ёстой бөгөөд процедурын өмнө хумсны хавтангийн нөхцөл байдлыг сайтар үнэлэх шаардлагатай.
Хэрэв эвдрэл, цочрол, мөөгөнцрийн бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл та үүнийг хийх хэрэгтэй хамгийн богино хугацааэмчид хандаарай. Зарим тохиолдолд асуудал нь санагдаж байснаас хамаагүй ноцтой болж хувирдаг.
Дэлгүүрт байгаа хумсыг бэхжүүлэх бүтээгдэхүүнүүд асар их байдаг тул хүн бүр нэгээс олон үеийнхэн батлагдсан эмээгийн бүтээгдэхүүнийг мартжээ. Би байнга желатин маск хийдэг бөгөөд миний бүх найз нөхдийн атаархлыг төрүүлдэг хумс маань хальслахгүй, хүчтэй, эрүүл байдаг.
Хүчтэй, сайхан хумс, хонхорхойгүй, булцуугүй ба - өтгөн, өтгөн шиг эмэгтэй хүний эрүүл мэнд, сайн арчилгаатай байдлын шинж тэмдэг юм. гялалзсан үс, цэвэр, гөлгөр арьс. Гэвч харамсалтай нь хүн бүр гараа тогтмол арчилж байсан ч өөгүй маникюраар сайрхаж чадахгүй. Зарим хүмүүс байгалийн хумстай байдаг тул онцгой анхаарал халамж тавихгүйгээр хийж чадахгүй. Бусад хүмүүсийн хувьд тэдгээр нь гадаад болон дотоод янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор гуужиж, нимгэн болж эхэлдэг.
Хумс яагаад эрүүл бус харагддаг вэ? Буруу хооллолт, муу зуршлаас эхлээд мэргэжлийн зардал, зохих хамгаалалтгүйгээр түрэмгий химийн бодисуудтай байнга харьцах зэрэг олон шалтгаан бий.
Хумсаа дахин сайхан, урт болгох хамгийн хялбар арга бол сунгах явдал юм. Гэхдээ олон хүн уртасгасан хумсыг байнга зүүсний дараа улам дорддог гэдгийг тэмдэглэж байна. Тиймээс гель, акрилийн дор далдлахгүй, асуудлыг үндсээр нь шийдэх хэрэгтэй. Мөн энэ нь гэртээ бүрэн боломжтой юм.
Хумсыг бэхжүүлэх олон жор байдаг. Гэхдээ та ванн, маск хийж эхлэхээсээ өмнө цөөн хэдэн зүйлийг цээжлэх хэрэгтэй энгийн дүрэм- тэд нөхцөл байдлыг хурдан засахад туслах болно:
Мэдээжийн хэрэг, эмч дээр үе үе очиж, хумс чинь ийм байж болох дотоод шалтгаан байгаа эсэхийг олж мэдэхэд гэмгүй. Сул хумсны хавтан нь витамины дутагдал, дааврын эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ тохиолдолд та эмнэлгийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.
Түүнчлэн удаан хугацаагаар өвдөж, антибиотик эмчилгээ хийсний дараа хумс хугарч болзошгүй тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Цаашдын алхам бол хадаасны хавтанг бэхжүүлэхийн тулд гэрийн янз бүрийн жорыг ашиглах явдал юм.
Хумсыг бэхжүүлэх ардын эмчилгээ
Тиймээс, хэрэв та хумсаа сэргээх талаар нухацтай хандахаар шийдсэн бол гал тогооны шүүгээ болон гэрийн эмийн шүүгээ нээж, дараах найрлага байгаа эсэхийг шалгаарай.
- нимбэг;
- (бусад ургамлын гаралтай нь бас ажиллах болно, гэхдээ тэдгээр нь сайн чанартай, үнэргүй);
- далайн давс;
- желатин;
Алга болсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эмийн сан эсвэл дэлгүүрээс худалдаж авч болно, тэд бүгд боломжийн үнэтэй байдаг. Мөн зарим чухал тосыг нөөцлөх нь зүйтэй.
Та ванны курсээс эхлэх хэрэгтэй далайн давс. Энэ бол хамгийн энгийн жор: жижиг саванд халуун ус хийнэ - бүлээн биш! – мөн нэг халбага далайн давсыг уусгана. Давс нь амттай, өнгөт бус байгалийн байх ёстой.
Хэрэв та хумсаа өдөр бүр дөрөвний нэг цагийн турш энэ уусмалд байлгавал долоо хоногийн дотор үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно. Уг процедурын дараа бариулыг зайлж угаана цэвэр ус, хуурай арчиж, тэжээлийн тосоор тосолно.
Далайн давс, тос
Энэ тохиолдолд далайн давсыг банн биш харин скраб маск бэлтгэхэд ашигладаг. Ойролцоогоор нэг халбага бодисыг бүлээн усаар холих хэрэгтэй - дусал дуслаар нэмж, зузаан зуурмаг үүсэх хүртэл давсыг хутгана. Дараа нь хөвөн хөвөн рүү шилжүүлж, хэдэн минутын турш хумсандаа түрхээрэй.. Үүний дараа давсаа угаахгүйгээр хумсандаа түрхээрэй.. Үүнийг усан ваннд хайлсан лавтай хослуулж болно. Энэ процедурыг 10-14 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийдэг.
Зөвлөгөө! Хэрэв усан үзмийн үрийн тос авах боломжгүй бол түүнийг солино нимбэгний шүүс. Та давсаа шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсэнд уусгаж болно, эсвэл давстай гуужуулагчийн дараа хумсаа шүүсээр тосолж болно.
Зөгийн балтай нимбэг
Энэ бол хумсыг сэргээхэд маш сайн хос юм. Жор нь маш энгийн: нэг халбага зөгийн бал, нимбэгний шүүсийг хольж хутгаад хумсандаа зузаан давхарга түрхээрэй.
15 минутын дараа үлдсэн хольцыг бүлээн усаар угааж, гараа өтгөн тосоор тосолно. Хэрэв та долоо хоногт нэг удаа хумсандаа ийм маск хийвэл сарын дараа хумс бат бөх гялалзаж, хурдан ургах болно. Илүү олон удаа хийх ёсгүй - нимбэгийн хүчилЭнэ нь нэлээд түрэмгий бодис бөгөөд гарны зүслэг, арьсыг хуурайшуулдаг.
Улаан лооль, тос
Энэ их сонирхолтой жор, бага зэрэг хачирхалтай ч гэсэн. Салатыг бэлтгэсний дараа үүнийг хийхэд тохиромжтой. Танд нэг халбага шинэхэн улаан лоолийн нухаш, чидун жимсний тос хэрэгтэй болно. Холимог хумсны хавтан руу үрж, 10 минутын турш үлдээнэ. Улаан лооль нь хумсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг байгалийн хүчил, витамин агуулдаг бөгөөд оливын тос нь тэдгээрийг тэжээж, зүслэгийг зөөлрүүлдэг.
Желатин маск
Энэхүү маскыг бэлтгэхийн тулд танд нэг халбага нунтаг желатин, 2 капсул витамин хэрэгтэй болно. Хэрэв витамин байхгүй бол розмарин тосыг хэдэн дусал нэмж болно. Нэгдүгээрт, желатиныг бүлээн усаар асгаж, хавдаж, дараа нь үүссэн зутанг витамин эсвэл тосоор хольж, дөрөвний нэг цагийн турш хумсанд түрхэнэ.
Та мөн желатин банн хийж болно. Банн бэлтгэхийн тулд целлюлозыг том шилэнд уусгана халуун ус. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь дөрөвний нэг цаг байна. Та үүнийг өдөр бүр хийж болно.
Өөр юу тусалдаг вэ?
Эмийн ургамлууд нь мөн асуудалтай хадаасаар тусалдаг. Эмийн банн бэлтгэхийн тулд chamomile-ийн хоёр хоолны халбагыг 500 мл буцалж буй усанд хийнэ, дор хаяж нэг цаг байлгана. Жишээлбэл, дуртай киногоо үзэж байхдаа гараа хагас цагийн турш дулаацуулсан дусаалгатай байлгах хэрэгтэй. Chamomile нь burdock root, St. John's wort, розмарин зэрэгтэй сольж болно.
Зарим хүмүүс энгийн иод нь хумсаа сэргээхэд тусалдаг гэж үздэг. Та хадаас бүрийг энэ антисептикээр тосолж, нэг шөнийн дотор үлдээх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний явцад таны хумс нэлээд эрс тэс харагдах тул амралтаараа үүнийг хийх нь дээр. Гэхдээ долоо хоногийн дотор тэд мэдэгдэхүйц бэхжих болно.
Хэрэв та дарсанд дуртай бол суларсан хумсандаа хагас шил хадгалаарай - тэд ч бас энэ ундаанд дуртай.
Эмчилгээний ваннд орохдоо 2 хоолны халбага оливын тосыг цагаан эсвэл улаан дарсанд уусгаж, 15 минутын турш хумсаа дүрнэ. Хамгийн сүүлд би танд сануулахыг хүсч байна: ихэнх тохиолдолд хадаас хагарахтай тэмцэхэд бүтэлгүйтлийн шалтгаан болдог.муу зуршил
мөн хоолны дэглэмд донтох, эсвэл эсрэгээр хэт их идэх. Тиймээс, юу нь илүү дээр вэ гэдгийг бодож, сонгох нь зүйтэй: цэвэрхэн, эрүүл хумстай сайхан, арчилсан гар, эсвэл муу зуршлаа цаашид өөгшүүлэх. Охид бүр хумсныхаа гоо үзэсгэлэнгээрээ сайрхаж чаддаггүй, ялангуяа улирлын бус үед эсвэл гель лакны дараа: хумс хэврэг болж, муу ургаж, гажигтай болдог. Хэрэв та бүтэлгүйтсэн бол та хандах хэрэгтэйтэжээлийн маскууд
Улаан чинжүүтэй маск
Хагас халбага улаан чинжүүг 10 дусал буцалсан устай хольж, 1 халбага нэмнэ. тэжээлийн тосгарт зориулж, хольж, усан ваннд бага зэрэг халаана. Хөргөөд хумсанд түрхэнэ. 15 минут байлгана.
Гичийн маск
Гич нь улаан чинжүүтэй адил хумсны ургалтыг сайн идэвхжүүлж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Маск хийхийн тулд нэг халбага нунтаг гичийг бага зэрэг бүлээн усаар шингэлж, бага зэрэг зөгийн бал нэмээд хольж, хурууны үзүүрт түрхэх хэрэгтэй. Резинэн бээлий өмсөхөө мартуузай, хорин минутын турш гараараа нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхий.
Хумс гуужихаас сэргийлж, хурдан ургахын тулд далайн давсыг идэвхтэй хэрэглэдэг. Үүнийг хийхийн тулд бүхэл бүтэн нимбэгний шүүсийг шахаж, түүнд цөөн тооны давс уусгана. Хурууны үзүүрийг хольцонд дүрээд 20 минут орчим байлгана.
Иод ба давстай маск
1 халбага далайн давсыг нэг аяга усанд уусгаж, 2 дусал иод нэмнэ. Энэ хольцыг хумсны хавтан руу өдөрт хоёр удаа үрж, хумсыг салгаж, хүчтэй болгож, ургалтыг хурдасгах болно.
Жижиг нимбэг хайчилж, хумсаа зутан руу нь нааж, нимбэгний шүүсээр ханасан болтол нь 5-10 минут байлгасны дараа гараа усаар зайлж, хумсандаа тэжээлийн тос түрхээрэй.
.jpg)
Байцаа, бананатай маск
Хуудас цагаан байцааНунтаглаж, ¼ боловсорсон гадилыг хутгагчаар хийж, 1 халбага нэмнэ. цөцгий, зөгийн бал, нэг төрлийн зуурмаг авах хүртэл хутгана. Хумсандаа түрхээд 20 минут байлгана, эсвэл энэ хугацаанд хольцтой аяганд хурууны үзүүрээ дүрж болно. Хумсаас маскыг сүүнд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар болгоомжтой арилгана.
Сул хумсыг желатин банн ашиглан бэхжүүлж болно. Хагас хоолны халбага желатиныг нэг аяга буцалж буй усанд уусгаж, уусмалаа хөргөөд хурууны үзүүрийг 10-15 минутын турш дүрнэ. Энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хийж болно.
.jpg)
Эмийн ургамлын декоциний
John's wort болон burdock үндэс, chamomile цэцэг, ижил хэсгүүдэд хольж, 2 tbsp хийнэ. нэг аяга буцалж буй устай хольж, 15 минут байлгаад хурууны үзүүрийг бүлээн дусаалга руу дүрнэ.
Гайхалтай нь нүүр арчилгааны ажилд цаг зав гаргадаггүй олон эмэгтэйчүүд өдөрт нэг л удаа гарын арьсанд тос түрхэж, үүгээрээ хязгаарладаг. Хэрэв таны гар хуучирсан бол та өөгүй дүр төрхийг бий болгож чадахгүй. Энэ нь хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрддэг: нүүр, үс, хумс - бүгд адилхан чухал юм.
Гар өөгүй харагдахын тулд арьс нь зөөлөн, уян хатан байх ёстой - хүрэхэд гөлгөр, хилэн, хумс нь эрүүл, гялалзсан, толигор байх ёстой. Заавал үзүүлэх шаардлагагүй тод маникюр- сайн арчилгаатай хумсны хавтан нь сэтгэл татам харагддаг.
Хэрэв эмэгтэй хүн гэртээ хумс, гарын арьсандаа маск хийх цаг гаргавал түүний багс үргэлж дур булаам харагддаг бөгөөд та түүнд ямар ч гоёл чимэглэл зүүж болно.
Гэрийн хумсны маск хийх жор
Гэртээ гараа арчлах нь маш энгийн. Маскийн олон найрлагыг эмийн санд тусгайлан худалдаж авах шаардлагагүй - эдгээр нь гэрийн эзэгтэй бүрийн гал тогооны өрөөнд байдаг.
Хумсны маск хийх асар олон тооны жор байдаг бөгөөд та гараа зөөлөн, хумсаа гялалзуулж, эрүүл байлгахад туслах зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой.
Хумсанд зориулсан түргэн маск: хиймэл аргаар хийсэн энгийн жор
- Нимбэг хайчилж, тал бүрийг давс цацаж, далайн давсыг илүү сайн хийнэ. Давс нь нухаш руу шингэхийн тулд 10 минут байлгана. Цитрусын хагас болгонд гараа дүрж, хуруугаа дөрөвний нэг цагийн турш нухаш руу наана;
- Хумсны ургалтыг идэвхжүүлдэг маш энгийн маск. Цайны халбага улаан перцийг аваад ижил хэмжээний тэжээллэг гарын тостойгоо холино. Халааж, хадаасны оронд түрхэж, хадаасны нугалаа нэгэн зэрэг эмчилнэ;
- Зуны эмчилгээ. Үхрийн нүдний нухаш хийж, өтгөн цөцгий эсвэл цөцгийтэй амталж, сойзны үзүүрт өгөөмрөөр түрхэнэ. Дөрөвний нэг цагийн турш байлга. Угаасаны дараа цөцгийн оронд касторын тос түрхэх нь дээр. жимсний хүчил, үхрийн нүдэнд агуулагддаг, арьсыг хуурайшуулдаг;
Хэрэв танд цаг байгаа бол маскуудыг найрлагад нь илүү төвөгтэй болгож болно. Гарны арьс, хумсны хавтанг нэгэн зэрэг тэжээдэг хоёрыг нэг дор сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь илүү тохиромжтой, үр дүнтэй байдаг.
Хумсны өсөлтийг идэвхжүүлэх маск
Жор №1
Улаан чинжүүтэй үр хөврөлийн бүсийг өдөөх. Хоёр халбага далайн давсыг нэг халбагаар уусгана рашаан усингэснээр давс нь хавдах болно. Холимог дээр улаан чинжүү нэмнэ - 1 халбага, цөцгий эсвэл гар гель - та вазелин эсвэл вазелин тос - нэг халбага хэрэглэж болно. Биеийн температураас бага зэрэг халаана. Зөвхөн хумсанд түрхээрэй - маш болгоомжтой, 10 минут байлгана, зайлж угаасны дараа хурууны үзүүрийг касторын тос эсвэл өтгөн тосоор тосолно. Бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 2-оос илүүгүй удаа хэрэглэдэг, энэ нь хатаах нөлөөтэй;
Жор No2
Энэ эмийн хольцыг угаах шаардлагагүй - зүгээр л илүүдлийг хөвөн арчиж арилгана. Илүү их шингээх тусам арьсанд сайнаар нөлөөлдөг.
Найрлага:
- ургамлын гаралтай найрлага тус бүр 1 халбага - chamomile болон гаа;
- улаан буудайн гурил - нэг халбага;
- ус - 100 мл;
- чидун эсвэл наранцэцгийн тос - нэг халбага.
Гаа нь chamomile хольж, буцалж буй усаар исгэж, баялаг өнгө хүртэл исгэж байг. Гурил, тос нэмээд бөөгнөрөлгүйн тулд хутгана, гартаа түрхэнэ. Холимог хатаж, хэсэгчлэн шингээхэд үлдсэн өвс унах болно.
Арьсаа тосолсны дараа эхлээд даавуун бээлий, дараа нь резинэн бээлий өмсвөл үйлдэл илүү үр дүнтэй байх болно.
Жор No3
Jojoba тосыг хумсны хавтангийн өсөлтийг идэвхжүүлэхэд ашигладаг. Энэ нь витамин Е-тэй хослуулан хумсны хавтан дээр түрхэх ёстой - зөвхөн бүтээгдэхүүн нь үр дүнгүй болно.
Зөөврийн ясыг зөөлрүүлж, үрэвслийг арилгах маск
Дараахь аргууд нь хумсны хавтанг бэхжүүлж, зүслэгийг зөөлрүүлж, үрэвслийг арилгах, цочролыг арилгах үйлчилгээтэй.
Жор №1
Ургамлын гаралтай түүхий эдийг 2 халбага чидун эсвэл burdock тос - нэг халбага гаа - зөөлрүүлэх, мөн chamomile - ариутгагч, үрэвслийн эсрэг бодис болгон дусаана. Уурын ваннд 40-45ºС хүртэл халаана. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд нэг цаг хагасын турш дулаан газар байх ёстой. Хурууны үзүүрт түрхэж, зүслэг рүү хүчтэй үрнэ. Бээлийтэй дулаалж, 40 минут хүртэл хуруугаараа барьж, бүлээн усаар зайлна.
Эмчилгээний курс нь сар, долоо хоногт 2 процедур юм.
Жор No2
3 төрлийн жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна - хэрэв хөлдөөх нь зөв бөгөөд хурдан байвал та гэсгээх боломжтой. Гэхдээ үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй - шинэхэн жимсээр хийсэн маск нь илүү үр дүнтэй байдаг. Үхрийн нүд, улаан, хар үхрийн нүд - тус бүр 3-5 жимс, буталж, 1-2 хоолны халбага гурил нэмээд өтгөн нухаштай болгоно.
Дараа нь өтгөн цөцгий эсвэл тосоор амтлаарай - burdock, чидун эсвэл наранцэцэг, зөвхөн цэвэршүүлээгүй. Гараа тосолж, бээлийээр дулаал. Маскийг 2 цаг хүртэл байлгана. Бүлээн усаар угааж, хэрэглэсэн тосыг цэвэр хэлбэрээр эсвэл чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Эмчилгээний курс 3 хоног тутамд 10 хоног байна. Дараах маскууд нь хумс хугарахтай амжилттай тэмцдэг.
Жор No3
Хагас шил оливын тосыг бүтэн нимбэгнээс шахсан нимбэгний шүүстэй хольж, идэвхжүүлнэ. чухал тос– 5 дусал – иланг-иланг эсвэл бергамот. Хэрэв мөөгөнцрийн халдварын дараа хумс чинь хуваагдаж, эдгэрч чадахгүй бол цайны мод, эвкалипт эсвэл chamomile зэрэг чухал бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хурууны үзүүрт түрхэж, даавуун бээлийээр дулаална. Орой нь хольцыг түрхэж, өглөө болтол бээлий тайлахгүй байхыг зөвлөж байна.
Жор No4
Холимог burdock тос– 1/3 аяга, нимбэг эсвэл зуун настын шүүс – нэг халбага нэмээд усан ваннд 40ºС хүртэл халаана. Дараа нь иодыг дуслаарай - 10 дусал. Хөвөн дэвсгэр ашиглан хумс бүрт түрхэж, тосоо тугалган цаасаар боож, боолтоор бэхлээрэй. Хумсны хавтан дээр дискийг хуурай болтол нь байлга. Эмчилгээний хугацаа 7 хоног, процедурыг өдөр бүр хийдэг.
Тэгш бус, товойсон хумсанд зориулсан гар хийцийн маск
Хэрэв таны хумс тэгш бус, бөөгнөрсөн байвал ургамлын гаралтай маск туслах болно. Хамхуул, данделионыг ижил хэсгүүдэд 100 гр буцалж буй усанд хийнэ, шүүсний дараа зуслангийн бяслагтай холино. Хурууны үзүүрийг хольцонд 25 минутын турш дүрнэ.
Та мөн энэ эмийг ашиглаж болно - chamomile болон гаа тэнцүү хэмжээгээр хольж, тоорын тос эсвэл холино. усан үзмийн үр, хагас цаг хүртэл исгэж, усан ваннд дулаацуулж, харин буцалгаад авчрахгүй. Та үүнийг дахин халааж, радиатор эсвэл халуун устай савны дэргэд үлдээж болно. Энэ хольцыг зөвхөн хадаасны хавтан дээр хэрэглэнэ.
Желатинтай маск нь эрүүл, хүчтэй хумсны түлхүүр юм
- Жор желатин маскхумсыг бэхжүүлэх. Желатин маскын хувьд дараах жорыг бэлтгэсэн: желатин хавтанг хагас шил бүлээн усанд уусгана - саванд байгаа шингэн наалдамхай болох хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь хурууны үзүүрийг зарим хөнгөн өөх тос - бүйлсний тос, жишээлбэл, хүүхдийн тосоор тосолно. Хурууны үзүүрийг желатинтай усанд 20 минут байлгана.
- Лав хольц нь желатинтай масктай адил хумсанд нөлөөлдөг - тэд илүү хүчтэй болж, хурдан ургадаг. Лав, чидун жимсний тос, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Лавыг усан ваннд хайлуулж, эхлээд зөгийн бал хийнэ - сайтар хутгана, дараа нь тос хийнэ. Шөнийн турш хумсны хавтанг үрнэ.
- Мөн өөр нэг арга нь желатинтай масктай төстэй боловч илүү үр дүнтэй байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь өсөлтийн бүсэд - матриц дахь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, хумсыг бэхжүүлдэг. Үүнийг хийхэд маш хялбар. Гоо сайхны парафиныг эмийн санд худалдаж авдаг, халааж, сойзоор нь дүрдэг - та бээлий авах болно. Тэдэнтэй хамт алхахад нэг цаг зарцуулдаг.
Хумсны хавтан нь зөвхөн үс засах процедурын дараа төдийгүй, өргөтгөл эсвэл маникюр хийх шаардлагатай. Тэд эзнийхээ байнгын анхаарал халамжийг шаарддаг бөгөөд зөвхөн дараа нь гар нь төгс харагдах болно.
Нэг тэгш бус хумссэтгэгдлийг эвдэж, хайхрамжгүй дүр төрхийг бий болгож чадна.
