Уруулын скраб. Үүнийг гэртээ хэрхэн яаж хийх вэ, алийг нь худалдаж авах нь дээр вэ, сонгох: Letual, Faberlic, Mac, хэрхэн ашиглах. Шүүмж. Уруулын гуужуулагчийн шилдэг жор, гэрийн нөхцөлд хэрэглэх зөвлөмж

Гадны нөлөөнд хамгийн өртөмтгий, нүүр, хүзүү, гарны арьсыг нямбай арчлахын зэрэгцээ уруулын арьсанд анхаарал хандуулдаг хүмүүс цөөхөн байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь сэвсгэр, хагарсан үед л тэд үүнийг санаж байна. Согогийг арилгахаас илүү зөв арчилгаа өгөх нь илүү хялбар бөгөөд гэртээ уруулын гуужуулагч нь үүнд тусална.

Гэрийн нөхцөлд уруул хальслах

Уруул нь биеийн гадаргуу дээр байхгүй хэсгүүдийн нэг юм sebaceous булчирхай, байгалийн чийгшил, тэжээлийг хариуцдаг, эвэрлэг давхарга нь хэт нимгэн, тунгалаг байдаг. Тиймээс тэд бага зэрэг температурын хэлбэлзэл, нарны цацраг, салхи, хатуу ус зэрэгт хальслах замаар маш хурдан бөгөөд өвдөлттэй хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагатай байдаг.

Эрүүл, сайхан уруултай байхын тулд уруулаа бальзам, тос, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг болон түүнтэй төстэй бүтээгдэхүүнээр дамжуулан гадны түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалахаас гадна уруулаа тогтмол гуужуулж байх нь чухал юм. Энэхүү процедур нь арьсны үхэжсэн хэсгүүдийг сайтар арилгаж, массаж хийж, цусны эргэлтийг сайжруулснаар уруулыг толигор, зөөлөн, хилэн болгодог. Үүнээс гадна гэрийн нөхцөлд уруулын гуужуулагч нь эд эсийг тэжээж, чийгшүүлж, уруулын өнгийг сайжруулж, байгалийн хавагнаж өгдөг.

Хэрхэн гэрийн нөхцөлд уруул гуужуулах вэ?

Уруулын эмзэг, нимгэн арьсанд скраб бүр тохирохгүй. Ийм бүтээгдэхүүнд агуулагдах зүлгүүрийн тоосонцор нь хэт барзгар, түрэмгий байж болох бөгөөд энэ нь цочрол, улайлт, цус алдалт үүсгэдэг. Гэртээ уруул хальслах, жорыг доор авч үзэх нь маш зөөлөн бөгөөд зөөлөн бодис дээр суурилсан байх ёстой. Скраб хольц бэлтгэх найрлагыг ямар ч гал тогооны өрөөнд олж болно.

Уруулын гуужуулагчийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар бодох нь чухал. Үүнийг хийхийн тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Арьсыг скраб авахад бэлтгэхийн тулд энгийн бэлтгэл хийх шаардлагатай байдаг - усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрийг хэдэн минутын турш хөвөн дээр түрхэж уураар жигнэх хэрэгтэй. халуун ус.
2. Скрабыг зөвхөн хуурай арьсанд хуруугаараа эсвэл зөөлөн сойзоор түрхээрэй.
3. Скраб түрхэхдээ дугуй хэлбэрээр иллэг хийж, түрхсэн чиглэлдээ хөдөлгөнө. уруулын будаг, хүчтэй даралт, суналтгүйгээр.
4. Угаах найрлагыг хэрэглэсний дараа ашигтай бодисууд нөлөө үзүүлэхийн тулд бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй.
5. Скрабаа бүлээн усаар угаасны дараа амны алчуураар уруулаа хатааж, дээр нь крем эсвэл үүнтэй төстэй зүйл түрхээрэй.
6. Та долоо хоногт 1-2 удаа скраб хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэрэв та уруул дээрээ байвал процедураас татгалзах хэрэгтэй.

• хагарал;
• саатал;
• шарх;
• герпес тууралт.

Гэрийн уруул скраб - жор

Гэртээ сайн уруулын скраб хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Та үүнийг хоёр долоо хоногийн турш ирээдүйд хэрэглэхээр бэлтгэж, таглаатай саванд (жишээлбэл, цөцгийтэй сав) хийж хөргөгчинд хадгалж болно. Дараах нь уруул скраб хийх хэд хэдэн түгээмэл аргууд байдаг боловч бүх жорыг өөр өөр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр туршиж, таны арьсанд хамгийн сайн хариу үйлдэл үзүүлэх хольцыг сонгох замаар өөрчилж, нэмж болно.

Элсэн чихэртэй уруул скраб

Элсэн чихэр нь шингэн орчинд хурдан уусдаг тул скраб хийхэд маш сайн зөөлөн зүлгүүрийн суурь болж чаддаг. Та ердийн цагаан элсэн чихэр эсвэл бор элсэн чихэр хэрэглэж болно, жишээлбэл. цэвэршүүлээгүй. Эд эсийг тэжээж, чийгшүүлэх нэмэлт найрлага болгон антиоксидант, витамин, микроэлементээр баялаг ургамлын тос хэрэглэх нь дээр. Бид гуужуулагч чанарыг сайжруулахын тулд нимбэгний шүүс нэмсэн дараах жорын дагуу чихрийн уруулын скраб хэрэглэхийг санал болгож байна.

Элсэн чихэр-нимбэгний скраб

Орц:

• элсэн чихэр - 3 халбага;
• оливын тос - 1 халбага;
• нимбэгний шүүс - 1 халбага.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

1. Найрлагыг нь хольж, холино.
2. Бага зэрэг дулаацуулж, уруулдаа түрхэж, массаж хийнэ.
3. 0.5-1 минутын дараа зайлж угаана.

Зөгийн бал уруулын гуужуулагч

Зөгийн балны скрабыг ялангуяа уруулын асуудалтай, хуурайшсан арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зөгийн бал нь хүчтэй нян устгах, нөхөн төлжүүлэх, зөөлрүүлэх шинж чанартай тул хөвөнг хурдан сэргээхэд тусална сайн арчилсан дүр төрх. Хэрэв та шинэхэн эсвэл хайлсан зөгийн бал биш, харин чихэртэй зөгийн бал хэрэглэвэл арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулахад тусална. Зөвлөмж болгож буй DIY зөгийн бал дээр суурилсан уруулын гуужуулагчийг овъёосны будаагаар нэмж болно, энэ нь бас маш их ашигтай шинж чанартай байдаг.

Зөгийн бал - овъёосны гуужуулагч

Орц:

• зөгийн бал - 1 халбага;
• овъёосны будаа- 1 цай. халбага.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

1. Үрийг кофе бутлуурын дотор нунтаглана.
2. Зөгийн бал нэмээд хутгана.
3. Холимогийг дулаацуулж, уруулынхаа арьсанд түрхээрэй.
4. Таван минутын дараа угаана.

Зөгийн бал ба элсэн чихэртэй уруулын скраб

Гэртээ маш энгийн уруулын гуужуулагчийг 1: 2 харьцаатай элсэн чихэр, шингэн зөгийн балаар хийж болно. Боломжийн үнэтэй хэдхэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмснээр та бүтээгдэхүүний ашиг тусыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Тиймээс бага зэрэг бүйлсний тос нэмснээр бид маш сайн тэжээл өгч, залуужуулах хольцыг олж авах бөгөөд шанцай нэмснээр бид скрабанд уруулын хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлэх чадварыг өгөх болно.

Бүтээгдэхүүний жор

Орц:

• зөгийн бал - 1 халбага;
• нунтагласан элсэн чихэр - 0.5 халбага. халбага;
• нунтагласан шанцай - жижиг чимх.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

1. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбоно уу.
2. Халаасан хольцыг түрхээд массаж хийнэ.
3. 2-3 минутын дараа зайлж угаана.

Кофены уруул скраб

Кофеноос уруулын гуужуулагч бэлтгэхдээ шинэхэн нунтагласан кофе хэрэглэхгүй байх нь илүү нарийн нөлөө үзүүлдэг хатаасан нунтаг хэрэглэх нь дээр. Жор нь лийрийг хальслахтай адил энгийн кофены уруулын скраб нь кофейны тоник нөлөөгөөр уруулыг тань чангалж, уян хатан болгоно. Бид бүрэн өөх тос цөцгийг хоол тэжээлийн үндэс болгон ашиглахыг санал болгож байна, гэхдээ энэ тохиолдолд найрлагыг хадгалах боломжгүй.

Кофены скраб

Хуурайшсан, хагарсан уруул нь эмэгтэй хүн бүрт тохиолддог асуудал юм. Гэхдээ зүгээр л арьсаа чийгшүүлэх нь хангалтгүй.

Энэ нь хальслах зэрэг онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Эмэгтэй хүний ​​биеийн энэ дур булаам хэсэг нь үхсэн арьсны эсийг цэвэрлэх хэрэгтэй.

Мөн скраб шиг энэ асуудлыг юу ч даван туулахгүй. Энэхүү гайхамшигтай гуужуулагчийг гэртээ хийж болно.

Байгалийн скраб нь уруулын арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Ийм бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн температурт өртөх үед халуун, хүйтэн жавартай үед ашигтай байдаг.

Энэ үед эмчилгээний зориулалттай гуужуулагч найрлага нь уруулыг хамгаалалт, тэжээлээр хангаж, өнгийг нь илүү тод болгож, хагарал, хуурайшилтыг эсэргүүцдэг.

Дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс давуу тал

Гэрийн найрлага нь гадны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй тул сайн байдаг. Мөн үнэ нь дэлгүүрт худалдаж авсан скрабтай харьцуулахад мэдэгдэхүйц ялгаатай байна.

Гэрийн уруул хальслах найрлагын ашиг тус:

• Харшлын урвал байхгүй.
• Чанартай.
• Бага үнэ.
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өөрийн үзэмжээр ашиглах чадвар.
• Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бэлэн байдал.
• Бүтээмж.

Хамгийн их Хамгийн гол нь хальслах бодис нь нарийн, зөөлөн бүтэцтэй байдаг, мөн түүний зүлгүүрийн тоосонцор уусч болно.

Эфир болон декоциний суурь болгон авах нь дээр. эмийн ургамал, байгалийн ургамлын тос - чидун, маалингын үр, эрдэнэ шиш, бүйлс, наранцэцэг гэх мэт.

Туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь дараахь байж болно.

• элсэн чихэр;
• сод;
• давс.

Гэсэн хэдий ч бүх зүйл харагдаж байгаа шигээ ягаан биш юм. Гэрийн хальслах нэгдлүүд нь сул талуудтай байдаг:

• богино хадгалах хугацаа;
• Тодорхой төрлийн арьсанд зориулсан скрабын найрлагыг сонгох нь нэлээд хэцүү байдаг.

Хэрэглэх үндсэн дүрэм

Хальслахын өмнө уруулынхаа арьсыг бэлтгэх хэрэгтэй. Эхлээд үүнийг уураар жигнэх хэрэгтэй. Хөвөн дэвсгэр эсвэл алчуурыг халуун усанд дэвтээж, дараа нь уруул дээр хэрэглэнэ.

Уураар жигнэх процедурыг хэд хэдэн удаа хийдэг. Сайн халсан гадаргуу нь гэрийн хальснаас хамгийн их үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.

Найрлагыг хурууны үзүүрээр түрхэж, дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрнэ. Энэ үе шатанд болгоомжтой байх шаардлагатай.

Эмчилсэн хэсгийг үрж, сунгаж, хэт их дарамталж болохгүй., микротраума үүсэх магадлалтай тул.

Та өөрийн гараар хийсэн скрабыг зөвхөн уруулдаа төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Зөөлөн үстэй энгийн шүдний сойз ашиглан гуужуулж болно.

Бүтээгдэхүүнийг түрхэж, арьсанд массаж хийсний дараа найрлагыг хэсэг хугацаанд үлдээгээрэй, ингэснээр арьс нь бүх тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр бүрэн ханасан болно. Хамгийн оновчтой хугацаа нь 10-15 минут байна.

Дараа нь хальслах хольцыг угаана. Олон хүмүүс бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлуулахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, гуужуулагчийн суурь нь тос агуулсан бол - Эмчилсэн хэсгийг цаасан салфеткаар арчих нь дээр.

Энэ үйлдэл нь хальслах нөлөөг удаан хугацаанд хадгалах болно.

Үр дүн нь чийгшүүлэгч нөлөөтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр баталгаатай болно. Энэ тохиолдолд та ердийн эрүүл ахуйн уруулын будаг хэрэглэж болно.

Хэрэв тэнд байхгүй бол ямар ч чийгшүүлэгч хэрэгтэй болно. Үүнийг цэгийн хөдөлгөөнөөр түрхэх ёстой.

Хэрэв саатал, герпес, үрэвсэл, хагарал, шарх гэх мэт зүйл байвал процедурыг хийх боломжгүй. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал дараа нь хальслах нь унтахынхаа өмнө хийгддэг, гэхдээ өдөр бүр биш, харин долоо хоногт 2 удаа.

Өөр нэг маш чухал дүрэмямар нэгэн скраб түрхэх үед - хуурай уруул байгаа эсэх. Үгүй бол бүтээгдэхүүн нь аль хэдийн нарийхан арьсыг гэмтээх болно.

Бэлэн болсон хальслах найрлагыг хэт удаан хадгалж болохгүй. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний хадгалах хугацаа 7 хоног байна. Скрабыг хөргөгчинд шилэн саванд хадгалах ёстой.

Та бүтээгдэхүүнийг металл саванд хийж болохгүй, эс тэгвээс бүтээгдэхүүн исэлдэж, хурдан муудаж болзошгүй.

Энэ видеоноос та гэртээ бэлтгэсэн уруулын гуужуулагчийг хэрхэн ашиглах талаар олон хэрэгтэй зүйлийг сурах болно.

Арьс хальслах бүтээгдэхүүн нь бас чухал юм. Тэд зөвхөн шинэхэн, байгалийн байх ёстой- будаг, хадгалах бодис болон бусад бодис агуулаагүй химийн нэгдлүүд.

Манай нөөцөөс олж мэдээрэй! Хэрэглэх заавар, тоймыг манай тоймоос олоорой.

Нүүрний арьсыг лазераар нөхөн сэргээх талаар бүгдийг уншина уу! Та энэ процедур хэрхэн явагддагийг мэдэж, өвчтөний сэтгэгдлийг унших болно.

Хоол хийх жор

Элсэн чихэр хальслах

Жор нь маш энгийн, гэхдээ маш үр дүнтэй байдаг. Бэлтгэхийн тулд та 1 халбага элсэн чихэр авах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та зөвхөн цагаан бүтээгдэхүүнээс гадна хүрэн өнгө хэрэглэж болно.

Аливаа ургамлын тосыг туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно 5-7 мл хэмжээтэй байна.

Чидун жимсний тосыг амт, будагч бодисгүйгээр хэрэглэх нь дээр. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, уруулдаа хэрэглэнэ.

Хүнсний сод ба түүний гуужуулагч нөлөө

Тиймээс, гар хийцийн скраб бэлтгэхийн тулд 1 tsp авна. бүтээгдэхүүн. Чидун, маалингын үр, эрдэнэ шиш эсвэл ижил хэмжээгээр нэмнэ наранцэцгийн тос.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, халуунаар уруул дээр хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүн нь уруул дээр 3-4 минутаас ихгүй хугацаанд үлддэг.

Кофе - үхсэн эсийг зөөлөн цэвэрлэнэ

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хэт мэдрэмтгий уруулуудад тохиромжтой, учир нь санал болгож буй найрлага нь өмнөх хувилбаруудаас хамаагүй зөөлөн бөгөөд зөөлөн байдаг.

1 tsp хэмжээгээр үр дүнд кофе. ямар ч ургамлын тостой холино. Зуурмагийг уруулдаа 4-5 минутын турш хэрэглэнэ. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та бага зэрэг элсэн чихэр нэмж болно.

Хөвөн дээр туслах зөгийн бал

Зөгийн бал бол үүнийг арилгах арга юм уруулын арьсыг бүх витаминаар хангана.

Зөгийн бал скраб бэлтгэхийн тулд 10 мл зөгийн бал, 1 tsp хэрэгтэй болно. хүнсний сод, хоёр дусал ямар ч амт, үнэргүй тос.

Бүх найрлагыг сайтар холино. Найрлагыг 10 минутын турш байлга. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг зөөлөн үрж, усаар зайлуулна.

Ийм Уг процедур нь үхсэн эсийг гуужуулахад тусалдаг, мөн найрлагад орсон чидун жимсний тос нь арьсыг сайн хангана.

Усан үзмийн коктейль

Усан үзэм олон витамин агуулдаг. Энэ жимснээс скраб хийхийн тулд та 2 tsp холих хэрэгтэй. түүний шүүсийг 3 халбага. элсэн чихэр, 1 халбага. зөгийн бал ба 2 дусал оливын тос.

Витамин коктейлийг битүү саванд хөргөгчинд 10 орчим хоног хадгалж болно. Үүнээс тэр ашигтай шинж чанаруудхаашаа ч явахгүй.

Ванилийн найрлага - барзгар арьстай тэмцэх журам

Энэ эм нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Ванилийн найрлага нь зөвхөн кератинжуулсан эсийн давхаргын арьсыг цэвэрлээд зогсохгүй уруулыг сайн ханаж, илүү зөөлөн болгоно.

Хальслахын тулд танд 2 tsp хэрэгтэй болно. элсэн чихэр, 1 халбага. ямар ч тос ургамлын гарал үүсэл, түүнчлэн 1 tsp. сод Хамгийн тохиромжтой найрлага нь бүйлсний тосыг хэрэглэх явдал юм.

Бүх найрлагыг сайтар хольж, дараа нь дөрөвний нэг халбага ванилийн ханд нэмнэ.

Найрлагыг зөөлөн арчиж, 7 минутын турш үлдээнэ., дараа нь бүлээн усаар угаана.

Скрабын давуу тал нь үүнд оршдог Үүнийг хэрэглэсний дараа уруулдаа чийгшүүлэгч түрхэх шаардлагагүйэсвэл уруулын будаг. Эдгээр бүх чанарууд нь ванилийн найрлагад аль хэдийн агуулагддаг.

Вазелин хэрхэн тусалдаг вэ?

Бүтээгдэхүүнийг маш хуурай, сэвсгэр уруулд хэрэглэдэг. Долоо хоногт 3-4 удаа түрхэх хэрэгтэй.

Вазелин скраб бэлтгэх арга: 1.5 tsp. элсэн чихэр, ижил хэмжээний вазелин, давс зэргийг саванд хийж сайтар холино.

Энэ найрлагыг дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, 10 минут байлгаад бүлээн усаар угаана.

Гааны эфирийн тос таныг тайвшруулна

Элсэн чихрийн дөрөвний нэгийг 4 дусал гаа эфир, 1 tbsp холино. л. ямар ч ургамлын тос, ижил хэмжээний шингэн зөгийн балтай.

Зуурмагийн тууштай байдлыг олж авахын тулд та бага зэрэг ус эсвэл эмийн ургамал дээр суурилсан декоциний нэмж болно.

Найрлагыг зөөлөн үрж, 7 минутын турш үлдээж, угаана.

Хагарсан уруулд зориулсан бүйлс

Хоёр бүйлсийг нэг аяга усанд дэвтээнэ.

Маргааш өглөө нь зөөлрүүлсэн бүтээгдэхүүнийг буталж, 2-3 дусал глицеринтэй холино.

Энэ найрлагыг арьсанд түрхээд 5 минут байлгана.

Манна, цөцгий дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн

Semolina болон цөцгий тосыг 1 tbsp хэмжээгээр авна. л. Тэдэнд байгалийн шингэн зөгийн бал (1 tsp) нэмнэ. Найрлага нь холилдсон байна.

Энэ найрлагыг уруул дээр түрхэж, 1-2 минутын турш зөөлөн үрнэ. Скрабыг хөвөн дэвсгэрээр арилгана, бүлээн усанд дэвтээнэ.

Нойтон уруулыг хуурай цаасан алчуураар арчих хэрэгтэй.

Жимс жимсгэнэ гуужуулагч эмчилгээ

2-4 гүзээлзгэнэ нухаж, 1 цайны халбагатай холино. нунтагласан элсэн чихэр эсвэл элсэн чихэр. Тэнд 0.5 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс, 1 халбага. шингэн байгалийн зөгийн бал.

Та зузаан зуурмаг авах хэрэгтэй, арьсанд зөөлөн үрнэ. Скрабыг 10 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар угаана.

Гэрийн уруул хальслах нь үхсэн эсийг арилгах маш сайн процедур юм. Гэсэн хэдий ч уруул арчилгаа нь зөвхөн уруул арчилгааны үндсэн дээр байх ёсгүй.

Эрчүүдийн анхаарлыг татдаг нүүрний энэ хэсэг үргэлж сайхан харагдахын тулд зөв чийгшүүлж, тэжээл өгөх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай тос, маск хэрэглэх хэрэгтэй.

Нарийхан, зөөлөн, мэдрэмжтэй эмэгтэй уруул үргэлж эрчүүдийн анхаарлыг татдаг. Гэхдээ энэ төгс төгөлдөрт хүрэх замд салхи, хяруу, хүйтэн, халуун, чанар муутай уруулын будаг гэх мэт саад бэрхшээлүүд ихэвчлэн тохиолддог. Үүний үр дүнд арьс хуурайшиж, хагарч, хагарал үүсч болзошгүй. Ийм өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд түүнд цаг алдалгүй тусламж хэрэгтэй. Өвлийн улиралд уруулын гуужуулагчийг заавал хэрэглэж, цэвэрлэж, шим тэжээлийг гүн гүнзгий нэвтрүүлдэг. Санхүүгээ ашиглах нь дээр гар хийцийнбайгалийн найрлагатай.

• зөөлрүүлдэг;
• чийгшүүлдэг;
• байгалийн өнгийг илүү тод, илэрхий болгодог;
• хальслах, бичил хагарлыг арилгах;
• цэвэрлэж, шороо, үхсэн эсийг зөөлөн арилгадаг;
• гадаргууг тэгшлэх;
• цусны эргэлтийг сайжруулдаг (найрлагыг хэрэглэх үед массаж хийдэг тул);
• ханасан шим тэжээл.

Уруулын скраб хэрэглэсний дараа үр дүн нь шууд мэдрэгдэнэ. Гэсэн хэдий ч зөвхөн тогтмол хальслах нь хуурайшилт, хагарал, барзгар байдал, хөгшрөлтийн үрчлээс үүсэх, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор хөгшрөлтийн хэлбэрт орох зэрэг асуудлуудаас сайн урьдчилан сэргийлэх болно.

Зөвлөгөө:Өвлийн улиралд уруулаа хальслах нь арьсыг гэнэтийн температурын өөрчлөлтөөс хамгаалах, нэмэлт тэжээл өгөхөд тустай.

Хэрэглээний үндсэн дүрмүүд

Хэрэв гуужсан, хагарсан бол долоо хоногт нэг удаа, арьс бүрэн эрүүл бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт хоёр удаа гэрийн хийсэн скраб ашиглан уруулыг гуужуулж байхыг зөвлөж байна. Уг процедурыг гүйцэтгэхдээ та дараах дарааллыг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Бэлтгэл. Уруулын будаг эсвэл гялбаа арилгах, байгалийн зөөлөн даавуу эсвэл хөвөн дэвсгэрийг халуун устай саванд чийгшүүлэх шаардлагатай. Үүнийг шахаж аваад уруулдаа 5-7 минут байлгасны дараа үлдсэн усыг салфеткаар шингээнэ.
2. Өргөдөл. Арьсанд бэлтгэсэн найрлагыг хуурай уруулдаа түрхэж, хэрэглэж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тууштай байдлаас хамааран хуруугаараа эсвэл зөөлөн үстэй шүдний сойзоор бүх гадаргуу дээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн массаж хийнэ. Дараа нь жороор заасан хугацаанд шингээж авахын тулд бүтээгдэхүүнийг үлдээгээрэй.
3. Угааж байна. Үр нөлөө дууссаны дараа үлдсэн бүтээгдэхүүнийг бүлээн ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний усаар зайлж, амаа цаасан алчуураар хатаана.
4. Чийгшүүлэх, тэжээл өгөх. Төгсгөлд нь та уруулдаа чийгшүүлэх эсвэл тэжээл өгөх үйлчилгээтэй маск, тос эсвэл гавар түрхэх хэрэгтэй.

Урт хугацааны (7 хоногоос дээш) хадгалах зориулалттай биш тул гуужуулагчийг зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүнээс нэн даруй 1-2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв бэлтгэсэн хэмжээ нь хоёр процедурт хангалттай байвал эхнийх нь дараа бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсгийг шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.

Чухал:Энэ хэсгийн мэдрэмтгий чанар өндөр тул уруулын скраб нь зөөлөн бөгөөд нарийн тууштай байх ёстой бөгөөд гуужуулагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэт том, хатуу тоосонцор агуулаагүй, мөн тааламжтай амт, үнэртэй байх ёстой.

Байгалийн гуужуулагч жор

Гэртээ уруулын гуужуулагчийг ихэвчлэн гэрийн эзэгтэй бүрийн гарт байдаг бүтээгдэхүүнээс бэлтгэдэг. Элсэн чихэр, зөгийн бал, нарийн давс, сод, газрын самарболон кофе, мөн суурь нь цөцгийн тос, ургамлын тос, цөцгий, цөцгий, шинэхэн жимсний нухаш авдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослолоос хамааран бүтээгдэхүүн нь илүү сайн цэвэрлэж, чийгшүүлж, шим тэжээлээр хангаж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, гадны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах боломжтой.

Залуужуулах скраб

Нийлмэл:
Элсэн чихэр (цагаан эсвэл бор) - 3 tsp.
Усан үзмийн шүүс - 2 tsp.
Зөгийн бал - 1 tsp.
Чидун жимсний тос - 1 tsp.

Хэрэглээ:
Усан халаагуурт зөгийн балыг бага зэрэг халаана. Элсэн чихэрийг шинэхэн шахсан бэрсүүт жүржийн шүүстэй хольж, зөгийн бал, оливын тос нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг 30 секундын турш түрхээд дараа нь зайлж угаана.

Тэжээллэг скраб

Нийлмэл:
Зөгийн бал - 1 tsp.
Хүнсний сод - 1 tsp.
Чидун жимсний тос - 1 tsp.

Хэрэглээ:
Зөгийн бал, содыг жигд болтол нь хольж, оливын тос нэмнэ. Массажны хөдөлгөөнөөр хольцыг уруулдаа тарааж, 2 минут байлгаад үлдсэн үлдэгдлийг салфеткаар арчиж, угаана. Хэрэв таны арьс хэт мэдрэмтгий бол энэ жор дахь зөгийн балны оронд нунтагласан кофе, шанцай зэргийг зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.

Сэргээх гаа хальс

Нийлмэл:
Элсэн чихэр - 20 гр
Гааны эфирийн тос - 1 дусал
Зөгийн бал - 15 гр
Чидун жимсний тос - 7 гр

Хэрэглээ:
Зөгийн бал, чидуны тостой элсэн чихрийг хольж, гаа тос нэмээд хутгах зуураа зуурмагийн тууштай болтол нь бага зэрэг ус хийнэ. Үүссэн гар хийцийн скрабыг уруулдаа бүрэн шингэтэл нь массажны хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. 20 минутын дараа үлдэгдлийг чийгтэй даавуун алчуураар арчина.

Самартай зөөлрүүлэх скраб

Нийлмэл:
Самар (бүйлс, кешью, газрын самар, самар) - 2-3 ширхэг.
Глицерин - 4-5 дусал

Хэрэглээ:
Сонгосон самарыг зөөлрүүлэхийн тулд 8-10 цагийн турш усанд дэвтээнэ. Дараа нь нунтаглаж, үүссэн масс руу глицерин нэмнэ. Холимогийг уруул дээрээ тарааж, хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.

Үрийн шингэн гуужуулагч

Нийлмэл:
Манна - 15 гр
Зөгийн бал - 4-5 гр

Хэрэглээ:
Зөгийн балтай семолина холино. Скрабаа уруулдаа түрхээд 2 минут массаж хийгээд зайлна.

Цагаан будааны гурилтай зөөлөн гуужуулагч

Нийлмэл:
Цагаан будаа - 1 tsp.
Зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) - 2 tsp.
Чидун жимсний тос - ½ халбага.

Хэрэглээ:
Будаагаа кофе бутлуурын дотор гурил болтол нь нунтаглаж, түүнд зуслангийн бяслаг, оливын тос нэмнэ. Холимогийг уруулдаа тарааж, 2-3 минутын турш массаж хийж, зайлж угаана.

Хагарсан уруулыг аспиринаар гуужуулна

Нийлмэл:
Аспирин - 1 шахмал.
Элсэн чихэр - 4 гр
Jojoba тос - 1 мл
глицерин - 1 мл

Хэрэглээ:
Аспирины шахмалыг буталж, үүссэн нунтагыг элсэн чихэртэй хольж, жожоба тос, глицерин нэмээд сайтар холино. Үүссэн скрабаа уруулдаа түрхээд 2-5 минутын турш массаж хийнэ. Үлдсэн бүтээгдэхүүнийг зайлж, уруулаа вазелинаар тосолно.

Гүзээлзгэнэ цэвэрлэгч

Нийлмэл:
Нимбэгний шүүс - ½ халбага.
Зөгийн бал - 4-5 гр
Чидун жимсний тос - 15 мл
элсэн чихэр - 8 гр
Гүзээлзгэнэ - 1-2 жимс

Хэрэглээ:
Жимсээ угааж, ишийг нь аваад нухаш болгон нухаж, цөцгийн тос, зөгийн бал, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс, элсэн чихэр нэмээд хурдан холино. Үүссэн зуурмагаа уруулдаа түрхэж, 5-10 минут байлгаад массаж хийж, үлдсэн бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана.

Тэжээллэг ааруул скраб

Нийлмэл:
Зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) - ½ tsp.
Жижиглэсэн овъёосны будаа - ½ халбага.
Зөгийн бал - ½ халбага.

Хэрэглээ:
Дээрх бүх найрлагыг сайтар холино. Холимогийг уруулынхаа арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд 2 минут байлгаад зайлна.

Сэргээх бодис

Нийлмэл:
бор элсэн чихэр - 8 гр
усан үзмийн үрийн тос - 1 мл
Шанцай - нэг чимх
Шанцайны эфирийн тос - 1 дусал

Хэрэглээ:
Дээрх найрлагыг жигд болтол нь холино. Массажны хөдөлгөөнөөр найрлагыг тарааж, 10 минут байлгаад зайлж угаана.

Видео: Уруулын будаг-скраб хийх жор

Урьдчилан сэргийлэх

Уруул дээр эсвэл ойролцоо байвал скраб хэрэглэхийг хориглоно.

1. цус алдах шарх;
2. шарх;
3. үрэвсэл, улайлт;
4. тууралт (герпес).

Байгалийн найрлагатай, анхилуун үнэртэн, хадгалалтын бодис, тогтворжуулагч байхгүй ч гэртээ бэлтгэсэн уруулын скраб нь ховор тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэг. Ихэнхдээ энэ нь зөгийн бал, цитрус жимс, шинэхэн жимс, эфирийн тос зэрэг хольцыг хэрэглэх үед тохиолддог. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа арьсны сөрөг урвал (улайлт, загатнах, тууралт) илэрвэл тэр даруй усаар зайлна. Арьсыг цочроох чадвартай давс, сод агуулсан бэлдмэлийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Видео: уруул хальслах жор

Бүрэн цуглуулга ба тайлбар: Манай сайтын уншигчдад зориулсан гэртээ уруулын гуужуулагч.

Үүний тулд уруулын скраб хэрэгтэй бөгөөд үүнийг гэртээ амархан бэлдэж болно. Энэ нь хамгийн эмзэг арьсыг сайтар цэвэрлэж, уруулыг чинь гайхалтай дур булаам, зөөлөн, зөөлөн болгоно. Хэрэв та гэртээ бэлдсэн бол ийм скраб нь бүрэн байгалийн, эрүүл байх болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. химийн найрлага, уруулыг хөгшрүүлдэг. Тиймээс, өнөөдөр бид гэртээ уруулын скраб хэрхэн хийх талаар ярилцах болно.

1. Энэ уруул скраб ямар гайхамшигт бүтээгдэхүүн вэ?
2. Нууцууд зөв хэрэглээгуужуулагч;
3. Гэртээ уруулын скраб хэрхэн хийх вэ;
4. Гэрийн уруулын гуужуулагчийн давуу болон сул талууд;

Энэ уруул скраб ямар гайхамшигт бүтээгдэхүүн вэ?

Анх удаагаа эрт дээр үеэс амьдарч байсан гоо үзэсгэлэнгүүд Эртний Ром. Дараа нь янз бүрийн жимсний буталсан үрийг хальслах хэсгүүд болгон ашигласан. Ийм процедурын дараа уруул маш тод, гөлгөр, үзэсгэлэнтэй болсон.

Бидний үед юу ч өөрчлөгдөөгүй. Орчин үеийн гоо сайханчид эдгээр гуужуулагчийг ижил зорилгоор ашигладаг хэвээр байна. Мөн тэд ижил үр дүнд хүрдэг! Бидний цаг үед уруул арчилгааны процедурыг ашиглах нь эрт дээр үеэс илүү хамааралтай гэж бид хэлж чадна. Тиймээс бид өдөр бүр хүрээлэн буй орчин, цаг агаар, стресс болон бусад сөрөг хүчин зүйлсийн нөлөөнд автдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нүүрний арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг ойртуулдаг.

Ерөнхийдөө орчуулсан Англи үгскраб гэдэг нь "хусах" гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд тохиолддог зүйл юм. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эс, шороо, бүх төрлийн барзгаржилт, хальслах гэх мэт зүйлсийг цэвэрлэхэд шаардлагатай байдаг.Үүний үр дүнд хальслах процедурын дараа арьсны дермис болдог. шинэ амьдрал, зөөлөн, уян хатан, гөлгөр болдог.

Скраб нь хоёр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэнэ. зөөлрүүлэх суурьТэгээд зүлгүүр, цэвэрлэгээний ажил эрхэлдэг.

Хальсыг ихэвчлэн дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж авдаг. Гэхдээ сонгохдоо та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, уруул дээрх арьс нь хамгийн нимгэн, хамгаалалтгүй байдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь гэмтэх нь маш хялбар байдаг. Энэ нь маш их химийн бодис биш байхын тулд найрлагыг нь сонирхож, найрлагад нь цэвэрлэх хэсгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Учир нь бүтээгдэхүүнд тэдгээр нь ихэвчлэн маш олон байдаг бөгөөд дараа нь тэдгээр нь хор хөнөөлтэй хүчин зүйл болдог.

Боломжтой байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс хальслах ажлыг гэртээ бэлтгэх нь дээр. Ийм скраб нь үр дүнтэй, эрүүл, бүр амттай байх болно! Мөн хямдхан!

Скрабыг зөв хэрэглэх нууц

Энэ нь зүгээр ч нэг тийм биш: түрхэх, массаж хийх, угаах. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та маш энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Бэлтгэл. Юуны өмнө уруулынхаа арьсыг гуужуулах процедурт бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд эмчилгээ хийх газрыг уураар жигнэх хэрэгтэй. Үүнийг халуун усанд дэвтээсэн хөвөн ноосоор хийдэг. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл хөргөх хүртэл дахин дахин хэрэглэнэ. Арьсыг уураар жигнэх үед үхсэн эсээс цэвэрлэх нь илүү хялбар байдаг. Түүнээс гадна түүнд бүх зүйлийг шингээхэд хялбар байх болно ашигтай бодисуудскрабаас.
• Өргөдөл. Хурууныхаа өндгөөр скрабаа уруул болон амны эргэн тойронд арьсанд түрхээрэй. Арьс гуужуулагч тосыг түрхэхдээ уруулаа үрэх, сунгах шаардлагагүй. Энэ процедурыг байнга хийвэл үрчлээ үүсэх, уруулын контур бүдгэрэхэд хувь нэмэр оруулна. Хүрэлцэх нь хөнгөн, зөөлөн, цэвэрхэн байх ёстой. Уг процедурыг зөөлөн үстэй шүдний сойз ашиглан хийж болно.
• Жаахан тэвчээр. Хөнгөн массаж хийсний дараа скрабыг уруул дээр хэсэг хугацаанд үлдээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр скрабын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүх витамин болон бусад эдгээх бодисыг сайтар шингээнэ. Хүлээх хугацаа 5 минутаас ихгүй байна.
• Устгах. Хальслах хольцыг халуун усаар маш болгоомжтой угаана. Дараа нь арьсыг салфеткаар арчиж (ялангуяа скраб нь тосон суурьтай бол) уруулдаа тэжээллэг, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг эсвэл тос түрхэх хэрэгтэй.

Скрабын дараа түрхсэн маск, мөн өөрөө бэлтгэсэн нь эерэг нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Өртөх хугацаа 15-20 минут байна. Эцэст нь - тос, уруулын будаг эсвэл уруулын тос. Дашрамд хэлэхэд энэ бол маш чухал цэг юм! Хэрэв таны уруулыг бүх "цаазын ял" -ын дараа тослохгүй бол тэд маш хурдан хатаж, хагарах болно.

Санаж байна уу! SPF 15-аас дээш хамгаалалттай уруул өнгөлөгч сонгох нь дээр. Ингэснээр та уруулаа хамгаалах болно. эрт хөгшрөлтуруулын тор болон үрчлээ үүсэх зэрэг болно.

Бас нэг их чухал зөвлөгөө: уруулын арьсанд ноцтой гэмтэл гарсан тохиолдолд (хуралт, хагарал, герпес) хальслахгүй байх нь дээр. Тэр хаашаа ч явахгүй, хүлээх болно. Асуудлыг шийдсэний дараа та процедурыг аюулгүйгээр эхлүүлж болно. Хамгийн сайн цагУчир нь орой боллоо. Зүгээр л хүн бүр биш. Долоо хоногт нэг удаа, эхлэгчдэд хангалттай байх болно. Өдөр бүр гуужуулж байх нь арьсанд хортой бөгөөд зөөлөн, дур булаам уруулын оронд арьсны дермисийг гэмтээж болно.

Чухал!Уруул гуужуулагч дулаан цагЖилд 8-10 хоногт нэг удаа хийж болно. Мөн хүйтэн цагт (намар, өвөл, хаврын эхэн) долоо хоногт 2 удаа.

Гэрийн нөхцөлд уруулын скраб хэрхэн хийх вэ?

Санаж байх ёстой гол зүйл бол энэ хэсгийн арьс нь маш нимгэн байдаг тул гуужуулагч нь нарийн уруулыг гэмтээхгүйн тулд маш нарийн байх ёстой. Хүлээн авах хамгийн сайн үр дүнТа гуужуулагчийн суурь нь хөнгөн, зөөлөн, хальслах хэсгүүд нь уусдаг байхыг хүсч байна.

Тохиромжтой скраб суурь:

• тос - ургамлын тос, чидуны тос (илүү зохимжтой!), амьтны тос хийх болно.

Зүлгүүрийн үр тариа нь дараахь байж болно.

• элсэн чихэр;
• жижиглэсэн овъёосны будаа;
• нунтагласан кофе эсвэл кофены нунтаг.

Та боломжтой бүтээгдэхүүнээс гэртээ олон тооны скраб хийж болно. Хэрэв та цөцгийн тос, элсэн чихрийн холимогт янз бүрийн нэмэлт найрлагыг нэмбэл, хальслах бүтээгдэхүүн бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй байх болно. Энэ нь гар хийцийн цэвэрлэгээний тосонд нэмсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс хамаарна. Жишээлбэл, зуслангийн бяслагыг холимогт нэмэхэд тэжээлийн гуужуулагч, аспирин - эдгээх гэх мэт.

Доор үзүүлсэн гар хийцийн уруул скраб хийх бүх жорууд нь маш энгийн бөгөөд ийм скраб бэлтгэх нь хялбар бөгөөд энгийн байдаг. Бүтээгдэхүүнийг үнэ төлбөргүй авах боломжтой бөгөөд ихэнхдээ та ямар нэгэн зүйл худалдаж авах шаардлагагүй, учир нь бүх зүйл гарт байдаг. Дашрамд хэлэхэд чидуны тосыг наранцэцгийн тосоор сольж болно. Энэ нь айл бүрт байгаа нь гарцаагүй. Мөн үүнээс багагүй ашигтай.

Процедур бүрийг шинэ скрабаар хийж болно. Аз болоход маш олон жор байдаг.

Гэрийн уруул скраб хийх хамгийн энгийн жор

1. Бальзам. Хамгийн энгийн жор бол ердийн уруул өнгөлөгчийг элсэн чихэртэй холих явдал юм. Хэдэн минутын турш уруулаа зөөлөн массаж хий. Үлдэгдлийг чийгтэй даавуугаар арилгаж, уруулаа бальзамаар чийгшүүлнэ, одоо элсэн чихэргүй.
2. Гүзээлзгэнэ. Хоёрдахь жорыг боловсорч гүйцсэн гүзээлзгэний улиралд хийх нь сайхан байдаг, учир нь тэдгээр нь дараагийн гуужуулагчийн гол найрлага байх болно. 3 гүзээлзгэнэийг сэрээгээр цавчих. 1 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс, хагас халбага зөгийн бал. Үүссэн зуурмагийг хөвөн дээр 8 минутын турш түрхэнэ. Цэвэрлэсний дараа уруулаа чийгшүүлэхээ мартуузай. Энэхүү скрабаар та арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг эхлүүлнэ.
3. Киви.Хэрэв эхний жор нь бүх нийтийнх бол хоёр дахь нь зуны улиралд илүү тохиромжтой бол дараагийн жор нь өвлийн улиралд бурхан болно. Тиймээс, 1 кивиг сэрээгээр (арьстай хамт) нухаж, нухаш руу хагас халбага нэмнэ. усан ваннд хайлуулна цөцгийн тос. Өвлийн улиралд бидний арьс төдийгүй уруул маань ихэвчлэн тонус дутагдалтай байдаг. Температурын өөрчлөлт нь уруулын нарийхан арьсыг хуурайшуулдаг. Энэхүү скраб нь уруулын хуурайшилтыг зөөлрүүлэхээс гадна арьсанд тэжээл өгнө.

Bubblegum уруулын скраб

Барууны вэбсайтаас олж мэдсэн сонирхолтой жор. Энэхүү гуужуулагч нь шинэ гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болох скрабтай маш төстэй юм. Үүнийг хэрэглэх арга нь ижил бөгөөд найрлага нь дараах байдалтай байна.

• 1 халбага элсэн чихэр;
• ½ халбага оливын тос;
• 2 дусал Bubblegum Flavoring - хөөсний бохь амт;
• 3 дусал хүнсний өнгө (заавал биш), энэ тохиолдолд бид ягаан өнгө ашигласан;

Скраб хийхэд зориулсан сарнайн дэлбээнүүд

Ер нь барууны загвар өмсөгчид гоо сайхан, гоо сайхны тал дээр маш өндөр түвшний охид байдаг. Английн охидын санал болгож буй гуужуулагчийн жор энд байна.

• 6 халбага нунтаг элсэн чихэр;
• Цөөн хэдэн хатаасан сарнайн дэлбээ, ямар ч өнгө (энэ тохиолдолд улааныг ашигласан);
• 1.5 tsp. jojoba тос (эсвэл түүнээс дээш, сонголтоос хамааран);
• 3 дусал гаа тос;

Сарнайн дэлбээг холигчоор бутлах хэрэгтэй. Жожоба тосны оронд та өөр дуртай тосыг хэрэглэж болно. Жожобагийн давуу тал нь арьсанд бөглөрдөггүй, дашрамд хэлэхэд, тиймээ, та энэ скрабыг нүүрэндээ хэрэглэж болно.

Сахар + зөгийн бал + гаа = хөгшрөлтийн эсрэг уруулын гуужуулагч

• 2 халбага бор эсвэл цагаан элсэн чихэр (жижиг халбага);
• 1 tsp гулсуур байхгүй, хонгор минь;
• мөн нэг дусал гаа тос эсвэл 1 tbsp. органик кокосын тос.

Энэхүү скраб таны уруулыг залуу, уян хатан, сэтгэл татам болгоно.

Санаж байна уу!Өвөл, салхитай, халуун өдөр, ялангуяа гадаа уруулаа долоож болохгүй. Энэ нь уруулын нарийхан арьсны хуурайшилт, цочролыг нэмэгдүүлэхээс гадна хагарал, сунгах тэмдэг үүсэхэд хүргэдэг.

Элсэн чихэр уруулын скраб - цэвэрлэх

Жор нь маш энгийн:

• 5 грамм элсэн чихэр;
• ижил хэмжээний оливын тос;

Бүгдийг хольж, сайхан өнгөрүүлээрэй. Хэрэв бид үндэс болгон авч үзвэл бүйлсний тос, дараа нь ийм скраб нь нөхөн сэргээх нөлөөтэй байх болно, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь уруул дээрх ан цавыг эдгээх чадвартай.

Анхаар!Зарим хүмүүс далайгаас авчирсан хясааны араар уруулдаа скрабаар массаж хийдэг. Энэ нь скрабд цөөхөн мөхлөгтэй үед тохиромжтой.

Зөгийн балны уруул скраб - халамжтай

Жижиг халбага зөгийн бал, содыг гурван дусал оливын тосоор холино. Төгсгөлд нь үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд хольцыг дахин 5 минут байлгаад уруулаа угаасны дараа уруулаа ижил тосоор тосолно.

Ерөнхийдөө зөгийн бал нь скраб хийхэд маш сайн суурь болдог. Жишээлбэл, чихэртэй зөгийн балыг хаях гэж яарах хэрэггүй. Холих:

• энэ зөгийн балны нэг халбага;
• 1 халбага. жижиглэсэн oatmeal эсвэл 1 tsp semolina.

Хэрэв та хүсвэл жүрж эсвэл бэрсүүт жүржийн эфирийн тос нэмж болно. Дараа нь ижил схемийн дагуу. Ийм гуужуулагчийн дараа таны уруул зүгээр л бодит бус сайхан болно. Мөн тэдний хүлээн авах шим тэжээлийн хэмжээ тоо томшгүй олон юм.

Гэрийн бяслаг бүхий гуужуулагч - тэжээллэг

Зөгийн бал, буталсан oatmeal, зуслангийн бяслагийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Процедурын дараа хольцыг уруул дээрээ хэсэг хугацаанд байлгахаа бүү мартаарай.

Үр тарианы оронд кофе бутлуурын дотор будаа нунтаглаж болно. Үүссэн будааны гурилыг ижил зуслангийн бяслаг (өөх тосгүй) болон хагас халбага чидун жимсний тосоор холино. Voila!

Анхаар!Чидун болон кокосын тосыг уруулыг чийгшүүлэхийн тулд гавар эсвэл лакны оронд хэрэглэж болно.

Кофе + цөцгий

Цөцгий эсвэл kefir нь үлдсэн кофены шаар (газар) холино. Уруулдаа түрхээд массаж хийгээд хэдэн минут байлгана. Скрабаа зайлж, уруул өнгөлөгч түрххээ бүү мартаарай.

Чухал!Эцсийн бүтээгдэхүүн рүү исэлдүүлэхгүйн тулд скраб хийхэд шилэн сав ашиглах нь дээр.

Аспиринтай хальслах тос - эмчилгээний зориулалттай

Энэхүү тос нь хагарсан уруулыг эмчлэх чадвартай. Та авах хэрэгтэй:

• 5 грамм элсэн чихэр,
• аспирин - нэг шахмал,
• 10 дусал ургамлын тос
• мөн ижил хэмжээний глицерин.

Энэ гуужуулагч нь уруулыг тань цэгцлэхэд маш үр дүнтэй.

Хагарсан уруулын эмчилгээний скраб

Тэнцүү хувь хэмжээгээр холино:

• нимбэгний шүүс;
• касторын тос;
• +1-2 дусал глицерин.

Үүссэн нягтралыг уруулдаа түрхээд шөнө үлдээгээрэй. Өглөө нь уруул дээрээ арилгах шаардлагатай гуужсан эсүүдийг анзаарах болно. Өдрийн турш таны уруул шинэлэг, тод, зөөлөн байх болно.

Кофены нунтагаар хийсэн скраб чангаруулах үйлчилгээтэй

• 7 грамм кофег (энэ нь нэг овоолсон цайны халбага) 1: 1 харьцаатай ургамлын тосоор холино.

Энэ нь маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй юм! Массажны дараа дахин 5 минут шингээх хэрэгтэй!

Вазелинтай гуужуулагч гуужуулагч

• Вазелин, давс, элсэн чихэр зэргийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, уруулдаа массаж хийж, процедурын дараа 3 минут байлгана. Үр дүн нь ердөө л гайхалтай.
• Вазелин + зөгийн бал + маалинган тосТаны уруул гайхалтай витаминыг хүлээн авах болно.
• Вазелин + элсэн чихэр + зөгийн бал + оливын тос. Доорх зурагт үзүүлсэн шиг. Удаан хугацаанд чийгшүүлэх баталгаатай.

"Мэдрэмжтэй уруул" гуужуулагч

Үүнд:

• хагас халбага (2.5 грамм) усан үзмийн үрийн тос (эмийн санд байдаг);
• 2.5 грамм түүхий нишингийн элсэн чихэр (эсвэл ердийн элсэн чихэр);
• 3 дусал шанцай эфирийн тос;
• цайны халбага шанцай нунтаг үзүүр дээр.

Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: элсэн чихэр, шанцай хольж, дараа нь бага зэрэг бүлээн ус нэмнэ. усан үзмийн тос(та лонхыг халуун усанд халааж болно) болон шанцай. Шанцайны тосыг заримдаа эмийн чинжүү хандмалаар сольдог. Зөвхөн энэ тохиолдолд та болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд хэт их дусал дуслаарай. Энэ гуужуулагч нь зөвхөн нэг дусал хэрэгтэй.

Бүтэцийг уруул дээр 20 секундээс илүүгүй хугацаагаар байлгана, ялангуяа газрын тосны оронд хандмал бэлтгэсэн бол. Ийм гуужсаны дараа уруул нь гайхалтай гэрэлтэж, бүр хэмжээ нь нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байх нь гэмтээхгүй. Шанцай нь арьсанд муугаар нөлөөлдөг, өөрөөр хэлбэл цочроодог.

Анхаар!Дээрх жоруудын аль нэгэнд нэмсэн шанцай нь уруулыг илүү хавдаж, том болгодог. Гэхдээ уруулынхаа нарийхан арьсыг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв таны уруул хагарсан бол

Энэ асуудлыг шийдэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хальслах нь энд туслах болно. Та энэ хольцыг бэлтгэх хэрэгтэй:

• ижил хэмжээний касторын тос, нимбэгний шүүс
• глицерин хэдэн дусал.

Унтахынхаа өмнө найрлагыг уруулдаа зөөлөн түрхэж, зөвхөн өглөө нь угаана. Үүнийг бүү зайл, харин үлдэгдлийг нь чийгтэй даавуугаар арилгана. Эхний хэрэглээний дараа үр дүн нь удахгүй гарахгүй, уруулын байдал сайжирна. 2 хоногийн дараа давтан хийх нь дээр.

Ямар ч уруулын гуужуулагчийг нөөцөд бэлдэж болно. Та дуртай хальслах жорны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тоог л нэмэгдүүлээрэй. Бэлтгэсэн массыг саванд шилжүүлж, долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд хүйтэн газар хадгална. Долоо хоногт хоёроос илүүгүй, гурваас илүүгүй гуужуулагчийг хийхийг зөвшөөрдөг тул найрлагын тоог зөвхөн 2-3 удаа тооцоолох хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гэрийн уруулын гуужуулагчийн давуу болон сул талууд

Энэхүү гайхамшигтай хэрэгслийн давуу болон сул талуудыг тусад нь тэмдэглэх нь зүйтэй.

Бие даасан скраб нь олон давуу талтай бөгөөд тэдгээрийг нийтлэлд нэгээс олон удаа дурдсан байдаг. Гэхдээ тэдгээрийг нэг дор цуглуулах нь зүйтэй.

Гэрийн уруул гуужуулагчийн давуу тал

• Гол эерэг шинж чанар нь бүтээгдэхүүний байгалийн байдал юм. Дэлгүүрт худалдаж авсан хүмүүсийн талаар ижил зүйлийг хэлж болохгүй. Хэдийгээр худалдаж авсан зарим бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай гэж хэлдэг ч энэ нь 100% баталгаа биш юм. Химийн нэмэлт, анхилуун үнэргүй, байгалийн гаралтай орцноос бүрдсэн, хадгалах хугацаа нь 3 жил байх кремийг олоход хэцүү байдаг. Гэрийн скраб нь химийн үнэртэн, парабен, тогтворжуулагч агуулаагүй болно.
• Бага зардал.
• Бэлэн байдал. Ихэнхдээ бүх зүйл шаардлагатай бүтээгдэхүүнгарт.
• Цаг болгон ашиглаж болно өөр өөр эмчилгээуруул арчилгаа.
• Та найрлага дахь найрлагын хэмжээг зохицуулж, хянаж, өөрийн үзэмжээр өөрчилж болно.
• Ийм гуужуулагч нь ихэвчлэн маш амттай байдаг бөгөөд бэлтгэлийн үйл явцыг өөрөө бүтээлч гэж нэрлэж болно. Эцсийн эцэст та найрлагатай аюулгүй туршилт хийж, дуртай скраб найрлагыг нь гаргаж болно.
• Гэрийн скрабны багц хийж, гоёмсог чимэглэж, найздаа гоо сайхны үдэшлэг эсвэл төрсөн өдрөөрөө бэлэглээрэй. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн + охин бүрийн талархах гараар хийсэн бэлэг.

Гэрийн скрабын сул тал

Түүнээс ганц л хүн бий. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн хальслах цэвэрлэгчийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй, зөвхөн долоо хоног хүйтэн газар хадгална.

Үр дүн нь юу вэ?

Үр дүн нь зөвхөн гуужуулагч бүтээгдэхүүн биш, харин шилдэг бүтээл бөгөөд үүний ачаар уруул нь хамгийн дур булаам хэсэг болох болно. эмэгтэй царай. Мэдрэмжтэй, тод, үзэсгэлэнтэй, тэд эсрэг хүйстнээ галзууруулах болно.

Үүнээс гадна тогтмол процедур нь хуурайшилтыг арилгаж, жижиг хагарал, үрчлээсийг (наснаас хамааралтай) эдгээж, тааламжгүй хальсыг арилгаж, шаардлагагүй үрчлээс үүсэхээс сэргийлнэ.

Тогтмол угаах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, уруулын цусны урсгалыг сайжруулдаг. Үүний үр дүнд хөвөн нь бүрэн дүүрэн болдог тод өнгө, дур булаам, эелдэг зөөлөн, гөлгөр, зүгээр л үзэсгэлэнтэй болно.

Хэрэв та скраб бэлтгэх зарчмыг аль хэдийн ойлгосон бол эцэст нь энэ гайхалтай видеог үзэх боломжтой. Охин манай нийтлэлд байдаггүй уруул гуужуулагчийн 4 жорын талаар маш хөгжилтэй, хөгжилтэй ярьдаг.

Эдгээр нь үр дүн юм!

Өгүүллийг дуустал уншсан танд баярлалаа. Бид таны санал хүсэлт, зөвлөгөөг үргэлж хүлээн авна хувийн туршлагаЭнэ нь бусад охидод дур булаам хэвээр үлдэж, залуу насаа удаан хадгалахад тусална.

Хэрэгтэй нийтлэлүүд:

Уруул дүүргэгч – эзэлхүүнийг засах, уруул хэлбэржүүлэх

Амны эргэн тойрон дахь үрчлээсийг хэрхэн үр дүнтэй арилгах вэ

Nasolabial атираа хэрхэн үүрд арилгах вэ

Залуу нүүрний арьсыг арчлах - 20-25 насны гоо сайхны нууц

Япон нүүр угаах: бүрэн алхам алхмаар зааварчилгаа

Нарийхан, зөөлөн, мэдрэмжтэй эмэгтэй уруул нь үргэлж эрчүүдийн анхаарлыг татдаг. Гэхдээ энэ төгс төгөлдөрт хүрэх замд салхи, хяруу, хүйтэн, халуун, чанар муутай уруулын будаг гэх мэт саад бэрхшээлүүд ихэвчлэн тохиолддог. Үүний үр дүнд арьс хуурайшиж, хагарч, хагарал үүсч болзошгүй. Ийм өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд түүнд цаг алдалгүй тусламж хэрэгтэй. Өвлийн улиралд уруулын гуужуулагчийг заавал хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр тэжээлийг цэвэрлэж, гүн гүнзгий нэвтэрдэг. Байгалийн орц найрлагатай гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр.

• Ашигтай шинж чанарууд
• Хэрэглээний үндсэн дүрмүүд
• Байгалийн гуужуулагч жор
• Урьдчилан сэргийлэх

Ашигтай шинж чанарууд

Гэрийн нөхцөлд зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр бэлтгэсэн скраб нь уруулын арьсанд дараах нөлөө үзүүлдэг.

• зөөлрүүлдэг;
• чийгшүүлдэг;
• байгалийн өнгийг илүү тод, илэрхий болгодог;
• хальслах, бичил хагарлыг арилгах;
• цэвэрлэж, шороо, үхсэн эсийг зөөлөн арилгадаг;
• гадаргууг тэгшлэх;
• цусны эргэлтийг сайжруулдаг (найрлагыг хэрэглэх үед массаж хийдэг тул);
• шим тэжээлээр ханадаг.

Уруулын скраб хэрэглэсний дараа үр дүн нь шууд мэдрэгдэнэ. Гэсэн хэдий ч зөвхөн тогтмол хальслах нь хуурайшилт, хагарал, барзгар байдал, хөгшрөлтийн үрчлээс үүсэх, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор хөгшрөлтийн хэлбэрт орох зэрэг асуудлуудаас сайн урьдчилан сэргийлэх болно.

Зөвлөмж: Өвлийн улиралд уруулаа хальслах нь арьсыг температурын огцом өөрчлөлтөөс хамгаалах, нэмэлт тэжээл өгөхөд тустай.

Хэрэглээний үндсэн дүрмүүд

Хэрэв гуужсан, хагарсан бол долоо хоногт нэг удаа, арьс бүрэн эрүүл бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт хоёр удаа гэрийн хийсэн скраб ашиглан уруулыг гуужуулж байхыг зөвлөж байна. Уг процедурыг гүйцэтгэхдээ та дараах дарааллыг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Бэлтгэл. Уруулын будаг эсвэл гялбаа арилгах, байгалийн зөөлөн даавуу эсвэл хөвөн дэвсгэрийг халуун устай саванд чийгшүүлэх шаардлагатай. Үүнийг шахаж аваад уруулдаа 5-7 минут байлгасны дараа үлдсэн усыг салфеткаар шингээнэ.
2. Өргөдөл. Арьсанд бэлтгэсэн найрлагыг хуурай уруулдаа түрхэж, хэрэглэж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тууштай байдлаас хамааран хуруугаараа эсвэл зөөлөн үстэй шүдний сойзоор бүх гадаргуу дээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн массаж хийнэ. Дараа нь жороор заасан хугацаанд шингээж авахын тулд бүтээгдэхүүнийг үлдээгээрэй.
3. Угааж байна. Үр нөлөө дууссаны дараа үлдсэн бүтээгдэхүүнийг бүлээн ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний усаар зайлж, амаа цаасан алчуураар хатаана.
4. Чийгшүүлэх, тэжээл өгөх. Төгсгөлд нь та уруулдаа чийгшүүлэх эсвэл тэжээл өгөх үйлчилгээтэй маск, тос эсвэл гавар түрхэх хэрэгтэй.

Урт хугацааны (7 хоногоос дээш) хадгалах зориулалттай биш тул гуужуулагчийг зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүнээс нэн даруй 1-2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв бэлтгэсэн хэмжээ нь хоёр процедурт хангалттай байвал эхнийх нь дараа бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсгийг шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.

Анхаарах зүйл: Энэ хэсгийн мэдрэмтгий чанар өндөр тул уруулын скраб нь зөөлөн бөгөөд нарийн тууштай, гуужуулагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэт том, хатуу тоосонцор агуулаагүй байхаас гадна тааламжтай амт, үнэртэй байх ёстой.

Байгалийн гуужуулагч жор

Гэртээ уруулын гуужуулагчийг ихэвчлэн гэрийн эзэгтэй бүрийн гарт байдаг бүтээгдэхүүнээс бэлтгэдэг. Элсэн чихэр, зөгийн бал, нарийн давс, сод, нунтагласан самар, кофе зэргийг зүлгүүрийн найрлагад, цөцгийн тос, ургамлын тос, цөцгий, цөцгий, шинэхэн жимсний нухаш зэргийг суурь болгон ашигладаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослолоос хамааран бүтээгдэхүүн нь илүү сайн цэвэрлэж, чийгшүүлж, шим тэжээлээр хангаж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, гадны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах боломжтой.

Залуужуулах скраб

Нийлмэл:
Элсэн чихэр (цагаан эсвэл бор) - 3 tsp.
Усан үзмийн шүүс - 2 tsp.
Зөгийн бал - 1 tsp.
Чидун жимсний тос - 1 tsp.

Хэрэглээ:
Усан халаагуурт зөгийн балыг бага зэрэг халаана. Элсэн чихэрийг шинэхэн шахсан бэрсүүт жүржийн шүүстэй хольж, зөгийн бал, оливын тос нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг 30 секундын турш түрхээд дараа нь зайлж угаана.

Тэжээллэг скраб

Нийлмэл:
Зөгийн бал - 1 tsp.
Хүнсний сод - 1 tsp.
Чидун жимсний тос - 1 tsp.

Хэрэглээ:
Зөгийн бал, содыг жигд болтол нь хольж, оливын тос нэмнэ. Массажны хөдөлгөөнөөр хольцыг уруулдаа тарааж, 2 минут байлгаад үлдсэн үлдэгдлийг салфеткаар арчиж, угаана. Хэрэв таны арьс хэт мэдрэмтгий бол энэ жор дахь зөгийн балны оронд нунтагласан кофе, шанцай зэргийг зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.

Сэргээх гаа хальс

Нийлмэл:
Элсэн чихэр - 20 гр
Гааны эфирийн тос - 1 дусал
Зөгийн бал - 15 гр
Чидун жимсний тос - 7 гр

Хэрэглээ:
Зөгийн бал, чидуны тостой элсэн чихрийг хольж, гаа тос нэмээд хутгах зуураа зуурмагийн тууштай болтол нь бага зэрэг ус хийнэ. Үүссэн гар хийцийн скрабыг бүрэн шингэтэл нь массажны хөдөлгөөнөөр уруулдаа түрхээрэй. 20 минутын дараа үлдэгдлийг чийгтэй даавуун алчуураар арчина.

Самартай зөөлрүүлэх скраб

Нийлмэл:
Самар (бүйлс, кешью, газрын самар, самар) - 2-3 ширхэг.
Глицерин - 4-5 дусал

Хэрэглээ:
Сонгосон самарыг зөөлрүүлэхийн тулд 8-10 цагийн турш усанд дэвтээнэ. Дараа нь нунтаглаж, үүссэн масс руу глицерин нэмнэ. Холимогийг уруул дээрээ тарааж, хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.

Үрийн шингэн гуужуулагч

Нийлмэл:
Манна - 15 гр
Зөгийн бал - 4-5 гр

Хэрэглээ:
Зөгийн балтай семолина холино. Скрабаа уруулдаа түрхээд 2 минут массаж хийгээд зайлна.

Цагаан будааны гурилтай зөөлөн гуужуулагч

Нийлмэл:
Цагаан будаа - 1 tsp.
Зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) - 2 tsp.
Чидун жимсний тос - ½ халбага.

Хэрэглээ:
Будаагаа кофе бутлуурын дотор гурил болтол нь нунтаглаж, түүнд зуслангийн бяслаг, оливын тос нэмнэ. Холимогийг уруулдаа тарааж, 2-3 минутын турш массаж хийж, зайлж угаана.

Хагарсан уруулыг аспиринаар гуужуулна

Нийлмэл:
Аспирин - 1 шахмал.
Элсэн чихэр - 4 гр
Jojoba тос - 1 мл
глицерин - 1 мл

Хэрэглээ:
Аспирины шахмалыг буталж, үүссэн нунтагыг элсэн чихэртэй хольж, жожоба тос, глицерин нэмээд сайтар холино. Үүссэн скрабаа уруулдаа түрхээд 2-5 минутын турш массаж хийнэ. Үлдсэн бүтээгдэхүүнийг зайлж, уруулаа вазелинаар тосолно.

Гүзээлзгэнэ цэвэрлэгч

Нийлмэл:
Нимбэгний шүүс - ½ халбага.
Зөгийн бал - 4-5 гр
Чидун жимсний тос - 15 мл
Элсэн чихэр - 8 гр
Гүзээлзгэнэ - 1-2 жимс

Хэрэглээ:
Жимсээ угааж, ишийг нь авч, нухаш болгон нухаж, цөцгийн тос, зөгийн бал, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс, элсэн чихэр нэмээд хурдан холино. Үүссэн зуурмагаа уруулдаа түрхэж, 5-10 минут байлгаад массаж хийж, үлдсэн бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана.

Тэжээллэг ааруул скраб

Нийлмэл:
Зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) - ½ tsp.
Жижиглэсэн овъёосны будаа - ½ tsp.
Зөгийн бал - ½ халбага.

Хэрэглээ:
Дээрх бүх найрлагыг сайтар холино. Холимогийг уруулынхаа арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд 2 минут байлгаад зайлна.

Сэргээх бодис

Нийлмэл:
бор элсэн чихэр - 8 гр
усан үзмийн үрийн тос - 1 мл
Шанцай - нэг чимх
Шанцайны эфирийн тос - 1 дусал

Хэрэглээ:
Дээрх найрлагыг жигд болтол нь холино. Массажны хөдөлгөөнөөр найрлагыг тарааж, 10 минут байлгаад зайлж угаана.

Видео: Уруулын будаг-скраб хийх жор

Урьдчилан сэргийлэх

Уруул дээр эсвэл ойролцоо байвал скраб хэрэглэхийг хориглоно.

1. цус алдах шарх;
2. саатал;
3. шарх;
4. үрэвсэл, улайлт;
5. тууралт (герпес).

Байгалийн найрлагатай, анхилуун үнэртэн, хадгалалтын бодис, тогтворжуулагч байхгүй ч гэртээ бэлтгэсэн уруулын скраб нь ховор тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэг. Ихэнхдээ энэ нь зөгийн бал, цитрус жимс, шинэхэн жимс, эфирийн тос зэрэг хольцыг хэрэглэх үед тохиолддог. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа арьсны сөрөг урвал (улайлт, загатнах, тууралт) илэрвэл тэр даруй усаар зайлна. Арьсыг цочроох чадвартай давс, сод агуулсан бэлдмэлийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Видео: уруул хальслах жор

Энэ скраб нь тийм ч наалдамхай биш бөгөөд хэрэв та яарч байгаа бол үүнийг хийх нь дээр. Зөгийн бал, нимбэгний хослол нь зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар төдийгүй маш сайн байдаг) Зөгийн балны антиоксидант, нимбэгний витаминууд энд үйлчилдэг, таашаал аваарай!

Орц:
- 1 халбага. зөгийн бал
- 1 халбага. цагаан элсэн чихэр
- 1 халбага. нимбэгний шүүс

Элсэн чихэр, зөгийн балыг сайтар хольж, дараа нь нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимогийг уруулдаа түрхээд зөөлөн иллэг хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана. Энэхүү скраб нь гуужуулагчаас гадна уруулыг тань чийгшүүлнэ.

Би гэртээ уруул скраб хийх дуртай. Энэ бол найз нөхөддөө өгөх гайхалтай бэлэг бөгөөд үүнээс гадна та ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр өөрөө сайн зүйл хийж чадна гэдгээ мэдэх нь үнэхээр сайхан юм. Чи яах вэ? Та уруулын скраб худалдаж авах уу эсвэл өөрөө хийхийг илүүд үздэг үү? Хэрэв танд өөр жор байгаа бол бидэнтэй хуваалцаарай!

Бид нүүрний арьсаа байнга арчилж дассан бөгөөд энэ нь гайхалтай юм: эцэст нь гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахын тулд түүний үлдсэн хэсгийг сэргээхээс илүүтэй анхаарал тавих нь дээр. Гэвч бүсгүйчүүд уруул нь гоо сайхныг хадгалахад хангалттай гэдэгт итгэдэг учраас уруулаа мартдаг. гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, дашрамд хэлэхэд шаардлагатай халамжийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үргэлж агуулдаггүй.

Үүний зэрэгцээ уруулын арьс нь маш мэдрэмтгий бөгөөд ус, хүйтэн агаар, салхи, хяруу зэрэг гадны нөлөөнд өртөмтгий байдаг. Аажмаар барзгар, хуурай, сонирхолгүй болдог... Тиймээс уруул ч гэсэн арчилгаа хэрэгтэй. Тэгэхээр та уруулаа зөөлөн, чийглэг байлгахыг хүсч байна уу? Зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагыг агуулсан гар хийцийн уруулын скраб энд л аврах ажилд ирнэ. Гэрийн скраб нь уруулын арьсны хуурай тоосонцорыг арилгаж, чийгшүүлж, толигор болгож, шарх эдгээх үйлчилгээтэй.

Доор тайлбарласан аливаа уруулын гуужуулагч нь хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэх бөгөөд энэ нь туйлын аюулгүй бөгөөд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвалаас бусад тохиолдолд эсрэг заалтгүй болно.

1. Зөгийн бал, содтой усаар гуужуулна. Нэг халбага зөгийн балыг ижил хэмжээгээр холино жигд натригөлгөр болтол хольцыг уруулдаа хэдэн минут түрхээд уруулаа зөөлөн арчиж, хальсыг арилгана. Уруулаа усаар угааж, чийгшүүлэхийн тулд ямар ч ургамлын тосноос хоёр дусал дуслаарай.

2. Давс, элсэн чихэр, вазелинтай уруулын гуужуулагч. Элсэн чихэр, давс, газрын тосны вазелиныг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогийг уруулдаа түрхээд дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрж үхсэн эсийг арилгана. Энэ скрабыг долоо хоногт хоёр удаа хуурай, сэвсгэр уруулдаа хэрэглээрэй.

3. Уруулын гуужуулагч “Сахар”. 2 хоолны халбага бор элсэн чихэр, хагас халбага оливын тостой холино. Энэ хольцонд хуруугаа дүрээд 10-15 секундын турш үрнэ. уруул дээр. Усаар зайлж, уруулдаа вазелин түрхэнэ.

4. Зөгийн бал, элсэн чихэрээр үрж цэвэрлэнэ. Шингэн зөгийн балтай бага зэрэг элсэн чихэр хольж (зөгийн бал өөрөө өтгөрүүлсэн бол элсэн чихэр хэрэггүй), зөгийн балыг уруулдаа өтгөн тарааж, хуруугаараа бага зэрэг иллэг хийнэ. Үүний дараа уруулаа цөцгийн тосоор тосолно.

5. Будаа, ааруултай уруул гуужуулагч. Нэг халбага цагаан будааг тоос болтол нь нунтаглаж, 2 хоолны халбага зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай), ургамлын тос (хагас халбага) холино. Энэ бүтээгдэхүүн нь уруулын арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

6. Уруулын гуужуулагч “Mint”. 50 гр холино. хэдэн дусал гаа тос, нэг шил зөгийн бал, нэг шил оливын тос бүхий элсэн чихэр. Зуурмагийн нягтралтай болтол хольцонд бага зэрэг ус нэмнэ. Бэлэн болсон скрабаар уруулаа арчаарай. Скрабыг хөргөгчинд хадгална.

7. Бор элсэн чихэрийг дурын ургамлын тостой хольж, уруулдаа түрхэж, хоёр минутын дараа зайлна.

8. Almond уруулын гуужуулагч. 2 бүйлсийг шөнийн турш усанд дэвтээнэ. Өглөө нь тэдгээрийг нунтаглаж, хэдэн дусал глицерин нэмнэ. Холимогийг уруулдаа түрхээд хэдэн минут байлгасны дараа усаар зайлна.

9. Аспирины шахмалыг нунтаг болгон буталж (цайны халбага авна), түүнд нэг халбага бор нишингийн элсэн чихэр, хоёр дусал жожоба тос, хагас халбага глицерин нэмнэ. Энэ хольцыг уруул, нүүрэнд хэрэглэж болно. Энэ нь төгс гуужуулж, үхсэн эсийг арилгадаг. Усаар зайлж, чийгшүүлэгч бальзам түрхээрэй.

10. Зөгийн балны гуужуулагч, цитрусын хальс, зуун настын ханд. Хагас халбага цитрусын хальсыг (ямар ч төрлийн - жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэг...) хэдэн дусал зуун настын ханд, бага хэмжээний зөгийн балтай хамт нунтаглана. Холимогийг чийгтэй газар түрхэнэ халуун уруул, 3 минут байлгаад зөөлөн массаж хийгээд зайлж эсвэл чийгтэй алчуураар арчина.

11. Cinnamon уруулын гуужуулагч. Нэг халбага (хоолны халбага) нарийн ширхэгтэй бор сахарыг нэг халбага усан үзмийн үрийн тос, бага зэрэг шанцайтай хольж, зуурмагийн нягтрал үүсгэнэ. Уруулыг дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн иллэг хийнэ. Угаах. Уруулаа бүрэн дүүрэн болгохын тулд скраб дээрээ шанцайны навчнаас эфирийн тос нэмж болно.

Гэрийн уруулын скраб нь таны арьсыг үхсэн эс, бохирдлоос цэвэрлэх гайхалтай арга юм. Уруул нь удаан хугацаанд залуу, зөөлөн хэвээр байх болно.

Зөөлөн, том, сэтгэл татам, нарийхан уруул - ямар охин эдгээрээс татгалзах вэ?

Мөн хагарсан, хагарсан уруул нь эрэгтэй хүнд тийм ч таатай харагддаггүй. Тиймээс арьсны зөөлөн, толигор байдлыг сэргээхийн тулд үе үе уруул гуужуулж байх хэрэгтэй. Та бэлэн худалдаж авах боломжтой гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эсвэл та гэртээ уруул скраб хийж болно - кофе, элсэн чихэр, зөгийн бал болон бусад байгалийн орц найрлагаас.

Гэрийн нөхцөлд уруулын скраб хэрхэн хийх вэ?

Гэрийн уруулын гуужуулагч бэлтгэхийн тулд та гуужуулагч хэсгүүд болон зөөлрүүлэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холих хэрэгтэй. Үүний үр дүнд бид үр дүнтэй, гэхдээ хэтэрхий түрэмгий биш бодисыг олж авдаг - эцэст нь бид уруулын нарийхан арьсны цусны эргэлт, эсийн шинэчлэлтийг бага зэрэг идэвхжүүлэхийг хичээдэг бөгөөд тэдгээрийг огт гэмтээхийг хүсдэггүй.

ТУХАЙ сайхан уруулохин бүр мөрөөддөг

Зөгийн бал, элсэн чихэр болон бусад хиймэл аргаар хийсэн уруулын гуужуулагчийн талаархи тойм нь эдгээр бүтээгдэхүүний үр нөлөө, аюулгүй байдлыг баталгаажуулдаг. Мөн урамшууллын хувьд та бүтээгдэхүүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн чанарыг үйлдвэрлэлийн бүх үе шатанд хянах боломжийг олж авах болно - эцэст нь та скрабыг өөрийн гараар хийх болно.

Нэмж дурдахад, байгалийн гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн дэлгүүрт зарагддаг үйлдвэрлэлийн "химийн" бүтээгдэхүүнээс хямд байдаг. Ихэвчлэн элсэн чихэр эсвэл давс, үрийн шингэн, кофе, намуу үр, амарантыг зүлгүүрийн (гуужуулагч) тоосонцор болгон ашигладаг.

Механик гуужуулагчаас гадна арьсанд хүчиллэг нөлөө үзүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ихэвчлэн ашигладаг - нимбэгний шүүс, цангис жимсний шүүс, viburnum шүүс, зөгийн бал, kefir, дарсны хүчил. Гэхдээ уруулын арьс нь маш нимгэн бөгөөд цочрооход маш хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнийг хэтрүүлэхээс болгоомжлоорой - нэг удаагийн дарааллаар бүтнэ гэж найдаж уруулаа аль болох хүчтэй үрэхээс илүүтэйгээр процедурыг сарын турш хэд хэдэн удаа давтах нь дээр.

Гэрийн нөхцөлд зөгийн бал, элсэн чихэр бүхий уруулын скраб хийх жор

Гэртээ скраб хийх хамгийн алдартай жор бол зөгийн бал, элсэн чихэр юм. Тэдгээрийг хийхэд хялбар, холимог нь нэлээд үр дүнтэй, арьсыг сайн чийгшүүлж, маш зөөлөн болгодог. Ийм хольц нь сайхан амттай байдаг бөгөөд энэ нь бас чухал юм, учир нь процедурын явцад санамсаргүйгээр бага зэрэг гуужуулагч идэх нь маш хялбар байдаг.

Та гэртээ амархан уруулын гуужуулагч хийж болно

"Лакшми" скраб

Нэг цайны халбага зөгийн балыг ижил хэмжээний элсэн чихэртэй хольж, бага зэрэг ши цөцгийн тос, хоёр дусал чидун тос, шанцай нунтаг, цагаан гаа, какао, куркума зэргийг нэг чимхээр нэмнэ.

Элсэн чихрийн талстыг бүрэн уусгах хүртэл арьсанд массаж хийж, дараа нь хольцыг арьсан дээр дахин хоёр минут байлгана. Ердийнх шигээ зайлж угаана.

Гэрийн нөхцөлд уруулын эзэлхүүнтэй зөгийн бал-гаа скраб

Уруулаа бага зэрэг толигор болгохын тулд холимогт бага зэрэг зөгийн бал, элсэн чихэр хийж болно. чухал тосгаа. 1 халбага элсэн чихрийн хувьд ижил хэмжээний зөгийн бал, 1 дусал тос хэрэгтэй болно.

Усан үзмийн скраб

1 халбага усан үзмийн шүүс, нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага зөгийн бал, хагас халбага чидун жимсний тос.

Арьсандаа түрхээд 10-15 секунд иллэг хийж, уруул дээрээ дахин 1-2 минут байлгаад зайлж угаана. Бэлэн найрлага нь хоёр, бүр гурван хүнд хангалттай тул гэр бүлээсээ хэн нэгнийг тантай хамт процедурыг явуулахыг урьж болно.

Зөгийн бал-семолина скраб

Нэг халбага зөгийн бал, нэг чимх шанцай, кардамонтой семолина холино. Бага зэрэг оливын тос нэмбэл скраб бэлэн болно. Арьсанд түрхэж, 15 секундын турш бага зэрэг иллэг хийж, нэг минут байлгаад зайлж угаана.

Та өөрийн амтанд тохирсон жорыг олох нь гарцаагүй

Зөгийн бал-наргил модны скраб

Нэг халбага бүлээн кокосын тос, нэг халбага шингэн зөгийн бал, 2 хоолны халбага элсэн чихэр.

Бүгдийг хольж, уруулдаа 10 секундын турш массаж хийнэ. Холимогийг 2 минут байлгаад ердийнхөөрөө зайлж угаана.

Шанцай-зөгийн бал скраб

Нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага зөгийн бал, нэг чимх турмерик, нэг чимх шанцай зэргийг сайтар холино. Уруулдаа түрхэж, 10-15 секунд массаж хийж, нэг минут байлгаад зайлж угаана.

Шанцай хатгаж магадгүй тул та ямар мэдрэмж төрж байгаагаа мэдэж байгаарай: хэрэв энэ нь тааламжгүй байвал түүнийг тэвчихгүй, найрлагыг нь эрт угаах нь дээр.

Какао бүхий кофе-зөгийн бал скраб

Зөгийн бал, нунтагласан кофе, какао нунтаг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимог хэт хуурай биш, гэхдээ хэтэрхий шингэн биш болтол кокосын тос нэмнэ. Уруулдаа 20 секунд иллэг хийж, дараа нь бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлнэ.

Зөгийн балны тослог скраб

Нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага элсэн чихэр, хэдэн дусал jojoba, наргил мод, чидун жимсний тосыг холино. Нэг чимх кардамон нэмнэ.

Скрабыг ердийнхөөрөө хэрэглээрэй: уруулаа массаж хийж, бүлээн усаар зайлж, арьсаа гавар эсвэл кремээр чийгшүүлнэ.

Цай, зөгийн бал скраб

Нэг цайны халбага шингэн зөгийн бал, хагас цайны халбага матча (ногоон цай нунтаг), 4 дусал нимбэгний шүүс, хэдэн дусал ши тос, нэг халбага элсэн чихэр хийж жигд болтол хутгана.

Зөгийн бал, элсэн чихэр бүхий уруулын гуужуулагч

Зөгийн бал-чинжүү скраб

Цайны халбага зөгийн бал, нэг халбага элсэн чихэр, 5 дусал тоорын тос, бага зэрэг нунтагласан улаан перец, 1 дусал Е витамины тосны уусмалыг хольж, уруулдаа 10 секундын турш зөөлөн иллэг хийнэ. Хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.

Нарийхан арьсанд зориулсан алимны скраб

Цайны халбага шинэхэн алимны нухаш, 5 дусал нимбэгний шүүс, цайны халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний элсэн чихэр зэргийг хольж, уруулдаа 10-15 секунд иллэг хийж түрхэнэ. Энэхүү скраб агуулсан жимсний хүчил, тиймээс үүнийг уруулдаа удаан байлгах гэж бүү оролдоорой, процедурын дараа арьсаа гавар эсвэл ямар нэгэн тосоор тосолж байгаарай.

Гэртээ зөгийн балгүйгээр уруулын скраб хэрхэн хийх вэ

Хэрэв та зөгийн бал эсвэл зөгий бүтээгдэхүүнээс харшилтай бол илүү төвийг сахисан жор сонгох нь дээр. Эрсдэлд бүү авт, эс тэгвээс та чонон хөрвөс, загатнах, хальслах, харшилтай хамраас гоожиж, бүр хавдаж болно.

Сицилийн скраб

Кокос, оливын тос тус бүрийг 1 халбага хольж, хоёр дусал бергамот тос, нэг халбага давс нэмнэ. Уруулдаа 20 секунд иллэг хийж, нэг минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Кофе-бүйлсний скраб

Нунтагласан кофе, бүйлсний тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Уруулдаа түрхээд 10-20 секунд иллэг хийнэ. Хэдэн минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлж, арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Шанцай болон элсэн чихэрээр цэвэрлэнэ

"Tropic" гадил жимсний скраб

Нэг халбага нарийн давс, 5 дусал кокосын тос, нэг халбага гадил жимсний нухаш, хагас халбага нимбэгний шүүс, 2 дусал жүржийн эфирийн тосыг жигд болтол холино. Уруулдаа түрхээд давс уусах хүртэл массаж хийж бүлээн усаар зайлна. Дараа нь уруулаа кокосын тосоор тосол.

Цөцгийтэй Сагаган скраб

1 халбага Сагаганыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж (жижиг үр тариа үлдэхийн тулд удаан биш), нэг халбага цөцгий, хагас халбага хуурай мөөгөнцөртэй хольж, сайтар хутгана. 5 минут байлгаад дараа нь хольцыг уруулдаа 30 секундын турш массаж хийнэ. Уруул дээр 5 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Зөөлөн овъёосны скраб

Хэрэв таны арьс маш хуурай эсвэл гэмтсэн бол овъёосны будаатай зөөлөн скраб түрхээрэй. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага хайрсыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, нэг халбага бүлээн сүүтэй хольж, хоёр дусал сарнайн эфирийн тос нэмнэ. Уруулдаа түрхээд 5-10 секунд массаж хийгээд 3-4 минут байлгана. Дараа нь ердийнхөөрөө зайлж угаана.

Анхилуун үнэртэй овъёосны скраб

5 дусал verbena тос, 3 дусал иссоп, иланг-иланг тос, нэг халбага элсэн чихэр, хагас халбага овъёосны будаамөн бага зэрэг ус (ингэснээр масс нь нэгэн төрлийн зуурмаг болж хувирдаг). Уруулдаа 20-30 секунд иллэг хийж 2 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Кофеоор хийсэн гэрийн уруулын гуужуулагч

Аспиринтай чихрийн гуужуулагч

1 ширхэг аспирин шахмалыг буталж, нэг халбага элсэн чихэр, 3 дусал оливын тос, хагас халбага глицеринтэй холино. Арьсанд 10 секундын турш иллэг хийж, 4-5 минут байлгасны дараа угаана.

Энэхүү гуужуулагч нь механик (элсэн чихрийн улмаас) болон химийн (найрлагад ацетилсалицилын хүчил агуулагддаг тул) хоёуланд нь нөлөөлдөг. Энэ нь ихэвчлэн хагардаг нимгэн, хуурай арьсанд сайн.

Улбар шар өнгийн манна скраб

Нэг халбага семолина халбагаар хийнэ жүржийн шүүс. 5 минутын турш үлдээгээрэй. 3 дусал жүржийн тос, 2 дусал шанцайны тос, 2 дусал календула тос, бага зэрэг чидун эсвэл кокосын тос нэмнэ.

10 секундын турш уруулдаа массаж хий. Дараа нь скрабаа уруулдаа 4 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Бүйлс скраб

Шүүсэн усанд хоёр түүхий бүйлс дэвтээнэ. Өглөө нь тэдгээрийг гаргаж аваад нунтаглаж, үүссэн целлюлозыг хэдэн дусал глицеринтэй холино. Скрабыг ердийнхөөрөө хэрэглээрэй.

Ваниль-элсэн чихэртэй скраб

5 дусал ванилийн ханд, цайны халбага хүнсний сода, хоёр цайны халбага элсэн чихэр, нэг халбага жожоба тосыг гөлгөр болтол хольж, уруулдаа түрхэж, 15 секундын турш массаж хийнэ. Дараа нь 3 минут байлгаад зайлж угаана.

Байгаль нуурын скраб

Нэг халбага шүдэнзний нунтаг, хагас халбага нарийн давс, хуш, иссопын эфирийн тос тус бүр нэг дусал, наранцэцгийн тос, нэг халбага шүүсэн бүлээн ус холино.

Oatmeal нь скраб хийхэд маш сайн суурь юм.

Тайвшруулагч лаванда цэцгийн скраб

Цайны халбага жожоба тос, 2 дусал календулын тос, 3 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос, 1 дусал цайны модны тос, нэг халбага элсэн чихэр зэргийг жигд болтол холино. Элсэн чихэр уусах хүртэл хольцоор уруулдаа массаж хийж, дараа нь зайлж угаана.

Вазелинтай давстай скраб

Нэр нь түүний найрлагыг бүрэн илэрхийлдэг: нэг халбага давсыг хагас халбага вазелинтай холино. Уруулдаа 10 секундын турш иллэг хийж, нэг минут байлгаад зайлж угаана. Дараа нь тэжээлийн тос (давс нь арьсыг хуурайшуулдаг) түрхэхээ мартуузай.

Арган тостой намуу цэцгийн скраб

Цайны халбага намуу үрийг арган тостой хольж, хоёр дусал шанцай, эвкалипт эфирийн тос нэмнэ. Уруулаа 20 секундын турш иллэг хийж, хольцыг арьсан дээрээ 3 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Хэт их хэмжээний уруулын скраб

Цайны халбага амарант үрийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, 5 дусал шанцайны тос, хагас халбага давс, бага зэрэг нунтагласан улаан чинжүү, 2 дусал гаа эфирийн тос, нэг халбага оливын тосоор холино.

Болгоомжтой! Скраб нь цочрол үүсгэж болзошгүй! Уруул дээр чинь хагарал, жижиг шарх байгаа бол бүү хэрэглээрэй.

Гэрийн уруулын гуужуулагчийг хэрхэн хэрэглэх вэ

Гэрийн нөхцөлд уруулын скраб хийж өгснөөр үзэсгэлэнтэй, булбарай, зөөлөн уруултай болно. Харин хэт их үрэх юм бол арьс гэмтэж, уруул чинь хатаж хагарч эхэлнэ. Хамгийн хичээнгүй хүмүүс арьсыг гэмтээж болно - "нүх хүртэл арчих".

Манайхтай энгийн зөвлөмжүүдТаны уруул үргэлж сайхан байдалд байх болно

Процедур хэрхэн явагддаг:

1. Процедурын өмнө арьсаа уураар жигнэх нь зүйтэй - үүнийг хийхийн тулд чийгтэй, бүлээн даавууг уруул дээрээ 15-20 минут байлгана.
2. Скрабыг үрж, арьсыг сунгахгүйгээр зөөлөн түрхэх хэрэгтэй.
3. Түрхсэний дараа хольцыг уруул дээрээ хэдэн минут байлгана, ингэснээр арьс нь скрабанд нэмсэн бүх "ашиг тус" -аар ханасан байх болно.
4. Скрабыг бүлээн усаар зайлж, арьсанд зөөлөн массаж хийнэ.
5. Процедурын төгсгөлд уруулаа алчуураар арчиж, нэн даруй өгөөмөр тэжээлийн тос түрхээрэй.

Зөвлөмж: процедурыг хэт олон удаа бүү хий - тэр ч байтугай зөөлөн найрлага нь байнга хэрэглэхэд арьсыг хатааж, нимгэн болгодог. Долоо хоногт нэг удаа (хамгийн ихдээ хоёр) уруулаа сайн арчилгаатай байлгахад хангалттай.

Хурууны үзүүрээр скраб түрхэж болох ба хөнгөн массаж хийхэд зөөлөн үстэй сойз тохиромжтой. Хэрэв танд байхгүй бол арьсаа сунгахгүйн тулд хурууны үзүүрээр массаж хий.

Уруулдаа иллэг хийхдээ юу ч хэрэглэж байсан хамаагүй арьсанд хэт их даралт өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Скраб нь мэдрэгдэх ёстой, гэхдээ тааламжгүй (мөн бүр илүү өвдөлт) мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Эдгээр энгийн процедурыг хийснээр та уруулын нарийхан, зөөлөн, чийглэг арьсанд хялбархан хүрч чадна.

Скрабаас гадна уруул арчилгааны бусад аргуудын талаар бүү мартаарай - эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг хэрэглэж, уруулын эргэн тойрон дахь арьсанд чийгшүүлэгч, чийгшүүлэгч тос тогтмол түрхээрэй. тэжээлийн тос, долоо хоногт 1-2 удаа уруулынхаа арьсанд зориулсан маск хийх хэрэгтэй. Сайхан арчилсан арьс, гоо сайхны бүтээгдэхүүн илүү сайн наалддаг гэдгийг ямар ч охин батлах болно - хамгийн үнэтэй уруулын будаг хүртэл хагарсан уруул дээр муухай харагддаг. Гэхдээ сайн арчилсан уруул нь тунгалаг гялбаа эсвэл өнгөгүй эрүүл ахуйн уруулын будгаар будсан ч сайн байдаг.